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programme semaine du 14 novembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 14 Nov à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de pratique interne :

Le Détachement, c’est l’Amour

Mardi 15 novembre a 21h

Une des raisons de nos hypersensibilités, de nos réactions émotionnelles déstabilisantes est que nous avons du mal à prendre du recul par rapport aux difficultés que la vie nous présente. Nos souffrances, nos blocages, nos émotions grises proviennent d’une perspective encore trop restreinte de notre existence. Le détachement est une gestuelle intérieure qui permet de prendre de l’altitude, d’être moins directement au contact de la lourdeur de certains vécus afin de conserver une clarté sereine même au milieu de la tempête.

Le détachement est souvent mal compris. On y voit volontiers de l’indifférence ou de l’anesthésie émotionnelle. En réalité c’est tout le contraire. Le détachement, c’est l’Amour ! C’est l’art de pouvoir s’impliquer à fond en amenant le meilleur de soi, sans pour autant être affecté négativement. Le détachement c’est adopter une vision d’une situation ou d’une personne dans laquelle les émotions sombres qui jadis pouvaient s’en dégager, n’ont simplement plus lieu d’être.

Alors vous en avez assez d’être victime de vos propres perspectives limitées et des émotions virulentes qui en découlent ! Venez donc profiter de cet atelier pour approfondir votre force de détachement. Et depuis cet espace intérieur, vous aurez l’opportunité de faire émerger de nouveaux angles de vue sur les lourdeurs de votre vie. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées accompagnées des vibrations harmonisantes de bols chantants.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la force du détachement bienveillant,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Conférence/atelier : 

Gestion du stress et somato-psychopédagogie 

mercredi 16 novembre 20 h 30

Bon stress, mauvais stress… Nous avons tous entendu parler du stress. Quels sens se cachent derrière ce concept ? Selon Hans Selye, endocrinologue « Le stress est le sel de la vie ». Il définit le stress comme l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques qu’un individu met en ouvre pour s’adapter à un événement précis.

Nous aborderons les différentes registres du stress et leurs effets que l’on peut rencontrer au cours d’une vie : moteur dynamisant, trac de l’artiste, dépression, burn out, stress post-traumatique, perte de l’estime de soi, stress dépassé…

La somato-psychopédagogie est une méthode permettant de réconcilier le corps et l’esprit, tirant son origine dans la thérapie par les fascia et s’appuyant sur les courants de la psychologie humaniste.

Elle propose divers outils concrets permettant de retrouver notre capacité d’adaptation aux événements changeant de la vie. Au cours de cette soirée, nous pratiquerons quelques exercices nous donnant un aperçu de ce que cette méthode peut nous apporter pour un accompagnement dans la gestion du stress.

Participation 5 euros, thé ou tisane à volonté. 

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de développement personnel 

La pleine conscience pour ne plus déprimer 

jeudi 17 Nov à 20h30 au Shanti 

« La pleine conscience pour ne plus déprimer? Quelle drôle d’idée! Est-ce pour m’évader de ma tristesse, pour penser à autre chose? Ou pour mieux réfléchir et comprendre d’ou vient ma dépression?
Non, non.
La pleine conscience va nous permettre de ne pas aller là ou la dépression veut nous faire aller: nous permettre de ne pas ruminer notre souffrance, de ne pas ressasser les douleurs et les malheurs du passé, de ne pas nous tourmenter avec un avenir qui n’existe pas encore mais qui, déjà, nous oppresse.
La dépression nous attire hors du temps présent pour nous projeter dans le passé (regrets et remord) ou le futur (soucis et inquiétudes).
La pleine conscience nous fait revenir vers la vie, ici et maintenant. Et nous apprend à y rester.
Simplement. »

« Si nous la pratiquons régulièrement, la pleine conscience va nous permettre d’être moins bouleversé par la souffrance et la douleur. Et de l’être davantage par les petites grace, par l’éveil à l’essentiel, la reconnection au monde qui nous entoure. Notre pacification intérieure va s’accompagner d’une conscience accrue de la beauté de ce monde, et s’appuyer sur elle… »

Je vous propose un atelier de pleine conscience, qui peut contribuer, comme son titre l’indique, à réduire la dépression ou à nous mettre sur une voie de résolution. Mais il est aussi indiqué si vous ne déprimez pas!!
L’atelier est essentiellement pratique, avec quelques explications théoriques pour comprendre l’intérêt de pratiquer les exercices proposés.

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

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La Prophétie des Andes (10e, 11e, 12e) 

Vendredi 18 novembre de 18h à 20h 

La Prophétie des Andes ou comment obtenir et utiliser l’énergie !!!

CYCLE DE CONFERENCES :
DEVENIR QUI JE SUIS
DECOUVRIR SA MISSION DE VIE
INCARNER SA MISSION DE VIE

Je vous propose de venir échanger sur la thématique de l’obtention et l’utilisation de l’énergie en se référant au livre  La Prophétie des Andes .
Après avoir évoqué les 9 prophéties, je vous invite à poursuivre.

10. Comprendre la raison de sa présence sur terre et le sens profond de la vie.
11. Conserver la vision avec le Pouvoir de la Foi, la Pensée Positive et le Pouvoir de la Prière.
12. Une éthique personnelle et une volonté d’être vraie afin de se laisser guider grace aux coincidences.

Renseignements et inscription :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros Thé ou tisane à volonté

Organisée par Catherine Collin, art coach et coach en développement personnel et spirituel.

Catherine de l’ArbrOfées

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : collin_catherine
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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ATELIER CONFéRENCE 

THéRAPIE PAR LE SOUFFLE 

EXPéRIENCES D’éTATS DE CONSCIENCE MODIFIéE

Vendredi 18 novembre a 20h30 

Dans nos sociétés, nous avons perdu la connexion avec notre environnement, avec notre corps. Nous avons oublié ce qu’est ce lien fondamental, celui que nous avons avec la respiration. En effet, c’est par elle que nous vivons. C’est par elle, que nous revenons à la pleine conscience. Et c’est en approfondissant ce lien avec le souffle, avec l’air qui nous constitue, que nous accédons à un élargissement de notre vision interne de qui nous sommes exactement.

La Thérapie par le Souffle, développée par Stanislas Grof permet ce retour à la maison, elle permet de se ré-harmoniser avec nous mêmes….C’est une méthode puissante qui utilise des états de conscience non ordinaires et qui aide à sortir de nos automatismes mentaux, à accéder à notre être authentique et à notre sagesse intuitive. Elle est utilisée pour des motifs variés : la connaissance et l’exploration de soi, la transformation personnelle, la transformation de vieux traumas psychologiques et de blessures physiques, l’ouverture à d’autres réalités, la recherche spirituelle. 
Au cours de cet atelier-conférence, je vous propose de découvrir, d’expérimenter un court moment, cet outil thérapeutique qui touche aux états modifiés de conscience. Nous nous réapproprions alors, en quelque sorte, des morceaux de nous mêmes…. 

INTERVENANTE: Murielle OZANON

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

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Guérison chamanique à deux tambours 

Samedi 19 Nov 2016 18:30-23:00

 

Atelier coanimé par Isabelle Juan de La forêt aux étoiles (Suisse) et Corinne Beauvallet des Ateliers de la Grande Alchimie (France, Dijon).

Une soirée chamanique en reliance avec la médecine primordiale. Quatre heures pour aller vers soi, inviter son ame et en extraire les blessures les plus anciennes pour les guérir. Deux praticiennes chamaniques pour vous accompagner dans ce travail personnel au coeur de l’énergie collective.
Un moment unique pour aller vers le renouveau.

L’énergie de cette fin d’année sur les premières heures de la nuit, nous permettra d’accéder aux mystères de l’être profond. C’est le temps idéal pour résoudre les nouds intérieurs.

Par le travail de transe et de reliance des deux chamanes tout au long de ses 4 heures, les intentions de chacun seront traitées et suivies jusqu’à la résolution, la transmutation, la résurrection même de l’être essentiel.
L’action engagée ira donc vers la libération des chaines, des blessures et la reconnection à son unité.

Si cette démarche vous attire, il est nécessaire de nous contacter au préalable afin de définir convenablement vos intentions de travail.

Sur réservation uniquement:
Isabellejuan@yahoo.fr ou le 0041 78 727 25 32
lagrandealchimie@gmail.com ou le 0033 681 17 38 76.

Tarif 200 euros

ou selon capacités de chacun. Nous contacter.

Venir dans une tenue souple et confortable, sans bijou.
Apporter un tapis de yoga, une couverture et du matériel pour écrire.

De l’eau et des fruits secs seront à disposition. Possibilité de manger au restaurant à la sortie de la session.

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Bientot au shanti

Sat Sang avec un sage de l’inde 

Lundi 21 novembre a 18h
et
Mercredi 23 novembre a 20h30

Srila Damodar Swami sera de passage au shanti pour partager deux soirées axées sur la spiritualité. Par ses enseignements et ses temps de méditation, Swami saura nous faire toucher à notre essence, pleine de joie et de conscience. 

Entree libre

Le shanti 69 rue berbisey
Renseignements au 07 68 75 93 53

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Découvrir Access Consciousness
et la méthode Access Bars en une journée 

avec Jeannick Cirbeau

Samedi 10 décembre 2016 

Horaires: de 9h00 à 19h00 (accueil dès 8h30)
Attention nombre de places très limité !

Tarif: 270 euros / Demi-tarif si révision
Gratuit pour les enfants jusqu’à 15 ans, demi-tarif de 16 à 18 ans.

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

En 1995, son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, la sexualité, le corps, la paix, la gratitude, etc. On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tous ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe. L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points.

Comme le disque dur d’un ordinateur, ou tout ce que nous avons vécu est emmagasiné, les limitations commencent à se défaire, un peu comme si on cliquait sur le bouton « delete » de notre clavier. En transformant ces points de vue, notre futur devient différent : nous avons accès à plus de possibilités et de légèreté dans notre vie.

On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, jugements, attentes, conclusions que nous avons eu sur comment la réalité devait fonctionner : les « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libre. Car nos points de vue créent notre réalité, pas l’inverse !

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir, comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et savez-vous quelle croyance est la plus répandue ? Que « la vie, c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes. Les BARS permettent de se libérer des points de vue limitant que nous avons sur tout (notre corps, la société, ce qui est possible et impossible, les autres) et qui nous limitent, nous diminuent et nous dévitalisent, que nous en soyons conscients ou non afin de s’ouvrir au champ de tous les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer.

Désirez-vous changer vos points de vue limitant pour les transformer en de nouvelles possibilités ? Etes-vous prêts pour plus de changement que le changement que vous saviez possible jusqu’à présent sans jamais réussir à le toucher du doigt ?

En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 6 ans et m’étant formé depuis plus de 13 ans à de nombreuses techniques de déprogrammation (Hypnose, RITMO/EMDR, Kinésiologie/Psych-K) ou encore de rééquilibration du corps (Bioénergie Méthode Domancic, Harmonisation Vitale, Chi Nei Tsang.), je n’ai jamais ressenti autant de légèreté ni perçu autant de puissance dans une technique aussi simple que les BARS et les Outils d’Access.

C’est un des outils  quantiques  (au sens énergétique) actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide . Les résultats sont immédiats, profonds et durables :

une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tous les domaines, une diminution des douleurs chroniques aussi ! et tant d’autres ! La vie devient fluide et simple.

Les résultats sont stupéfiants, d’une énergie débordante à une libération émotionnelle, de légèreté comme jamais, une détente profonde et un sommeil ininterrompu et j’en passe !

Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie ? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Jeannick CIRBEAU Psychologue-Hypnothérapeute et Kinésiologue Facilitateur certifié Access BARS 

CONTACT ET INSCRIPTIONS: 

Attention nombre de places très limité

Exceptionnellement uniquement par mail : jeannick.cirbeau@gmail.com

Tous les détails à :

http://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

Découvrir la méthode Access Bars:

http://www.psy-coach-therapeute.com/bars-access-consciousness

programme semaine du 31 octobre

Pratique de la pleine conscience

lundi 31 Oct à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de pratique interne : 

L’Amour de Soi

Mardi 1 novembre a 21h

Il y a au coeur de votre être un joyau sublime, votre essence. Lorsque l’on prend conscience un peu plus profondément de la beauté et de la richesse de ce trésor, il devient facile et évident de s’aimer. L’art de s’aimer émerge de la perspective établie de sa splendeur intérieure.
Et s’il est facile d’aimer ce qui est magnifique, la transformation s’opère lorsque l’on déploie cet Amour aux parties moins reluisantes de notre être. S’aimer soi-même revient à poser la lumière qui resplendit du trésor intérieur sur les zones ombragées du corps et de l’esprit.
Notre bagage culturo-religieux a tendance à évincer l’importance de l’amour de soi. Et pourtant, s’aimer soi-même est tout aussi important que d’aimer l’autre. Il y a profondément ancré dans nos subconscients certains biais provenant de mauvaises interprétations de la pensée judéo-chrétienne ; une petite voix qui nous dit qu’il faut s’effacer, nier sa lumière intérieure, s’autoflageller pour se rapprocher de l’Amour ultime. Bien au contraire, nous avons amplement besoin de renouer avec une force d’amour propre qui est le fondement de la confiance en soi, du bonheur et de la paix.
Lors de cet atelier, je vous proposerai des méditations et prières du coeur afin d’installer en vous une perspective raffermie de votre Lumière intérieure. Et de cette perspective, vous pourrez plus facilement ouvrir les vannes de l’Amour régénérateur, de l’Amour pacifiant, de l’Amour harmonisant… dans votre être tout comme dans votre vie. Quelques bols chantants accompagneront les guidances.

Participation aux frais 5 euros tisanes offertes

&

Nous aurons l’occasion d’approfondir cette thématique lors d’une journée entière en co-animation avec Aurélie Evans

Samedi 5 novembre de 9h30 à 18h à Plombières-lès-dijon

La coach et le spiritualiste vous proposent un
Atelier de transformation sur la thématique de :
L’Amour de Soi

S’aimer, tout un programme !

Pour toute personne responsable de son bonheur, c’est une évidence que s’aimer est la fondation de la beauté de notre vie : l’harmonie dans nos relations, la réussite de nos projets…
Mais avons-nous un mode d’emploi pour y arriver ?
De la perspective essentielle spirituelle qui nous dit que nous sommes Pur Amour, à la dynamique humaine qui a besoin de guérir certaines de ses expériences passées pour se laisser embrasser par l’Amour du Coeur, nous vous ferons explorer une danse harmonieuse pour vous aimer vraiment, profondément.
Notre objectif pour cette journée est de vous aider à trouver plus de liberté et de joie à être vous-même.
Pour cela, vous serez invités à identifier et à transformer vos propres blocages, ceux qui aujourd’hui limitent votre accès à plus de passion, d’enthousiasme et de confiance dans votre vie.
Pour tous renseignements et inscriptions contactez nous par mail ou téléphone.

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master (honors B.Sc.) en Neurosciences
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue – enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

&

Aurélie Evans
business.et.conscience@gmail.com
06.51.32.37.80
Coach de transformation,
formée en neurosciences appliquées,
accompagne les entrepreneurs conscients à transformer durablement leurs blocages intérieurs pour créer une vie et un business qu’ils aiment.

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Atelier de medecine chinoise

Mercredi 2 novembre a 20h30

Pour ceux d’entre vous qui n’ont pas pu venir à la première séance du cycle de découverte de la médecine traditionnelle chinoise au café LE SHANTI, il est encore possible de nous rejoindre dans ce cycle.

Au cours de la prochaine séance, qui aura lieu le mercredi 2 novembre prochain à 20h30, nous approfondirons les notions fondamentales que nous avons vues à la première séance, et nous essaierons de les rendre claires et vivantes en les illustrant avec des exemples concrèts comme des aliments de saison, des automassages, des postures .

Armés de cette introduction, vous pourrez suivre plus aisément ce cycle de découverte de la médecine traditionnelle chinoise, qui se veut à la carte.(nous pourrons dans ce cas vous donner un résumé des fondements de la MTC que nous avons présentés au cours de la première séance).

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez plus d’information. Si vous souhaitez nous rejoindre le 2 novembre prochain, nous vous recommandons de vous inscrire au préalable (nombre de places limités).

Participation aux frais 15 euros tisanes offertes 

Belle fin de journée à vous, et à bientôt,

Cécile Lévy et Emmanuelle Stezer

06 70 95 91 96 / 06 07 19 42 43

www.cecile-levy.com

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Café-psycho 

Réussir ou échouer

jeudi 3 Nov à 20h30

Toute vie est parsemée de réussite et d’échecs. Tout le monde aime réussir….et personne n’aime échouer….bien sur!!
Mais l’objectif de réussir à tout prix ne mène t’il pas parfois à plus de tension que de pacification? La pensée positive ou le coaching par exemple ne représentent t’ ils pas parfois des formes d’exigences artificielles ou forcées? L’échec ne fait-il pas partie intégrante de la vie?
Pourtant, ne pas vouloir réussir ne signifie t’il pas manquer d’énergie, de volonté, de direction d’existence….et ne sommes nous pas sans cesse mis en demeure de nous remotiver sur le plan personnel, familial, social ou professionnel? Vivre sans objectif est-il seulement possible?
Voilà! Notre débat tourbillonnera autour de ces notions opposées ou complémentaires. Et nous pourrons échanger sur la valeur qu’elles représentent pour nous ou l’expérience que nous en avons. Quelles sont nos plus belles réussites? Comment nous remotivons-nous? Quels ont été nos plus cuisants échecs, quelles sont nos plus chroniques incapacités ou obstacles….et avons-nous su ou savons-nous parfois les convertir en force ou en occasion d’accueil, d’acceptation voire même de pardon?
Au final, certaines réussites ne s’avèrent-elles pas des échecs et bien des échecs ce par quoi nos vies se sont réellement transformées en qualité et en conscience?
A bientôt entre le triomphe et l’impuissance….avec un égal sourire pour les deux!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cercle des familles d’ames 

vendredi 4 novembre 2016 à 20h30

LES aMES SOEURS ET LES FLAMMES JUMELLES 

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie.

Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.
Cette année 2016 / 2017, nous aurons comme thème directeur :

Libérer l’Ombre afin de la mettre en Lumière

Chaque mois, je vous partagerai le thème, en connexion avec la Source.
Venez vous ressourcer, partager, apprendre, entrez dans l’univers qui est le vôtre.le nôtre.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts. 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : collin_catherine
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

programme semaine du 24 octobre

L’aura et les corps subtils 

Mercredi 26 octobre à 20 h 30 

Tout être vivant est entouré d’un champ d’énergie appelé aura.
Pour les êtres humains il est composé de 7 corps, un peu comme des couches d’oignon. Chacun des corps a une fonction bien précise et des liens avec les différents fonctionnements psychologiques et biologiques. Ils ont aussi des correspondances avec des vortex énergétiques appelés chakra en sanscrit placé sur l’axe central du corps pour les principaux.
Une des fonctions de l’aura est de protéger et d’énergétiser le corps physique, réceptacle final des énergies et de la personne en tant que conscience. Bien souvent certains accidents de la vie ont un impact sur l’aura et engendre des pertes d’énergies qui pourront se traduire par divers symptômes allant d’une simple fatigue temporaire à des pertes de sens, des troubles de l’humeur, ou une incapacité à maintenir l’homéostasie de l’organisme pouvant mener à divers dysfonctionnements.

Cette soirée sera essentiellement pratique. Par des exercices simples, facilement accessibles, je vous proposerai de percevoir et de reconnaitre différents corps subtils composant l’aura.

Je vous propose une formation de Praticien en soins auriques les 5 et 6 novembre : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/formation-en-soins-auriques-5-et-6-novembre.html
Formation en soins auriques 5 et 6 novembre – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Formation en soins auriques 5 et 6 novembre 2016 L’objet de ce séminaire est de vous transmettre les connaissances théoriques et pratiques concernant les différents corps subtils de l’aura et des chakras afin de pouvoir réaliser des harmonisations énergétiques….

Tisane et thé à volonté. Participation aux frais 5 euros

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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la prophétie des Andes 

Jeudi 27 octobre à 20h30

Je repropose cette conférence pour les personnes qui n’ont pas pu être disponible le 19 octobre.disponible le 19 octobre.
Je poursuivrai avec la 10e, 11e et 12e prophétie le vendredi 18 novembre à 18h au Shanti.

CYCLE DE CONFERENCES :
« DEVENIR QUI JE SUIS
DECOUVRIR SA MISSION DE VIE
INCARNER SA MISSION DE VIE »

La Prophétie des Andes ou comment obtenir et utiliser l’énergie !!!

Je vous propose de venir échanger sur la thématique de l’obtension et l’utilisation de l’énergie en se référant au livre « La Prophétie des Andes ».

9 prophéties,
1. S’éveiller aux coincidences qui se présentent dans nos vies
2. Connaitre l’histoire profonde du monde et l’évolution de l’être humain
3. Devenir conscient que toutes les choses vivantes ont des champs d’énergie
4. Devenir conscient que les gens essaient de voler l’énergie d’autrui, créant des conflits
5. Réaliser que contrôler autrui n’aide personne
6. Etre conscient que tu as un rêve et une destinée à accomplir
7. Etre conscient que la plupart de tes pensées et actions sont guidées
8. Réaliser que quelquefois, la réponse que tu cherches est fournie par les personnes que tu rencontres
9. Comprendre que l’humanité est en train d’effectuer un voyage vers une vie en parfaite harmonie avec autrui et la nature

Renseignements et inscription :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros
Thé ou tisane à volonté

Organisée par Catherine Collin, art coach et coach en développement personnel et spirituel.
Images intégrées 1www.larbrofees.com

www.facebook.com/catherine.collinartcoach/

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : collin_catherine
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Atelier Kototama, chant des mots-ames

Vendredi 28 octobre a 20h30

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 9/11, 7/12, 18/1, 15/2, 22/3, 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 28/10, 25/11 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Le kototama – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Le kototama Définition : Kototama est un mot japonais signifiant mot ame ou mot du joyau ou esprit du mot. Origine : Le Kototama est une pratique ayant des liens …

Chaleureusement

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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programme semaine du 3 octobre

Pratique de la pleine conscience 

lundi 3 Oct à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de Pratique interne: 

L’esprit de Gratitude 

Mardi 4 octobre a 21h

Le bonheur se trouve beaucoup plus dans notre capacité à voir ce qu’il y a de magnifique dans notre vie que dans notre capacité à identifier ce qui nous manque. L’esprit de Gratitude est une de ces attitudes qui engage la conscience vers une perspective heureuse de l’existence. Malheureusement, nous ne prenons que trop rarement le temps de cultiver cet état d’esprit. Et c’est bien dommage car il peut être une source incroyable de grace dans notre vie. Alors en quoi la gratitude est-elle salvatrice dans notre quête du bonheur?

Tout d’abord, le simple fait de cultiver une attitude de gratitude permet de focaliser son esprit sur combien notre vie est déjà merveilleuse. Nous avons tendance à facilement oublier ce lot de bonnes et belles choses qui sont dans notre vie. La gratitude permet de nous remémorer toute la richesse qui s’y trouve déjà.

De plus, il n’est pas nécessaire de limiter la gratitude à ce que nous avons déjà. Il est aussi possible de la cultiver envers ce à quoi nous aspirons. Elle contient une puissance énergétique qui facilite la concrétisation d’un souhait, d’une aspiration. En somme remercier pour quelque chose que l’on souhaite cultiver en soi, faciliterait son actualisation, son acquisition. Cette notion peut sembler magique et pourtant cela répond bien à une règle fondamentale de fonctionnement de l’univers : que le degré de lumière que l’on place dans nos intentions, dans les énergies sous-jacentes à nos actions, est reflété dans le degré de lumière dont la vie nous fait grace, intérieurement et extérieurement. Néanmoins cette approche nécessite d’intégrer certaines subtilités afin de ne pas tomber soit dans la pensée magique ou bien dans le renforcement des désirs de l’égo.

Enfin, on dit souvent que la prière de Gratitude est la plus haute forme de prière, et ce n’est pas pour rien. Rendre Grace à Dieu, c’est s’ouvrir à Dieu, renforcer le lien qui nous rapproche de Lui, de son Amour infini, de sa force colossale, de sa Joie sublime… En se faisant, il est alors possible de renouer avec la présence de Dieu en nous, d’expérimenter l’unité qui existe entre Dieu et nous. La prière de gratitude aboutit à la prise de conscience de la nature divine de notre essence, et permet de révéler, vivifier cette essence ainsi que toutes ses vertus.

Je vous proposerai plusieurs pratiques méditatives et de prière du Cour afin d’optimiser l’ouverture de l’esprit sublime de gratitude qui sommeille en chacun d’entre nous. Comme d’habitude, les formidables vibrations des bols chantants agrémenteront les guidances.

Participation 5 euros, thé ou tisane à volonté

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master (honors B.Sc.) en Neurosciences
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue – enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Medecine traditionnelle chinoise

Les fondements

Mercredi 5 octobre a 20h30 

Les soirées « découverte de la médecine traditionnelle chinoise » au café Le Shanti – Dijon reprennent à partir du mois prochain, tous les 1er mercredi du mois de 20h30 à 22h30, comme les années précédentes.
Pour les nouveaux, la première session (Fondements I – 5 octobre) sur les fondements de la MTC est toute fois recommandée pour une bonne compréhension des sessions suivantes.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information si nécessaire (coordonnées indiquées sur le programme -Emmanuelle ou moi même)
Pour rappel, le nombre de place est limité à une vingtaine de personnes étant donné la taille de la salle au Shanti, c’est pourquoi il est recommandé de s’inscrire au préalable (par e mail ou par téléphone).

Participation aux frais 15 euros 

Cécile Lévy
0670959196
www.cecile-levy.com

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Débat-philo

Avons nous toujours le choix?

Jeudi 6 Oct à 20h30 au Shanti 

S’il est une question centrale de la philosophie, c’est bien celle du libre arbitre, avec les notions corrollaires de liberté, de choix et de déterminisme.

Comment comprenons-nous, ressentons-nous et surtout expérimentons-nous ces notions dans nos vies? Pour nous, tout est-il conditionné, conditionnel, écrit par avance dans le livre du destin, ou au contraire seulement fonction de ce que nous décidons « en notre ame et conscience » à partir d’un champ d’infinies possibilités et sur la base de la responsabilité individuelle.

Entre ces deux perspectives extrêmes, peut être éprouvons nous la situations humaine comme paradoxale: ni libre, ni déterminée….mais mystérieuse, indéfinissable, en question, toujours en mouvement. Et ce sera précisément ce que sera notre débat, notré échange: mystérieux, indéfinissable, en question, en mouvement….dans un choix multicolore propre à chacun d’entre nous, d’attention, de regard, de parole et de silence.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cercle des familles d’ames 

 

Vendredi 7 octobre à 20h30

Le thème du mois d’octobre : je prends ma place avec justesse.
Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie.

Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.

Cette année 2016 / 2017, nous aurons comme thème directeur

Libérer l’Ombre afin de la mettre en Lumière

Chaque mois, je vous partagerai le thème, en connexion avec la Source.
Venez vous ressourcer, partager, apprendre, entrez dans l’univers qui est le vôtre.le nôtre.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane à volonté. 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Le Wutao présentation expérimentation 

samedi 8 octobre de 16 à 18h 

pourquoi j’ai choisi de
Prariquer l’écologie corporelle

Le Wutao touche ma sensibilité car il nait de mon centre une onde de vie qui me défroisse, m’ouvre avec une infinie douceur.

Je reconstruis progressivement mes appuis, je gagne ma confiance car mon corps connait le chemin du mouvement juste.

J’aime explorer mes sensations, devenir ondulation , être spirale et voir fleurir mon corps.

Lorsque je retrouve la globalité de mon être dans un état d’hyper-présence,

Cela m’émeut à chaque fois et me rend plus sensible, plus présente, plus accessible, plus vraie, authentique.

Je ne peux plus me cacher, ni me mentir, je m’ouvre à la vie à chaque pas.
vers ma liberté

Myriam Reuter

Entree gratuite

programme semaine du 26 septembre

Reprise de l’atelier QiGong 

au Shanti

tous les mardis de 12h30-13h30

Qi gong pratiqué : L’envol de la grue 

Atelier animé par Corinne Beauvallet

1ére séance offerte 

Renseignements 0681173876 oulagrandealchimie@gmail.com

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Méditation, relaxation et bain sonore

Mardi 27 Sept à 20h30 au Shanti 

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore.

La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur. Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra.

La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….

A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence!

Participation de 5 Euro, thé ou tisane à volonté 

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Café-débat 

Toute une vie 

jeudi 29 Sept à 20h30 au Shanti 

L’an dernier à la même époque, je vous proposais 3 débats philosophiques complémentaires et centraux au regard des grandes questions que se pose l’homme: qu’est-ce que l’amour, qu’est-ce que la vie, qu’est-ce que la mort?

Cette année nous reprenons nos échanges en combinant les 3 questions en une seule; pour réfléchir à l’interaction de ces 3 facettes de l’expérience, de l’aspiration et de l’interrogation dans nos vies.

Comment combinons-nous amour, vie et mort? Comment vivons nous leur interdépendance, leur interaction, leur télescopage? Avons nous vécu des situations aigues ou les 3 étaient en jeu successivement ou simultanément, ou s’opposaient paradoxalement l’un à l’autre, ou se conciliaient et se consolaient, ou se détruisaient?

Voilà, nous aurons 3 notions fondamentales dans le chaudron magique de notre discussion ce jeudi. 3 notions pour parler de « toute une vie ». Il en émergera assurément, comme toujours, quelques étoiles de partage, de parole et d’écoute respectueuse….

Participation de 5euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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LES VIBRATIONS VITALES DE LA VOIX QUI

LIBERENT L’ETRE AUTHENTIQUE UNE REVELATION

DE L’IDENTITE DE L’ETRE

STAGE animé par Gaël ANDREWS

 

La révélation réelle de l’être que vous êtes peut transformer votre vie.
Ainsi vous pouvez augmenter votre confiance en vous-même et par une plus profonde connaissance de vos capacités uniques dans ce monde vous pouvez harmoniser votre entourage, vos projets et vous-même afin d’attirer vers vous ce qui est en harmonie avec qui vous êtes et ceci sans effort ni acharnement.
Simultanément vous allez éloigner tout ce qui est en désaccord avec votre vitalité. Tout cela suit naturellement l’harmonisation intérieure qui va libérer votre rayonnement charismatique.

Pour moi le Charisme est un don divin offert à chaque être humain. Chaque un et chaque une peut découvrir son propre charisme et s’en servir pour augmenter, à l’intérieur et à l’extérieur, l’empathie (musicalement résonance), la sympathie (musicalement l’harmonie) pour construire une meilleure vie pour l’espèce humaine.

Alors venez découvrir plus profondément qui vous êtes!

En plus vous serez surpris d’entendre la puissance et la beauté de votre voix d’opéra. Non, non, vous ne rêvez pas, elle est là, bien cachée au fond de votre gorge.
Gaël ANDREWS vous amènera vers une plus grande aisance vocale. Vous accéderez à une maitrise sereine et vous y gagnerez en découverte de vous-même, en confiance en vous et en rayonnement.
Venez découvrir la méthode et l’expertise technique de Gaël ANDREWS, faite de respect, de douceur et d’empathie. Il inspire la confiance, suscite le progrès et la joie de chanter la vie.

Stage le 30 septembre et le 1er Octobre 2016

Lieu: Shanti Resto Vegetarian 69 r. Berbisey 21000 Dijon

Horaires: le 30/09: de 14h15 à 16h45 et le 01/10: de 9h00 à 11h45 puis 14h15 à 16h45.

Prix: 120 euros. Arrhes de 60 euros à envoyer pour réserver votre place. 

Portez des vêtements confortables.

Inscription: Gaël Andrews -HYPERLINK « mailto:gaelandrews@free.fr« gaelandrews@free.fr : 9 rue sous le Vallat – 30131 Pujaut – 0603105652 

Gaël Andrews est un expert vocal, il exerce depuis plus de trente ans, à l’international auprès des personnes qui souhaitent incarner leur spiritualité et révéler leur authentique personnalité et charisme pour les mettre au service de leur destin. Parmi ces personnes se trouvent le grand public, des dirigeants d’entreprises et des artistes du chant, théatre et cinéma. Il intervient aussi en tant que formateur en management, conseil et communication orale.

Il a cultivé une somme d’expériences et de connaissances autour de la voix et des univers culturels différents ce qui lui a permis de mettre au point une méthodologie originale qui libère la voix dans toute sa puissance, subtilité et beauté.

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Face à la situation mondiale,

 

L’ARME DE LA CONNAISSANCE 

Comment la nouvelle compréhension métaphysique AU-DELA DU  QUANTIQUE  

 

de la nature du Réel et du sens de l’Etre, du temps et de l’espace,
de l’esprit et de la matière, de l’origine et du BUT de l’existence et de l’univers,
peut être appliquée au quotidien
avec la PSYCHOLOGIE HOLISTIQUE ou l’homme et l’univers ne font qu’un,
et la SOCIOTHERAPIE HOLISTIQUE,
nous aider à nous en sortir,
et nous rendre AUTONOMES face à la reptilerie  mondialisée.

CONFERENCE EXCEPTIONNELLE
PAR Frank HATEM,
Président de l’Université Francophone de Métaphysique,
auteur de nombreux livres, notamment
Au-Delà du Quantique  et  Les Cinq Clefs ,

SAMEDI 1er OCTOBRE 2016 de 18 h à 19 h 30

Au SHANTI (69 rue berbisey) – DIJON

Participation 10 euros (infusions/thé à volonté),

suivi à 20 h 30 d’un atelier individualisé (participation 15 euros)

programme semaine du 19 septembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 19 Sept à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de Pratique interne:

 

La Méditation de la Paix

Mardi 20 septembre a 21h

C’est la journée internationale de la Paix le 21 septembre. Une occasion de célébrer une valeur qui nous tient tous très à coeur ! Et comme cette journée rassemble des millions de méditants à travers le monde pour aider à l’unification de la conscience collective autour de la vibration de la Paix, nous tacherons de nous connecter à cet élan formidable ce prochain mardi pour en bénéficier et pour l’alimenter.

Beaucoup d’entre vous auront encore du mal à voir comment un instant passé dans le silence paisible et régénérant de l’ame puisse aider à installer plus de paix concrète dans le monde. Et bien cela pourrait se faire de deux manières principales.
Tout d’abord, une personne qui régulièrement se pose en méditation afin de faire ressurgir l’espace de clarté paisible qui vit au centre de son être… cette personne va petit à petit installer plus de paix en elle pendant ses méditations. Et cette quiétude de l’esprit va petit à petit se déverser dans les différents aspects de sa vie. Cela va signifier plus de calme dans les ressentis de son corps, plus de fluidité paisible dans ses émotions, plus de sérénité dans son mental, et plus de force tranquille dans son ame. Par conséquent, elle pourra vivre les événements et les relations de sa vie avec un sain détachement, avec une paix souriante. Une quantité importante d’études scientifiques rigoureuses attestent de l’efficacité de la méditation dans, par exemple, l’amélioration de processus biologiques liés au stress et à la réponse immunitaire, dans la restructuration positive du cerveau, dans la capacité à gérer la dépression et l’anxiété etc. Et donc, une personne plus paisible contribuera concrètement à apporter plus de paix dans le monde.

De plus, il semblerait que nous soyons tous connectés, en lien direct par l’esprit, par la conscience, par le Coeur. Toutes les traditions religieuses et spirituelles, ainsi que leurs plus grands représentants en témoignent. Le psychologue C.G. Jung parlait de l’inconscient collectif. Certaines études scientifiques commencent à pointer vers de solides arguments pour édifier la réalité de cette interdépendance, cette interconnexion entre toutes les consciences de la planète. Alors se pourrait-il que plusieurs millions de personnes toutes installées en même temps dans un sentiment puissant de paix profonde puissent influencer la qualité de paix qui règne dans la conscience collective ? Et donc, par ce fait, influencer des événements, des personnes ? Je vous propose de considérer cette possibilité comme une hypothèse de travail et que même si l’effet collectif ne s’avère pas aussi efficace que l’on pourrait le souhaiter, au moins l’effet personnel, local est indéniable !

Et il n’y aura pas de débat ce mardi soir mais bien de l’expérimentation directe et vivante de la puissance de Paix qui vibre dans nos ames, dans nos Coeurs. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, peut-être une prière du Coeur, et les formidables vibrations des bols agrémenteront les pratiques.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans la Paix puissante du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Honors B.Sc. Neuroscience
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue – enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Soirée Reiki

Mercredi 21 septembre à 20 h 30 

Le reiki est à la fois une méthode de soin énergétique par imposition des mains et une méthode permettant de réaliser et vivre la grande paix du cour et de l’esprit à chaque instant, comme que l’a énoncé Mikao Usui, un japonais ayant mis au point cet art.

Cette soirée, se vivra de façon vivante et interactive sous forme de questions/réponses et aussi de pratiques.

Nous pourrons notamment échanger autour des thèmes suivant : les origines du reiki, sa philosophie, sa pratique, les séances à soi-même ou aux autres, les initiations, les lignes de sons (kotodama) et les symboles comme clés nous invitant à reconnaitre des états de présence au delà de la saisie du mental et de l’identification aux émotions, etc…

Nous pratiquerons une méditation de purification et de développement spirituel (hatsurei-ho) qui sera suivi d’un reiju.

Vous souhaitez vous apprendre cet art ?

Je vous propose de vous former au niveau I lors d’un stage les 22 et 23 octobre : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/reiki-usui-niveau-1-les-22-et-23-octobre-2016.html

Vous êtes déjà formé au niveau 1 ? Le prochain stage reiki Usui niveau 2 a lieu les 29 et 30 octobre : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/reiki-usui-niveau-2-les-29-et-30-octobre-2016.html

Participation aux frais : 5 euros Thé et tisane à volonté.

Pour plus d’informations sur le reiki : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_reiki-4086266.html et http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_manuel_de_reiki_de_Mikao_Usui_et_les_waka_chant_de_la_joie-3339746.html

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Passage d’Alban Elfed, équinoxe d’automne,

avec les sons de kototama, chant des mots-

ames 

Jeudi 22 septembre à 20 h 30, 

Le 22 septembre a lieu, la fête d’Alban Elfed, Lumière du Rivage selon les celtes, fête de célébration de l’équinoxe d’automne. Je vous convie au « pas sage » de ce moment d’équilibre entre le jour et la nuit.

Merci à chacun d’apporter une bougie « chauffe plat » blanche qui n’a jamais été allumée (avec coupelle pour ne pas mettre de cire sur les tables), une pomme et une grappe de raisin qui seront offertes à chacun des participants et, de quoi écrire. Je vous inviterai à quelque exercice d’écriture poétique…

L’équinoxe d’automne, également appelé Alban Elfed est le moment ou les jours et les nuits ont la même durée, un moment d’équilibre entre le jour et la nuit. Cette époque correspond aux dernières récoltes de fruits ou de légumes destinés à être conservés pour l’hiver. La nature commence à entrer en retrait, C’est une fête de remerciements et de gratitude d’un cycle qui s’achève. C’est le début de la période d’intériorisation qui ira jusqu’au solstice d’hiver. Ce temps d’équinoxe d’automne est une invitation à la réflexion, à tirer les enseignements vécu lors de la période claire. C’est le moment du passage au temps intérieur.

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Le passage d’Alban Elfed sera précédé par un misogi (purification et alignement énergétique) par les sons des mots-ames ou kototama. Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Elle invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Participation : 10 euros

Pour participer à cette séance, je vous invite à vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.

Pour plus d’informations concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

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programme semaines du 4 et 11 juillet

Méditation de la lumière et du coeur 
(co-animée par Michel Bourez et Grégory Nabholtz) 

Mardi 5 Juillet à 20h30 au Shanti 

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix (comme parfois désormais). Je (Michel) prend en charge la première partie; et Grégory prendra le relai pour la seconde.

Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, de la matière à l’esprit.

A bientôt

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Cercle des Familles d’ames 

Mercredi 6 juillet à 20h30 

Thème du mois de juillet :
Ma famille humaine et ma famille d’ames.
Pour quelles raisons me suis-je incarnée dans ma famille humaine ?
Que me renvoie cette famille que j’ai à dépasser ?
Quels liens est-ce que je fais avec ma famille d’ames ?
Si ces questions vous parlent, je vous invite à nous rejoindre au Cercle des Familles d’ames.
Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.
Renseignements et inscriptions :

 

catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts

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Kototama 

Purification par les sons des mots ames et transmission

Jeudi 7 juillet à 20 h 45

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de transmission et de purification par les sons des mots ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence J’utiliserai au cours du misogi des bols tibérains, cloches et gong japonais.. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Participation : 10 euros.

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de peinture intuitive n 2 :

L’Arbre de Vie

Vendredi 8 juillet à 14h30 

C’est l’été, prenez un instant pour vous !!!
Venez explorer et vous découvrir à travers la création intuitive.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, juste se laisser porter.
Création avec des encres de couleurs.
Lecture des créations.

Si le temps le permet, nous nous retrouverons au lac Kir !!!

Cycle d’ ateliers qui peuvent se pratiquer séparément :

- vendredi 22 juillet à 14h30 : l’arc-en-ciel
- vendredi 5 aout à 20h30 : la spirale du bonheur
- vendredi 26 aout à 18h : le masculin et le féminin en moi

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel fourni

Thé ou tisane à volonté 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Pratique de la pleine conscience

lundi 11 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation du Coeur 

Mardi 12 juillet a 21h

La méditation du Cour c’est la méditation du bonheur intérieur. C’est un moyen habile pour s’installer progressivement dans un bonheur permanent, une joie inconditionnelle. En d’autres termes, c’est l’art de faire vivre en vous une paix souriante, puissante et profonde, quelque soit la situation extérieure.

Ne vous méprenez pas, cette joie intérieure permanente n’est pas une fuite de la réalité. Il n’est pas question de se retrouver dans un état béat, déconnecté des réalités du monde. C’est une invitation à révéler une force de sérénité intérieure permettant une pleine implication au sein des événements que la vie nous propose sans être affecté par les lourdeurs associées à ces événements.

Ce n’est pas en courant désespéramment après les plaisirs de notre monde que vous trouverez le bonheur. Il se cultive en soi. Et cela va au-delà de simplement changer ses façons de penser afin d’esquiver, de contourner les difficultés de la vie. Il est beaucoup plus question de nourrir un feu intérieur, une énergie vitale fondamentale.

Soyez les bienvenus afin que nous puissions ensemble attiser le feu du bonheur qui brule dans nos Coeurs spirituels. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, quelques prières d’Amour afin de faciliter l’ouverture et l’embrasement de nos Coeurs. Quelques bols chantants agrémenteront les guidances de pratiques internes.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

Programme semaine du 20 juin

Cercle de Femmes 

Lundi 20 juin à 20h30 

Thème du mois de juin : la femme et le divin

Venez participer mes soeurs à notre prochain Cercle de Femmes, sous l’énergie de la Pleine Lune, au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon.

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.

Cercle de paroles, chants, méditation.

Déroulement de la soirée :
- ouverture du cercle
- échanges, partages
- méditation guidée au tambour chamanique
- fin du cercle

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane offerts. 

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le vampirisme énergétique 

 

Mercredi 22 juin à 20h30 

Qui n’a pas déjà fait l’expérience de passer quelques instants avec une personne et de se sentir ensuite comme étant « complètement vidé » ?
Le vampirisme énergétique est en fait une situation naturelle, existante depuis la nuit des temps, dans laquelle, un être puisse dans l’énergie vitale d’autres, afin de combler ce qui lui manque.

Lors de cette conférence, nous verrons :
- Qui sont les vampires énergétiques ?
- Comment savoir si l’on est victime d’un vampire énergétique ?
- Comment reconnaitre un vampire énergétique et s’en protéger ?
- Quels sont les mécanismes de vol d’énergie ?
- Quelles sont les stratégies à déployer ?
- Comment accumuler de l’énergie sans la voler aux autres ?

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane à volonté 

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Cycle de 3 ateliers de QiGong 

Vendredi 24 juin à 20h30

Samedi 25 juin à 14h30

Mercredi 29 juin à 20h30

Venez participer à un atelier de Qi Gong proposé par Chengshu Meng, dont le nom français est Bernard et qui nous vient de Chine, de Taiwan !!!

Bernard est professeur à l’université Tamkang, Taipei, Taiwan. Il a fait des études d’histoire, de chinois et de sanskrit à l’Université de Provence et écrit sa thèse de doctorat sur le bouddhisme et le Sutra de diamant. Il habite à Taiwan depuis 1996 et pratique différentes formes d’arts martiaux, de Taijiquan et de Qigong depuis de nombreuses années,

Chacune des trois séances proposées peut être suivie indépendamment, même s’il est préférable de participer au trois pour pleinement profiter de cet enseignement et pour faire des progrès rapides. 

Atelier n 1 : 

Vend 24 juin à 20h30

Introduction au Qigong, travail sur l’énergie, l’aura et les chakras ; technique Guangliáo y (Light Healing) Comment générer suffisamment d’énergie et comment la gérer pour pouvoir résoudre dans un premier temps nos propres problèmes et dans un deuxième temps pour aider nos proches.

Atelier n 2 

Samedi 25 à 14h30 

Qigong spontané, histoire, démonstration et pratique
Le Qigong spontané (
fa gong) est une forme originale de pratique de l’énergie vitale. Elle consiste à entrer dans un état de profonde relaxation (ondes alpha) ; ceci permet à l’énergie de circuler librement dans tout le corps ; le Qi se concentre alors sur certains blocages et aide le pratiquant à bouger de manière spontanée. 

Atelier n 3 

Mercredi 29 à 20h30 

Méditation, principes, techniques et jeux
Les techniques de méditation sont diverses. Elles peuvent cependant être classées selon leur foyer d’attention : une zone corporelle spécifique ou le déplacement d’une zone à une autre ; une perception précise ; le vide de tout concept ou vacuité ; un objet spécifique pré-sélectionné profane ou religieux ; le nom d’une déité ou d’un concept inspirant la paix (mantra) ; le souffle ; un son ; une incantation ; un koan ou énigme évoquant des interrogations ; une visualisation ; un exercice mental.
Nous pratiquerons différentes formes de méditation au cours de cette séance, seul, à deux et en groupe. Selon mon expérience, l’essentiel est de se libérer de ses regrets, de ses peurs, de ses désires et frustrations.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 20 euros Thé ou tisane à volonté

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

Programme semaine du 6 juin

VibraMéditation

à deux voix

Mardi 7 Juin à 20h30 au Shanti

Ce mardi, Catherine Collin (Art Coach / Coach spirituelle) et moi même (Michel Bourez) vous proposons, en co-animation, une méditation vibratoire sur le thème de l’équilibre et de l’unité des polarités.
Paroles, silences, bols chantants, carillons, mantras, tambour accompagnent le voyage.
Bienvenue dans l’univers des sons et des signes.
Vibratoirement Votre.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Satsang 

Mercredi 8 juin a 20h30

Quand il était très jeune, Krishna a entrevu la possibilité de la vraie Vie et cela le conduisit dans une recherche intense à travers des
pratiques bouddhistes intensives, et la compagnie d’enseignants comme Krishnamurti, Jean Klein, et de nombreux disciples de Ramana Maharshi, plus spécialement H.W.L. Poonja.

Le satsang sera traduit
de l’anglais au français par Jaya

éveille-toi maintenant à la vérité vivante de qui tu es vraiment !

Renseignements et réservation :
Ramatara 06 22 67 45 62

Tarif : Participation Consciente + participation pour la salle (thé offert) : 5 euros 

à Forme et Zen
90 rue Monge (Dijon)
Lundi 6 juin à 20h
Mardi 7 juin à 20h

Au Shanti
69 rue Berbisey (Dijon)
Mercredi 8 juin à 20h30 

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COMMENT REVIVRE PAR LE JEUNE 

LE JEUDI O9 JUIN à 20H30

Prix de l’atelier : 15 euros, 10 euros faibles budgets

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Conférence/atelier Le kototama, le chant des mots-ames

Vendredi 10 juin à 20 h 30

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de découverte des mot-ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Au cours de la conférence, je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Vous pourrez prolonger le début de cet enseignement avec un stage unissant le chant des mots-ames et la pédagogie perceptive les 25/26 juin : De la relation à Soi, à l’autre, au Monde : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/02/kototama-et-pedagogie-perceptive-de-la-relation-a-soi-a-la-relation-a-l-autre-25-et-26-juin-2016.html

Kototama et pédagogie perceptive : de la relation à Soi à la relation à l’autre, 25 et 26 juin 2016 – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Kototama et pédagogie perceptive : De la relation à Soi à la relation à l’autre Les 25 et 26 juin 2016 De la relation au Soi, au divin, à soi, puis de la relation à l’autre. De la verticalité à l’horizontalité. Je vous propose un voyage, une rencontre…

Participation : 10 euros 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 9 mai

Méditation 

du masculin sacré et du féminin secret 

Mardi 10 Mai à 20h30 au Shanti

 

Le masculin « ça crée » et le féminin « se crée ». La langue des oiseaux nous donne ici tout le sens que nous explorerons de ces deux énergies en nous.
Nous ferons cela en deux temps, deux méditations de 25mn, entrecoupées d’une « marche vivante ». D’un temps à l’autre, nous entrerons en contact intérieur avec le dynamisme, le potentiel, la vitalité, la vibration d’abord du masculin sacré puis du féminin secret.
Et en éveillant ces deux énergies, en les harmonisant, nous en faciliterons l’intégration et l’actualisation créatrice dans notre corps, notre coeur et notre esprit. Nous en libérerons l’unité et le rayonnement!!….

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cercle des familles d’ames. 

Mercredi 11 mai à 20h30.

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelés, poussé par quelquechose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie se faire entrer la magie dans votre vie…

De vos réminiscences karmiques à vos rêves, en passant par le métier que vous incarnez aujourd’hui, que comprenez-vous de votre chemin d’ame, de votre chemin de vie.

Nous vous attendons au Cercle des familles d’ames.

Venez nous retrouver et partager vos expériences de vie, avec vos frères et vos soeurs d’ames…

Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre…

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros thé ou tisanes offerts.

Lumineusement vôtre
Catherine

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Café société

De la musique avant toute chose

jeudi 12 Mai à 20h30 au Shanti

Do, Ré, Mi, Fa, Sol, La, Si…si la vie n’était pas une mélodie, serait-elle supportable? Que serait-elle, que serions nous sans la chanson, la musique, la gaieté exprimée par le rythme libre d’une parole qui fredonne?

Oui, quelle est la place de la musique dans notre vie; A quoi est-elle reliée dans notre expérience: Que ponctue t’elle? Qu’accompagne t’elle? Que rappelle t’elle? Que permet-elle?

Jouons nous d’un instrument ou chantons nous sous notre douche? Notre mère nous endormait-elle avec des berceuses? Une chanson nous revient-elle sans cesse à l’ esprit? Une autre chanson entendue a t’elle tout dit d’un événement ou d’une émotion centrale de notre existence? Quelle sont les musiques et les chansons que « nous ne pouvons plus entendre »?

Toutes ces questions et bien d’autres, constitueront la portée musicale de notre débat. Un débat vivant, vibrant, joyeux et bien sur chantant. Et d’ailleurs nous n’hésiterons pas à apporter nos instruments de musique ou à faire aux autres le cadeau d’un refrain qui réjouit notre coeur…

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de

gymnastique

sensorielle

Tous les vendredi de 19 h à 20 h 15

Je vous propose des cours de gymnastique sensorielle les vendredi, au café Le Shanti, de 19 h à 20 h 15.
(Vous pouvez aussi suivre les cours de gymnastique sensorielle à l’association Fleur de Lotus, 18 rue Lafayette les mercredi de 12 h 15 à 13 h 30 ou le samedi de 10 h à 11 h 30 au dojo de l’aikido club dijonnais.)

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’enchainements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur relachée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence  (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 10 euros le cours. 

Votre première séance est en libre participation.

Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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