Programme semaine du 20 janvier

Sagesse vivante avec Srila Damodar Swami ( ashram de Goverdhan, Inde)

 

Lundi 20 janvier à 18h

Et

Mardi 21 janvier à 20h30

 

“Le souvenir de la vie des êtres réalisés comme moyen de réalisation de Soi.”

 

Depuis la nuit des temps, dans toutes les traditions, sous un arbre, autour d un feu ou au cœur des cités, les chercheurs d’absolu trouvent leur inspiration en se réunissant et en échangeant autour du souvenir de la vie des êtres réalisés. C est ce qui se passera ce soir au shanti où quelques personnes chanceuses pourront se laisser captiver en écoutant  Srila Damodar Swami raconter merveilleusement quelques anecdotes de la vie d’ êtres réalisés des temps anciens comme des temps modernes.

La soirée sera agrémentée de Bhajans (chants sacrés de l’Inde).

 

Entrée libre

 

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ATELIER DE CHANT CREATIF ET COLLECTIF AVEC MAUD ET ANNE

 

Lundi 20 janvier à 20h30

 

Nous sommes très heureuses de vous proposer cet atelier de chant créatif et collectif.

Pour retrouver la joie de chanter tous ensemble, en toute créativité et liberté, sans complexes, simplement, pour se faire plaisir et se détendre.

Nos inspirations musicales viennent aussi bien des musiques actuelles que des chants sacrés.

Laissez-vous porter par votre voix, afin qu’elle vous montre la voie !

Au programme :

- Temps de centrage : méditation

- Echauffement et technique vocale

- Chant choral

- Improvisation vocale

- Chant spontané/libre

Cet atelier est accessible à tous. Les enfants sont bienvenus à partir de 10 ans. Nous vous guiderons dans toutes ces pratiques, que vous serez libres d’expérimenter ou pas.

Maud Dhorme est chanteuse professionnelle et professeure de chant.

Anne Létoile est sonothérapeute, professeure de yoga et chanteuse amateur.

Merci de réserver votre place par message privé aupres d’Anne Létoile ou par mail à [e-mail]

Tarif plein : 15€

Tarif réduit : 10€ (adhérents Dhyana Mudra, mineurs, étudiants, demandeurs d’emploi, personnes en difficultés financière)

Habillez-vous de manière confortable pour pouvoir vous asseoir par terre. Il y a des coussins sur place, ainsi que des chaises aussi si nécessaire. Vous pouvez prendre une petite bouteille d’eau. Une tisane sera servie.

Au plaisir de chanter ensemble,

Maud et Anne

 

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Méditation Harmonisation

par la vibration sonore

Co-animée par Pascale Burdin et Michel Chandétoile

mercredi 22 Janvier à 20h30 au Shanti

Ce soir je vous convie à  une méditation co-animée avec Pascale Burdin.

Profitant des énergies renouvelées du mois de janvier et du cycle de vie qui redémarre, Pascale nous propose une méditation accompagnée de la vibration sonore à partir du Fen Gong (« bol du vent » qui a une fonction de protection et de dispersion des mauvaises énergies), des bols Peter Hess, des carillons, etc…

Son intervention est à la croisée de sa pratique de sophrologue et de sa formation à la vibration sonore.

 

Pascale a été photographe puis éducatrice de jeunes enfants (elle travaille actuellement à la « Cadole », lieu d’accueil pour des enfants de 0 à 4 ans accompagnés de leurs parents). Elle propose des ateliers parents-enfants en sophro. Elle continue de se former en technique de vibration sonore.

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé pou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Exposé-débat

 

Les langages du corps

 

jeudi 23 Janv à 20h30 au Shanti

« Le corps a ses raisons que la raison ne connait pas », pourrait-on dire en plagiant la célèbre phrase de Pascal relative au cœur.

 

C’est ce que nous allons observer lors de cet exposé-débat où seront explorés, en fonction de différentes perspectives, la relation entre l’expression ou la manifestation du corps et le contenu souvent caché (et donc inconscient) de l’esprit.

 

Voici quelques pistes qui pourront être développées:

- Les actes manqués, les lapsus, si bien décrit par l’incontournable Sigmund Freud.

- La gestuelle: chacun de nos gestes, position des jambes, des bras, orientations des yeux, etc. ,traduit une attitude ponctuelle ou profonde et une intention psychologique qu’il est possible – avec nuance et relativité – de décoder.

 

- 3 types de signes ou de messages du corps qui traduisent symboliquement ou métaphoriquement ce qui se passe dans les coulisses de l’esprit:

1) Les manifestations légères du corps: rougeur, pâleur, démangeaison, transpiration, tension, problème digestif, maux de tête, etc…

2) Les accidents traumatiques comme se tordre la cheville ou se couper le pouce, se déplacer une vertèbre ou se cogner la tête.

3) Les somatisations par le biais de maladies organiques ponctuelles, insistantes ou chroniques, invalidantes ou mortelles.

 

Après un exposé accompagné d’illustrations  pratiques, nous débattrons sur la manière dont nous expérimentons le rapport corps-esprit dans nos vies.

A bientôt au Shanti, encore et en corps, pour mieux comprendre l’esprit!

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.co

 

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Atelier régénération

 

Vendredi 24 janvier 20h30

 

Dans cet atelier, je vous propose un profond travail énergétique de soin et régénération grâce au magnétisme.

 

Chacun.e recevra des énergies magnétiques dont l’intention de travail est de restaurer votre santé et votre harmonie intérieure.

Le magnétisme travaillera à dissoudre en vous ce qui entrave votre santé et votre harmonie, et dans le même temps, les énergies stimuleront et fortifieront en vous ce qui nourrit et consolide votre santé et votre harmonie.

 

Cet atelier impulsera de nouvelles dynamiques positives dans votre esprit et stimulera vos processus d’auto-guérison et d’auto-régénération

 

Au programme de cette soirée, il y aura :

 

• une guidance relaxante pour que chacun.e soit dans les meilleures dispositions à recevoir les soins de magnétisme,

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• des temps de soin collectif de magnétisme sans contact et avec contact physique (sur la tête uniquement),

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• quelques passages individuels. Tout le monde ne passera pas par manque de temps.

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• nous prolongerons le travail de soin de manière plus participative et dynamique. Ces expériences magnétiques d’un genre nouveau vous permettront d’observer différemment les effets du magnétisme et d’être pleinement acteur dans la réception de ces énergies.

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• Nous clôturerons cette soirée par un temps d’échange, de questions-réponses autour d’un thé ou d’une tisane.

 

Tarif : 15 euros avec thé ou tisane à volonté

De 20h30 à 22h30

15 personnes maximum

Réservation nécessaire par mail à [e-mail] en me précisant votre prénom, votre nom et votre numéro de téléphone. Merci !

 

Dans la joie de partager un moment de lumière avec vous,

 

Lucie Sarazin

Magnétiseur

06 88 99 31 01

www.luciesarazin.fr

 

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CONCERT PARTICIPATIF — VOYAGE EN IMPRESSIONS HILDEGARDIENNES

 

samedi 25 janvier à 20h30

L’Incandescente Compagnie présente “Voyage en Impressions Hildegardiennes”, spectacle pluridisciplinaire où l’artiste Claudine Gérez allie la danse aux chants de Hildegarde de Bingen, accompagnée par Sylvain Lacroix et ses instruments intuitifs.

Ce spectacle sera suivi d’un concert participatif où le public sera initiés aux chants de Hildegarde de Bingen, ainsi qu’aux chants grégoriens et à l’improvisation vocale.

Rendez-vous au restaurant le Shanti à Dijon, samedi 25 janvier 2020, de 20h30 à 22h30.

Tarif : 20€

Hildegarde de Bingen, femme remarquable d’une étonnante modernité, a vécu au XII° siècle en Allemagne. Sa renommée s’étend actuellement dans notre pays, son approche d’une écologie intégrale suscitant de plus en plus d’intérêt. Abbesse proclamée sainte par le peuple, plusieurs procès de canonisation n’avaient pu aboutir après sa mort, et c’est en 2012 que le pape Benoît XVI la proclame officiellement Sainte et Docteur de l’Eglise. Son oeuvre théologique est basée sur des visions qu’elle recevait. Elle les a écrites, accompagnées de magnifiques enluminures.

 

Participation aux frais 20€

 

 

Programme semaines du 29 avril et 6 mai

Relaxation et méditation sonores aux bols chantants (Co-animation Stéphanie Happy Day / Michel Chandétoile) mercredi 1er Mai à 20h30 au Shanti Ce jour, je (Michel Bourez Chandétoile) vous propose une méditation-relaxation co-animée avec Stéphanie. Stéphanie procède à une détente, une relaxation profonde et une libération du stress au son des bols chantants. Le son et les vibrations des bols procurent un relâchement physique des tensions musculaires et cérébrales. Une Odyssée sonore apaisante. En d’autres circonstances, elle nous propose aussi, entre autres talents, un yoga du rire (rigologie). Elle est confirmée en CNV, en sophrologie et en massage sonore aux bols tibétains. Bienvenue au cœur de la vibration!…….   Participation de 5€, thé ou tisane à volonté Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————-   Café philo   Vendredi 3 Mai à 20h30 au Shanti Tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes? Tout nous semble t’il, comme le suggère la célèbre phrase de Leibnitz, “pour le mieux dans le meilleurs des mondes possibles”? Ou cette assertion nous semble t’elle une antiphrase, et c’est plutôt le contraire qui serait vrai? Alors ce monde est il merveilleux ou insupportable; le mal une nécessité structurelle ou une aberration injustifiable? Ou peut être la vérité se trouve t’elle, comme souvent, à la croisée des multiples points de vues?   Si nous le voulons, nous pourrons prendre appui, comme base de réflexion,sur certaines références dans la littérature où l’affirmation de Leibnitz a servi  directement à illustrer l’intention d’édification de l’auteur: _ Aldous Huxley a appelé son plus célèbre roman: “Le meilleurs des mondes”. Il y décrit une société “parfaite” ou chacun est heureux de son sort du fait d’un conditionnement préalable et permanent. _ Voltaire donne à son héros éponyme “Candide”, un précepteur dont le but est d’enseigner que , envers et contre tout, “tout est pour le mieux dans le meilleurs des mondes”.   La sagesse philosophique consiste t’elle, finalement, comme le suggère Candide, à “oublier le malheur du monde et à cultiver son jardin”; ou plutôt à “changer de regard”, comme le rappelle les positivistes déterminés ou les optimistes naturels; ou à s’engager dans l’action comme le prônent les existentialistes Camus ou Sartre; où à faire la révolution dans l’enthousiasme et l’énergie de 1789 ou de 1968; ou à apprendre à accepter le destin comme le faisaient les stoïciens; ou à tout faire pour sortir de l’illusion et de la souffrance comme l’évoquent les philosophie orientales; ou à pleurer ou à se sacrifier; ou à rire et oublier; ou…ou quoi? Qu’en pensons nous?   Venez en discuter, à partir de votre sentiment, de votre expérience et de votre compréhension. Peut être à partir de votre foi et de votre espérance. Peut être à partir de vos désillusions. A partir de la raison……..à partir de la folie……à partir d’un échange ouvert et bienveillant…….et c’est probablement cela, philosopher!!! Participation, pour le Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————-   Méditation de guérison avec l’archange Raphael mardi 7 Mai à 20h30 au Shanti Plusieurs de nos méditations à venir seront consacrées à un travail sous l’égide de l’archange Raphael, dont la fonction archétypale est d’être thérapeute des âmes. Avec lui, nous pourrons vivre différents processus pour soigner nos blessures essentielles et nous replacer en confiance dans la dynamique lumineuse de l’évolution positive de notre être.   Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————   Café mystère L’intelligence animale et végétale Jeudi  9 Mai à 20h30 au Shanti Le café mystère que je vous propose , porte sur l’intelligence du vivant.   L’observation attentive des animaux et des plantes révèle l’interaction de différentes formes d’intelligences avec l’esprit de l’homme. Que penser de ces personnes qui disent communiquer avec les chevaux par exemple, de ces chats qui pressentent la mort quelques heures avant qu’elle ne survienne, de ces chiens qui savent même à des centaines de kilomètres de distance quand leur maître va rentrer ?   Par extension, d’autres expériences , telles celles de Masaru Emoto sur la conscience de l’eau; des jardin de Findhorn sur les végétaux; de David Chamberlain sur la vie émotive des fœtus,confirment que tout ce qui vit ( ou presque) est éventuellement doté d’une forme d’intelligence et de ressenti.   Nous allons en débattre, avec simplicité, avec objectivité, sur une base théorique et sur la base des expériences que nous avons en la matière (notre relation à notre chien ou notre chat, par exemple).   Si nous le voulons – et si nous en avons le temps – nous pourrons réfléchir sur des sujets tels « la terre en tant qu’organisme vivant » menacé, ou, par exemple , sur le brûlant sujet de la disparition des abeilles.   Bref, nous avons du pain sur la planche et beaucoup à échanger ………dans la quiétude , le respect des opinions de chacun et le sourire.   Participation de 5€, thé ou tisane à volonté Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————   La Tente Rose/Rouge est un espace d’échange et de partage, entre femmes et jeunes filles pour: se retrouver, échanger, et se ressourcer. Il est possible de parler, de rire, de pleurer, de donner la place au silence.. C’est une invitation à être.   Samedi 11 mai 2019 de 15:00 à 17:30    » Bienveillance, Sororité et Authenticité »   Cette fois, nous allons ouvrir un cercle de transmission et partage entre femmes et jeunes filles. Aux thèmes du jour seront présents : des savoirs, des secrets, des traditions et des rituels pour accompagner les jeunes filles à connaitre leur corps dans le respect et l’amour de lui, nous parlerons aussi de cycle menstruel (la lune) La participation des jeunes filles est à partir de 9 ans, chaque jeune fille sera accompagne de sa mère ou une femme adulte.   La Tente Rouge s’inscrit dans différentes traditions, celle que nous partagerons, est inspirée du roman écrit pour Anita Diamant, qui raconte l’ histoire de Dina. Les femmes de son peuple se réunissaient quand elles avaient leur lune (menstruation), c’est aussi dans cet espace là qu’elles accouchaient. C’était leur lieu de partage privilégié.     La participation est de 20 euros par duo, les places sont limitées     Karla VELASCO 06 89 24 55 79 [e-mail]   —————————————————————   Samedi 11 mai à 21h Soirée conférence suivi d’un exercice pratique et d’un soin collectif de magnétisme   Thème : « Et si vous aviez un don de magnétiseur ? »   Présentation de la Soirée Conférence   Je suis heureuse de vous proposer cette toute première soirée conférence sur un thème qui me passionne : le magnétisme. Nous explorerons lors de cette soirée la question du don de magnétiseur.   Aussi, je prendrai le temps de répondre aux questions suivantes : Pourquoi parlons-nous de don pour certaines personnes et pourquoi disons-nous aussi que chacun peut apprendre à développer des capacités magnétiques ? Quels sont les signes qui nous indiquent que nous disposons d’un don de guérison ? Devons-nous attendre qu’un ancien nous « passe » le don pour devenir magnétiseur ? En répondant à cette question, je vous révélerai le secret derrière cette transmission qui se fait de génération en génération. Comment développer son don et ses capacités magnétiques ?   Avec joie et humilité, je vous partagerai mon expérience et mes connaissances dans un contenu clair et pragmatique afin d’apporter des éléments de réponses à ces différentes questions. Cette conférence sera suivi d’un exercice pratique pour apprendre à ressentir le magnétisme dans ses mains, puis je dispenserai un soin collectif de magnétisme qui permettra à chacun d’éprouver par ses sens les afflux magnétiques ainsi que ces effets dans son corps et son esprit.   Dans la joie de partager cette merveilleuse soirée avec vous, Lucie Sarazin Magnétiseur 06 88 99 31 01 [e-mail] www.luciesarazin.fr   Lucie Sarazin est née avec le don de magnétiseur et a passé ces 15 dernières années à comprendre le magnétisme et à développer son don. Elle vous partage ses découvertes, ses réflexions et expériences dans une conférence qui se veut pratique et pragmatique. Lucie est magnétiseur professionnel et vous reçoit à son cabinet de magnétisme à Velars sur Ouche. Plus d’infos sur son site : www.luciesarazin.fr   Tarif  : 10 euros avec thé ou tisane à volonté De 21h à 23h 25 personnes maximum Réservation nécessairepar mail à [e-mail] me précisant votre prénom, votre nom et votre numéro de téléphone. Merci !   Copyright © 2019 le shanti, All rights reserved. newsletter du shanti Our mailing address is: le shanti 69 rue berbisey Dijon 21000 France Add us to your address book Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Programme semaine du 1 avril

Le pouvoir caché des plantes sauvages   Lundi 1 avril à 20h30   Dominique ANDRE a ouvert son laboratoire L’Arbre de Vie en 1998, pour lancer en France l’extrait de pépin de pamplemousse qui est devenu incontournable dans la trousse à outil santé familiale. Depuis 2017, il est consultant et formateur en mieux être. Il s’est consacré pendant ces deux dernières décennies, conjointement avec des scientifiques à la pointe de la recherche, à l’étude des actifs de plantes afin d’apporter des solutions végétales pour nos défis modernes. Il en présente le résultat avec passion et en partageant sa vision des divers enjeux physiques, émotionnels, sociétales et spirituels.   Participation aux frais 5€ tisanes offertes   Dominique ANDRE Very Well and You Direction produits et séminaires 65 Chemin des Grandes Royes, Champenay 67420 Plaine 0644794490 0388473910 TVA FR45833234958 www.wellandyou.eu www.pepin-de-pamplemousse.com   —————————————————————   Atelier de Méditation: L’Aspiration Intérieure   Mardi 2 avril à 21h au Shanti (69 rue Berbisey, Dijon)   Un jour, un jeune homme entendu dire qu’un maître réalisé vivait aux abords de la ville. Il fut intrigué et se dit qu’il devrait le rencontrer. En effet, il vivait de plus en plus intensément une forme d’élan intérieur de libération. Il sentait que la vie ne pouvait se résumer à une succession de tâches quotidiennes sans but plus profond. Cela restait néanmoins assez vague dans son esprit. Cela prenait parfois la forme d’une frustration et d’une fatigue à l’endroit de cette monotonie routinière, ou d’autres fois d’une exaltation intérieure à l’idée d’embrasser quelque chose de plus vivant en lui. Alors qu’il se retrouva face au sage, il osa lui poser la question ultime : «  Puis-je me libérer ? » L’homme de sagesse le regarda fixement dans les yeux. Le temps sembla se ralentir, il avait l’impression que cet être éveillé en face de lui perçait à travers ses carapaces pour lire le fond de son âme. Et puis, le maître se retourna sans mot dire et rentra chez lui. Le garçon ne compris rien et un peu bouleversé, il s’en alla. Puis quelques jours après, il revint auprès du sage pour lui reposer la question. De nouveau, il n’eut pour réponse qu’un singulier regard, perçant et silencieux. Il se dit alors qu’il fallait peu-être bien insister, qu’une telle réponse devait se mériter. Et si le maître ne répondait pas, c’était peu-être qu’il avait une chance réelle de se libérer. Il décida de persévérer, que cela finirait par lui valoir un éclaircissement. Tous les jours, il rendit visite au sage, et reposa sa question encore et encore. S’il y avait bien une question qui avait de l’importance, c’était celle-là. Et si quelqu’un pouvait y répondre avec véracité, c’était bel et bien une personne s’étant elle-même libérée. Il n’avait pas tort, ses efforts finirent par payer… Un beau matin, il se décida à poser sa question avec sembla-t-il une aspiration plus marquée que d’habitude. L’homme de sagesse le fixa et pour la première fois, il ouvrit la bouche pour lui dire : « Suis moi ! ». Sans l’attendre, il commença à marcher à vive allure en direction de la forêt. Le jeune se précipita pour le rattraper. Le sage avançait d’un pas tellement soutenu, déterminé, qu’il était difficile de le suivre. Il le dirigeait jusqu’au bord d’un lac paisible qui ressemblait presque à un miroir. Il lui indiqua de se rapprocher de l’eau et de regarder le fond : «  plus prêt ! Encore ! » insista-t-il. Le jeune homme était interloquée, quel était le but de tout cela ! Il se pencha encore un peu plus, les yeux grand ouverts à scruter la surface. Et alors que son visage n’étais plus qu’à quelques dizaines de centimètres de la surface, il se retrouva brusquement projeté et maintenu sous l’eau. Il suffoqua, se débattu, s’agita pour sauver sa vie. L’oxygène se raréfia assez vite ! Il n’en pouvait plus! C’est alors que sa tête fut retirée de l’immersion. Il pris de grandes bouffées d’air, éberluée, à bout de force, il s’allongea sur la rive. Le maître posa un regard tendre et fort sur le jeune homme, et lui dit : « Si tu veux te libérer, il faudra que ta force d’aspiration soit plus intense que le désir de ton corps pour l’oxygène quand tu était sous l’eau ! »   L’Aspiration intérieure, c’est la force de détermination qui anime notre âme à ne pas se contenter du banal, du commun, mais d’embrasser l’exigence de réaliser le sublime en nous. Il s’agit d’aller toujours plus profondément en soi pour y découvrir les infinis potentiels de notre être essentiel, de notre Cœur. Comme le disait un maître de l’Amour : « l’Eternel vomit les tièdes » Soyez les bienvenus afin que nous nous réapproprions l’ardeur ignée de notre soleil intérieur de vie, notre aspiration brûlante à la libération de l’âme. Les bols chantants et peut-être le tambour nous accompagneront dans ce ravivement intérieur.   Participation aux frais 10 euros (5 euros petits budgets) tisanes offertes à volonté   Dans le feu de l’aspiration,   Grégory Nabholtz [e-mail] Master (honors B.Sc.) en Neurosciences D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences Masseur-Kinésithérapeute D.E. Maître-praticien en Hypnose Thérapeute Energéticien Enseignant de Chi Qong, Relaxation & Méditation   —————————————————————-   Méditation – Voyage sonore étoilé co-animation simultanée par Anne Létoile et Michel Chandétoile mercredi 3 Avril à 20h30 au Shanti Ce jour, Anne et moi même vous proposons, de concert, un voyage méditatif au cœur des sons, des vibrations, des évocations, des connexions, de l’intériorité étoilée. Ce voyage durera environ trois quart d’heure pendant lesquels Anne et moi nous relaierons, nous répondrons, « dialoguerons » à partir d’une pluralité d’instruments musicaux ou simplement à partir de la voix, de chants primordiaux, mantriques ou diphoniques. Un feu d’artifice d’instruments seront utilisés pour induire et conduire le voyage : tambour chamanique, sensula, kigonki, bols tibétains ou de cristal, pyramide de cristal, tubalophone, carillon, chaine à vent, songpods, gong solaire et lunaire, tambour d’océan, bâton de pluie, et…….le souffle et les doux battements du cœur !! Quelques mots pour présenter Anne, sonothérapeute : dans le cadre de l’association « Dhyana Mudra – corps et esprit », elle anime des voyages sonores et des cercles de chants. Elle propose également des séances collectives de sophrologie, yoga doux, yoga de la voix, relaxation ou introduction à la méditation. Une phrase pour me présenter : Je suis un voyou des étoiles, présent sur la Terre pour y accueillir le Ciel….par Toutatis!!   Participation, pour le Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————   Café psycho   Ce passé qui vit en nous Jeudi 4 Avril à 20h30 au Shanti Nous pensons parfois être libre de nos actes, de nos choix et de nos pensées. Mais le sommes nous vraiment? Sommes nous seul à habiter la demeure de notre esprit ou se pourrait-il que notre psyché soit « envahie » d’une histoire passée conditionnante qui nous colle à la peau et qui nous retient d’être nous même?   Nous essayerons de réfléchir à cela en suivant de nombreuses pistes possible auxquelles chacun adjoindra toutes les pistes qui peuvent lui sembler significatives:   - La piste de la psychanalyse classique qui nous invite à explorer la petite enfance, les évènements refoulés traumatisants, pour reconstituer un puzzle signifiant.   - La piste du vécu intra utérin ou du moment déterminant de l’arrivée de l’enfant au monde qu’explore Arthur Janov ou le courant de la psychologie transpersonnelle ( avec Stanilav Grof en chef de file).   -  La piste des liens transgénérationnels que l’on peut mettre à jour, entre autres, par le géno-sociogramme ou les constellations familiales.   - La piste shamanique qui consiste à chercher dans l’invisible les causes anciennes des maux présents, ou , comme Castanéda le suggère, à repérer les décisions prises à des moments cruciaux de notre vie et qui vont conditionner inconsciemment notre existence.   - La piste des vies antérieures qui établit, par le travail des « régressions », des liens entre d’anciens vécus et la situation actuelle.   - A toutes ces pistes suggérées; on pourrait ajouter « Le cours en miracles » qui donne une explication métaphysique très intéressante à la prévalence du passé sur le présent.   Bon, toutes ces pistes sont de simples propositions. Le but de ce débat est d’échanger nos points de vue et chacun pourra proposer sa propre perception et sa propre expérience (thérapeutique par exemple). Et finalement nous nous poserons la question centrale: Vivons-nous au présent ou ne sommes nous – comme le suggère Krishnamurti - qu’un « paquet de mémoires »? A bientôt amis du présent……avec un grand sourire bienveillant pour ce passé avec lequel nous partageons notre demeure!!…..   Participation, pour le Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————-   NOUVELLE CONFÉRENCE ATELIER SUR LE DÉTACHEMENT ÉMOTIONNEL EXPRESS   LE VENDREDI 5 AVRIL À 20H30   D’où viennent nos émotions ? Comment ça marche? Nos émotions négatives sont la conséquence directe de nos peurs profondes créées à partir des expériences douloureuse de notre vécu prénatal et périnatal.   Ces peurs sont l’origine vibratoire de tout ce que nous attirons dans nos vies.   Qu’est-ce qu’on en fait ? Comment s’en libérer? Si nous pouvons guérir de nos peurs profondes, alors nous pouvons changer notre vie…   5 EUROS AVEC THÉ OFFERT   APPORTER DE QUOI ÉCRIRE RENSEIGNEMENTS ET RÉSERVATIONS AU 06 32 73 17 36   —————————————————————   Le Cercle de Femmes de la Lune Bleue Entre parole et création   Samedi 6 avril à 14h30   Un espace sacré, un moment privilégié pour se réunir, se retrouver au coeur du féminin. Profitons de ce temps de partage pour exprimer toutes les facettes de notre féminité entre parole et création. Nous vous proposons de participer à ce cercle de femmes où chacune sera entendue et écoutée, dans ses mots comme dans ses silences. Le respect et la bienveillance accueilleront vos joies et vos peines, vos certitudes et vos interrogations, vos émotions et vos pensées.   Nous vous demandons d’arriver quinze minutes en avance pour que nous puissions prendre le temps de vous accueillir. Prenez un carnet de notes pour conserver des souvenirs de ce moment, ainsi qu’un plaid pour vous tenir chaud.   Le prix est de 5€ (le thé et les petits gâteaux sont compris).   ————————————————————-   Atelier-Causerie : Masculin, Féminin, Sexualité et Spiritualité   Samedi 6 avril, 18h   La conscience de l’autre (et la rencontre de l’autre)   Prix libre (l’argent ne doit pas vous empêcher), attendu entre 15 et 35 € par personne, dégustation incluse et une tisane offerte (5€ pour le Shanti)   Le contact conscient avec l’autre, quand il est libéré des peurs et attentes, est source d’une connexion intense pleine de vie, de joie et de légèreté. L’approche consciente de l’autre est une porte spirituelle de présence à soi, à l’instant présent et tout ce qui est.   Comment entrons-nous en contact avec l’autre ? Connu.e ou pas… avec quelles pré-occupations de notre être ? De nos pensées ? De notre posture ? De notre écoute de l’autre, de nous-même ? Comment pouvons-nous rester en contact conscient avec l’autre, et approfondir ce contact ?   Au programme : - Accueil et sécurisation - Méditation - Mises en mouvement du corps - Mini-Ateliers (y compris dégustation Tantrique) - Causerie - Célébration   « … la focalisation sur un des sens est un vrai portail qui ouvre sur l’état de méditation et la conscience éveillée »   Inscription : par message vocal ou SMS au 0615821284, au plus tard le mercredi 3 avril à minuit (je prépare en fonction du nombre d’inscrit.e.s) en donnant votre prénom et votre numéro de téléphone. Merci de signaler vos interdits alimentaires.   Au plaisir de partager avec vous   PS : il n’y a aucun acte sexuel pendant les ateliers.   Christine Manfé Coach de vie intime à Dijon [e-mail] / 0615821284 Activités pour aller à la rencontre de Soi et de nos pôles masculin et féminin, dans l’esprit « du Tantra et d’ailleurs » : https://christinemanfe.wixsite.com/detantraetdailleurs Copyright © 2019 le shanti, All rights reserved. newsletter du shanti Our mailing address is: le shanti 69 rue berbisey Dijon 21000 France Add us to your address book Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Programme semaine du 4 mars

Atelier théâtre adultes   Lundi 4 mars a 20h30   Proposé par Anna Bayle, comédienne, auteure, metteuse en scène.   Vous avez toujours rêvé de faire du théâtre et jamais osé ? Ou vous voulez prendre confiance en vous, vous sentir mieux avec vous-même, être plus à l’aise à l’oral ? Ou vous voulez travailler votre jeu ? Venez essayer les ateliers du lundi soir, dans la bienveillance et la bonne humeur.   Groupe limité à 12 participants, inscription conseillée. Toutes les infos sur www.anna-bayle.com   —————————————————————-   Atelier de Méditation: Le Ressourcement   Mardi 5 mars à 21h au Shanti   Il aura toujours soif celui qui ne veut pas être la source !   Se ressourcer, c’est se reconnecter à la source de la Vie en nous.C’est permettre à celle-ci de déverser en nous son baume apaisant, ses effluves harmonisantes, ses énergies vivifiantes et stimulantes. Ce point d’origine intérieur est toujours actif, il est l’initiateur de tous mouvements, toutes expressions en nous. C’est notre centre, notre origine, notre singularité existentielle.   Quand on se ressource, on se rassemble avec douceur et profondeur dans ce centre où on émet l’intention ferme d’être emporté dans le courant régénérant du fleuve de la Vie. Une fois l’intention posée avec ardeur, et certaines respirations exécutées, il convient de s’ouvrir en toute confiance à ce processus naturel. Il s’agit de lâcher-prise des désirs du mental de contrôler l’expérience. Cela permet de laisser agir en nous les forces vives de notre subconscient, qui sont elle-même nourris par notre foyer d’énergie vitale. A un niveau plus profond, notre Cœur-essence, si nous savons nous y recentrer suffisamment, peut accompagner le processus, voire même l’amplifier.   Nous pourrons explorer ensemble les différentes modalités attenantes au processus spécifiques du ressourcement dans les différentes parties de notre être. Même si on peut considérer le ressourcement comme une action globale venant mobiliser une énergie intérieure latente, il existe néanmoins des processus plus spécifiques pour le corps, le système émotionnel, le mental, l’intellect, l’esprit, l’âme. Pour ce qui est de notre essence, nul besoin de la ressourcer car elle est la source !   Soyez les bienvenus afin que nous réapprenions, petit à petit, à maîtriser les mouvements de l’Energie de Vie en nous. Les bols chantant et peut-être le tambour nous accompagneront dans ce ravivement intérieur.   Participation aux frais 10 euros (5 euros petits budgets) tisanes offertes à volonté   Au service du Coeur,   Grégory Nabholtz [e-mail] Master (honors B.Sc.) en Neurosciences D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences Masseur-Kinésithérapeute D.E. Maître-praticien en Hypnose Thérapeute Energéticien Enseignant de Chi Qong, Relaxation & Méditation   —————————————————————   Méditation, relaxation et bain sonore ( co-animation Maria Briet / Michel Chandétoile) Mercredi 6 Mars à 20h30 au Shanti Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez Chandétoile)) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont le tambour shamanique, les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons e t vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes…. A bientôt au cœur et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence   Participation, pour le shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com   ——————————-               ——————————   Café fiction Mythes, légendes, contes et fables jeudi 7 Mars à 20h30 au Shanti   Quelle est la fonction des grands mythes universels? Comment les légendes nous imprègnent-elles? Pourquoi les contes sont-ils si appréciés des enfants (que nous sommes encore!)? Pourquoi les fables de La Fontaine nous interpellent t’elles tant?   Voici les questions de base de notre café débat qui portera sur le rôle et l’interaction de la fiction (y compris le fantastique et la science fiction) dans nos vies.   Que seraient nos vies sans le merveilleux, l’archétypal, l’héroïque, le surprenant, l’insolite, l’imaginaire, le poétique? Le paranormal, la synchronicité, le miraculeux si fréquents dans les fictions littéraires (ou cinématographiques) sont-ils si lointain de l’expérience humaine?   Nous allons en parler dans cette salle féconde en réflexions: « la taverne de Willy Baba » où aura lieu ce jour le moderne « mythe de la caverne » du Shanti.   N’hésitez pas à venir avec un petit récit mythique, légendaire, un conte court ou une fable à déclamer.   Vous pouvez laisser votre tapis volant flotter dans le restaurant du Shanti. Les soucoupes volantes (si tel est votre moyen de locomotion ce jour) pourront être intégrées au sous sol cristallin de la rue Berbisey. Le moyen le plus simple de venir est la téléportation mais vous pouvez aussi participer par hologramme interposé à la réunion.   participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————   Rencontre avec un Swami Indien, Srila Damodar Swami   Samedi 9 mars a 20h30   « Le yoga, un art d’aimer au quotidien. »   Loin d’un exercice physique ou même d’une détente mentale, l’essence du yoga nous sera exposée par Srila Damodar Swami, telle qu’enseignée depuis les temps immémoriaux par les mystiques des grandes traditions spirituelles du monde. Et surtout, Srila Damodar Swami nous donnera les clés pour intégrer cette essence dans notre quotidien occidental. Cette rencontre sera agrémentée de merveilleux chants traditionnels (Kirtans) qui nous aideront à enraciner ces enseignements au plus profond de notre cœur.   Entrée libre   ( d autres programmes sont prévus dans différents lieux à Dijon entre le 7 et le 9 mars, détails et renseignements par sms au 0768759353)   —————————————————————   Week-End Bhakti Yoga avec Swamini Sarvatirtha   Le féminin sacré   Samedi et dimanche 9-10 Mars 2019   L’équipe du OM Chanting de Dijon vous invite à un weekend d’échanges et de partages sur le thème du Bhakti Yoga et du féminin sacré. Swamini Sarvatirtha parcourt la France pour répandre la sagesse de la Bhakti, telle qu’enseignée par Paramahamsa Sri Swami Vishwananda. « LE BHAKTI YOGA EST UNE VOIE DE DÉVOTION UN CHEMINEMENT DU MENTAL VERS LE COEUR. » Paramahamsa Sri Swami Vishwananda Nous parcourrons la richesse de la Bhakti et du féminin sacré à travers différents rituels, méditations et moments d’échanges.   Samedi : 10H Accueil 10h30 Abishekam à Maha Lakshmi : cérémonie de purification sur le thème du féminin sacré 15H Satsang « Rencontre et vie auprès d’un Maître réalisé » Echanges, partages… 17H Chants dévotionnels (Pas besoin de chanter juste !) 19H OM Chanting : Chant de mantra en groupe stimulant le potentiel d’auto-guérison de chacun   Dimanche : 10h00 Puja aux Padukas : Rituel Hindou aidant à trouver le Divin à l’intérieur de Soi 11H00 Satsang : enseignement, échanges et partages 14H30 Jappa Walk : marche méditative 15H00 Visite de la crypte St Bénigne : lieu sacré de Dijon   Dimanche soir : Formation à la Puja, rituel hindou pour les personnes déjà familières avec ce rituel. Nous avons hâte de vous retrouver pour ce week-end riche en échanges, en énergie et en sourires Donations libres (10€ minimum conseillé) Les repas du midi sont partagés, ou repas Vegan commandé sur place. INSCRIPTIONS nécessaires auprès de Valérie : 06 50 99 32 89 Plus d’informations sur : https://bhaktimarga.fr/events/event/bhakti-yoga-feminin-sacre-dijon-2019-03-09/       Copyright © 2019 le shanti, All rights reserved. newsletter du shanti Our mailing address is: le shanti 69 rue berbisey Dijon 21000 France Add us to your address book Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Programme semaine du 4 février

Lundi 4 février à 21h au Shanti (69 rue Berbisey, Dijon)

 

Atelier de Méditation: L’Esprit de Gratitude

 

Une fois n’est pas coutume, la soirée méditation aura lieu un lundi plutôt qu’un mardi.

Le bonheur se trouve beaucoup plus dans notre capacité à voir ce qu’il y a de magnifique dans notre vie que dans notre capacité à identifier ce qui nous manque. L’esprit de Gratitude est une de ces attitudes qui engage la conscience vers une perspective heureuse de l’existence. Malheureusement, nous ne prenons que trop rarement le temps de cultiver cet état d’esprit. Et c’est bien dommage car il peut être une source incroyable de grâce dans notre vie. Alors en quoi la gratitude est-elle salvatrice dans notre quête du bonheur?

 

Tout d’abord, le simple fait de cultiver une attitude de gratitude permet de focaliser son esprit sur combien notre vie est déjà merveilleuse. Nous avons tendance à facilement oublier ce lot de bonnes et belles choses qui sont dans notre vie. La gratitude permet de nous remémorer toute la richesse qui s’y trouve déjà.

 

De plus, il n’est pas nécessaire de limiter la gratitude à ce que nous avons déjà. Il est aussi possible de la cultiver envers ce à quoi nous aspirons. Elle contient une puissance énergétique qui facilite la concrétisation d’un souhait, d’une aspiration. En somme remercier pour quelque chose que l’on souhaite cultiver en soi, faciliterait son actualisation, son acquisition. Cette notion peut sembler magique et pourtant cela répond bien à une règle fondamentale de fonctionnement de l’univers : que le degré de lumière que l’on place dans nos intentions, dans les énergies sous-jacentes à nos actions, est reflété dans le degré de lumière dont la vie nous fait grâce, intérieurement et extérieurement. Néanmoins cette approche nécessite d’intégrer certaines subtilités afin de ne pas tomber soit dans la pensée magique ou bien dans le renforcement des désirs de l’égo.

 

Enfin, on dit souvent que la prière de Gratitude est la plus haute forme de prière, et ce n’est pas pour rien. Rendre Grâce à Dieu, c’est s’ouvrir à Dieu, renforcer le lien qui nous rapproche de Lui, de son Amour infini, de sa force colossale, de sa Joie sublime… En se faisant, il est alors possible de renouer avec la présence de Dieu en nous, d’expérimenter l’unité qui existe entre Dieu et nous. La prière de gratitude aboutit à la prise de conscience de la nature divine de notre essence, et permet de révéler, vivifier cette essence ainsi que toutes ses vertus.

 

Je vous proposerai plusieurs pratiques méditatives afin d’optimiser l’ouverture de ce sublime Esprit de Gratitude qui sommeille en chacun de nous. Comme d’habitude, les formidables vibrations des bols chantants et le rythme entrainant du tambour agrémenteront les guidances.

 

Participation aux frais 10 euros ( 5 euros petits budgets) tisanes offertes à volonté

 

 

De plus, j’animerai une après-midi sur le thème:

 

Un esprit de Gratitude mûr pour un bonheur plus profond

 

Samedi 9 février à Plombières-les-Dijon de 14h30 à 17h30

 

Nous explorerons des pratiques internes, dans l’immobilité ou le mouvement, permettant d’intégrer plus en profondeur la force, l’intelligence et la beauté de cette énergie du Coeur qu’est La Gratitude. Elle permet d’accroître le bonheur, cependant il n’est pas si simple de la mettre en pratique efficacement au quotidien. A l’issue de cet atelier vous aurez ré-activé le foyer de gratitude qui brûle en vous ainsi que le cheminement intérieurement pour y accéder plus facilement. Vous saurez utiliser l’esprit de gratitude pour faciliter le dépassement de vos blocages émotionnels : passer de la colère, la tristesse ou la peur à la paix. Enfin, vous redécouvrirez comment la gratitude peut activer en vous une connexion fluide avec l’abondance de la vie.

Si le temps le permet, je souhaiterais vous amener dans la nature, alors prévoyez des vêtements chauds et adaptés pour une marche dans la forêt. ( Ca risque d’être un peu humide!)

Si vous avez un Tambour, n’hésitez pas à l’emmener !!

Vous bénéficierez aussi de deux audios de méditation guidée afin de continuer la pratique chez vous.

La participation financière sera de 40 euros ( 30 euros si vous avez déjà les audios ou pour les petits budgets)

Pour tous renseignements et inscriptions contactez-moi par mail ou téléphone au 06.25.54.45.37.

 

Nous enchainerons à 18h15 avec un OM Chanting!!

 

Dans la Gratitude du Coeur,

 

 

Grégory Nabholtz

[e-mail]

Master (honors B.Sc.) en Neurosciences

D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Psycho-praticien en Hypnose

Thérapeute Energéticien

Enseignant de Chi Qong, Relaxation & Méditation

 

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Rencontre avec Srila Bhakti Nandan Swami

 

Mardi 5 février à 20h30

 

« Distinguer philosophie, religion et spiritualité, pour une vie pacifiée avec soi et les autres. »

Srila Bhakti Nandan Swami vit sur les bords du ganges, dans le monastère (ashram) de son maître spirituel, le célèbre poète mystique Sridhar Maharaj, depuis l’âge de douze ans. Ces dernières années, Swami voyage à travers le monde pour partager la sagesse ancestrale des vedas, cette vaste connaissance intemporelle indispensable à une vie épanouie, autant au niveau personnel que dans un cadre collectif.

 

Partage gratuit et dans la joie du cœur.

 

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Relaxation et méditation sonores

aux bols chantants

(Co-animation Stéphanie Happy Day / Michel Chandétoile)

mercredi 6 Fév à 20h30 au Shanti

Ce jour, je (Michel Bourez Chandétoile) vous propose une méditation-relaxation co-animée avec Stéphanie.

Stéphanie procède à une détente, une relaxation profonde et une libération du stress au son des bols chantants. Le son et les vibrations des bols procurent un relâchement physique des tensions musculaires et cérébrales. Une Odyssée sonore apaisante.

En d’autres circonstances, elle nous propose aussi, entre autres talents, un yoga du rire (rigologie). Elle est confirmée en CNV, en sophrologie et en massage sonore aux bols tibétains.

Bienvenue au cœur de la vibration!…….

 

Participation, pour le Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Café psycho

 

L’intelligence émotionnellle

et les liens du cœur

jeudi 7 Février à 20h30 au shanti

 

« Le cœur a ses raisons que la raison ne connait pas »

- Blaise Pascal -

 

« On ne voit bien qu’avec le cœur »

- Le petit prince / St Exupéry -

 

« Tout ce que l’on fait sans amour est du temps perdu; tout ce que l’on fait avec amour est de l’éternité retrouvé »

- Jean Yves Leloup

 

Entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel, il apparaît qu’il y a non seulement complémentarité mais totale interdépendance. Comprendre les rapports entre les choses n’est pas plus important – et de loin – que de prendre en compte les autres. En d’autres termes, rien de bien ne peut se faire sans le cœur; et sans le cœur, c’est notre vie même qui perd son sens.

 

Ceux qui ont vécu une NDE savent bien que, « de l’autre coté du miroir », le regard que nous portons sur notre vie est très simple: tout ce qui reste et qui apparaît important de notre existence, tout ce qui nous a fait vraiment grandir et nous a rapproché du Vivant et de nous même essentiellement, ce sont les petits actes gratuits et désintéressés.

 

Les enfants qui ne sont pas touchés, qui n’ont pas un apport affectif continu à la naissance et après (tels souvent les prématurés) ont beaucoup plus de difficultés par la suite (comme le décrit si bien David Servan Schreiber dans son livre « Guérir ») .

 

De la même façon, nos chances  de guérison d’ une maladie sont bien plus grandes si nous avons une relation affective stable (et même si nous avons simplement un animal de compagnie) que si nous sommes seul.

 

Une bonne communication, comme l’explicite la « Communication Non Violente », est un échange qui se fait à partir de la réelle prise en compte des besoins de chacun, les nôtres et ceux des autres. Toute relation juste est d’abord fondée sur une attention réelle, une observation bienveillante de ce qui se passe dans les tréfonds de l’être.

 

Telles sont quelques unes des pistes que nous explorerons lors de ce débat où l’intelligence et le cœur seront très opportunément conjugués.

 

(A ce débat suivra, jeudi prochain, un atelier pratique pour apprendre à mieux vivre avec ses émotions).

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Atelier-Causerie : Masculin, Féminin, Sexualité et Spiritualité
Vendredi 8 février, à 20h30

La sexualité des Femmes, le temple sacré et ses enjeux.

 

Participation aux frais 15€, incluant thés et tisanes

 

La sexualité est un besoin universel. En CNV (communication nonviolente) il est question d’un besoin d’ « expression sexuelle ».

Mais qu’entend-on par sexualité ? Est-ce que cela se limite aux parties génitales de notre corps ? Quels sont les enjeux émotionnels, affectifs, psychologiques, spirituels ? Pourquoi la voie du Tantra (au sens occidental) propose-t-elle de s’y intéresser ?

 

Pour cette Causerie, je vous propose d’aborder la sexualité des Femmes (et non pas le pôle féminin ou Yin de la sexualité). Souvent tellement méconnue, y a-t-il des tabous à lever ? des choses à savoir ? dans quel but ?

 

Atelier-Causerie ouvert aux femmes et aux hommes, car les deux ont besoin de s’apprendre !

Déroulement : Méditation, atelier mobilisant le corps dans l’espace de la salle, causerie, seront autant d’angles différents pour tenter de lever, respectueusement, le voile sur les enjeux de la sexualité, en se plaçant du côté des femmes.

PS : il n’y aura aucun acte sexuel pendant l’atelier.

 

ATTENTION ! je demande aux hommes qui s’inscriront de s’engager, pour le temps de l’atelier, dans un travail de conscience et de nettoyage de leur désir de « pouvoir », même s’il s’agit de « pouvoir faire plaisir », qui est tout de même un « désir de pouvoir sur la femme », conscient ou pas – venez explorer !

 

Pour les femmes, le cadre proposé vous invite et vous soutient, à vous respecter vous même, à éprouver ce respect de vous même dans votre capacité à faire silence et /ou à ne pas être en accord avec les points de vue ou postures des un-e-s ou des autres. Ce sont les conditions qui nous permettrons de partager sur ce sujet si délicat et sacré – venez écouter et vous faire entendre !

 

Inscription :

Au plus tard jeudi 7 à minuit.

Par SMS ou message vocal au 0615821284, en donnant votre prénom et votre numéro de téléphone.

Au plaisir de partager avec vous,

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Christine Manfé

Coach de vie intime à Dijon

[e-mail] / 0615821284

Activités pour aller à la rencontre de nos pôles masculin et féminin, dans l’esprit « du Tantra et d’ailleurs » : https://christinemanfe.wixsite.com/detantraetdailleurs

 

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Soirée à venir:

 

UN CHEMIN SPIRITUEL VERS NOTRE PAIX INTERIEURE … COMMENT DECOUVRIR LE MEILLEUR DE SOI

 

le lundi 11 février à 20h 30.

 

Un flots de pensées, de projets , de ressentis émotionnels et corporels qui se font et se défont, au plus profond de nous en permanence. Cela s’appelle la vie intérieure.

 

Et si nous prenions du temps pour s’en occuper vraiment , pour se connaître et se comprendre , et mieux conduire son existence ?

Et si nous apprenions à aimer ce que nous sommes pour mieux aimer ceux qui nous entourent  ?

 

Participation aux frais 5€ thé inclu

 

bien cordialement

 

Suzanne Derain -  06 64 18 31 26

 

 

 

 

Programme semaines des 13 et 20 août

Rencontre avec un Sage de l Inde

“Incarner la sagesse millénaire de l Inde dans notre vie de tous les jours”

Lundi 13 août à 20H

Srila Bhakti Nandan Swami est né sur les bords du Gange dans le lieu Saint de Navadvip au Bengale. Très jeune ( a 12 ans), il part vivre dans le monastère de son Maître Spirituel où il aura la grande fortune de rencontrer les plus grands Saints de l époque.

Srila Bhakti Nandan Swami sillonne maintenant le monde pour partager le trésor inestimable qu il a reçu. Nous auront la chance de le recevoir au shanti ce lundi pour partager un moment hors du temps…

L enseignement aura pour thème:

“Incarner la sagesse millénaire de l Inde dans notre vie de tous les jours”. Il sera agrémenté de temps de méditation

Renseignements au 07 68 75 93 53

Entree libre

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Les méditations de la réunification

mardi  14 Aout à 20h30 au Shanti

Nos méditations des mardi à venir (sachant que j’alterne avec le lundi) seront accès sur un processus de retrouvailles d’avec nous même: à la fois le nous même pleinement incarné et enraciné et le nous même qui est un rayon du soleil de l’ âme et de l’ amour.

Ainsi les visualisations-méditations, aidées d’instruments sonores et vibratoires adéquats (tambour shamanique,carillons, bols chantants, mantras, etc….), participeront de notre cheminement vers la présence, la pacification, la libération, la reconnexion et la réunification.

Nous prenons ce chemin ensemble à mesure que l’énergie de la planète se transforme, et qu’un sens nouveau accordé à l’être se redéploie…

 

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Découverte de l’Astrologie et la Numérologie.

Samedi 18 Août, 15h à 16h

Qu’est-ce que le thème natal ? Quel sont les cycles de la vie ? Comment analyser le passé et préparer notre devenir …

Animé par Hugues Coquillet, astrologue et numérologue à Dijon.

Découvrez les consultations individuelles et les cours de la rentrée sur son site :

https://huguescoquillet.com

participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté.

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Méditation de pleine conscience et transmutation

- Renforcer l’unité intérieure -

lundi 20 Aout à 20h30 au Shanti

Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Renforcer l’unité intérieure  »

 

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier théorique et pratique de la sophrologie

Mercredi 22 août à 19h

Participation aux frais 5€ tisane inclue

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SEMAINE DEDIEE AUX SADHANAS (Pratiques spirituelles)

DU 23 AU 26 AOÛT

L’équipe du OM Chanting de Dijon continue l’été dans sa lancée

La mission du Maître réalisé Paramahamsa Vishwananda est simple : répandre l’Amour.

Il enseigne différentes pratiques spirituelles (Sadhanas), qui aident à trouver en Soi la source intérieure de l’Amour, de la Paix et du Divin.

Nous vous en amenons quelques unes, là, à votre porte.

 

Yoga : Babaji Surya Namaskar Jeudi 23 aout au Shanti 20h-23h

La salutation au soleil telle qu’enseignée par Babaji. Donnez de la vie à votre corps et à votre esprit ! Une série de 14 postures de Yoga, qui apportent force, flux d’énergie positive et clarté d’esprit. Cours gratuit, participation pour le Shanti de 5€ Conseillé aux personnes en bonne condition physique ou habitués aux pratiques corporelles.

OM Chanting au Shanti Vendredi 24 août de 19h30 à 20h30 (suivi par l’atelier organisateur le vendredi) Samedi 25 août de 17h30 à 18h30 (suivi de Kirtans pour le samedi !)

Venez vibrer au son du OM Une pratique de groupe, moment de partage intense qui participe à la libération des émotions, au soin physique, et à la clarté de l’esprit ! Pour plus de Paix, de Joie, d’Amour en Soi et dans le monde Gratuit, participation pour le Shanti de 5€

Formation Atma Kriya Yoga Samedi dimanche 25-26 août

Atma Kriya Yoga est une puissante pratique de Yoga méditatif et physique qui ouvre le coeur au pouvoir transformateur de l’Amour. Un pilier incroyable pour le développement spirituel. L’initiation Shaktipat, à la fin de la formation, libère le potentiel des ces techniques en vous reliant à la grâce des Maîtres l’enseignant.   Cette pratique étant puissante, nous demandons aux participants de contacter d’abord l’enseignante, Sushame, qui vous donnera toutes les informations : [e-mail]

Soirée Kirtans Samedi 25 août à partir de 18h30 (Après le OM Chanting de 17h30)

Les kirtans sont des chants dévotionnels adressés au Divin depuis notre Coeur. C’est une manière simple et joyeuse de cultiver notre connexion au Divin, notre Joie intérieure. Et aussi de partager un moment tous ensembles.   C’est gratuit et on n’a pas besoin de chanter juste !     Pour plus d’informations ou vous inscrire, contacter Franck: [e-mail]

 

 

 

 

Programme semaine du 26 février

méditation du bonheur et de la certitude Mardi 27 Fév à 20h30 au Shanti Nous vivons en permanence dans un univers mental où les mots, les idées et les émotions qui nous habitent et qui conditionnent notre pensée et nos humeurs ne sont pas vraiment choisis par nous dans l’instant présent. Ils résultent pour l’ essentiel de notre histoire, des empreintes, de l’influence exercée sur nous par nos proches dès nos premières années de vies. Notre méditation de ce soir visera à reprendre le pouvoir, ou en tout cas à tracer des pistes pour le faire: A l’aide de « mots vivants », de suggestions de souvenirs ou de ressenti dans l’ici et maintenant, nous apprendrons à nous réapproprier une liberté de choix quant à nos réelles capacités et à notre expérience intérieure. Bienvenue dans la dynamique vers le bonheur et la certitude. P.S. Cette méditation, bien qu’indépendante de celle d’il y a 15 jours « Au nom de la rose », en est la continuité et une forme de complément Participation de 5€, thé ou tisane à volonté Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   ————————————- Le Voyage du Héros :: Les ARCHÉTYPES :: Venez trouver Inspiration, Force et Guidance. OUI absolument ! Atelier de Découverte - Mercredi 28 février à 20h30 Tarif du Shanti de 5 euros, tisanes offertes Vous avez tout cela et bien plus dans votre Subconscient ! Bonne nouvelle, non ?! Dans cet atelier, vous allez EXPÉRIMENTER la puissance accessible à travers 4 archétypes. Lesquels ? C’est une surprise… Ce qui est certain c’est que vous allez vous reconnecter à leur énergie de vie, créativité, malice et sagesse Peu de théories, je vous expliquerai ce que sont les Archétypes et ensuite nous passerons directement à un process en binôme ! Venez donc à deux ou plus ! PLACES LIMITÉES UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION à [e-mail] Il est préférable de connaître l’approche du Voyage du Héros, ses étapes et les ressources, pour bénéficier de cet atelier. Je vous invite à demander l’ebook Le Voyage du Héros par simple mail. Aurélie Evans Coach de Transformation Spécialisée en NeuroSciences Appliquées [phone] ID.Skype aurel.evans Engagée pour votre Transformation !   ——————————————–              ————————————-   Café Théo L’âme et l’ego (opposition ou complémentarité?) jeudi 1er Mars à 20h30 au Shanti Nul ne doute qu’en nous différentes instances se combattent. Ces aspects parfois totalement opposés de notre psyché peuvent s’apparenter à un « mariage » intérieur presque impossible et néanmoins obligatoire. La psychologie, la philosophie, la spiritualité ont nommé ces instances internes de différentes façons pour en cibler les composantes caractéristiques. Et parmi toutes les approches et les langages possibles, la dichotomie âme/ égo est aujourd’hui celle qui a le vent en poupe. Alors qu’entend-t’on par âme et par égo en règle générale? Et surtout qu’est ce que nous en entendons nous même? Et par dessus tout comment vivons nous ces polarités dans notre tentative incessamment renouvelée de conciliation des opposés? Ce sera l’objet de notre rencontre, pour un échange assurément totalement humain dans l’appréhension des paradoxes, des tensions et des contradictions de l’être, mais aussi totalement « divin » en ce que nous pressentirons peut être le « Témoin », l’Intelligence et l’Amour au delà de toute dualité!….   participation de 5€, thé ou tisane à volonté soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com   —————————————————————   Kototama : Misogi (purification et alignement) Vendredi 2 mars à 20 h 30, Je vous convie à un misogi (purification et alignement énergétique) par les sons des mots-âmes ou kototama. Cette  purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.  Au cours de ce misogi, j’utiliserai aussi des bols tibétains, gong et cloche. Elle invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaître en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions. Participation :  10 € Pour participer à cette séance, je vous invite à vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à [e-mail]. Pour plus d’informations concernant le kototama : https://laurentcaigneaux.fr/tag/kototama/ Au plaisir de vous accompagner dans cette rencontre avec vous même. Laurent Caigneaux   Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki Accompagnement par la voix : kototama Formations en thérapies énergétiques   06 89 73 23 52 11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte https://laurentcaigneaux.fr/   ————————————————————— Stage de Yin yoga Vous souhaitez faire une pause et vous ressourcer ? Venez tester le  Yin Yoga Samedi 03 Mars 2018 Restaurant Le Shanti 69 rue Berbisey 21000 Dijon Le yin yoga est un yoga thérapeutique qui vise à faire travailler les tissus conjonctifs afin de relâcher le corps tout en travaillant le mental en profondeur.   Lors de ces ateliers, vous apprendrez des techniques de respiration, des exercices de yoga pour prendre soin de soi, de la méditation pour lâcher prise, et des enchainements de postures de Yin Yoga.   Vous apprendrez lors de ces ateliers, à lâcher prise, à retrouver votre intériorité, à faire l’expérience du mouvement dans l’immobilité. Vous apprécierez d’appuyer sur le bouton pause et de prendre un temps de tranquillité pour vous.   Vous pouvez participer à l’atelier du matin de 9h à 12h, à l’atelier de l’après-midi de 14h à 17h ou à la journée complète.   2 pauses thé seront offertes   Tarifs 35€/atelier ou 60€ la journée complète. contact, infos et réservation : [e-mail] téléphone : 07 83 45 29 89

Programme semaine du 19 février

 

Méditation de pleine conscience et transmutation

Paix intérieure et régénération -

lundi 19 Février a 20h30

Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Paix intérieure et régénération  »

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation : l’Ouverture à l’Amour

Mardi 20 février à 21h

Si votre soif de vérité est suffisamment forte, que vous regardiez au-dehors ou bien en-dedans, vous finirez par trouver la seule chose qui existe vraiment : l’Amour. C’est l’âme de l’univers, l’intelligence de la Vie !

Rien ne pourra vous en convaincre plus que l’expérience directe. Pour commencer à toucher intérieurement la substantialité de l’Amour, il vous faudra pratiquer régulièrement et ardemment l’une ou l’autre des déclinaisons des pratiques internes du Coeur.

Si vous ne croyez pas qu’il puisse être possible de vivre cette époustouflante connexion avec l’Amour Universel, alors restez donc chez vous, vous y serez bien mieux.

Mais si l’Amour est pour vous une évidence, qu’Il est l’objet d’une aspiration intime, et que vous souhaitez cultiver toujours plus la profondeur d’un lien avec le Grand Tout, alors soyez les bienvenus ! Nous élancerons nos Coeurs au delà des remparts du mental afin d’ouvrir nos êtres à la grandeur de l’Amour. Les bols chantants feront partie du voyage intérieur.

5 euros, thés ou tisanes offerts à volonté

Dans l’Ouverture du Coeur,

Grégory Nabholtz

[e-mail]

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

 

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Conférence – les outils à votre disposition pour découvrir et vous aligner sur votre chemin de vie.

Mercredi 21 février à 20h30

Le chemin de vie est parfois complexe à trouver. Nous avons parfois une très belle situation tant professionnelle que familiale pourtant nous ne sommes pas heureux car nous ne sommes pas alignés à notre chemin de vie décidé au moment du grand saut dans la matière.

Heureusement, l’univers vous mets à votre disposition nombre d’outils pour trouver votre destinée et vous aligner ou, maintenir votre alignement. Tarot, cartes, radiesthésie, numérologie, etc… une mise en revue des techniques les plus simples aux plus complexes mais aussi aux plus précises pour vous aider à vous aligner !

PAF 10 euros.

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Initiation à la symbolique des lettres hébraïques

jeudi 22 Fév à 20h30 au Shanti

L’alphabet hébreu peut être considéré comme l’archétype (ou le prototype) des alphabets que nous connaissons aujourd’hui. Il s’inspire des hiéroglyphes égyptiens et en garde tout un inconscient d’images, de forces et de significations. Il est à la charnière des mondes matériel, psychologique et spirituel. Chaque lettre de cet alphabet, comme les arcanes du tarot, est une porte qui ouvre sur un champ de connaissance et d’exploration. Chaque lettre est une invitation de lien, d’intégration, d’exercice pour l’intelligence et le coeur.

Je vous convie à cette exploration à travers un atelier conçu dans la simplicité et le jeu. Je vous ferai d’abord découvrir, par un exposé systématique, l’ensemble des lettres hébraïques et leurs symbolismes. Puis chacun tirera une carte-lettre du célèbre jeu de Marie Elia (ou d’autres jeux), et nous pourrons échanger sur ce qui émerge de synchronicités suscitées par le tirage.

Bienvenue à la Porte des mondes…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Les causeries thérapeutiques

Vendredi 23 février à 20h30

Le thème du mois : Le choix Alexandra VALOGNES est Psychologue et thérapeute .Elle exerce en cabinet depuis 2013 .Diplômée de l’Université de Bourgogne et spécialisée en Didactique professionnelle, elle intervient auprès des entreprises pour aider à apaiser des situations de tensions et former ses interlocuteurs à l’amélioration des relations interpersonnelles. La vie nous parle, tout le temps.. Elle chuchote, murmure, elle prononce, crie ou vocifère ses mots d’Amour, les seuls que nous puissions entendre..maiscomme tous les languages, celui de la vie est à choisir d’apprendre, comme on choisirait de se réconcilier avec l’ami, avec l’amant, celui ou celle avec lequel on s’est brouillé et qui nous manque tant… Les causeries thérapeutiques sont des ateliers psycho-philosophiques à visée thérapeutique aucours desquels nous explorons la symbolique d’un thème pour en saisir le sens, parfois caché et découvrir ainsi le language de la vie. L’expression est libre, le cheminement est personnel, chacun peut sonder ses propres profondeurs si tel est son désir. Chacun peut partager, offrir au groupe ou bien garder pour soi, ses questionnements ou ses trouvailles. Participation aux frais 5 € tisane offerte

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Séminaire – bases et perfectionnement en radiesthésie.

Samedi 24 février de 9h a 17h30

La radiesthésie, la manipulation du pendule et des baguettes de sourcier et une technique ancestrale qui servit tant aux druides pour monter leurs sites mégalithiques que plus récemment aux sourcier pour fonder les puits. La radiesthésie est un outil très puissant pour connecter au divin et trouver les réponses qui peuvent manquer.

Dans ce séminaire nous reprendrons toutes les bases pour effectuer une bonne radiesthésie. Depuis le choix de son matériel jusqu’à l’interprétation des tables et bien plus. L’après midi, place aux exercices pratiques sous la surveillance de deux radiesthésistes expérimentés.

PAF 75 euros, comprend les tables de radiesthésie plus le repas au restaurant sur le temps de midi. Prévoir de venir avec son pendule, en bois de préférence.

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Événement à venir :

Stage de Yin yoga

Vous souhaitez faire une pause et vous ressourcer ?

Venez tester le  Yin Yoga

Samedi 03 Mars 2018

Restaurant Le Shanti

69 rue Berbisey 21000 Dijon

Le yin yoga est un yoga thérapeutique qui vise à faire travailler les tissus conjonctifs afin de relâcher le corps tout en travaillant le mental en profondeur.

Lors de ces ateliers, vous apprendrez des techniques de respiration, des exercices de yoga pour prendre soin de soi, de la méditation pour lâcher prise, et des enchainements de postures de Yin Yoga.

Vous apprendrez lors de ces ateliers, à lâcher prise, à retrouver votre intériorité, à faire l’expérience du mouvement dans l’immobilité. Vous apprécierez d’appuyer sur le bouton pause et de prendre un temps de tranquillité pour vous.

Vous pouvez participer à l’atelier du matin de 9h à 12h, à l’atelier de l’après-midi de 14h à 17h ou à la journée complète.

2 pauses thé seront offertes

Tarifs 35€/atelier ou 60€ la journée complète.

contact, infos et réservation : [e-mail]

téléphone : 07 83 45 29 89

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Programme semaine du 22 janvier

Méditation de pleine conscience et transmutation - Délivrance - lundi 22 Janv à 20h30 au Shanti Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation. Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel. Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour. Le thème de ce soir est  » Délivrance  » Participation de 5€, thé ou tisane à volonté Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com ————————————————————— Médecine Tibétaine Corporelle Douce Soirée thématique proposée par l’association urgence Tibet Mardi 23 janvier à 20h30 Animée par Bayarta Djivakov Présentation de cette médecine tibétaine traditionnelle, à base d’auto-massages Démonstration pratique Exercices pratiques sous la direction de l’animatrice Participation aux frais 5€ thé offert —————————————————————— Le Voyage du Héros Quel est mon Talent Unique ? Quelle est ma Mission de Vie ? Atelier d’initiation Mercredi 24 janvier à 20h30 au Shanti à Dijon Notre Légende Personnelle comme dirait Paulo Coelho… Oui, notre Âme cherche à s’accomplir dans le monde. Et c’est même pour conquérir notre « Don Unique », qu’elle nous pousse à nous engager dans notre Voyage du Héros… Et quand nous répondons à cet Appel, l’aventure qui nous attend sera toujours intense parce qu’elle va sortir le diamant de la gangue qui l’entoure. Et, c’est seulement ensuite que nous pouvons offrir ce diamant, notre Don ou Talent Unique, au monde, réalisant ainsi l’expression la plus haute de notre Âme dans ce véhicule humain. Dans cet Atelier, nous partirons en exploration de votre Don Unique, et des indices que l’Âme vous a donné à maintes reprises dans votre Vie.Votre Don ou Talent Unique est cette empreinte énergétique qui vous est particulière, liée à la multiplicité de talents, qualités, visions, ressentis, croyances. Si vous êtes entrepreneur ou que vous envisagez de l’être, cet atelier vous permettra d’orienter votre nouvelle année à faire ce qui est naturel pour vous, plutôt que ce que vous devez faire Et nous compléterons, si le temps nous le permet, par : - une expérimentation de la qualité de votre centrage dans le monde à travers l’action et la communication de votre Appel. Uniquement sur inscription à [e-mail] Pour approfondir ce sujet passionnant et découvrir les étapes et les ressources proposées lors des Ateliers du Voyage du Héros, vous pouvez demander à RECEVOIR l’ebook Le Voyage du Héros par simple mail. Aurélie EvansCoach de Transformation spécialisée en neurosciences appliquées —————————————————————- Initiation à la numerologie Jeudi 25 janv à 20h30 « La numérologie est l’art de déterminer, par la transcription des noms et des dates en chiffres, le caractère, la personnalité et les aptitudes de chacun, ainsi que bien d’autres choses encore…..et ce avec une précision extraordinaire. Sur le plan caractérologique, la numérologie donne des résultats au moins aussi précis que l’astrologie: c’est dire toute son efficacité! » ( Jean-Paul de Kersaint) Pour aborder cet art je vous propose une initiation au cours de laquelle je procéderai du théorique au pratique pour vous faire découvrir, comprendre et expérimenter « l’énergie des nombres » en relation intime avec votre vie. Je procéderai tout d’abord en une explication méthodique de la symbolique de chaque nombre (de 1 à 9) puis j’articulerai les connaissances que nous aurons acquises en exercices pratiques d’application. Nous aborderons – et chacun pourra le faire pour et par lui même -  de manière certaine, notre nombre de destiné (ou chemin de vie) qui met en évidence l’énergie disponible et les grandes orientations psychologiques de notre parcours d’existence. Et si nous avons le temps, nous travaillerons éventuellement le « nombre d’évolution » contenu dans les lettres de notre prénom (et qui permet d’en voir l’énergie et le potentiel). Et si nous avons encore du temps (mais c’est peu probable) nous observerons notre « année personnelle » (qui évoque le climat énergétique de l’année en cours ou à venir). A bientôt, amis des chiffres et des letttres!!…. participation de 5€, thé ou tisane à volonté soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com ————————————————————- Chants vibratoires du Gaia yoga Vendredi 26 janvier a 20h30 l’énergie du dernier quartier de la Lune nous accompagnera et nous invitera à abandonner nos anciens schémas de pensées, de souffrances et d’illusion. Ce sera le moment idéal pour se reconnecter à l’énergie créatrice amorcée par l’arrivée de la nouvelle lune, pour re-polariser nos énergies féminines et masculines et pour se ré-ajuster intérieurement. Les vibrations du GaïaYoga permetttront de crééer une onde de forme rayonnant sur nos différents corps émotionnels et énergétiques ainsi qu’avec Gaïa, la Conscience de la Terre. Nous chanterons ensemble les Sons Conscients du GaïaYoga ainsi que les 9 voyelles sacrées. Ces chants seront accompagnés au Tambour et d’instruments partagés avec le public. Vous êtes libre d’apporter vos instruments (bol tibétain, clochette, tambour, hochet, etc.). Participation aux frais 10€ thé inclu RESERVEZ VOTRE PLACE via le lien ci-dessous : https://www.resalib.fr/c/6003/0/ Au plaisir d’expérimenter avec vous ces Vibrations sonores au plus près du Coeur de Gaïa au Shanti ! Sylvain CHENAY Praticien & Enseignant Reiki Séances, Ateliers énergétiques et Formation Reiki http://www.force-serenite.com

Programme semaine du 8 janvier

Méditation de pleine conscience et transmutation - Nettoyage énergétique - lundi 8 Janv à 20h30 au Shanti Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation. Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel. Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour. Le thème de ce soir est  » Nettoyage énergétique  » Participation de 5€, thé ou tisane à volonté Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com —————————————- Atelier de Méditation : La Douceur & Croissance Mardi 9 janvier à 21h La forêt de Sukhaloka est remplie d’une atmosphère nonchalante. Tout semble prendre sa place dans l’aisance et la tranquillité. Il règne dans ce lieu féérique, la tendre ambiance des aurores sublimes, le parfum mystérieux des contrées mystiques. Se promener en son sein revient à s’ouvrir à une déferlante sans interruption de caresses parcourant le corps et l’esprit. Chaque pas au sol ressemble à un glissement léger sur un petit lac tiède dont les vaguelettes successives massent la voûte plantaire. Chaque feuille est une drapée de velours qui au contact du corps éveille un frisson de bien-être apaisant. Une brise délicate effleure le corps en l’enveloppant d’un pétillement jouissif. Même la pesanteur semble se laisser aller un peu, comme si on pouvait flotter dans un cocon nuageux de douceur. Ce monde magique offre la possibilité à l’être de se ressourcer, de lâcher prise de tensions accumulées. Un vrai petit paradis de bien-être ! Mais qu’il peut être facile de s’y perdre, de plonger dans une torpeur anesthésiante, dans un excès de sensorialité !Ce que ce lieu n’offre pas, c’est la possibilité de mûrir profondément car la croissance naît de la résistance que procure l’environnement. La douceur vient alors arrondir les angles un peu cassants de la trame de maturation de la conscience.  Alors la Douceur comme voie d’éveil est-elle possible ? Elle l’est certainement si tant est que l’on puisse l’aborder dans toute sa richesse, c’est-à-dire la saisir comme bien plus qu’une sensorialité agréable mais comme une force d’expression du Cœur. Soyez les bienvenus pour qu’ensemble nous explorions la douceur, tant dans sa finesse que dans sa densité ou sa force. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées centrées sur le Coeur, siège du miracle de la vie. Les bols chantants nous caresserons de leurs belles vibrations. participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté Dans la Douceur du Coeur, Grégory Nabholtz [e-mail] Master en Neurosciences (honors B.Sc.) Masseur-Kinésithérapeute D.E. Thérapeute Energéticien Hypnothérapeute Relaxologue & enseignant de méditation          ——————————————  Une nouvelle habitude pour l’homme qui cherche la paix Mercredi 10 janvier à 20h30 Dans nos vies où stress, agitation, sollicitations extérieures nous accaparent, quoi de plus naturel que de chercher une paix intérieure ? Tout est possible dès lors que l’on s’accueille tendrement dans sa fragilité. Parvenir au meilleur de soi, c’est se connaitre et accepter qui l’on est, pour mieux s’aimer et alors aimer les autres et trouver la compassion pour le monde. Cette rencontre  sera une occasion d’expérimenter l’assise immobile : une pratique sur soi qui nous fait s’arrêter, décoder nos tensions et trouver les actes qui vont nous rééquilibrer, . Ce qui se passe en assise est le reflet exact de ce qui se passe dans notre vie. Le SHANTI , 69 rue Berbisey ,21000 Dijon Entrée : 5 euros ( avec tisane à volonté) Contact : 06 64 18 31 26 ———————————— Yoga du rire Jeudi 11 janvier à 18h Je vous propose un atelier de rigologie, yoga du rire et cercle de joie En rigologie, le rire n’est jamais forcé car il n’est pas le but mais un outil joyeux parmi d’autres permettant de se reconnecter, en profondeur et à son rythme, à sa véritable joie de vivre. La rigologie se base, entre autre, sur les travaux scientifiques de la psychologie positive qui diffère de la pensée positive (pensée magique des enfants) car elle ne promeut pas le positivisme systématique mais apprend à reconnaître la souffrance pour mieux la surmonter. Son but est de nous connecter au meilleur de nous-même en toutes circonstances, même douloureuses et de nous apprendre à savourer chaque moment de grâce, instant après instant. Grâce à une approche unique, la rigologie permet de développer son bonheur et sa joie de vivre sur tous les plans. - MENTAL : par la mise en place de « rituels de bonheur » créés à partir des découvertes scientifiques de la psychologie positive et des neurosciences; - ÉMOTIONNEL : par l’apprentissage de la gestion des émotions, la mise en pratique quotidienne de « l’hygiène émotionnelle », la communication non violente, le développement de l’humour de soi et la reconnexion à sa joie authentique; - PHYSIQUE : par l’intégration corporelle de ces apprentissages : échauffements amusants (ancrages, respirations, stretching et sophrologie ludique®), jeux coopératifs, toucher bienveillant, auto-massages, yoga du rire, clown développement personnel, chants, danses et rythmes joyeux;  Et enfin, - SPIRITUEL : par la pratique de méditations dynamiques, méditation du rire (fou rire collectif), méditation de la pleine conscience, de relaxations guidées visant à l’amour de soi et des autres suivies d’un moment de partage, car la rigologie est avant tout une histoire de cœur! 6 euros la séance tisane offerte Infos et réservations [e-mail] 0643011676 Stephanie Clown, animatrice yoga du rire et rigologie en cours de formation sophrologie et médiation cnv. ——————————————————————- Atelier de développement personnel L’enfant intérieur jeudi 11 janv à 20h30 au Shanti Au fond de chacun d’entre nous, se cache un enfant blessé. Blessé par les circonstances de l’incarnation. Blessé peut être même avant les circonstances de l’incarnation. Dans tous les cas, c’est au cours de l’incarnation que les blessures profondes se manifestent, se signalent, se symbolisent. Si nous ne rencontrons jamais – si nous ne reconnaissons jamais – cet enfant blessé en nous, les blessures fondamentales demeurent et se recyclent. La relation à notre enfant intérieur – de même que la relation aux figures parentales dans notre vie – est en souffrance, en instance. Au cours de l’atelier, nous irons précisément au devant de notre enfant blessé et au devant des modèles souvent imparfaits et des vécus incomplets liés à nos parents ( et grand-parents). Ceci pour accoutumer notre esprit à l’idée qu’il peut libérer l’enfant intérieur de ses mémoires douloureuses, et lui redonner accès au soleil d’une présence enjouée. Parallèlement nous opérerons, par voie progressive, un « reparentement » de nos modèles parentaux, pour recontacter une puissance originelle saine, donneuse de vie, soutient de l’être, force et douceur d’accompagnement. C’est en partie le tarot, surtout à travers ses premières lames, qui nous servira de guide, d’activateur d’archétypes, de contexte visuel, imaginaire et psycho-actif à la fois, pour la confrontation, la consolation, la correction, la réparation et la renaissance. Je vous propose donc un travail sur vous même à partir de la rencontre potentiellement transformatrice de stimulations symboliques universelles et de notre expérience de vie participation de 5€, thé ou tisane à volonté atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com