• Accueil
  • > Recherche : chanti rue berbisey

Résultat pour la recherche 'chanti rue berbisey'

Programme semaine du 4 mars

Atelier théâtre adultes

 

Lundi 4 mars a 20h30

 

Proposé par Anna Bayle, comédienne, auteure, metteuse en scène.

 

Vous avez toujours rêvé de faire du théâtre et jamais osé ? Ou vous voulez prendre confiance en vous, vous sentir mieux avec vous-même, être plus à l’aise à l’oral ? Ou vous voulez travailler votre jeu ? Venez essayer les ateliers du lundi soir, dans la bienveillance et la bonne humeur.

 

Groupe limité à 12 participants, inscription conseillée.

Toutes les infos sur www.anna-bayle.com

 

—————————————————————-

 

Atelier de Méditation: Le Ressourcement

 

Mardi 5 mars à 21h au Shanti

 

Il aura toujours soif celui qui ne veut pas être la source !

 

Se ressourcer, c’est se reconnecter à la source de la Vie en nous.C’est permettre à celle-ci de déverser en nous son baume apaisant, ses effluves harmonisantes, ses énergies vivifiantes et stimulantes. Ce point d’origine intérieur est toujours actif, il est l’initiateur de tous mouvements, toutes expressions en nous. C’est notre centre, notre origine, notre singularité existentielle.

 

Quand on se ressource, on se rassemble avec douceur et profondeur dans ce centre où on émet l’intention ferme d’être emporté dans le courant régénérant du fleuve de la Vie. Une fois l’intention posée avec ardeur, et certaines respirations exécutées, il convient de s’ouvrir en toute confiance à ce processus naturel. Il s’agit de lâcher-prise des désirs du mental de contrôler l’expérience. Cela permet de laisser agir en nous les forces vives de notre subconscient, qui sont elle-même nourris par notre foyer d’énergie vitale. A un niveau plus profond, notre Cœur-essence, si nous savons nous y recentrer suffisamment, peut accompagner le processus, voire même l’amplifier.

 

Nous pourrons explorer ensemble les différentes modalités attenantes au processus spécifiques du ressourcement dans les différentes parties de notre être. Même si on peut considérer le ressourcement comme une action globale venant mobiliser une énergie intérieure latente, il existe néanmoins des processus plus spécifiques pour le corps, le système émotionnel, le mental, l’intellect, l’esprit, l’âme. Pour ce qui est de notre essence, nul besoin de la ressourcer car elle est la source !

 

Soyez les bienvenus afin que nous réapprenions, petit à petit, à maîtriser les mouvements de l’Energie de Vie en nous. Les bols chantant et peut-être le tambour nous accompagneront dans ce ravivement intérieur.

 

Participation aux frais 10 euros (5 euros petits budgets) tisanes offertes à volonté

 

Au service du Coeur,

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master (honors B.Sc.) en Neurosciences

D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Maître-praticien en Hypnose

Thérapeute Energéticien

Enseignant de Chi Qong, Relaxation & Méditation

 

—————————————————————

 

Méditation, relaxation et bain sonore

( co-animation Maria Briet / Michel Chandétoile)

Mercredi 6 Mars à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez Chandétoile)) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont le tambour shamanique, les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons e

t vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….

A bientôt au cœur et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence

 

Participation, pour le shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

 

——————————-               ——————————

 

Café fiction

Mythes, légendes, contes et fables

jeudi 7 Mars à 20h30 au Shanti

 

Quelle est la fonction des grands mythes universels? Comment les légendes nous imprègnent-elles? Pourquoi les contes sont-ils si appréciés des enfants (que nous sommes encore!)? Pourquoi les fables de La Fontaine nous interpellent t’elles tant?

 

Voici les questions de base de notre café débat qui portera sur le rôle et l’interaction de la fiction (y compris le fantastique et la science fiction) dans nos vies.

 

Que seraient nos vies sans le merveilleux, l’archétypal, l’héroïque, le surprenant, l’insolite, l’imaginaire, le poétique? Le paranormal, la synchronicité, le miraculeux si fréquents dans les fictions littéraires (ou cinématographiques) sont-ils si lointain de l’expérience humaine?

 

Nous allons en parler dans cette salle féconde en réflexions: « la taverne de Willy Baba » où aura lieu ce jour le moderne « mythe de la caverne » du Shanti.

 

N’hésitez pas à venir avec un petit récit mythique, légendaire, un conte court ou une fable à déclamer.

 

Vous pouvez laisser votre tapis volant flotter dans le restaurant du Shanti. Les soucoupes volantes (si tel est votre moyen de locomotion ce jour) pourront être intégrées au sous sol cristallin de la rue Berbisey. Le moyen le plus simple de venir est la téléportation mais vous pouvez aussi participer par hologramme interposé à la réunion.

 

participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

—————————————————————

 

Rencontre avec un Swami Indien, Srila Damodar Swami

 

Samedi 9 mars a 20h30

 

« Le yoga, un art d’aimer au quotidien. »

 

Loin d’un exercice physique ou même d’une détente mentale, l’essence du yoga nous sera exposée par Srila Damodar Swami, telle qu’enseignée depuis les temps immémoriaux par les mystiques des grandes traditions spirituelles du monde. Et surtout, Srila Damodar Swami nous donnera les clés pour intégrer cette essence dans notre quotidien occidental.

Cette rencontre sera agrémentée de merveilleux chants traditionnels (Kirtans) qui nous aideront à enraciner ces enseignements au plus profond de notre cœur.

 

Entrée libre

 

( d autres programmes sont prévus dans différents lieux à Dijon entre le 7 et le 9 mars, détails et renseignements par sms au 0768759353)

 

—————————————————————

 

Week-End Bhakti Yoga

avec Swamini Sarvatirtha

 

Le féminin sacré

 

Samedi et dimanche 9-10 Mars 2019

 

L’équipe du OM Chanting de Dijon vous invite à un weekend d’échanges et de partages sur le thème du Bhakti Yoga et du féminin sacré.

Swamini Sarvatirtha parcourt la France pour répandre la sagesse de la Bhakti, telle qu’enseignée par Paramahamsa Sri Swami Vishwananda.

« LE BHAKTI YOGA EST UNE VOIE DE DÉVOTION UN CHEMINEMENT DU MENTAL VERS LE COEUR. » Paramahamsa Sri Swami Vishwananda

Nous parcourrons la richesse de la Bhakti et du féminin sacré à travers différents rituels, méditations et moments d’échanges.

 

Samedi :

10H Accueil

10h30 Abishekam à Maha Lakshmi : cérémonie de purification sur le thème du féminin sacré 15H Satsang « Rencontre et vie auprès d’un Maître réalisé » Echanges, partages…

17H Chants dévotionnels (Pas besoin de chanter juste !)

19H OM Chanting : Chant de mantra en groupe stimulant le potentiel d’auto-guérison de chacun

 

Dimanche :

10h00 Puja aux Padukas : Rituel Hindou aidant à trouver le Divin à l’intérieur de Soi 11H00 Satsang : enseignement, échanges et partages

14H30 Jappa Walk : marche méditative

15H00 Visite de la crypte St Bénigne : lieu sacré de Dijon

 

Dimanche soir :

Formation à la Puja, rituel hindou pour les personnes déjà familières avec ce rituel.

Nous avons hâte de vous retrouver pour ce week-end riche en échanges, en énergie et en sourires :)

Donations libres (10€ minimum conseillé)

Les repas du midi sont partagés, ou repas Vegan commandé sur place. INSCRIPTIONS nécessaires auprès de Valérie : 06 50 99 32 89

Plus d’informations sur : https://bhaktimarga.fr/events/event/bhakti-yoga-feminin-sacre-dijon-2019-03-09/

 

 

 

Programme semaine du 4 mars outline-light-facebook-48
outline-light-twitter-48
outline-light-instagram-48
outline-light-link-48
Copyright © 2019 le shanti, All rights reserved.
newsletter du shanti

Our mailing address is:

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by Mailchimp

Programme semaine du 4 février

Lundi 4 février à 21h au Shanti (69 rue Berbisey, Dijon)

 

Atelier de Méditation: L’Esprit de Gratitude

 

Une fois n’est pas coutume, la soirée méditation aura lieu un lundi plutôt qu’un mardi.

Le bonheur se trouve beaucoup plus dans notre capacité à voir ce qu’il y a de magnifique dans notre vie que dans notre capacité à identifier ce qui nous manque. L’esprit de Gratitude est une de ces attitudes qui engage la conscience vers une perspective heureuse de l’existence. Malheureusement, nous ne prenons que trop rarement le temps de cultiver cet état d’esprit. Et c’est bien dommage car il peut être une source incroyable de grâce dans notre vie. Alors en quoi la gratitude est-elle salvatrice dans notre quête du bonheur?

 

Tout d’abord, le simple fait de cultiver une attitude de gratitude permet de focaliser son esprit sur combien notre vie est déjà merveilleuse. Nous avons tendance à facilement oublier ce lot de bonnes et belles choses qui sont dans notre vie. La gratitude permet de nous remémorer toute la richesse qui s’y trouve déjà.

 

De plus, il n’est pas nécessaire de limiter la gratitude à ce que nous avons déjà. Il est aussi possible de la cultiver envers ce à quoi nous aspirons. Elle contient une puissance énergétique qui facilite la concrétisation d’un souhait, d’une aspiration. En somme remercier pour quelque chose que l’on souhaite cultiver en soi, faciliterait son actualisation, son acquisition. Cette notion peut sembler magique et pourtant cela répond bien à une règle fondamentale de fonctionnement de l’univers : que le degré de lumière que l’on place dans nos intentions, dans les énergies sous-jacentes à nos actions, est reflété dans le degré de lumière dont la vie nous fait grâce, intérieurement et extérieurement. Néanmoins cette approche nécessite d’intégrer certaines subtilités afin de ne pas tomber soit dans la pensée magique ou bien dans le renforcement des désirs de l’égo.

 

Enfin, on dit souvent que la prière de Gratitude est la plus haute forme de prière, et ce n’est pas pour rien. Rendre Grâce à Dieu, c’est s’ouvrir à Dieu, renforcer le lien qui nous rapproche de Lui, de son Amour infini, de sa force colossale, de sa Joie sublime… En se faisant, il est alors possible de renouer avec la présence de Dieu en nous, d’expérimenter l’unité qui existe entre Dieu et nous. La prière de gratitude aboutit à la prise de conscience de la nature divine de notre essence, et permet de révéler, vivifier cette essence ainsi que toutes ses vertus.

 

Je vous proposerai plusieurs pratiques méditatives afin d’optimiser l’ouverture de ce sublime Esprit de Gratitude qui sommeille en chacun de nous. Comme d’habitude, les formidables vibrations des bols chantants et le rythme entrainant du tambour agrémenteront les guidances.

 

Participation aux frais 10 euros ( 5 euros petits budgets) tisanes offertes à volonté

 

 

De plus, j’animerai une après-midi sur le thème:

 

Un esprit de Gratitude mûr pour un bonheur plus profond

 

Samedi 9 février à Plombières-les-Dijon de 14h30 à 17h30

 

Nous explorerons des pratiques internes, dans l’immobilité ou le mouvement, permettant d’intégrer plus en profondeur la force, l’intelligence et la beauté de cette énergie du Coeur qu’est La Gratitude. Elle permet d’accroître le bonheur, cependant il n’est pas si simple de la mettre en pratique efficacement au quotidien. A l’issue de cet atelier vous aurez ré-activé le foyer de gratitude qui brûle en vous ainsi que le cheminement intérieurement pour y accéder plus facilement. Vous saurez utiliser l’esprit de gratitude pour faciliter le dépassement de vos blocages émotionnels : passer de la colère, la tristesse ou la peur à la paix. Enfin, vous redécouvrirez comment la gratitude peut activer en vous une connexion fluide avec l’abondance de la vie.

Si le temps le permet, je souhaiterais vous amener dans la nature, alors prévoyez des vêtements chauds et adaptés pour une marche dans la forêt. ( Ca risque d’être un peu humide!)

Si vous avez un Tambour, n’hésitez pas à l’emmener !!

Vous bénéficierez aussi de deux audios de méditation guidée afin de continuer la pratique chez vous.

La participation financière sera de 40 euros ( 30 euros si vous avez déjà les audios ou pour les petits budgets)

Pour tous renseignements et inscriptions contactez-moi par mail ou téléphone au 06.25.54.45.37.

 

Nous enchainerons à 18h15 avec un OM Chanting!!

 

Dans la Gratitude du Coeur,

 

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master (honors B.Sc.) en Neurosciences

D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Psycho-praticien en Hypnose

Thérapeute Energéticien

Enseignant de Chi Qong, Relaxation & Méditation

 

—————————————————————

 

Rencontre avec Srila Bhakti Nandan Swami

 

Mardi 5 février à 20h30

 

« Distinguer philosophie, religion et spiritualité, pour une vie pacifiée avec soi et les autres. »

Srila Bhakti Nandan Swami vit sur les bords du ganges, dans le monastère (ashram) de son maître spirituel, le célèbre poète mystique Sridhar Maharaj, depuis l’âge de douze ans. Ces dernières années, Swami voyage à travers le monde pour partager la sagesse ancestrale des vedas, cette vaste connaissance intemporelle indispensable à une vie épanouie, autant au niveau personnel que dans un cadre collectif.

 

Partage gratuit et dans la joie du cœur.

 

—————————————————————-

 

Relaxation et méditation sonores

aux bols chantants

(Co-animation Stéphanie Happy Day / Michel Chandétoile)

mercredi 6 Fév à 20h30 au Shanti

Ce jour, je (Michel Bourez Chandétoile) vous propose une méditation-relaxation co-animée avec Stéphanie.

Stéphanie procède à une détente, une relaxation profonde et une libération du stress au son des bols chantants. Le son et les vibrations des bols procurent un relâchement physique des tensions musculaires et cérébrales. Une Odyssée sonore apaisante.

En d’autres circonstances, elle nous propose aussi, entre autres talents, un yoga du rire (rigologie). Elle est confirmée en CNV, en sophrologie et en massage sonore aux bols tibétains.

Bienvenue au cœur de la vibration!…….

 

Participation, pour le Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

 

—————————————————————

 

Café psycho

 

L’intelligence émotionnellle

et les liens du cœur

jeudi 7 Février à 20h30 au shanti

 

« Le cœur a ses raisons que la raison ne connait pas »

- Blaise Pascal -

 

« On ne voit bien qu’avec le cœur »

- Le petit prince / St Exupéry -

 

« Tout ce que l’on fait sans amour est du temps perdu; tout ce que l’on fait avec amour est de l’éternité retrouvé »

- Jean Yves Leloup

 

Entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel, il apparaît qu’il y a non seulement complémentarité mais totale interdépendance. Comprendre les rapports entre les choses n’est pas plus important – et de loin – que de prendre en compte les autres. En d’autres termes, rien de bien ne peut se faire sans le cœur; et sans le cœur, c’est notre vie même qui perd son sens.

 

Ceux qui ont vécu une NDE savent bien que, « de l’autre coté du miroir », le regard que nous portons sur notre vie est très simple: tout ce qui reste et qui apparaît important de notre existence, tout ce qui nous a fait vraiment grandir et nous a rapproché du Vivant et de nous même essentiellement, ce sont les petits actes gratuits et désintéressés.

 

Les enfants qui ne sont pas touchés, qui n’ont pas un apport affectif continu à la naissance et après (tels souvent les prématurés) ont beaucoup plus de difficultés par la suite (comme le décrit si bien David Servan Schreiber dans son livre « Guérir ») .

 

De la même façon, nos chances  de guérison d’ une maladie sont bien plus grandes si nous avons une relation affective stable (et même si nous avons simplement un animal de compagnie) que si nous sommes seul.

 

Une bonne communication, comme l’explicite la « Communication Non Violente », est un échange qui se fait à partir de la réelle prise en compte des besoins de chacun, les nôtres et ceux des autres. Toute relation juste est d’abord fondée sur une attention réelle, une observation bienveillante de ce qui se passe dans les tréfonds de l’être.

 

Telles sont quelques unes des pistes que nous explorerons lors de ce débat où l’intelligence et le cœur seront très opportunément conjugués.

 

(A ce débat suivra, jeudi prochain, un atelier pratique pour apprendre à mieux vivre avec ses émotions).

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

—————————————————————

 

Atelier-Causerie : Masculin, Féminin, Sexualité et Spiritualité
Vendredi 8 février, à 20h30

La sexualité des Femmes, le temple sacré et ses enjeux.

 

Participation aux frais 15€, incluant thés et tisanes

 

La sexualité est un besoin universel. En CNV (communication nonviolente) il est question d’un besoin d’ « expression sexuelle ».

Mais qu’entend-on par sexualité ? Est-ce que cela se limite aux parties génitales de notre corps ? Quels sont les enjeux émotionnels, affectifs, psychologiques, spirituels ? Pourquoi la voie du Tantra (au sens occidental) propose-t-elle de s’y intéresser ?

 

Pour cette Causerie, je vous propose d’aborder la sexualité des Femmes (et non pas le pôle féminin ou Yin de la sexualité). Souvent tellement méconnue, y a-t-il des tabous à lever ? des choses à savoir ? dans quel but ?

 

Atelier-Causerie ouvert aux femmes et aux hommes, car les deux ont besoin de s’apprendre !

Déroulement : Méditation, atelier mobilisant le corps dans l’espace de la salle, causerie, seront autant d’angles différents pour tenter de lever, respectueusement, le voile sur les enjeux de la sexualité, en se plaçant du côté des femmes.

PS : il n’y aura aucun acte sexuel pendant l’atelier.

 

ATTENTION ! je demande aux hommes qui s’inscriront de s’engager, pour le temps de l’atelier, dans un travail de conscience et de nettoyage de leur désir de « pouvoir », même s’il s’agit de « pouvoir faire plaisir », qui est tout de même un « désir de pouvoir sur la femme », conscient ou pas – venez explorer !

 

Pour les femmes, le cadre proposé vous invite et vous soutient, à vous respecter vous même, à éprouver ce respect de vous même dans votre capacité à faire silence et /ou à ne pas être en accord avec les points de vue ou postures des un-e-s ou des autres. Ce sont les conditions qui nous permettrons de partager sur ce sujet si délicat et sacré – venez écouter et vous faire entendre !

 

Inscription :

Au plus tard jeudi 7 à minuit.

Par SMS ou message vocal au 0615821284, en donnant votre prénom et votre numéro de téléphone.

Au plaisir de partager avec vous,

______

Christine Manfé

Coach de vie intime à Dijon

c.manfe@free.fr0615821284

Activités pour aller à la rencontre de nos pôles masculin et féminin, dans l’esprit « du Tantra et d’ailleurs » : https://christinemanfe.wixsite.com/detantraetdailleurs

 

—————————————————————-

 

Soirée à venir:

 

UN CHEMIN SPIRITUEL VERS NOTRE PAIX INTERIEURE … COMMENT DECOUVRIR LE MEILLEUR DE SOI

 

le lundi 11 février à 20h 30.

 

Un flots de pensées, de projets , de ressentis émotionnels et corporels qui se font et se défont, au plus profond de nous en permanence. Cela s’appelle la vie intérieure.

 

Et si nous prenions du temps pour s’en occuper vraiment , pour se connaître et se comprendre , et mieux conduire son existence ?

Et si nous apprenions à aimer ce que nous sommes pour mieux aimer ceux qui nous entourent  ?

 

Participation aux frais 5€ thé inclu

 

bien cordialement

 

Suzanne Derain -  06 64 18 31 26

 

 

 

 

Programme semaine du 25 décembre

Atelier de Méditation :

De l’Amour du Soi à l’amour de soi

Mardi 26 décembre a 21h

Dans les grandes plaines de la Terre de l’Avant, la tradition voulait que se réunissent, quatre fois l’année, les grands saints de toutes les contrées du continent. C’était des moments forts pendant lesquels les âmes les plus mûres contemplaient et apprenaient à aimer le Soi. Mais personne ne savait vraiment ce qu’était le Soi.

Cet événement des plus remarquables s’était toujours réalisé dans la plus grande discrétion. Et pourtant, cette année, alors que se préparait la plus importante de ces rencontres, quelque chose de différent semblait émerger dans l’esprit des sages les plus avancés. Dans les parcelles les plus lumineuses de leurs consciences, dans ces hauteurs quasi inaccessibles de leur esprit, venait de naître l’idée un peu folle d’ouvrir cette rencontre aux jeunes aspirants prometteurs.

C’est alors qu’une campagne publique se mit en place pour réunir tous ceux qui se pensaient dignes de participer à cette aventure. Les candidatures affluèrent en masse et la sélection fut rude. Ce que recherchait nos sages, c’était des âmes bienveillantes, dont la maturité de Coeur avait atteint une certaine stabilité. Et ils avaient pour cela un outil de perception interne infaillible. Les sages savaient lire dans le Coeur des hommes ! 

C’est alors qu’à la plus grande surprise de ce conclave, ils découvrirent que vivaient incognito parmi eux, certains êtres d’un niveau exceptionnel de force de Coeur. Quelques uns étaient même plus puissants que les membres établis de cette communauté de sagesse. 

L’un d’entre eux, dont la radiance était palpable avait un message à délivrer. Il avoua qu’il était lui même à l’origine de cette idée lumineuse de rendre publique la rencontre. Son message était révolutionnaire !

Le Soi est la porte d’entrée dans l’univers infini de l’Amour. Le Soi vit en nous, le Soi est notre Cœur, le Soi est nous. Aimer le Soi, c’est se réidentifier à la Beauté et à l’Amour infaillible que l’on est en essence. Il faut d’abord aimer le Soi afin de pouvoir trouver notre force intérieure d’amour. Il devient alors réellement possible d’envelopper nos fragilités dans la douceur guérissante de l’Amour, de nous accueillir complètement ; il devient alors réellement possible de nous aimer !

Soyez les bienvenus afin d’explorer ensemble ce message. Je vous proposerai quelques méditations afin de nous réconcilier avec nous-même. Les bols chantants accompagneront l’ouverture de ces espaces de clarté où l’Amour est enfin accessible.

5 euros, tisanes offertes à volonté

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.) 

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

———————————-

Le Voyage du Héros

Explorez l’Appel Profond de Votre Vie et Embrassez votre Don Unique
Atelier d’initiation 

Mercredi 27 décembre à 20h30 

Notre Âme cherche à s’accomplir dans le monde.
Elle nous appelle à nous réveiller et à entrer dans notre Voyage du Héros.Dans cet Atelier, vous allez :

- partir en exploration de votre Don Unique qui s’est révélé à maintes reprises dans votre Vie et qui consiste le coeur de votre Voyage du Héros (si vous êtes entrepreneur ou que vous envisagez de l’être cet exercice vous permettra d’orienter votre nouvelle année à faire ce qui est naturel pour vous, plutôt que ce que vous devez faire) ;

- expérimenter votre qualité de centrage dans l’action et la communication de votre Appel ;

- comprendre comment vous fixez un objectif qui est au service de votre Âme plutôt que de votre ancien paradigme limité…

Uniquement sur inscription à aurelie@changerdesvies.fr

Pour mieux comprendre les étapes et les ressources proposées pour réaliser votre Voyage du Héros, demandez à RECEVOIR l’ebook Le Voyage du Héros en écrivant à aurelie@changerdesvies.fr

Aurélie EvansCoach de Transformation spécialisée en neurosciences appliquées

———————-

Café psycho

La positive solitude

Jeudi  28 Déc à 20h30 au Shanti

« Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie , et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir…. », nous suggère Kipling dans son célébrissime poème. Le pouvons nous? Est-ce si simple? Kipling, à travers les vers de ce poème, ne s’adresse t’il pas à des surhommes? Lorsque les circonstances de notre vie nous renvoient à l’essentielle solitude, pouvons nous faire face?

Et quelle est-elle cettte solitude? Comment la définir? Comment la vivons nous? Comment devient-elle destructrice? Comment devient-elle féconde?

Ne passons nous pas la plupart de notre temps à fuir la confrontation avec nous même? Sommes nous capable aujourd’hui de nous passer de l’internet et du portable par exemple? Pouvons nous vivre sans relation, interaction, affection, signes de reconnaissance plus ou moins continus?

Quelle est notre expérience de la solitude (qui peut être choisie) ou de l’isolement (qui est souvent subi)?

Ne partageons nous pas,  à différents moments de notre vie, symboliquement la solitude des détenus, des otages, des déportés, des exilés; mais aussi des pélerins, des voyageurs, des explorateurs; mais aussi des ascètes, des ermites, des mystiques?

Qu’avons-nous pu toucher de vrai et d’essentiel au travers de nos expériences de solitude?

Finalement, si la vie n’est rien sans la relation, la relation à l’autre peut-elle être juste sans une juste relation à soi qui se découvre dans les tréfonds de la positive solitude?

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

—————————

Conférence

Les mondes merveilleux de l’invisible

Vendredi 29 décembre a 20h30

En cette période de l’année, j’ai le plaisir de vous annoncer qu’outre le père noël, les fées, les centaures, les elfes et les dragons existent ! Tout ces êtres plus communément appelé le petit peuple ne se trouve pas si loin qu’on le pense. Nous vous expliqueront le secret des dimensions cachées.

Dans notre petite conférence, nous vous fourniront les preuves de leurs présence parmis nous et du pourquoi nous ne les voyons pas ! Ou se cachent-ils ? Comment vivent-ils ? Comment communiquer avec eux ? Avons-nous coexisté ? Ont-ils des interactions avec notre monde ? Autant de questions auxquels nous répondrons par nos connaissances.

PAF 10 euros, gratuit pour les enfants – âge d’écoute requis)

———————————-

Réveillon et passage à la nouvelle année en conscience au shanti

Dimanche 31 décembre

Dans une ambiance à la fois conviviale, festive et recueillie, rejoignez nous au shanti pour un passage à la nouvelle année en conscience…

Au programme, un buffet végétarien et vegan, de la méditation, des échanges autour de thèmes introspectifs et bien sûr, nous passerons les douze coups de minuit immergés dans les chants sacrés de l’Inde…

Vous évidemment encouragés à nous partager vos talents durant cette soirée ( yoga, méditation, musique….)

Details a l’adresse suivante :

uddhavafrance@yahoo.fr

A bientôt

Willy

Programme semaine du 25 décembre Garanti sans virus. www.avast.com

 

Aurélie Evans

Coach de Transformation

Spécialisée en NeuroSciences Appliquées

   +33 (0)6 51 32 37 80

ID.Skype aurel.evans

———————-

outline-light-facebook-48
outline-light-twitter-48
outline-light-instagram-48
outline-light-link-48
Copyright © 2017 le shanti, All rights reserved.
newsletter du shanti

Our mailing address is:

le shanti

69 rue berbisey

Dijon 21000

France

Add us to your address book

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by MailChimp

Programme semaine du 11 décembre

Comment fonctionne « Maya », l’illusion qui nous garde captifs dans ce monde et chants sacrés de l’Inde

Lundi 11 décembre à 18h

Comment, d’après les textes védiques fonctionne Maya, l’illusion, et de quoi est elle composée ? Qui en est le maître? Autant de questions qu il sera intéressant d aborder durant cette séance.

Je vous rappelle que durant chaque séance, un thème philosophique sera abordé (l’âme spirituelle, réincarnation, pouvoir des mantras, l’illusion…) et examiné à la lumières des textes sacrés. L’enseignement sera court ( une vingtaine de minutes) pour laisser place à la pratique de l essence du bhakti yoga qui est l’expression des sentiments spirituels du cœur par le chant sacré.Les séances de bhakti yoga sont gratuites. Il n est nullement nécessaire de savoir chanter pour faire l expérience des bienfaits de cette pratique.
Renseignements au 07 68 75 93 53

——-

Méditation de pleine conscience et transmutation

- Reconnexion aux mémoires sacrées -

lundi 11 Déc à 20h30 au Shanti

Programme semaine du 11 décembre   Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Reconnexion aux mémoires sacrées ». Il s’agira d’une plongée dans les aspects les plus positifs, généreux et féconds de certaines vies passées dont les effets lumineux peuvent nous rejoindre maintenant….

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

———

Atelier de Méditation :

La Lumière

Mardi 12 décembre a 21h

 

La lumière est une de ces notions spirituelles qui semble si évidente et en même temps si mystérieuse. On peut tout à fait saisir intuitivement que la lumière est quelque chose de positif, quelque chose dont on veut s’approcher. Et pourtant, elle reste quasiment insaisissable. 

 

La lumière représente pour certain un symbole de clarté, de pureté, de sérénité, d’intelligence…une imagerie qui nous aide à révéler ces qualités dans le champ de notre conscience. 

 

Pour d’autres, la Lumière a une réalité à part entière, une existence indépendante de l’esprit humain et même qui constitue le fondement de l’esprit. Quand on pense à Elle, on entrevoit ainsi sa Source.

 

Quoiqu’il en soit, et quelque soit votre perspective, la lumière est habile pour nous transporter de nos plaines marécageuses vers nos ciels éclaircis ; un voyage initiatique pour découvrir la sagesse de notre être profond, de notre Coeur. 

 

Alors, chercheurs de Lumière, aspirants à la clarté, venez co-créer cette soirée. Venez vous remplir de cette beauté lumineuse qui apaise et qui régénère. Amenez votre plus belle Lumière pour l’occasion! Et que la Lumière soit transmise de l’un à l’autre, et aussi de nous tous vers le reste du monde, ou encore de l’indéfinissable Source vers nous tous. 

 

Je vous proposerai quelques méditations du Coeur afin de faciliter le recentrage en notre propre lumière ainsi que l’ouverture à la Lumière immanente. Des sons et des vibrations agrémenteront les périples intérieurs.

 

5 euros, tisanes offertes à volonté

 

Dans la Lumière du Coeur,

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

——————

ATELIER Chant Vibratoire GaïaYoga au son du Tambour
MERCREDI 13 DECEMBRE de 20h30 à 22h30 !

*** Chants Vibratoires GaïaYoga en écoute ci-dessous ! ♥
http://www.force-serenite.com/gaiayoga-24.html

Reconnectez-vous à vous-m’aime grâce aux Sons Conscients ¤*

Un Atelier vibratoire pour faire une pause,
se libérer de son mental,
se connecter à son Coeur et être plus présent à Soi.

Aucune aptitude vocale nécessaire.

Un moment idéal pour s’autoriser à lâcher-prise, pour se ré-ajuster intérieurement et pour rassembler ce qui est juste pour nous.

Ces Chants canalisés permettent également de travailler sur l’ouverture du Cœur énergétique et sur le renforcement de l’ancrage.

D’une simplicité étonnante, le GaïaYoga chanté en groupe permet de libérer les tensions et les blocages inscrits dans nos corps physique et émotionnel, par la simple vibration du Son.

Les Chants seront accompagnés au Tambour et d’instruments partagés avec le public. Chacun est libre d’apporter son instrument (bol tibétain, clochette, tambour, hochet, etc.).

* Participation 10 € / personne avec thé offert *
Gratuit pour les enfants de moins de 16 ans

♡ RESERVEZ VOTRE PLACE EN CLIQUANT CI-DESSOUS ♡
https://www.resalib.fr/c/6003/0/

Au plaisir d’expérimenter avec vous ces Vibrations sonores très puissantes !

Sylvain CHENAY
Praticien & Enseignant Reiki
Séance, Atelier & Formation
www.force-serenite.com

Événement à partager autour de vous avec Coeur 
————

yoga du rire / rigologie.

Jeudi 14 décembre a 19h 

En rigologie, le rire n’est jamais forcé car il n’est pas le but mais un outil joyeux parmi d’autres permettant de se reconnecter, en profondeur et à son rythme, à sa véritable joie de vivre.

 

La rigologie se base, entre autre, sur les travaux scientifiques de la psychologie positive qui diffère de la pensée positive (pensée magique des enfants) car elle ne promeut pas le positivisme systématique mais apprend à reconnaître la souffrance pour mieux la surmonter.

 

Son but est de nous connecter au meilleur de nous-même en toutes circonstances, même douloureuses et de nous apprendre à savourer chaque moment de grâce, instant après instant.

 

Grâce à une approche unique, la rigologie permet de développer son bonheur et sa joie de vivre sur tous les plans.

 

- MENTAL : par la mise en place de « rituels de bonheur » créés à partir des découvertes scientifiques de la psychologie positive et des neurosciences;

 

- ÉMOTIONNEL : par l’apprentissage de la gestion des émotions, la mise en pratique quotidienne de « l’hygiène émotionnelle », la communication non violente, le développement de l’humour de soi et la reconnexion à sa joie authentique;

 

- PHYSIQUE : par l’intégration corporelle de ces apprentissages : échauffements amusants (ancrages, respirations, stretching et sophrologie ludique®), jeux coopératifs, toucher bienveillant, auto-massages, yoga du rire, clown développement personnel, chants, danses et rythmes joyeux;  Et enfin,

 

- SPIRITUEL : par la pratique de méditations dynamiques, méditation du rire (fou rire collectif), méditation de la pleine conscience, de relaxations guidées visant à l’amour de soi et des autres suivies d’un moment de partage, car la rigologie est avant tout une histoire de cœur!

 

6 euros la séance tisane offerte

 

Renseignements et inscriptions happyday.vie@gmail.com
0601431676

———Atelier

Rencontre avec son ange gardien

jeudi 14 Déc à 20h30 au Shanti

« Vous êtes, à vrai dire, un ange terrestre envoyé ici par Dieu pour accomplir des actes miraculeux d’amour et de partage.Vous êtes aimé et aimant, et nous , anges célestes, sommes ici pour vous soutenir et vous guider. Nous vous aiderons à purifier votre vie, de même que votre corps, afin de vous mettre en harmonie avec la symphonie infinie de la musique terrestre à laquelle vous pouvez prendre part ».

C’est sur cette invitation des anges (tirée de la préface du livre « Communiquer et guérir avec les anges » de Doreen Virtue), que nous nous rencontrerons pour notre atelier de ce jour.

Nous irons, à l’aide d’exercices de visualisation, de stimulation, de synchronicité et d’échange, à la rencontre de notre (de nos) ange gardien. Nous percevrons la douce  énergie des anges et des êtres de lumière, écouterons leurs messages, nous laisserons interpeller et ré-veiller. et nous re-susciterons la communication perdue parce que le moment est venu de rétablir les liens entre le visible et l’invisible…et d’ouvrir les vannes de la lumière et de l’amour trop longtemps gardées fermées:

 » Nous sommes toujours avec vous, êtres aimés. Nous vous demandons de nous serrer dans les ailes de votre coeur et de pleurer sur notre épaule jusqu’à ce que vos larmes se sèchent. Vous êtes chez vous avec nous, et vous n’avez jamais quitté nos cotés. Vous êtes vraiment un être de beauté à nos yeux et nous effaçons vos larmes de chagrin en vous rappelant que vous n ‘avez qu’à vous réjouir, car Dieu vous a créé, toujours et à tout jamais, notre frère et notre soeur pour Sa cause » (Doreen Virtue).

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

————-

Les causeries thérapeutiques du vendredi

Vendredi 15 décembre à 20h30

Le thème du mois : L’amour

Alexandra VALOGNES est Psychologue et thérapeute .Elle exerce en cabinet depuis 2013 .Diplômée de l’Université de Bourgogne et spécialisée en Didactique professionnelle, elle intervient auprès des entreprises pour aider à apaiser des situations de tensions et former ses interlocuteurs à l’amélioration des relations interpersonnelles.

La vie nous parle, tout le temps..
Elle chuchote, murmure, elle prononce, crie ou vocifère ses mots d’Amour, les seuls que nous puissions entendre..maiscomme tous les languages, celui de la vie est à choisir d’apprendre, comme on choisirait de se réconcilier avec l’ami, avec l’amant, celui ou celle avec lequel on s’est brouillé et qui nous manque tant…
Les causeries thérapeutiques sont des ateliers psycho-philosophiques à visée thérapeutique aucours desquels nous explorons la symbolique d’un thème pour en saisir le sens, parfois caché et découvrir ainsi le language de la vie.
L’expression est libre, le cheminement est personnel, chacun peut sonder ses propres profondeurs si tel est son désir.
Chacun peut partager, offrir au groupe ou bien garder pour soi, ses questionnements ou ses trouvailles.

Participation aux frais 5 € tisane offerte

————-

L’équipe du OM Chanting de Dijon vous invite pour un week-end sur le thème du Bhakti Yoga (Yoga de la dévotion).
Cette forme de Yoga est présentée comme un chemin du mental vers le Coeur.
Un voyage à la rencontre de la Joie et l’Amour inconditionnels qui résident en chacun de nous.
Un chemin qui nous amène à prendre conscience de la part Divine qui réside dans notre Coeur.

Ce week-end sera l’occasion de nous retrouver et découvrir ou approfondir cette sagesse millénaire.

Nous aurons la joie d’accueillir Swami Vijaya, qui animera ce week-end.
Il a rencontré pour la première fois Paramahamsa Sri Swami Vishwananda en 1999 et se dédia par la suite comme son disciple.
La mission de Swami Vishwananda est d’inspirer les gens et les éveiller à l’Amour universel à travers des enseignements et des outils adaptés à notre époque.

Voici le programme du week-end :

Vendredi 15 Décembre à 19h30 Lieu à définir – Nous contacter si vous souhaitez héberger la soirée
Conférence gratuite sur le Bhakti Yoga, Séance de OM Chanting, vidéo, Bénédiction

Samedi 16 Décembre 10h – 18h30 Le Shanti – 69 Rue Berbisey – 21000 Dijon
Cérémonie Abishekam à Giridhari, repas*, la Guru Gita, mantras, (chants dévotionnels) Bhajans,
arati final

Dimanche 10 Septembre 11h – 17h30 Le Shanti – 69 Rue Berbisey – 21000 Dijon
Groupe de mantra OM Chanting, Satsang, maîtriser son mental, chants sacrés (Bhajans), repas*,
marche méditative (si la température nous le permet ;) , expériences vécues auprès d’un Maître réalisé, bénédiction

A noter que nous cherchons un lieu susceptible d’accueillir la conférence du vendredi soir.
Si vous souhaitez vous proposer pour accueillir cet évènement, écrivez nous à l’adresse : omchantingdijon@gmail.com

Au plaisir de vous retrouver pour cet événement riche en enseignement et en chaleur humaine.

Franck, pour l’équipe du OM Chanting Dijon

outline-light-facebook-48
outline-light-twitter-48
outline-light-instagram-48
outline-light-link-48
Copyright © 2017 le shanti, All rights reserved.
newsletter du shanti

Our mailing address is:

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by MailChimp

Programme semaine du 27 novembre

La cosmologie védique et chants sacrés de l’Inde

Lundi 27 novembre à 18h

Durant cette séance nous entamerons un cycle de petits enseignements sur le thème de l’illusion ( Maya). Le premier aspect abordé sera la cosmologie védique ( structure et fonctionnement de l’univers)

Je vous rappelle que durant chaque séance, un thème philosophique sera abordé (l’âme spirituelle, réincarnation, pouvoir des mantras, l’illusion…) et examiné à la lumières des textes sacrés. L’enseignement sera court ( une vingtaine de minutes) pour laisser place à la pratique de l essence du bhakti yoga qui est l’expression des sentiments spirituels du cœur par le chant sacré.Les séances de bhakti yoga sont gratuites. Il n est nullement nécessaire de savoir chanter pour faire l expérience des bienfaits de cette pratique.
Renseignements au 07 68 75 93 53

——-

Méditation de pleine conscience et transmutation

Mission de vie et reconnexion divine -

lundi 27 Nov à 20h30 au Shanti

Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Mission de vie et reconnexion divine »

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

www.cultureconscience.over-blog.com  //  Méditation guidée par Michel

————————————

 

Atelier de Méditation:

L’Amour est acceptation, l’Amour est transformation

Mardi 28 novembre à 21h

Le seul sujet qui vaille profondément le coup d’être étudié, c’est celui de l’Amour. Il est tout, il est la source de tout, il est le chemin d’épanouissement de tout, il est la guérison de tout. Et si vous n’avez pas l’Amour, alors tout ce que vous avez ne vaut rien…

 

Il est le baume que l’on passe sur ses plaies afin de stimuler la guérison. Il est l’énergie de la réelle transformation intérieure.

 

« L’Amour ne juge pas… et dans le non-jugement, l’Amour ne s’irrite de rien et l’Amour ne s’agace de rien… Il est un espace intérieur qui accueille sans condition notre nature humaine, et qui permet à nos blessures intérieures de trouver suffisamment de douceur pour entrer dans la joie de la guérison…

 

Tout ce que l’Amour accepte, il le transforme… Non pas que l’Amour renie aux choses le droit d’exister comme elles sont… mais l’Amour permet aux choses de se transformer et de tendre vers l’expression plus élevée qu’elles portent en potentiel… »

Cyrille Ndong Assou

Venez cultiver votre force d’accueil, votre potentiel de transformation. Venez cultiver l’Amour de votre Cœur !

 

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

 

Dans l’Amour du Coeur,

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

 

——————————————–

Atelier conférence :

Devenir Souverain

Mercredi 29 novembre à 20h30

«Je me sens spécial ! Mais je ne suis pas à ma place ! Ou comment arriver à trouver votre idéal ! »

Participation aux frais 10€ tisane inclue 

Plus d’infos sur : 

Facebook : Logan et Lily Cowen - Géobiologue 2.0

www.graine-de-conscience.jimdo.com

Lily.cowen111@gmail.com

————-

 Rencontrer son animal totem

      Jeudi 30 Nov à 20h30 au Shanti

Si l’expression d’animal totem évoque la culture amérindienne, l’idée de personnification des esprits de la nature et de l’univers à travers les animaux se retrouve partout dans le monde: en Asie chez les mongols, en Europe chez les grecs de l’antiquité, mais aussi chez les aborigènes australiens et dans toute l’Afrique de L’Est. Les animaux totems constituent de véritables archétypes, c’est à dire des idées communes à l’humanité à travers différents lieux et différentes époques.

Selon les cultures, l’animal totem peut être considéré comme une divinité, l’esprit d’un ancêtre, un esprit primordial de la nature…. Dans tous les cas, c’est une présence positive et protectrice dont le but est d’aider les êtres humains à entrer en contact avec les dimensions supérieures de l’esprit et de l’âme. En tant qu’archétype, on le considérera comme un puissant symbole collectif.

Quelques que soient l’approche, l’animal totem est aussi et surtout un messager entre les mondes: à la fois entre le monde terrestre et le monde spirituel, mais aussi entre le monde extérieur et le monde intérieur. Il constitue toujours la liaison entre univers visible et univers invisible.

Apprendre à recevoir les messages de son animal totem correspond donc à un double mouvement de réconciliation: harmonisation d’abord en soi-même, avec soi-même (la part de chacun d’entre nous qui reste sauvage et instinctuelle) mais aussi réconciliation avec le monde, avec la nature, avec l’ordre caché de l’univers ».

Notre atelier de ce jour s’appuiera sur cette base théorique pour nous emmener, à l’aide de petits exercices de visualisation, de stimulation, de synchronicité et d’échange, à une rencontre joyeuse, surprenante, vivifiante et unifiante avec notre (ou nos) animal totem.

A bientôt, là où l’homme et l’animal dansent et oeuvrent ensemble…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

-

Rencontre dans la lumière de kototama

vendredi 1 décembre à 20 h 30

 

Kototama est un pont sonore entre esprit et matière. La pratique permet de retrouver au centre de nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre essence peut pleinement s’exprimer, dans l’harmonie et la joie du Vivant qui est en nous.

 

Cette soirée, à travers la pratique chanté des kototama, sera une rencontre avec soi, votre trésor, votre Tama. L’essentiel de l’enseignement se vivra dans le partage d’espaces de présence au cœur du silence et de ses infinis potentiels….

 

Participation : 10 €

 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com pour participer à cette rencontre au cœur de Soi.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 - 06 89 73 23 52
11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

-

Réalisez l’Appel Profond de Votre Vie

Atelier de Transformation Voyage du Héros 

Samedi 2 décembre 14h à 18h au Shanti

« Le privilège d’une vie est d’être qui vous êtes » 
telles sont les paroles de Joseph Campbell, qui a révélé l’existence du Voyage du Héros, la trame universelle des mythes, contes et légendes de toutes les cultures à travers les âges…

Notre Âme cherche à s’accomplir dans le monde.
Elle nous appelle à nous réveiller et à entrer dans notre Voyage du Héros.

Pour réaliser l’Appel de notre Âme, nous avons besoin d’apprendre à mobiliser et aligner en nous 3 Ressources intérieures : le centrage, le parrainage, la connexion.
Toutes les personnes qui évoluent à des haut niveaux de performance (créatifs, sportifs, chefs d’entreprise) utilisent naturellement ces ressources, souvent sans le savoir.

J’ai créé un ebook de 16 pages qui vous donne une Carte pour votre Voyage. Vous y trouverez le détail des étapes du Voyage du Héros et la description des 3 intelligences et des ressources associées que nous allons expérimenter ensemble.
Pour RECEVOIR l’ebook Le Voyage du Héros écrivez à aurelie@changerdesvies.fr

Dans cet Atelier, vous allez développer et consolider :
- votre centrage actif (intelligence du corps)
- votre capacité à débloquer certaines de vos résistances actuelles (intelligence de l’intellect)
- une seconde peau (intelligence du coeur)

PLACES LIMITÉES
Tarifs :
60 euros en individuel
en binôme/couple 50 euros chacun (toutes formes de coupes sont les bienvenus: amis, partenaires ;) !
Uniquement sur inscription par MAIL à aurelie@changerdesvies.fr

Vous pouvez visionner cette vidéo : https://changerdesvies.fr/ateliers-voyage-du-heros/

Engagée pour votre Transformation !

Aurélie Evans
Coach de Transformation, spécialisée en neurosciences appliquées

Programme semaine du 27 novembre

Aurélie Evans

Coach de Transformation

Spécialisée en NeuroSciences Appliquées

   +33 (0)6 51 32 37 80

ID.Skype aurel.evans

Start Shopping
outline-light-facebook-48
outline-light-twitter-48
outline-light-instagram-48
outline-light-link-48
Copyright © 2017 le shanti, All rights reserved.
newsletter du shanti

Our mailing address is:

le shanti

69 rue berbisey

Dijon 21000

France

Add us to your address book

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by MailChimp

Programme semaine du 13 novembre

Étude du poème spirituel « Bhaja hure mana » et chants sacrés ( Bhajans)

Lundi 13 novembre à 18h

Nous étudierons durant cette séance le célèbre poème spirituel « bhaja hure mana » écrit par Govinda das Kaviraj. Nous apprendrons aussi à le chanter accompagné des divers instruments indiens.

Je vous rappelle que durant chaque séance, un thème philosophique sera abordé (l’âme spirituelle, réincarnation, pouvoir des mantras, l’illusion…) et examiné à la lumières des textes sacrés. L’enseignement sera court ( une vingtaine de minutes) pour laisser place à la pratique de l essence du bhakti yoga qui est l’expression des sentiments spirituels du cœur par le chant sacré.Les séances de bhakti yoga sont gratuites. Il n est nullement nécessaire de savoir chanter pour faire l expérience des bienfaits de cette pratique.
Renseignements au 07 68 75 93 53

Méditation de pleine conscience et transmutation

‘Retrouver notre monde d’origine’

lundi 13 Nov à 20h30 au Shanti

Résultat de recherche d'images pour "lumiere espace"               Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  »Retrouver notre monde d’ origine » …et nous placera dans un processus visant à nous rappeler la lumière qui est notre vraie demeure, l’amour que nous partageons dans nos espaces originaux…..et la possibilité de découvrir et d’ amener cela jusqu’au coeur de nos vies physiques et de notre quotidien.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

www.cultureconscience.over-blog.com  –  méditation guidée par Michel

———————————–               —–

Atelier de Méditation: 

L’Humilité du Coeur

Mardi 14 novembre à 21h

Il était une fois dans la vallée du Haryprem, un jeune aux airs émerveillés qui cherchait à se faire connaître. Il entreprit de rencontrer les plus connus de la région afin de comprendre comment ils avaient pu s’extirper de l’anonymat. 

Il rencontra des hommes politiques qui parlaient de transformer le monde et de correspondre aux souhaits de la majorité. Il rencontra des businessmen qui lui parlaient de découvrir le produit ultime qui reflétait le désir profond du peuple. Il rencontra des guérisseurs qui parlaient de cette technique miracle ou de ce remède révolutionnaire qu’ils avaient inventés. Il rencontra des scientifiques qui lui parlaient de cette recherche de pointe ou de cette découverte magistrale qu’ils avaient faites. Il rencontra aussi des artistes de renommé qui parlaient de communion avec leur public et de créativité qu’ils avaient appris à cultiver.

Certes les yeux écarquillés de notre protagoniste traduisaient sans mal la joie devant l’ampleur de telles réussites. Et pourtant, il sentait en lui qu’aucun de ces êtres aux allures de star dans leur domaine n’avait réellement atteint la consécration. C’est comme si leur succès, aussi noble soit-il, n’avait pas encore réveillé chez ces personnes le rayonnement auquel notre héro aspirait en profondeur. Il manquait quelque chose, peut-être même le plus important. Et son intuition ne le trahissait pas !

Ses pérégrinations l’emmenèrent un peu hors des villes. Il avait entendu parler d’un vieux sage qui était connu pour avoir la réponse à tout. Certes sa réputation était ambivalente ; les uns voyait en lui un vieux fou déconnecté de la réalité, les autres avaient été profondément touchés par la beauté de sa sagesse. Il ne laissait pas indifférent et c’est peut-être cela qui avait construit sa notoriété.

Notre jeune homme, du haut de son aspiration brute, se retrouva face à un vieillard à l’allure banale, mais au sourire radieux. Il lui demanda, sans attendre, qu’elle était la source de son succès. Et c’est de manière inattendu qu’il se senti fondre, comme en réponse à sa question, dans une forme de félicité majestueuse. Le vieux mystique avait posé sa main, sans mot dire, sur la poitrine du jeune. Des salves énergétiques se déversait dans le Coeur spirituel de l’aspirant. Une sensation de bien-être toujours plus puissante vint à remplir son corps et sa conscience. Et dans le sublime de cette expérience intérieure, une clarté cristalline s’installa dans son esprit.

Il vit alors que la gloire qu’il cherchait n’avait été que la traduction, dans son mental, de l’aspiration de son Coeur à rayonner la beauté et l’Amour ; que le succès de ce monde n’avait que peu d’importance en comparaison à la réalisation de la permanente conscience du bonheur. 

Il compris aussi que le succès n’était pas en contradiction avec cette quête intérieure. L’Humilité se mesure à la grandeur du rayonnement du Coeur, et certainement pas à la minimisation du potentiel de Lumière ; la capacité à entendre et à choisir la voix du Coeur avant les désirs du mental.

Alors venez choisir le Coeur avec nous! 

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

Dans l’humilité du Coeur,

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.) 

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

———————————–

ATELIER CONFÉRENCE

 

THÉRAPIE PAR LE SOUFFLE

EXPÉRIENCES D’ÉTATS DE CONSCIENCE MODIFIÉE

Mercredi 15 novembre à 20h30

 

Programme semaine du 13 novembre  AA48F7DE-1E4F-4E83-B3E7-DCE80396B12B

 

ATELIER EXPERIENTIEL DE RESPIRATION HOLOTROPIQUE

 

La RH est une méthode d’exploration puissante basée sur le lâcher prise qui utilise les états de conscience modifiée ou états de conscience « non ordinaires » afin d’accéder à un mieux être.

 

Cette méthode nous aide à sortir de nos vieux mécanismes mentaux en nous connectant à notre sagesse intuitive.

 

Après un temps de parole et d’échange vous vivrez sur deux ou trois musiques différentes un début d’expérience.

 

Participation aux frais 5€ tisane inclue

 

Intervenante : MURIELLE OZANON

06 84 42 43 29

murielle.ozanon@gmail.com

(Tous les 3èmes mercredis du mois)

——————————-

Atelier-rencontre-débat

Communiquer avec son guide intérieur

Jeudi 16 Nov à 20h30 au Shanti

« En les temps actuels, les moments d’intériorité que vous pouvez vous offrir sont d’une importance plus cruciale que jamais. car s’il n’y a pas de confiance aveugle à accorder à tout ce qui est dit à l’extérieur dans vos sociétés, à quel saint se vouer?

Au saint à l’intérieur de vous!

Cette voix de la sagesse existe à l’intérieur de chacun et, en même temps, vous expérimentez des brouillages vous empêchant souvent de pouvoir distinguer clairement sa voix, telle une radio où de nombreux grésillements sont présents. Que se passe t’il dans une radio qui grésille? Souvent vous observez que la fréquence n’est pas ajustée. C’est l’image de ce que vous vivez lorsque votre fréquence n’est pas suffisamment élevée et que vous n’êtes pas assez disponible, à l’écoute de votre GPS intérieur.

Une des choix les plus importants que vous puissiez vous offrir dans cette vie consiste en ces moments d’écoute, de disponibilités, ces moments où vous sollicitez votre guidance intérieure ». (Sophie Guedj Metthey -  « A l’écoute de votre guide intérieur »).

 

Notre atelier-rencontre de ce jour sera un travail que nous ferons ensemble – à travers la visualisation/méditation – pour aller à la rencontre de notre guide intérieur, la voix de notre âme, et nous exercer à l’écouter et à l’entendre.

Ce sera aussi – complémentairement – l’occasion d’un partage, d’un échange sur notre façon propre de nous relier à la voix de notre essence, sur les difficultés que nous pouvons rencontrer, sur notre façon spécifique de procéder et de progresser.

Bienvenue pour ce RDV d’écoute et de communication, chacun vis à vis des autres, chacun vis à vis de son propre guide intérieur.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

www.cultureconscience.over-blog.com  // Soirée animée par Michel

-

Les causeries thérapeutiques du vendredi

Vendredi 17 novembre à 20h30

Le thème du mois : Le désir

Alexandra VALOGNES est Psychologue et thérapeute .Elle exerce en cabinet depuis 2013 .Diplômée de l’Université de Bourgogne et spécialisée en Didactique professionnelle, elle intervient auprès des entreprises pour aider à apaiser des situations de tensions et former ses interlocuteurs à l’amélioration des relations interpersonnelles.

La vie nous parle, tout le temps..
Elle chuchote, murmure, elle prononce, crie ou vocifère ses mots d’Amour, les seuls que nous puissions entendre..maiscomme tous les languages, celui de la vie est à choisir d’apprendre, comme on choisirait de se réconcilier avec l’ami, avec l’amant, celui ou celle avec lequel on s’est brouillé et qui nous manque tant…
Les causeries thérapeutiques sont des ateliers psycho-philosophiques à visée thérapeutique aucours desquels nous explorons la symbolique d’un thème pour en saisir le sens, parfois caché et découvrir ainsi le language de la vie.
L’expression est libre, le cheminement est personnel, chacun peut sonder ses propres profondeurs si tel est son désir.
Chacun peut partager, offrir au groupe ou bien garder pour soi, ses questionnements ou ses trouvailles.

Participation aux frais 5 € tisane offerte

-Cercle de femmes

Samedi 18 novembre à 20h30

Je vous invite à partager un moment de sororité et de bienveillance dans l’espace sacré qu’est un cercle de femmes.
Ensemble nous partirons à la découverte des différents aspects du féminin.
En chaque femme se cache de multiples autres femmes. Magicienne, guérisseuse, nourricière, amoureuse, chasseresse…
Quelles sont celles qui vous accompagnent dans votre vie?
Nous répondrons à cette question et à d’autres afin de mieux comprendre ce qui constitue notre essence féminine.

Cet espace est avant tout un moment d’échange et de partage.
Il est un lieu privilégié où chacune pourra laisser libre cours à sa parole, sans jugement, dans un climat de confiance.
Nous utiliserons différents supports afin de rendre ce moment plus ludique.

Le nombre de places est limité afin de favoriser les échanges et la mise en confiance.

Au plaisir de vous accueillir.

Pauline Kroczek
Conseillère conjugale et accompagnatrice du féminin.

Participation de 5 euros, thé et tisane inclus.

Pour réserver votre place et pour toute demande d’information, envoyez un mail à pauline.lecentre@gmail.com

outline-light-facebook-48
outline-light-twitter-48
outline-light-instagram-48
outline-light-link-48
Copyright © 2017 le shanti, All rights reserved.
newsletter du shanti

Our mailing address is:

Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by MailChimp

Programme semaine du 2 octobre

La vie des maîtres et chants sacrés

Lundi 2 octobre à 18h

Cette semaine, après un bref récapitulatif du thème de la semaine dernière (le karma), nous parlerons de la vie de Srila Raghunath bhatt Goswami (maître du 16eme siècle).

Je vous rappelle que durant chaque séance, un thème philosophique sera abordé (l’âme spirituelle, réincarnation, pouvoir des mantras, l’illusion…) et examiné à la lumières des textes sacrés. L’enseignement sera court ( une vingtaine de minutes) pour laisser place à la pratique de l essence du bhakti yoga qui est l’expression des sentiments spirituels du cœur par le chant sacré.
Les séances de bhakti yoga sont gratuites. Il n est nullement nécessaire de savoir chanter pour faire l expérience des bienfaits de cette pratique.

Renseignements au 07 68 75 93 53
————————————————-

Méditation de Pleine conscience,

reconnexion et transmutation

Lundi 2 Oct à 20h30au Shanti

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.

Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.

A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
————————————– ———————————- ————————————

Atelier de Pratique Interne:

La méditation du Soleil Intérieur

Mardi 3 octobre à 21h

Notre Coeur est le foyer inextinguible de notre conscience, de notre âme. C’est un soleil intérieur qui brûle tranquillement en notre centre. Et tout tourne autour du Soleil ! Toutes les parcelles de notre être sont en orbite autour de cette lumière majestueuse. Le corps, le système émotionnel, le mental et les corps subtils sont les planètes de notre système solaire.

Chacune de ces planètes a une face éclairée et une face cachée, mais aucune planète n’est sa propre source de lumière, de vie. Et il est bien vrai que nous passons la majeure partie de notre temps sur l’une ou l’autre de ces planètes. Peut-être avons-nous oublié que nous venons du Soleil, et que nous sommes non seulement capable de marcher sur le Soleil, mais que c’est notre destination ultime ! De renouer avec le Soleil que nous sommes en essence !

Imaginez retrouver votre appartenance solaire, vivre pleinement ce feu inextinguible de joie, de paix, d’Amour, d’intelligence, de beauté … que vous êtes en essence. Chacune de vos pensées, de vos émotions, de vos ressentis seraient imprégnés de cette lumière bienfaisante. Que seriez-vous prêt à donner, à faire afin de réaliser ce bonheur permanent, afin de goûter ne serait-ce qu’un instant à cette félicité indicible ? Certes le voyage peut être long et difficile à certain moment mais il en vaut la chandelle !

Venez partager ce moment de redécouverte de votre potentiel intérieur de Coeur. Nous embarquerons dans une voyage spatial à destination de rien de moins que le Soleil lui-même. Les bols chantants sauront nous propulser vers les étoiles !

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

Dans le Soleil intérieur,

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

————————————————

‌‌‌ Ateliers de Médecine Traditionnelle Chinoise

mercredi 4 octobre de 20h30 à 22h

« Mieux comprendre le corps et ses maux… de la tête aux pieds », aspects fondamentaux et illustration par des pratiques gestuelles ou auto-massages : pensez à être en tenue confortable (et chaude) !
Pour ceux qui le souhaitent, Rdv Mercredi 4 oct sur le thème de « la Tête et tout ce qui y passe »
Réservation conseillée 06 70 95 91 96 ou 06 07 19 42 43(nombre de places limitées)-

Participation 15 euros /Thé offert

à très bientôt,
Cécile Lévy et Emmanuelle Setzer

www.cecile-levy.com

————————————————
Café- philo

L’être humain est-il fait pour travailler?

jeudi 5 Oct à 20h30 au shanti

« Le travail, c’est la santé; rien faire , c’est la conserver », dit la chanson. mais ne pas avoir de travail peut aussi rapidement faire perdre la santé par désoeuvrement, manque d’argent, manque de lien social, démotivation, dévalorisation, etc….

Alors travailler semble à plus d’un titre nécessaire. Mais pour quel travail et dans quelles conditions?! Cette question sera le point de départ de notre débat – imprévisible par ailleurs, comme toujours, quant à ses choix et ses pistes de réflexion et d’ échange.

Chacun pourra parler de sa relation au travail, pour le meilleur et le pire, du travail rêvé et du travail subi, de la chance d’être en adéquation avec une activité professionnelle stimulante ou du combat au quotidien pour s’adapter au stress d’un job insatisfaisant ou trop exigent ou même déshumanisant.

Voilà, notre thème posé! Au labeur pour en parler, amis travailleurs appliqués ou rebelles épris de liberté!! Dans la joie de la communication souriante et la bonne humeur de nos coeurs ouverts aux autres……

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Débat animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
——————————- ————————————- ——————————-

Kototama : Misogi (purification et alignement)

Vendredi 6 octobre à 20 h 30,

Je vous convie à un misogi (purification et alignement énergétique) par les sons des mots-âmes ou kototama. Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure. Au cours de ce misogi, j’utiliserai aussi des bols tibétains, gong et cloche.

Elle invite au lâcher prise, à donner la possibilité dereconnaître en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Participation : 10 €

Pour participer à cette séance, je vous invite à vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.

Pour plus d’informations concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Dans de vous accompagner dans cette rencontre avec vous même.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte

http://laurentcaigneaux.over-blog.

le shanti
69 rue berbisey 21000 dijon
France

Programme semaine du 18 septembre

‘Méditation de Pleine conscience, reconnexion et transmutation

Lundi 18 Septembre a 20h30

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
————————————————-

Atelier de Pratique Interne:

La méditation de la Paix

Mardi 19 septembre à 21h

Cherchons ensemble les moindres effluves de quiétude qui émergent des tréfonds de nos âmes ! Soyons aux aguets de cet espace intérieur où l’agitation périphérique de notre humanité rencontre enfin la vastitude paisible du divin en nous. S’approprier la moindre parcelle de calme nous rapprochera de notre île de sérénité parfaite.
Et ne nous arrêtons pas au fébrile de la paix intérieure superficielle ! Certes, c’est un état déjà agréable mais il peut être balayé à la première bourrasque un peu consistante, comme une feuille au vent. Le moindre événement un peu chargé d’intensité émotionnelle risque de déraciner les jeunes pouces fragiles de notre tranquillité.
Nous pouvons cultiver une force de Paix à toute épreuve ; une stabilité puissante, un roc indétrônable. Ne sentez-vous donc pas, au plus profond de votre être, cette aspiration à voler tel l’aigle princier ? La pleine envergure de vos ailes embrassant le ciel, l’oeil vif rempli de l’assurance que rien ne peut vous atteindre, le coeur brûlant d’un Bonheur sans nom…
Soyez les bienvenus afin qu’ensemble nous touchions du doigt, du cœur, les prémices d’un sourire intérieur aussi beau que paisible. Les bols chantants seront des nôtres pour générer les trames sonores et vibratoires sur lesquelles nos attentions synchronisées pourront s’élancer vers un monde intérieur un peu plus serein.

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

Dans la Paix du Coeur,
Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute D.E.
Hypnothérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

————————————————

ATELIER CONFÉRENCE

THÉRAPIE PAR LE SOUFFLE
EXPÉRIENCES D’ÉTATS DE CONSCIENCE MODIFIÉE

Mercredi 20 septembre à 20h30

Dans nos sociétés, nous avons perdu la connexion avec notre environnement, avec notre corps. Nous avons oublié ce qu’est ce «lien» fondamental, celui que nous avons avec la «respiration». En effet, c’est par elle que nous vivons. C’est par elle, que nous revenons à la pleine conscience. Et c’est en approfondissant «ce lien» avec le souffle, avec l’air qui nous constitue, que nous accédons à un élargissement de notre vision interne de qui nous sommes exactement.

La Thérapie par le Souffle, développée par Stanislas Grof permet ce retour «à la maison», elle permet de «se ré-harmoniser» avec nous mêmes….C’est une méthode puissante qui utilise des états de conscience non ordinaires et qui aide à sortir de nos automatismes mentaux, à accéder à notre être authentique et à notre sagesse intuitive. Elle est utilisée pour des motifs variés : la connaissance et l’exploration de soi, la transformation personnelle, la transformation de vieux traumas psychologiques et de blessures physiques, l’ouverture à d’autres réalités, la recherche spirituelle.

Au cours de cet atelier-conférence, je vous propose de découvrir, d’expérimenter un court moment, cet outil thérapeutique qui touche aux états modifiés de conscience. Nous nous réapproprions alors, en quelque sorte, des «morceaux de nous mêmes»….

Participation aux frais 5€ tisane offerte

INTERVENANTE : Murielle OZANON
06 84 42 43 29

(Tous les 3ième Mercredi du mois)
————————————————

Kototama, chant des mots-âmes

Jeudi 21 septembre à 20h30

Au commencement était le verbe…
Kototama ou chant des mots-âmes est une pratique du Son originaire du Japon. La prononciation deskototama est une invitation à entrer dans le son, à le ressentir en nous jusqu’à « devenir » le son prononcé, afin de retrouver au centre de nous notrenote fondamentale, expression de notre identité profonde.
Les apports du kototama sont multiples : meilleureécoute de soi et des autres, obtention d’un équilibre intérieur indépendant de l’environnement,expression facilitée des émotions et des pensées, amélioration de la qualité de présence, harmonisation progressive des plans énergétique, physique, émotionnel et psychique, etc.…..
Son enseignement propose de travailler au niveaucorporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’âme par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et surtout par les espaces de présence partagés au cœur du silence…

Au cours de cette nous pourrons découvrir quelques kototama et goûter notre présence dans le cœur du silence.

Cet atelier sera suivi d’un stage : Les 50 mots âmes de la création de l’univers « Kototama futomani », les 30 septembre et 1 octobre http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2017/08/initiation-a-la-pratique-de-kototama-les-30-septembre-et-1-octobre-2017.html et des soirées mensuelles au café Le Shanti avec des thèmes variés (purification, bénédiction, rituels de passage des portes des fêtes lunaire ou solaires celtes…), le premier vendredi de chaque mois à partir du 6 octobre.

Je propose aussi des soirées mensuelles de kototama à l’association Fleur de Lotus, la première a lieu le mercredi 27/9 à 20 h 15.

Pour participer à cette soirée, merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com.

Participation : 5 €, thé ou tisane à volonté.

Pour plus d’information concernant le kototama, chant des mots-âmes : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même à travers le principe de kototama

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

————————————————-

Les causeries thérapeutiques du vendredi

Vendredi 22 septembre à 20h30

Le thème du mois : La métamorphose

Alexandra VALOGNES est Psychologue et thérapeute .Elle exerce en cabinet depuis 2013 .Diplômée de l’Université de Bourgogne et spécialisée en Didactique professionnelle, elle intervient auprès des entreprises pour aider à apaiser des situations de tensions et former ses interlocuteurs à l’amélioration des relations interpersonnelles.

La vie nous parle, tout le temps..
Elle chuchote, murmure, elle prononce, crie ou vocifère ses mots d’Amour, les seuls que nous puissions entendre..maiscomme tous les languages, celui de la vie est à choisir d’apprendre, comme on choisirait de se réconcilier avec l’ami, avec l’amant, celui ou celle avec lequel on s’est brouillé et qui nous manque tant…
Les causeries thérapeutiques sont des ateliers psycho-philosophiques à visée thérapeutique aucours desquels nous explorons la symbolique d’un thème pour en saisir le sens, parfois caché et découvrir ainsi le language de la vie.
L’expression est libre, le cheminement est personnel, chacun peut sonder ses propres profondeurs si tel est son désir.
Chacun peut partager, offrir au groupe ou bien garder pour soi, ses questionnements ou ses trouvailles.

Participation aux frais 5 € tisane offerte

le shanti
69 rue berbiseyDijon 21000
France

Programme semaine du 22 mai

Kirtans, Bhajans et Mantras

Quand le yoga devient musique

Lundi 29 mai a 18h

Quoi de plus efficace que la musique pour engager nos emotions et tout notre etre au service de la meditation et de la reconnexion. C’est ce que nous offre cette merveilleuse pratique du Kirtan, aussi ancienne qu actuelle, une meditation simple, joyeuse et puissante, accessible a tous. Les instruments de musiques utilises ainsi que les melodies (ragas) viennent de la tradition indienne, transmisent depuis la nuit des temps de maitres a disciples…
Nous auront la chance d avoir cette semaine avec nous Nitai Prabhu qui nous partagera son experience de plusieurs decennies de vie en ashram.

Entree gratuite

***************************************************************************

Méditation de Pleine conscience,

reconnexion et transmutation

 

Lundi 29 Mai à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien……

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com — Michel Bourez

—————————— ———- —————————— ———– —————————– ———- 

Méditation Vivante 

Mardi 30 mai 21h

Méditer c’est vivre ! C’est plonger en soi pour s’immerger dans son propre jaillissement de vie intérieur. C’est faire rayonner de ses profondeurs la Lumière de l’existence. C’est déployer son potentiel d’énergie vitale et le faire fleurir dans sa vie.
La méditation n’a de sens que si elle participe à une expression plus accomplie de notre être. Alors, s’il vous plait, sortons de ces conceptions erronées du soporifique méditatif. Et par cela j’entends, cette tendance que les esprits non avertis ont de voir la méditation comme une activité qui anesthésie, qui coupe du monde, qui rend plus flasque…
Méditer est un des outils les plus efficaces pour accélérer le processus d’épanouissement de notre potentiel intérieur. il y a plusieurs centres énergétiques dans la constitution subtile de notre être mais le Coeur spirituel est le lieu de la connexion la plus directe avec notre essence.
En effet, le Coeur est le flambeau de la vie qui nous anime. Il se tient au centre comme un soleil majestueux, et humble en même temps. Rien ne peut l’atteindre et pourtant, tant de chose semble encore pouvoir le recouvrir. Il nous appartient de faire grandir non pas sa pureté, car elle est déjà immaculée, mais sa puissance d’expression.
Soyez les bienvenus pour explorer ensemble ce feu crépitant qui nous anime. Nous embarquerons sur plusieurs navires méditatifs afin de voguer vers les terres promises du bonheur et du renouveau intérieur. Les bols chantants participeront à nous aiguiller dans notre virée intérieure.

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

Au Coeur de la Vie,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

*******************************************************************************************

Au delà de la thérapie 

percevoir, accueillir, soutenir le Vivant 

par Nathalie Marion Veron.

Témoin de l évolution du travail sur soi depuis 25 ans, je me réjouis aujourd’hui du tournant qui est pris, à savoir : sortir des limites de l ego et du mental bavard pour nous connecter de plus en plus profondément à des dimensions qui dépassent l entendement humain.
Je serai accompagnée pour cette conférence de la dernière création bois de Dominique bridel qui, mieux que des mots, vous fera sentir visuellement et vibratoirement de quoi je suis venue vous parler « 

Participation aux frais 15 euros 

Site Web : Racinesdelumiere.com

**********************************************************************************************

Café mystères 

LES SYNCHRONICITES

Jeudi 1er Juin, 20h30 au shanti

Le concept de synchronicité et sa popularisation nous vient du psychologue Carl Gustav Jung (et de sa collaboration avec le physicien Wolfgang Pauli). Jung y définit la synchronicité comme: « La coincidence dans le temps de deux ou plusieurs évènements sans relation causale et ayant le même contenu significatif ».

Sur la base de cet énoncé proposé par Yung, il est normal que nos esprits entrent en ébullition, que nous soyons rationaliste et positiviste ou partisan d’une vision interrreliée, interdépendante et unitive de l’univers.

Pour cheminer ensemble au coeur de la question que nous pose à tous les synchronicités, nous pourrons convoquer les lois de la probabilités, la physique quantique, les travaux de Masaru Emoto sur les cristaux, les champs morphogénétiques de R. Scheldrake, le yi King, l’astrologie, la tarologie et tous ce que nous voulons qui fasse avancer le débat.

Mais surtout, nous pourrons parler de nos expériences de synchronicités, ou de circonstances de vie pendant lesquelles elles surviennent plus fréquemment, et des effets accélérateurs sur la conscience qu’elles impulsent parfois.

En tout état de cause nous nous proposerons un débat des plus ouvert et respectueux de toutes les opinions envisageables – la contradiction, la contestation et la critique sereine n’étant pas la fin de toutes discussion mais le début possible d’une pensée et d’une communication en mouvement, créatrice et féconde.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com — Michel Bourez

************************************************************************************************

Conférence/atelier

Prendre Soin de l’être, se former l’accompagnement selon l’approche de Philon d’Alexandrie et la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise

Vendredi 2 juin à 20 h 30 

Je vous propose un avant gout de la formation de Thérapeute énergéticien que je transmettrai de juillet à décembre. Nous aurons une approche similaire à Philon et les Thérapeutes d’Alexandrie : prendre soin de l’être et inviter la personne accompagnée à se placer dans les meilleures conditions possible pour que le Vivant en lui agisse.
La dimension pratique, ce cursus de Thérapeute repose sur la médecine chinoise, les 5 éléments et ses méridiens. Au cours de cette soirée, vous vivrez quelques méditations et exercices en lien avec le souffle et les grands axes du corps.
Vous trouverez plus d’informations en suivant ce lien : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2015/02/formation-de-therapeute-energeticien-de-juillet-a-decembre-2017.html

Participation 5 euros, tisane ou thé à volonté. 

Inscription au 06 89 73 23 52

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

**********************************************************************************************

Certification aux BARS 
d’Access Consciousness 

Apprenez une technique complète et certifiante en 1 seule journée
Vous pourrez pratiquer à titre professionnel ou personnel à la fin de cette journée

Dimanche 4 juin 2017 9h00 à 19h00

Au Shanti, 69 rue Berbisey 21000 Dijon

270 euros (prix fixe international), demitarif si révision
Gratuit jusqu’à 15 ans, demi tarif de 16 à 17 ans non révolus
Possibilités de payer en plusieurs fois

réservation obligatoire – places limitées jeannick.cirbeau@gmail.com
ou 06.58.84.27.78.
Une technique simple et puissante pour libérer vos mémoires cellulaires, lacher prise au niveau mental et tellement plus : ce sont 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à des domaines précis : argent, contrôle, créativité, guérison, sexualité, communication, joie, tristesse, etc.
En les activant par un toucher léger, on va libérer la charge des croyances, blocages, points de vue limitants concernant tous ces sujets, ce qui va permettre plus de clarté et de liberté dans tous les domaines de la vie.
Exerçant sur Dijon depuis 2011, Jeannick Cirbeau s’est formé à plus d’une dizaine de techniques de soin, d’accompagnement et thérapie. Psychologue, Hypnothérapeute, Kinésiologue et Formateur aux BARS et Processus Corporels d’Access Consciousness entre autres choses, il continue de rallier différentes villes du monde entier pour découvrir des techniques toujours innovantes et partager son expérience.
Ce qu’il dit des BARS : Est-ce que ça marche ? Oui. Est-ce que ça ressemble à tout ce que vous avez déjà connu ? Non. Est-ce que ça vaut le coup ? Cette formation devrait valoir 10 fois plus pour tout ce qu’elle apporte, permet, ouvre dans le champ des possibles.
Plus d’informations sur les BARS :

https://www.psy-coach-therapeute.com/bars-access-consciousness

et le déroulement de la journée :

https://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

Programme semaine du 1 mai

Méditation de Pleine conscience,

reconnexion et transmutation

Lundi 1er Mai à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien……

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com // Michel Bourez

**********************************************************************************************

Cafe paien 

Mardi 2 mai a 20h ( salon du haut )

1ère réunion du Café Paien de DIJON
Un café paien est un rendez-vous régulier de tous ceux et celles qui sont intéressé(e)s pour échanger et partager sur des thèmes relatifs au paganisme, aux traditions paiennes (Druidisme, Wicca, Asatru, .) qu’elles soient traditionnelles ou nouvelles.
Nous vous invitons à venir inaugurer ce nouveau temps d’échanges à DIJON, au Shanti, le Mardi 2 mai à 20H.
Les Cafés Paiens sont des moments de rencontres conviviaux, entre paiens de toutes tendances, réunis autour d’un verre amical.
Les non-paiens sont bien-sur également invités, dans le respect de la liberté de pensée et le respect d’autrui.

Cette première réunion se tiendra sur le thème de Beltaine et donc du commencement de la saison claire.
Chacun pourra présenter sa spiritualité paienne et évoquer ce que cette fête de Beltaine représente pour sa spiritualité ou pour lui-même.
J’organiserai les débats et les échanges.
En résumé : Venez pour la mise en route de ce Café Paien de Dijon. C’est au SHANTI, 69 rue Berbisey, 21000 DIJON le Mardi 2 mai à 20H.

Participation 5 euros thé ou tisane à volonté 

Inscription : Au vu de l’espace et des places possibles (20 / 25 maxi) s’inscrire de préférence auprès de moi :

Hervé / Druide Deruos /|\ (Clairière Druidique Sequana)
Email : herwynn@live.fr
Ou par SMS / mon tel : 06 46 32 27 24
Retrouvez nous aussi sur la page FB du Café Paien de Dijon.

**********************************************************************************************

Atelier de Méditation :

Le Don du Coeur

Mardi 2 mai a 21h

Méditer, c’est installer en soi un état d’esprit auquel on aspire. Et plus que ça, c’est le pérenniser afin qu’il s’invite dans notre quotidien, dans chacune de nos pensées, de nos paroles, de nos actions. Et même si la méditation est plus facile dans la position assise, elle a pour vocation de se déployer bien au-delà des rivages de l’immobilité physique.
Et quel état d’être serait plus merveilleux que l’Amour, que cette fleur de félicité dont le parfum élève nos pensées et nos émotions vers plus de bonheur, de paix, d’intelligence… L’Amour est un autre nom du Don, de cet élan profond de rayonner la Lumière illimitée qui vit en nous, dans notre essence.
Sortons de la mécanicité usée et sèche de nos pratiques internes et recontactons le feu vivant de nos aspirations les plus profondes. Le Don du Coeur, c’est renouer avec le désir sain d’offrir, autant à soi-même qu’aux autres, le meilleur de ce qui vibre en nous.
Si vous voulez nous rejoindre, nous partagerons ce moment lumineux, à la rencontre entre la tendresse enveloppante les rayons du soleil levant, et la force irrésistible des big-bangs stellaires . La beauté sonore et vibratoire des bols chantants harmoniseront nos êtres sur le doux crépitement de la paix intérieure.

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans le Don du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

***********************************************************************************************

Yoga du rire 

Jeudi 4 mai a 18h 

Dans un cadre bienveillant, venez nouer, renouer ou développer le rire… Séance de yoga du rire, le rire pour soi en groupe… moment de joie et de partage pour un lacher prise certain.
Exercices de rire, connexion par le corps, encrage, jeux, méditation, relaxation… et pour finir un moment d’échange autour d’une tisane.

Infos et tarifs : happyday.vie@gmail.com
0643011676

********************************************************************************************

MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE 

Ouvert à tous – Proposé et animé par :
Emmanuelle SETZER et Cécile LEVY, Praticiennes de Médecine Traditionnelle Chinoise, diplômées des Instituts CHUZHEN (Paris) et SHAO YANG (Lyon)

 Mercredi 3 mai 2017 à 20h30 

A propos des substances essentielles du corps du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise: Qi , sang, essence, liquides organiques. comment ces substances sont elles élaborées? Quel est le secret de leur alchimie? à quoi servent elles? quelles manifestations en cas de dérèglement?. aspects théoriques et pratiques!
Contact / Information / Inscription
06 07 19 42 43 / 06 70 95 91 96
emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr
cecile-levy@club-internet.fr

NOMBRE DE PLACES LIMITE (inscription recommandée)

PARTICIPATION AUX FRAIS (thé offert) : 15 euros / session

************************************************************************************************

Le secret de la vie 

Jeudi 4 Mai à 20h30 au Shanti 

« Le secret de la vie, ce n’est pas d’attendre que passent les orages mais d’apprendre comment danser sous la pluie ». Cette phrase de Sénèque (comme beaucoup d’autres du même auteur) touche très juste sur le constat que nous pouvons tous faire: nous ne pouvons pas éviter la pluie et même les tempêtes de nos existences, mais nous pouvons vivre ces tempêtes de différentes manières: par exemple comme des obstacles ou comme des occasions; comme des impasses ou comme des passages; comme des guerres absurdes ou comme des confrontations fécondes, etc….
Mais le « secret de la vie » ne se limite pas à cela. Et c’est ce qui va rendre notre débat particulièrement intéressant. Puisque chacun pourra venir partager son ou ses secrets de la vie tout en étant à l’écoute bienveillante – et parfois édifiante – du secret des autres. Et peut être nous pourrons observer qu’il y a certains secrets universels sur lesquels nous pouvons tous tomber d’accord et puis des secrets bien spécifiques à chacun….parce que vivre c’est une affaire individuelle et que chacun trouve ses propre clefs, ses propre élucidations, son propre chemin, sa propre lumière…et que pour chacun le ou les secrets sont vraiment à découvrir et à mettre en application au fil progressif de l’existence…..parce que – comme le suggère la langue des oiseaux – « un secret ça se se crée!!! ».

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com — Michel Bourez

**********************************************************************************************

Passage de Beltain, avec les sons de kototama,

chant des mots-ames 

Le vendredi 5 mai à 20 h 30, 

Le 1 mai a lieu, la fête de Beltain ou feu de Bel selon les celtes, fête de célébration de la grande période lumineuse dans nature allant jusqu’à Samain, je vous convie à une purification spécifique, tel un « rite », un « pas sage ».
Merci à chacun d’apporter une bougie « chauffe plat » blanche qui n’a jamais été allumée.

—————————-

Voici quelques mots sur le symbolisme de la fête de Beltain :

« Chez les gaulois, le dieu Bel ou Bélénos représentait le soleil. Cette fête est la fête du feu, de la lumière solaire, de l’énergie radiante, de la victoire de la lumière solaire sur les ténèbres de l’hiver. C’est le début de la période lumineuse qui ira jusqu’à Samain. Le feu de Bel à Beltain est le pendant de la lumière de Lug à Samain.

Dans la mythologie celtique, Beltain est le jour ou les dieux prirent pied sur le sol d’Irlande et brulèrent leurs vaisseaux pour ne pas être tentés de revenir en arrière. Beltain marque ainsi l’engagement définitif, irréversible, et par là, la confiance dans l’avenir et dans la destinée. Les troupeaux qui sortaient des étables à ce moment pour retourner dans les paturages, étaient purifiés en passant entre deux grands feux qui accompagnent et renforcent symboliquement l’astre solaire.
Cette purification par le feu succède à la purification par l’eau d’Imbolc.

Ce besoin de purification se retrouve de façon inconsciente dans le « nettoyage de Printemps » que l’on effectue chez soi : on ressent le besoin de nettoyer et de purifier son intérieur en ouvrant toutes grandes les fenêtres pour laisser entrer le soleil dans la maison.
Aujourd’hui, on allume également pour Beltain deux feux entre lesquels passent tous les participants.

C’est la saison des amours, l’appel à l’union et à la reproduction pour la survie et l’épanouissement des espèces. La fusion des polarités qui se réalise dans la nature à cette période peut nous aider à accorder les aspects féminin et masculin de notre nature. Dans les rituels, l’union de ces deux aspects est illustrée par la Reine de Mai et le Seigneur de la Lande. Dans les siècles passés, cette frénésie de la célébration de l’énergie vitale donnait lieu, parmi les jeunes gens, à des rites champêtres et à des jeux propres à leur age… Sous prétexte de cueillir l’aubépine, on les envoyait dans les bois et les prés ou ils passaient la nuit en jeux amoureux. »
——————————-

Le passage de Beltain sera précédé par un misogi (purification et alignement énergétique) par les sons des mots-ames ou kototama.
Cette purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.

Elle invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Participation : 10 euros

Pour participer à cette séance merci, de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com.
Le nombre de participants est limité à 12.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Le kototama – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Le kototama Définition : Kototama est un mot japonais signifiant mot ame ou mot du joyau ou esprit du mot. Origine : Le Kototama est une pratique ayant des liens …

Au plaisir de célébrer avec vous par les sons ce temps du renouveau et du déploiement de la lumière et du feu solaire.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/




Les bonnes recettes Dukan |
La cuisine des Barth |
nico et ses recettes |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | labadianehanoi
| Collegian Cook
| lepancoupe