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programme semaine du 9 decembre

Mantra yoga

Lundi 9 decembre a 18h

Bhajans et partages


Au programme de cette seance de Mantra yoga: – chants de kirtans et autres bhajans jusqu a satisfaction du coeur.
- nous prendrons un temps pour nous rememorer les enseignements transmis par Srila Bodhayan Maharaj, lors de sa visite a dijon la semaine derniere…

Participation libre aux frais, dependant de

votre generosite…

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Pratique de la pleine conscience


lundi 9 Dec 2013 à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’āme et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, oł nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 


Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Cercle de femmes

mardi 10 decembre a 20h30

La première rencontre a eu lieu le mardi 12 novembre, nous étions 11 femmes, merci à celles qui étaient présentes car cela m’a confirmé mon désir de poursuivre l’aventure de ce partage intergénérationnel.
Toute nouvelle femme est la bienvenue :)


Ce cercle a été créé pour :

-nous retrouver autour d’un bon thé ou d’une bonne tisane, comme son nom l’indique « entre femmes »

-expérimenter les bienfaits de la parole, de l’écoute, de l’accueil et du silence

-nous reconnecter à notre vitalité et notre joie profonde, en partageant les unes avec les autres ce qui nous habite et nous traverse intérieurement

Pour cette 2ème rencontre aucun thème précis n’a été choisi : les thématiques abordées lors des prochaines rencontres se dessineront, d’après ce que je ressens, naturellement lors de nos prochains échanges.

Pour que nous puissions nous retrouver assez régulièrement suivant les disponibilités de chacune, j’ai pris la décision d’organiser un rendez-vous toutes les semaines, en alternant entre le mardi et le mercredi (toujours à 20H30)

Participation aux frais 5 euros thes offerts

Au plaisir de vous y retrouver!


Fanny
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SOIREE MASSAGE

TRADITIONNEL DE BORNEO

LE MERCREDI 11 DECEMBRE A partir de 18H

Nelly, qui appartient au peuple penan, a grandi au coeur de la jungle de borneo, et c est la qu elle a appris l art du massage. Elle vous propose dans le cadre du shanti de vous faire profiter de son art ancestral…

SEANCE DECOUVERTE AU CHOIX :

15 MIN : 10 ?
30 MIN : 20 ?
45 MIN : 30 ?

Vous pouvez prendre rdv par mail:uddhavafrance@yahoo.fr

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café psycho 


J’arrête de rāler 


jeudi 12 Déc à 20h30 

Rāler
définition: « Produire des rāles d’agonie, grogner, produire un bruit de respiration rauque. Protester de façon hargneuse »
synonymes: »agoniser, bisquer, bouder, bougonner, chialer, chiner, enrager, être en colère, fumer, grogner, gronder, maronner, maugréer, murmurer, pester, protester, rager, réclamer, renauder, rogner, rognonner, ronchonner, rouscailler, rouspéter, se fācher, se plaindre, se récrier. »

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« Les gens sont des cons, les gens sont nuls, les gens sont méchants.
- Mais vous savez, ils disent peut être la même chose de vous?
- Ah! Et en plus les gens sont médisant! »
- Le chat , Geluck -

« Soyez vous même le changement que vous voulez voir dans le monde »
- Gandhi -

Une bonne partie de notre temps et de notre énergie est consacré au mécontentement, à l’insatisfaction, voire à la colère et à ses manifestations. Mille choses nous gènent, nous incommodent, nous font réagir. Se donner le droit de dire ce qui ne va pas peut faire du bien; alors nous rālons.

Mais rāler est-il toujours justifié? N’y a t’il pas d’autres manifestations possible de notre ébullition intérieure, qui conduirait vers une plus grande stabilité ou à une pacification? Que penser de l’acceptation, du lacher-prise, du pardon, de la positivation, du travail sur soi, de l’action désintéressée, de la célébration? Est-ce suffisant pour endiguer la puissance et la récurrence des remous intérieurs?

Et si ce n’est pas suffisant, peut-on rāler positivement, créativement, ludiquement par exemple? Entre les sombres et compulsifs besoins de dire nos oppositions, frustrations et rebellions d’un coté, et notre soif d’harmonie d’autre part, quel fil d’équilibre empruntons nous? Ce sera l’objet du débat de ce soir.

participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com
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Kototama

le vendredi 13 décembre de 19 h 10 à 20 h 15,

Transmission dans la lumière de kototama, rencontre de son espace intérieur silencieux paisible, espace de douceur.

Les « mots-āmes » ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la « zone d’attraction égotique ou pensées discursives» par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de « Cela qui perçoit » peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-āmes », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-āmes.

Au cours de cette session de transmission et d’alignement, j’utiliserai les bols tibétain, cloche, et gong dans cet esprit, comme une invitation à reconnaitre, accueillir votre espace de plénitude au-delà du fleuve des pensées

Proposant une mise en résonance individuelle dans la lumière des sons des mots āmes, j’accueillerai 6 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à chaque séance de kototama dont le thème peut être variable, il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-āmes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je vous propose, de rencontrer, d’accueillir ces espaces de douceur, de Vivance de l’instant, de reNaissance au cours d’un séminaire les 21/22 décembre :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/reNaissance_verticalite_interiorite_les_21_et_22_decembre-8830850.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21
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Vendredi 13 décembre à 20h30

Conférence de numérologie :  » 2014 se prépare … »

Nous sommes dans la dernière ligne droite de l’année 2013
Une année 6 qui nous invitait à équilibrer et harmoniser notre vie sur tous les plans.
Nous alléger, Faire des choix en fonction de nos valeurs profondes, Laisser plus de place au soin de soi…

2014 elle, une année 7, nous invitera à faire le saut de la Foi !
Dépasser les limites du mental : les doutes, les analyses, réflexions, prises de tête qui n’en finissent pas. Apprendre à Lācher prise « là-haut ».
S’ouvrir à la foi, à la grāce, à la reliance.
Année plein de promesses pour notre perfectionnement intérieur.

Dans un premier temps, je vous exposerai les enjeux 2013, dans les grandes lignes, de façon à ce que chacun puisse faire son bilan. Puis je donnerai la tonalité universelle et individuelle de cette année 2014, de sorte que chacun puisse intérieurement se préparer.
La pleine lune de décembre est toute proche, le Solstice d’Hiver juste aprés ; suivront Noël, le nouvel an… : de belles occasions de formuler nos voeux.
Autant le faire en pleine conscience et avec certains repères.

Tarif : 10 euros

pour tout renseignement : Nathalie Véron, psychologue et thérapeute au 06 07 39 58 20 ***********************************************************************************

Nous avons la joie de vous informer de la présence à Dijon de

Maītre Kessani 


pour une Séance gratuite
de soins énergétiques individuels

le samedi 14 décembre de 14h à 16h au Shanti

&

deux Darshans

le samedi 14 décembre de 20h à 21h au Shanti

(entrée gratuite, thé & tisane à volonté, après le Darshan)

&

le dimanche 15 décembre de 20h à 21h à Plombières-les-Dijon

(entrée gratuite, au 54D rue de Velars)

Inscriptions recommandées et renseignements possibles, jusqu’au vendredi 13 décembre,eveildescoeurs@gmail.com
Et trouvez également des vidéos, des témoignages et de magnifiques newsletters sur le site public du Maītre.

Dans la Joie de vivre ces moments de Lumière avec vous !

Aurel & Greg

PJ. Pour en savoir plus sur les Darshans, consultez la présentation en pièce jointe.

programme semaine du 2 decembre

Mantra yoga

Lundi 2 decembre a 18h

Le pouvoir du son spirituel


Pour cette seance tres speciale de Mantra yoga, nous aurons la chance d avoir avec nous Srila Bodhayan Maharaj, (Sanyasi venant du bengale et pratiquant le Mantra Yoga depuis pret d un demi siecle) qui nous eclairera sur la puissance du son spirituel et notamment du Maha Mantra. Cet enseignement sera rythme par des kirtans ( chants collectifs de mantras en musique).

Participation libre aux frais, dependant de votre generosite…


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Méditation


Mardi 3 Dec 2013, à 20h30

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com


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Rencontre avec un sage indien et

spectacle de danse sacree de l inde

mercredi 4 decembre a 20h30

Durant cette soiree exceptionnelle, nous aurons la chance d ecouter les enseignements spirituels de Srila Bodhayan Maharaj, venu tout droit du Bengal. Nous aurons egalement l occasion de mediter au rythme des mantras et des percussions indiennes. Et, pour le plaisir de tous, Revati interpretera une danse sacree odissi.

Participation aux frais 5 euros tisane offerte apres

la soiree 


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Les ateliers de l’éveil Exercices

d’intelligence émotionnelle

jeudi 5 Nov 2013 à 20h30 

« L’être humain est une maison d’hôte:
Chaque jour une nouvelle arrivée,
Une joie, une dépression, une méchanceté,
Une prise de conscience momentanée arrive comme un visiteur inattendu.
Accueille-les tous!
Même s’il s’agit d’une foule de chagrins,
Qui violemment vident ta maison de ses meubles.
Pourtant, traite chaque invité honorablement;
Il pourrait bien faire de la place
Pour une joie nouvelle.
La pensée sombre, la honte, la malveillance,
Accueille-les à la porte en riant, et invite-les à l’intérieur.
Sois dans la gratitude pour quiconque arrive,
Car chacun a été envoyé comme guide pour le plus vaste ».
- djalal ed-Din Rumi -

« Bien vivre avec ses émotions n’a pas pour but de contrôler nos pensées ou d’éliminer certaines émotions au profit d’autres. L’intelligence émotionnelle, technique qui consiste à mieux vivre avec ses émotions et avec celles des autres, nous invite simplement à changer notre relation aux émotions pour se construire un chemin de vie plus harmonieux, plus riche et plein de sens ».
- Ilios Kotsou -

Après un débat portant, jeudi dernier, sur l’intelligence émotionnelle, quoi de mieux qu’un atelier pratique, pour nous exercer à repérer, explorer et travailler, dans un but intégratif, nos émotions. Peut être nous permettre d’éprouver ce que nous éprouvons. Peut être nous permettre de sentir ce que nous sentons. Faire un peu la clarté sur le rapport entre nos émotions et les besoins, les attentes et les valeurs sous-jascents. Et en étant plus clair avec ces liens souvent inconscients en nous, pouvoir mieux tolérer et accueillir les émotions et les besoins propre à chacun (puisque le mécanisme est partout et chez tous le même).

Venez en toutes simplicité. Venez avec votre vulnérabilité et votre bonne volonté, avec votre gaieté exubérante ou vos inhibitions paralysantes. Venez comme vous êtes. Notre rencontre, notre échange, notre travail consistera à tout accueillir et confronter dynamiquement pour élargir l’espace du « droit » à l’émotion, dans une orientation vers la santé essentielle. Notre rencontre, notre échange, notre travail, sera, si nous le voulons, une porte sur le Sourire originel, l’Emotion pure dont toute vie en ses profondeurs réelles est tissée…

participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com ***********************************************************************************

Samedi 7 de 14 à 17h45 au Shanti :


Venez honorer toutes vos qualités, vos forces, vos trésors… même cachés

Atelier « Estime de Soi »

Beaucoup s’émerveillent devant le symbole de la crèche, l’innocence de ce tout petit auréolé de lumière, adoré et porteur d’un si grand destin, celui d’amener la dimension de l’amour absolu sur la terre…
Nous avons tous un dessin à accomplir, des défis à relever et cela nous sera d’autant plus facile que nous aurons confiance en nous et conscience de qui nous sommes vraiment. Tout être humain a besoin de cette reconnaissance-là.

Nous sommes dans le temps de l’Avant et il peut être précieux d’apprendre à repérer nos richesses et à s’en émerveiller. C’est un rendez vous simple et léger, et aussi très profond : dans la vraie dimension de notre Âme.

Comment rayonner ce qu’il y a de meilleur en nous si nous ne prenons pas le temps de le reconnaitre..? de le ressentir et de l’apprécier..?

Avec l’aide de la numérologie et le processus de grand nétoyage que permet la biosynthèse, je vous propose un atelier plein de surprises pour dépoussièrer notre étoile intérieure.

Modalités pratiques :
Au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon, samedi 7 décembre de 14 à 17h45

35 euros de participation (si difficultés

financières, osez me le dire)

Me prévenir : Nathalie Véron, psychologue et thérapeute, au 06 07 39 58 20 Et me communiquer votre état civil : prénoms (dans l’ordre), nom et date de naissance
à votre disposition pour toutes questions

programme semaine du 25 novembre

Mantra yoga chants et visualisations

lundi 25 novembre a 18h

Apres avoir chante differents kirtans, une bonne heure durant, dans la joie et la bonne humeur, nous experimenterons une technique de visualisation devotionnelle pour nous aider a percer toujours plus les secrets du Maha Mantra…

Participation aux frais: une petite donation en fin de seance est la bienvenue qui nous aidera a financer la venue de sages indiens au cours de l annee a venir. ***********************************************************************************

Pratique de la pleine conscience

lundi 25 Nov 2013 à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Soirée Conférence du mardi 26 novembre à 20h30

« Jusque dans nos chairs »

Psychologue et thérapeute depuis 25 ans, je travaille avec un matériau très particulier .
L’être Humain

J’ouvre au cour de la Présence, de l’Ecoute, de la Rencontre.

L’être est fait de Chair, de Cour, d’Esprit
Tout cela est intimement lié.
Tout s’interpénètre.
Toujours. Même quand on se sent coupé d’une partie de soi.

Une tête qui pense trop nous handicape et nous éloigne de nous-mêmes,
Un corps qui s’exprime sans être entendu ni compris nous met en souffrance,
Un corps qui n’en fait qu’à sa tête, ce n’est pas simple non plus.

La moindre émotion, le moindre souvenir, la moindre rencontre, la moindre pensée laisse en nous sa trace : une trace palpable, sensible, corporelle.

Nous vivons une époque où il y a une véritable éclosion de cette conscience.

A partir de mon expérience, de mes références, de mes outils, je vous propose ce soir de vous en partager la Magie.

Modalités pratiques :

10 euros de participation (si difficultés

financières, osez me le dire)

pour toute information : Nathalie Véron, psychologue et thérapeute, au 06 07 39 58 20
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Conférence Le Kototama, chant des

mots âmes

Mercredi 27 novembre à 20 h 30,

Je vous propose de découvrir l’un des nombreux outils que j’utilise lors de mes consultations : le principe de Kototama ou chant des mots-âmes.
Ces sons, lors de mes consultations ou des misogi sont émis depuis l’espace de conscience paisible, silencieux que chacun Est. Je vous accompagne notament par cet antique principe de kototama et propose de reconnaitre en vous cette paix silencieuse, de vous accueillir dans cet espace au-delà de l’identification aux pensées et émotions.

J’étudie et pratique le principe de kototama/onsei do depuis 2003. Le kototama consiste en l’émission de sons vibratoires/énergétiques en vu de se réaccorder sur notre mouvement/impulsion de vie naturelle.
Ces sons agissent aussi bien au niveau physique, émotionnel, mental que spirituel. Ils ont une action au niveau cérébral contribuent à un rééquilibrage des hémisphères cérébraux.

La pratique du principe de kototama est pour moi un outil précieux m’aidant à vivre le quotidien dans l’accueil de mes mouvements émotionnels et de mes pensées. Ce principe sonore me permet de reconnaitre, d’être un avec l’espace de conscience du silence paisible, serein que nous sommes.

Leur pratique selon les sons émis, permet un apaisement immédiat, un meilleur discernement, l’amélioration de la qualité du sommeil, une purification aux niveaux physique, émotionnel et mental, l’amélioration de la mémoire et des capacités d’expressions, le renforcement de la reliance avec les divers plans subtils et le développement de l’acception et accueil de soi, de l’autre, de la réalité.

Cette conférence sera suivie du misogi (purification énergétique/vibratoire agissant au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel) hebdomadaire vendredi de 19 h 10 à 20 h 15. Participation uniquement sur inscription à laurent21c@hotmail.com ou par téléphone (voir ci-dessous)

Des cycles d’apprentissage et de pratique du principe de kototama seront mis en place à partir du premier trimestre 2014, je vous invite à me contacter pour plus d’informations.

Vous trouverez deux liens ci-dessous :
- l’un vous donnant quelques informations sur le misogi : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html
- l’autre concernant de façon plus général le kototama/onsei do : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Et sur you tube, une interview de Lara Fabian, pratiquante : http://www.youtube.com/watch?v=lysEpWMXvf4

Participation aux frais : 5 euros, thé ou tisane à

volonté.

Au plaisir de vous accompagner dans cette découverte du kototama.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Café psycho L’intelligence émotionnelle

et les liens du coeur

jeudi 28 Nov à 20h30 

« Le coeur a ses raisons que la raison ne connait pas »
- Blaise Pascal -

« On ne voit bien qu’avec le coeur »
- Le petit prince / St Exupéry -

« Tout ce que l’on fait sans amour est du temps perdu; tout ce que l’on fait avec amour est de l’éternité retrouvé »
- Jean Yves Leloup -

Entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel, il apparait qu’il y a non seulement complémentarité mais totale interdépendance. Comprendre les rapports entre les choses n’est pas plus important – et de loin – que de prendre en compte les autres. En d’autres termes, rien de bien ne peut se faire sans le coeur; et sans le coeur, c’est notre vie même qui perd son sens.

Ceux qui ont vécu une NDE savent bien que, « de l’autre coté du miroir », le regard que nous portons sur notre vie est très simple: tout ce qui reste et qui apparait important de notre existence, tout ce qui nous a fait vraiment grandir et nous a rapproché du Vivant et de nous même essentiellement, ce sont les petits actes gratuits et désintéressés.

Les enfants qui ne sont pas touchés, qui n’ont pas un apport affectif continu à la naissance et après (tels souvent les prématurés) ont beaucoup plus de difficultés par la suite (comme le décrit si bien David Servan Schreiber dans son livre « Guérir ») .

De la même façon, nos chances de guérison d’ une maladie sont bien plus grandes si nous avons une relation affective stable (et même si nous avons simplement un animal de compagnie) que si nous sommes seul.

Une bonne communication, comme l’explicite la « Communication Non Violente », est un échange qui se fait à partir de la réelle prise en compte des besoins de chacun, les notres et ceux des autres. Toute relation juste est d’abord fondée sur une attention réelle, une observation bienveillante de ce qui se passe dans les tréfonds de l’être.

Telles sont quelques unes des pistes que nous explorerons lors de ce débat où l’intelligence et le coeur seront très opportunément conjugués.

(A ce débat suivra, jeudi prochain, un atelier pratique pour apprendre à mieux vivre avec ses émotions).

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com ************************************************************************************

Misogi : Purification et alignement

énergétique

Le vendredi 29 novembre de 19 h 10 à 20 h 15,
au café Le Shanti, 69 rue Berbisey

Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama.

Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Il invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.
Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire, ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel


03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52 


5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/CONFéRENCE

 
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A LA CONQUETE DU PARDON


par Dominique Ramassamy


Vendredi 29 novembre 2013, 20 h 30


L’intelligence du pardon, la Joie du pardon ?


Qu’est-ce que le « pardon » ? Le pardon aux autres et à soi ? Le pardon aux moments pénibles de sa vie ? A travers les techniques du « yoga du cour » qu’il enseigne depuis 10 ans, l’auteur évoquera la Joie du pardon, son pouvoir de libération et de réconciliation avec soi. Un virage majeur, indispensable à l’épanouissement de sa vie.

Lieu : Café Le SHANTI, 68 rue Berbisey 21000 Dijon (entrée 5 euros, thé offert)

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Stage « Les bases du pardon » :

WE du 30 novembre 2013


Samedi de 9h30 à 18h30, Dimanche de 9h00 à 13h30
Participation : 125 euros le stage
Accueil 10 mn avant le début du stage
En savoir plus sur le site : yogaducoeur.com
Renseignements - inscriptions :
Nella au 03 80 45 11 45 Marie Adèle au 03 80 45 00 53

programme semaine du 28 octobre

Pratique de la pleine conscience


lundi 28 Oct 2013 à 20h30

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel:

www.culltureconscience.over-blog.com 

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Cours de YI CHUAN

Tous les mardi entre 16h30 et 17h30

Le YI CHUAN est un art de relaxation chinois interne pour entretenir la bonne santé du corps et de l’esprit. Au niveau pratique, les mouvements du YI CHUAN sont lents, doux et faciles. Ils ne demandent pas de mémorisation d’enchainement de mouvements.
Le premier axe de travail se fera sur la respiration (Qi Gong) avec des mouvements
Lents coordonnées avec la respiration comme l’exercice célèbres et millénaire des 8
pièces de soie.
Le second axe de travail se fera par la pensée ou visualisation sur de l’eau ou des
objets (comme des ballons) accompagnés de musique douce.
L’ECONOMIE, la DOUCEUR, la DETENTE, la BONNE SANTE sont les
maitres mots de la pratique.

Le Professeur : Vigerie Alexandre

Diplômé d’état et pratiquant depuis près de 15 ans, Il a enseigné à tout type de
Population : handicapé physique, personne agées et civile.
D’origine vietnamienne, il s’est très tôt intéressé à la culture chinoise apprenant la
Langue et faisant régulièrement des parallèles entre la pratique et la culture antique
chinoise. Son but est d’enseigner à tout type de personne que ce soit homme ,
femme, débutant, confirmé, artiste, ou personne présentant une maladie.
Le but du Yichuan étant à la base le bien-être, l’ouverture
Le Yichuan est aux arts de santé ce qu’est l’eau pour les éléments c’est-à-dire un art
s’adaptant aux besoins du pratiquant quel qu’il soit.

Il vous en coutera 5 euros par seance
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Conférence debat 


Et l’univers disparaîtra. (une introduction à « Un Cours en miracles ») 

Jeudi 31 Oct 2013 à 20h30 

« Rien de réel ne peut être menacé;
Rien d’irréel n’existe;
En cela réside la paix de Dieu »
- Un Cours en miracles » -

« Comment réagiriez-vous si deux étranges individus vous apparaissaient soudain, surgis de nulle part, alors que vous êtes assis tranquillement dans votre salon, et qu’ils vous disaient être « deux maîtres ascensionnés » venus vous révéler des secrets bouleversants sur l’existence, la nature des illusions et vous enseigner le pouvoir transcendant du véritable pardon? Quand cela est arrivé à Gary Renard en 1992, il a choisi d’écouter ces deux instructeurs. Il en est résulté ce livre étonnant: l’extraordinaire transcription de dix-sept conversations qui se sont étalées sur presque une décennie, réorientant la vie de l’auteur et initiant maintenant le public à un enseignement spirituel fondamental ».

Et voici la présentation succinte du Cours:

UN COURS EN MIRACLES

A partir de 1965 et pendant 7 ans, un enseignement spirituel a été transmis à une psychologue américaine, Hélen Schucman. Cet enseignement, attribué à Jésus, est connu aujourd’hui sous le nom du « Cours en miracles ». Il se présente un peu comme un »Védanta » chrétien.

Il associe à des concepts fondamentaux de la psychologie moderne, un langage chrétien revisité (plus gnostique que traditionnel) et une approche métaphysique proche de la pensée non-dualiste de l’Inde ou du Tibet.

Mais le « Cours » propose une compréhension tout à fait unique et inédite du problême de l’existence et de sa résolution.

Le monde, selon lui, serait né d’une « petite idée folle à laquelle le Fils de Dieu aurait oublié de rire », l’idée de la séparation.

La non correction immédiate, sur un plan métaphysique, de cette idée, aurait entrainé une série de conséquences en cascade, à cause de la culpabilité et de la peur inhérente à la pensée de séparation.

Notre monde actuel serait ainsi, non pas la création de Dieu, mais un espace-temps irréel projeté par l’esprit global divisé. Ici, nous pensons inconsciemment pouvoir nous prémunir des conséquences de l’erreur initiale en détournant notre attention sur une réalité qui nous apparait, à tord, comme extérieure, et des problême qui semblent, à tord également, venir de l’extérieur. Dans cette situation, rien ne se résout jamais ni n’est jamais reconnu pour ce qu’il est; le conflit de notre esprit inconscient est simplement rejoué sans fin, recyclé, nié et renié, détourné, projeté sur l’écran illusoire du monde, symbolisé mais jamais assumé.

Le Cours envisage un moyen de faire cesser ce mauvais rêve. Il propose une méthode douce (bien que radicale), lente, sérieuse et méthodique basée sur la compréhension des données du problême, la relation à « l’Esprit Saint » et le pardon (au sens quantique du terme), pour défaire l’illusion.

Le cours est un système de pensées entièrement cohérent en lui-même. Il ne s’oppose pas à d’autres systèmes; il offre une mise en perspective qui peut se discuter et se comparer à toute autre approche réfléchie.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Conférence donnée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Passage de Samaïn, avec les sons de kototama,

chant des mots-âmes 


vendredi 1 novembre de 19 h 10 à 20 h 15

Du coucher du soleil le 31 octobre, jusquau coucher du soleil le 2 novembre a lieu le temps de Samaïn selon les celtes et le cycle octopartite.
Je vous convie à une purification spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumée.

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Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête de Samaïn :

 » C’est la fin et le début d’un nouveau cycle annuel, et un temps qui se situe hors du temps. A cette période, toutes les forces de la nature sont descendantes et convergent vers le centre de la Terre. Ce moment où tout meurt dans la nature est le mieux choisi pour se relier à la mort.
Samain est un moment particulier où le temps et l’espace, le monde visible et invisible communiquent. Il est consacré à la rencontre entre les habitants de ce monde et ceux du Sidh, l’Autre monde. Il faut distinguer l’Autre Monde de l’Au-delà. L’Autre Monde est un monde intermédiaire jouxtant le nôtre. Ses habitants peuvent en sortir ou y entrer et même y inviter des humains. C’est un monde sacré, ceux qui y résident sont immortels et peuvent se déplacer n’importe où et à n’importe quel moment. L’Au-delà est le monde mystérieux où vont tous les humains après leur mort et d’où personne ne revient. Cependant, la mort n’était crainte que dans l’acceptation de son enseignement. La crainte de la fin en apparence suscite la prise de conscience de la dualité de la vie, et cette prise de conscience représente le premier pas vers la quête de la Connaissance.

C’est aussi un temps hors du temps, lors de ces 3 jours où les portes des 3 mondes sont ouvertes l’accès aux 3 mondes est facilité : le monde du petit peuple, le monde des humains, le monde de tout ceux qui se éveillés à l’autre vie….

Le cérémonial de Samaïn vise aussi à honorer les Ancêtres et à établir un contact avec les disparus, considérés comme source de conseil, de sagesse et d’inspiration, car pour la traversée de la période obscure qui s’annonce, il nous faudra une lumière qui éclaire nos pas. C’est pourquoi, à cette période où la Porte est ouverte, nous pouvons solliciter d’être guidés par des Âmes supérieures.

Ce moment hors du temps est un seuil entre l’ancienne et la nouvelle année. Il nous permet de nous débarrasser de ce qui nous entrave, de nos « branches mortes ».
Samain est une période de rupture, abolissant l’ordre et la structure du monde.

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Le passage de Samaïn sera précédé par une purification et un alignement énergétique (misogi) par les sons des mots-âmes ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Elle invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon ce qui a du sens pour vous.

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de célébrer avec vous par les sons cette fin d’année et l’accueil de la nouvelle année.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21
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Atelier 


« La Toussaint, le Passage » 

vendredi 1 novembre a 20h30 


La Toussaint, Fête de tous les Saints, veille de la fête des morts…
Beaucoup de traditions : chrétiennes, celtiques et probablement plus anciennes.

Dans cet Atelier, je vous propose que nous en fassions un Rituel intérieur.

1er novembre 2013 : Quel Passage pour nous aujourd’hui ?

En Numérologie, cette année 6 nous convie à nous relier à nos plus hautes aspirations, à nos plus hautes valeurs, dans une perspective d’harmonie, d’équilibre et de service.
Le challenge de cette année étant de trouver comment concrêtement aménager nos vies dans ce sens pour que cela ne reste pas au seul stade de l’idéal.

ça tombe bien : cette année, le mois de novembre est un mois 8.
Or le 8, c’est la Puissance de concretisation et de transmutation.
Le 8 est « la Ferrari » du travail intérieur : un centrage, une intention, un peu de lâcher prise et le tour est joué.
Très concrête, cette énergie nous porte pour faire vraiment descendre tout ce que l’on aimerait réaliser et incarner, jusque dans la matière, dans nos corps et dans nos vies. Avec le 8, nous pouvons faire quelque chose de très palpable de ce que nous portons au plus profond de nous.

Encore un heureux hasard : La Toussaint cette année se fête un jour 9.
Le 9 véhicule les idéaux d’amour inconditionnel, de don de soi, de Charité, de Bonté . en bref de « Sainteté ».
Le 9, c’est aussi l’Aboutissement.
Il nous aide à terminer, faire le deuil, laisser derrière nous ce qui est mort ou peut mourrir tranquille : Nos vieilles peaux, nos vieilles inhibitions et « ornières » intérieures.
Tout ce qui nous empêche d’être dans le Don de soi et l’Ouverture.
Tout ce qui nous empêche de vivre de façon harmonieuse jusque dans l’intime.

Ce rapport 6/9/8 de cette Toussaint 2013 est une grande promesse de nettoyage et de transmutation en profondeur avec, à la clé, une belle Elévation de tout notre être, de notre être bien Ancré dans le réel de sa Vie.

35 euros de participation (si difficultés financières, osez me le dire)

Me prévenir : Nathalie Véron, psychologue et thérapeute, au 06 07 39 58 20 Et me communiquer votre état civil : prénoms (dans l’ordre), nom et date de naissance
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Découverte de la psychologie de Jung

Samedi 2 novembre, 15h à 16h 

Carl Gustav Jung, avec Sigmund Freud, fut l’un des explorateurs de l’inconscient …
Il a créé des concepts très vivants pour nous aider à nous relier à notre monde intérieur :
- l’animus = le masculin inconscient
- l’anima = le féminin inconscient
- le soi = la conjonction des opposés …
Je vous propose de venir les découvrir et d’en discuter …

Hugues Coquillet est consultant et enseignant en astrologie, numérologie, tarot et psychologie de Jung.

Participation aux frais 5 euros, thé et tisane à volonté 

programme shanti semaine du 14 octobre

Mantra Yoga


Lundi 14 octobre a 18h

Eteindre le brasier de l’existence materielle

Ce monde materiel est souvent compare, dans la litterature vedique, a un brasier dans lequel nous nous debattons, tant la souffrance (physique ou mentale) est intense ici bas. Est ce une fatalite, existe t’il un moyen d’attenuer cette sensation de brulure, voir meme de la faire disparaitre? Et si tel est le cas, une fois le brasier eteint, que reste t il? Durant cette seance de Mantra yoga, nous essairons, a la lumiere du siksastakam, de repondre a ces questions crutiales pour notre developpement spirituel. Et bien sur, la majorite de cette seance sera passee a chanter a coeur perdu, pour pouvoir, grace a la vibration sonore transcendantale du maha mantra, experimenter, au moins de facon momentanee, l’extinction du brasier de l’existence materielle…

Participation aux frais libre, suivant votre generosite

Plus d’infos sur le mantra yoga: leshanti.unblog.fr rubrique yoga
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Pratique de la pleine conscience


lundi 14 Oct 2013 à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de YI CHUAN

Tous les mardi entre 16h45 et 17h45

Le YI CHUAN est un art de relaxation chinois interne pour entretenir la bonne santé du corps et de l’esprit. Au niveau pratique, les mouvements du YI CHUAN sont lents, doux et faciles. Ils ne demandent pas de mémorisation d’enchainement de mouvements.
Le premier axe de travail se fera sur la respiration (Qi Gong) avec des mouvements
Lents coordonnées avec la respiration comme l’exercice célèbres et millénaire des 8
pièces de soie.
Le second axe de travail se fera par la pensée ou visualisation sur de l’eau ou des
objets (comme des ballons) accompagnés de musique douce.
L’ECONOMIE, la DOUCEUR, la DETENTE, la BONNE SANTE sont les
maitres mots de la pratique.

Le Professeur : Vigerie Alexandre

Diplômé d’état et pratiquant depuis près de 15 ans, Il a enseigné à tout type de
Population : handicapé physique, personne agées et civile.
D’origine vietnamienne, il s’est très tôt intéressé à la culture chinoise apprenant la
Langue et faisant régulièrement des parallèles entre la pratique et la culture antique
chinoise. Son but est d’enseigner à tout type de personne que ce soit homme ,
femme, débutant, confirmé, artiste, ou personne présentant une maladie.
Le but du Yichuan étant à la base le bien-être, l’ouverture
Le Yichuan est aux arts de santé ce qu’est l’eau pour les éléments c’est-à-dire un art
s’adaptant aux besoins du pratiquant quel qu’il soit.

Il vous en coutera 5 euros par seance
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Découverte de la numérologie

mardi 15 octobre, 20h30

Hugues Coquillet vous propose de connaître la numérologie …
Quelle est la psychologie des nombres 1 à 9 ?
Lesquels sont de la même famille ?
Qu’est-ce qu’un thème numérologique ?

Hugues Coquillet est consultant et enseignant en astrologie, numérologie et tarot psychologique, à Dijon.

Participation aux frais 5 euros, thé et tisane à volonté. ********************************************************************************

Nous avons la joie de vous informer de la présence à Dijon de


Maitre Kessani

pour deux Darshans

le mercredi 16 octobre de 20h à 21h au Shanti

Participation aux frais 5 euros thé et tisane offerts
&

le jeudi 17 octobre de 20h à 21h à Plombières-lés-Dijon

(entrée gratuite, au 54D rue de Velars)

Inscriptions et renseignements possibles jusqu’à mardi 15 octobre à eveildescoeurs@gmail.com
Et trouvez également des vidéos, des témoignages et de magnifiques newsletters sur le site public du Maître.

Nous aurons aussi le bonheur d’accueillir Maître Kessani en week-end pour deux Darshans, les vendredi 13 et samedi 14 décembre.

Dans la Joie de vivre ces moments de Lumière avec vous !
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Atelier de l’éveil


La roue de Médecine Amérindienne

Jeudi 17 Oct 2013 à 20h30

« Une roue de médecine n’est pas un objet aux mystérieuses propriétés médicinales, comme certains ont tendance à le croire? Dans la tradition amérindienne, le terme « médecine » n’a pas le même sens que nous lui accordons en français, car il tire son origine d’un terme algonquin, le mot mediwiwin, qui désigne le « force » ou la « puissance ». Ainsi, la roue de médecine est d’abord un symbole que les anciens ont choisi pour évoquer le pouvoir du Grand Esprit qui s’exprime toujours à travers la forme d’un cercle.
……..
La roue de médecine est un schéma autour duquel s’organise l’univers tout entier, comme la vie de chacun d’entre nous. Les Amérindiens y positionnent les 4 points cardinaux qui représentent beaucoup plus que de simples directions données par la boussole. Ils incarnent les 4 voies que nous sommes invités à expérimenter dans notre vie, les 4 étapes de tout développement psychospirituel. »

- C. R. Payeur / « La roue de Médecine Amérindienne » -

De la nation amérindienne, nous parvient une représentation dynamique du monde et du devenir qui nous servira de base pour une expérience vivante et intégrative.
A partir des points cardinaux, nous cheminerons, joignant la théorie aux exercices, d’étape en étape, vers nous même et vers une plénitude de relation à ce qui est.

- Au Nord, nous partirons à la découverte de ce que nous sommes au plus profond de nous même, du sens et de la vision pour notre vie. Nous interpellerons le silence où parle le Grand Esprit.
( Chaque fois, pour chaque direction, nous en explorerons les symboles représentatifs: pour le Nord, il s’agit de l’Hivers pour la saison, de minuit pour la phase dans la journée, de l’élément terre, de l’objet de pouvoir « capteur de rêve », de l’animal pouvoir « tortue », etc).

- A l’Est (matin, eau, grenouille, etc.), nous irons à la rencontre de nos ressources et de la croissance.

- Au Sud (midi, air, papillon) , nous observerons ce que nous sommes invité à partager et à rayonner.

- Et à l’Ouest (avec le soir, le feu et le faucon), nous serons invité à accepter notre vulnérabilité et la nécessité de la mutation.

- A bientôt, près de l’âme de la Terre, plus près de nous même, plus près de l’autre, plus près du Grand Mystère.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com *********************************************************************************

Misogi : 


Purification et alignement énergétique

Le vendredi 18 octobre de 19 h 10 à 20 h 15
Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-ames ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Il invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se cloturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire,ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Méditation de la pleine lune

Vendredi 18 octobre a 20h30

Cette méditation issue de la tradition des tantrikas de l’Himalaya est une médecine à part entière.

Un temps privilégié pour revenir à la source, au coeur de Soi et s’y nourrir intensément de Lumière

Celle de ce soir, en plein coeur du mois d’octobre, préfigure la dimension particulièrement spirituelle de l’année qui vient. Elle nous prépare à recevoir en nous de belles graines qui ne demanderont plus qu’à pousser dans nos vies …

Délicatesse
Subtilité
Inspiration
Contemplation
Sagesse
Foi
Détachement
Lâcher-prise

.. en nos Profondeurs

Tarif : 10 euros (si difficultés financières, me le dire)
Avec Nathalie Véron, psychologue et thérapeute au 06 07 39 58 20

programme semaine du 7 octobre

Mantra-yoga

lundi 7 octobre a 18h

Se liberer de nos demons interieurs

Lors de cette seance de mantra-yoga, nous verrons comment le mantra peut a la fois nourrir notre ame mais egalement agir comme une arme redoutable contre nos demons interieurs. Pour illustrer cet enseignement, nous entamerons l’etude du Sikshastakam, celebre texte bengali du 16eme siecle. Et bien sur nous le mettrons en application en chantant a coeur perdu le Maha mantra pour que tous puissent experimenter la puissance et la douceur de ce mantra…

Participation aux frais libre suivant votre generosite… **************************************************************************


AMMA

VIVRE l’EXPERIENCE

La rencontre avec l’Amour inconditionnel et divin ne s’explique pas,
il se vit et se partage…
PARIS 17-18-19 Oct TOULON 4-5-6 Nov

La deuxième rencontre LUNDI 07 Octobre 20H30 au Shanti 

Se retrouver afin d’organiser les co-voiturages, les hébergements et partager les infos nécessaires à ceux qui désirent se rendre à PARIS ou TOULON pour le tour 2013

le 1er minibus 9 places est plein, d’autres voitures peuvent être constituées.

l’idée est de vivre une expérience de groupe intense, chaleureuse et sécurisante….. tout en laissant l’espace à chacun et chacune, de vivre ce qui est bon pour elle/lui, son espace de silence, de rencontre et de besoins personnels aussi….quand vient le moment…
Et si quelques chanteurs sont là pourquoi pas quelques Bhajans (chants)………
http://www.amma-france.org /
Video https://www.youtube.c
Vous êtes tous bienvenus.

Participation 5 euros pour la tisane à volonté
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Cours de YI CHUAN

Tous les mardi entre 16h45 et 17h45

Le YI CHUAN est un art de relaxation chinois interne pour entretenir la bonne santé du corps et de l’esprit. Au niveau pratique, les mouvements du YI CHUAN sont lents, doux et faciles. Ils ne demandent pas de mémorisation d’enchainement de mouvements.
Le premier axe de travail se fera sur la respiration (Qi Gong) avec des mouvements
Lents coordonnées avec la respiration comme l’exercice célèbres et millénaire des 8
pièces de soie.
Le second axe de travail se fera par la pensée ou visualisation sur de l’eau ou des
objets (comme des ballons) accompagnés de musique douce.
L’ECONOMIE, la DOUCEUR, la DETENTE, la BONNE SANTE sont les
maitres mots de la pratique.

Le Professeur : Vigerie Alexandre

Diplômé d’état et pratiquant depuis près de 15 ans, Il a enseigné à tout type de
Population : handicapé physique, personne agées et civile.
D’origine vietnamienne, il s’est très tôt intéressé à la culture chinoise apprenant la
Langue et faisant régulièrement des parallèles entre la pratique et la culture antique
chinoise. Son but est d’enseigner à tout type de personne que ce soit homme ,
femme, débutant, confirmé, artiste, ou personne présentant une maladie.
Le but du Yichuan étant à la base le bien-être, l’ouverture
Le Yichuan est aux arts de santé ce qu’est l’eau pour les éléments c’est-à-dire un art
s’adaptant aux besoins du pratiquant quel qu’il soit.

Il vous en coutera 5 euros par seance
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Méditation

Mardi 8 Oct 2013, à 20h30

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier d’improvisation

jeudi 10 Oct à 20h30

« Improviser, ce serait finalement accepter cette rencontre avec le réel, en se tenant prêt, s’évidant de représentations ou en combat avec elles , pour produire de l’original. Se mettre en état de jeu, pour être créatif, entre l’imaginaire et le réel »
- Michèle Taieb -

« Il y a deux façon de faire peur à la mort: en la célébrant – et c’est la tragédie – en la ridiculisant et c’est la comédie ».
- Heiner Muller -

Pourquoi un atelier d’improvisation? Parce que l’improvisation est un art qui conjugue les bienfaits de la méditation, de l’auto-thérapie, de la confiance en soi, de l’apprivoisement des peurs et de l’expression créative.

L’improvisation est un chemin de synthèse en nous; entre la liberté de l’enfant intérieur et la présence unifiée de l’adulte.

Improviser, c’est apprendre à se tenir en son corps, ses sensations, sa respiration; c’est être à l’écoute du dedans comme du dehors, de soi à l’autre; c’est tout à la fois organiser sa pensée et laisser surgir les implulsions du vivant et les lumières bigarrées de l’imagination.

Improviser, c’est apprendre à éveiller et manifester fluidité et synchronicité; c’est confronter positivement les craintes; c’est comprendre et expérimenter que tout est jeu.

Le contenu de l’atelier est simple, ludique, joyeux et sérieux à la fois. Il est composé d’exercices, de jeux, de partage de réflexions et de ressentis. Il ne requiert aucune connaissance, aucune « compétence », aucun pré-requis; simplement un désir, un gout et une curiosité face aux possibilités d’intégration corps-esprit et de libre expression de soi.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Misogi :

Purification et alignement énergétique


Le vendredi 11 octobre de 19 h 10 à 20 h 15

Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-ames ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Il invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se cloturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire,ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier Métamorphose

samedi 12 octobre a 14h


En numérologie, le mois d’octobre marque traditionnellement la bascule vers l’année suivante.
L’ambiance, les rythmes, les enjeux de l’année 6 en cours -très marqués en septembre- commencent à se modifier.
Quelque chose de nouveau émerge : Nous nous préparons à recevoir les énergies du 7 qui s’annoncent pour 2014.

Le 7, c’est le sacré, le voyage intérieur, l’au-delà de l’égo, le face à face authentique avec soi même, le lacher prise…

En Astrologie, comme dans l’année liturgique, nous sommes entrés dans la Balance.
C’est la symbolique du jugement et la question fondamentale de notre ouverture à la Grace.
Signe de mesure et d’équilibre, il nous aide à bien prendre conscience des rééquilibrages à faire dans nos vies.
C’est le moment de faire le point, de repérer ce qui, en nous, a été récupéré par l’égo ces derniers mois et qui doit être libéré, remis dans sa juste dimension, plus lumineuse, plus détachée et plus altruiste.

Cet atelier Métamorphose est un coup de pouce à ce processus.
De très belles huiles essentielles, sacrées, nous aideront à nous mettre en résonnance avec nos plus hautes instances intérieures et leurs plus hautes finalités.
La numérologie soutiendra nos prise de conscience.
et le travail du corps et du souffle nous embarquera au coeur de nous-même et de ce salutaire passage.

au Shanti de 14 à 17h45

Participation : 35euros (si difficultés financières, me le dire)

Inscription souhaitée (même au dernier moment) auprès de
Nathalie Véron, psychologue et thérapeute, au 06 07 39 58 20 ou par mail au 0607395820@orange.fr
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 » Les Incroyables comestibles à Dijon ! 


Le samedi 12 Octobre à 20h

Christelle Tissier, coordinatrice Incroyables comestibles, et Colibris, vous donne rendez-vous au Shanti, ( Dijon ).
Dans l’ambiance d’une soirée réunion /discussions /débats, sera présentée l’action solidaire des Incroyables comestibles. ( lien: http://www.incredible-edible.info/)

Cette action est une aspiration grandissante des gens à se reconnecter les uns les autres dans une relation bienveillante et aimante.
La démarche vise à créer un nouvel art de vivre, en redynamisant les échanges Locaux par le partage de fruits et légumes  » Bio « , cultivés par les habitants, et offerts librement à tous.

Ce sera l’occasion, pour tous les intéressés, de faire connaissance, et d’envisager les possibilités d’actions dans la ville de Dijon.

Il vous sera demandés, par rapport à la salle prêtée gracieusement par le gérant du Shanti, de prévoir au moins une consommation ( jus de fruits et légumes bio pressés, thés du monde, lassis indiens, ect… Et même vous restaurer, si vous le souhaitez ) Lien du Shanti: http://leshanti.unblog.fr/ »

programme semaine du 2 septembre

Pratique de la pleine conscience

                                 lundi 2 Sept 2013 à 20h30 au Shanti
                                                                                                 programme semaine du 2 septembre
               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».
               Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:
                 »Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..
                ….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.
               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.
                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.
                C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »
                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!
               Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                     Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Rencontres spirituelles

avec Srila Bhakti Nandan Swami
mercredi 4 septembre à 20h30
Nous aurons la chance de recevoir pour la première fois au shanti Srila Bhakti Nandan Swami, qui nous vient du Bengale. C’est très jeune, à l’age de 11 ans que Srila Bhakti Nandan Swami alla vivre à l’ashram de son Maître spirituel (le célèbre Sridhar Swami) où il put, toutes ces années, rencontrer, écouter et servir nombre d’Âmes réalisées. C’est cette vie et cette expérience incroyable que Srila Bhakti Nandan Swami viendra nous faire partager ce mercredi au shanti.
Méditation sur les mantras et enseignements spirituels seront au programme de cette soirée.
Restant 3 jours à dijon, d’autres programmes plus informels seront organisés dont vous pourrez avoir le détail au 0660942720 ou uddhavafrance@yahoo.fr
Participation aux frais 5 euros avec tisane offerte
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Café mystère

                 Les états modifiés
          de conscience (EMC)
                                                               jeudi 5 Sept à 20h30 au shanti
                                                 
                      Avez-vous déjà vécu un état modifié de conscience, spontanément ou sous l’effet d’une cause physique, émotionnelle ou chimique quelconque?
              Qu’appelle t’on EMC; que recouvre l’expression en terme de pluralité d’expériences?
              Nous examinerons cela pendant notre partage-débat, qui alternera entre les témoignages, les ressentis et la réflexion (incluant les doutes et les suspicions).
               Quelques exemples d’EMC (tirés pour la plupart d’un livre récent de Sylvie Déthiollaz):
               – Les sorties du corps (OBE)
               – Les expériences de mort imminente (NDE)
               – Les montées de Kundalini
               – Les expériences à consonnances shamaniques
               – La clairvoyance et la clairaudience
               – La voyance et la médiumnité
               – Les apparitions et visions
               – Les expériences de relativité temporelle (temps manquant, prémonition, bégaiement temporel {comme dans le film « Un jour sans fin »} )
               – les régressions et réminiscences de vies antérieures
               – les expériences de fluctuation de la matière
                Nous pourrons aussi aborder, comme une extension des états modifiés de conscience, les expériences de type transcendantal ou mystique à travers lesquelles la dualité sujet/objet disparaît pour ne plus laisser être que l’absolu de l’unité et de l’amour.
                A bientôt, amis,…. « au delà du réel »…..
                Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                      Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier : « Au Delà de nos Solitudes »
Vendredi 6 septembre à 20h30 
 
Il y a nos moments bénis, où nous sommes seuls avec nous-mêmes et très heureux de l’être. On est là, au Coeur de Soi avec tout un univers intérieur.
Ici, la Solitude est notre Alliée. On peut même la rechercher avec envie.

Mais il y a aussi nos Solitudes plus souffrantes : celles que l’on redoute et que l’on cherche tant bien que mal à éviter. Elles s’accompagnent de solitude morale, d’isolement affective, d’insécurité, d’incompréhension, d’auto-dévalorisation, d’angoisse, de frustration, de rage impuissante et/ou de bien d’autres maux…

Ces Solitudes-là sont souvent le fruit de peurs, de mémoires familiales, de difficultés à nous dire, de croyances erronées sur nous mêmes , sur l’humanité, sur l’amour…

Tout un ensemble de facteurs qui nous séparent du monde et des autres.
Avec l’appui de la Numérologie, avec l’aide des fleurs de Bach et des Huiles Essentielles, avec le souffle de la biosynthèse, nous ferons un pas pour que de notre cocon émerge notre Papillon.
 Avec les tisanes savoureuses offertes par Willy
Contact : Nathalie Véron, psychologue-thérapeute au 06 07 39 58 20
Tarif : 25€ (si difficultés financières, me le dire)

programme semaine du 12 aout

Méditation

                                                               Mardi 13 Aout 2013, à 20h30 au Shanti
                                            2123257808_ea0c2612b1.jpg (Aperçu) (Aperçu)
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant, les bols tibétains et les carillons (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur
             Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                  Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Misogi : 
Purification et alignement énergétique

Le mercredi 14 août de 19 h 10  à 20 h 15, 
au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey 


Exceptionnellement le prochain misogi aura lieu mercredi 14 août de 19 h 10 à 20 h 15.

Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama.

Cette  purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.  

Il invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur. 

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html 

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire,ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : 
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Voici le lien vers le prochain stage Conscience de Soi et espace silencieux, les 17/18 août au cours duquel, je me servirai du kototama et de son enseignement comme l’un des supports à ce stage : 
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/conscience-de-soi-et-espace-silencieux-les-17-et-18-aout-8714716.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Durant ce mois d’août nous aurons la chance d accueillir au shanti Jingni, professeure de yoga, artiste et masseuse chinoise. Par une méthode holistique, elle cultive la joie et la sante dans les différentes couches du corps (kosha).
   Jingni animera 4 ateliers sur 4 approches différentes:
    – relaxation profonde
    – prendre soin de son dos
    – yoga de la symbiose
    – yoga de la fluidité
   Vous êtes les bienvenus pour ce voyage dans les profondeurs de votre corps et de votre conscience!
   Pour plus de détails et des photos: http://jingniwang.weebly.com/record-32426.html
Le prix de ces ateliers est libre, dépendant de vos moyens et de votre générosité.
 
Yoga de la symbiose
avec jingni
jeudi 15 aout de 18h a 20h15
4 étapes seront abordées lors de cet atelier:
 - Connectez vous profondément a l’une de vos relations.
 - Rafraîchissez naturellement votre conscience par une méditation.
 - Créez une relation non verbale par des mouvements de votre corps et par votre respiration.
 - Construisez une symbiose en accordant les énergies du ying et du yang.
Il serait enrichissant pour vous de venir avec l’une de vos relations (couple, amis, famille…) mais vous pouvez tout aussi bien venir seul.
Cet atelier est limite a 12 personnes. Il est donc impératif de réserver au 07.81.11.71.08. Vous pouvez laisser un message.
Apportez votre tapis de yoga ou une grande serviette.
Tout le monde est le bienvenu. Si vous avez un problème particulier, n’hésitez pas a m en faire part avant le début de l atelier.
Participation libre aux frais
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Concert
vendredi 16 août a 21h
Le détail du concert vous sera envoyé prochainement 
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Atelier
« La terre, tout l’univers, notre mère » 

 samedi 17 Août de 14h a 19h
Nous tous, être humains, avons infiniment besoin de nous savoir aimés, nourris, accompagnés, épaulés, protégés, compris, accueillis, respectés, considérés, guidés… C’est Vital.
L’aspect maternel de tout cela mérite d’être visité dans nos vies.
Considérant qu’il y a d’abord eu nos mères de chair et de coeur qui nous ont portés et accompagnés comme elles ont pu. Considérant aussi que ce premier maternage a laissé des traces en nous qui peuvent paraître parfois insuffisantes ou insurmontables.
Nous ferons ensemble l’expérience que  quelle que soit notre histoire, ce que nous avons reçu ou non, nous pouvons à tout moment retrouver ou même construire (s’il n’a pu se faire dans l’enfance), des ancrages de sécurité physiques, psychologiques et affectifs suffisants pour avancer plus solides.
Pour commencer cet Atelier, nous ferons le tour de nos représentations de Mères. Tel du charbon brut, nous les allègerons des scories qui les obscurcissent pour découvrir le diamant, parfois bien caché, qu’elles recèlent. Nous nous relierons aussi à nos autres Mères ; nos mères de substitutions, nos mères symboliques, nos mères intérieures… nos animaux de pouvoir maternant,…  Nos Mères spirituelles telles que Mère, Amma, …Ces êtres de chair et d’os qui embrassent actuellement le monde de leur amour inconditionnel et aux quelles nous pouvons nous relier.
Nous ferons ensuite l’expérience très concrète, aidés de la géobiologie,  des points de ressourcements que la Terre nous offre spécifiquement, et de la rencontre cœur à cœur avec son Énergie qu’elle nous communique.
Car nous avons en effet aussi notre Terre Mère qui nous abrite, Mère Nature, Gaïa, la Pacha Mama du Pérou, et aussi La Lune, la Mer,… ces « Mères Éléments » aux quelles notre connexion est essentielle à notre équilibre général.
Et puis nous rejoindrons les Mères Sacrées des inuits, des Dogons…Osiris, la Sainte Vierge…
Au cœur de toutes les civilisations, nous trouvons la reliance à la Mère Divine ou Mère Cosmique.
Nous ferons ensemble l’expérience qu’en nous reliant avec sincérité, authenticité et humilité à ces présences subtiles, (ou, pour ceux à qui ça ne parle pas ; à ces énergies primordiales, à ces Archétypes), et bien, quelque chose de très profond, puissant, illimité et guérisseur se met à opérer au plus profond de nous.
Quelle que soit la forme que ça prendra pour chacun, l’objectif de cet après-midi est de faire l’expérience sensible de toutes ces reliances possibles pour que chacun reparte avec celle qui lui conviendra le mieux et qu’il pourra désormais développer au quotidien, quand il en aura besoin.
au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon de 14 à 19h
avec Nathalie et Jean Véron / psychologue et géobiologue
nous prévenir si possible de votre venue au 06 07 39 58 20
45€ de participation. (Si difficultés financières, nous le dire)

programme semaine du 5 aout

Prendre soin de son dos

avec jingni
jeudi 8 août de 18h a 20h15
Le dos est une zone de notre corps qui porte les tensions de notre mental. Nous avons tendance a le négliger jusqu’à ce que la douleur frappe a notre porte.
Ensemble durant cet atelier nous:
- pratiquerons des yoga asanas (postures) qui font du bien au dos
- explorerons les méridiens du dos tels que donnes dans la médecine chinoise.
- trouverons les points d acupressure
- entrerons en profonde relaxation du mental, ce qui activera l’auto guérison du corps.
La première partie de cet atelier ( 18h a 19h15 ), consacrée aux asanas qui font du bien et entretiennent le dos est limitée a 10 personnes. L’inscription est donc nécessaire au 07.81.11.71.08. Vous pouvez laisser un message.
La deuxième partie (19h15 a 20h15) consacrée a la connaissance du dos et au massage n a pas de nombre de personne limite. L’inscription n est donc pas nécessaire, il faut simplement être a l’heure.
Venez avec votre tapis de yoga si vous en avez un ainsi qu une grande serviette.
Cet atelier est ouvert a tous les niveaux de pratiquants, si vous avez des problèmes physiques, faites m en part avant le début du cours.
Participation libre aux frais
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Misogi :
Purification et alignement énergétique

Le vendredi 9 aout de 19 h 10 à 20 h 15, 
au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey 

Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama.
Cette  purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.  

Il invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur. 

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html 

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire,ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : 
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Vendredi 9 Août à 20h30
 
Atelier
« Au delà de nos prisons intérieures »

programme semaine du 5 aout
Dans quoi sommes nous maintenus enfermés ?
Quelles croyances, quelles peurs, quelles loyautés, quelles habitudes, quels mécanismes de survie limitant … ?
Comment nous reconnecter à notre nature profonde afin que, telle une source vive, elle rejaillisse au cœur de nos Vies et ouvre nos geôles.
Par la numérologie, nous aborderons ici la nature de notre Nombre Intime, « l’essence même de notre âme ».
La prise de conscience de la symbolique qui l’accompagne créra en nous une sorte de reconnexion profonde avec qui nous sommes vraiment.
Il sera alors plus facile de suivre l’itinéraire de la biosynthèse pour nous libérer de certaines de nos entraves et regagner élan, clarté et confiance.
Contact : Nathalie Véron, psychologue-thérapeute au 06 07 39 58 20
Tarif : 25€ (si difficultés financières, me le dire)
Lieu : au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon

programme semaine du 22 juillet

Pratique de la pleine conscience

                                 lundi 22 Juillet 2013 à 20h30 au Shanti
                                                                                                 programme semaine du 22 juillet
               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».
               Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:
                 »Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..
                ….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.
               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.
                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.
                C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »
                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!
                Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                      Méditation guidée par Michel:  www.cultureconcience.over-blog.com
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Atelier :

« Délivrance »
 mardi 23 à 20h30
Images intégrées 2

Comment « se récupérer » de toutes ces relations dans lesquelles il y a emprise, ingérence, vampirisme, aliénation, possession,enfermement, dépendance, peurs,… ?

Comment s’Affranchir dans le respect de soi-même et des autres ?

Par un beau travail du corps et de l’esprit, de la parole, du graphisme et du souffle, nous cheminerons ensemble vers une libération pleine de sécurité et de délicatesse.

Contact : Nathalie Véron, psychologue-thérapeute au 06 07 39 58 20

Tarif : 25€ (si difficultés financières, me le dire)

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Misogi :
Purification et alignement énergétique

Le mercredi 24 juillet de 19 h 00  à 20 h 00, 
au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey 

Exceptionnellement le misogi de cette semaine a lieu mercredi et à 19 h.
Le vendredi je serai en stage « Esprits de la nature, énergies et consciences végétales : 
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/esprits-de-la-nature-energies-et-consciences-vegetales-les-25-et-26-juillet-8723029.html

Je vous propose pour cette soirée un misogi : une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama.
Cette  purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.  

Il invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose un espace intérieur pour vous accueillir.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse dans l’espace du coeur. 

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon ce qui a du sens pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html 

Vous n’êtes pas disponible à ce créneau horaire,ce misogi/purification-alignement peut être reçu de façon individuelle, sur rendez vous : 
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Conférence : Le Reiki Usui, l’art secret pour inviter le bonheur

Le mercredi 24 juillet à 20 h 30 au café Le Shanti 69 rue Berbisey, Dijon

Prairie fleurie - Le Sappey-en-Chartreuse, Rhone Alpes
  
  Le reiki est à la fois une méthode de soin énergétique par imposition des mains et une méthode permettant de réaliser et vivre la grande paix du cœur et de l’esprit à chaque instant, tel que l’a énoncé Mikao Usui, un japonais ayant mis au point cet art.

Nous vivrons ce temps de partage de façon vivante simple et interactive sous forme de questions/réponses.

Nous  pourrons notamment échanger autour des thèmes suivant : les origines du reiki, sa philosophie, sa pratique, les séances à soi-même ou aux autres, initiations ou reiju, les lignes de sons (kotodama), les symboles comme clés nous invitant à reconnaitre des états de présence au-delà de la saisie du mental et de l’identification des émotions

Je ferai une démonstration sur l’un(e) des participant(e)s.

Vous souhaitez apprendre cet art : je vous propose de vous former au niveau I lors d’un stage les 3 et 4 août : Reiki Usui niveau 1, les 3 et 4 août

Participation aux frais : 5 €. Thé et tisane à volonté.

Pour plus d’information sur le reiki, je vous invite à visiter mon blog en cliquant sur les liens suivant : Le reiki et Le manuel de reiki de Mikao Usui et les waka (chant de la joie)
Au plaisir de vous faire découvrir cet art. 

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52 
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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