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Programme semaine du 24 avril

Méditation, relaxation et bain sonore 

Mardi 25 Avril à 20h30 au Shanti 

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au c 
ur et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence 

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté. 

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Conférence : Le petit peuple 

Mercredi 26 avril, 20 h 30, 

On les appelle aussi les esprits de la nature. Ce sont notamment, les gnomes, les nymphes et ondines, les trolls, les lutins, les sylphes, les fées…
Je vous parlerai de quelques uns d’entre eux, de ce que je peux vivre à leur contact, quelles aides ils peuvent être dans le quotidien aussi bien au niveau physique, émotionnel, mental que pour une évolution de conscience et, aussi pour la culture des fleurs, fruits et légumes au jardin.

Je pratique le jardinage en partenariat avec les esprits de la nature et des Dévas depuis mon séjour à Findhorn en 2000. J’ai affiné mon ressenti de cette dimension par une pratique régulière de la géobiologie appliquée aux constructions humaines (chateaux, églises, temples) et lieux de nature.

Cette causerie est en lien avec un week-end pratique de rencontre du Petit peuple et les consciences végétales, les 6 et 7 mai.
Vous trouverez plus d’informations en suivant ce lien : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/esprits-de-la-nature-energies-et-consciences-vegetales-les-6-et-7-mai-2017.html

Participation : 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Ho’oponopono 

jeudi 27 Avril à 20h30 au Shanti 

« Ho’oponopo no est un « Art » ancestral Hawaien grace auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et de programmes inconscients qui nous emprisonnent.

Nous sommes les créateurs de nos vies. Ainsi, en nettoyant nos vieux schémas erronés, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problêmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.

D’autre part, Ho’oponopono nourrit en nous la conscience que l’humanité est reliée par un lien d’amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d’être, fondée sur la Paix intérieure.
Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous même peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde ».

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Conférence donnée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Avec Gaël Andrews Libérez-vous par la

libération de votre voix

Vous pensez: 
 Je n’exprime pas toute ma puissance quand je chante  . Je chante faux
. Je n’aime pas ma voix
. Je ne sais pas parler en public 

Vous aimeriez:

 

.Chanter avec puissance .Chanter juste
.Avoir une belle voix
.être à l’aise pour parler en public

Alors venez découvrir vous-même et votre vraie voix 

Profitez des maitrises de Gaël Andrews. Sa méthode est faite de respect, de douceur et d’empathie, ceci inspire la confiance, suscite le progrès et procure la joie de chanter la vie. 

Lieu: Restaurant SHANTI 69 R. Berbisey 21000 Dijon Dates/horaires: Les 29/30 Avril de 09h30 à 12h45 puis de 14h15 à 17h00, pause 15 minutes am, pm.
Prix: 150 euros. Arrhes de 75 euros à envoyer pour réserver votre place.

Inscriptions:
Brigitte Prestat: 32 r. Jeannin 21000 Dijon - 
06 47 61 10 63 HYPERLINK « mailto:brigitte.prestat@orange.fr »brigitte.prestat@orange.frRenseignements: Gaël Andrews -0603105652 - HYPERLINK « mailto:gaelandrews@free.fr » gaelandrews@free.fr 

Gaël ANDREWS

Expert vocal, coach, consultant et formateur auprès des artistes, managers, étudiants et grand public. Il exerce depuis plus de 40 ans en France et à l’international. Il a cultivé une somme d’expériences et de connaissances autour de la voix et des univers culturels différents qui lui à permis de mettre au point une méthodologie originale qui libère la voix et la véritable personnalité. 

programme semaine du 3 avril

Méditation de Pleine conscience, 

reconnexion et transmutation 

Lundi 3 Avril à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez

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Atelier de pratique interne :

La Respiration du Coeur

MARDI 4 AVRIL A 21H

Je prends conscience de ma respiration, de cette vague intérieure incessante qui me berce. Je constate toute la finesse de sa mécanique physique, de ses amplitudes, de ses profondeurs, de ses polarités. Et je découvre que le souffle est porteur de subtilités. Il y a, caché derrière chaque mouvement d’air, un courant bienfaisant d’énergie de vie, une force latente de régénération et d’apaisement. Je sens naitre en moi ce nouveau plaisir, simple et délicat, d’être présent à mon souffle.

Je m’ouvre toujours plus et la prise de conscience s’affine encore. Je réalise avec enthousiasme tout ce que signifie la respiration. Sans elle, je ne peux vivre. Elle sous-tend mon existence incarnée, elle me nourrit, m’apaise, me libère de mes tensions. Elle est le reflet de mon état d’être à chaque instant. Je commence à découvrir le bonheur qui se cache au sein de chaque inflexion de mon souffle.

Alors je plonge au coeur de ma respiration ou je découvre avec émerveillement la respiration du Coeur, le mouvement essentiel de mon ame. Je prends toute la mesure de cette émulsion de joie qui palpite au centre de ma conscience. Je m’ouvre à elle, je la déploie et me laisse remplir de ce mystère de félicité ravageur qui habite les profondeurs de l’Etre.

Soyez les bienvenus afin d’explorer ensemble les nuances infinies de la respiration jusqu’à ce mouvement de vie perpétuel qui jaillit du Coeur. Notre voyage sera parsemé de sons et de vibrations harmonisants émanant de bols chantants.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la respiration du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Yoga du rire, rigologie 

Mercredi 5 avril a 18h

Séance de yoga du rire sur le thème du printemps…
Exercices de rire ludique,exercices de respiration, d’encrage, de yoga, jeux coopératifs,relaxation et méditation.
Un temps de lacher prise pour soi avec les autres.
Un moment de rire en groupe, pour une détente et un bien être…

10 euros la séance
80 euros carte 10 séances.

infos et tarifs: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE 

Ouvert à tous – Proposé et animé par :
Emmanuelle SETZER et Cécile LEVY, Praticiennes de Médecine Traditionnelle Chinoise, diplômées des Instituts CHUZHEN (Paris) et SHAO YANG (Lyon)

 Mercredi 5 avril 2017 à 20h30 

LE PRINTEMPS, LA SAISON DU VENT? 

Vent interne et vent externe en médecine traditionnelle chinoise: de quoi s’agit-il? Quelles manifestations? Exemples théoriques et pratiques
Contact / Information / Inscription
06 07 19 42 43 / 06 70 95 91 96
emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr
cecile-levy@club-internet.fr
NOMBRE DE PLACES LIMITE (inscription recommandée)

PARTICIPATION AUX FRAIS (thé offert) : 15 euros / session 
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Le pardon 

jeudi 6 Avril à 20h30 au Shanti

S’il est une notion interpellante, paradoxale, émotionnellement chargée de la psychologie humaine, c’est bien celle du pardon.
Nous sommes tous confrontés à des situations difficiles – voire insupportable – dans lesquelles il n’est pas possible à priori de vouloir le bien de l’autre. Et pourtant nous pouvons souvent ressentir qu’évoluer vers une forme de lacher-prise, ou de compréhension empathique, ou de simple neutralité, pourrait faire du bien, si ce n’est à l’autre en tout cas à nous même.
Le prix de notre paix intérieure semble passer plus d’une fois par un travail d’acceptation, de renoncement au jugement, de bienveillance consciente, voire « d’oubli éclairé », et même pour les plus doués d’entre nous en ce domaine de « bénédictions inconditionnelles « .
Sans aller jusque là, que comprenons-nous de la notion et de la valeur, ou de l’absurdité et de la faiblesse du pardon, et qu’elle expérience en avons-nous?

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez -

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Atelier Kototama, chant des mots-ames 

Vendredi 7 avril à 20 h 30, 

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Au cours de cette soirée, vous recevrez individuellement une transmission/initiation vous permettant de pratiquer chez vous les kototama chantés.

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 5/5, 2/6 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros 

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je propose un stage les 17 et 18 juin avec le chant des mots-ames avec le thème suivant : Et l’amour ?

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/11/kototama-et-somato-psychopedagogie-et-l-amour-les-17-et-18-juin-2017.html

Chaleureusement

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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soirée jeux coopératifs

Samedi 8 avril a 20h30 

soirée jeux coopératifs pour la paix, la coopération, la solidarité et la non violence.
jeux de groupe dans la bienveillance.
infos: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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Prochainement au shanti 

Conférence 

Aptitudes clés pour une
communication facile

en famille, en couple, entre amis, collègues, etc 
le Vendredi 14 avril 2017 à 20h30

Vous aurez l’opportunité d’apprendre à identifier les obstacles qui nous empêchent d’être pleinement à l’écoute de l’autre, et d’apprendre comment cette réelle qualité d’écoute peut créer de profonds changements dans notre vie et impacter nos relations maritales, familiales, sociales, professionnelles, etc. 
Prix libre et conscient

Possibilité de prolonger cette découverte par un 

Atelier d’application

le Samedi 15 avril 2017 de 14h00 à 17h00

Prix: 25 euros avec thé à volonté

Les exercices interactifs vous offrent l’opportunité de prendre conscience de vos manières de communiquer et des conséquences qu’elles entrainent dans vos relations avec les autres, et aussi avec vous-même. 
Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté à la conférence pour participer à l’atelier. 

Infos et inscription: Xavier 06.88.75.35.61Xavier Thomas coach de vie, formé en Communication Transformative

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Programme semaine du 27 mars

Méditation Rencontre des principes

masculin et féminin

Mardi 28 Mars à 20h30 

Ce mardi je vous propose un exercice méditatif dont l’objectif est d’ancrer la rencontre féconde du yin et du yang en nous.
A travers un travail en visualisation et en sensation (appuyé sur l’imaginaire et des outils sonores et vibratoires), nous prendrons conscience du principe solaire en nous, puis du principe lunaire, et nous les ferons converger vers leur alchimie d’intégration et de rayonnement possible.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cours de Wutao

Tous les mercredi de 13h a 14h (hors vacances scolaires)

Le Wutao,
est une pratique d’écologie corporelle qui développe notre intelligence sensorielle.
En ce mois d’avril nous conjuguons les spirales avec l’élasticité des hanches dans une envolée du cour; puis explorons le sol, allié de notre lacher prise, de la position foetale à l’extension globale comme un jeu d’enfant…les mouvements chorégraphiés s’enroulent et se déroulent pour défroisser délicatement nos postures d’adaptation et retrouver l’élasticité naturelle de notre corporalité qui s’éveille a la vie…

Cours d’essai gratuit

pour en savoir plus: wutao.fr

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Yoga du rire 

jeudi 30 mars a 18h

Séance d’une heure de yoga du rire en groupe. Un moment de lacher prise, de détente par le rire pour soi avec les autres.
Exercices de rire, d’encrage et d’évacuation des émotions négatives, jeux coopératifs, exercices de bien être, stretching, méditation et relaxation.
Un moment de plaisir à partager en rigolade!

10 euros la séance

Thé et infusion à volonté
Infos: happyday.vie@gmail.com

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Exposé-atelier d’ archéographie 

L’énergie au coeur de nos prénoms 

Jeudi 30 Mars à 20h30 au Shanti 

Notre alphabet, tel qu’il se présente à nous aujourd’hui, provient de l’alphabet latin, lui même provenant de l’alphabet grec. A son tour, l’alphabet grec était une adaptation d’un alphabet cananéen-phénicien élaboré à partir des hiéroglyphes égyptiens.
Ainsi, pour chacune de nos lettres alphabétiques actuelles, il y a une origine dans un des innombrables dessins de l’écriture égytienne. Pour cette raison, on parle « d’inconscient d’image » contenu dans chacune des lettres alphabétiques. Par exemple le « A » provient de l’image hiéroglyphique du taureau, progressivement réduite (avec le temps et les transformations) à la tête, puis stylisé avant que les cornes se retournent vers le bas pour donner la lettre alphabétique que nous écrivons aujourd’hui. De sorte que lorsque nous écrivons ou prononçons le son « A », c’est toute l’énergie associée au taureau que nous évoquons. Il en est de même pour chaque lettre.
La démonstration de la manière dont chacune des lettres alphabétiques s’origine dans une image-racine égyptienne, avec le contenu inconscient associé, constituera mon exposé. En même temps nous travaillerons – et chacun pourra le faire pour lui même – à comprendre notre prénom à travers chacune des lettres le constituant. Nous en observerons les forces inconscientes, les orientations, le potentiel (comme on peut le faire pour un thême astrologique).
Aucune connaissance n’est requise; que la curiosité et le gout de la découverte!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Somato-psychopédagogie; qualité de vie et stress 

vendredi 31 mars 20 h 30

Bon stress, mauvais stress… Nous avons tous entendu parler du stress. Quels sens se cachent derrière ce concept ? Selon Hans Selye, endocrinologue « Le stress est le sel de la vie ». Il définit le stress comme l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques qu’un individu met en ouvre pour s’adapter à un événement précis.

Nous aborderons les différentes registres du stress et leurs effets que l’on peut rencontrer au cours d’une vie : moteur dynamisant, trac de l’artiste, dépression, burn-out, stress post-traumatique, perte de l’estime de soi, stress dépassé…

La somato-psychopédagogie est une méthode permettant de réconcilier le corps et l’esprit, tirant son origine dans la thérapie par les fascia et s’appuyant sur les courants de la psychologie humaniste.

Elle propose divers outils concrets permettant de retrouver notre capacité d’adaptation aux événements changeant de la vie. Au cours de cette soirée, nous pratiquerons quelques exercices nous donnant un aperçu de ce que cette méthode peut nous apporter pour un accompagnement dans la gestion du stress et la qualité de vie.

Participation 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Programme semaine du 27 fevrier

Méditation

cellulaire 

Mardi 28 Fév à 20h30 

Inspirées du yoga des cellules de Sri Aurobindo, de l’épigénétique, des approches énergétiques et quantiques, de la notion d’ADN multidimentionnel et du Cours en miracles, ces méditations sont un voyage à l’intérieur du corps pour y favoriser la vie et la santé essentielles. En ce sens qu’elles stimulent, à leur manière et à leur modeste niveau, les ressources et le potentiel de régénération du corps et de l’esprit.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Medecine traditionnelle chinoise 

la dépression…. 

Mercredi 1 mars a 20h30

Nous découvrirons comment le mot « dépression » cache en vérité différents états, nous verrons les mécanismes qui peuvent la sous tendent du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise , et comment Esprit et Corps sont liés. Et bien sur: ce que propose la MTC pour aider à la résoudre!!! Co-Animé avec Emmanuelle Setzer

Participation aux frais 15 euros tisane offerte

Sur inscription: 06 70 95 91 96 – info www.cecile-levy.com

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café-débat-ciné

« Un jour sans fin » ( Le changement) 

Jeudi 2 Mars à 20h30 au Shanti 

S’il est une notion dynamique souvent mise en avant, c’est bien celle du « changement ». Il y a des changements volontaires, actifs, joyeux et d’autres subis, perturbants ou périlleux. On peut dire que la vie c’est le changement…mais on peut aussi dire que la vie ce sont les habitudes, les répétitions. Entre les deux notre vie s’écoule plus ou moins harmonieuse, plus ou moins chaotique.
Le changement peut surgir sur tous les plans du plus matériel au plus abstrait, en passant par l’émotionnel, l’affectif, les valeurs, l’existentiel ou le psychologique. Ou avons-nous le plus de difficultés à vivre le changement? Ou sommes nous le plus à l’aise avec les transformations et l’inattendu?
Quels sont les changements qui ont déterminés notre destinée et quels sont les changements que nous ne pensons jamais pouvoir réaliser?
Nous discuterons de tout cela, dans la simplicité, le respect et l’écoute les uns des autres. Nous placerons nos espoirs, nos tentatives, nos échecs, nos réussites, nos « compromis du changement dans le chaudron magique d’un joyeux échange.
P.S. Notre débat aura pour point de départ le film très interpellant, « Un jour sans fin », dans lequel un journaliste se réveille tous les matins en devant vivre très exactement la même journée que la veille (mais bien sur il n’est pas nécessaire d’avoir vu le film pour participer au débat).

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Découverte Astrologie 

Vendredi 3 mars, 19h 

Qu’est-ce qu’un thème astral ? Psychologie des 12 signes. Exemple d’une personnalité.
Découverte animée par Hugues Coquillet. Découvrez ses groupes, cours et consultations astrologie numérologie en lui demandant sur son email : hugues.coquillet@gmail.com

Participation de 5 euros, thé et tisane à volonté

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Kototama : Shin riki kaji

Transmission et bénédiction dans

la lumière de kototama

le vendredi 3 mars à 20 h 30 

Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de Cela qui perçoit peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-ames », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-ames.

Pour cette soirée, je vous propose une transmission et une bénédiction dans la lumière de kototama par le rituel de Shin riki kaji. Nous poursuivrons la soirée par l’enseignement et la transmission du prinicpe de kototama.

Cette transmission sera précédée d’un misogi. Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier…

Le misogi invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

Pour participer à cette soirée, merci de vous inscrire 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. 

Participation : 10 euros.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Concert acoustique

Lemliss

Samedi 4 mars a 20h

Nous vous proposons donc un concert acoustique dans un style pop/folk avec des compositions et reprises. Tout ceci dans une ambiance chaleureuse, sans prétention mais pleine d’émotions.

Voici un extrait d’un passage sur radioculture lors d’une petite session acoustique.

Entree libre

Programme semaine du 20 fevrier

Pratique de la pleine conscience

lundi 20 Fév à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accès sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour cela, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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La Méditation du Soleil Intérieur 

Mardi 21 fevrier a 21h

Vibre au centre de votre être, une source lumineuse d’un potentiel de puissance faramineux, c’est votre Coeur, votre soleil intérieur. La voie méditative nous invite à rassembler toute notre attention en son sein afin de l’ouvrir, de le faire murir jusqu’au sublime, et plus encore…

Et là, se dévoile la magie de l’existence, toute la beauté de votre être profond se révèle ! Votre tendresse prend de la vigueur, votre amour prend de la force, votre bonheur prend de l’épaisseur, votre intelligence gagne en clarté !

Vous êtes un être solaire avant d’être humain, l’envergure de vos ailes dépasse les frontières de l’univers, le chant de votre ame berce l’océan de la création. Il n’y a pas de limite à celui qui embrasse la nature vivante de son feu intérieur.

Soyez les bienvenus afin qu’ensemble nous cultivions la radiance de l’étoile de vie qui vibre au centre de notre être. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées comme support pour faire jaillir l’inextinguible de votre nature essentielle. Les sons et les vibrations des bols chantants viendront attiser les braises intérieures.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans le Soleil du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Prendre soin de l’être, et qu’est ce que l’intuition,

comment la développer ?

Mercredi 22 février à 20 h 30,

Au cours de cette soirée nous naviguerons à la rencontre de Soi avec ces deux thèmes : « Que signifie Prendre soin de l’être » et « Qu’est que l’intuition, comment la reconnaitre en soi et la développer ? »

Après vous avoir exposé ces thèmes, je vous proposerai divers exercices et méditations vous permettant d’approcher par des « expériences directes » l’espace de conscience plein, silencieux à partir duquel nous pouvons « Prendre soin de l’être » tel que le concevait Philon et les Thérapeutes.
Depuis l’espace du silence, nous nous donnerons la possibilité d’appréhender la réalité dans un mode de fonctionnent intuitif, percevoir au delà de ce qui parait être….Ce mode intuitif peut alors se manifester sous des formes variées telles : empathie, clairvoyance, clairaudience, télépathie, clairsentience, accès à la temporalité, communication et avec les guides spirituels, les consciences végétales, communication animale, écriture intuitive….

Il n’y a rien à lui enlever,
Il n’y a rien à lui ajouter,
Contemple simplement la vraie nature.
En la voyant telle qu’elle est,
Tu te libères parfaitement.

Milarépa.

En lien avec cette soirée, je vous propose deux week-end :
- les 4 et 5 mars : Initiation au magnétisme : Prendre soin de l’être, accompagnement par la Présence

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/12/initiation-au-magnetisme-prendre-soin-de-l-etre-les-4-et-5-mars-2017.html

- les 11 et 12 mars : Développez votre intuition

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2017/01/developpez-votre-intuition-les-11-et-12-mars-2017.html

Participation : 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Chaleureusement

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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le WUTAO avec Myriam Reuter 

mercredi 22 février

Atelier de WUTAO de 13h à 14h30
tarif découverte 15?
69 rue Berbisey, au SHANTI
Un temps d’introspection nous emmène a sentir la naissance du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale ; délicatement notre corps se réveille, nous allons défroisser avec tendresse nos espaces raidis par le froid de l’hiver… explorer les pourtours de notre cocon, le toucher, l’agrandir, jusqu’à repousser nos limites…puis infuser de l’amour dans chacune de nos cellules et ouvrir notre cour à ce qui nous entour à la vie…
un bel enchainement en mouvements chorégraphiés portés par le chant du souffle et la poésie du geste, en lien avec notre mère la terre si belle et si fragile, notre miroir…

au plaisir de partager avec vous ce moment de Wutao
( venez avec des vêtement souples )

pas de cours le mercredi 1 mars
et changement d’horaire

reprise des cours hebdomadaire
le mercredi 8 mars de 13h00 à 14h00 au SHANTI
contact : 0673237550 myriam@etresenmouvement.fr

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Café mystère

Que sait-on vraiment de la réalité? 

Jeudi 23 Fév à 20h30 au shanti

Il y a une dizaine d’années, une remarquable vidéo (« What the bleep? / Que sait-on vraiment de la réalité? »),permettait la popularisation à grande échelle des notions de physique quantique et de lois d’attraction (une autre vidéo – et un livre du même nom – « Le secret », la confortant dans le même temps).

Pourquoi le succés de ces vidéo? Parce qu’elles traduisent, comme une pointe d’iceberg, la révolution en science et en conscience qui s’opère depuis le début du 20ème siècle et qui s’accélère d’années en années.

La question « qu’est ce que la réalité? » et quel est le rôle de la conscience humaine dans l’interaction avec cette réalité est au centre des débats du monde moderne (comme elle l’a toujours été dans les traditions spirituelles de l’hindouisme ou du bouddhisme par exemple).

Cette question sera également au coeur de notre échange. Après un court et très modeste exposé sur les notions de physique quantique et de lois d’attraction, le dialogue sera ouvert pour la libre expression de ce que chacun ressent de la réalité et du rôle que nous y tenons en tant qu’observateur et acteur.

Prêt pour le grand voyage entre le connu et le mystère???!!!..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cercle des ames magiciennes 

vendredi 24 février 2017 à 20h30

Ce cercle s’adresse aux ames connectées qui souhaitent développer leur magie, leur rayonnement et incarner pleinement cette magie dans leur quotidien.
Cercle pour les hommes et pour les femmes.

Temps de méditation : voyage dans le monde magique

Cercle organisé par Catherine Collin L’ArbrOfées, Art Coach, Coach en développement personnel et spirituel.
Images intégrées 1www.larbrofees.com

Lieu : Le Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon
Horaires : de 20h30 à 22h30

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts. 

Catherine de l’ArbrOfées

Art Coach
Coach Spirituelle

programme semaine du 30 janvier

Méditation,

relaxation et bain sonore 

Mardi 31 Janv à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

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Medecine traditionnelle chinoise 

Mercredi 1 er fevrier a 20h30

Pour commencer cette nouvelle année du Coq de Feu. . nous vous proposons de découvrir « LA VOIE DE L’EAU » chez l’homme, ou plutôt « les voies de l’eau », du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.
. Eau Yin, Eau Yang, d’ou vient elle?, ou va-t-elle? , à quoi sert-elle?, que ce passe t il quand le système ne fonctionne pas bien ? Comment réguler la voie de l’eau pour qu’elle reprenne un bon fonctionnement?..
Ces aspects théoriques seront agrémentés de conseils pratiques: alimentation, auto massage.

. et merci de nous contacter pour vous inscrire!

Bonne fin de semaine, et à bientôt

Cécile Lévy et Emmanuelle Setzer

ouvert à tous – paf: 15euros Thé inclus 

 

Sur inscription / information sur www.cecile-levy.com / contact ou 06.70.95.91.96
ou emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr 06 07 19 42 43

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café-débat-ciné

Lucy 

jeudi 2 Fév à 20h30 au Shanti

« La vie nous a été donné il y a un milliard d’années; qu’est-ce qu’on en a fait? »

En 2014, Luc Besson, réalisateur entre autre du « Grand Bleu » et du « 5ème élément », produisait « Lucy », un film portant sur les possibilités infinies du cerveau. Lucy est une jeune femme qui, sous l’effet d’une drogue qui envahit peu à peu ses cellules et son esprit, va voir ses facultés s’ouvrir et s’étendre jusqu’à l’omniprésence, l’omnipotence et la totale connaissance.
Le scénario – et il n’est pas nécessaire d’avoir vu le film pour participer au débat – servira de point de départ à notre échange qui portera sur les grandeurs et les limites du cerveau. Nous pourrons échanger de manière théorique sur ce que nous connaissons du sujet ou avons observé autour de nous autant d’un point de vue pratique que social, scientifique que particulier, médical que psychiatrique, philosophique que religieux… Et nous pourrons aussi, de manière plus concrète, parler de ce que nous ressentons des possibilités et des limites de notre propre cerveau, de sa clarté ou de ses dérapages, de son intrication ou de sa confusion avec les émotions, de sa sagesse et de sa folie, en partageant peut être des anecdotes savoureuses, joyeuses ou dramatiques de nos vies ou les facultés ou le fonctionnement de notre cerveau ont été en jeu.
Bienvenue à vous dans le vortex de la pensée, de la parole, de la rencontre, de la communication et de l’intelligence du cour qui se partage…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Passage de la fête d’Imbolc avec les sons de

kototama,

chant des mots-ames et bols tibétains

Le vendredi 3 février à 20 h 30 

Le 1 février a lieu la fête d’Imbolc selon les celtes, fête de préparation de l’équinoxe de printemps/purification/lustration, je vous convie à un misogi spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie « chauffe plat » blanche qui n’a jamais été allumé.

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Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête d’Imbolc :
« C’est le moment ou la vie reprend. On sent les premiers frémissement du Printemps, les nappes phréatiques sont gorgées d’eau. Imbolc est placée sous le signe de la pureté symbolisée par la blancheur des dernières neiges, et par le perce-neige qui symbolise la Déesse. Il convient pour l’homme, au sortir de l’hiver, de se purifier en vue de la nouvelle période d’activité qui s’annonce. Sur un plan spirituel, c’est le moment de la lustration de la Coupe, du lavage du Cour. Mais la lustration n’est pas la purification: le but de la lustration n’est pas de nettoyer la Coupe pour la beauté de la Coupe, mais pour qu’elle puisse accueillir et refléter du mieux possible la Lumière Divine.
La période qui va de Imbolc à l’équinoxe de printemps, période ou le blé lève est propice pour faire naitre en nous de nouvelles aspirations qui pourront éclore au printemps. Nous pouvons en profiter pour nous remettre en question, faire notre ménage intérieur, faire en sorte que la Lumière repousse nos ténèbres. C’est un temps pour passer du noir de l’hiver au vert de l’élan vital du printemps, de la putréfaction nécessaire à la germination. »

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Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état originel. Il invite au lacher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération profonde.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloches ou tingshas.

Pour participer à cette séance merci de vous de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Participation : 10 euros.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Chaleureusement.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Bientot au shanti

2 soirees exceptionnelles 

Rencontre avec un sage de l’Inde 

Lundi 6 fevrier a 18h

Mercredi 8 fevrier a 20h30

Srila Bhakti Vicar Vishnu Maharaj, fraichemant arrive de l’inde s’arretera quelques jours a dijon pour partager son experience au travers d’enseignements et de pratiques spirituelles. Il nous parlera entre autre du moyen de trouver la paix au milieu des situations chaotiques du monde materiel.

Entree gratuite

programme semaine du 2 janvier

Méditation angélique 

mardi 3 Janv à 20h30 au Shanti 

Pour notre méditation de ce mardi, les anges seront présents de manière symbolique et énergétique sous leur aspect éventuellement personnel (les anges spécifiques qui nous accompagnent) mais surtout générique (l’ange de la terre, du ciel, de l’air, de l’eau, de la lumière, du son, etc.). Ainsi chaque ange, sous l’ aspect général, permettra de se relier à une énergie et un processus spécifique dans notre corps….et par répercussion dans notre coeur et notre esprit.
Complémentaire des « méditations cellulaires » qui seront proposées par la suite, les méditations angéliques nous offrent une opportunité de nous reconnecter aux forces de la vie, de nous rapprocher de la santé essentielle, et d’impulser le dynamisme du changement, de l’ouverture…et de l’Amour!!……

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Medecine chinoise 

mercredi 4 janvier a 20h30

La notion de cycle en Médecine Chinoise. Le calendrier chinois et le nouvel an. Introduction à la chrono acupuncture: Quelle inscription l’acupuncture dans l’espace-temps?
. Nous découvrirons comment chacun d’entre nous s’inscrit entre ciel et terre, avec une énergie particulière.

ouvert à tous

Participation aux frais 15 euros tisane offerte

Sur inscription / information sur www.cecile-levy.com / contact ou 06.70.95.91.96
ou emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr 06 07 19 42 43

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Débat-ciné-société

Demain

jeudi 5 Janv à 20h30 au Shanti 

« Avec ce film, nous voulons montrer qu’un autre monde est possible, que nous ne sommes pas obligé de subir les catastrophes annoncées, que nous connaissons déjà la plupart des solutions.
Et que, pour nous mettre en action, nous avons besoin non seulement de comprendre, d’être émus, mais également d’imaginer l’avenir.
Dénoncer n’est plus suffisant; nous avons désormais besoin de nous raconter une nouvelle histoire suffisamment inspirante pour nous donner envie de nous retrousser les manches et construire ce monde nouveau dès aujourd’hui ».
- Cyril Dion / Mélanie Laurent -

S’il y a un film inspirant de l’année 2016, c’est bien celui de Cyril Dion et Mélanie Laurent, « Demain ». Aussi, pour commencer l’année 2017 de nos débats, j’ai pensé que proposer un échange sur cette base serait tout à fait intéressant, symbolique et stimulant.
Le film, pour ceux qui l’ont vu, est d’une grande richesse de contenu et d’une superbe méthodologie de démonstration.
J’en rappellerai l’articulation des chapitres – comme autant de volets complémentaires – dans une petite introduction (qui permettra à ceux qui ne l’ont pas vu d’en avoir aussi une idée):
- l’agriculture
- l’énergie
- l’économie
- la politique
- l’éducation
Après cette introduction, chacun pourra donner son avis, parler de sa connaissance ou de son ignorance du sujet, de ses raisons d’optimisme ou de désespoir, de sa façon d’oeuvrer ou de baisser les bras. Chacun sera le bienvenu dans ce qu’il est, dans ce qu’il pense, dans ce qu’il ressent et dans ce qu’il dit…. puisque c’est chacun d’entre nous qui fera le monde de ….demain!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.c

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Atelier Kototama, chant des mots-ames 

Vendredi 6 janvier à 20 h 30, 

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Au cours de cette soirée, vous recevrez individuellement une transmission/initiation vous permettant de pratiquer chez vous les kototama chantés.

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 18/1, 15/2, 22/3, 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 6/1, 3/2, 3/3, 7/4, 5/2, 2/6 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je propose un stage les 18/19 février avec le chant des mots-ames avec le thème suivant : Et l’amour ?

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/11/kototama-et-pedagogie-perceptive-et-l-amour-les-18-et-19-fevrier-2017.html

Chaleureusement

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

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repas ufologique 

samedi 7 janvier 2017 à 19h 

Nous aurons le privilège de recevoir Joslan Keller qui nous parlera de :

- Présentation des Dossiers inexpliqués : contenu et démarche.
- Un dossier ufologique connu : la disparition de Frederick Valentich en 1978.
- Une réflexion sur un thème lié à l’ufologie : peut-on encore croire les images ?

Participation 5 euros tisane offerte

Merci de vous inscrire sur le lien suivant : http://doodle.com/poll/nfp9mfu858vqmd5x
Places limitées à 25 personnes.

programme semaines du 19 et 26 decembre

Méditation angélique 

mardi 20 Déc à 20h30 

Pour notre méditation de ce mardi, les anges seront présents de manière symbolique et énergétique sous leur aspect éventuellement personnel (les anges spécifiques qui nous accompagnent) mais surtout générique (l’ange de la terre, du ciel, de l’air, de l’eau, de la lumière, du son, etc.). Ainsi chaque ange, sous l’ aspect général, permettra de se relier à une énergie et un processus spécifique dans notre corps….et par répercussion dans notre coeur et notre esprit.
Complémentaire des « méditations cellulaires » qui seront proposées par la suite, les méditations angéliques nous offrent une opportunité de nous reconnecter aux forces de la vie, de nous rapprocher de la santé essentielle, et d’impulser le dynamisme du changement, de l’ouverture…et de l’Amour!!……

 

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Kototama 

Passage du solstice d’hiver 

mercredi 21 décembre à 20 h 30

Pour le solstice d’hiver et le renouveau de la croissance de la durée du jour, je vous propose une soirée spéciale, tel un « rite », un « pas sage ».

Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumée.

Voici quelques mots à propos du kototama :
Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de Cela qui perçoit peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-ames », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-ames.

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Voici quelques mots sur le symbolisme du solstice d’hiver :
« Le solstice d’hiver marque le triomphe de la Lumière sur les Ténèbres. C’est le temps de la renaissance après la mort. Au coeur de la nuit la plus longue, dans le silence de la Terre endormie, les graines commencent à germer, répondant à l’appel de la vie. Tout comme la graine qui ne trouve son énergie qu’au centre d’elle-même, c’est au plus profond de nous que ce temps nous invite à chercher la Force et la Lumière. Nous pouvons aussi nous ouvrir au pouvoir fertilisateur de la Grande Source en nous rappelant que Recevoir et l’unique possibilité de l’homme. Les influences cosmiques particulières à cette période nous incitent à nous intérioriser et la Lumière qui nous est accordée en ce jour peut nous aider à faire naitre en nous l’enfant divin. »

Ce rituel sera précédé d’une purification et d’un alignement énergétique ou misogi . Celle-ci agit aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel et est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.
Elle invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 12 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à cette soirée, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. 

Participation : 10 euros.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je vous propose les 17 et 18 décembre un séminaire de développement personnel alliant kototama et somato-psychopédagogie dont le thème est : Et l’amour ? : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/11/kototama-et-pedagogie-perceptive-et-l-amour-les-17-18-decembre-2016.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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café débat et détente 
NOeL …..

Jeudi 22 Déc à 20h30 au Shanti 

A quelques jours de Noël, qu’il serait agréable que nous évoquions ensemble ,le sens de cette fête pour nous. Non seulement le sens actuel, mais aussi notre vécu des Noël marquants de notre existence, ou du premier Noël dont nous nous souvenons.

Pourquoi Noël est t’il placé à cet endroit de l’année? Qui avait-il comme fête au préalable à cette date? Quel est le rapport entre Noël et le nouvel an? Et le père Noël?!! ça vient d’ou, et y croyons nous encore……et quel cadeau nous apportera t’il cette année…..ou est ce un imposteur qui ne nous donne jamais ce dont nous avons besoin!!!?…

Et puis toutes ces autres fêtes dans l’année, à quoi correspondent-elles? Et quelle fête préférons nous?
Et puis, notre anniversaire, est-ce un drame ou une joie de célébration?
Et puis, et puis,… mais revenons à Noël et passons un bon moment, une soirée éclairée d’une étoile, dans une grotte (celle du Shanti) qui ressemble presque à une célèbre « étable » de cette période de l’année ( d’ailleurs , vous pouvez venir déguisés en ane ou en boeuf!!!!!! ou même viser plus haut!!!)
Et donnons nous simplement, le cadeau (de Noël) de nos présences partagées ce soir là….

( Vous pouvez aussi venir avec un texte ou un chant de Noël que vous pourrez nous lire, ou…ô suprême joie…, nous chanter!!!).

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Calme et attentif comme une grenouille 

(méditation de pleine conscience pour enfants et parents)

lundi 26 Déc à 20h30 au Shanti

Le livre d’Eline Snel; « Calme et attentif comme une grenouille », est un grand succès de librairie. Il apporte, avec simplicité et génie, la démarche de pleine conscience à la sphère de l’enfance, fournissant aux parents un excellent outil à proposer aux plus jeunes. Et les parents peuvent eux même en profiter par la même occasion parce que le langage du livre s’adresse tout autant à l’enfant intérieur qui réside en chaque adulte.
Alors ce lundi, je vous propose une méditation de pleine conscience (en plusieurs parties et avec les outils sonores et vibratoires habituels) qui s’adressera à note part d’enfance et sera inspirée du travail d’Eline Snel. Comme l’approche est simplifiée par rapport aux méditations habituelles de pleine conscience du lundi, n’hésitez pas à venir avec les enfants: ils seront les bienvenus!!!!… ainsi que les grenouilles!!….

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Mardi 27 décembre à 21h

Atelier de Pratique interne:

La Méditation du Coeur

Mardi 27 decembre a 21h

La méditation du Coeur c’est la méditation du bonheur intérieur. C’est un moyen habile pour s’installer progressivement dans un bonheur permanent, une joie inconditionnelle. En d’autres termes, c’est l’art de faire vivre en vous une paix souriante, puissante et profonde, quelque soit la situation extérieure.

Ne vous méprenez pas, cette joie intérieure permanente n’est pas une fuite de la réalité. Il n’est pas question de se retrouver dans un état béat, déconnecté des réalités du monde. C’est une invitation à révéler une force de sérénité intérieure permettant une pleine implication au sein des événements que la vie nous propose sans être affecté par les lourdeurs associées à ces événements.

Ce n’est pas en courant désespéramment après les plaisirs de notre monde que vous trouverez le bonheur. Il se cultive en soi. Et cela va au-delà de simplement changer ses façons de penser afin d’esquiver, de contourner les difficultés de la vie. Il est beaucoup plus question de nourrir un feu intérieur, une énergie vitale fondamentale.

Soyez les bienvenus afin que nous puissions ensemble attiser le feu du bonheur qui brule dans nos Coeurs spirituels. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, quelques prières d’Amour afin de faciliter l’ouverture et l’embrasement de nos Coeurs. Quelques bols chantants agrémenteront les guidances de pratiques internes.

5 euros, thé ou tisane à volonté

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Concert multidimensionnel 

mercredi 28 décembre à 20h30 au Shanti. 

Chants sacrés et sons de guérisons 

Le son véhicule et amplifie les énergies d’harmonie…

Selon le physicien allemand Popp, l’ADN, la structure essentielle de nos cellules, serait une sorte d’antenne électromagnétique.
C’est donc cette antenne qui capterait les informations sonores et les transmettrait à nos cellules pour la régénérescence.

Marie Naudin, musicothérapeute, utilise des instruments utilisés dans les grands rites spirituels de la planète depuis des Eons, pour accompagner, envelopper et harmoniser ses auditeurs.

Eleonora Quemener : Psycho-énergéticienne utilise ici sa voix pour permettre aux énergies de se frayer un chemin dans les parties les plus subtiles de notre être afin de libérer les blocages.

Elles s’unissent aujourd’hui pour vous proposer un concert de chants sacrés et de sons de guérison.

A travers des mantras universels et prières sacrées chantés, entrecoupées de sonorités chatoyantes, elles vous emmèneront dans un voyage subtil de guérison, au cour de l’ame..

Ce concert s’écoute confortablement allongé pour optimiser le voyage, il vous est donc suggéré de prévoir un coussin, une couverture, un petit matelas…

Nous vous remercions également d’arriver à partir de 20 h pour vous installer, de sorte que nous commencions à 20h30, le concert durera environ 2 heures et sera suivi d’un moment de convivialité et de partage

Participation : 25 euros avec thé ou tisane compris

Réservation au 06.13.47.98.98

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Café-débat 

Les uns et les autres

jeudi 29 sept à 20h30 au Shanti 

Nous vivons ensemble, pour le meilleur et pour le pire. La richesse d’une histoire humaine repose beaucoup – et même souvent essentiellement – sur la richesse des relations. Certaines relations nous ont grandi, d’autres nous ont avili.
Notre débat de ce soir partira, très simplement, de ces constatations et pourra s’orienter à l’infini, par exemple autour de la dialectique entre le besoin de l’autre et le besoin d’indépendance, ou la joie du partage et l’expérience de la trahison. La vie de famille, la vie de couple, la passion amoureuse et ses contradictions, les collègues de travail, les réseaux sociaux, les liens d’amitié, les expériences de solitude ou d’absence de l’autre, tout cela pourra être évoqué dans une danse joyeuse de la parole et de l’écoute que nous ferons les uns avec les autres, les uns pour les autres, les uns par les autres….

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Soirée animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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programme semaine du 28 novembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 28 Nov à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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soirée méditation / prière 

mardi 29 novembre à 21h au Shanti (69 rue Berbisey à Dijon)

et

une journée samedi 3 décembre à Plombières-les-Dijon de 13h à 19h.

Au plaisir de partager un moment lumineux,

Belle nuit à vous

Greg the Heartist

Mardi 29 novembre à 21h au Shanti (69 rue Berbisey, Dijon)

Atelier de pratique interne :
La Bienveillance

La bienveillance est essentielle ! Il ne serait pas conseillé de l’évincer surtout si vous souhaitez vous impliquer sincèrement dans votre épanouissement spirituel. C’est une des pièces maitresses dans la construction de ce que les alchimistes appellent le Grand Oeuvre, la transformation progressive de l’être vers ses qualités les plus dorées. C’est une attitude de vie qu’il serait judicieux de déployer autant envers soi-même qu’envers l’autre.

Nous avons tous à y gagner, autant celui qui reçoit que celui qui donne. Encore faut-il regarder d’un peu plus près les subtilités qui rende la bienveillance aussi noble et sa cousine l’empathie aussi trompeuse. La bienveillance réside dans la disposition d’esprit à souhaiter le bien de l’autre, qu’il soit heureux, épanoui, dans la pleine expression de sa splendeur, de son talent, de sa lumière.
L’empathie de son côté a ses revers qui en fond plus un obstacle qu’un tremplin spirituel. L’empathie vise à quitter sa lumière intérieure afin d’aller visiter l’ombre de l’autre pour lui apporter l’illusion d’un fardeau partagé. C’est répondre à la souffrance de l’autre par une attitude émotionnelle qui valide la souffrance, qui lui donne un peu plus de consistance parce que quelqu’un d’autre la perçoit aussi.
La bienveillance propose une tout autre attitude, une porte de sortie lumineuse, un chemin hors de la souffrance. C’est une réponse spirituelle qui invite à la prise de conscience que la souffrance n’est pas aussi réelle, pas aussi tangible que la Lumière qui vibre dans notre essence.

Venez contacter cette fabuleuse énergie de la bienveillance à travers quelques méditations et prières guidées. Amenez toute votre bienveillance avec vous pour cette soirée sous le signe du Coeur. En guise de préparation, je vous propose d’envisager cet atelier de manière lumineuse, de souhaiter à l’avance de bonnes choses à tous les participants qui y seront même si vous ne les connaissez pas. Quelques bols chantants nous accompagneront…

5 euros, tisanes offertes à volonté 

&

Nous aurons l’occasion d’approfondir la beauté de cette thématique lors d’une journée :

Samedi 3 décembre de 13h à 19h à Plombières-lès-dijon

Atelier de transformation sur la thématique de :
L’Esprit de Bienveillance
Pour tous renseignements et inscriptions contactez moi par mail ou téléphone.

Dans la Bienveillance du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Cercle des Familles d’ames

mercredi 30 novembre à 20h30

COMMENT EXPRIMER L’AMOUR EN TANT QU’aME CONNECTEE ET INCARNEE

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie.
Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.

Cette année 2016 / 2017, nous aurons comme thème directeur :

Libérer l’Ombre afin de la mettre en Lumière

Chaque mois, je vous partagerai le thème, en connexion avec la Source.
Venez vous ressourcer, partager, apprendre, entrez dans l’univers qui est le vôtre.le nôtre.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts.

Organisé par Catherine Collin,
art coach et coach en développement personnel et spirituel.

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CAFE THEO

JEUDI 1er Déc à 20H30 au shanti 

Dieu, le singe et le Big Bang

Y a t’il une cause première, Dieu ou autre, aux phénomènes que nous observons et à notre être propre? (Et, question subsidiaire mais non des moindre, comment imaginons nous que tout cela finira?).

La fameuse phrase de Leibnitz, « Pourquoi y a t’il quelque chose plutôt que rien? » trouve son écho autant en spiritualité qu’en science et beaucoup de perspectives s’affrontent (ou se complètent) pour expliquer ou ne pas expliquer l’existence du monde et de l’homme.

Pour exemple:
- Pour les monothéismes (Christianisme, Judaisme, Islam), c’est Dieu qui a créé la matière et le vivant.
- Pour l’approche scientifique, tout apparait à partir du Big Bang en fonction de lois et de constantes physiques (mais aussi du hasard et de la nécessité), puis se déploie selon les lois de l’évolution jusqu’à l’homme.
- Pour un astrophysicien comme Trinh Xuan Thuan, l’extrême perfection mathématique de l’univers pressupose une organisation globale et une « intention » insaisissable pour qu’apparaisse l’homme.
- Pour le Bouddhisme, l’univers ne doit qu’à lui seul – et non pas à une quelconque divinité transcendante – le fait d’être et d’apparaitre (en fonction d’un principe d’interdépendance).

Et nous, qu’en pensons nous, ou qu’en croyons nous; comment ressentons nous cela; qu’est ce qui nous semble le plus crédible? C’est sur cette base qu’aura lieu notre échange, et ,même si nous ne refaisons pas le monde en cette soirée, nous nous poserons joyeusement et sereinement la question de son origine

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier Kototama, chant des mots-ames 

Vendredi 2 décembre a 20h30

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 7/12, 18/1, 15/2, 22/3, 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 21/12, 6/1, 3/2, 3/3, 7/4, 5/2, 2/6 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Chaleureusement

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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La Prophétie des Andes, la 11e Révélation 

vendredi 2 décembre à 18h

La Prophétie des Andes ou comment obtenir et utiliser l’énergie !!!

CYCLE DE CONFERENCES :
DEVENIR QUI JE SUIS
DECOUVRIR SA MISSION DE VIE
INCARNER SA MISSION DE VIE

Vous pouvez suivre cette conférence même si vous n’avez pas assisté aux autres conférences sur ce thème.

Lors de cette conférence, vous apprendrez à utiliser la prière pour vous connecter à l’énergie afin de conserver votre vision.

La 11e Révélation : L’extension des champs de prières

Cette onzième révélation est la méthode précise pour conserver la vision.
Depuis des siècles, les écrits religieux, les poèmes et les philosophies ont désigné un pouvoir latent de l’esprit chez chacun de nous qui nous aide mystérieusement à avoir une incidence sur l’avenir.

Cela est appelé le pouvoir de la foi, la pensée positive et le pouvoir de la prière. Ce pouvoir est maintenant suffisamment pris au sérieux pour amener une meilleure connaissance de celui-ci à la portée d’un public non averti.

Nous savons que la prière est un champ d’intention, que nous projetons à l’extérieur de nous, qui peut être prolongé et renforcé, et plus particulièrement quand nous sommes connectés avec les autres dans une vision commune.

C’est la puissance avec laquelle nous conservons la vision d’un monde spirituel et nous établissons l’énergie en nous mêmes et dans les autres qui fera de cette vision une réalité.

Renseignements et inscription :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros Thé ou tisane à volonté

Organisé par Catherine Collin ,
Art Coach, Coach en développement personnel et spirituel

Catherine de l’ArbrOfées

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : catherine_4095

http://larbrofees.com/

www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Conference 

Samedi 3 decembre a 20h

Les soins energetiques de 12000 ans a notre ere

Du chamanisme sibérien au magnétisme occidental, 12 000 ans ont été parcourus. Pendant cette période se sont succédé des milliers de pratiques thérapeutique à travers le monde. Druidisme, médecine traditionnelle chinoise ou japonaise, reboutage… Autant de cultures et d’époques différentes qui ont toutes vu la présence des guérisseurs. Mais malgré les fossés énormes qui peuvent les séparer en terme de temps et d’espace, tous ont travaillé et travaillent encore à partir d’une même source. Une source qui semble ne pas avoir de frontière ou d’age. Une connaissance transcendantale qui abreuve celui en recherche du soi, celui qui transmet et celui qui reçoit. Voyageons ensemble à travers le temps pour explorer les différents ages des pratiques thérapeutiques qui sont apparues et apparaissent encore à travers le monde. Tachons de percevoir cette source et comment l’utiliser sur le chemin que nous traçons afin de revenir à l’essence du travail sur soi.

1ère partie: Histoire des soins énergétiques.
2ème partie: Questions/réponses autour des soins énergétiques et du développement personnel.

Participation aux frais 5 euros tisane offerte 

Par Donovan Bellanger, guérisseur énergéticien. »

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Bientot au shanti:

Découvrir Access Consciousness
et la méthode Access Bars en une journée 

avec Jeannick Cirbeau

Samedi 10 décembre 2016 

Horaires: de 9h00 à 19h00 (accueil dès 8h30)
Attention nombre de places très limité !

Tarif: 270 euros / Demi-tarif si révision
Gratuit pour les enfants jusqu’à 15 ans, demi-tarif de 16 à 18 ans.

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

En 1995, son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, la sexualité, le corps, la paix, la gratitude, etc. On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tous ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe. L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points.

Comme le disque dur d’un ordinateur, o� tout ce que nous avons vécu est emmagasiné, les limitations commencent à se défaire, un peu comme si on cliquait sur le bouton « delete » de notre clavier. En transformant ces points de vue, notre futur devient différent : nous avons accès à plus de possibilités et de légèreté dans notre vie.

On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, jugements, attentes, conclusions que nous avons eu sur comment la réalité devait fonctionner : les « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libre. Car nos points de vue créent notre réalité, pas l’inverse !

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir, comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et savez-vous quelle croyance est la plus répandue ? Que « la vie, c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes. Les BARS permettent de se libérer des points de vue limitant que nous avons sur tout (notre corps, la société, ce qui est possible et impossible, les autres) et qui nous limitent, nous diminuent et nous dévitalisent, que nous en soyons conscients ou non afin de s’ouvrir au champ de tous les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer.

Désirez-vous changer vos points de vue limitant pour les transformer en de nouvelles possibilités ? Etes-vous prêts pour plus de changement que le changement que vous saviez possible jusqu’à présent sans jamais réussir à le toucher du doigt ?

En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 6 ans et m’étant formé depuis plus de 13 ans à de nombreuses techniques de déprogrammation (Hypnose, RITMO/EMDR, Kinésiologie/Psych-K) ou encore de rééquilibration du corps (Bioénergie Méthode Domancic, Harmonisation Vitale, Chi Nei Tsang.), je n’ai jamais ressenti autant de légèreté ni perçu autant de puissance dans une technique aussi simple que les BARS et les Outils d’Access.

C’est un des outils � quantiques � (au sens énergétique) actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide . Les résultats sont immédiats, profonds et durables :

une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tous les domaines, une diminution des douleurs chroniques aussi ! et tant d’autres ! La vie devient fluide et simple.

Les résultats sont stupéfiants, d’une énergie débordante à une libération émotionnelle, de légèreté comme jamais, une détente profonde et un sommeil ininterrompu et j’en passe !

Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie ? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Jeannick CIRBEAU Psychologue-Hypnothérapeute et Kinésiologue Facilitateur certifié Access BARS

CONTACT ET INSCRIPTIONS: 

Attention nombre de places très limité

Exceptionnellement uniquement par mail : jeannick.cirbeau@gmail.com

Tous les détails à :

http://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

Découvrir la méthode Access Bars:

http://www.psy-coach-therapeute.com/bars-access-consciousness

programme semaine du 14 novembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 14 Nov à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de pratique interne :

Le Détachement, c’est l’Amour

Mardi 15 novembre a 21h

Une des raisons de nos hypersensibilités, de nos réactions émotionnelles déstabilisantes est que nous avons du mal à prendre du recul par rapport aux difficultés que la vie nous présente. Nos souffrances, nos blocages, nos émotions grises proviennent d’une perspective encore trop restreinte de notre existence. Le détachement est une gestuelle intérieure qui permet de prendre de l’altitude, d’être moins directement au contact de la lourdeur de certains vécus afin de conserver une clarté sereine même au milieu de la tempête.

Le détachement est souvent mal compris. On y voit volontiers de l’indifférence ou de l’anesthésie émotionnelle. En réalité c’est tout le contraire. Le détachement, c’est l’Amour ! C’est l’art de pouvoir s’impliquer à fond en amenant le meilleur de soi, sans pour autant être affecté négativement. Le détachement c’est adopter une vision d’une situation ou d’une personne dans laquelle les émotions sombres qui jadis pouvaient s’en dégager, n’ont simplement plus lieu d’être.

Alors vous en avez assez d’être victime de vos propres perspectives limitées et des émotions virulentes qui en découlent ! Venez donc profiter de cet atelier pour approfondir votre force de détachement. Et depuis cet espace intérieur, vous aurez l’opportunité de faire émerger de nouveaux angles de vue sur les lourdeurs de votre vie. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées accompagnées des vibrations harmonisantes de bols chantants.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la force du détachement bienveillant,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Conférence/atelier : 

Gestion du stress et somato-psychopédagogie 

mercredi 16 novembre 20 h 30

Bon stress, mauvais stress… Nous avons tous entendu parler du stress. Quels sens se cachent derrière ce concept ? Selon Hans Selye, endocrinologue « Le stress est le sel de la vie ». Il définit le stress comme l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques qu’un individu met en ouvre pour s’adapter à un événement précis.

Nous aborderons les différentes registres du stress et leurs effets que l’on peut rencontrer au cours d’une vie : moteur dynamisant, trac de l’artiste, dépression, burn out, stress post-traumatique, perte de l’estime de soi, stress dépassé…

La somato-psychopédagogie est une méthode permettant de réconcilier le corps et l’esprit, tirant son origine dans la thérapie par les fascia et s’appuyant sur les courants de la psychologie humaniste.

Elle propose divers outils concrets permettant de retrouver notre capacité d’adaptation aux événements changeant de la vie. Au cours de cette soirée, nous pratiquerons quelques exercices nous donnant un aperçu de ce que cette méthode peut nous apporter pour un accompagnement dans la gestion du stress.

Participation 5 euros, thé ou tisane à volonté. 

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de développement personnel 

La pleine conscience pour ne plus déprimer 

jeudi 17 Nov à 20h30 au Shanti 

« La pleine conscience pour ne plus déprimer? Quelle drôle d’idée! Est-ce pour m’évader de ma tristesse, pour penser à autre chose? Ou pour mieux réfléchir et comprendre d’ou vient ma dépression?
Non, non.
La pleine conscience va nous permettre de ne pas aller là ou la dépression veut nous faire aller: nous permettre de ne pas ruminer notre souffrance, de ne pas ressasser les douleurs et les malheurs du passé, de ne pas nous tourmenter avec un avenir qui n’existe pas encore mais qui, déjà, nous oppresse.
La dépression nous attire hors du temps présent pour nous projeter dans le passé (regrets et remord) ou le futur (soucis et inquiétudes).
La pleine conscience nous fait revenir vers la vie, ici et maintenant. Et nous apprend à y rester.
Simplement. »

« Si nous la pratiquons régulièrement, la pleine conscience va nous permettre d’être moins bouleversé par la souffrance et la douleur. Et de l’être davantage par les petites grace, par l’éveil à l’essentiel, la reconnection au monde qui nous entoure. Notre pacification intérieure va s’accompagner d’une conscience accrue de la beauté de ce monde, et s’appuyer sur elle… »

Je vous propose un atelier de pleine conscience, qui peut contribuer, comme son titre l’indique, à réduire la dépression ou à nous mettre sur une voie de résolution. Mais il est aussi indiqué si vous ne déprimez pas!!
L’atelier est essentiellement pratique, avec quelques explications théoriques pour comprendre l’intérêt de pratiquer les exercices proposés.

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

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La Prophétie des Andes (10e, 11e, 12e) 

Vendredi 18 novembre de 18h à 20h 

La Prophétie des Andes ou comment obtenir et utiliser l’énergie !!!

CYCLE DE CONFERENCES :
DEVENIR QUI JE SUIS
DECOUVRIR SA MISSION DE VIE
INCARNER SA MISSION DE VIE

Je vous propose de venir échanger sur la thématique de l’obtention et l’utilisation de l’énergie en se référant au livre  La Prophétie des Andes .
Après avoir évoqué les 9 prophéties, je vous invite à poursuivre.

10. Comprendre la raison de sa présence sur terre et le sens profond de la vie.
11. Conserver la vision avec le Pouvoir de la Foi, la Pensée Positive et le Pouvoir de la Prière.
12. Une éthique personnelle et une volonté d’être vraie afin de se laisser guider grace aux coincidences.

Renseignements et inscription :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros Thé ou tisane à volonté

Organisée par Catherine Collin, art coach et coach en développement personnel et spirituel.

Catherine de l’ArbrOfées

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : collin_catherine
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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ATELIER CONFéRENCE 

THéRAPIE PAR LE SOUFFLE 

EXPéRIENCES D’éTATS DE CONSCIENCE MODIFIéE

Vendredi 18 novembre a 20h30 

Dans nos sociétés, nous avons perdu la connexion avec notre environnement, avec notre corps. Nous avons oublié ce qu’est ce lien fondamental, celui que nous avons avec la respiration. En effet, c’est par elle que nous vivons. C’est par elle, que nous revenons à la pleine conscience. Et c’est en approfondissant ce lien avec le souffle, avec l’air qui nous constitue, que nous accédons à un élargissement de notre vision interne de qui nous sommes exactement.

La Thérapie par le Souffle, développée par Stanislas Grof permet ce retour à la maison, elle permet de se ré-harmoniser avec nous mêmes….C’est une méthode puissante qui utilise des états de conscience non ordinaires et qui aide à sortir de nos automatismes mentaux, à accéder à notre être authentique et à notre sagesse intuitive. Elle est utilisée pour des motifs variés : la connaissance et l’exploration de soi, la transformation personnelle, la transformation de vieux traumas psychologiques et de blessures physiques, l’ouverture à d’autres réalités, la recherche spirituelle. 
Au cours de cet atelier-conférence, je vous propose de découvrir, d’expérimenter un court moment, cet outil thérapeutique qui touche aux états modifiés de conscience. Nous nous réapproprions alors, en quelque sorte, des morceaux de nous mêmes…. 

INTERVENANTE: Murielle OZANON

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

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Guérison chamanique à deux tambours 

Samedi 19 Nov 2016 18:30-23:00

 

Atelier coanimé par Isabelle Juan de La forêt aux étoiles (Suisse) et Corinne Beauvallet des Ateliers de la Grande Alchimie (France, Dijon).

Une soirée chamanique en reliance avec la médecine primordiale. Quatre heures pour aller vers soi, inviter son ame et en extraire les blessures les plus anciennes pour les guérir. Deux praticiennes chamaniques pour vous accompagner dans ce travail personnel au coeur de l’énergie collective.
Un moment unique pour aller vers le renouveau.

L’énergie de cette fin d’année sur les premières heures de la nuit, nous permettra d’accéder aux mystères de l’être profond. C’est le temps idéal pour résoudre les nouds intérieurs.

Par le travail de transe et de reliance des deux chamanes tout au long de ses 4 heures, les intentions de chacun seront traitées et suivies jusqu’à la résolution, la transmutation, la résurrection même de l’être essentiel.
L’action engagée ira donc vers la libération des chaines, des blessures et la reconnection à son unité.

Si cette démarche vous attire, il est nécessaire de nous contacter au préalable afin de définir convenablement vos intentions de travail.

Sur réservation uniquement:
Isabellejuan@yahoo.fr ou le 0041 78 727 25 32
lagrandealchimie@gmail.com ou le 0033 681 17 38 76.

Tarif 200 euros

ou selon capacités de chacun. Nous contacter.

Venir dans une tenue souple et confortable, sans bijou.
Apporter un tapis de yoga, une couverture et du matériel pour écrire.

De l’eau et des fruits secs seront à disposition. Possibilité de manger au restaurant à la sortie de la session.

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Bientot au shanti

Sat Sang avec un sage de l’inde 

Lundi 21 novembre a 18h
et
Mercredi 23 novembre a 20h30

Srila Damodar Swami sera de passage au shanti pour partager deux soirées axées sur la spiritualité. Par ses enseignements et ses temps de méditation, Swami saura nous faire toucher à notre essence, pleine de joie et de conscience. 

Entree libre

Le shanti 69 rue berbisey
Renseignements au 07 68 75 93 53

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Découvrir Access Consciousness
et la méthode Access Bars en une journée 

avec Jeannick Cirbeau

Samedi 10 décembre 2016 

Horaires: de 9h00 à 19h00 (accueil dès 8h30)
Attention nombre de places très limité !

Tarif: 270 euros / Demi-tarif si révision
Gratuit pour les enfants jusqu’à 15 ans, demi-tarif de 16 à 18 ans.

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

En 1995, son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, la sexualité, le corps, la paix, la gratitude, etc. On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tous ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe. L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points.

Comme le disque dur d’un ordinateur, ou tout ce que nous avons vécu est emmagasiné, les limitations commencent à se défaire, un peu comme si on cliquait sur le bouton « delete » de notre clavier. En transformant ces points de vue, notre futur devient différent : nous avons accès à plus de possibilités et de légèreté dans notre vie.

On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, jugements, attentes, conclusions que nous avons eu sur comment la réalité devait fonctionner : les « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libre. Car nos points de vue créent notre réalité, pas l’inverse !

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir, comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et savez-vous quelle croyance est la plus répandue ? Que « la vie, c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes. Les BARS permettent de se libérer des points de vue limitant que nous avons sur tout (notre corps, la société, ce qui est possible et impossible, les autres) et qui nous limitent, nous diminuent et nous dévitalisent, que nous en soyons conscients ou non afin de s’ouvrir au champ de tous les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer.

Désirez-vous changer vos points de vue limitant pour les transformer en de nouvelles possibilités ? Etes-vous prêts pour plus de changement que le changement que vous saviez possible jusqu’à présent sans jamais réussir à le toucher du doigt ?

En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 6 ans et m’étant formé depuis plus de 13 ans à de nombreuses techniques de déprogrammation (Hypnose, RITMO/EMDR, Kinésiologie/Psych-K) ou encore de rééquilibration du corps (Bioénergie Méthode Domancic, Harmonisation Vitale, Chi Nei Tsang.), je n’ai jamais ressenti autant de légèreté ni perçu autant de puissance dans une technique aussi simple que les BARS et les Outils d’Access.

C’est un des outils  quantiques  (au sens énergétique) actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide . Les résultats sont immédiats, profonds et durables :

une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tous les domaines, une diminution des douleurs chroniques aussi ! et tant d’autres ! La vie devient fluide et simple.

Les résultats sont stupéfiants, d’une énergie débordante à une libération émotionnelle, de légèreté comme jamais, une détente profonde et un sommeil ininterrompu et j’en passe !

Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie ? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Jeannick CIRBEAU Psychologue-Hypnothérapeute et Kinésiologue Facilitateur certifié Access BARS 

CONTACT ET INSCRIPTIONS: 

Attention nombre de places très limité

Exceptionnellement uniquement par mail : jeannick.cirbeau@gmail.com

Tous les détails à :

http://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

Découvrir la méthode Access Bars:

http://www.psy-coach-therapeute.com/bars-access-consciousness

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