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Programme semaine du 20 juin

Cercle de Femmes 

Lundi 20 juin à 20h30 

Thème du mois de juin : la femme et le divin

Venez participer mes soeurs à notre prochain Cercle de Femmes, sous l’énergie de la Pleine Lune, au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon.

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.

Cercle de paroles, chants, méditation.

Déroulement de la soirée :
- ouverture du cercle
- échanges, partages
- méditation guidée au tambour chamanique
- fin du cercle

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane offerts. 

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le vampirisme énergétique 

 

Mercredi 22 juin à 20h30 

Qui n’a pas déjà fait l’expérience de passer quelques instants avec une personne et de se sentir ensuite comme étant « complètement vidé » ?
Le vampirisme énergétique est en fait une situation naturelle, existante depuis la nuit des temps, dans laquelle, un être puisse dans l’énergie vitale d’autres, afin de combler ce qui lui manque.

Lors de cette conférence, nous verrons :
- Qui sont les vampires énergétiques ?
- Comment savoir si l’on est victime d’un vampire énergétique ?
- Comment reconnaitre un vampire énergétique et s’en protéger ?
- Quels sont les mécanismes de vol d’énergie ?
- Quelles sont les stratégies à déployer ?
- Comment accumuler de l’énergie sans la voler aux autres ?

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane à volonté 

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Cycle de 3 ateliers de QiGong 

Vendredi 24 juin à 20h30

Samedi 25 juin à 14h30

Mercredi 29 juin à 20h30

Venez participer à un atelier de Qi Gong proposé par Chengshu Meng, dont le nom français est Bernard et qui nous vient de Chine, de Taiwan !!!

Bernard est professeur à l’université Tamkang, Taipei, Taiwan. Il a fait des études d’histoire, de chinois et de sanskrit à l’Université de Provence et écrit sa thèse de doctorat sur le bouddhisme et le Sutra de diamant. Il habite à Taiwan depuis 1996 et pratique différentes formes d’arts martiaux, de Taijiquan et de Qigong depuis de nombreuses années,

Chacune des trois séances proposées peut être suivie indépendamment, même s’il est préférable de participer au trois pour pleinement profiter de cet enseignement et pour faire des progrès rapides. 

Atelier n 1 : 

Vend 24 juin à 20h30

Introduction au Qigong, travail sur l’énergie, l’aura et les chakras ; technique Guangliáo y (Light Healing) Comment générer suffisamment d’énergie et comment la gérer pour pouvoir résoudre dans un premier temps nos propres problèmes et dans un deuxième temps pour aider nos proches.

Atelier n 2 

Samedi 25 à 14h30 

Qigong spontané, histoire, démonstration et pratique
Le Qigong spontané (
fa gong) est une forme originale de pratique de l’énergie vitale. Elle consiste à entrer dans un état de profonde relaxation (ondes alpha) ; ceci permet à l’énergie de circuler librement dans tout le corps ; le Qi se concentre alors sur certains blocages et aide le pratiquant à bouger de manière spontanée. 

Atelier n 3 

Mercredi 29 à 20h30 

Méditation, principes, techniques et jeux
Les techniques de méditation sont diverses. Elles peuvent cependant être classées selon leur foyer d’attention : une zone corporelle spécifique ou le déplacement d’une zone à une autre ; une perception précise ; le vide de tout concept ou vacuité ; un objet spécifique pré-sélectionné profane ou religieux ; le nom d’une déité ou d’un concept inspirant la paix (mantra) ; le souffle ; un son ; une incantation ; un koan ou énigme évoquant des interrogations ; une visualisation ; un exercice mental.
Nous pratiquerons différentes formes de méditation au cours de cette séance, seul, à deux et en groupe. Selon mon expérience, l’essentiel est de se libérer de ses regrets, de ses peurs, de ses désires et frustrations.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 20 euros Thé ou tisane à volonté

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

Programme semaine du 6 juin

VibraMéditation

à deux voix

Mardi 7 Juin à 20h30 au Shanti

Ce mardi, Catherine Collin (Art Coach / Coach spirituelle) et moi même (Michel Bourez) vous proposons, en co-animation, une méditation vibratoire sur le thème de l’équilibre et de l’unité des polarités.
Paroles, silences, bols chantants, carillons, mantras, tambour accompagnent le voyage.
Bienvenue dans l’univers des sons et des signes.
Vibratoirement Votre.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Satsang 

Mercredi 8 juin a 20h30

Quand il était très jeune, Krishna a entrevu la possibilité de la vraie Vie et cela le conduisit dans une recherche intense à travers des
pratiques bouddhistes intensives, et la compagnie d’enseignants comme Krishnamurti, Jean Klein, et de nombreux disciples de Ramana Maharshi, plus spécialement H.W.L. Poonja.

Le satsang sera traduit
de l’anglais au français par Jaya

éveille-toi maintenant à la vérité vivante de qui tu es vraiment !

Renseignements et réservation :
Ramatara 06 22 67 45 62

Tarif : Participation Consciente + participation pour la salle (thé offert) : 5 euros 

à Forme et Zen
90 rue Monge (Dijon)
Lundi 6 juin à 20h
Mardi 7 juin à 20h

Au Shanti
69 rue Berbisey (Dijon)
Mercredi 8 juin à 20h30 

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COMMENT REVIVRE PAR LE JEUNE 

LE JEUDI O9 JUIN à 20H30

Prix de l’atelier : 15 euros, 10 euros faibles budgets

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Conférence/atelier Le kototama, le chant des mots-ames

Vendredi 10 juin à 20 h 30

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de découverte des mot-ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Au cours de la conférence, je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Vous pourrez prolonger le début de cet enseignement avec un stage unissant le chant des mots-ames et la pédagogie perceptive les 25/26 juin : De la relation à Soi, à l’autre, au Monde : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/02/kototama-et-pedagogie-perceptive-de-la-relation-a-soi-a-la-relation-a-l-autre-25-et-26-juin-2016.html

Kototama et pédagogie perceptive : de la relation à Soi à la relation à l’autre, 25 et 26 juin 2016 – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Kototama et pédagogie perceptive : De la relation à Soi à la relation à l’autre Les 25 et 26 juin 2016 De la relation au Soi, au divin, à soi, puis de la relation à l’autre. De la verticalité à l’horizontalité. Je vous propose un voyage, une rencontre…

Participation : 10 euros 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 25 janvier

Pratique de la pleine conscience 

lundi 25 Janv à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation – Beauté et

Bonheur 

Mardi 26 janvier a 21h

La beauté, et surtout la capacité à voir la beauté que vous êtes ainsi que la beauté inhérente aux choses, est intrinsèquement liée à notre capacité au bonheur. Voir la beauté cachée, c’est cultiver une perspective positive, émerveillée de nous-même et de la réalité, et cela ne peut que nous réjouir, nourrir les fondations de notre bonheur intérieur.

Bien évidemment, la beauté dont il est question ici n’est pas celle de la forme car si c’était le cas, il serait bien difficile de la voir dans les atrocités hideuses qui malheureusement font trop souvent la une des médias. Il s’agit bien ici de la Beauté en essence, la substance indéfinissable, non-conceptualisable qui constitue le substrat sous-jacent de notre existence.

C’est comme si le monde manifesté, le monde dont nous faisons arbitrairement l’expérience, n’était que le reflet plus ou moins fidèle d’une réalité ultime. Et que cette réalité ultime était faite de pure beauté, d’éternelles merveilles. Alors, le monde manifesté serait l’écume de l’océan infini de Beauté.

Venez nourrir votre enfant intérieur, redécouvrir l’enfantine disposition à percevoir la Beauté essentielle qui brille derrière chaque atome de l’univers. Oserez-vous plonger pleinement dans l’esprit d’émerveillement face à la splendeur que vous êtes ? Aurez-vous le courage de vous ouvrir à la perspective lumineuse de votre Coeur ? Nous verrons cela ensemble, dans la sérénité, la bienveillance et la bonne humeur : )

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le coeur authentique,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Conference 

Les familles d’ames 

Mercredi 27 janvier a 20h30

 Oh, j’ai l’impression de la connaitre depuis toujours, alors que l’on vient de se rencontrer .
Qui un jour ne s’est pas dit ça !!!

Nous avons une famille humaine dans laquelle nous avons choisi de nous incarner mais nous avons également une famille d’ame, une reliance étrange et magique, instantanée .
Je vous invite à venir participer à ma conférence sur les familles d’ames , au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon, le mercredi 27 janvier 2016 à 20h30 :

o Famille terrestre, famille céleste
o A quelle famille appartenez-vous ?
o Les liens d’ames, les ames soeurs, les ames jumelles
o Correspondance avec les chakras
o L’ame mère

Renseignements et inscriptions :
catherine@les-toiles-enchantees.fr ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros Thé ou tisane offerts.

Catherine Collin

Accompagnante
0771067920
www.les-toiles-enchantees.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Cours de Téhima 

ou « Yoga dansé » des lettres hébraiques 

Jeudi 28 janvier à 17h 

Tenue souple conseillée – des étirements en douceur, une gestuelle enrichie de la symbolique des lettres hébraiques.

cf http://cecile-levy.com

Inscription recommandée 06 70 95 91 96 -

paf 15 euros +thé offert – (tarif réduit: 10 euros) 

Au plaisir de partager ce moment dansé avec vous,

Cécile Lévy

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Café société 

Internet, les réseaux sociaux, le portable ………………. et les autres

jeudi 28 Janv à 20h30 au shanti 

Impossible de nier la révolution technologique des moyens de communication de ces dernières 20 années et encore moins de ces dernières 10 années. Impossible d’y échapper également -ou presque!! Nous apprenons de gré ou de force, à nous relier les uns aux autres de plus en plus en utilisant ces vecteurs et ces médiateurs.

Quelles en sont les conséquences? Comment vivons-nous ces transformations? Comment les différentes générations le vivent (puisque ce n’est pas la même chose de naitre avec ces outils que de les voir se développer après avoir vécu sans)?

Qu’est ce que cela nous apporte: qu’est ce que cela facilite; qu’est ce que cela enlève; qu’est ce que cela empêche éventuellement? Quel rapport établissons nous avec les outils de cette révolution? De l’aide pratique-psychologique-relationnelle à l’addiction désocialisante, quel impact à, par exemple, internet dans nos vies; internet et ses réseaux sociaux, ses sites de sorties, ses sites de rencontres, ses blogs et autres, ses jeux en ligne, son inépuisable banque d’informations, de vidéos, d’expression de la créativité?

Et le portable; ne devient-il pas une extension de nous même? Et mille autres questions, possibilités de réflexion, de partages de ressenti et d’expérience qui pourraient faire de ce débat un moment aussi intéressant, sinon plus, qu’une soirée effervescente devant l’écran d’ordinateur.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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REPAS UFOLOGIQUE DIJONNAIS 

VENDREDI 29 JANVIER 2016 à 19h 

Prix du repas 10 euros sur réservation. Place limitée à 35

personnes. 

Réservation: http://doodle.com/poll/vr8edv7gvmxnvfwu

Sylvain Matisse sera l’invité de ce repas et aura comme thème :

OANI / OVNI. Enquête, Méthode, Réflexion.

L’ufologie ou ovnilogie est une discipline qui consiste à recueillir, analyser et interpréter les données se rapportant au phénomène ovni, par exemple des photographies, des témoignages ou des traces au sol.

Merci de partager l’information auprès de vos contacts.

Convivialité et bonne humeur au rendez-vous.
-
Olivier Champion
Coach – Sophrologue – Préparateur mental
Délégué Régional EMCC Bourgogne – Franche-Comté
+33 6 22 68 75 92
www.alphacoaching.net

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Soin collectif quantique 

Samedi 30 janvier à 20h30.

Je mets à votre disposition mon expérience en thérapie quantique pour manifester vos intentions pour 2016.

A cette occasion, je vais créer un mandala particulier avec de beaux cristaux de soin, des andaras, des cartes vibratoires.

Vous pourrez rédiger vos intentions sur papier et les déposer au centre du mandala. ou simplement les formuler dans votre coeur au moment du soin.

Déroulement: vous vous installez confortablement et je vous invite dans un espace de relaxation. Je joue avec les instruments vibratoires (bol de cristal, carillons, milltone) pour harmoniser l’espace. Pendant que vous vous détendez,
appréciez ou méditez, je travaille en mécanique quantique sur les intentions (il ne m’est pas nécessaire de les connaitre).

Je vous propose ensuite une visualisation pour une action au niveau cellulaire.

Je termine l’harmonisation par les bols tibétains et tingshas.

Durée: environ 45 mn.

Nous prendrons ensuite un temps de partage pour échanger en toute simplicité et en toute liberté. tout en dégustant une boisson chaude.

Participation: 15 euros thé ou tisane offert. 

Michelle serres www.angeailesdelumiere.fr

programme semaine du 7 decembre

MEDITATION VIBRATOIRE 

Lundi 7 decembre a 20h30 

Infos: Merci de vous inscrire par mail ou auprès du Shanti

Tarif: 10 euros (5 euros reversé a l’asso + 5 euros pour le Shanti) 

Thème: Symbolique de l’Alliance du principe masculin et féminin
Cette méditation de la présence repose sur la respiration consciente.
Je vous guide pas à pas, avec ma voix, pour vous immerger au coeur de votre être.

Prochaine Rencontre:
21 décembre

Sebastien Lambert, Consultant en
développement personnel à Terre Happy
Disponible au 06.50.98.41.98 et sur RDV
@mail: sebastien.lambert01@orange.fr
@skype => live:tekdan

Apprendre à Respirer pour apprendre à s’observer
Sebastien

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Méditation, relaxation et bain sonore

Mardi 8 Déc à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence!

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Le yoga de la fluidité : 

Tous les mercredi a 18h au shanti 

C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus selon une méthode étudiée en Italie, à Florence à l’école Samadhi auprès de Jacopo Cecarelli.

Ce yoga accorde une grande importance aux articulations, aux mouvements du corps, et à la respiration, indissociable de la pratique.

Tout le monde peut pratiquer ce yoga, quelle que soit son expérience. Il permet de se prendre conscience de son corps, de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental.

Je me nomme Airelle Serrate, je suis membre de la Yoga Alliance, et diplômée de l’école Samadhi de Florence ( trois ans de formation ).

Le lieu :
69, rue Berbisey ( 21000 )
La salle de yoga se trouve au sous-sol du restaurant le Shanti et offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique.

10 euros l’heure de yoga.(cours d’essai gratuit)

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conférence :

Numérologie et Huiles essentielle pour l’année

qui vient :

2016, une ouverture à 360 degres 

Mercredi 9 decembre a 20h30

2016 … une année 9 … Une grande vision panoramique de 2016, avec le sens de certains passages à venir, collectifs aussi bien qu’individuels et le ciblage des huiles essentielles les plus propices à nous aider

Par Nathalie Veron

Tarif : 15 euros 

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Café philo 

La vérité et le mensonge

jeudi 10 Déc à 20h30 au Shanti

Qu’est ce que la vérité? Sur quel plan nous situons nous quand nous parlons de vérité? Est-ce une question de valeur, d’éthique, de science, de bon sens

Y a t’il des « niveaux » de vérités? Y a t’il d’une part des « vérités surnaturelles » et d’autre part des vérités naturelles, toute humaine, toute concrète?

Y a t’il des choses dont nous sommes « absolument » sur? Que défendons nous comme vérité? Jusqu’ou va notre attachement à ces vérités?

Finalement, toute vérité ne serait-elle qu’une question de norme, de consensus….ou de contexte….ou de compromis….ou de relation….ou de relativité? Ou pas du tout, bien au contraire?! La vérité est-elle un fait ou un choix?

De la même façon: qu’est-ce que le mensonge? Que percevons nous comme mensongé? Ressentons nous que « l’on ne nous dit pas tout »? Quel mensonge nous est insupportable?

Le mensonge (ou l’omission, l’oubli, l’inhibition) n’est-il pas préférable à la vérité en certaines circonstances? Sans le mensonge, la vie est-elle supportable? Ne sommes nous pas un entremèlement de vérité et de mensonge, d’ombre et de lumière?

C’est au coeur de ce tourbillon clair-obscur que nous nous rencontrerons et que nous partagerons gaiement nos vérités du moment…..par Toutatis!!

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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LA VOIE D’AMOUR, LE CHEMIN DU COEUR :

J’ACCUEILLE !

Vendredi 11 decembre a 20h30

Je vous propose en cette fin d’année très riche en bouleversements de tous genres,

d’intégrer l’énergie d’accueil. Pourquoi accueillir ? Parce que c’est un positionnement

qui permet toute évolution, toute métamorphose et toute libération ! De plus,

pourquoi ne pas accueillir d’ores et déjà l’énergie de 2016 ? Le moment est venu.

L’Amour n’attend plus que vous !

Tarif 10 euros par personne (thé offert) 

ouvert à tous (même si vous n’avez pas assisté aux étapes précédentes)

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Prochainement au shanti 

ATELIER DE GUERISON BIO-ENERGETIQUE &

MéDIUMNITé

(communication avec vos guides via écriture automatique/télépathique)

Nous sommes tous médiums & guérisseurs 
Atelier combiné donné en 2 jours, le samedi et dimanche 
12 et 13 DECEMBRE 2015, 
vous permet d’apprendre des techniques de guérison et auto-guérison, et des techniques d’écriture automatique et télépathique sécuritaires pour vous. 

1e Jour : 12 décembre 2015 Théorie (9h30 à 12h00) 

-Explication des corps subtiles et chakras : leur relation ;

-Explication de la bioénergie. Comment les énergies agissent sur nous. Comment les retransmettre, les diriger ;
-Explication de la maladie, douleur. Comment elles se produisent dans notre corps. Comment les travailler sur vous et sur les autres en toute sécurité ;
-L’auto-guérison: le pardon, la libération de l’enfant intérieur, l’amour pour soi, la libération émotionnelle.

Pratique (13h00 à 17h30) 

-Nettoyage du canal marial ;-Reconnexion à votre ame;

-Guérison des chakras et organes ;
-Pratique de la bio-énergie (santé, situations de vie, lieux de vie/travail, l’argent, etc.) ;
-Pratique pour remettre une structure osseuse droite ;
-Travail sur les corps subtils.

2e Jour : 13 décembre 2015 

Théorie (9h30 à 12h00) 

-Explication de l’écriture automatique et intuitive: Il est important de comprendre la différence entre les deux formes d’écritures. Toute pratique a ses avantages et inconvénients et il sera important de les noter. -Libération de votre enfant blessé intérieur (apportez une photo de vous étant petit(e) )

Pratique (13h00 à 17h30) 

-Pratique de l’écriture automatique : Vous pourriez pratiquer l’écriture automatique et nous veillerons à l’efficacité de votre façon de faire. -Pratique de l’écriture intuitive (canalisation): Lors de cet après-midi, vous aurez plusieurs exercices à faire qui vous aideront à contacter votre propre guide.

Vous pouvez manger dans la partie restaurant du Shanti pour un prix avantageux ou apporter votre repas de midi (obligatoirement végétarien sans viande ni poisson si vous voulez le manger dans l’enceinte du Shanti) 

Prix: 200 euros par personne (pour les deux jours). 

Réservation requise par téléphone: 06 12 74 24 29 ou sur notre site christolesia.com (cliquez sur le calendrier d’évènements et sur l’atelier correspondant à votre région) Lieu: Le Shanti Café 
Adresse: 69, rue Berbisey, 21000 Dijon

programme semaine du 30 novembre

Pratique de la pleine conscience 

lundi 30 Nov à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier de Méditation :

Relaxation et méditation de la

Sérénité.

Mardi 1 decembre a 21h

Notre vie est rarement un long fleuve tranquille qui ruisselle avec aisance à travers les aléas du quotidien. Quelques personnes parviennent vraiment à glisser sur l’existence, non pas parce qu ‘elles organisent leur vie pour n’être confrontées qu’à l’agréable, mais parce qu’elles choisissent de cultiver une attitude intérieure de fluidité, d’aisance, d’altitude… Alors même face aux difficultés, ces individus ne perdent pas leur paix intérieure.

La relaxation est un outil puissant qui permet d’aborder cette fameuse sérénité intérieure, de la révéler. Il serait ensuite question de cultiver, d’approfondir, d’ancrer cet état de conscience afin qu’il devienne l’arrière plan de notre vécu, et c’est là que la méditation prend sa place.

Je vous propose un moment de détente par l’art de la relaxation, une occasion toute particulière pour abandonner vos tensions inutiles, autant au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit, afin de faire ressurgir votre état de quiétude sous-jacent. S’en suivra un méditation guidée afin d’explorer l’océan intérieure de sérénité.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le cour sincèrement,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Enseignant de yoga, méditation & relaxation
Facilitateur de Danse Extatic

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Medecine traditionnelle chinoise 

Mercredi 2 decembre a 20h30

les différentes étapes de la vie d’une femme du

point vue de la médecine traditionnelle

chinoise

Inscription recommandée (nombre de places limité / PAF :15 euros – thé inclus)
emmanuelle.setzer@wanadoo.fr
06 07 19 42 43
www.cecile-levy.com
06 70 95 91 96

Bonne fin de semaine, et à bientôt!

Cécile Lévy

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cafe mystere 

jeudi 3 Déc à 20h30 au shanti

Les crop circles 

A l’instar des très anciens dessins de Nazca au Pérou, un phénomène pour le moins énigmatique attire l’attention du public et des chercheurs depuis une trentaine d’années:Les crop circles, mot anglais signifiant cercles dans les champs de céréale.
Très simple au début des années 80, ils se sont au fil des ans élaborés, complexifiés et sont devenus de plus en plus des remarquables oeuvres d’art éphémère (puisqu’ils disparaissent par la force des choses dès que les champs sont moissonnés). Il apparaissent partout dans le monde, mais plus précisément dans le sud de l’Angleterre. Tout type de céréales (blé, orge,soja, mais, etc) peut servir de support (et même la neige ou les arbres). On en ignore l’origine exacte; beaucoup d’hypothèses sont émises ..que nous pourrons évoquer.
Voilà un thême excellent pour un café débat « mystère ». Après un court exposé, documenté et argumenté, qui permettra de se faire une opinion sur la question,chacun pourra donner son avis ou faire part de ses informations et connaissances. De quoi passer un bon moment « entre le ciel et la terre »;néanmoins dans la sérénité, le respect de la parole de chacun et l’objectivité nécessaire à l’équilibre d’un café débat agréable et positif.
Et si nous épuisons le sujet des crop circles (ce qui serait fort étonnant!), nous pourrons toujours élargir le thême à tous les phênomènes paranormaux…ce qui rendra alors le sujet inépuisable!!!!!!

participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 
soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Concert 

Vendredi 4 decembre a 20h30 

Duo lemliss 

Bonjour, nous sommes LEMLISS, un duo de musiciens qui s’engage à proposer une musique acoustique en toute simplicité.
Deux voix et deux guitares sur des reprises et compositions pop-folk, vous emmènent dans un moment intimiste et chaleureux. 

Participation aux frais 5 euros the et tisane offerts

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conférence suivie d’un atelier Irisame 

Par Catherine MAYET

Samedi 5 décembre de 15h à 17h 

 Une photo extraordinaire pour un voyage à l’intérieur de vous-même

La conférence vous expliquera comment et pourquoi c’est possible. Elle montrera au travers de divers témoignages les effets surprenants et les bienfaits ressentis.

L’atelier vous permettra d’expérimenter la photo Irisame que j’aurai choisie pour vous.
Je vous suggère de me contacter auparavant pour me dire quel thème que vous désirez approfondir ou développer (émotion, blocage, chakra.)

Regarder en silence une photo de fleur ou de paysage choisie pour soi entraine des bienfaits multiples que vous pouvez ressentir. Cette image est la clef d’accès à votre être intérieur. Elle ouvre la communication entre votre conscience, votre cour, vos émotions, votre corps et votre mental. Irisame est un processus vibratoire, le ressenti en est la clef.

Effets de la photo Irisame : pacifier des conflits anciens non résolus, enlever la fatigue, développer des qualités précises, comprendre son comportement, résoudre des blocages, pacifier certains états d’ame, accéder à une meilleure connaissance de soi-même, vivre des émotions positives.

Pour l’atelier vous aurez choisi librement d’approfondir une émotion :: colère, joie, paix
Un sentiment : honte, culpabilité, ressassement, abondance.
Un souvenir à pacifier : harcèlement, abandon.
Un chakra à renforcer, une émotion positive à développer. dites-moi sur quoi vous désirez travailler.

Merci de me contacter et vous inscrire au plus tard le 4 décembre et m’indiquer l’émotion, l’état d’ame, le blocage ou les émotions positives que vous désirez explorer
Vous trouverez sur le site des exemples de thèmes déjà utilisés lors de précédents ateliers
Catherine Mayet 06 19 28 40 20 catherine@irisame.com
www.irisame.com et www.laphotoquivousparle.com
Conférence d’environ 30 minutes environ suivie de questions réponses
L’atelier comporte une courte relaxation suivie d’une contemplation silencieuse de votre photo pendant 50 minutes puis d’un partage des expériences

Participation aux frais 15 euros tisane offerte

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Prochainement au shanti 

ATELIER DE GUERISON BIO-ENERGETIQUE &

MéDIUMNITé 

(communication avec vos guides via écriture automatique/télépathique) 
Nous sommes tous médiums & guérisseurs 

Atelier combiné donné en 2 jours, le samedi et dimanche 
12 et 13 DECEMBRE 2015, 

vous permet d’apprendre des techniques de guérison et auto-guérison, et des techniques d’écriture automatique et télépathique sécuritaires pour vous. 

1e Jour : 12 décembre 2015 Théorie (9h30 à 12h00) 
-Explication des corps subtiles et chakras : leur relation ;

-Explication de la bioénergie. Comment les énergies agissent sur nous. Comment les retransmettre, les diriger ;
-Explication de la maladie, douleur. Comment elles se produisent dans notre corps. Comment les travailler sur vous et sur les autres en toute sécurité ;
-L’auto-guérison: le pardon, la libération de l’enfant intérieur, l’amour pour soi, la libération émotionnelle.

Pratique (13h00 à 17h30) 
-Nettoyage du canal marial ; -Reconnexion à votre ame;
-Guérison des chakras et organes ;
-Pratique de la bio-énergie (santé, situations de vie, lieux de vie/travail, l’argent, etc.) ;
-Pratique pour remettre une structure osseuse droite ;
-Travail sur les corps subtils.

2e Jour : 13 décembre 2015 
Théorie (9h30 à 12h00) 
-Explication de l’écriture automatique et intuitive: Il est important de comprendre la différence entre les deux formes d’écritures. Toute pratique a ses avantages et inconvénients et il sera important de les noter. -Libération de votre enfant blessé intérieur (apportez une photo de vous étant petit(e) )

Pratique (13h00 à 17h30) 
-Pratique de l’écriture automatique : Vous pourriez pratiquer l’écriture automatique et nous veillerons à l’efficacité de votre façon de faire. -Pratique de l’écriture intuitive (canalisation)�: Lors de cet après-midi, vous aurez plusieurs exercices à faire qui vous aideront à contacter votre propre guide.

Vous pouvez manger dans la partie restaurant du Shanti pour un prix avantageux ou apporter votre repas de midi (obligatoirement végétarien sans viande ni poisson si vous voulez le manger dans l’enceinte du Shanti) 

Prix: 200 euros par personne (pour les deux jours). 

Réservation requise par téléphone: 06 12 74 24 29 ou sur notre site christolesia.com (cliquez sur le calendrier d’évènements et sur l’atelier correspondant à votre région) Lieu: Le Shanti Café 
Adresse: 69, rue Berbisey, 21000 Dijon

programme semaine du 16 novembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 16 Nov à 20h30 au Shanti

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation :

Le Bonheur & le Cour


Mardi 17 novembre a 20h30

Cherchez-vous le bonheur ultime ? Et s’il était possible de s’installer de manière définitive dans un état intérieur de bonheur quelque soit la situation extérieure ? Et là, il ne s’agit pas d’une exaltation béate inadaptée et incohérente par rapport à l’environnement, mais d’une gr�ce intérieure dont la sagesse harmonise notre relation au monde.

Nous passons beaucoup trop de notre temps dans les méandres de notre mental ou dans les convolutions de nos émotions. Et c’est bien parce qu’il y a un tel brouillard dans nos psychés que la réponse ultime à nos mal-êtres ne s’y trouve pas ! Le degré de clarté intérieur nécessaire pour pérenniser nos états de bonheur doit émaner d’un espace qui transcende la vision limitée du mental et la perception embrumée de l’émotionnel. Le Cour est le nom de cet espace.

Et certes, il n’a rien à voir avec l’organe physique, avec la complexion émotionnelle ou avec l’organe subtile, le chakra du cour. Le Cour est notre source personnelle et intarissable de lumière, le centre de notre Etre essentiel. C’est un joyau d’une beauté insoupçonnée et d’un potentiel infini d’expression de la joie. Il revient à chacun de le trouver et de le révéler dans une mesure majestueuse afin de go�ter pleinement au bonheur.

Nous explorerons ensemble les possibilités réelles et tangibles d’un bonheur sans faille à travers l’art de la méditation, en apprivoisant l’espace mystérieux du Cour.

5 euros, thé ou tisane à volonté

Dans le cour sincèrement,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Enseignant de yoga, méditation & relaxation
Ambassadeur & coordinateur de Unify (unify.org) – méditations mondiales synchronisées
Facilitateur de Danse Extatic

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Le yoga de la fluidité :

Tous les mercredi a 18h au shanti


C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus selon une méthode étudiée en Italie, à Florence à l’école Samadhi auprès de Jacopo Cecarelli.

Ce yoga accorde une grande importance aux articulations, aux mouvements du corps, et à la respiration, indissociable de la pratique.

Tout le monde peut pratiquer ce yoga, quelle que soit son expérience. Il permet de se prendre conscience de son corps, de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental.

Je me nomme Airelle Serrate, je suis membre de la Yoga Alliance, et diplômée de l’école Samadhi de Florence ( trois ans de formation ).

Le lieu :
69, rue Berbisey ( 21000 )
La salle de yoga se trouve au sous-sol du restaurant le Shanti et offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique.


10 euros l’heure de yoga.(cours d’essai gratuit)


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Meditation du coeur

Prêt(e) à mettre plus de joie dans

votre Vie ?


Mercredi 18 novembre a 20h30

Le 3ème mercredi de chaque mois, je vous propose de participer à un cours de Méditation du Cour qui a pour objectif de stimuler, vivifier et de ramener la Joie, l’Amour et la Paix dans votre vie en apprenant à établir votre conscience dans votre Cour.
Notre cour est une source pure de Joie et d’Amour.
C’est en développant la conscience de notre Cour que nous imprégnons et alignons le champs de conscience de notre humanité sur notre lumière intérieure pour vivre dans la joie d’être tout simplement.
Nous sommes des mes spirituelles dans un véhicule d’incarnation, il nous faut réveiller et dynamiser notre vraie nature pour qu’elle puisse éclore au grand jour.
Dans la joie de vous accueillir !

Participation aux frais 5 euros avec tisane

offerte

Lucie pratique la méditation depuis plus d’une dizaine d’années et suit depuis 4 ans les pratiques et les enseignements de Ma tre Kessani dont la lumière sublimée nourrit et fortifie chaque jour son cour et sa pratique quotidienne de la méditation.
Lucie Sarazin, Thérapeute énergéticienne
06 88 99 31 01 -luciesarazin@lajoieaucoeur.fr
Cabinet Espace Art Expression – 12 rue Thurot à Dijon
www.lajoieaucoeur.fr

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Café théo-mystère

La réincarnation


jeudi 19 Nov à 20h30 au Shanti

24 pour cent des français adhérent à l’idée de réincarnation. Et vous, et vous, et vous….(comme pourrait le chanter Jacques Dutronc)?
Et d’abord qu’entend-t’on par réincarnation? Quelles peuvent être les différentes façons d’envisagers cette hypothèse, selon les religions, les cultures ou les opinions…ou même selon certains, les expériences et les témoignages?
Nous en dicuterons ce jeudi, à moins que ce ne soit….dans une autre vie!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Concert meditatif

Les wildsisters


Samedi 21 novembre a 20h


Les Wildsisters, duo formé par les chanteuses et musiciennes Jessica Browning et Maria Due�as, vous invitent à un moment de méditation par les sons suivi d’un concert acoustique, harpe, guitare et chant dans un esprit méditatif.

Tarif: 10 euros

Vous pouvez écouter des extraits du répertoire via ce lien:

https://soundcloud.com/wildsisters/08-piste-8

programme semaine du 9 novembre

Travail de l’être sur l’alliance du

principe

masculin/féminin


Lundi 9 novembre à 20h30


Infos: Merci de vous inscrire pour partciper au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 5 euros l’entree payé lors de votre arrivée au shanti +

5 euros le cours

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Méditation cellulaire

mardi 10 Nov à 20h30 au Shanti

Je vous propose ce mardi une approche très active (intérieurement) de la méditation. En ce sens qu’elle stimule, à sa manière et à son modeste niveau, les ressources et le potentiel de régénération du corps et de l’esprit.

Inspiré du yoga des cellules de Sri Aurobindo, de l’épigénétique, des approches énergétiques et quantiques,de la notion d’ADN multidimentionnel et du Cours en miracles, cette méditation est un voyage à l’intérieur du corps pour y favoriser la vie et la santé essentielles. En tant que telle, elle n’est qu’un facteur possiblement actif dans un ensemble plus large qui englobe, entre autre et par exemple, une réforme de l’alimentation et du mode de pensée. Mais en sa qualité de co-facteur, elle a toute sa signification et sa pertinence.

La méditation garde, du point de vue structurel, le timing et les supports vibratoires et musicaux (bols chantants, carillons, mantra, etc.) que j’utilise habituellement. Du point de vue du fond, elle est une proposition de cheminement vers le réveil du soleil intérieur.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Le yoga de la fluidité :

Tous les mercredi a 18h au shanti

C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus selon une méthode étudiée en Italie, à Florence à l’école Samadhi auprès de Jacopo Cecarelli.

Ce yoga accorde une grande importance aux articulations, aux mouvements du corps, et à la respiration, indissociable de la pratique.

Tout le monde peut pratiquer ce yoga, quelle que soit son expérience. Il permet de se prendre conscience de son corps, de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental.

Je me nomme Airelle Serrate, je suis membre de la Yoga Alliance, et diplômée de l’école Samadhi de Florence ( trois ans de formation ).

Le lieu :
69, rue Berbisey ( 21000 )
La salle de yoga se trouve au sous-sol du restaurant le Shanti et offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique.


10 euros l’heure de yoga.

(cours d’essai gratuit)


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LA VOIE D’AMOUR, LE CHEMIN DU

COEUR : JE M’AIME !


Mercredi 11 novembre a 20h30

Après la conférence partage, un atelier de pratiques, je vous propose de revenir à la

base et l’essence de tout acte d’Amour : Soi ! Comment pouvoir partager avec

l’autre, la Vie, si nous ne sommes pas au centre de notre Amour. Comprendre que

tout commence en nous et passe par nous ! Venez vous offrir le meilleur de vous.

L’Amour n’attend plus que vous !

Tarif 10 euros par personne (thé offert)

ouvert à tous (même si vous n’avez pas assisté à la conférence et à l’atelier)

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Café psycho


MAIS OU AI JE DONC PERDU MES

CLEFS?

jeudi 12 Nov, 20h30 au Shanti

Une histoire arabe très connue – et reprise sous de multiples formes dans d’autres cultures – parle de Nazrudin rencontrant un ami qui cherche ses clefs la nuit sous un réverbère, bien qu’il ne les ait pas perdu là. A l’étonnement de Nazrudin, son ami lui répond « qu’il cherche là parce que là il y a de la lumière ».
Partant de cette petite histoire, nous examinerons la manière dont nous cherchons nous même nos clefs psychologiques. N’avons nous pas parfois – ou souvent – un comportement un peu répétitif et limité, là o� il faudrait faire preuve d’inventivité, d’élargissement du champ de la recherche, ou de courage pour explorer certaines zones d’ombre?
Quelles sont nos clefs? O� sont nos clefs? Comment menons nous notre enquète sur nous même et notre quête pour comprendre le monde?Quelles sont nos embuches, nos obstacles intérieurs et extérieurs? Et ce l’inconscient qui mène le jeu de la vie avec sa puissance de conditionnement et de peur? N’y a t’il pas une liberté accessible au delà des apparences contraintes? Telles sont quelques unes des questions que nous pourrons partager………..dans la bienveillance, l’attention et l’humour.
Venez avec toutes vos clefs, du paradis, des champs, ou de sol. Nous les essayerons toutes…..et peut être que l’une d’entre elles nous ouvrira quelques portes vers le Sourire !!!

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté

Soirée animée par Michel: wwww.cultureconscience.over-blog.com

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la Téhima ou « yoga dansé » des lettres

hébra�ques,

vendredi 13 novembre à 17h30 (1h).

Venir avec une tenue souple (comme pour le yoga, la danse ou le qi gong.)

Ouvert à tous – PAF : 10 euros la session+ thé offert Tarif réduit (étudiants, demandeurs d’emploi): 7 euros la session.

Inscription: 0670959196 ou www.cecile-levy.com
A propos de la Téhima: www.tehima.com

La Téhima, ou � Yoga dansé des lettres hébra�ques �,
est une gestuelle basée sur le souffle et le mouvement.
Sa pratique agit en cohérence avec la médecine traditionnelle
chinoise : elle permet d’activer la circulation de l’énergie
dans le corps, et de travailler en profondeur sur la partie
du corps reliée à la lettre.

Cette session est suivie d’un stage , les 14 et 15 novembre à Dijon, dans le cadre du cycle « Nature et Téhima » ,
un moment de partage à travers une gestuelle douce et ressourçante.
Au plaisir partager avec vous la téhima,

Cécile Lévy et Nathalie Owca
www.cecile-levy.com
www.nature-is-my-home.be

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Fete de Diwali

Le vendredi 13 novembre a 20h30

venez célébrer Diwali !
Diwali est une des fêtes hindoues les plus populaires et les plus joyeuses qui commémore avant tout le retour de Rama et Sita à Ayodhya après leur bataille contre Ravana. Pour les accueillir, les habitants d’Ayodhya allumèrent des rangées de bougies, d’o� le nom de cette fête Diwali qui signifie « rangées de lumières ».
Vous êtes conviés à vous joindre à nous pour célébrer cette fête le 13 novembre à partir de 19h au Shanti !
Un repas Indien végétarien préparé par nos soins vous sera servi !

Merci de signaler votre venue dès que possible à Bindiya : 06 30 94 15 43

Participation à la location de la salle et au

repas : 6 euros
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programme semaine du 12 octobre

Méditation Vibratoire

 

Lundi 12 octobre a 20h30

Lieu: Bar indien Le Shanti – 69, rue Berbisey à Dijon (21)
Horaire: 20h30 à 21h30
Infos: Merci de vous inscrire pour partciper au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 10 euros avec the offert

Thème: Travail de l’être sur l’alliance du principe masculin/féminin

 

Qu’est-ce qui me fait vibrer et m’anime au quotidien ?
Comment je nourris mon feu de joie intérieure/extérieure ?
Qu’est ce qui me donne de l’élan dans la vie ? Pourquoi je n’agis pas ?
Quelles sont les bases solides et ancrées de ma vie ?

Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun.
Pas à pas, je vous accompagne pour vous immerger au coeur de soi
avec les sons MA et OM transmis par la voix d’Amma (mère de l’humanité)

Cette pratique méditative hebdomadaire a pour effet:

- d’apprendre à vous observer par la respiration consciente
- libérer les blocages émotionnels et inconscients (addiction, schémas répétitifs)
- découvrir un mieux-être en vous (ressentir votre nature profonde)
- apporter équilibre et alignement de vos centres énergétiques (corps, me, esprit)
- trouver confiance en soi (action, objectif, défi, succès)
et + d’infos sur le site pro

Prochaines Rencontres (même lieu même heure sur inscription):
lundi 26 octobre / lundi 9 et 23 novembre
/ lundi 7 et 21 décembre

Retrouvons-nous égaelment:
Tous les mardi à partir du 15 septembre de 18h30 à 19h30 à l’association de la Croisée des Chemins situé au 10, rue de la Marseillaise – Résidence Rive Gauche (portail en fer forgé de couleur noire) – Accès aux personnes à mobilité réduite – C’est un lieu lumineux en RDC. Nous nous retrouverons autour de ses rencontres méditatives + questions/réponses co-créatives. Après une bonne journée de travail, cette ptratique permetra d’évacuer le stress occasionné. A l’issu, nous pourrons partager un bon repas tous ensemble vu qu’il y a une cuisine équipé.

Avec Terre Happy, c’est le plaisir de trouver des lieux conviviaux ! Nouvelle annnée, nouveau lieu les zamis !
Venez nombreux, places disponibles 15 personnes.

Sebastien Lambert, Consultant en
développement personnel chez Terre Happy
Praticien de la Reflexo-Kinésie
Consultation, tout public, association et entreprise
Conférences, Cours de Méditation, Atelier Peinture
+ d’infos sur le site

Disponible au 06.50.98.41.98 et sur RDV
@mail:sebastien.lambert01@orange.fr
@skype => live:tekdan
SIRET: 79779796600018 (soins corporels)

: http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
: http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr
: http://spiritofwonder.over-blog.com/

� Apprendre à Respirer pour Apprendre à s’Observer �

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� Un Sourire c’est la Chaleur de l’Humanité �

Retrouvez moi par ici: Instagram: sebsunlight Twitter: CoeurSolaire

SebastienLAM

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Méditation à deux voix

Méditation, relaxation et bain sonore

Mardi 13 Oct à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence!

participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

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Café Philo

Dis, c’est quoi la vie?

Jeudi 15 Oct à 20h30 au Shanti

Dans le cadre d’un débat philosophique, c’est une question susceptible de stimuler le plus inattendu ou intéressant des échanges. D’ailleurs la question est tellement large que les pistes pour y répondre sont infinies, de l’absurde à la cohérence, de la légéreté à la gravité, de la folie à la sagesse, en passant par toutes les perceptions, sensations, compréhensions posssible.

Toutes les approches, cartésiennes, psychologiques, spirituelles, scientifiques, biochimiques, physiologiques sont les bienvenues.

Tous les sourires, toutes les émotions, l’humour et la bienveillance le sont aussi.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Conférence

Kinésiologie et Allergies .


Vendredi 16 octobre a 20h30


La méthode Naet

Nambudripad’s Allergy Elimination

Techniques

� Le corps ne ment pas � .. S’il est bien un souci de santé de plus en plus fréquent, c’est celui des allergies ou sensibilités. Bien souvent, il affecte notre quotidien et celui de nos enfants. Alors, ça pique, ça gratte, dérange la respiration, perturbe la digestion . L’allergies peut se manifester de bien des manières .

La kinésiologie appliquée à la méthode NAET, est une approche intuitive, qui vise à découvrir ce qui a été � imprimé � dans le corps par le vécu (l’� histoire �) et, ce faisant,permettrait à l’intelligence innée du corps de défaire ces � impressions � négatives ou pathologiques. Une technique énergétique, psycho-émotionnel et neurologique utilisant le testing musculaire.

Cette « reprogrammation » ou ce rééquilibrage, aux niveaux physique, physiologique ou émotionnel, constitue le cour du traitement NAET. Son intérêt étant de rétablir l’équilibre et le bien-être du patient de sorte qu’il n’ait plus d’allergies. La méthode NAET, est un riche assemblage d’éléments issus d’allopathie, de médecine Orientale et d’acupuncture, de chiropractie, de kinésiologie et de diététique s’attaque ainsi à la cause de l’allergie et non aux symptômes qui en résultent.

NAET s’adresse à toutes les personnes souffrant d’allergies bénignes ou graves, quelle que soit la nature des substances responsables (substances alimentaires, environnementales, animales ; vaccins ou médicaments, tissus.). La méthode NAET peut être appliquée seule et en complément avec toute autre forme de pratique médicale ou autre car elle n’interfère avec aucun type de traitement.

Par Nathalie Velez Naturopathe – Enseignante en nutrition Faculté de Naturopathie Dijon Praticienne certifiée méthode NAET Tel : 06.06.74.20.14 www.naturopathie-tuina.fr

Participation aux frais 5 euros tisane offerte
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ATELIER PRATIQUE

LA VOIE D’AMOUR, LE CHEMIN DU

COEUR


samedi 17 octobre a 16h

Après la conférence partage du mois dernier, un atelier de pratiques vous est proposé afin de pouvoir mieux manifester cette énergie à l’aide d’outils ou d’exercices. Penser que l’amour est un sentiment positif est une chose, le pratiquer et le faire vivre en soi en est une autre. C’est plus simple qu’on peut l’imaginer, et c’est surtout plus facile ! Enfin, c’est gratuit à mettre en ouvre, youpi !!!!!!!!!!! à vivre et partager sans modération. Venez, l’Amour n’attend plus que vous !

PRESENTATION DE L’INTERVENANT

Antoine CHEVALIER, thérapeute quantique (énergéticien, canal, relaxologue, diététicien, et plus anecdotiquement formateur et conférencier) travaille depuis 2002 tant Outre-mer qu’en métropole. Arrivé depuis peu à Dijon, il souhaite partager son expérience et son savoir être avec ceux qui sont aussi sur un chemin spirituel ou dans une démarche de mieux être. S’inscrivant dans la douceur et l’intuitif, il propose une écoute personnalisée, respectueuse et bienveillante. Les soins peuvent agir sur différents niveaux et indépendamment de l’espace temps. L’intuitif permet de se rapprocher au plus juste de ce qui doit être !
antoinechevalier@wanadoo.fr, tél : 0782130719
consulte sur rdv, sur domicile et lieux de travail, à Dijon


Tarif 10 euros par personne


ouvert à tous (même si vous n’avez pas assisté à la conférence)

programme semaine du 5 octobre

Pratique de la pleine conscience

lundi 5 Oct à 20h30 au Shanti

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Rencontre avec un Sage de l’Inde

Mardi 6 octobre a 20h30


De passage en Europe, Srila Bodhayan Swami s’arrêtera pour une soirée exceptionnelle au shanti. Une rare opportunité pour nous d’écouter un enseignement spirituel de la bouche d’une telle personne. Connaissant et incarnant dans sa vie l’essence des textes de sagesse, Srila Bodhayan Swami nous parlera depuis les profondeurs de ses réalisations spirituelles. La soirée sera agrémentée de chants de mantras (bhajans) au rythme des percussions indiennes.

Participation aux frais 5 euros

Le shanti 69 rue berbisey 21000 Dijon Renseignements : 06.60.94.27.20

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Cours de danse orientale

Mercredi 7 octobre (et tous les mercredi) a

19h


La danse orientale est une danse riche, l’une des plus vieilles au monde. Avant tout populaire et non institutionnelle, celle-ci s’expérimente avec joie par les corps de tous �ges. Contrairement aux idées-reçues la danse orientale ne se limite pas seulement à des mouvements du bassin. Elle sollicite souplesse et tonicité de toutes les parties du corps et se caractérise par l’isolation des différentes parties. En ce qui me concerne, cela fait maintenant plus de dix ans que je pratique cette danse sans me lasser. D’abord élève de Leila Da Rocha, collaboratrice privilégiée du danseur étoile Patrick Dupond, puis de Le�la Haddad, je prends, à mon tour, plaisir à transmettre depuis déjà quelques années.

Tarifs: 25 euros par mois

Cyrielle danseorientale.dijon@gmail.com 07 83 51 79 68
A bientôt

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« découverte de la médecine chinoise au fil

des saisons 2015″

Mercredi 7 octobre a 20h30

Une occasion de découvrir et de comprendre les fondements de la diététique traditionnelle chinoise, une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, et de se faire une idée de sa mise en oeuvre dans le quotidien. (Cf http://cecile-levy.com/alimentation/ )

Nombre de places limité / inscription recommandée. 15 euros la session / thé offert (tariff réduit étudiants et demandeurs d’emploi: 10euros)


Au plaisir de vous retrouver bientôt

nb: Exceptionnellement, Emmanuelle Setzer ne sera pas en mesure de m’accompagner pour cette session . je ferais de mon mieux pour assurer pour deux! (:-)

Cécile Lévy
tel : 06 70 95 91 96

www.cecile-levy.com

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Café psycho

Ce passé qui vit en nous

Jeudi 8 Oct au shanti (69 rue Berbisey) à 20h30

Nous pensons parfois être libre de nos actes, de nos choix et de nos pensées. Mais le sommes nous vraiment? Sommes nous seul à habiter la demeure de notre esprit ou se pourrait-il que notre psyché soit « envahie » d’une histoire passée conditionnante qui nous colle à la peau et qui nous retient d’être nous même?

Nous essayerons de réfléchir à celà en suivant de nombreuses pistes possible auxquelles chacun adjoindra toutes les pistes qui peuvent lui sembler significatives:

- La piste de la psychanalyse classique qui nous invite à explorer la petite enfance, les évènements refoulés traumatisants, pour reconstituer un puzzle signifiant.

- La piste du vécu intra utérin ou du moment déterminant de l’arrivée de l’enfant au monde qu’explore Arthur Janov ou le courant de la psychologie transpersonnelle ( avec Stanilav Grof en chef de file).

- La piste des liens transgénérationnels que l’on peut mettre à jour, entr’autres, par le géno-sociogramme ou les constellations familiales.

- La piste shamanique qui consiste à chercher dans l’invisible les causes anciennes des maux présents, ou , comme Castanéda le suggère, à repérer les décisions prises à des moments cruciaux de notre vie et qui vont conditionner inconsciemment notre existence.

- La piste des vies antérieures qui établit, par le travail des « régressions », des liens entre d’anciens vécus et la situation actuelle.

- A toutes ces pistes suggérées; on pourrait ajouter « Le cours en miracles » qui donne une explication métaphysique très intéressante à la prévalence du passé sur le présent.

Bon, toutes ces pistes sont de simples propositions. Le but de ce débat est d’échanger nos points de vue et chacun pourra proposer sa propre perception et sa propre expérience (thérapeutique par exemple). Et finalement nous nous poserons la question centrale: Vivons-nous au présent ou ne sommes nous – comme le suggère Krishnamurti – qu’un « paquet de mémoires »?

A bientôt amis du présent……avec un grand sourire bienveillant pour ce passé avec lequel nous partageons notre demeure!!…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Concert meditatif

Les Wildsisters

Les Wildsisters, duo formé par les chanteuses et musiciennes Jessica Browning et Maria Due�as, vous invitent à un moment de méditation par les sons suivi d’un concert acoustique, harpe, guitare et chant dans un esprit méditatif.


Samedi 10 octobre, de 20h à 21h30. Tarif: 10 euros


Vous pouvez écouter des extraits du répertoire via ce lien:

https://soundcloud.com/wildsisters/08-piste-8

programme semaine du 28 septembre

Prochainement au shanti

Rencontre avec un Sage de l’Inde

Mardi 6 octobre a 20h30
De passage en Europe, Srila Bodhayan Swami s’arrêtera pour une soirée exceptionnelle au shanti. Une rare opportunité pour nous d’écouter un enseignement spirituel de la bouche d’une telle personne. Connaissant et incarnant dans sa vie l’essence des textes de sagesse, Srila Bodhayan Swami nous parlera depuis les profondeurs de ses réalisations spirituelles. La soirée sera agrémentée de chants de mantras (bhajans) au rythme des percussions indiennes.

Participation aux frais 5 euros

Le shanti 69 rue berbisey 21000 Dijon Renseignements�: 06.60.94.27.20

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Yoga de la fluidite

Qu’est-ce que le yoga de la fluidité�?

C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus. Il accorde une grande importance aux articulations et aux mouvements du corps, ainsi qu’à la respiration durant la pratique.

Pour quel public�?

Ce yoga s’adresse à tous, quelle que soit l’expérience de chacun. Il permet de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental.

Qui suis-je�?:

Airelle Serrate, membre de la Yoga Alliance, diplômée de l’école de yoga et de méditation Samadhi de Florence, en Italie ( trois ans de formation ).

O� et quand �?

le cours a lieu le mercredi, de 18 à 19 h,
au sous-sol du café indien le Shanti, 69 rue Berbisey ( Dijon ) qui offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique.

Tarif �: 10 euro de l’heure. Cours d’essai

gratuit.


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Méditation 

 

Mardi 29 Sept 2015, à 20h30

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Méditation animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Café-Débat

Dis, c’est quoi l’amour?

jeudi 1er Oct à 20h30 au Shanti

Voilà une question centrale, incontournable de la philosophie
Voilà un centre vital autour duquel nous tournons sans cesse, en désir, en manque, en pleinitude, en contradiction.
Nous ne répondrons pas, bien sur, d’une voix univoque et définitive à la question, mais notre échange sera à la croisée de toutes les expériences, émotions, sensations, compréhension, aspirations, espoir ou désillusions possible.
Nous pourrons témoigner de notre vécu d’une forme d’amour spécifique (matériel, humain, spirituel), de son envers, de sa complexité, ou de sa simplicité et de sa stabilité.
Et nous serons tolérants à la diversité infinie des approches….cette tolérance représentant probablement par excellence, une façon de mettre l’amour en acte.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Hatha yoga

le vendredi après midi de 14h30 à 15h30
animé par Fanou Day Champagnac au Shanti,

le cours commence par un temps de recentrage,
puis un apprentissage de la respiration (pranayama) et des postures (asanas) qui permettent d’étirer, d’agir sur les muscles, les articulations, les organes, mais aussi sur la circulation énergétique,
des temps de méditation et de concentration,
la séance se termine par une relaxation guidée,

tarif : 105 euros le trimestre, 115 euros la carte de 10 séances, tarif réduit pour demandeur d’emploi et étudiants,

n’hésitez pas à venir faire une séance découverte sur rendez vous auprès de Fanou 06 72 16 93 01 ou lesouffleinterieur@gmail.com

à tout bientôt
NAMASTE

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Conference

POUR UNE SEPARATION HEUREUSE, AVANT UNE INTERRUPTION DE GROSSESSE OU
POUR UNE REPARATION HEUREUSE, APRES UNE INTERRUPTION DE GROSSESSE

Vendredi 2 octobre a 20h30

Mon activité professionnelle, m’a conduite, dans un premier temps, à ressentir la douleur du fotus, puis des parents, lors d’une interruption de grossesse, qu’elle soit volontaire ou médicale.

De nombreuses mamans, (et probablement aussi des papas, mais ils restent plus discrets) qui ont eu à faire ce choix, se sentent coupables, se sentent jugées, elles restent souvent seules face à leurs angoisses, elles ont honte.
Ce grand mal être, même de nombreuses années plus tard (ménopause ou lors de la grossesse d’une fille ou autre) peut se développer, une tumeur cancéreuse ou une grande dépression. On ne parle pas d’une IVG, le sujet est extrêmement tabou.

Pour ma part, c’est très clair, une femme reste maitresse de son corps, et peut refuser une grossesse qu’elle ne souhaite pas .La décision qui est prise en conscience, au moment o� elle est prise, est juste pour les parents comme pour l’enfant, je ne parle jamais de cette décision, et je n’aide pas à prendre cette décision.

Avec douceur et compassion, dans l’amour tout est possible, chaque maman ressent qu’elle est en lien avec son enfant, et c’est par ce lien que les parents peuvent expliquer au fotus cette décision .
C’est justement à ce moment que je propose mon aide, permettre la communication entre la maman, le papa ( si c’est possible) et l’enfant. Pour que chacun soit en paix.
Je propose aussi d’aider de la même façon, c’est à dire avec douceur, les couples ou les mamans qui ont eu recours à l’IVG il y a déjà quelques temps, de cette façon elles peuvent se libérer et permettre aux enfants de la fratrie de trouver leur vraie place.

C’est avec tout mon cour que je vous invite, vous et vos amis à nous rejoindre pour une soirée o� le maitre mot sera la compassion
merci pour votre attention

Françoise

Participation au frais 5 euros tisane offerte


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