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programme semaines du 4 et 11 juillet

Méditation de la lumière et du coeur 
(co-animée par Michel Bourez et Grégory Nabholtz) 

Mardi 5 Juillet à 20h30 au Shanti 

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix (comme parfois désormais). Je (Michel) prend en charge la première partie; et Grégory prendra le relai pour la seconde.

Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, de la matière à l’esprit.

A bientôt

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Cercle des Familles d’ames 

Mercredi 6 juillet à 20h30 

Thème du mois de juillet :
Ma famille humaine et ma famille d’ames.
Pour quelles raisons me suis-je incarnée dans ma famille humaine ?
Que me renvoie cette famille que j’ai à dépasser ?
Quels liens est-ce que je fais avec ma famille d’ames ?
Si ces questions vous parlent, je vous invite à nous rejoindre au Cercle des Familles d’ames.
Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.
Renseignements et inscriptions :

 

catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts

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Kototama 

Purification par les sons des mots ames et transmission

Jeudi 7 juillet à 20 h 45

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de transmission et de purification par les sons des mots ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence J’utiliserai au cours du misogi des bols tibérains, cloches et gong japonais.. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Participation : 10 euros.

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de peinture intuitive n 2 :

L’Arbre de Vie

Vendredi 8 juillet à 14h30 

C’est l’été, prenez un instant pour vous !!!
Venez explorer et vous découvrir à travers la création intuitive.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, juste se laisser porter.
Création avec des encres de couleurs.
Lecture des créations.

Si le temps le permet, nous nous retrouverons au lac Kir !!!

Cycle d’ ateliers qui peuvent se pratiquer séparément :

- vendredi 22 juillet à 14h30 : l’arc-en-ciel
- vendredi 5 aout à 20h30 : la spirale du bonheur
- vendredi 26 aout à 18h : le masculin et le féminin en moi

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel fourni

Thé ou tisane à volonté 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Pratique de la pleine conscience

lundi 11 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation du Coeur 

Mardi 12 juillet a 21h

La méditation du Cour c’est la méditation du bonheur intérieur. C’est un moyen habile pour s’installer progressivement dans un bonheur permanent, une joie inconditionnelle. En d’autres termes, c’est l’art de faire vivre en vous une paix souriante, puissante et profonde, quelque soit la situation extérieure.

Ne vous méprenez pas, cette joie intérieure permanente n’est pas une fuite de la réalité. Il n’est pas question de se retrouver dans un état béat, déconnecté des réalités du monde. C’est une invitation à révéler une force de sérénité intérieure permettant une pleine implication au sein des événements que la vie nous propose sans être affecté par les lourdeurs associées à ces événements.

Ce n’est pas en courant désespéramment après les plaisirs de notre monde que vous trouverez le bonheur. Il se cultive en soi. Et cela va au-delà de simplement changer ses façons de penser afin d’esquiver, de contourner les difficultés de la vie. Il est beaucoup plus question de nourrir un feu intérieur, une énergie vitale fondamentale.

Soyez les bienvenus afin que nous puissions ensemble attiser le feu du bonheur qui brule dans nos Coeurs spirituels. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, quelques prières d’Amour afin de faciliter l’ouverture et l’embrasement de nos Coeurs. Quelques bols chantants agrémenteront les guidances de pratiques internes.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

Programme semaine du 6 juin

VibraMéditation

à deux voix

Mardi 7 Juin à 20h30 au Shanti

Ce mardi, Catherine Collin (Art Coach / Coach spirituelle) et moi même (Michel Bourez) vous proposons, en co-animation, une méditation vibratoire sur le thème de l’équilibre et de l’unité des polarités.
Paroles, silences, bols chantants, carillons, mantras, tambour accompagnent le voyage.
Bienvenue dans l’univers des sons et des signes.
Vibratoirement Votre.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Satsang 

Mercredi 8 juin a 20h30

Quand il était très jeune, Krishna a entrevu la possibilité de la vraie Vie et cela le conduisit dans une recherche intense à travers des
pratiques bouddhistes intensives, et la compagnie d’enseignants comme Krishnamurti, Jean Klein, et de nombreux disciples de Ramana Maharshi, plus spécialement H.W.L. Poonja.

Le satsang sera traduit
de l’anglais au français par Jaya

éveille-toi maintenant à la vérité vivante de qui tu es vraiment !

Renseignements et réservation :
Ramatara 06 22 67 45 62

Tarif : Participation Consciente + participation pour la salle (thé offert) : 5 euros 

à Forme et Zen
90 rue Monge (Dijon)
Lundi 6 juin à 20h
Mardi 7 juin à 20h

Au Shanti
69 rue Berbisey (Dijon)
Mercredi 8 juin à 20h30 

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COMMENT REVIVRE PAR LE JEUNE 

LE JEUDI O9 JUIN à 20H30

Prix de l’atelier : 15 euros, 10 euros faibles budgets

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Conférence/atelier Le kototama, le chant des mots-ames

Vendredi 10 juin à 20 h 30

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de découverte des mot-ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Au cours de la conférence, je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Vous pourrez prolonger le début de cet enseignement avec un stage unissant le chant des mots-ames et la pédagogie perceptive les 25/26 juin : De la relation à Soi, à l’autre, au Monde : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/02/kototama-et-pedagogie-perceptive-de-la-relation-a-soi-a-la-relation-a-l-autre-25-et-26-juin-2016.html

Kototama et pédagogie perceptive : de la relation à Soi à la relation à l’autre, 25 et 26 juin 2016 – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Kototama et pédagogie perceptive : De la relation à Soi à la relation à l’autre Les 25 et 26 juin 2016 De la relation au Soi, au divin, à soi, puis de la relation à l’autre. De la verticalité à l’horizontalité. Je vous propose un voyage, une rencontre…

Participation : 10 euros 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

Programme semaine du 2 mai

Passage de Beltain, sons de kototama, chant

des mots-ames 

Le lundi 2 mai à 20 h 30, 

Le 1 mai a lieu, la fête de Beltain ou feu de Bel selon les celtes, fête de célébration de la grande période lumineuse dans nature allant jusqu’à Samain, je vous convie à une purification spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie « chauffe plat » blanche qui n’a jamais été allumée.

Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête de Beltain :

« Chez les gaulois, le dieu Bel ou Bélénos représentait le soleil. Cette fête est la fête du feu, de la lumière solaire, de l’énergie radiante, de la victoire de la lumière solaire sur les ténèbres de l’hiver. C’est le début de la période lumineuse qui ira jusqu’à Samain. Le feu de Bel à Beltain est le pendant de la lumière de Lug à Samain.

Dans la mythologie celtique, Beltain est le jour ou les dieux prirent pied sur le sol d’Irlande et brulèrent leurs vaisseaux pour ne pas être tentés de revenir en arrière. Beltain marque ainsi l’engagement définitif, irréversible, et par là, la confiance dans l’avenir et dans la destinée. Les troupeaux qui sortaient des étables à ce moment pour retourner dans les paturages, étaient purifiés en passant entre deux grands feux qui accompagnent et renforcent symboliquement l’astre solaire.
Cette purification par le feu succède à la purification par l’eau d’Imbolc.

Ce besoin de purification se retrouve de façon inconsciente dans le « nettoyage de Printemps » que l’on effectue chez soi : on ressent le besoin de nettoyer et de purifier son intérieur en ouvrant toutes grandes les fenêtres pour laisser entrer le soleil dans la maison.
Aujourd’hui, on allume également pour Beltain deux feux entre lesquels passent tous les participants.

C’est la saison des amours, l’appel à l’union et à la reproduction pour la survie et l’épanouissement des espèces. La fusion des polarités qui se réalise dans la nature à cette période peut nous aider à accorder les aspects féminin et masculin de notre nature. Dans les rituels, l’union de ces deux aspects est illustrée par la Reine de Mai et le Seigneur de la Lande. Dans les siècles passés, cette frénésie de la célébration de l’énergie vitale donnait lieu, parmi les jeunes gens, à des rites champêtres et à des jeux propres à leur age… Sous prétexte de cueillir l’aubépine, on les envoyait dans les bois et les prés ou ils passaient la nuit en jeux amoureux. »

Le passage de Beltain sera précédé par un misogi (purification et alignement énergétique) par les sons des mots-ames ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Elle invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Participation : 10 euros 
 

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 09 50 43 45 23 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Pour plus d’information concernant le kototama :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html 

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La méditation du Coeur

(Lumière & Coeur co-animation de Michel Bourez et Grégory Nabholtz) 

Mardi 3 mai a 21h

De toutes les pratiques méditatives, celle qui parle le plus à mon ame est la méditation du Coeur. C’est une gestuelle intérieure dont le propos principal est de faire grandir la force et l’intelligence d’Amour, de Joie et de Paix de votre Coeur. Si votre intuition vous dit que l’Amour est plus important que tout, plus beau que tout, que c’est la puissance créatrice et transformatrice la plus accomplie de l’univers, alors la méditation du Coeur est faite pour vous.

L’Amour dont il est question ici est bien loin d’être une effluve émotionnelle enivrante et passagère, entachée d’une bonne dose d’attachement névrotique. Il s’agit beaucoup plus d’une énergie immanente dont la prestance, l’intelligence et la bienveillance dépasse l’entendement. L’Amour restera toujours un mystère difficile à percer tant que vous l’aborderez avec votre intellect ou avec le ressenti de vos émotions. Dès lors que vous engagez le centre de votre ame, votre Cour, alors l’Amour commence à dévoiler ses secrets, à grandir en vous, à rayonner de toute sa splendeur.

Venez nourrir votre Cour, l’ouvrir et le fortifier, le faire vivre de plus bel afin qu’il puisse un jour prendre une place absolument centrale dans votre vie intérieure ; celle d’un roi, une formidable autorité d’Amour dont la force n’a d’égale que la douceur. Je vous proposerai deux méditations guidées accompagnées de bols chantants de divers origines. Nous aurons aussi le plaisir d’accueillir Michel Bourez qui nous emmènera dans un voyage vibratoire et sonore…

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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les fondements de la diététique énergétique chinoise, 

Mercredi 4 mai à 20h30 

Sur réservation par e mail ou au 0670959196 (nombre de places limité) 

paf 15 euros – thé offert (réduction possible sur demande pour les étudiants- demandeurs d’emploi.10 euros)

« A une époque ou différentes idées se bousculent à propos de l’alimentation,
cette session de 2 heures sera l’occasion de présenter les grandes lignes de la pensée taoiste qui
sous tendent la diététique énergétique chinoise.
De la matière alimentaire à l’énergie subtile, des rythmes des saisons aux rythmes du corps,
ce temps de rencontre vise à mieux comprendre pourquoi et comment l’alimentation est
considérée comme la première des pharmacopées du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise. »

A plaisir de partager avec vous cette soirée et ces connaissances,

Cordialement

Cécile Lévy
www.cecile-levy.com

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Café psycho 

La Crise

 

Jeudi 5 Mai à 20h30 au Shanti

Qui n’a connu ses temps de crise!? Qui n’a traversé la tempête!? Qui n’a vu son univers – intérieur ou extérieur – se boucher, se compliquer à l’extrême ou même s’anéantir!? Qui n’a profondément désespéré!? Qui ne s’est rebellé!? Qui n’a été placé sous « très haute tension »!?

Et pourtant nous avons tous survécu aux crises puisque nous allons nous rencontrer pour en parler. Pour parler de notre traversée du désert ou de la tornade; et pour évoquer ce qui nous a permis de nous en sortir; ou nous permet encore aujpourd’hui de faire face et même d’utiliser peut être la crise en tant que processus évolutif et créatif (en chinois, l’idéogramme « crise » est le même que celui « occasion »).

De naufrage en naufrage….ou de rivage en rivage…..notre bateau-être poursuit son chemin.
De nuage en mirage….mais aussi d’age en passage….nous sillonnons la mer de l’existence.

Venez arrimer votre bateau au Shanti ce jeudi. Nous partagerons nos périples dans le plus grand sourire, dans la plus simple intelligence, et la plus paradoxalement « critique » mais confiante complicité humaine.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com 

 

Programme semaine du 21 mars

Pratique de la

pleine

conscience 

lundi 21 Mars à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation 

La Confiance en Soi

Mardi 21 mars a 21h

Ce que nous sommes en essence, le Soi, l’étincelle divine, dépasse l’entendement. Nous serions complètement abasourdis si nous pouvions faire l’expérience épurée de notre propre grandeur. Alors que nos sens physiques nous rappellent en permanence la limitation et la petitesse de notre existence, rayonne au centre de l’être un joyau d’une majesté insoupçonnable.

Vivre selon le point de vue du Soi est le challenge de la voie spirituelle. Une fois installée de manière définitive, cette perspective permet de faire l’expérience pérenne des qualités sublimes du Soi : une Joie sans faille, une paix indétrônable, un amour inconditionné, une clarté sans ombre, une confiance inébranlable…

La confiance en Soi nait tout naturellement de la pleine réalisation de notre puissance intérieure, de l’indestructibilité de notre essence. Il serait judicieux de l’aborder par les deux fronts : Cultiver en nous la conscience d’être le Soi favorise l’émergence d’une confiance raffermie en Soi et en la vie ; et nourrir la confiance en Soi fait apparaitre la conscience d’être l’étincelle divine.

C’est par l’art de la méditation et de la prière que nous aborderons la possibilité de nous identifier à notre essence afin de révéler les possibilités d’une confiance intérieure profonde et stable. Venez partager une soirée dans la bonne humeur, la simplicité et la bienveillance. Les vibrations de quelques bols de cristal, tibétains et japonnais berceront certaines guidances.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans la confiance du coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Cercle de Femmes 

Venez participer mes soeurs notre prochain Cercle de Femmes, sous l’énergie de la Pleine Lune

Mercredi 23 mars à 20h30

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.

Cercle de paroles, chants, méditation, création.

Déroulement de la soirée :
- ouverture du cercle
- échanges, partages
- chants des voyelles, chants sacrés
- méditation guidée au tambour chamanique
- fin du cercle

Renseignements et inscriptions :
catherine@les-toiles-enchantees.fr ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane offerts.

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.les-toiles-enchantees.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Café psycho 

 

La Rupture

Jeudi 24 Mars à 20h30 au Shanti

Une des expériences les plus douloureuses que nous puissions vivre est assurément celle de « la rupture ». Et parmi les formes douloureuses de ruptures, les ruptures sentimentales sont de celles qui font vasciller et éventuellement toucher nos propres enfers. Pourquoi quitter ou perdre un être cher (ou qui fut cher) est-il si douloureux, si émotionnellement dévastateur? Pourquoi l’irrationnel s’immisce t’il alors volontier au coeur de la raison déstabilisée?

Et quelles formes – autres que sentimentales – peut prendre la rupture?: familiale, professionnelle, la rupture de sens et de valeur, la rupture psychologique qui nous entraine dans des formes de schizophrénie personnelle ou sociale plus ou moins marquées; tous les accidents et les maladies du corps qui traduisent souvent à leur façon symbolique et dans leur propre langage les ruptures dans notre vie intérieure.

Et puis la mort n’est-elle pas la rupture ultime? D’ailleurs la mort est-elle seulement rupture?

A toutes ces questions (et bien d’autres) et surtout à nos ressentis et nos expériences, nous prèterons l’oreille, l’intelligence et le coeur pour tenter d’aller, au delà de toute rupture, vers un potentiel sourire qui renait de ses cendres.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de gymnastique sensorielle 

Tous les vendredi de 19 h à 20 h 15

Je vous propose des cours de gymnastique sensorielle les vendredi, au café Le Shanti, de 19 h à 20 h 15.
(Vous pouvez aussi suivre les cours de gymnastique sensorielle à l’association Fleur de Lotus, 18 rue Lafayette les mercredi de 12 h 15 à 13 h 30 ou le samedi de 10 h à 11 h 30 au dojo de l’aikido club dijonnais.)

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’enchainements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur relachée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

« Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (…) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence » (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 10 euros le cours. 

Votre première séance est en libre participation.

Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Passage d’Alban Eilir, équinoxe de printemps 

Le vendredi 25 mars à 20 h 45, 

Le 20 mars, aura lieu l’équinoxe de printemps, je vous propose de le célébrer le 25 mars par la fête d’Alban Eilir ou lumière de la terre selon les celtes, par les sons du principe de kototama.
Le passage d’Alban Eilir sera précédé d’un misogi (voir infos plus bas).
Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumée.

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Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête d’Alban Eilir :

« L’équinoxe de Printemps est un symbole de renaissance à la vie, de vitalité, de joie et de bonheur. Le jour est de même durée que la nuit. C’est une porte qui s’ouvre et nous sommes invités à la franchir et à accueillir l’énergie nouvelle qui se présente. Nous sommes incités à sortir de la Nuit en sortant des maisons, à redevenir actifs.

Alban Eilir, situé au point d’équilibre entre Imbolc (2 février)et Beltain (1 mai), est également le point d’équilibre entre le jour et la nuit. Il s’agit d’un moment privilégié pour nous ouvrir à la qualité de l’équilibre dans nos vies. Equilibre entre notre être extérieur et notre être intérieur entre rationalité et créativité. Mais l’équilibre ne peut être que temporaire, c’est un moment, un passage. Sinon il devient rigidité et conduit à l’inertie. A l’image d’une balance, il nous faut chercher à équilibrer les deux plateaux en nous aidant de l’aiguille indicatrice; et ne pas céder à la tentation de bloquer l’aiguille pour se faire croire que les plateaux sont équilibrés.

Les semailles

C’est le temps des semailles. Le temps de semer dans nos vies les graines de ce que nous voulons voir se réaliser,le temps de prendre nos vies en main. L’accent est également mis sur ce temps qui est le temps des nouveaux commencements, c’est le temps des potentialités, le temps de laisser le passé derrière soi et de se tourner libre vers l’avenir, avec seulement « ce que l’on peut emmener sur son dos ». Il est important de savoir semer ce que l’on voudrait voir éclore dans nos vies car, même si nous sommes plongés dans une histoire commune, nous sommes en partie responsable de ce qui nous arrive, ou de ce qui ne nous arrive pas. »

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Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état originel. Il invite au lacher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloches, tingshas et gong.

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Participation : 10 euros 

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Le kototama – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Le kototama Définition : Kototama est un mot japonais signifiant mot ame ou mot du joyau ou esprit du mot. Origine : Le Kototama est une pratique ayant des liens …

Au plaisir de célébrer avec vous par les sons ce passage du renouveau du printemps.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Prochainement au shanti 

 

YOGA / CONFERENCE 

 

Les enseignements du Yogi Silencieux de

Madras : 

Sri Sri Sri Satchidananda Par Walter Thirak Ruta

Vendredi 8 avril a 20h30 

Homme de foi, Walter voyage de lieux de passages en lieux de rencontres en Inde et en Occident. Dévoué aux enseignements du Yogi Silencieux de Madras, Sri Sri Sri Satchidananda Yogi, il valorise la transmission reçue en expérimentant avec de joviaux chercheurs les pratiques décrites dans les textes du Hatha Yoga.
Les résultats d’un tel engagement collectif aboutissent à accréditer la valeur du yoga comme discipline salutaire et initiatrice.

Participation aux frais : 5 euros (thé ou tisane à

volonté)

 

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Comprendre le chemin du deuil et ses enjeux

dans notre vie 

Samedi 23 et dimanche 24 avril

La croissance est une succession ininterrompue de morts et de renaissances, de pertes et
de découvertes.
Le deuil est ce processus incontournable par lequel une épreuve révèle ses potentiels.
Peut-on mieux vivre les deuils inévitables de notre vie ?
Au cours de ce séminaire, nous pourronsidentifier des deuils dans notre vie (décès d’un proche
mais aussi départ des enfants, départ à la retraite, déménagement,séparation, perte d’emploi,
de la santé, de la jeunesse…) mesurer leur impact, accéder au sens et à la renaissance par ces
morts finalement consenties ouvrant vers plus de vie. Riche de cette expérience, nous pourrons
rester présent et aidant aux personnes endeuillées autour de nous.
Il est toujours temps d’accomplir un deuil laissé en suspens et d’en recevoir
les forces de croissance.
Nous décrirons le processus de deuil comme un chemin en spirale, éclairant ses enjeux
dans toutes les dimensions de l’être. Nous aborderons le rôle du corps, des émotions et de
la créativité dans le parcours du chemin de deuil.
Nous évoquerons les différents deuils que comporte inévitablement un chemin de croissance,
à l’aide de symboliques universelles, dévoilant les passages clés de nos vies ou la reconnaissance
du deuil devient une aide précieuse.
Nous nous appuierons sur une pratique d’éveil corporel, de détente et d’écoute du corps
et de la respiration, qui permettent d’accéder à une expérience essentielle de l’être.
Le deuil n’est pas une maladie, c’est une expérience cruciale, critique et pénible, qui survient un
jour ou l’autre au cours de toute existence. En de telles circonstances, l’endeuillé ne se sent plus dans
son état habituel, il ne se trouve plus normal.
Ce qui influence le plus profondément le déroulement et l’issue du deuil est la nature de la relation
qui unit la personne en deuil et celle qui est morte. L’ensemble de ces liens étant tout à fait singulier,
chaque deuil est particulier, personnel et unique. Cependant, tous les deuils traversent les mêmes
étapes au cours de leur cheminement. Michel Hanus.
Renseignements pratiques

Horaires:samedi de 9h30 à 12h30 – 14h00 à 18h00, dimanche 9h30 12h30 – 14h00à 17h00 Tarif : 120 euros, un chèque d’arrhes de 50 euros à l’ordre de association le petit vallon sera envoyé
à Corinne Beauvallet, 6bd Carnot, 21000 dijon ; il validera l’inscription et demeurera acquis
en cas de désistement à partir de 15 jours avant la date du stage. Une solution pour les
repas de midi sera proposée à l’inscription.

programme semaine du 1 fevrier

Cours de Téhima 

ou « Yoga dansé » des lettres hébraiques 

Lundi 1 fevrier a 20h30 

Au programme:
Les lettres mères, ou, revenir aux élémentaux : air – aleph, eau – men et feu – shin.
Pratique gestuelle – Symbolique : ces éléments qui nous composent . équilibre et alchimie de la vie
Durée: 1h30 – Tenue souple conseillée – des étirements en douceur, une gestuelle enrichie de la symbolique des lettres hébraiques.

cf http://cecile-levy.com
Inscription recommandée 06 70 95 91 96 - 

paf 15 euros +thé offert – (tarif réduit: 10

euros) 

Au plaisir de partager ce moment dansé avec vous,

Cécile Lévy
 

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Méditation, relaxation et bain sonore

Mardi 2 Fév à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

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Conte musical 

Par Emmanuelle Gros et Manolo 

Mercredi 3 fevrier a 19h

Un homme qui n’a que ses souliers comme maison.
Une petite fille qui aimerait bien ouvrir la cage de son oiseau sauvage.
Sur un caillou, le chant indélébile laissé par un vieil homme.
Un piquet si petit que ce n’est pas sérieux.
Et dans tout ça, il pleut des cordes vocales et des cordes de Kora. On est bien. C’est doux, c’est généreux. Des histoires pour prendre la main d’un voisin et lui souhaiter la bienvenue.

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

 

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médecine traditionnelle chinoise 

Mercredi 3 février de 20h30 à 22h30 

Proposé et animé en duo avec Emmanuelle Setzer

A l’approche du nouvel an chinois, une occasion pour aborder les aspects philosophiques de la médecine traditionnelle chinoise qui en sont les fondements, les notions de cycles, et les applications dans la pratique . à commencer par un auto-massage pour sortir de l’hiver.

Ouvert à tous
Réservation recommandée (nombre de places limité)

06 07 19 42 43 ou 06 70 95 91 96
emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr www.cecile-levy.com

http://medecine-chinoise.wix.com/mtc-hypnose 

P.A.F. (thé offert) : 15 euros la session

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Les ateliers de l’éveil 

3 méthodes pour accompagner le changement

Jeudi 4 Février 2016 à 20h30 au Shanti 

Ce jeudi, je vous propose 3 approches, 3 méthodes qui concourrent et convergent dans le sens de l’activation du changement que nous essayons d’apporter à nos vies et qui peut requerir un travail sur l’esprit. C’est à ce travail que je vous convie.

Voici très succintement énoncées, les 3 méthodes à partir desquelles je vous proposerai des exercices pratiques:

- Le Z point
Créé par Grant Connoly au Canada, il permet à l’esprit de retourner en douceur vers l’origine d’un problême.

- Le TAT (Tapas accupressure technique)
Technique élaborée par Tapas Fléming, c’est une pose bien précise, accompagnée d’une attitude et d’une intention qui nous permet (potentiellement) « de retrouver un état d’apaisement, de dissoudre des problêmes et de changer des croyances »

- Le lacher-prise et la méthode Sédona
Mis au point par Lester Levenson. Lester nous explique que « ce ne sont pas les émotions qui s’accrochent à nous mais plutôt nous qui nous accrochons à nos émotions ». Il nous suggère – comme méthode curative – de cultiver l’attitude « aucun attachement, aucune aversion » – déjà pronée par d’antiques traditions de sagesse. Il nous incite à ne pas forcer pour faire arriver les choses, à ne pas s’accrocher et à ne pas juger (soi même, une personne ou une situation). Il nous propose en fait de jouer avec nos résistances pour lacher-prise en douceur et progressivement.

Bienvenue à vous pour expérimenter, en douceur justement, ces approches…

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Passage de la fête d’Imbolc avec les sons de

kototama,

chant des mots-ames et bols tibétains

Le vendredi 5 février à 20 h 45 

Le 1 février a lieu la fête d’Imbolc selon les celtes, fête de préparation de l’équinoxe de printemps/purification/lustration, je vous convie à un misogi spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumé.

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Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête d’Imbolc :
« C’est le moment ou la vie reprend. On sent les premiers frémissement du Printemps, les nappes phréatiques sont gorgées d’eau. Imbolc est placée sous le signe de la pureté symbolisée par la blancheur des dernières neiges, et par le perce-neige qui symbolise la Déesse. Il convient pour l’homme, au sortir de l’hiver, de se purifier en vue de la nouvelle période d’activité qui s’annonce. Sur un plan spirituel, c’est le moment de la lustration de la Coupe, du lavage du Cour. Mais la lustration n’est pas la purification: le but de la lustration n’est pas de nettoyer la Coupe pour la beauté de la Coupe, mais pour qu’elle puisse accueillir et refléter du mieux possible la Lumière Divine.
La période qui va de Imbolc à l’équinoxe de printemps, période ou le blé lève est propice pour faire naitre en nous de nouvelles aspirations qui pourront éclore au printemps. Nous pouvons en profiter pour nous remettre en question, faire notre ménage intérieur, faire en sorte que la Lumière repousse nos ténèbres. C’est un temps pour passer du noir de l’hiver au vert de l’élan vital du printemps, de la putréfaction nécessaire à la germination. »

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Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état originel. Il invite au lacher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloches ou tingshas.

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.
Pour le bon déroulement de cette soirée merci d’être présent avant le début de la séance.

Participation : 10 euros 

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Le kototama – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Le kototama Définition : Kototama est un mot japonais signifiant mot ame ou mot du joyau ou esprit du mot. Origine : Le Kototama est une pratique ayant des liens …

Chaleureusement.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 14 decembre

Pratique de la pleine conscience 

lundi 14 Déc à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation – Le diamant du Coeur

Mardi 15 decembre a 21h

Vibre au centre de votre être, l’éternel pureté de votre essence. L’intelligence du Coeur nous invite à adopter une perspective lumineuse sur ce que nous sommes et ce à quoi nous nous identifions. Nous sommes ni notre corps, ni notre psyché. Nous sommes un diamant scintillant d’une beauté immaculé et se sont les couches de noirceur de nos pensées et de nos émotions qui empêchent la radiance naturelle du coeur de transparaitre.

L’idée est simple et élégante: Notre vécu dépend de ce à quoi nous nous identifions. En somme, au plus nous choisissons de nous identifier à notre essence, au plus notre vécu sera celui de notre essence: Joie, Paix, Liberté intérieure, Amour à profusion… Tout un programme!

Par le biais de cet art fabuleux qu’est la méditation, nous explorerons les dimensions des possibles merveilleux qui sommeillent en nous.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le cour sincèrement,

Grégory Nabholtz
«   » thaeghosidx@hotmail.com 06.25.54.45.37 Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Enseignant de yoga, méditation & relaxation
Facilitateur de Danse Extatic

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Meditation du coeur 

Prêt(e) à mettre plus de joie dans votre Vie ?

Mercredi 16 decembre a 20h30 

Le 3ème mercredi de chaque mois, je vous propose de participer à un cours de Méditation du Cour qui a pour objectif de stimuler, vivifier et de ramener la Joie, l’Amour et la Paix dans votre vie en apprenant à établir votre conscience dans votre Cour.
Notre cour est une source pure de Joie et d’Amour.
C’est en développant la conscience de notre Cour que nous imprégnons et alignons le champs de conscience de notre humanité sur notre lumière intérieure pour vivre dans la joie d’être tout simplement.
Nous sommes des mes spirituelles dans un véhicule d’incarnation, il nous faut réveiller et dynamiser notre vraie nature pour qu’elle puisse éclore au grand jour.
Dans la joie de vous accueillir !

Participation aux frais 5 euros avec tisane

offerte 

Lucie pratique la méditation depuis plus d’une dizaine d’années et suit depuis 4 ans les pratiques et les enseignements de Ma tre Kessani dont la lumière sublimée nourrit et fortifie chaque jour son cour et sa pratique quotidienne de la méditation.
Lucie Sarazin, Thérapeute énergéticienne
06 88 99 31 01 -luciesarazin@lajoieaucoeur.fr
Cabinet Espace Art Expression – 12 rue Thurot à Dijon
www.lajoieaucoeur.fr

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Café société 

 

L’amitié 

 

jeudi 17 Déc à 20h30 au Shanti 

« Parce que c’était lui, parce que c’était moi » avait coutume de dire Montaigne de son amitié avec la Boétie. Et brassens dans « Les copains d’abord » nous chante avec talent l’importance de pouvoir compter sur les liens de camaraderie ou de fraternité.
Qu’en est-il dans notre vie de la place de l’amitié, en contraste ou en relation peut être avec les liens familiaux ou la passion amoureuse? Comment vivons nous et partageons nous ces différentes expressions de l’affection, du besoin d’être ensemble, de se sentir relié, reconnu, apprécié, soutenu, aimé? Que se passe t’il quand nous en sommes privé? Quelle est la place des réseaux sociaux (avec par exemple la multiplicité des « amitié de sites ») dans la facilitation ou l’artificialisation des relations humaines? Peut-on plus compter sur l’amitié que sur l’amour? Avons nous vécu des trahisons d’amitié?
Toutes ces questions et bien d’autres seront autant de pistes de réflexion, d’échange, de témoignage et de partage possible pour notre débat de ce soir, un débat ou nous serons tous essentiellement….. »des copains d’abord »!!…..

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Kototama 

Passage du solstice d’hiver 

le vendredi 18 décembre à 20 h 45 

Pour le solstice d’hiver et le renouveau de la croissance de la durée du jour, je vous propose une soirée spéciale, tel un « rite », un « pas sage ».

Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumée.

Voici quelques mots à propos du kototama :
Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de  Cela qui perçoit  peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-ames », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-ames.

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Voici quelques mots sur le symbolisme du solstice d’hiver :
« Le solstice d’hiver marque le triomphe de la Lumière sur les Ténèbres. C’est le temps de la renaissance après la mort. Au coeur de la nuit la plus longue, dans le silence de la Terre endormie, les graines commencent à germer, répondant à l’appel de la vie. Tout comme la graine qui ne trouve son énergie qu’au centre d’elle-même, c’est au plus profond de nous que ce temps nous invite à chercher la Force et la Lumière. Nous pouvons aussi nous ouvrir au pouvoir fertilisateur de la Grande Source en nous rappelant que Recevoir et l’unique possibilité de l’homme. Les influences cosmiques particulières à cette période nous incitent à nous intérioriser et la Lumière qui nous est accordée en ce jour peut nous aider à faire naitre en nous l’enfant divin. »

Ce rituel sera précédé d’une purification et d’un alignement énergétique ou misogi . Celle-ci agit aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel et est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.
Elle invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 12 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à cette soirée, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. 

Participation : 10 euros 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je vous propose les 19 et 20 décembre un séminaire de (re)Naissance, de renouer avec votre intériorité, votre espace de douceur paisible, silencieux et votre verticalité : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/re-naissance-verticalite-interiorite-les-19-et-20-decembre-2015.html

(re)Naissance, verticalité, intériorité, les 19 et 20 …
(re)Naissance, verticalité, intériorité Les 19 et 20 décembre Cette année le solstice d’hiver a lieu le 21 décembre. Ce passage est le temps du renouveau

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

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COMMENT UTILISER LES PIERRES AU

QUOTIDIEN

Samedi 19 decembre a 15h 

Je suis passionnée par les pierres depuis toute petite. J’aime les toucher, j’aime leur couleur.et leurs  pouvoirs magiques .
Elles sortent toutes du ventre de notre mère Gaia. Elles ont toutes quelque chose à nous dire.
Je vous propose de venir découvrir ou redécouvrir leurs vertus.

Nous verrons comment en prendre soin, comment les nettoyer et les recharger, comment les utiliser en lien avec les couleurs de l’arc en ciel ou des chakras.
Vous aurez aussi l’occasion d’expérimenter le pouvoir de certaines pierres qui vous seront présentées. Si vous en possédez, vous pourrez également les apporter.

Date : le samedi 19 décembre 2015
Horaire : de 15h à 17h30

Participation : 15 euros thé, tisane à volonté 

Renseignements et inscriptions : 07 71 06 79 20 ou catherine@les-toiles-enchantees.fr
Lien Evènement Facebook : https://www.facebook.com/events/802098453231991/

www.les-toiles-enchantees.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

Lumineusement vôtre
Catherine

programme semaine du 26 octobre

Travail de l’être sur l’alliance du principe

masculin/féminin

Lundi 26 octobre à 20h30


 

Infos: Merci de vous inscrire pour partciper au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr


Tarif: 5 euros l’entree payé lors de votre arrivée au shanti + 5 euros le cours


Qu’est-ce qui me fait vibrer et m’anime au quotidien ?
Comment je nourris mon feu de joie intérieur/extérieur ?
Qu’est ce qui me donne de l’élan dans la vie ? Pourquoi je n’agis pas ?
Quelles sont les bases solides et ancrées de ma vie ?

Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun.
Pas à pas, je vous accompagne pour vous immerger au coeur de soie
avec les sons MA et OM transmis par la voix d’Amma (mère de l’humanité)

Prochaines Rencontres (même lieu même heure sur inscription):
lundi 9 et 23 novembre / lundi 7 et 21 décembre

Avec Terre Happy, c’est le plaisir de trouver des lieux conviviaux ! Nouvelle annnée, nouveau lieu les zamis !
Venez nombreux, places disponibles 15 personnes.

Sebastien Lambert, Consultant en
développement personnel chez Terre Happy
Praticien de la Reflexo-Kinésie
Consultation, tout public, association et entreprise
Conférences, Cours de Méditation, Atelier Peinture
+ d’infos sur le site

Disponible au 06.50.98.41.98 et sur RDV
@mail: sebastien.lambert01@orange.fr
@skype => live:tekdan
SIRET: 79779796600018 (soins corporels)

: http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
: http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr
: http://spiritofwonder.over-blog.com/

« Apprendre à Respirer pour apprendre à s’observer »

« Un Sourire c’est la Chaleur de l’Humanité »
Retrouvez moi par ici: Instagram: sebsunlight Twitter: CoeurSolaire
Sebastien 

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Méditation de la lumière et du coeur

(co-animée par Michel Bourez et Grégory Nabholtz)

Mardi 27 Oct à 20h30 au Shanti

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix (comme parfois désormais). Je (Michel) prend en charge la première partie; et Grégory prendra le relai pour la seconde.
Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, de la matière à l’esprit.
A bientôt

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Le Druidisme :

une sagesse ancienne pour une spiritualité d’aujourd’hui !


mercredi 28 octobre a 20h30

Oui il existe encore des Druides aujourd’hui !

Une sagesse ancienne se réveille depuis maintenant de décennies et propose une voie spirituelle de reconnexion à la Nature sacrée, au éléments (eau, feu, terre et air), aux lieux sacrés de nos vallées, collines et
forêts.

Vivre sa spiritualité au rythme des saisons et des cycle de la nature, se reconnecter aux sources, aux arbres, aux esprits des lieux e de nos ancêtres, voilà ce que propose les Druides d’aujourd’hui.

Le Druidisme est en train de rena�tre, proposant une voie de sagesse vieille de 3000 ans, pa�enne, polythéiste, initiatique, profondément tolérante et non dogmatique.

Le Druide Deruos, responsable de la clairière druidique Sequana, en Bourgogne, viendra vous parler de cette belle spiritualité qui permet de retrouver créativité, sagesse et reliance avec nos racines et notre
histoire.

Participation 5 euros tisane offerte

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Débat-Philo

Dis, c’est quoi la mort?

jeudi 29 Oct à 20h30 au Shanti

Nous pensons savoir ce qu’est la vie, même si celle ci nous échappe grandement. Mais que savons nous de la mort en dehors de son aspect physique d’extinction de la vitalité physique du corps?
Qu’est ce que la mort? Et même « pourquoi la mort »? Question susceptible – par excellence – de mener à la philosophie (et pour certain à la spiritualité).
Question à laquelle chacun répondra à sa façon, par le témoignage éventuel d’une proximité ou d’une confrontation vécue avec la mort, la nôtre, celle d’un proche.
Par le partages des visions, sentiments, expériences, scepticismes, émotions liés à la questions.
Dans le sourire et l’ humour malgré la gravité du sujet……par Toutatis ( et Hadés, bien sur)!!!

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Passage de Samain, avec les sons de kototama, chant des mots-ames

Le vendredi 30 octobre à 20 h 30, au café Le Shanti

Du coucher du soleil le 31 octobre, jusqu’au coucher du soleil le 2 novembre a lieu le temps de Samain selon les celtes et le cycle octopartite.
Je vous convie à une purification spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie ou un « chauffe plat » blanc qui n’a jamais été allumée.
Nous célébrerons ce passage un peu en avance.

Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête de Samain :

 » C’est la fin et le début d’un nouveau cycle annuel, et un temps qui se situe hors du temps. A cette période, toutes les forces de la nature sont descendantes et convergent vers le centre de la Terre. Ce moment o� tout meurt dans la nature est le mieux choisi pour se relier à la mort.

Samain est un moment particulier o� le temps et l’espace, le monde visible et invisible communiquent. Il est consacré à la rencontre entre les habitants de ce monde et ceux du Sidh, l’Autre monde. Il faut distinguer l’Autre Monde de l’Au-delà. L’Autre Monde est un monde intermédiaire jouxtant le nôtre. Ses habitants peuvent en sortir ou y entrer et même y inviter des humains. C’est un monde sacré, ceux qui y résident sont immortels et peuvent se déplacer n’importe o� et à n’importe quel moment. L’Au-delà est le monde mystérieux o� vont tous les humains après leur mort et d’o� personne ne revient. Cependant, la mort n’était crainte que dans l’acceptation de son enseignement. La crainte de la fin en apparence suscite la prise de conscience de la dualité de la vie, et cette prise de conscience représente le premier pas vers la quête de la Connaissance.

C’est aussi un temps hors du temps, lors de ces 3 jours o� les portes des 3 mondes sont ouvertes l’accès aux 3 mondes est facilité : le monde du petit peuple, le monde des humains, le monde de tout ceux qui se éveillés à l’autre vie….

Le cérémonial de Sama�n vise aussi à honorer les Ancêtres et à établir un contact avec les disparus, considérés comme source de conseil, de sagesse et d’inspiration, car pour la traversée de la période obscure qui s’annonce, il nous faudra une lumière qui éclaire nos pas. C’est pourquoi, à cette période o� la Porte est ouverte, nous pouvons solliciter d’être guidés par des �mes supérieures.

Ce moment hors du temps est un seuil entre l’ancienne et la nouvelle année. Il nous permet de nous débarrasser de ce qui nous entrave, de nos « branches mortes ».

Samain est une période de rupture, abolissant l’ordre et la structure du monde.

Le passage de Sama�n sera précédé par une purification et un alignement énergétique (misogi) par les sons des mots-�mes ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Elle invite au l�cher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

Le nombre de participants est limité à 12.

Participation : 10 euros.

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de célébrer avec vous par les sons cette fin d’année et l’accueil de la nouvelle année selon les Celtes.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 13 juillet

Pratique de la pleine conscience 

lundi 13 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

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Meditation initiatique et Spirituelle 

Mercredi 15 juillet a 20h30 

Infos: Merci de vous inscrire pour participer au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 5euros l’entree + participation libre pour la qualité de

l’enseignement reçu

Qui suis-je ? D’ou je viens ? Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Sur quelles bases je fonde ma vie.
Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun . ou pas.

Je vous propose cette pratique méditative hebdomadaire pour:
-> apprendre à vous observer
-> découvrir un mieux-être en vous.

Les effets bénéfiques de la pratique de la méditation:

- respiration consciente (détente et relaxation profonde)
- capacité à se concentrer, se centrer
- amélioration ses capacités d’apprentissage
- diminution et élimination des émotions perturbatrices
- intensifier la confiance en soi et la mettre en action
- calme mental (paix de l’esprit)
- gestion du stress, des réactions gestuelles et verbales
- prise de consience de ses blocages intérieurs
- libération des mémoires (génétiques, collectives, ancestrales)
- équilibre et apport énergétique (corps, ame, esprit)
- augmentation du taux vibratoire (unité bovis)
- ressentir la compassion (état d’amour inconditionnel)

you smile, i smile

Sebastien LAMBERT – Thérapeute
Disponible sur RDV au 06.50.98.41.98etparmail:sebastien.lambert01@orange.fr
Praticien Massage Bien-Etre Corporel et Relaxation Sonore
Terre Happy 11A, route de Troyes 21121 Daix
Soins Corporels – SIRET: 79779796600018

Site pro:http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
Page Facebook:http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr

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L’étoile musicale 

jeudi 16 juillet a 20h30 

L’etoile musicale c’est:
Se retrouver, se relier et chanter.
Pas une discipline de fer: juste quelques consignes et c’est partis!
Les consignes: s’allonger sur le dos en étoile, les têtes au centre. Une lumière tamisée. Chacun doit être attentif aux autres tout en se laissant aller. Chacun de nous émet un son, un bruit, une parole (qui se répète). Il n’y a pas d’ordre, pas de top départ: chacun part et s’arrête quand ça lui chante ;-)
Le but est de formé un choeur éphémère et unique (improvisé).
On ne se met pas la pression et on se laisse guider par son inspiration et ses émotions.

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

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Kototama : Misogi 

vendredi 17 juillet à 20 h 45, au café Le Shanti

Les � mots-�mes � ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la � zone d’attraction égotique ou pensées discursives� par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de � Cela qui perçoit � peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-�mes », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-�mes.

Pour cette semaine, je vous propose un misogi, signifiant purification et alignement par les sons du principe de kototama ou chant des mots-�me et l’usage de bols tibétains, gong et cloches.
Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier…

Le misogi invite au l�cher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 12 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à chaque séance de kototama dont le thème peut être variable, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Participation : 10 euros. 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-�mes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Introduction à la TEHIMA , ou « yoga dansé des

lettres hébraiques ».

SAMEDI 18 juillet de 18h à 19h30 

La Téhima est une gestuelle inspirée de la tradition hébra�que. Cet ensemble de chorégraphies, crées par Tina Bosi pour chacune des 22 lettres hébra�ques, travaille en douceur sur l’allongement et la respiration des tissus. Sa pratique, basée sur le souffle et le mouvement, agit en cohérence avec la médecine traditionnelle chinoise: elle permet d’activer la circulation de l’énergie dans le corps, et de travailler en profondeur sur la partie du corps reliée à la lettre.
Dans cette session introductive, des petites lettres que nous allons danser ici bas, en résonance avec les grandes lettres d’en haut, seront enrichies de leur symbolique, dans la lignée de l’enseignement transmis par Tina Bosi et Frank Lalou. Au plaisir de partager ce moment magique avec vous !

Proposé et animé par Nathalie Owca et Cécile Lévy, praticiennes de Téhima (www.tehima.com)

Ouvert à tous 

Frais de participation :15 euros la session+ thé offert 

Tarif réduit pour les étudiants, les demandeurs d’emploi: 10 euros.
Information / Réservation 06 70 95 91 96www.cecile-levy.com 

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Bientot au shanti

Sagesses ancestrales et vie moderne. 

avec Srila Bhakti Nandan Swami 

Mercredi 29 juillet à 20h30 au shanti

Est il possible de vivre une spiritualité inspirée des sagesses ancestrales dans nos sociétés modernes�?

Srila Bhakti Nandan Swami, disciple du renommé Saint poète Srila Sriddhar Maharaj, nous donnera quelques clefs indispensables pour harmoniser notre quête de paix intérieure et nos responsabilités extérieures qui sont souvent sources d’anxiétés.

Avec sa personnalité humble et attachante, Swamiji répondra joyeusement à nos questions et nous entrainera dans les profondeurs de notre conscience grace a ses chants sacres captivants.

Swamiji sera à Dijon du 27 au 31 juillet. Tous les jours des programmes seront organisés à différents endroits. Pour obtenir la liste des programmes�: 
uddhavafrance@yahoo.fr ou 0660942720 

Participation aux frais 5 euros (tisane offerte après la soirée)

le shanti 69 rue berbisey 21000 dijon 
www.leshanti.unblog.fr 

programme semaine du 8 juin

Meditation initiatique et Spirituelle 

 

Lundi 8 juin a 20h30 

Infos: Merci de vous inscrire pour participer au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 5euros l’entree + participation libre pour la qualité de l’enseignement reçu 

Qui suis-je ? D’ou je viens ? Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Sur quelles bases je fonde ma vie.
Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun . ou pas.

Je vous propose cette pratique méditative hebdomadaire pour:
-> apprendre à vous observer
-> découvrir un mieux-être en vous.

Les effets bénéfiques de la pratique de la méditation:

- respiration consciente (détente et relaxation profonde)
- capacité à se concentrer, se centrer
- amélioration ses capacités d’apprentissage
- diminution et élimination des émotions perturbatrices
- intensifier la confiance en soi et la mettre en action
- calme mental (paix de l’esprit)
- gestion du stress, des réactions gestuelles et verbales
- prise de consience de ses blocages intérieurs
- libération des mémoires (génétiques, collectives, ancestrales)
- équilibre et apport énergétique (corps, ame, esprit)
- augmentation du taux vibratoire (unité bovis)
- ressentir la compassion (état d’amour inconditionnel)

you smile, i smile

Sebastien LAMBERT – Thérapeute
Disponible sur RDV au 06.50.98.41.98 etparmail:sebastien.lambert01@orange.fr
Praticien Massage Bien-Etre Corporel et Relaxation Sonore
Terre Happy 11A, route de Troyes 21121 Daix
Soins Corporels – SIRET: 79779796600018

Site pro:http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
Page Facebook:http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr

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Méditation 

Mardi 9 Juin 2015, à 20h30 au Shanti 

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Méditation autour des chakras et détente avec
la harpe de cristal. 

Mercredi 10 juin a 20h30 

Retrouvons nous mercredi soir pour pratiquer à nouveau cette méditation simple et colorée autour des chakras, la harpe de cristal nous emportera hors du temps, le tout afin de nous reconnecter à notre centre, de nous aligner pour � être � véritablement notre nature profonde.

Les places étant limitées pour votre confort, je vous remercie de vous inscrire par mail ou téléphone.
Pensez à prendre une petite laine !

Participation aux frais 10 euros tisane offerte 

Nous nous retrouverons le 24 juin chez moi.
Un cercle de femme est prévu le dimanche 14 juin, dans la nature, contactez moi si vous souhaitez plus d’infos.

Marie Naudin
Thérapie manuelle énergétique
14 rue Auguste Dubois
21200 Beaune
06.13.47.98.98
marienaudin21@gmail.com

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Café mystère 

Les états modifiés de conscience (EMC)

jeudi 11 Juin à 20h30 au shanti 

Avez-vous déjà vécu un état modifié de conscience, spontanément ou sous l’effet d’une cause physique, émotionnelle ou chimique quelconque?

Qu’appelle t’on EMC; que recouvre l’expression en terme de pluralité d’expériences?

Nous examinerons cela pendant notre partage-débat, qui alternera entre les témoignages, les ressentis et la réflexion (incluant les doutes et les suspicions).

Quelques exemples d’EMC (tirés pour la plupart d’un livre récent de Sylvie Déthiollaz):

- Les sorties du corps (OBE)

- Les expériences de mort imminente (NDE)

- Les montées de Kundalini

- Les expériences à consonnances shamaniques

- La clairvoyance et la clairaudience

- La voyance et la médiumnité

- Les apparitions et visions

- Les expériences de relativité temporelle (temps manquant, prémonition, bégaiement temporel {comme dans le film « Un jour sans fin »} )

- les régressions et réminiscences de vies antérieures

- les expériences de fluctuation de la matière

Nous pourrons aussi aborder, comme une extension des états modifiés de conscience, les expériences de type transcendantal ou mystique à travers lesquelles la dualité sujet/objet dispara�t pour ne plus laisser être que l’absolu de l’unité et de l’amour.

A bientôt, amis,…. « au delà du réel »…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de gymnastique sensorielle 

les vendredi, de 19 h à 20 h.

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’encha nements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur rel chée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 8 euros le cours ou 70 euros l’abonnement de 10 cours utilisables sur un trimestre. 
Votre première séance est en libre participation au café Le Shanti
Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel.
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Kototama : Shin riki kaji 

Transmission et bénédiction dans
la lumière de kototama

vendredi 12 juin à 20 h 45, au café Le Shanti

Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de Cela qui perçoit peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des � mots- mes �, nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots- mes.

Pour cette semaine, je vous propose une transmission et une bénédiction dans la lumière de kototama par le rituel de Shin riki kaji.

Cette transmission sera précédée d’un misogi. Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier.

Le misogi invite au l cher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 6 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à chaque séance de kototama dont le thème peut être variable, il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : 10 euros. 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots- mes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 25 mai

Meditation initiatique et Spirituelle

Lundi 25 mai a 20h30 

Infos: Merci de vous inscrire pour participer au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 5euros l’entree + participation libre pour la qualité de

l’enseignement reçu 

Qui suis-je ? D’ou je viens ? Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Sur quelles bases je fonde ma vie.
Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun . ou pas.

Je vous propose cette pratique méditative hebdomadaire pour:
-> apprendre à vous observer
-> découvrir un mieux-être en vous.

Les effets bénéfiques de la pratique de la méditation:

- respiration consciente (détente et relaxation profonde)
- capacité à se concentrer, se centrer
- amélioration ses capacités d’apprentissage
- diminution et élimination des émotions perturbatrices
- intensifier la confiance en soi et la mettre en action
- calme mental (paix de l’esprit)
- gestion du stress, des réactions gestuelles et verbales
- prise de consience de ses blocages intérieurs
- libération des mémoires (génétiques, collectives, ancestrales)
- équilibre et apport énergétique (corps, ame, esprit)
- augmentation du taux vibratoire (unité bovis)
- ressentir la compassion (état d’amour inconditionnel)

you smile, i smile

Sebastien LAMBERT – Thérapeute
Disponible sur RDV au 06.50.98.41.98 etparmail:sebastien.lambert01@orange.fr
Praticien Massage Bien-Etre Corporel et Relaxation Sonore
Terre Happy 11A, route de Troyes 21121 Daix
Soins Corporels – SIRET: 79779796600018

Site pro:http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
Page Facebook:http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr

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Méditation, relaxation et bain sonore 

Mardi 26 Mai à 20h30 au Shanti 

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore.

La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur (et avec les outils d’accompagnement habituels, dont les bols tibétains et les mantra).

La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….

A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

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Soiree Bols chantants tibetains 

Mercredi 27 mai a 20h30 

A partir des sons issus des bols tibétains, du gong, des carillons, des clochettes tibétaines. laissez vous être emmener en voyage sonore pour découvrir l’histoire des bols tibétains, la méthode de Peter Hess et vivre un délicieux moment de relaxation avec un bain sonore.
Prestation proposée par Maria BRIET, praticienne de massage sonore, animatrice d’atelier de méditation et relaxation, diplômée de Peter Hess Accademy Belgium
Contact : 06.42.96.67.71 ousonsetsensorialite@gmail.com

Places limitées, réservation nécessaire au :
06.60.94.27.20

Participation 12 euros, thé ou tisane offert(e) 

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Café mystères 

LES SYNCHRONICITES

Jeudi 28 Mai, 20h30 au shanti

Le concept de synchronicité et sa popularisation nous vient du psychologue Carl Gustav Jung (et de sa collaboration avec le physicien Wolfgang Pauli). Jung y définit la synchronicité comme: « La coincidence dans le temps de deux ou plusieurs évènements sans relation causale et ayant le même contenu significatif ».

Sur la base de cet énoncé proposé par Jung, il est normal que nos esprits entrent en ébullition, que nous soyons rationaliste et positiviste ou partisan d’une vision interrreliée, interdépendante et unitive de l’univers.

Pour cheminer ensemble au coeur de la question que nous pose à tous les synchronicités, nous pourrons convoquer les lois de la probabilités, la physique quantique, les travaux de Masaru Emoto sur les cristaux, les champs morphogénétiques de R. Scheldrake, le yi King, l’astrologie, la tarologie et tous ce que nous voulons qui fasse avancer le débat.

Mais surtout, nous pourrons parler de nos expériences de synchronicités, ou de circonstances de vie pendant lesquelles elles surviennent plus fréquemment, et des effets accélérateurs sur la conscience qu’elles impulsent parfois.

En tout état de cause nous nous proposerons un débat des plus ouvert et respectueux de toutes les opinions envisageables – la contradiction, la contestation et la critique sereine n’étant pas la fin de toutes discussion mais le début possible d’une pensée et d’une communication en mouvement, créatrice et féconde.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-

blog.com

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Cours de gymnastique sensorielle 

les vendredi, de 19 h à 20 h.

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’encha nements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur rel chée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 8 euros le cours ou 70 euros l’abonnement de 10 cours utilisables sur un trimestre. 

Votre première séance est en libre participation au café Le Shanti
Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel.
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Kototama : Shin riki kaji 

Transmission et bénédiction dans

la lumière de kototama

vendredi 29 mai à 20 h 45, au café Le Shanti

Les � mots-�mes � ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la � zone d’attraction égotique ou pensées discursives� par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de � Cela qui perçoit � peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-�mes », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-�mes.

Pour cette semaine, je vous propose une transmission et une bénédiction dans la lumière de kototama par le rituel de Shin riki kaji.

Cette transmission sera précédée d’un misogi. Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier…

Le misogi invite au l�cher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 6 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à chaque séance de kototama dont le thème peut être variable, il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : 10 euros. 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-�mes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Cercle de Femmes 

l’énergie du féminin sacré 

samedi 30 mai à 14h30 

C’est un espace pour nous permettre de parler,
d’être écoutée, d’être l’une avec l’autre dans l’expérience de la sororité.
Accueil, méditation,temps de paroles, chant.

Participation aux frais 5 euros pour tisane +

donation libre 

Annie Fournier Guillermewww.chemains-du-mieux-etre.fr

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