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Programme semaine du 29 janvier

 

Méditation de Réconciliation

mardi 30 janv à 20h30 au Shanti

Derrière les blessures, le ressentiment, les regrets, la culpabilité qui malmènent souvent nos coeurs et nos esprits, se cache un amour incorruptible, une joie sans limite et une innocence absolue. Notre méditation sera un parcours méthodique-thérapeutique pour traverser avec confiance et intelligence les filtres douloureux créés par notre histoire….et pour recontacter l’être pur et simple, libre et vibrant, enfant-étoile que nous sommes derrière les apparences.

participation de 5€, thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www;cultureconscience.over-blog.com

 

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café-mystère

L’histoire sans fin ou l’ Aventure de l’âme

jeudi 1er Fév à 20h30 au Shanti

 

Notre débat de ce soir, aura pour point de départ un magnifique film: « L’histoire sans fin« . Cette histoire met en scène un enfant, Bastien, qui en lisant un livre magique devient peu à peu – sans tout d’abord s’ en rendre compte – le héro du récit qu’il parcourt. L’ intime interaction et l’interdépendance entre divers plans ou dimensions de la réalité, entre le monde matériel et l’imaginaire, entre le quotidien et le rêve constituent la trame et l’intérêt du récit.

Mais nous pouvons aborder ce film – et beaucoup d’entre nous le vivent ainsi en le regardant avec des étoiles dans les yeux – comme une métaphore de la condition humaine: centrée sur le visible, les contraintes et l’apparence et pourtant débordée de toutes parts par des dimensions invisibles, par la poésie, le potentiel, la fantaisie et la créativité.

Il n’est pas obligatoire d’avoir vu le film pour participer au débat puisqu’il n’ est que le  prétexte d’un étourdissant échange que nous nous proposerons. Et dans cet échange, nous pourrons parler du conflit (voire de l’antinomie) entre l’égo et l’ âme, des différents plans de l’existence, de la physique quantique, des états modifiés de conscience, des expériences transcendantales, de l’enfant intérieur, des peurs et de la culpabilité tapis dans l’inconscient, des blessures fondamentales, de la liberté de l’esprit, de l’aventure de l’âme, de la réincarnation, des NDE, du voyage dans le temps, etc…

Voilà, je vous convie au Shanti-Fantasya pour un temps imprévisible et tourneboulant de partage d’étoiles, d’authenticité, d’émotions, d’ouverture, de paroles, de silence, de questionnement, de jeu entre le présent et l’infinité….pour un débat sans fin!!….

 

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Passage de la porte d’Imbolc et misogi (purification) par les sons de kototama

 

le vendredi 2 février à 20 h 30

 

Le 1 février a lieu la fête d’Imbolc selon les celtes, fête de préparation de l’équinoxe de printemps/purification/lustration, je vous convie à un misogi spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».

Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumé.

 

Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête d’Imbolc :

« C’est le moment où la vie reprend. On sent les premiers frémissement du Printemps, les nappes phréatiques sont gorgées d’eau. Imbolc est placée sous le signe de la pureté symbolisée par la blancheur des dernières neiges, et par le perce-neige qui symbolise la Déesse. Il convient pour l’homme, au sortir de l’hiver, de se purifier en vue de la nouvelle période d’activité qui s’annonce. Sur un plan spirituel, c’est le moment de la lustration de la Coupe, du lavage du Cœur. Mais la lustration n’est pas la purification: le but de la lustration n’est pas de nettoyer la Coupe pour la beauté de la Coupe, mais pour qu’elle puisse accueillir et refléter du mieux possible la Lumière Divine.

La période qui va de Imbolc à l’équinoxe de printemps, période où le blé lève est propice pour faire naître en nous de nouvelles aspirations qui pourront éclore au printemps. Nous pouvons en profiter pour nous remettre en question, faire notre ménage intérieur, faire en sorte que la Lumière repousse nos ténèbres. C’est un temps pour passer du noir de l’hiver au vert de l’élan vital du printemps, de la putréfaction nécessaire à la germination. »

 

Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état originel.  Il invite au lâcher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

 

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloches ou tingshas.

 

Participation :  10 €. Pour cette soirée, inscription au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.

 

 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes : https://laurentcaigneaux.fr/tag/kototama/

 

Laurent Caigneaux

 

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki

Accompagnement par la voix : kototama

Formations en thérapies énergétiques

 

06 89 73 23 52

11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte

https://laurentcaigneaux.fr/

 

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Le Voyage du Héros

:: Les ARCHÉTYPES ::

Quelle légende vivez-vous actuellement ?

 

Atelier de Transformation - Samedi 3 février 15h à 19h au Shanti

 

 

Paulo Coelho a créé une magnifique oeuvre : le roman intitulé l’Alchimiste. C’est l’histoire d’un homme qui part à la conquête de sa Légende Personnelle…

 

Comme ce héros, je vous invite à un atelier dans lequel vous allez partir en exploration de votre vie et révélez comment les énergies des 12 Archétypes sont à l’oeuvre de vos réussites comme de vos blocages…

Voici les 12 Archétypes :

Le Magicien

Le Leader

Le Guerrier

Le Bienfaiteur

Le Créateur

Le Sage

Le Farceur

Le Rebelle

L’Innocent

L’Orphelin

Le Chercheur

L’Amoureux

 

Dans cet atelier, vous allez :

- réaliser un diagnostic complet qui servira de mot de passe pour avoir accès aux énergies des 12 archétypes dans votre vie ;

- prendre conscience des énergies à l’oeuvre dans vos résultats passés et actuels : quelle légende vivez-vous actuellement ?

- identifier dans quelle étape vous êtes et ce qui vous est demandé de maitriser pour avancer dans votre Voyage du Héros ;

- reconnaître vos forces naturelles grâce aux archétypes qui expriment votre identité profonde ;

- nommer vos défis actuels et ce que vous pouvez faire pour les dépasser ;

- comprendre vos zones d’ombres et leurs cadeaux cachés ;)

- et enfin vous découvrirez comment intégrer vos forces et transformer vos zones d’ombre.

 

 

À la fin de cet atelier, vous repartirez avec :

- votre diagnostic complet composé d’un quizz et d’un schéma graphique

Et vous recevrez après l’atelier par mail les 12 fiches-résumé (une pour chacun des archétypes) détaillant le rôle de l’énergie de cet archétype dans votre vie, ses qualités et les pièges à éviter.

 

 

PLACES LIMITÉES

Tarifs : 65 euros pour toute réservation avant le jeudi 1er février => ME CONTACTER par mail pour finaliser votre réservation

80 euros sans réservation

 

UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION à aurelie@changerdesvies.fr

Pour approfondir ce sujet passionnant et découvrir les étapes et les ressources proposées lors des Ateliers du Voyage du Héros, vous pouvez demander à RECEVOIR l’ebook Le Voyage du Héros par simple mail.

 

 

Engagée pour votre Transformation !

 

     

 

Aurélie Evans

Coach de Transformation

Spécialisée en NeuroSciences Appliquées

 

+33 (0)6 51 32 37 80

ID.Skype aurel.evans

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Soirée de lancement « carte blanche » Musique et magie

Samedi 3 février à 20h

Concert de Pop folk electro en alternance avec des spectacles de magie pour cette soirée au shanti

Paf 5€ thé offert

 

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programme semaine du 30 novembre

Pratique de la pleine conscience 

lundi 30 Nov à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier de Méditation :

Relaxation et méditation de la

Sérénité.

Mardi 1 decembre a 21h

Notre vie est rarement un long fleuve tranquille qui ruisselle avec aisance à travers les aléas du quotidien. Quelques personnes parviennent vraiment à glisser sur l’existence, non pas parce qu ‘elles organisent leur vie pour n’être confrontées qu’à l’agréable, mais parce qu’elles choisissent de cultiver une attitude intérieure de fluidité, d’aisance, d’altitude… Alors même face aux difficultés, ces individus ne perdent pas leur paix intérieure.

La relaxation est un outil puissant qui permet d’aborder cette fameuse sérénité intérieure, de la révéler. Il serait ensuite question de cultiver, d’approfondir, d’ancrer cet état de conscience afin qu’il devienne l’arrière plan de notre vécu, et c’est là que la méditation prend sa place.

Je vous propose un moment de détente par l’art de la relaxation, une occasion toute particulière pour abandonner vos tensions inutiles, autant au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit, afin de faire ressurgir votre état de quiétude sous-jacent. S’en suivra un méditation guidée afin d’explorer l’océan intérieure de sérénité.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le cour sincèrement,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Enseignant de yoga, méditation & relaxation
Facilitateur de Danse Extatic

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Medecine traditionnelle chinoise 

Mercredi 2 decembre a 20h30

les différentes étapes de la vie d’une femme du

point vue de la médecine traditionnelle

chinoise

Inscription recommandée (nombre de places limité / PAF :15 euros – thé inclus)
emmanuelle.setzer@wanadoo.fr
06 07 19 42 43
www.cecile-levy.com
06 70 95 91 96

Bonne fin de semaine, et à bientôt!

Cécile Lévy

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cafe mystere 

jeudi 3 Déc à 20h30 au shanti

Les crop circles 

A l’instar des très anciens dessins de Nazca au Pérou, un phénomène pour le moins énigmatique attire l’attention du public et des chercheurs depuis une trentaine d’années:Les crop circles, mot anglais signifiant cercles dans les champs de céréale.
Très simple au début des années 80, ils se sont au fil des ans élaborés, complexifiés et sont devenus de plus en plus des remarquables oeuvres d’art éphémère (puisqu’ils disparaissent par la force des choses dès que les champs sont moissonnés). Il apparaissent partout dans le monde, mais plus précisément dans le sud de l’Angleterre. Tout type de céréales (blé, orge,soja, mais, etc) peut servir de support (et même la neige ou les arbres). On en ignore l’origine exacte; beaucoup d’hypothèses sont émises ..que nous pourrons évoquer.
Voilà un thême excellent pour un café débat « mystère ». Après un court exposé, documenté et argumenté, qui permettra de se faire une opinion sur la question,chacun pourra donner son avis ou faire part de ses informations et connaissances. De quoi passer un bon moment « entre le ciel et la terre »;néanmoins dans la sérénité, le respect de la parole de chacun et l’objectivité nécessaire à l’équilibre d’un café débat agréable et positif.
Et si nous épuisons le sujet des crop circles (ce qui serait fort étonnant!), nous pourrons toujours élargir le thême à tous les phênomènes paranormaux…ce qui rendra alors le sujet inépuisable!!!!!!

participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 
soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Concert 

Vendredi 4 decembre a 20h30 

Duo lemliss 

Bonjour, nous sommes LEMLISS, un duo de musiciens qui s’engage à proposer une musique acoustique en toute simplicité.
Deux voix et deux guitares sur des reprises et compositions pop-folk, vous emmènent dans un moment intimiste et chaleureux. 

Participation aux frais 5 euros the et tisane offerts

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conférence suivie d’un atelier Irisame 

Par Catherine MAYET

Samedi 5 décembre de 15h à 17h 

 Une photo extraordinaire pour un voyage à l’intérieur de vous-même

La conférence vous expliquera comment et pourquoi c’est possible. Elle montrera au travers de divers témoignages les effets surprenants et les bienfaits ressentis.

L’atelier vous permettra d’expérimenter la photo Irisame que j’aurai choisie pour vous.
Je vous suggère de me contacter auparavant pour me dire quel thème que vous désirez approfondir ou développer (émotion, blocage, chakra.)

Regarder en silence une photo de fleur ou de paysage choisie pour soi entraine des bienfaits multiples que vous pouvez ressentir. Cette image est la clef d’accès à votre être intérieur. Elle ouvre la communication entre votre conscience, votre cour, vos émotions, votre corps et votre mental. Irisame est un processus vibratoire, le ressenti en est la clef.

Effets de la photo Irisame : pacifier des conflits anciens non résolus, enlever la fatigue, développer des qualités précises, comprendre son comportement, résoudre des blocages, pacifier certains états d’ame, accéder à une meilleure connaissance de soi-même, vivre des émotions positives.

Pour l’atelier vous aurez choisi librement d’approfondir une émotion :: colère, joie, paix
Un sentiment : honte, culpabilité, ressassement, abondance.
Un souvenir à pacifier : harcèlement, abandon.
Un chakra à renforcer, une émotion positive à développer. dites-moi sur quoi vous désirez travailler.

Merci de me contacter et vous inscrire au plus tard le 4 décembre et m’indiquer l’émotion, l’état d’ame, le blocage ou les émotions positives que vous désirez explorer
Vous trouverez sur le site des exemples de thèmes déjà utilisés lors de précédents ateliers
Catherine Mayet 06 19 28 40 20 catherine@irisame.com
www.irisame.com et www.laphotoquivousparle.com
Conférence d’environ 30 minutes environ suivie de questions réponses
L’atelier comporte une courte relaxation suivie d’une contemplation silencieuse de votre photo pendant 50 minutes puis d’un partage des expériences

Participation aux frais 15 euros tisane offerte

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Prochainement au shanti 

ATELIER DE GUERISON BIO-ENERGETIQUE &

MéDIUMNITé 

(communication avec vos guides via écriture automatique/télépathique) 
Nous sommes tous médiums & guérisseurs 

Atelier combiné donné en 2 jours, le samedi et dimanche 
12 et 13 DECEMBRE 2015, 

vous permet d’apprendre des techniques de guérison et auto-guérison, et des techniques d’écriture automatique et télépathique sécuritaires pour vous. 

1e Jour : 12 décembre 2015 Théorie (9h30 à 12h00) 
-Explication des corps subtiles et chakras : leur relation ;

-Explication de la bioénergie. Comment les énergies agissent sur nous. Comment les retransmettre, les diriger ;
-Explication de la maladie, douleur. Comment elles se produisent dans notre corps. Comment les travailler sur vous et sur les autres en toute sécurité ;
-L’auto-guérison: le pardon, la libération de l’enfant intérieur, l’amour pour soi, la libération émotionnelle.

Pratique (13h00 à 17h30) 
-Nettoyage du canal marial ; -Reconnexion à votre ame;
-Guérison des chakras et organes ;
-Pratique de la bio-énergie (santé, situations de vie, lieux de vie/travail, l’argent, etc.) ;
-Pratique pour remettre une structure osseuse droite ;
-Travail sur les corps subtils.

2e Jour : 13 décembre 2015 
Théorie (9h30 à 12h00) 
-Explication de l’écriture automatique et intuitive: Il est important de comprendre la différence entre les deux formes d’écritures. Toute pratique a ses avantages et inconvénients et il sera important de les noter. -Libération de votre enfant blessé intérieur (apportez une photo de vous étant petit(e) )

Pratique (13h00 à 17h30) 
-Pratique de l’écriture automatique : Vous pourriez pratiquer l’écriture automatique et nous veillerons à l’efficacité de votre façon de faire. -Pratique de l’écriture intuitive (canalisation)�: Lors de cet après-midi, vous aurez plusieurs exercices à faire qui vous aideront à contacter votre propre guide.

Vous pouvez manger dans la partie restaurant du Shanti pour un prix avantageux ou apporter votre repas de midi (obligatoirement végétarien sans viande ni poisson si vous voulez le manger dans l’enceinte du Shanti) 

Prix: 200 euros par personne (pour les deux jours). 

Réservation requise par téléphone: 06 12 74 24 29 ou sur notre site christolesia.com (cliquez sur le calendrier d’évènements et sur l’atelier correspondant à votre région) Lieu: Le Shanti Café 
Adresse: 69, rue Berbisey, 21000 Dijon

programme semaine du 19 octobre

Pratique de la pleine conscience

lundi 19 Oct à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Meditation du coeur

 

Prêt(e) à mettre plus de joie dans

votre Vie ?

Mardi 20 octobre a 20h30

je vous propose de participer à un cours de Méditation du Cour qui a pour objectif de stimuler, vivifier et de ramener la Joie, l’Amour et la Paix dans votre vie en apprenant à établir votre conscience dans votre Cour.
Notre cour est une source pure de Joie et d’Amour.
C’est en développant la conscience de notre Cour que nous imprégnons et alignons le champs de conscience de notre humanité sur notre lumière intérieure pour vivre dans la joie d’être tout simplement.
Nous sommes des mes spirituelles dans un véhicule d’incarnation, il nous faut réveiller et dynamiser notre vraie nature pour qu’elle puisse éclore au grand jour.
Dans la joie de vous accueillir !

Participation aux frais 5 euros avec

tisane offerte

Lucie pratique la méditation depuis plus d’une dizaine d’années et suit depuis 4 ans les pratiques et les enseignements de Ma tre Kessani dont la lumière sublimée nourrit et fortifie chaque jour son cour et sa pratique quotidienne de la méditation.
Lucie Sarazin, Thérapeute énergéticienne
06 88 99 31 01 -luciesarazin@lajoieaucoeur.fr
Cabinet Espace Art Expression – 12 rue Thurot à Dijon
www.lajoieaucoeur.fr

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Conférence :

« Spiritualité, relations et sexualité »


Mercredi 21 octobre a 20h30

Un regard sur la relation homme-femme. La question du désir. Et la sexualité en rapport avec la spiritualité et la symbolique.


Participation aux frais 7 euros tisane offerte.


Avec Eric Hesediel, Astrologue de l’�me et Théosophie
Rendez-vous possible les jours suivants sur Dijon

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Peace revolution presente:

Experience simple de la meditation

Jeudi 22 octobre a 20h30

Peace Revolution s’efforce de ramener la paix dans le monde en soutenant les individus pour qu’ils trouvent leur paix intérieure (Inner Peace) et la partagent avec leurs familles, amis et communautés, d’o� le slogan HYPERLINK « https://peacerevolution.net/docs/en/the-pipo-campaign » PIPO ou Peace In, Peace Out. Ainsi, pour changer le monde, nous devons commencer par nous changer nous-mêmes. Depuis 2008, Peace Revolution est le seul projet qui propose un outil gratuit de paix intérieure aux leaders internationaux et aux militants pacifistes pour améliorer le développement personnel et la paix dans le monde. Actuellement, nous avons plus de 50614 Peace Rebels dans 237 pays à travers le monde. La méditation ouvre en l’être humain qui la pratique sérieusement et régulièrement en aiguisant petit à petit son rapport au monde, à l’espace et au temps. Elle permet de devenir plus humain au travers d’un voyage enrichissant. Lors de cette expérience o� les bases de la pratique de la méditation seront présentées de manière simple, pédagogique et structurée, vous plongerez dans l’expérience de la méditation afin de comprendre ce qu’elle est. A qui s’adresse la pratique de la méditation�? A tout(e) professionnel(le) souhaitant�:  retrouver un lien avec ce qu’il y a de plus humain en soi.  aller à la rencontre des autres et du monde à partir d’un ancrage plus juste.  entrer en relation avec son propre corps  découvrir la méditation  rafra�chir sa pratique en recevant une présentation précise et bien structurée. Aucun prérequis est nécessaire.


Participation aux frais 5 euros tisane

offerte  

Formatrice Marcela MATA est entra�neuse de méditation depuis 2014, certifiée par World Peace Initiative Foundation. Masseuse thérapeute du massage tha�landais par Thai Massage School Shivagakormapaj en Chiang Mai, Tha�lande. Elle offre de stages de méditation, pleine conscience et d’autres sujets ressemblants.
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Soiree Bols chantants tibetains

Vendredi 23 octobre a 20h30

A partir des sons issus des bols tibétains, du gong, des carillons, des clochettes tibétaines. laissez vous être emmener en voyage sonore pour découvrir l’histoire des bols tibétains, la méthode de Peter Hess et vivre un délicieux moment de relaxation avec un bain sonore.
Prestation proposée par Maria BRIET, praticienne de massage sonore, animatrice d’atelier de méditation et relaxation, diplômée de Peter Hess Accademy Belgium
Contact : 06.42.96.67.71 ousonsetsensorialite@gmail.com

Places limitées, réservation nécessaire au :
06.60.94.27.20

Participation 12 euros, thé ou tisane offert(e)

programme semaine du 10 juin

Pratique de la pleine conscience

                                 lundi 10 Juin 2013 à 20h30 au Shanti
                                                                                                 programme semaine du 10 juin
               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».
               Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:
                 »Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..
                ….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.
               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.
                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.
                C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »
                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!
                Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                      Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Concert de bols chantants tibétains en « open space »(de 12h15 à 13h30 environ), vous entrez et repartez quand vous voulez!
mardi  11 juin
Vous, qui comme moi appréciez les bols chantants tibétains, vous qui ne connaissez pas et souhaitez découvrir, André vous propose une pause midi de détente et de paix intérieure ce mardi. Idéal pour évacuer les éventuelles tensions accumulées dans la matinée et repartir pour une belle après-midi!
Cette séance est animée par André
Rendez-vous directement dans le caveau, installez-vous à l’heure que vous voulez (essayez juste de le faire discrètement!)
Possibilité de manger sur place
participation aux frais 5 euros thé ou lassi offert
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 « Aides Subtiles pour nos Enfants »

 mardi 11 juin à 20h30
La relation Parents-Enfants est au cœur de nos préoccupations familiales et sociétales.
Cette relation peut-être difficile, voire… très difficile ;
Incompréhension, rapports de force, sensation d’impuissance, violence, découragements, peurs, saturation, épuisement, déceptions, chagrins…
L’accompagnement de nos enfants implique et impose nombre de remises en question : C’est une découverte continuelle… un travail à temps plein !
L’idée que l’on s’en faisait doit parfois subir de véritables mutations.
Beaucoup de nos propres modèles, parentaux et sociaux, sont dépassés, devenus inefficaces, inadaptés, parfois même contestables.
Comment être Parents Aujourd’hui ?
Comment trouver sa juste place,  assumer son rôle ?
De déconvenue en déconvenue, nous avons cherché des passages.
Comment les aider, les soutenir, les guider … différemment ?
Comment envisager cette relation, la construire, la vivre, s’y repérer et y être actif  autrement ?
Partant de notre expérience familiale et professionnelle, nous vous proposons aujourd’hui notre témoignage et les ressources que nous avons découvertes et expérimentées.
« Aides subtiles à nos enfants », comme son nom l’indique, propose une façon d’Être et des moyens parfois très pratiques et concrets (des « outils subtils ») … qui nous permettent d’œuvrer de façon très différente pour nos enfants.
Le « centrage », la « Présence », la « puissance de la pensée » et l’ « ouverture de cœur » sont au cœur de notre démarche.
Modalités pratiques
Apporter les « taloches », les martinets avec et sans poils, les coups de pieds aux fesses, les « p’tits cons ! » et tous les autres vieux accessoires du 20ième siècle… nous aurons le plaisir d’en faire un feu de joie…
…Pour éclairer nos esprits d’aujourd’hui…
10€ de participation. (Si difficultés financières, me le dire)
Un Atelier sera proposé Samedi 22 Juin après-midi pour ceux qui auront envie d’aller plus loin, ce sera un atelier pratique où nous expérimenterons concrètement ces outils.
 
Nathalie et Jean Véron (en couple)
A votre disposition au 06 07 39 58 20
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Soirée de présentation de l’association « partir et agir »

Mercredi 12 juin à 20h30
Après une présentation de l’association « partir et agir », qui a pour but de créer des écoles dans
les bidonvilles de Delhi, Devaki Nandan, instituteur d’une de ces école, dont
c’est le premier voyage en france dirigera une Puja
(cérémonie traditionnelle hindoue) et entonnera des chants dévotionnels védiques.
Une soirée à ne pas manquer au shanti!!!!
participation aux frais 5 euros thés offerts
Plus de détails sur l’association: http://sevaoasispartiretagir.blogspot.fr
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Les ateliers de l’éveil

                                                           Exercices
                     Déclencher le changement
                                      avec leZensight
                                jeudi  13 Juin 2013 à 20h30 au Shanti
                                                     
                Le Zensight est une technique mise au point par Carol Ann Rowland, psychothérapeute canadienne. Cette technique vise, par la perception claire des problêmes, la visualisation créatrice, l’utilisation de symboles guérisseurs, l’affirmation, à transformer les mémoires qui nous lient à des shémas répétitifs et douloureux, et à libérer l’énergie de vie et la confiance en soi.
                C’est à cela que nous allons nous atteler pendant les deux heures que nous passerons ensemble. Quoi de plus signifiant que de se rencontrer et de travailler de concert à cheminer vers plus de positivité, d’équilibre et d’essentielle santé.
                 La méthode du Zensight, comme toutes les autres méthodes que je présente est douce, non intrusive et enracinée avant tout dans la bienveillance (envers soi même et les autres)…..
                        Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                        Atelier animé par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Méditation angélique

le vendredi 14 juin de 19 h 10 à 20 h 15, au café Le Shanti


mlak


La soirée de ce vendredi a pour thème une méditation en lien avec diverses énergies angéliques précédée d’un alignement et une purification énergétique par les sons de kototama
.
Tout d’abord, qu’est ce qu’un ange ? 
Ce sont des entités célestes reconnues pour agir comme des messagers du divin. Du latin angelus, emprunté au grec ancien ἄγγελος, ángelos (« messager »), calque de l’hébreu מלאך maleakh (« messager »).

Nous débuterons cette méditation angélique par une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama et des bols tibétain, cloche, gong ou tingshas. Cette  purification énergétique agit aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel et est une proposition de réalignement et d’ouverture au niveau des divers plans subtils.

Puis viendra le chant des noms et des clés vibratoires des anges en lien avec les séphiroth de l’Arbre de Vie, je chanterai aussi l‘ange du jour.

arbre-de-vie


N
ous terminerons cette soirée par un temps de silence immergée dans l’espace et la lumière du coeur. 


Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : selon votre vécu.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

 

J’animerai un stage d’angéologie et soins vibratoire angélique les 27 et 28 juillet, vous trouverez le programme de ce stage en pièce jointe.Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même à travers la dimension angélique.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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concert hispanique 

samedi 15 juin à 20h30
Avec le répertoire « Amor Amor », Maria Duenas Ruiz  revisite les grands standards hispaniques avec Caroline Robault au piano. Sa voix singulière, chaude et confidentielle nous transporte par delà le temps. Duo sensible et passionné qui accueillera un invité surprise au violon et à l’alto. Une soirée unique, en acoustique.
participation aux frais 5 euros

programme semaine du 14 janvier

Méditation

                                                                   Mardi 15 Janv, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 14 janvier 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieurParticipation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
Bols chantants de Sylvain

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Café société

                                       Dijon, la plus belle ville du monde
                                                             jeudi 17 Janv à 20h30 au Shanti
                                                   
                             « J’aime Dijon comme l’enfant »
                                                            - Aloysius Bertrand -
                            Je vous convie à une rencontre-partage autour d’une ville où il fait bon vivre, et qui de plus est en complète transformation: Dijon.
                  Je ferai un court exposé historique en introduction (avec par exemple une description de la manière dont la ville s’est peu à peu déployée entr’autre par ses enceintes successives de l’époque gallo-romaine à aujourd’hui).
                  Puis, nous mettrons en commun nos connaissances, nos souvenirs, nos avis, nos ressentis et nos expériences de la ville. Venez avec vos anecdotes, vos légendes, vos « révélations » sur les secrets de la cité bourguignonne. Partagez vos « bon plans ». Osez la comparaison avec d’autres villes que vous connaissez. Et passons un bon moment de convivialité et de sourire au coeur du coeur du coeur de Dijon!!…Participation de 5€ (en monnaie locale), thé ou tisane à volonté
Soirée animée par le Dijonnais d’adoption, Michel:  
www.cultureconscience.over-blog.com

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Kototama : chant des mots-âmes

Les chants de la jo
ie (waka) et les 12 pétales ou 12 portes ducœur

le vendredi 18 janvier de 19 h 15 à 20 h 15, au café Le Shanti, 69 rue Berbisey


Je vous propose une méditation centrée sur le cœur par l’écoute de quelques waka ou chant de la joie, composés par l’empereur Meiji au cours du xix siècle. Les wakade ce soir ont une action vibratoire et énergétique spécifique favorisant « l’ouverture » du chakra du cœur. 

La soirée déroulera de la façon suivante : tout d’abord, nous commencerons par un court misogi (centrage par les sons de kototama), puis le chant des waka des 12 portes du cour, ensuite le chant de l‘enfant intérieur et nous terminerons cette soirée par un temps de silence. 

Voici la traduction de l’un d’entre eux : 


Quand je pense
à être simple :  
quelle merveille
dans
 le cœur de chacun
 !

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.
Pour le bon déroulement de cette soirée merci d’être présent 10 minutes avant le début de la séance.

Participation :  selon votre vécu.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html, et concernant le misogi :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html


Cordialement.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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Cercle des femmes – Au fil du féminin
“Belle, libre et lumineuse”
samedi 19 Janvier de 14h à 17h.

Rencontre entre femmes, partage autour de l´énergie féminine, cycles et étapes de vie.

Animé par Karla VELASCO Doula et Animatrice.

Se permettre d’être femme dans toutes ses dimensions, se donner du temps pour soi.

Ces ateliers sont proposés aux femmes de tout âges et de tout horizons. Chaque date tournera autour d´un thème proposé.  Nous parlerons entre autre de notre corps, du cycle lunaire, des archétypes féminins, de rituels initiatiques, de l´estime de soi.

A travers la parole, les sons, le mouvement et la peinture, nous visiterons ces sujets dans un espace de confiance et de respect pour ce que chacune est.

Premier cercle des femmes de cette année,  le 19 Janvier à partir 14h jusqu´à 17h.

Le sujet proposé pour ce jour c´est  » La transmission entre femmes ».  Amener de l´huile et une couverture car il y aura un temps de massage des mains.

La participation est de 20 euros et il y aura thé et tisane à volonté.  Confirmer votre participation au 06 89 24 55 79 ou e-mail: doulakv@gmail.com, les places sont limitées.

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 Zigolo café

 DIMANCHE 20 janvier de 10h à 18h au shanti
Le rendez-vous familial à ne pas rater :
…des espaces dédiés aux petits, aux moins petits, aux jeux en bois , à la lecture, à la détente…au jeux libre et au temps partagé…
Un temps musical sera proposé le matin, et pour les curieux, une initiation aux instruments de musique…
Dans l’après midi, le caveau sera investi par l’atelier « Yoga des Familles » animé par Rozeline de l’Association LA FÉE FOLIE – de 15h à 16h et de 16h à 17h.
(PAF atelier : 5 euros par Famille)

 

programme semaine du 3 decembre

 Equilibrage énergétique

                                       »Les chakras »

 

                                                                    lundi 3 Déc à 20h30 au Shanti

 

                                                                  programme semaine du 3 decembre
                          De l’Inde nous est parvenu progressivement depuis ces 50 dernières années, une représentation de la circulation interne de l’énergie. Cettte connaissance est à la base des techniques actives de yoga ou de la médecine ayurvédique. Certain yoguis ont développé l’art et la maitrise de l’énergie à un degré tel que le corps et l’esprit s’en trouvent profondément transformés, assouplis, élargis jusqu’à une éventuelle perçée vers une forme quelconque de transcendance.

 

                             De manière beaucoup plus modeste – puisqu’il ne nous est pas demandé d’être de grands yoguis – nous allons réfléchir et échanger sur cettte tradition indienne, hindou, qui fait partie dorénavant, parmi de multiples autres, de notre paysage socio-culturel et spirituel.
                  Mais notre rencontre sera avant tout pratique. Je vous proposerai une série d’exercices destinés – en douceur et sans forcer aucunement le corps – à ressentir les flux de l’énergie en nous et à tendre vers un meilleur équilibre de leur circulation et de leur rayonnement.
                 Un court exposé sur les chakras et leur fonction servira de base conceptuelle à une meilleure intégration de l’expérience.
                  Bienvenue à vous, au coeur des mouvements internes de la vie, au coeur du souffle, au coeur vital de l’être…

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  
www.cultureconscience.over-blog.com

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Méditation

                                                                   Mardi 4 Déc, à 20h30 au Shanti
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             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                  Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
Bols chantants de Sylvain

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Session de Transmission énergétique

par

Maître Kessani 

Mercredi 5 décembre 2012 à 20 heures 30 au Shanti
 
Au cours des sessions de recueillement et transmission énergétique, Maître Kessani opère cette ouverture par l’énergie de lumière, dont la propriété de base est de nourrir la force et l’énergie du Cœur tout en favorisant l’alignement du mental-émotionnel sur le Cœur.

Cette transmission énergétique favorise le dépassement des confusions mentales, la dissolution des souffrances émotionnelles et la décristalisation des problèmes psychosomatiques.
C’est une approche simple mais régénératrice.

Les sessions sont l’occasion de plusieurs choses :
- voir des démonstrations et des manifestations de la réalité effective de l’énergie…
- vivre de remarquables et enrichissantes expériences énergétiques…
- recevoir des énergies de purification et de nettoyage…
- recevoir des énergies de stimulation et de consolidation…
- recevoir des énergies de lumière, de paix, de joie et d’amour…
- recevoir des énergies de guérison physique et émotionnelle…
- vivre des expansions de conscience et des ouvertures du cœur…
Les bienfaits des transmissions énergétiques sont destinés à tous, quelques soient les croyances et les convictions des uns et des autres. N’hésitez pas à venir en bénéficier vous-même, et n’hésitez pas à y inviter vos proches et vos amis.
 Vous souhaitez en savoir plus ? Consultez le site public de Maître Kessani : http://www.pratique-energetique.com


Tarif habituel du Shanti : 5 € avec thé ou tisane offert à volonté.
Merci de contacter Greg et Aurélie par mail : eveildescoeurs@gmail.com
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Café débat


                                                              Matrix


                                                  jeudi  6 Déc à 20h30 au Shanti
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Matrix 1
Morpheus: Enfin! Bienvenue, Néo. Comme tu as du le deviner, je suis Morpheus.
Néo: Je suis très honoré.
Morpheus: Non, tout l’honneur est pour moi. Je t’en prie, viens t’asseoir.
Je suppose qu’en ce moment, tu éprouves la même chose qu’Alice tombée dans le terrier du lapin blanc.
Néo: C’est un peu ça.
Morpheus: Je le lis dans tes yeux. Tu as le regard d’un homme prêt à croire ce qu’il voit parce qu’il s’attend à s’éveiller à tout instant. Et paradoxalement, ce n’est pas tout à fait faux.    Crois-tu en la destinée Néo ?
Néo: Non.
Morpheus: Et pourquoi ?
Néo: Parce que je n’aime pas l’idée de ne pas être aux commandes de ma vie.
Morpheus: Bien sur, et je suis fait pour te comprendre.
Peux-tu me dire, pourquoi tu es ici ?
Néo: Non.
Morpheus: Laisse-moi te dire pourquoi tu es ici. Tu es venu parce que tu sais quelque chose. Tu as un savoir qui t’habite mais tu ne te l’expliques pas. Tu l’as toujours ressenti, ressenti que le monde ne tournait pas rond. Tu ne sais pas quoi mais c’est là, comme une écharde dans ton esprit. Ca te rend fou. C’est ce sentiment qui t’a mené jusqu’à moi. Sais-tu de quoi je parle ?
Néo: De la Matrice ?
Morpheus: Veux-tu savoir ce qu’elle est ?
Néo: Oui.
Morpheus: La Matrice est universelle, omniprésente. Elle nous enveloppe, même dans cette pièce. Tu peux la voir par la fenêtre ou quand tu allumes la télévision. Tu sens sa présence quand tu pars travailler, quand tu vas à l’église, quand tu paies tes factures. Elle est le Monde. C’est le monde que l’on superpose devant ta vue pour te cacher la vérité.
Néo: Quelle vérité ?
Morpheus: Que tu es un esclave, Néo. Comme tous les autres, tu es né en captivité. Le monde est une prison qui n’a ni espoir, ni saveur, ni odeur. Une prison pour ton esprit.
                       Le film des frères Wachowsky a profondément marqué le cinéma moderne. Pour quelles raisons? De quoi est il la métaphore? En Quoi questionne t’il la réalité?
          D’autres films, comme « Le sixième sens », « Le seigneur des anneaux », « Harry Potter », « Vanilla Sky » , »Star Wars », « Star Trek » , »L’histoire sans fin », et tant d’autres, nous interpellent dans le même sens.
         Venez partager vos impressions au Shanti. Partager aussi le film fantastique ou le livre extraordinaire qui vous a le plus plongé au coeur du mystère de l’être, au centre de l’énigme du réel…………..

Participation de 5€ matriciel, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel depuis la matrice: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de kototama (chant des mot-âmes) et méditation


Vendredi 7 décembre de 19 h 15 à 20 h 15



Voici quelques informations à propos du kototama et ce que le chant de kototama peut vous apporter :

Le kototama ou mots âmes ou mots du joyau est une pratique de sons vibratoires et énergétiques. En fonction des sons émis, il est possible d’obtenir un apaisement mental et émotionnel immédiat, un meilleur discernement pour une situation donnée, l’amélioration de la qualité du sommeil, l’amélioration de la mémoire et le développement des capacités d’expressions, le renforcement du lien avec les divers plans subtils et une meilleure capacité d’acceptation de la réalité.

Ces séances consistent à émettre des enchainements de voyelles (sons mères) ou de phonèmes (rythmes pères) avec des rythmes et des vitesses différents et quelquefois la réalisation de pratiques corporelles et de mudra lors du chant des kototama. Les pratiques sonores alternent avec des temps de méditation.

Le son nait du silence et retourne au silence. Les sons du kototama sont un outil nous aidant àreconnaitre en nous l’espace de paix infini du silence au delà des pensées et de l’identification au mental.

Pour plus d’informations sur le kototama voici un extrait d’un livre écrit par William Gleason, pratiquant de kototama sur la façon dont il conçoit cette pratique : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/le-kototama-3183212.html

Les cours de kototama onlieu en alternance avec les misogi (douche sonore purifiante)


Votre première séance est en libre participation.
Coût à la séance : 7 €, 
carte 5 séances consécutives 32 €, cartes 10 séances consécutives 60 €.

Pour le bon déroulement des séances, merci d’être présent 5 minutes avant le début du cours. Apportez de quoi prendre des notes pour la transmission des sons.
Pour participer à ces séances, inscrivez vous à laurent21c@hotmail.com ou contactez moi par téléphone au plus tard la veille du cours.

Cordialement

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52 
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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Découverte du Feng Shui

vendredi 7 décembre à 20h30

Le Feng Shui est un art ancestral chinois qui cherche à équilibrer les énergies qui nous entourent.
C’est l’art de la disposition dans le but de créer un lieu idéal pour favoriser le bien être et la réussite.
Feng Shui signifie littéralement « Vent » et « Eau » et révèle que notre vie est reliée aux mécanismes de l’univers et de la nature.
L’homme est donc directement affecté par son environnement.
Le Feng Shui nous donne les clés pour utiliser l’énergie adaptée à nos souhaits, qu’ils soient relationnels, professionnels ou vitaux.

Yolande FANELLI

Consultante Feng Shui – Géobiologue

122 rue Berbisey  F21000 DIJON
03 73 13 17 11   06 51 35 42 88

Formatrice Agréée de l’Institut Européen de Feng Shui
www.iefs.fr
participation aux frais 5 euros thés offerts
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Atelier de cuisine
« découvrir et s’initier aux graines germées »
- Samedi 8 décembre de 14H à 16H


Richesses véritables en saveurs et bienfaits pour l’organisme, les graines germées sont aussi le moyen le plus direct pour retrouver son autonomie alimentaire et de se tourner vers la prise en charge de sa santé. Incroyables dans leurs compositions nutritionnelles, abondantes dans leur diversité et type de culture, elles ne demandent qu’à être appréhender afin de développer en nous leurs vertus.


Apprenez au cours d’un atelier de 2H à les connaître, les reconnaître, les faire germer, les préparer… et les déguster!
Pour cela, deux approches sont proposées : à la fois théorique et pratique.


Pour l’aspect théorique, on s’attardera sur les variétés de graines à germer existantes, les types de germination, les propriétés nutritionnelles, les bienfaits attendus (réduction des carences et détoxination) etc…

Pour ce qui touche à l’aspect pratique seront présentés différents types de germoirs, leur manipulation et utilisation. La pratique des phases de trempage, rinçage, arrosage,récolte et conservation. Avec à chaque fois les techniques adaptés à chaque type de graine.
… Nous finirons enfin par la réalisation et la dégustation d’un pâté végétal cru à bases de graines germées, savoureux en goût et riche en nutriments!
Au cours de cet atelier il sera question de partager des expériences pratiques et des conseils d’utilisation et des idées recettes.
L’atelier est animé par Fabien Moine, naturopathe et magnétiseur, spécialisé dans l’alimentation vivante.
Coût incluant les ingrédients, la réalisation et la dégustation d’un pâté végétal : 20€ pour 2H.
Pour tout renseignement et réservations, veillez contacter le restaurant le Shanti ou Fabien Moine directement par mail info@nutrinamie.fr ou téléphone : 06.73.94.57.16
Site web : www.nutrinamie.fr

programme semaine du 19 novembre

Méditation

 

                                                                   Mardi 20 Nov, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 19 novembre 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

                 Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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SOIRÉE DÉCOUVERTE MASSAGE INDIVIDUEL ET RELAXINÉSIE
 par Sébastien Lambert
le Mercredi 21 Novembre à 20h30
J’ ai la Joie de vous donner le goût et l’ envie de découvrir l’ Art du Massage de l’ Institut de Formation de Joël SAVATOFSKI.
Je viens d’ être formé récemment aux techniques de base du toucher-massage bien-être !
Cette soirée a pour intention de vous offrir mon savoir-être et de vous informer de la création de mon entreprise Massage Bien-Être et Relaxation Vibratoire prochainement …
Je vous propose 3 techniques spécifiques de cette école :
1- le Massag Minute dit MAM  » massage minute anti-stress «  habillé assis sur chaise avec appui thoracique ou non.
Efficace pour refaire chez vous, entre amis, au travail sans avoir besoin de tous le confort nécessaire au massage essentiel. Une chaise nous suffira !
( durée séance : 15 min )
2- la Relaxinésie et le Strech-Massage : Technique de massage au sol habillé s’ inspirant du Shiatsu, favorisant le  » Balancing and Press  » et bien sûre le Lâcher-Prise du corps avec étirement léger sur l’ expir.
Il s’ agit progressivement d’ attendrir le corps rythmé par la respiration : étirer, relâcher légèrement, étirer un peu plus, relâcher,  … etc.
( durée séance : 20 min )
3- Le Massage Essentiel ( synthèse du massage Califormien et Suédois ) comprenant :
- le massage du dos à l’ huile assis sur chaise avec appui thoracique sur la table de massage ( coussin sur place seront de rigueur pour votre confort )
( durée séance : 20 min )
- le Massage dit du  » Grand Relaxant  » ( demi-essentiel ), allongé sur la table de massage en appui sur le ventre comprenant nuques dos bras mains, fessiers jambes pieds et Remodelage du Corps. ( durée séance : 30 min )
Vous avez le choix de ce que vous souhaitez et selon vos attentes du moment.
N’ hésitez pas à me contacter pour d’ éventuelles questions et pour vous inscrire au 06.50.98.41.98 ou par mail : tekdan@free.fr
Ce sont des sujets qui touchent l’ image du corps,  la propreté et l’ hygiène corporelle, l’ intimité, la bienveillance d’ autrui et la confiance en soi.
Un Profond Respect est Présent dans la Globalité de ce Cadre Posé. La Bienveillance de Chacun est de Rigueur !
Participation 5 euros pour votre boisson et Libre donation pour le massage que vous recevrez…
Coeurdialement !
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Café fiction

                       Mythes, légendes,
      contes et fables
                                     jeudi 22 Nov à 20h30 au Shanti
                           
                            Quelle est la fonction des grands mythes universels? Comment les légendes nous imprègnent-elles? Pourquoi les contes sont-ils si appréciés des enfants (que nous sommes encore!)? Pourquoi les fables de La Fontaine nous interpellent t’elles tant?
                   Voici les questions de base de notre café débat qui portera sur le rôle et l’interaction de la fiction (y compris le fantastique et la science fiction) dans nos vies.
                   Que seraient nos vies sans le merveilleux, l’archétypal, l’héroïque, le surprenant, l’insolite, l’imaginaire, le poétique. Le paranormal, la synchronicité, le miraculeux si fréquents dans les fictions littéraires (ou cinématographiques) sont-ils si lointain de l’expérience humaine?
                   Nous allons en parler dans cette salle féconde en réflexions: « la taverne de Willy Baba » où aura lieu ce jour le moderne « mythe de la caverne » du Shanti.
                  N’hésitez pas à venir avec un petit récit mythique, légendaire, un conte court ou une fable à déclamer.
                   Vous pouvez laisser votre tapis volant flotter dans le restaurant du shanti. Les soucoupes volantes (si tel est votre moyen de locomotion ce jour) pourront être intégrées au sous sol cristallin de la rue Berbisey. Le moyen le plus simple de venir est la téléportation mais vous pouvez aussi participer par hologramme interposé à la réunion.

Participation mythique de 5 heureux, thé ou tisane à volonté du génie dans la bouteille
Soirée animée entre deux étoiles par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de kototama (chant des mot-âmes) et méditation


Vendredi 23 novembre de 19 h 15 à 20 h 15


Voici quelques informations à propos du kototama et ce que le chant de kototama peut vous apporter :
Le kototama ou mots âmes ou mots du joyau est une pratique de sons vibratoires et énergétiques. En fonction des sons émis, il est possible d’obtenir un apaisement mental et émotionnel immédiat, un meilleur discernement pour une situation donnée, l’amélioration de la qualité du sommeil, l’amélioration de la mémoire et le développement des capacités d’expressions, le renforcement du lien avec les divers plans subtils et une meilleure capacité d’acceptation de la réalité.

Ces séances consistent à émettre des enchainements de voyelles (sons mères) ou de phonèmes (rythmes pères) avec des rythmes et des vitesses différents et quelquefois la réalisation de pratiques corporelles et de mudra lors du chant des kototama. Les pratiques sonores alternent avec des temps de méditation.

Le son nait du silence et retourne au silence. Les sons du kototama sont un outil nous aidant àreconnaitre en nous l’espace de paix infini du silence au delà des pensées et de l’identification au mental.

Pour plus d’informations sur le kototama voici un extrait d’un livre écrit par William Gleason, pratiquant de kototama sur la façon dont il conçoit cette pratique : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/le-kototama-3183212.html

Voici le calendrier des cours  de kototama pour le mois de décembre 
23 novembre,
7 décembre.
Les cours de kototama onlieu en alternance avec les misogi (douche sonore purifiante)

Horaires : de 19 h 15 à 20 h 15
.
Votre première séance est en libre participation.
Coût à la séance : 7 €, 
carte 5 séances consécutives 32 €, cartes 10 séances consécutives 60 €.

Pour le bon déroulement des séances, merci d’être présent 5 minutes avant le début du cours. Apportez de quoi prendre des notes pour la transmission des sons.
Pour participer à ces séances, inscrivez vous à laurent21c@hotmail.com ou contactez moi par téléphone au plus tard la veille du cours.
Cordialement
Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52 
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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Concert exceptionnel de « SIMPLE MEN »  en acoustique

dans la caverne du shanti…
vendredi 23 novembre à 20h30

Voici deux blacks déguisés en blanc : Jean-Michel Evrard et Christian Mansour.
Deux passionnés, deux fêlés, deux routards du blues. Des vrais de chez vrais pour qui
la vie est blues. Leur récent duo impressionne par son énergie, par son authenticité pour
chanter la vie, la souffrance, l’amour, la mort…… l’émotion blues.
Je vous donne le lien d’un extrait video : http://www.dailymotion.com/video/xccuma_simple-men_music?search_algo=2

participation aux frais 5 euros thés offerts

programme semaine du 8 octobre

Le pouvoir du moment présent

 

                                                                  lundi 8 Oct au shanti à 20h30
              programme semaine du 8 octobre                         
       » Passé et futur sont tous deux des illusions »
                                               – Eckart Tolle / « Le pouvoir…… » -
       Le livre D’Eckart Tolle, « Le pouvoir du moment présent » est un des best sellers spirituels de ces dernières décennies. Ecrit dans une grande simplicité de propos, il a touché de nombreux lecteurs qui en apprécient tout autant son efficacité pratique.
       Il représente, comme l’indique le titre, une invitation pure et simple à quittter la complexité et la dualité du mental pour redevenir le témoin de l’Etre et de l’instant fécond.
       Le passé et le futur, généralement nous enserrent, nous conditionnent et nous maintiennent dans de fausses images – et une fausse histoire tronquée  – de nous même. Le moment présent représente alors une porte sur la liberté et l’éternité, sur la joie réelle et l’unité de l’amour.
       Alors, venez parler du pouvoir du moment présent, à travers le livre d’Eckart Tolle, ou tout autre livre, auteur ou référence que vous voudrez. Vous pouvez apporter vos propre textes, chansons ou modes d’expressions de l’instant créateur.
        Et venez aussi expérimenter, entr’autres, par une courte méditation accompagnée, un partage du présent, une étincelle de l’Essence, une note de la mélodie de l’infini….

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

             Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Méditation

                                                                   Mardi 9 Oct, à 20h30 au Shanti
                                          2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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Café astro

mercredi 10 octobre à 20h30
 » Découverte de l’astrologie »
Venez découvrir la psychologie des 12 signes du zodiaque, avec Hugues Coquillet, enseignant en astrologie …Comment améliorer notre vie quotidienne grâce à la connaissance de notre signe zodiacal.
Nous verrons également durant cette soirée comment monter un thème natal.
Participation aux frais 5 euros, thé et tisane à volonté. 
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CAFE THEO

JEUDI 11 OCTOBRE à 20H30 au shanti
 Dieu, le singe et le Big Bang
  
         Y a t’il une cause première, Dieu ou autre, aux phénomènes que nous observons et à notre être propre? (Et, question subsidiaire mais non des moindre, comment imaginons nous que tout cela finira?).
           La fameuse phrase de Leibnitz, “Pourquoi y a t’il quelque chose plutôt que rien?” trouve son écho autant en spiritualité qu’en science et beaucoup de perspectives s’affrontent (ou se complètent) pour expliquer ou ne pas expliquer l’existence du monde et de l’homme.
           Pour exemple:
  – Pour les monothéismes (Christianisme, Judaisme, Islam), c’est Dieu qui a créé la matière et le vivant.
 - Pour l’approche scientifique, tout apparaît à partir du Big Bang en fonction de lois et de constantes physiques (mais aussi du hasard et de la nécessité) puis se déploie selon les lois de l’évolution jusqu’à l’homme.
 - Pour un astrophysicien comme Trinh xuan thuan, l’extrême perfection mathématique de l’univers pressupose une organisation globale et une “intention” insaisissable pour qu’apparaisse l’homme.
 - Pour le Bouddhisme, l’univers ne doit qu’à lui seul – et non pas à une quelconque divinité transcendante – le fait d’être et d’apparaître (en fonction d’un principe d’interdépendance).
            Et nous, qu’en pensons nous, ou qu’en croyons nous; comment ressentons nous celà; qu’est ce qui nous semble le plus crédible? C’est sur cette base qu’aura lieu notre échange, et ,même si nous ne refaisons pas le monde en cette soirée, nous nous poserons joyeusement et sereinement la question de son origine

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: 
www.cultureconscience.over-blog.com

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Une soirée ethno-musical au shanti avec un

concert de Christian Mansour Léchenet & co

vendredi 12 octobre à 20h30
 En 2010, Christian Mansour Léchenet enregistre un album à Dakar intitulé « Sunugaal » littéralement « notre pirogue ».
Ce musicien au teint et aux cheveux clairs, guitariste hors pair, mais aussi étonnant chanteur,qui depuis son mariage avec une demoiselle du Sénégal, a choisi de retrouver les racines et l’épure de la musique africaine sans oublier ses origines blues et rock.
Il développe ses propres compositions, d’essence acoustique, sur des textes qu’il caresse en Français et/ou en Wolof, un dialecte Sénégalais.
Il sera accompagné de : Olivier Guerbeur percussionniste débordant d’énergie à la calebasse; Sylvain Mazzola harmoniciste puissant et curieux ,puis de Franck Menegazzi contrebassiste passionné et talentueux.
Ces 4 aventuriers de la musique vous embarqueront dans leur pirogue aux influences  » toucouleur » pour un voyage acoustique sur le fleuve « Sunugaal »,
un trait d’union entre Dijon et Dakar.

Participation aux frais 5 euros (thé offert)

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Cercle de femmes

samedi 13 octobre de 14h à 18h

Au fil du féminin

“Belle, libre et lumineuse »

Rencontre entre femmes, partage autour de l´énergie féminine, cycles et étapes de vie.
Animé par Karla VELASCO Doula et Animatrice.
Se permettre d’être femme dans toutes ses dimensions, se donner du temps pour soi.
Ces ateliers sont proposés aux femmes de tout âges et de tout horizons. Chaque date tournera autour d´un thème proposé.  Nous parlerons entre autre de notre corps, du cycle lunaire, des archétypes féminins, de rituels initiatiques, de l´estime de soi.
A travers la parole, les sons, le mouvement et la peinture nous visiterons ces sujets dans un espace de confiance et de respect pour ce que chacune est.
                                                

Tarifs:

20 euros, 15 tarif réduite.

(Avec une boisson inclue)
Renseignements:

Karla VELASCO 06 89 24 55 79

Nombre de places limité, inscription nécessaire. 




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