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programme semaine du 18 au 23 juin

Connaitre LES  PLANTES

Lundi 18 JUIN à 20h30
 
Venez partager ma passion des plantes dans la bonne humeur
¨     Connaitre les différentes familles et leurs environnements
¨     Comprendre leurs rôles pour nous soigner:
 dans des teintures mère, les élixirs, les huiles essentielles, L’Homéopathie, les huiles solarisées, les infusions….et dans l’assiette
 
Si vous désirez découvrir et connaitre plus les plantes dans la nature,
je propose une sortie « découverte  des plantes » le 28juin  50€ la journée
avec atelier de transformation (chacun repart avec sa fabrication)
 
Participation aux frais de 5€ pour tisanes et thés
Animée par Sylvie  06 79 76 62 07 -   sylviemaily@yahoo.fr
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Méditation

                                                                   Mardi 19 Juin, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 18 au 23 juin 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                     Méditation guidée par Michel:   www.cultureconscience.over-blog.com

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Soirée Découverte de l’Ayurveda

par Anne-Laure SPITZER
 Mercredi 20 juin à 20h30
L’objectif de cette soirée est de vous faire découvrir l’Ayurveda, (« connaissance de la vie » en sanskrit), médecine traditionnelle de l’Inde, dont les principes ont été expérimentés depuis des millénaires et ont fait leurs preuves.
Loin d’être une mode passagère, l’Ayurveda,  nous apporte une vision holistique de l’être humain, une meilleure connaissance de soi-même.
D’après l’Ayurveda, nous avons tous une constitution différente, et la connaître nous permet de vivre en harmonie avec elle.
Durant cette soirée, un questionnaire simple (merci d’apporter un crayon) permettra à chacun de découvrir sa constitution. Je vous révélerai ensuite l’hygiène de vie correspondant à chacune des constitutions.
Pour me présenter : je suis praticienne en Ayurveda.
Je reçois à Dijon pour des consultations en Ayurveda et en massages depuis janvier 2007.
J’ai également travaillé de façon ponctuelle en 2007 et 2008 dans un centre de cure ayurvédique, et j’anime depuis 2008 des ateliers d’initiation à l’Ayurveda.
 Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

programme semaine du 7 au 13 mai

Contes initiatique de l’inde

Narasimha caturdasi

Lundi 7 mai à 20h30
    Largement célébrée en inde par les communautés Vishnouites, l’apparition du 4ème avatar de Vishnu, Sri Narasimha, vous sera comptée durant cette soirée.
    Pleine d’enseignements et de paraboles sur notre vie intérieure, l’histoire sera rythmée par des moments de kirtan ( chants méditatifs indous), ce qui nous permettra de percer les mystères de ce conte initiatique.
   participation aux frais 5 euros tisanes offertes à volonté.
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Méditation

                                                                   Mardi 8 Mai, à 20h30 au Shanti
             Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                 Méditation guidée par Michel:   www.cultureconscience.over-blog.com

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Soirée découverte de l’olfactothérapie  

(selon Gilles Fournil)
mercredi 9 mai à 20h30
Je souhaite partager avec tous ceux qui le souhaite mes recettes « anti-stress »; « anti-dépendance » , « anti-mal-être » en reliant les émotions incrustées avec des comportements encombrants.
Le pouvoir des odeurs de certaines huiles essentielles peuvent aider à pacifier les nœuds du passé qui polluent le présent. 
Rendez-vous au Shanti ou Willy est toujours d’accord de nous accueillir moyennant une petite participation de 5 € compensée par une conso gratuite, la lumière, le calme et plus si affinité……
      L’olfactothérapie un outil de connaissance de Soi!……….
Plein de questions fusent dans votre tête!…Alors je vous attends avec sourires et plein de bonne humeur.
Michel 
 en savoir plus:  http://www.olfactotherapie.com/
« Ceux qui ne bougent pas ne sentent pas leurs chaînes » (Rosa Luxembourg)

Michel LEMAIRE, naturopathe, olfactothérapeute  et  magnétiseur
06.72.513.511

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café psycho

              La communication

            jeudi 10 mai à 20h30 au shanti
                  « Il y a la folie positive, c’est à dire accepter nos paradoxes, nos différences; et il y a la folie négative: cette idée que nous avons de créer des murs autours de nous et de ne pas communiquer entre nous. Je crois que le vrai sens de la vie, c’est la communication, c’est la possibilité de partager quelque chose…alors on partage soit avec un livre, soit avec une conversation, n’importe quoi mais partager c’est le miracle de la vie. A partir du moment où nous sommes capable de communiquer avec les autres tout change – même si nous avons des idées un peu bizarres, un peu différentes – mais il faut trouver une tribu, il faut trouver les gens qui sont pareils dans ce sens là. Bien sur , il faut avoir une éthique, savoir vivre en société, etc; mais quand même accepter les émotions. Nous sommes toujours en train de régenter, de rejetter les émotions et je crois que l’émotion, c’est ce qui donne le gôut de la vie. »
                          -  Paulo Coelho  -
              « Personne, jamais, ne peut donner l’exacte mesure de ses besoins, ni de ses conceptions, ni de ses douleurs, et la parole humaine est comme un chaudron félé où nous battons des mélodies à faire danser les ours quand on voudrait atteindre les étoiles »
                                                                 – Gustave Flaubert -
               « On dit souvent que la parole est d’argent et le silence est d’or, mais parfois la parole est d’or et le silence de plomb ».
                                               – Hervé Bazin (auteur de « Vipère au poing ») -
               Qu’est ce qu’une bonne communication? Pourquoi est ce un art difficile et semé d’embuches?
              De jacques Salomé à la « communication non violente », beaucoup de psychologues nous ont proposé des livres et des méthodes bien convainquants sur le papier, mais qui restent , dans la pratique, un défi constant et toujours recommencé.
              Qu’est ce qui fait le soubassement inconscient d’une communication et qui la rend si complexe dans ses manifestations extérieures? Quel est le rôle des émotions, des besoins, des attentes, des peurs? Est ce que communiquer n’est pas aussi un peu « manipuler »?
               Si la communication n’est pas que verbale, que disent nos silences, nos omissions, nos gestes, nos expressions, nos actes?
               Peut-on ne pas communiquer ou ne sommes nous que relation, qu’interaction, qu’interinfluence, « qu’inter-être »?
               Peut-on communiquer directement avec la nature, avec les arbres, avec les animaux?
               Existe- t’il une communication possible au-delà des apparences, avec les dimensions d’invisibilité ou d’intériorité de la vie?
                Toutes ces pistes, et bien d’autres, pourront être abordées lors de ce café-débat où nous aurons le plaisir de réfléchir et d’échanger sur le thême mais aussi de nous exercer précisément à communiquer – en tant que travaux pratiques – sur les bases les plus équilibrées, les plus éclairées et les plus saines.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  
www.cultureconscience.over-blog.com

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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud

Lama Guétcheu

www.terresderepos.tv

 

SAMEDI   12  MAI  2012

9H30 – 17H00

Le Shanti – Dijon

Méditation, yogas et partage autour de mon parcours

 

Durant cette journée, pour répondre à des sollicitations, j’évoquerai les moments clé de mon cheminement spirituel et certains fruits de la pratique. Je vais donc me dévoiler un peu plus personnellement, dans le but de montrer en quoi c’est un investissement conséquent dans la pratique qui fait avancer.

N’hésitez pas à venir avec vos questions.

Dans le cadre de nos rencontres mensuelles je vous propose d’aborder la journée sous quatre axes

La douceur

La joie

L’audace

La profondeur

Cette journée sera ponctuée d’exercices :

-         yoga tibétain

-         pratique de l’attention et du calme mental (méditation)

-         yoga du rire

-    …

Venir avec une tenue ample permettant quelques mouvements.

Au plaisir de passer une excellente journée !

A bientôt

Arnaud

Lama Guétcheu

www.terresderepos.tv

Tarif :

Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).

Pour l’intervenant : don libre

Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)

 

Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

www.terresderepos.tv

 

programme semaine du 30 avril au 6 mai

  L’Alchimiste 

 Vivre sa légende personnelle
                                                                          lundi 30 Avril à 20h30 au shanti
          « Le bateau est en sécurité dans le port, mais ce n’est pas pour cela que les bateaux ont été construit »
                               - Paulo Coelho / « Le pélerin de Compostelle » -
        « Accomplir sa légende personnelle est la seule et unique obligation de l’homme. Tout n’est qu’une chose.
          Et quand tu veux quelque chose, tout l’univers conspire à te permettre de réaliser ton désir »
                               - Paulo Coelho / « L’Alchimiste » -
 
          « Là où est ton coeur, là est ton trésor »
                                 - Evangile de Marie Madeleine -
           « Ce qu’il y a dans ton coeur, s’écrit tôt ou tard hors de ton coeur, et se répand inévitablement sur le monde »
                                 - Daniel Givaudan / « Vision essénienne » -
            « Accroche ton chariot à une étoile; pas à un lampadaire »
                                              - Emerson -
                Qu’évoque pour nous la phrase de Paulo Coelho (citée en exergue), tirée de son immense succés littéraire, « L’Alchimiste »? Quel sentiment avons nous quant à la possibilité de discerner et de vivre notre légende personnnelle? Quel obstacles, quels doutes et quellescontradictions rencontrons-nous?
               Que pensons-nous du parcours vécu par le héros du livre: Parti d’un lieu d’où il s’est mis en quête d’un trésor (suite à un rêve), il finit par y retourner pour s’apercevoir que le trésor y était.
          Si toute vie peut être assimilée à un conte dont nous sommes le héros, parvenons-nous à traverser les obstacles,  à vaincre les forces ou être hostiles (qu’il faut surtout entendre intérieurement et psychologiquement), à rester créatif et confiant, à aller au bout de nos rêves, à prendre les risques de l’inconnu, à proposer à la vie ce qui jaillit de notre coeur; ou sommes nous écrasé par la puissance même de ces obstacles, le poids de notre histoire personnelle, les limites de notre environnement, les obligations, les peurs et les culpabilités qui se chargent de nous maintenir dans le cadre du devoir, de la convention et de la répétitivité.
           En même temps, faisons nous ce qu’il faut pour batir pas à pas, « à pas contés », l’édifice de notre légende personnelle, sachant que tout ce qui a de la valeur s’obtient par la patience, la détermination et la répétition des expériences.
            C’est ce que nous allons joyeusement explorer ensemble. En utilisant tout moyen approprié pour cheminer de manière vivante dans une véritable expérience de rencontre. Avec une courte méditation guidée, des chants, voire des contes, des paroles et des silences, des clins Dieu et des larmes de complicité peut être. Bref, un partage simple et réel, profond et léger, sur une voie vers le Soleil ou les étoiles, dans une voie vers un Refrain. Vers une Légende, personnelle ou universelle; vers un Esprit et un coeur à retrouver…
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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 Le COUPLE

                                                   Il était une fois…..Entre  toi et moi…
                                                                   La relation
                Le couple est le chaudron d’une alchimie parfois merveilleuse et d’autres fois plus douloureuse mais qui jamais ne nous laisse insensibles. Certains y plongent  sans craintes, d’autres qui s’y sont brulés le fuient comme la braise sous le pied, ou bien encore se contentent de ne pas remettre en cause le doux et chaleureux confort qu’il procure.
         Comment faire pour avancer, construire, se reconstruire, évoluer, ne pas reproduire, communiquer etc ?
Aujourd’hui Il existe des moyens, outils, méthodes,  qui permettent d’améliorer sa communication dans le couple, de moins réagir à la souffrance que l’autre semble réactiver chez nous, de se libérer des engagements précédents afin de venir à la rencontre de l’autre le cœur plus léger et ouvert en conscience et également, de dépasser les blocages pour nous conduire vers la rencontre de soi et de l’autre.
Sur inscription et réservation  au SHANTI : 12 participants Max/parité H/F souhaitée. Seul ou en couple. Entrée : 5€ thé tisanes à volonté + Participation libre et responsable aux frais de l’intervenant.
Intervenant : Jean pierre DESANDRE Tél 06 86 91 54 84 54 Thérapeute familiale systémicien, couple et individuel. Constellations familiales. Sensible à d’autres approches et outils. Dans une approche spirituelle qui favorise l’engagement dans la votre.
                                    « LES ATELIERS DU VIVANT »
Vous proposent de participer à un atelier inter-actif et « pratique » qui vous permettra de découvrir et d’explorer ces moyens, de définir vous-mêmes vos besoins et d’envisager  d’approfondir votre démarche lors de stage. STAGE DU 12 et13 MAI à DIJON pour célibataire et couples (inscription possible après l’ATELIER / AVEC RÉDUCTION DE – 20 € LE JOUR MÊME)
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                         Café mystère

 

             Que sait-on vraiment de la réalité?

 

                                                           Jeudi 3 Mai à 20h30 au shanti
                                           programme semaine du 30 avril au 6 mai physique-quantique-que-sait-on-vraiment-de-la-realite-video_2394563-L

 

                     Il y a une dizaine d’années, une remarquable vidéo (« What the bleep? / Que sait-on vraiment de la réalité? »),permettait la popularisation à grande échelle des notions de physique quantique et de lois d’attraction (une autre vidéo – et un livre du même nom – « Le secret », la confortant dans le même temps).
              Pourquoi le succés de ces vidéo? Parce qu’elles traduisent, comme une pointe d’iceberg, la révolution en science et en conscience qui s’opère depuis le début du 20ème siècle et qui s’accélère d’années en années.
              La question « qu’est ce que la réalité? » et quel est le rôle de la conscience humaine dans l’interaction avec cette réalité est au centre des débats du monde moderne (comme elle l’a toujours été dans les traditions spirituelles de l’hindouisme ou du bouddhisme par exemple).
              Cette question sera également au coeur de notre échange. Après un court et très modeste exposé sur les notions de physique quantique et de lois d’attraction, le dialogue sera ouvert pour la libre expression de ce que chacun ressent de la réalité et du rôle que nous y tenons en tant qu’observateur et acteur.
               Prêt pour le grand voyage entre le connu et le mystère???!!!…

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

                        Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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programme semaine du 9 au 15 avril

KIRTAN IMMERSION

lundi 9 avril de 18h à 20h
 Pour ce lundi de paques, nous vous proposons une immersion de 2h dans le kirtan de l’inde traditionnelle. Le kirtan est une pratique spirituelle centrée sur le chant de mantras accompagné d’instruments indiens.

   Elle permet de remplir le coeur de joie et de partager cette joie contagieuse entre tous les participants. Nous aurons l’honneur d’avoir parmi nous Sri Murti, sans doute un des meilleur chanteur de kirtan et joueur de percussions indienne de france…Une expérience unique!!!

Entrée libre
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RÉVEILLEZ VOTRE CLOWN ….

EXPLOREZ VOS COULEURS INTÉRIEURES

lundi 9 avril  à  20H30
« Chacun abrite en lui un Clown
Quelquefois présent…  Quelquefois enfoui.. Tout près, prêt à être révélé »
Cet atelier au Shanti est une découverte active
Il vous propose d’aller à la rencontre de votre propre Clown…
Pas à pas… Nez à nez…
Loin des facéties du cirque, le Clown est cette partie de nous qui prend du recul et qui dit, en toute simplicité, celui, celle que nous sommes, au plus profond.
Cet atelier « Clown Découverte Attitude »  vous invite avec légèreté à un voyage au cœur des émotions, dans une ambiance bienveillante et respectueuse et permettent de :
Développer votre confiance,
Oser être et  vous affirmer,
Se reconnecter à votre créativité,
Vivre le moment présent,
Renouer avec le plaisir et la spontanéité,
S’ouvrir au champ des possibles.
Association Rire En Corps  -Tél : 06 12 18 40 37 – Mail : rire-en-corps@voila.fr
Valérie Staër - Coach de Vie
Formations clown auprès de : ARClown, Sabine Michelin Pigeon, Christian Moffart, Rosine Rochette -
participation aux frais 5€ thé tisane offerts 
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Méditation

                                                                   Mardi 10 Avril, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 9 au 15 avril 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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Gym sensorielle

mercredi 11 avril à 20h30
« A une époque où tous les repères deviennent de plus en plus flous, il est important de retrouver des repères internes capables de nous ramener à l’essentiel , à soi ! »
C’est ce que propose la gym sensorielle en développant l’écoute des perceptions du corps : pensées, émotions, impulsions, action.
Comment agir en cohérence avec soi et l’environnement ?
Comment rester ancrer, quand les évènement extérieurs viennent bousculer nos repères ?
Est-il possible d’accueillir ce qui vient, de changer notre regard, de s’adapter ?
Pour le savoir, je vous propose de découvrir les possibles qui émergent de la variété du mouvement dont les paramètres sont la lenteur, le rythme, vitesse.
Cet atelier sera précédé de quelques explications sur la méthode( Danis BOIS/ SOMATO-PSYCHOPEDAGOGIE), et suivi d’un échange sur le vécu de l’expérience :  ressentis, effets.
Une nouvelle manière de s’exprimer, se lier, de se relier à soi et aux autres.
Réservez vos places, 10 personnes pas plus ! à uddhavafrance@yahoo.fr
Lieu le « SHANTI » 69, rue Berbisey DIJON.
participation aux frais 5 euros Thé offert à volonté
Atelier animé par Sylvie AÏT-ABBAS / ZENITUDE CABINET DE RELAXATION ET DE SOMATO-PEDAGOGIE :06.61.79.12.45
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Café psycho

 L’intelligence émotionnelle et les liens du coeur
                                                                         jeudi 12 Avril à 20h30 au shanti
                    « Le coeur a ses raisons que la raison ne connait pas »
                                                        – Blaise Pascal -
                »On ne voit bien qu’avec le coeur »
                                              – Le petit prince / St Exupéry -
                « Tout ce que l’on fait sans amour est du temps perdu; tout ce que l’on fait avec amour est de l’éternité retrouvé »
                                       - Jean Yves Leloup -
                Entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel, il apparait qu’il y a non seulement complémentarité mais totale interdépendance. Comprendre les rapports entre les choses n’est pas plus important – et de loin – que de prendre en compte les autres. En d’autres termes, rien de bien ne peut se faire sans le coeur; et sans le coeur, c’est notre vie même qui perd son sens.
              Ceux qui ont vécu une NDE savent bien que, « de l’autre coté du miroir », le regard que nous portons sur notre vie est très simple: tout ce qui reste et qui apparait important de notre existence, tout ce qui nous a fait vraiment grandir et nous a rapproché du Vivant et de nous même essentiellement, ce sont les petits actes gratuits et désintéressés.
               Les enfants qui ne sont pas touchés, qui n’ont pas un apport affectif continu à la naissance et après (tels souvent les prématurés) ont beaucoup plus de difficultés par la suite (comme le décrit si bien David Servan Schreiber dans son livre « Guérir ») .
                         De la même façon, nos chances  de guérison d’ une maladie sont bien plus grandes si nous avons une relation affective stable (et même si nous avons simplement un animal de compagnie) que si nous sommes seul.
                Une bonne communication, comme l’explicite la « Communication Non Violente », est un échange qui se fait à partir de la réelle prise en compte des besoins de chacun, les notres et ceux des autres. Toute relation juste est d’abord fondée sur une attention réelle, une observation bienveillante de ce qui se passe dans les tréfonds de l’être.
                 Telles sont quelques unes des pistes que nous explorerons lors de ce débat où l’intelligence et le coeur seront très opportunément conjugués.
                  (A ce débat suivra, lundi, un atelier pratique pour apprendre à mieux vivre avec ses émotions).

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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Stage de danse indienne kathakali 

par Annie Rumani, Danseuse chorégraphe
Samedi 14 avril de 9h30 à 12h30 et de 14h à 16h
mouvements, rythme, danse masculine et féminine

                             Atelier ouvert à tous

 Dans notre vie quotidienne, nos visages portent nos ouvertures sur le monde, expriment nos ressentis et nos émotions, reflètent nos mondes intérieurs
Nos mains entrent en relation avec l’autre, avec l’espace, avec les objets ; nous les utilisons pour toutes sortes d’actions
Dans la danse indienne traditionnelle, le visage et les mains occupent une place particulière ;
Ils jouent ensemble, ils composent l’image donnée à voir,
Ils portent vers le spectateur le sens des choses ;
Ils sont langage sensible
      Une façon de découvrir une pratique importante de la danse en Inde, la relation du symbolique et de l’imaginaire.Une nouvelle occasion de relier le corps, le cœur et l’esprit
prix du stage: 45 euros pour les 5h !!
inscription auprès du shanti (uddhavafrance@yahoo.fr) Les places sont limitées donc ne tardez pas…

programme du 2 au 8 avril

Célébration de Ram navami

Lundi 2 avril à 18h00 à 20h00
La fête de Ram navami, qui nous vient de l’inde antique, célèbre l’apparition en ce monde de Rama, héro de l’épopée du Ramayana. Durant ce moment, nous auront l’occasion de raconter quelques épisodes du Ramayana et d’en tirer les enseignements appliquables dans notre vie de tous les jours. Nous chanterons également ensemble deskirtans (chants dévotionnels hindous) et des mantras védiques comme il est traditionnellement coutume de faire en inde lors de cette célébration. Ceux qui le désirent peuvent apporter des fleurs ou des fruits que nous partagerons pour conclure cette fête.
Participation aux frais 5 euros tisane offerte
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La prophétie des Andes

>               lundi 2 Avril à 20h30 au shanti
>                    « A l’origine, un fabuleux manuscrit rédigé six cent ans avant J. C. et une prophétie: notre société va subir un grand bouleversement.
               Intrigué, le héros de cette histoire s’envole pour le Pérou à la recherche du mystérieux grimoire, objet de toutes les convoitises. Commence alors une aventure magique et une dangereuse initiation: une quête en neuf étapes, qui le mène au sommet des Andes au coeur de la forêt amazonienne, sur la voie des révélation de la vie.
               Quand, au terme de son périple, le héros découvre le vrai sens de son existence, c’est notre propre quête qui débute.
               Pour James Redfied, si nous restons attentif et savons percevoir le grand mystère de l’existence, nous nous apercevons que nous avons été judicieusement placé, à l’endroit adéquat…pour changer quelque chose en ce monde ».
>
>
                Partant du best seller de James Redfield, nous échangerons sur la base des différentes révélations (9 principales) qui en constituent la trame (et qui sont listées et quelque peu développées çi dessous). Il n’est aucunement indispensable d’avoir lu le (ou les) livres pour participer à l’échange puisque ce texte en évoque les idées centrales et qu’elles peuvent être le point de départ d’autres points de vue que vous voudriez suggérer.
>
>                 Il y aura un aspect pratique à notre rencontre, sous la forme d’une méditation-visualisation inspirée de la Prophétie des Andes.
>
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>                  Les 9 révélations:
>
>
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>              1) Une masse critique / les coïncidences
>                  Un nouveau réveil spirituel se fait jour dans la culture de l’humanité. Ce phénomène est lié à l’apparition d’une masse critique d’individus qui découvrent que leur vie est une révélation spirituelle permanente, un voyage vers lequel ils sont guidés par de mystérieuses coïncidences.
>
>                    2) Le changement de paradigme (modèle de pensée et d’action)
>                  L’histoire du monde suit sa propre cohérence évolutive. Ces 500 dernières années, l’homme était surtout concerné par la survie et le confort. Aujourd’hui, une perception différente de la nature de la réalité, nous permet de  donner un autre but à notre existence individuelle et un autre sens à notre devenir collectif. Nous comprenons que nous ne sommes qu’en appparence des individus isolés en compétition les uns vis à vis des autres; nous sommes en fait essentiellement les observateurs- acteurs-participants-créateurs de l’univers que nous expérimentons et partageons.
>
>                     3) Une question d’énergie
>                      Nous découvrons maintenant que nous ne vivons pas dans un univers matériel, mais dans un univers d’énergie dynamique. Chaque chose qui existe est un champ d’énergie sacrée que nous pouvons saisir par les sens et l’intuition. En outre, nous pouvons projeter notre énergie en canalisant toute notre attention dans la direction désirée (« l’énergie coule là où se dirige notre attention »), ce qui agit ainsi sur d’autres systèmes d’énergie et multiplie la fréquence des coïncidences dans notre vie.
>
>                      4) La lutte pour le pouvoir
>                      Nous sommes la plupart du temps coupés de la source vive de l’énergie. Pour en obtenir, nous tendons à manipuler les autres. Nous redevenons ainsi, pour un temps, un peu plus fort. Mais cette situation de déséquilibre permanent est à l’origine de tous les conflits humains.
>
>                       5) Le message des mystiques
>                       L’insécurité et la violence prennent fin lorsque nous percevons à l’intérieur de nous même que nous sommes reliés à l’énergie divine, phénomène qui est décrit par les mystiques de toutes les traditions spirituelles.
>
>                       6) Eclaircir le passé
>                       Mieux relié à l’énergie divine, nous pouvons observer notre façon particulière de dérober de l’énergie aux autres. Chacun, dès la petite enfance, a mis en place un « mécanisme de domination » particulier qui est un obstacle aujourd’hui sur notre chemin de croissance.
>
>                        7) Déclencher l’évolution
>                        Mieux dans l’axe de notre « mission de vie », nous pouvons observer les synchronicités, rêves et intuitions, conseils avisés d’autres personnes, qui renforcent notre confiance en notre plus haute destinée.
>
>                         8) Une nouvelle éthique des relations
>                         Nous pouvons accroitre le nombre de coïncidences éclairantes en élevant l’esprit des êtres que nous rencontrons dans nos vies. Nous devons veiller à ne pas perdre notre connexion intérieure avec l’énergie divine dans nos relations amoureuses. En observant la beauté dans chaque visage, nous augmentons la sagesse intérieure d’autrui et multiplions les chances d’écouter un message synchronistique.
>
>                          9) La culture de demain
>                          Au fur et à mesure que chacun de nous saura mieux réaliser sa mission spirituelle, les moyens technologiques de survie sur la terre seront totalement automatisés et les hommes se concentreront ainsi sur la croissance synchronique. Cette évolution nous entrainera dans des états d’énergie de plus en plus élevés, transformant finalement notre corps en une forme spirituelle et unissant cette dimension de l’existence à celle de la vie après la mort, ce qui mettra fin au cycle de la vie et de la mort.
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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Soirée CONTES

Vendredi 6 Avril à 20h, au caveau du Shanti.

8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… Après le décompte, place aux Contes !!!

Sénèque a dit un jour : « La vie ressemble à un conte; Ce qui importe, ce n’est pas sa longueur, mais sa valeur. »

C’est ainsi que, forts d’étoiles pleins les yeux, et d’histoires à faire partager, 8 conteurs et lecteurs nous feront voyager au fil des heures.
« Contons » sur eux pour nous faire découvrir l’univers mystérieux qui les anime, au cours de cette soirée à l’ambiance chaleureuse,
et proposée en soutien au collectif Utopy’Art (et à son cabaret de Septembre « Les pieds sur Terre, la tête dans les étoiles »)

Une bonne écoute à tous !

Ceux qui le désirent peuvent apporter des gâteaux maison pour l’entracte.

Soirée TOUS PUBLICS.
Participation de 5 €, avec un thé offert.
Réservation fortement conseillées au 06.78.66.51.49 (Justine)

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SecretS vers le

Bonheur


Arnaud
Lama Guétcheu
www.terresderepos.tv
   
SAMEDI 7 AVRIL 2012
9H30 – 17H00
Le Shanti – Dijon
Journée n°5
Mesurer la chance qui est la notre… et avançons !
 
Suite à cette très belle émission mensuelle « Leurs secrets du bonheur »  sur France 2, animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive. Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
Ce mois-ci nous aborderons des thèmes et outils non encore abordés par l’émission.
Au programme donc de cette journée « SecretS vers le Bonheur » :
-       exercices évoqués dans l’émission (exercices des trois premières émissions)
-          pratique de l’attention et du calme mental (méditation)
-          yoga du rire
-          yoga respiratoire
-     …
Nous aborderons aussi la naissance de mon blog et prendrons du temps pour définir avec vous ce que vous souhaiteriez y voir fleurir.
www.terresderepos.tv
Venir avec une tenue ample permettant quelques mouvements.
Liens vers les deux premières émissions sur Youtube :
1ère émission :
2ème émission :
3ème émission :
Pas en ligne pour l’instant
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
www.terresderepos.tv
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr
www.terresderepos.tv

programme semaine du 11 au 18 mars

Méditation

Mardi 13 Mars, à 20h30 au Shanti
Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier de développement personnel
Psychogénéalogie

Mercredi 14 mars 2012 à 20h30

« J’ai toujours pensé que, moi aussi, j’avais à répondre
à des questions que le destin avait déjà posées à mes ancêtres,
mais auxquelles on avait encore trouvé aucune réponse,
ou bien que je devais terminer ou tout simplement poursuivre
des problèmes que les époques antérieures laissèrent en suspens
Jung (1875-1961″Ma vie, souvenirs, rêves et pensées »)

Le contrat familial ou le projet-sens

Quelle place occupons-nous dans notre système familial ? De quel projet inconscient sommes-nous porteurs ? Quels événements sont survenus entre notre conception et notre naissance, laissant l’empreinte d’une mission dont nous devrions nous acquitter ? Quels prénoms nous a-t-on attribué, quel en est leur sens, avec qui nous mettent-il en lien dans l’arbre, que viennent-ils commémorer, honorer, répéter. Nous pouvons également nous poser la question s’agissant de notre date de naissance, de conception, du choix de notre métier… Voici autant de pistes qui peuvent nous permettre de définir le rôle que l’on nous a demandé de jouer inconsciemment dans notre famille, rôle qui nous colle à la peau, qui parfois nous emprisonne…
Durant cet atelier, je vous propose un rêve éveillé qui nous permettra d’explorer une des pistes et nous interroger sur les différents points évoqués ci-dessus.
Munissez-vous de feuilles et d’un stylos pour noter les différents éléments qui émergeront de cette exploration.

Réservation possible par mail à cette adresse:
natlombard@free.fr ou auprès du Shanti ( uddhavafrance@yahoo.fr )
Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

Cheminer au cœur de l’arbre
Nathalie Lombard
06 64 35 39 98
nathalielombard.blogspace.fr
nathalielombard.artblog.fr
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cafe mystere
jeudi 15 Mars à 20h30 au shanti
Les crop circles
A l’instar des très anciens dessins de Nazca au Pérou, un phénomène pour le moins énigmatique attire l’attention du public et des chercheurs depuis une trentaine d’années:Les crop circles, mot anglais signifiant cercles dans les champs de céréale.
Très simple au début des années 80, ils se sont au fil des ans élaborés, complexifiés et sont devenus de plus en plus des remarquables oeuvres d’art éphémère (puisqu’ils disparaissent par la force des choses dès que les champs sont moissonnés). Il apparaissent partout dans le monde, mais plus précisément dans le sud de l’Angleterre. Tout type de céréales (blé, orge,soja, maïs, etc) peut servir de support (et même la neige ou les arbres). On en ignore l’origine exacte; beaucoup d’hypothèses sont émises ……que nous pourrons évoquer.
Voilà un thême excellent pour un café débat “mystère”. Après un court exposé, documenté et argumenté, qui permettra de se faire une opinion sur la question,chacun pourra donner son avis ou faire part de ses informations et connaissances. De quoi passer un bon moment “entre le ciel et la terre”;néanmoins dans la sérénité, le respect de la parole de chacun et l’objectivité nécessaire à l’équilibre d’un café débat agréable et positif.
Et si nous épuisons le sujet des crop circles (ce qui serait fort étonnant!), nous pourrons toujours élargir le thême à tous les phênomènes paranormaux………ce qui rendra alors le sujet inépuisable!!!!!!

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Le Zigolo café fait escale au shanti
dimanche 18 mars de 10h à 18h

Pour l’occasion le shanti se transformera en espace de jeu et de découverte pour les enfants.
Les menus s’adapteront à tous les âges et à tous les goûts pour ravire les papilles des petits et grands…
Le Zigolo café est un café des enfants, café des moins de 16 ans, à Dijon.
C’est un lieu convivial, culturel, dédié à l’enfant, ouvert sur le monde, accessible à tous, sans exclusion.
Un lieu pour se retrouver entre copains, pour jouer librement, discuter, rêver, créer. Pour y passer la journée ou un petit moment…et aussi boire un verre sans alcool et manger comme dans un café…
L’équipe des Zigues, des animateurs, des artistes, des bénévoles accueillent les enfants et organisent avec eux les projets qu’ils souhaitent faire aboutir.
Une charte de la Fédération internationale des cafés des enfants inspire le fonctionnement du Zigolo Café, en lien direct avec la Convention internationale des droits de l’ Enfant.
Les enfants viennent accompagnés d’un adulte et peuvent venir seul dès 8 ans, avec autorisation des parents.
Zigolo Café est d’abord itinérant dans Dijon. Il évoluera avec vous, de dimanche en dimanche, de café en café, jusqu’à naître en centre ville de façon durable et sereine pour vous accueillir.

Les « Zigolo café » itinérants sont l’occasion pour vous de découvrir notre projet associatif, d’adhérer, et de contribuer à l’avancé de celui-ci.
Participation aux frais libre, première visite de découverte, puis l’adhésion à l’association est demandée.
infos/photos/contact : www.zigolo-cafe.fr

programme semaine du 6 au 11 février

La visualisation créatrice

>                                                                           lundi 6 Février à 20h30 au shanti
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>
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                       »J’aime me considérer comme une artiste, et ma vie est mon plus grand chef-d’oeuvre. Chaque instant est créateur, et ainsi chaque instant renferme d’infinis posssibilités. Je peux continuer à faire les choses comme je les ai toujours faites, mais je peux également choisir la différence, essayer quelque chose de nouveau et de virtuellement plus gratifiant. Chaque instant offre de nouvelles possibilités et demande un nouveau choix.
                  C’est vraiment un jeu merveilleux que nous jouons tous, une forme d’art grandiose… »
                                         – Shakti Gawain / Technique de visualisation créatrice -
>
>
                 Qu’est ce que la visualisation créatrice? C’est – pour l’essentiel – l’art de se projeter en des situations futures positives. De faire la paix et l’unité avec soi au présent. De croire en ses possibilités. De travailler sur les pensées pour faire grandir la confiance en soi.
>
                  Le livre de Shakti Gawain, « Technique de visualisation » a popularisé – avec talent et simplicité – il y a quelques décennies, cette approche qui par ailleurs est d’un abord universel et a été exprimée de mille façons au long des siècles.
>
                  Mais suffit-il de visualiser positivement les évènements et soi même pour que tout s’arrange? En quoi l’inconscient ou le subconscient (selon les écoles et les angles d’approches) sont-ils des aides ou des entraves? Tous les scénarios de nos vies sont-ils modifiables? L’imagination et le ressenti sont-ils tout puissants?
>
                  C’est ce dont nous allons débattre sur la base de ce que chacun apportera comme connaissance et expérience, aprés une méditation incluant – bien entendu vu le sujet – une approche pratique de la visualisation créatrice.
>
                   Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Soirée détente:

devinettes d’objets anciens

mardi 7 février à 20h30
Comprendre les anciens à travers leurs outils et leurs objets du quotidien, voilà une manière ludique et joyeuse de se connecter à l’esprit simple et sage de nos ancêtres. J’apporterai moi même des objets improbables, et je vous invite à en faire de même si vous avez, au fond d un grenier, des objets surprenants.
Une très belle soirée en perspective qui pourra se terminer, pour ceux qui le désirent, par un partage de paroles de sagesse…
animé par andré risetti
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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ATELIER  DE  GYMNASTIQUE SENSORIELLE

mercredi 8 février à 20h30
 
 L’attention  peut se traduire par d’autres mots: la vigilance, la veille, la présence, la conscience, l’observation, la position du témoin  intérieur, la bienveillance.
Être attentif à soi; revenir à soi; entrer en soi; se relier à Soi, c’est ce que propose la gymnastique sensorielle.
Parce qu’elle déploie la perception  de ce qui se passe pendant le geste, le mouvement effectuée dans une lenteur relâchée, la gym sensorielle est un outil de transformation progressive de soi à soi et aux autres.
Ses effets participent à l’harmonisation  du corps et de l’esprit.
 
Vous  souhaitez percevoir davantage  votre corps et trouver du sens (sensations, signification, orientation), venez découvrir ce nouvel atelier au shanti.
 
Animé par  Sylvie AÏT-ABBAS,
Cabinet de relaxation  et Somato-pédagogie « Zénitude » : 06.61.79.12.45
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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Café philo

    Le bonheur

                                                                     jeudi 9 février à 20h30 au shanti
                              Qu’est-ce que le bonheur?
                      Est-il simple absence de souffrance et satisfaction des désirs? Est-il contentement (ou acceptation ) de son sort et simplicité de vie? Les philosophes grecs l’ont-ils circonscrit: le bonheur est-il stoïcien, épicurien, cynique, sceptique, platonicien?
                      Faut-il le préparer plutôt pour un ailleurs après la mort du corps, comme le suggèrent les monothéismes? Faut-il l’envisager hors de la puissance captatrice et duelle de l’égo et du « samsara » comme l’évoquent les spiritualités orientales?
                     Est-ce la transformation sociale collective qui permet le bonheur individuel? Est-ce le progrés scientifique? Est-ce l’entourage familial, le partenaire, les biens matériels, l’épanouissement professionnel? Est-ce la connaissance psychologique, la mise à jour de l’inconscient et des mémoires paralysantes qui ouvre la porte de l’intégration et de la pleinitude?
                     Le bonheur est-il une carotte sans cesse poursuivie, jamais pleinement croquée ni saisie? Le bonheur n’est-il qu’éphémère, passager, impermanent, conditionné, conditionnel?
Et pourtant, se pourrait-il que nous ayons le sens de la joie, de l’harmonie et du bonheur si celui ci n’était, d’une manière ou d’une autre, possible?
                    Alors, que faire pour passer d’une théorie du bonheur à une expérience durable de celui ci? C’est ce à quoi nous essayerons de réfléchir ensemble. Et au delà de toutes recettes, nous nous placerons simplement dans l’écoute les uns des autres, dans la question essentielle que nous pose la fuite éperdue du bonheur, pour revenir à l’instant présent de l’échange, à la bonne heure…qui est l’origine étymologique du mot: bon heur!
                              Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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   Entrez dans la vibration des mantras.

vendredi 10 février à 20h30
Les forces spirituelles vous élèvent, ouvrent votre coeur. Les dieux et déèsses vous tendent la main à travers ces prières. Sanscrit, latin, les mots dansent autour de mon tambour indien, ils vous amènent la paix et la maitrise de l’esprit.
Expérimentez le chant de votre âme, la puissance du son, la connexion à l’univers.Soirée animée par Aiyana _

Messagère
07 78 26 62 51
participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud
Lama Guétcheu
 
 
 
SAMEDI 11 FEVRER 2012
9H30 – 17H00
Dijon
Thème de la journée :
LE LIEN
 
2012 : notre ANNÉE  DU BONHEUR !
Parallèlement à cette très belle émission mensuelle de France 2 « Leurs secrets du bonheur » animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive.Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
La prochaine émission passera le mardi 7 février à 20H30 sur France 2.
Invités : Jean Réno et Mickael Youn.
J’ai assisté à l’enregistrement : excellente soirée !
Je vous invite ainsi à venir partager une journée mensuelle comme une véritable cure de vitamines pour l’esprit. Nous aurons l’occasion de revenir sur les recherches menées aux Etats Unis depuis plus de 15 ans entre professionnels de la santé, scientifiques et experts de la méditation. Le Dalaï Lama et Matthieu Ricard étant deux piliers des ces recherches. Cette émission est co-animée par un chercheur participant à ces études.
Je vous invite à répondre à son questionnaire scientifique pour évaluer votre niveau de bonheur :
Au programme donc de cette journée « SecretS vers leBonheur » :
-         exercices évoqués dans l’émission (exercices des deux premières émissions)
-         pratique de l’attention et du calme mental (méditation)
-         yoga respiratoire
-         accueillir et dépasser nos peurs… en utilisant leur énergie
+ un atelier surprise en plein air
Une part de la journée sera dédiée aux échangesmais l’accent sera véritablement mis sur la pratique.
C’est une grande joie pour moi de pouvoir envisager une telle journée.
Je dirige cette journée dans le simple but d’apporter des outils concrets aux personnes amoureuses du bien-être ou à sa recherche. Ce type de journée est aussi une façon d’offrir ce que d’autres m’ont offert sur le chemin spirituel depuis 20 années.
Bien qu’enseignant de la tradition du bouddhisme tibétain, je propose cette journée aux personnes de toutes traditions spirituelles ou agnostiques. Les outils proposés n’abordent pas la foi ou le dogme mais sont des exercices concrets.
Le coût de la journée est gratuit (sauf le droit d’entrée au Shanti avec thé à volonté). Les dons éventuels qui me seront faits sont destinés à deux projets que je vous exposerai.
Liens vers les deux premières émissions sur Youtube :
1ère émission :
2ème émission :
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
 
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

programme semaine du 9 au 15 janvier

Le shamanisme

       (et la transe)

             lundi 9 janvier à 20h30 au shanti
        « Chaque fois que le dialogue intérieur cesse, le monde s’évanouit et des facettes extraordinaires de notre personnalité font surface, comme si elles avaient été profondément gardées par nos paroles »
                      – Castaneda / « Histoire de pouvoir » -
         « Le nagual est cette part de nous pour laquelle il n’y a pas de description, ni de mot, ni de sentiment, ni de connaissance »
                       – Castaneda / « Histoire de pouvoir » -
           Dans le cours des années 70 et 80, un anthropologue controversé, Castaneda, fit publier une série de livres à succés (en commençant par: « L’herbe du diable et la petite fumée »; puis « Voir », etc). Ces écrits, bien dans l’air du temps de Mai 68, de nouvelles valeurs et de l’attrait pour les philosophies orientales, allait ouvrir de nombreuses personnes à l’univers du shamanisme.
              Qui était Castaneda et  quel univers nous faisait-il entrevoir? A quel type de shamanisme nous donnait-il accés, livre après livre? Etait-il un usurpateur ou un génie de la transmission d’une tradition authentique (la voie toltèques des indiens précolombiens d’Amérique centrale)?
              Et en quoi cette forme de shamanisme diffère t’elle d’autres approches? Par exemple celle de Don Miguel Ruiz (Les 4 accords toltèques), qui se réfère à la même tradition mais dans une approche plus axées sur la voie du coeur que sur la voie du guerrier.
              Et le shamanisme en tant que tel, qu’est ce que celà recouvre en tant qu’expression universelle ancestrale du rapport de  l’homme à l’invisible et aux pouvoirs de guérison. Vous êtes vous intéressés aux travaux de l’historien des religion, Mircéa Eliade, sur la question? Connaisez vous le shamanisme amérindien? Etc, etc…
              En fait, qu’en savons nous et qu’en ignorons nous? Que pouvons nous en partager? C’est ce que nous verrons ensemble après une courte méditation accompagnée et bien sur centrée sur l’approche shamanique.
              Bienvenue amis chamanes, pour une plongée au coeur d’un univers et de représentations mystérieuses et interpelantes…..néanmoins au coeur tout simplement de l’humain.Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:
  www.cultureconscience.over-blog.com

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SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS ET MEDITATION
Mardi 10 janvier à 20h30 précise
     Une première partie musicale où vous vous laisserez porter par les sons multiples mais harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gongs jusqu’à rejoindre le lieu de paix qui est en vous…
     Une deuxième partie de partages entre coupés de moments de méditation, d’intériorisation et de sourires…
Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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RELAXATION CRANIENNE

MERCREDI 11 JANVIER
Quand le stress, la tension et la fatique s’accumulent, la tête et le corps étant intimement liés d’une part par la colonne vertébrale et d’autre part par le liquide céphalo-rachidien, la relaxation crânienne permet de détendre et d’apaiser le corps dans son ensemble. Elle permet également d’agir au plus près de la douleur pour les migraines, les sinusites, les insomnies en diminuant la pression intracrânienne.
Je vous propose de venir expérimenter cette relaxation individuellement. 4 séances de 20 minutes pour cette soirée:
- 20h30
-21h00
-21h30
-22h00
Inscription obligatoire à uddhavafrance@yahoo.fr ou
06 60 94 27 20
participation 10 euros
pour plus de renseignements vous pouvez me contacter au
 06 76 25 75 96 (Anais, ostéopathe)
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CAFE MYSTERE

  Les extraterrestres
                        (et les terrestres extras)
                                                                         Jeudi 12 Janvier à 20h30 au shanti
         De Roswell aux crop circles (en passant par la littérature et le cinéma), notre histoire lointaine et récente est truffée de références à la visite ou à la présence supposée d’êtres venus d’ailleurs.
 
         Quel crédit accordons nous à la possibilité d’une interraction avec d’autres formes d’intelligences; avons nous vus des OVNI, avons nous communiqué, sous une forme ou une autre , avec d’autres manifestations  d’intelligences? Que penser des “ummites”, des “petits gris” (pas les champignons!!!), des “grands blonds”, des “réptiliens”, de l’idée d’un complot planètaire impliquant des “aliens”, des récits d’ enlévements, des modifications supposées de notre ADN?
 
          Venez en débattre, en toute simplicité et objectivité, pour la curiosité et le goût de faire place à toutes les hypothèses, de partager ce que vous savez et d’acceuillir ce que chacun peut en penser.
 
          Que chacun vienne en sa qualité d’humain reconnu et éventuellement d’extraterrestre masqué pour le plus grand plaisir de la rencontre sur terre, dans l’ici et maintenant, de nos étoiles lointaines……
          Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
             Soirée animée par Michel:   
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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud
Lama Guétcheu
 
 
 
SAMEDI 14 janvier 2012
9H30 – 17H00
Dijon
 
BONNE ANNEE A TOUS SOUS LE SIGNE DU BONHEUR !
Parallèlement à cette très belle émission de France 2 « Leurs secrets du bonheur » animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive. Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
Je vous invite ainsi à concevoir cette journée comme une véritable cure de vitamines pour l’esprit. Nous aurons l’occasion de revenir sur les recherches menées aux Etats Unis depuis plus de 15 ans entre professionnels de la santé, scientifiques et experts de la méditation. Le Dalaï Lama et Matthieu Ricard étant deux piliers des ces recherches. Cette émission est co-animée par un chercheur participant à ces études.
Je vous invite à répondre à son questionnaire scientifique pour évaluer votre niveau de bonheur :
Au programme donc de cette journée « SecretS vers le Bonheur » :
-          exercices évoqués dans l’émission (exercices des deux premières émissions)
-          pratique de l’attention et du calme mental
-          yoga respiratoire
-          accueillir et dépasser nos peurs… en utilisant leur énergie
+ un atelier surprise en plein air
Une part de la journée sera dédiée aux échanges mais l’accent sera véritablement mis sur la pratique.
C’est une grande joie pour moi de pouvoir envisager une telle journée.
Je dirige cette journée dans le simple but d’apporter des outils concrets aux personnes amoureuses du bien-être ou à sa recherche. Ce type de journée est aussi une façon d’offrir ce que d’autres m’ont offert sur le chemin spirituel depuis 20 années.
Bien qu’enseignant de la tradition du bouddhisme tibétain, je propose cette journée aux personnes de toutes traditions spirituelles ou agnostiques. Les outils proposés n’abordent pas la foi ou le dogme mais sont des exercices concrets.
Le coût de la journée est gratuit (sauf le droit d’entrée au Shanti avec thé à volonté). Les dons éventuels qui me seront faits sont destinés à deux projets que je vous exposerai.
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
 
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

développement personnel

Atelier de développement personnel

Mercredi 8 juin à 20h30

LE SOIN DANS NOTRE QUOTIDIEN

      Kinésiologie / Magnétisme

      Ces deux techniques peuvent être assez facilement intégrées dans notre quotidien.

            Le principe de la Kinésiologie est d’entrer en contact avec le corps grâce à un test musculaire afin de déceler les charges émotionnelles négatives, les tensions, les blocages….

            Le magnétisme est un outil précieux qui a pour vocation de dénouer certaines tensions   (maux de ventre, dos, tête, angoisse…) et de redynamiser la circulation de l’énergie vitale,…

            Après une introduction explicative sur ces deux approches, nous mettrons en application ensemble quelques techniques simples de libération que vous pourrez utiliser dans votre vie quotidienne.

            Profitez de ce moment d’échange pour vous libérer de vos tensions et par la même occasion, apprendre quelques outils afin d’aider vos proches.

            Joanick Lombard   

 Kinésiologue / Magnétiseur

            Point Médical   Rond point Nations  DIJON

            Tel / 06 50 20 54 17     mail / joanick.lombard@free.fr

Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

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