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Programme semaine du 19 février

 

Méditation de pleine conscience et transmutation

Paix intérieure et régénération -

lundi 19 Février a 20h30

Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Paix intérieure et régénération  »

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation : l’Ouverture à l’Amour

Mardi 20 février à 21h

Si votre soif de vérité est suffisamment forte, que vous regardiez au-dehors ou bien en-dedans, vous finirez par trouver la seule chose qui existe vraiment : l’Amour. C’est l’âme de l’univers, l’intelligence de la Vie !

Rien ne pourra vous en convaincre plus que l’expérience directe. Pour commencer à toucher intérieurement la substantialité de l’Amour, il vous faudra pratiquer régulièrement et ardemment l’une ou l’autre des déclinaisons des pratiques internes du Coeur.

Si vous ne croyez pas qu’il puisse être possible de vivre cette époustouflante connexion avec l’Amour Universel, alors restez donc chez vous, vous y serez bien mieux.

Mais si l’Amour est pour vous une évidence, qu’Il est l’objet d’une aspiration intime, et que vous souhaitez cultiver toujours plus la profondeur d’un lien avec le Grand Tout, alors soyez les bienvenus ! Nous élancerons nos Coeurs au delà des remparts du mental afin d’ouvrir nos êtres à la grandeur de l’Amour. Les bols chantants feront partie du voyage intérieur.

5 euros, thés ou tisanes offerts à volonté

Dans l’Ouverture du Coeur,

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

 

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Conférence – les outils à votre disposition pour découvrir et vous aligner sur votre chemin de vie.

Mercredi 21 février à 20h30

Le chemin de vie est parfois complexe à trouver. Nous avons parfois une très belle situation tant professionnelle que familiale pourtant nous ne sommes pas heureux car nous ne sommes pas alignés à notre chemin de vie décidé au moment du grand saut dans la matière.

Heureusement, l’univers vous mets à votre disposition nombre d’outils pour trouver votre destinée et vous aligner ou, maintenir votre alignement. Tarot, cartes, radiesthésie, numérologie, etc… une mise en revue des techniques les plus simples aux plus complexes mais aussi aux plus précises pour vous aider à vous aligner !

PAF 10 euros.

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Initiation à la symbolique des lettres hébraïques

jeudi 22 Fév à 20h30 au Shanti

L’alphabet hébreu peut être considéré comme l’archétype (ou le prototype) des alphabets que nous connaissons aujourd’hui. Il s’inspire des hiéroglyphes égyptiens et en garde tout un inconscient d’images, de forces et de significations. Il est à la charnière des mondes matériel, psychologique et spirituel. Chaque lettre de cet alphabet, comme les arcanes du tarot, est une porte qui ouvre sur un champ de connaissance et d’exploration. Chaque lettre est une invitation de lien, d’intégration, d’exercice pour l’intelligence et le coeur.

Je vous convie à cette exploration à travers un atelier conçu dans la simplicité et le jeu. Je vous ferai d’abord découvrir, par un exposé systématique, l’ensemble des lettres hébraïques et leurs symbolismes. Puis chacun tirera une carte-lettre du célèbre jeu de Marie Elia (ou d’autres jeux), et nous pourrons échanger sur ce qui émerge de synchronicités suscitées par le tirage.

Bienvenue à la Porte des mondes…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Les causeries thérapeutiques

Vendredi 23 février à 20h30

 

Le thème du mois : Le choix

Alexandra VALOGNES est Psychologue et thérapeute .Elle exerce en cabinet depuis 2013 .Diplômée de l’Université de Bourgogne et spécialisée en Didactique professionnelle, elle intervient auprès des entreprises pour aider à apaiser des situations de tensions et former ses interlocuteurs à l’amélioration des relations interpersonnelles.

La vie nous parle, tout le temps..

Elle chuchote, murmure, elle prononce, crie ou vocifère ses mots d’Amour, les seuls que nous puissions entendre..maiscomme tous les languages, celui de la vie est à choisir d’apprendre, comme on choisirait de se réconcilier avec l’ami, avec l’amant, celui ou celle avec lequel on s’est brouillé et qui nous manque tant…

Les causeries thérapeutiques sont des ateliers psycho-philosophiques à visée thérapeutique aucours desquels nous explorons la symbolique d’un thème pour en saisir le sens, parfois caché et découvrir ainsi le language de la vie.

L’expression est libre, le cheminement est personnel, chacun peut sonder ses propres profondeurs si tel est son désir.

Chacun peut partager, offrir au groupe ou bien garder pour soi, ses questionnements ou ses trouvailles.

Participation aux frais 5 € tisane offerte

 

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Séminaire – bases et perfectionnement en radiesthésie.

Samedi 24 février de 9h a 17h30

La radiesthésie, la manipulation du pendule et des baguettes de sourcier et une technique ancestrale qui servit tant aux druides pour monter leurs sites mégalithiques que plus récemment aux sourcier pour fonder les puits. La radiesthésie est un outil très puissant pour connecter au divin et trouver les réponses qui peuvent manquer.

Dans ce séminaire nous reprendrons toutes les bases pour effectuer une bonne radiesthésie. Depuis le choix de son matériel jusqu’à l’interprétation des tables et bien plus. L’après midi, place aux exercices pratiques sous la surveillance de deux radiesthésistes expérimentés.

PAF 75 euros, comprend les tables de radiesthésie plus le repas au restaurant sur le temps de midi. Prévoir de venir avec son pendule, en bois de préférence.

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Événement à venir :

Stage de Yin yoga

Vous souhaitez faire une pause et vous ressourcer ?

Venez tester le  Yin Yoga

Samedi 03 Mars 2018

Restaurant Le Shanti

69 rue Berbisey 21000 Dijon

Le yin yoga est un yoga thérapeutique qui vise à faire travailler les tissus conjonctifs afin de relâcher le corps tout en travaillant le mental en profondeur.

Lors de ces ateliers, vous apprendrez des techniques de respiration, des exercices de yoga pour prendre soin de soi, de la méditation pour lâcher prise, et des enchainements de postures de Yin Yoga.

Vous apprendrez lors de ces ateliers, à lâcher prise, à retrouver votre intériorité, à faire l’expérience du mouvement dans l’immobilité. Vous apprécierez d’appuyer sur le bouton pause et de prendre un temps de tranquillité pour vous.

Vous pouvez participer à l’atelier du matin de 9h à 12h, à l’atelier de l’après-midi de 14h à 17h ou à la journée complète.

2 pauses thé seront offertes

Tarifs 35€/atelier ou 60€ la journée complète.

contact, infos et réservation : septiemesensassos@gmail.com

téléphone : 07 83 45 29 89

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Programme semaine du 27 novembre

La cosmologie védique et chants sacrés de l’Inde

Lundi 27 novembre à 18h

Durant cette séance nous entamerons un cycle de petits enseignements sur le thème de l’illusion ( Maya). Le premier aspect abordé sera la cosmologie védique ( structure et fonctionnement de l’univers)

Je vous rappelle que durant chaque séance, un thème philosophique sera abordé (l’âme spirituelle, réincarnation, pouvoir des mantras, l’illusion…) et examiné à la lumières des textes sacrés. L’enseignement sera court ( une vingtaine de minutes) pour laisser place à la pratique de l essence du bhakti yoga qui est l’expression des sentiments spirituels du cœur par le chant sacré.Les séances de bhakti yoga sont gratuites. Il n est nullement nécessaire de savoir chanter pour faire l expérience des bienfaits de cette pratique.
Renseignements au 07 68 75 93 53

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Méditation de pleine conscience et transmutation

Mission de vie et reconnexion divine -

lundi 27 Nov à 20h30 au Shanti

Après les méditations de « reconnexion », voici les méditations de « transmutation ». Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l’élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l’universalisation.

Mais comme pour s’ élever il faut s’enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l’observation neutre, l’intégration, l’unification et l’accueil inconditionnel.

Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l’ Amour.

Le thème de ce soir est  » Mission de vie et reconnexion divine »

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

www.cultureconscience.over-blog.com  //  Méditation guidée par Michel

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Atelier de Méditation:

L’Amour est acceptation, l’Amour est transformation

Mardi 28 novembre à 21h

Le seul sujet qui vaille profondément le coup d’être étudié, c’est celui de l’Amour. Il est tout, il est la source de tout, il est le chemin d’épanouissement de tout, il est la guérison de tout. Et si vous n’avez pas l’Amour, alors tout ce que vous avez ne vaut rien…

 

Il est le baume que l’on passe sur ses plaies afin de stimuler la guérison. Il est l’énergie de la réelle transformation intérieure.

 

« L’Amour ne juge pas… et dans le non-jugement, l’Amour ne s’irrite de rien et l’Amour ne s’agace de rien… Il est un espace intérieur qui accueille sans condition notre nature humaine, et qui permet à nos blessures intérieures de trouver suffisamment de douceur pour entrer dans la joie de la guérison…

 

Tout ce que l’Amour accepte, il le transforme… Non pas que l’Amour renie aux choses le droit d’exister comme elles sont… mais l’Amour permet aux choses de se transformer et de tendre vers l’expression plus élevée qu’elles portent en potentiel… »

Cyrille Ndong Assou

Venez cultiver votre force d’accueil, votre potentiel de transformation. Venez cultiver l’Amour de votre Cœur !

 

Participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté

 

Dans l’Amour du Coeur,

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Master en Neurosciences (honors B.Sc.)

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Thérapeute Energéticien

Hypnothérapeute

Relaxologue & enseignant de méditation

Facilitateur de Danse Extatic et de OM Chanting

 

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Atelier conférence :

Devenir Souverain

Mercredi 29 novembre à 20h30

«Je me sens spécial ! Mais je ne suis pas à ma place ! Ou comment arriver à trouver votre idéal ! »

Participation aux frais 10€ tisane inclue 

Plus d’infos sur : 

Facebook : Logan et Lily Cowen - Géobiologue 2.0

www.graine-de-conscience.jimdo.com

Lily.cowen111@gmail.com

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 Rencontrer son animal totem

      Jeudi 30 Nov à 20h30 au Shanti

Si l’expression d’animal totem évoque la culture amérindienne, l’idée de personnification des esprits de la nature et de l’univers à travers les animaux se retrouve partout dans le monde: en Asie chez les mongols, en Europe chez les grecs de l’antiquité, mais aussi chez les aborigènes australiens et dans toute l’Afrique de L’Est. Les animaux totems constituent de véritables archétypes, c’est à dire des idées communes à l’humanité à travers différents lieux et différentes époques.

Selon les cultures, l’animal totem peut être considéré comme une divinité, l’esprit d’un ancêtre, un esprit primordial de la nature…. Dans tous les cas, c’est une présence positive et protectrice dont le but est d’aider les êtres humains à entrer en contact avec les dimensions supérieures de l’esprit et de l’âme. En tant qu’archétype, on le considérera comme un puissant symbole collectif.

Quelques que soient l’approche, l’animal totem est aussi et surtout un messager entre les mondes: à la fois entre le monde terrestre et le monde spirituel, mais aussi entre le monde extérieur et le monde intérieur. Il constitue toujours la liaison entre univers visible et univers invisible.

Apprendre à recevoir les messages de son animal totem correspond donc à un double mouvement de réconciliation: harmonisation d’abord en soi-même, avec soi-même (la part de chacun d’entre nous qui reste sauvage et instinctuelle) mais aussi réconciliation avec le monde, avec la nature, avec l’ordre caché de l’univers ».

Notre atelier de ce jour s’appuiera sur cette base théorique pour nous emmener, à l’aide de petits exercices de visualisation, de stimulation, de synchronicité et d’échange, à une rencontre joyeuse, surprenante, vivifiante et unifiante avec notre (ou nos) animal totem.

A bientôt, là où l’homme et l’animal dansent et oeuvrent ensemble…..

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

Atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Rencontre dans la lumière de kototama

vendredi 1 décembre à 20 h 30

 

Kototama est un pont sonore entre esprit et matière. La pratique permet de retrouver au centre de nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre essence peut pleinement s’exprimer, dans l’harmonie et la joie du Vivant qui est en nous.

 

Cette soirée, à travers la pratique chanté des kototama, sera une rencontre avec soi, votre trésor, votre Tama. L’essentiel de l’enseignement se vivra dans le partage d’espaces de présence au cœur du silence et de ses infinis potentiels….

 

Participation : 10 €

 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com pour participer à cette rencontre au cœur de Soi.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 - 06 89 73 23 52
11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Réalisez l’Appel Profond de Votre Vie

Atelier de Transformation Voyage du Héros 

Samedi 2 décembre 14h à 18h au Shanti

« Le privilège d’une vie est d’être qui vous êtes » 
telles sont les paroles de Joseph Campbell, qui a révélé l’existence du Voyage du Héros, la trame universelle des mythes, contes et légendes de toutes les cultures à travers les âges…

Notre Âme cherche à s’accomplir dans le monde.
Elle nous appelle à nous réveiller et à entrer dans notre Voyage du Héros.

Pour réaliser l’Appel de notre Âme, nous avons besoin d’apprendre à mobiliser et aligner en nous 3 Ressources intérieures : le centrage, le parrainage, la connexion.
Toutes les personnes qui évoluent à des haut niveaux de performance (créatifs, sportifs, chefs d’entreprise) utilisent naturellement ces ressources, souvent sans le savoir.

J’ai créé un ebook de 16 pages qui vous donne une Carte pour votre Voyage. Vous y trouverez le détail des étapes du Voyage du Héros et la description des 3 intelligences et des ressources associées que nous allons expérimenter ensemble.
Pour RECEVOIR l’ebook Le Voyage du Héros écrivez à aurelie@changerdesvies.fr

Dans cet Atelier, vous allez développer et consolider :
- votre centrage actif (intelligence du corps)
- votre capacité à débloquer certaines de vos résistances actuelles (intelligence de l’intellect)
- une seconde peau (intelligence du coeur)

PLACES LIMITÉES
Tarifs :
60 euros en individuel
en binôme/couple 50 euros chacun (toutes formes de coupes sont les bienvenus: amis, partenaires ;) !
Uniquement sur inscription par MAIL à aurelie@changerdesvies.fr

Vous pouvez visionner cette vidéo : https://changerdesvies.fr/ateliers-voyage-du-heros/

Engagée pour votre Transformation !

Aurélie Evans
Coach de Transformation, spécialisée en neurosciences appliquées

Programme semaine du 27 novembre

Aurélie Evans

Coach de Transformation

Spécialisée en NeuroSciences Appliquées

   +33 (0)6 51 32 37 80

ID.Skype aurel.evans

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programme semaine du 3 avril

Méditation de Pleine conscience, 

reconnexion et transmutation 

Lundi 3 Avril à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez

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Atelier de pratique interne :

La Respiration du Coeur

MARDI 4 AVRIL A 21H

Je prends conscience de ma respiration, de cette vague intérieure incessante qui me berce. Je constate toute la finesse de sa mécanique physique, de ses amplitudes, de ses profondeurs, de ses polarités. Et je découvre que le souffle est porteur de subtilités. Il y a, caché derrière chaque mouvement d’air, un courant bienfaisant d’énergie de vie, une force latente de régénération et d’apaisement. Je sens naitre en moi ce nouveau plaisir, simple et délicat, d’être présent à mon souffle.

Je m’ouvre toujours plus et la prise de conscience s’affine encore. Je réalise avec enthousiasme tout ce que signifie la respiration. Sans elle, je ne peux vivre. Elle sous-tend mon existence incarnée, elle me nourrit, m’apaise, me libère de mes tensions. Elle est le reflet de mon état d’être à chaque instant. Je commence à découvrir le bonheur qui se cache au sein de chaque inflexion de mon souffle.

Alors je plonge au coeur de ma respiration ou je découvre avec émerveillement la respiration du Coeur, le mouvement essentiel de mon ame. Je prends toute la mesure de cette émulsion de joie qui palpite au centre de ma conscience. Je m’ouvre à elle, je la déploie et me laisse remplir de ce mystère de félicité ravageur qui habite les profondeurs de l’Etre.

Soyez les bienvenus afin d’explorer ensemble les nuances infinies de la respiration jusqu’à ce mouvement de vie perpétuel qui jaillit du Coeur. Notre voyage sera parsemé de sons et de vibrations harmonisants émanant de bols chantants.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la respiration du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Yoga du rire, rigologie 

Mercredi 5 avril a 18h

Séance de yoga du rire sur le thème du printemps…
Exercices de rire ludique,exercices de respiration, d’encrage, de yoga, jeux coopératifs,relaxation et méditation.
Un temps de lacher prise pour soi avec les autres.
Un moment de rire en groupe, pour une détente et un bien être…

10 euros la séance
80 euros carte 10 séances.

infos et tarifs: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE 

Ouvert à tous – Proposé et animé par :
Emmanuelle SETZER et Cécile LEVY, Praticiennes de Médecine Traditionnelle Chinoise, diplômées des Instituts CHUZHEN (Paris) et SHAO YANG (Lyon)

 Mercredi 5 avril 2017 à 20h30 

LE PRINTEMPS, LA SAISON DU VENT? 

Vent interne et vent externe en médecine traditionnelle chinoise: de quoi s’agit-il? Quelles manifestations? Exemples théoriques et pratiques
Contact / Information / Inscription
06 07 19 42 43 / 06 70 95 91 96
emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr
cecile-levy@club-internet.fr
NOMBRE DE PLACES LIMITE (inscription recommandée)

PARTICIPATION AUX FRAIS (thé offert) : 15 euros / session 
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Le pardon 

jeudi 6 Avril à 20h30 au Shanti

S’il est une notion interpellante, paradoxale, émotionnellement chargée de la psychologie humaine, c’est bien celle du pardon.
Nous sommes tous confrontés à des situations difficiles – voire insupportable – dans lesquelles il n’est pas possible à priori de vouloir le bien de l’autre. Et pourtant nous pouvons souvent ressentir qu’évoluer vers une forme de lacher-prise, ou de compréhension empathique, ou de simple neutralité, pourrait faire du bien, si ce n’est à l’autre en tout cas à nous même.
Le prix de notre paix intérieure semble passer plus d’une fois par un travail d’acceptation, de renoncement au jugement, de bienveillance consciente, voire « d’oubli éclairé », et même pour les plus doués d’entre nous en ce domaine de « bénédictions inconditionnelles « .
Sans aller jusque là, que comprenons-nous de la notion et de la valeur, ou de l’absurdité et de la faiblesse du pardon, et qu’elle expérience en avons-nous?

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez -

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Atelier Kototama, chant des mots-ames 

Vendredi 7 avril à 20 h 30, 

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Au cours de cette soirée, vous recevrez individuellement une transmission/initiation vous permettant de pratiquer chez vous les kototama chantés.

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 5/5, 2/6 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros 

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je propose un stage les 17 et 18 juin avec le chant des mots-ames avec le thème suivant : Et l’amour ?

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/11/kototama-et-somato-psychopedagogie-et-l-amour-les-17-et-18-juin-2017.html

Chaleureusement

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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soirée jeux coopératifs

Samedi 8 avril a 20h30 

soirée jeux coopératifs pour la paix, la coopération, la solidarité et la non violence.
jeux de groupe dans la bienveillance.
infos: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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Prochainement au shanti 

Conférence 

Aptitudes clés pour une
communication facile

en famille, en couple, entre amis, collègues, etc 
le Vendredi 14 avril 2017 à 20h30

Vous aurez l’opportunité d’apprendre à identifier les obstacles qui nous empêchent d’être pleinement à l’écoute de l’autre, et d’apprendre comment cette réelle qualité d’écoute peut créer de profonds changements dans notre vie et impacter nos relations maritales, familiales, sociales, professionnelles, etc. 
Prix libre et conscient

Possibilité de prolonger cette découverte par un 

Atelier d’application

le Samedi 15 avril 2017 de 14h00 à 17h00

Prix: 25 euros avec thé à volonté

Les exercices interactifs vous offrent l’opportunité de prendre conscience de vos manières de communiquer et des conséquences qu’elles entrainent dans vos relations avec les autres, et aussi avec vous-même. 
Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté à la conférence pour participer à l’atelier. 

Infos et inscription: Xavier 06.88.75.35.61Xavier Thomas coach de vie, formé en Communication Transformative

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programme semaine du 31 octobre

Pratique de la pleine conscience

lundi 31 Oct à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de pratique interne : 

L’Amour de Soi

Mardi 1 novembre a 21h

Il y a au coeur de votre être un joyau sublime, votre essence. Lorsque l’on prend conscience un peu plus profondément de la beauté et de la richesse de ce trésor, il devient facile et évident de s’aimer. L’art de s’aimer émerge de la perspective établie de sa splendeur intérieure.
Et s’il est facile d’aimer ce qui est magnifique, la transformation s’opère lorsque l’on déploie cet Amour aux parties moins reluisantes de notre être. S’aimer soi-même revient à poser la lumière qui resplendit du trésor intérieur sur les zones ombragées du corps et de l’esprit.
Notre bagage culturo-religieux a tendance à évincer l’importance de l’amour de soi. Et pourtant, s’aimer soi-même est tout aussi important que d’aimer l’autre. Il y a profondément ancré dans nos subconscients certains biais provenant de mauvaises interprétations de la pensée judéo-chrétienne ; une petite voix qui nous dit qu’il faut s’effacer, nier sa lumière intérieure, s’autoflageller pour se rapprocher de l’Amour ultime. Bien au contraire, nous avons amplement besoin de renouer avec une force d’amour propre qui est le fondement de la confiance en soi, du bonheur et de la paix.
Lors de cet atelier, je vous proposerai des méditations et prières du coeur afin d’installer en vous une perspective raffermie de votre Lumière intérieure. Et de cette perspective, vous pourrez plus facilement ouvrir les vannes de l’Amour régénérateur, de l’Amour pacifiant, de l’Amour harmonisant… dans votre être tout comme dans votre vie. Quelques bols chantants accompagneront les guidances.

Participation aux frais 5 euros tisanes offertes

&

Nous aurons l’occasion d’approfondir cette thématique lors d’une journée entière en co-animation avec Aurélie Evans

Samedi 5 novembre de 9h30 à 18h à Plombières-lès-dijon

La coach et le spiritualiste vous proposent un
Atelier de transformation sur la thématique de :
L’Amour de Soi

S’aimer, tout un programme !

Pour toute personne responsable de son bonheur, c’est une évidence que s’aimer est la fondation de la beauté de notre vie : l’harmonie dans nos relations, la réussite de nos projets…
Mais avons-nous un mode d’emploi pour y arriver ?
De la perspective essentielle spirituelle qui nous dit que nous sommes Pur Amour, à la dynamique humaine qui a besoin de guérir certaines de ses expériences passées pour se laisser embrasser par l’Amour du Coeur, nous vous ferons explorer une danse harmonieuse pour vous aimer vraiment, profondément.
Notre objectif pour cette journée est de vous aider à trouver plus de liberté et de joie à être vous-même.
Pour cela, vous serez invités à identifier et à transformer vos propres blocages, ceux qui aujourd’hui limitent votre accès à plus de passion, d’enthousiasme et de confiance dans votre vie.
Pour tous renseignements et inscriptions contactez nous par mail ou téléphone.

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master (honors B.Sc.) en Neurosciences
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue – enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

&

Aurélie Evans
business.et.conscience@gmail.com
06.51.32.37.80
Coach de transformation,
formée en neurosciences appliquées,
accompagne les entrepreneurs conscients à transformer durablement leurs blocages intérieurs pour créer une vie et un business qu’ils aiment.

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Atelier de medecine chinoise

Mercredi 2 novembre a 20h30

Pour ceux d’entre vous qui n’ont pas pu venir à la première séance du cycle de découverte de la médecine traditionnelle chinoise au café LE SHANTI, il est encore possible de nous rejoindre dans ce cycle.

Au cours de la prochaine séance, qui aura lieu le mercredi 2 novembre prochain à 20h30, nous approfondirons les notions fondamentales que nous avons vues à la première séance, et nous essaierons de les rendre claires et vivantes en les illustrant avec des exemples concrèts comme des aliments de saison, des automassages, des postures .

Armés de cette introduction, vous pourrez suivre plus aisément ce cycle de découverte de la médecine traditionnelle chinoise, qui se veut à la carte.(nous pourrons dans ce cas vous donner un résumé des fondements de la MTC que nous avons présentés au cours de la première séance).

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez plus d’information. Si vous souhaitez nous rejoindre le 2 novembre prochain, nous vous recommandons de vous inscrire au préalable (nombre de places limités).

Participation aux frais 15 euros tisanes offertes 

Belle fin de journée à vous, et à bientôt,

Cécile Lévy et Emmanuelle Stezer

06 70 95 91 96 / 06 07 19 42 43

www.cecile-levy.com

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Café-psycho 

Réussir ou échouer

jeudi 3 Nov à 20h30

Toute vie est parsemée de réussite et d’échecs. Tout le monde aime réussir….et personne n’aime échouer….bien sur!!
Mais l’objectif de réussir à tout prix ne mène t’il pas parfois à plus de tension que de pacification? La pensée positive ou le coaching par exemple ne représentent t’ ils pas parfois des formes d’exigences artificielles ou forcées? L’échec ne fait-il pas partie intégrante de la vie?
Pourtant, ne pas vouloir réussir ne signifie t’il pas manquer d’énergie, de volonté, de direction d’existence….et ne sommes nous pas sans cesse mis en demeure de nous remotiver sur le plan personnel, familial, social ou professionnel? Vivre sans objectif est-il seulement possible?
Voilà! Notre débat tourbillonnera autour de ces notions opposées ou complémentaires. Et nous pourrons échanger sur la valeur qu’elles représentent pour nous ou l’expérience que nous en avons. Quelles sont nos plus belles réussites? Comment nous remotivons-nous? Quels ont été nos plus cuisants échecs, quelles sont nos plus chroniques incapacités ou obstacles….et avons-nous su ou savons-nous parfois les convertir en force ou en occasion d’accueil, d’acceptation voire même de pardon?
Au final, certaines réussites ne s’avèrent-elles pas des échecs et bien des échecs ce par quoi nos vies se sont réellement transformées en qualité et en conscience?
A bientôt entre le triomphe et l’impuissance….avec un égal sourire pour les deux!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cercle des familles d’ames 

vendredi 4 novembre 2016 à 20h30

LES aMES SOEURS ET LES FLAMMES JUMELLES 

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie.

Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.
Cette année 2016 / 2017, nous aurons comme thème directeur :

Libérer l’Ombre afin de la mettre en Lumière

Chaque mois, je vous partagerai le thème, en connexion avec la Source.
Venez vous ressourcer, partager, apprendre, entrez dans l’univers qui est le vôtre.le nôtre.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts. 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
Skype : collin_catherine
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

programme semaines du 11 au 24 avril

Méditation angélique 

Mardi 12 Avril à 20h30 au Shanti

Le type de méditation que je vous propose ce mardi garde structurellement le timing et les supports vibratoires habituels (bols tibétains, carillons, mantras, etc.). Cependant le contenu sera impulsé et inspiré par la présence symbolique des anges, dans leurs aspects éventuellement personnels (les anges spécifiques qui nous accompagnent) mais surtout génériques (l’ange de la terre, du ciel, de l’air, de l’eau, de la lumière, du son, etc.). Ainsi chaque ange, sous l’ aspect général, permettra de se relier à une énergie et un processus spécifique dans notre corps….et par répercussion dans notre coeur et notre esprit.
Complémentaire des « méditations cellulaires » proposées précedemment, les méditations angéliques nous offrent une opportunité de nous reconnecter aux forces de la vie, de nous raprocher de la santé essentielle, et d’impulser le dynamisme du changement, de l’ouverture…et de l’Amour.

- Tu sais pourquoi les anges peuvent voler?
- Parce qu’il se prennent à la légère!

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com 

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Massages en musique 

Avec Stephanie (masseuse) et Kiko (musicien)

Mercredi 13 avril a partir de 20h30

Prendre du temps pour soi est tellement important! On ne le répètera jamais assez… Pour cette soirée au Shanti on vous propose avec Kiko de venir profiter d’un moment pour vous, d’une pure détente du corps et de l’esprit, grace à un massage* (dos/mains/tête) accompagné par les douces mélodies de la guitare et les sons et vibrations des bols tibétains. Expérience unique d’un massage avec de la musique live!

30min/15 euros, possibilité de cumuler deux séances (1h/30 euros) 

5 creneaux horaires sont disponiblent:

20h30
21h10
21h50
22h30
23h10

Inscription au 06 75 27 77 26

*massage détente à but non thérapeutique

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Café-débat-société 

L’information

Jeudi 14 Avril à 20h30 au Shanti

Toute société se fonde sur un certain nombre de valeurs, d’images, de représentations, de partage de culture, de modèle éducatif, de transmission des modes du vivre-ensemble.

Dans les sociétés traditionnelles, ces modes et ces modèles se transmettaient uniquement à l’intérieur de la famille, de la tribu, du groupe d’appartenance. Généralement cela fondait une cohésion et un consensus stable de la communauté.
La mondialisation des échanges et de l’information a pour effet à la fois que nous sommes dans une situation toute nouvelle ou la télévision et les médias créent les modèles de culture et de comportement à l’échelle planètaire – pendant qu’en même temps des outils comme l’internet permettent à toutes les voix, les différences, les contestations, les suspiçions, les interrogations de se faire entendre.
Comment vivons nous cette double tendance? Sur quoi nous fondons nous pour comprendre le monde d’aujourd’hui (et nous comprendre nous même!)? Comment réagissons-nous à l’information? Quels outils privilégions-nous pour nous informer?
Ces questions, et bien d’autres, constitueront le point de départ de notre échange…

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de

gymnastique

sensorielle

Tous les vendredi de 19 h à 20 h 15

Je vous propose des cours de gymnastique sensorielle les vendredi, au café Le Shanti, de 19 h à 20 h 15.
(Vous pouvez aussi suivre les cours de gymnastique sensorielle à l’association Fleur de Lotus, 18 rue Lafayette les mercredi de 12 h 15 à 13 h 30 ou le samedi de 10 h à 11 h 30 au dojo de l’aikido club dijonnais.)

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’enchainements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur relachée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence  (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 10 euros le cours. 

Votre première séance est en libre participation.

Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Spagythérapie
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Pratique de la pleine conscience 

lundi 18 Avril à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus 

Mardi 20 avril a 20h30

« Un homme ne sait pas faire plusieurs choses en même temps…
Et une femme ne sait pas lire une carte routière… »
Deux exemples parmi tant d’autres sur nos différences.
Lors de cette conférence débat, nous essayerons d’identifier d’ou viennent ces différences, de permettre à chacun des deux sexes de mieux comprendre le sexe opposé, exemples à l’appui.
Venez vous amuser à reconnaitre certains de vos comportements.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros Thé ou tisane offerts.

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Café psycho

Famille, je vous aime? 

Jeudi 21 Avril à 20h30 au Shanti

La vie de famille, c’est le bonheur!! La vie de famille, c’est l’enfer!! Laquelle de ces assertions est vraie? L’une ou l’autre; l’une et l’autre?…

En fait bien sur, la vie de famille manifeste tous les enjeux de notre dualité en tant qu’ humain pris entre les besoins contradictoires de lien et de liberté, de sécurité et d’indépendance; notre soif vitale d’affection simple et la puissance paradoxalement complexe de nos émotions. Et cela vaut autant pour la relation entre conjoint, qu’entre enfant et parent. D’ailleurs, cela vaut aussi pour tous les groupes d’affiliation et cela joue même lorsque nous sommes seul dans la relation avec nous même.

Nous envisagerons tout cela au cours de notre débat ou l’expérience de chacun prévaudra sans doute. Nous pourrons aussi comparer le mode de vie de famille souvent éclatée d’aujourd’hui et les familles élargies de nos aieuls. Nous pourrons examiner les différents modes de vie communautaires et familiaux d’une culture à l’autre. Nous pourrons évoquer les « liens transgénérationnels de fidélités » qui lient inconsciemment les membres d’une même famille de génération en génération, léguant aux descendants la problématique et les non-dits des ancêtres. Nous pourrons évoquer aussi les thérapies de type systémique qui permettent d’appréhender le problème ou la souffrance d’un membre de la famille en fonction de l’interaction, de l’interdépendance et de la co-responsabilité de tous.

Finalement peut être qu’il y a pire que la vie de famille…ce serait de n’en avoir aucune!….

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Cercle de femmes 

Vendredi 22 avril a 20h30

Thème du mois d’avril : la femme au fil du temps… la femme, la mère, la grand-mère.

Venez participer mes soeurs notre prochain Cercle de Femmes, sous l’énergie de la Pleine Lune.

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.

Cercle de paroles, chants, méditation.

Déroulement de la soirée :
- ouverture du cercle
- échanges, partages
- méditation guidée au tambour chamanique
- fin du cercle

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane offerts.

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Conférence / Atelier : La langue des Oiseaux 

Samedi 23 avril a 14h30

Découvrir le sens caché des mots, des syllabes, les lettres.
Lors de cette conférence, nous revisiterons l’Alphabet et la signification des lettres, dans une compréhension en profondeur de chaque lettre. Nous jouerons avec les mots.

Nous poursuivrons par un atelier ou vous irez à la rencontre de votre prénom et votre nom sous forme graphique et colorée.
Nous utiliserons pour ce faire du papier aquarelle et des encres de couleur. Vous repartirez avec votre création.
Il n’y a pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour participer.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros, matériel compris

Thé ou tisane offerts

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Prochainement au shanti 

Enseignements et mantra-méditation 

avec Swami Madhusudan 

Mercredi 27 avril à 20h30 au shanti

Suite à l’engouement suscité lors de son dernier passage en France, Swami Madhusudan, qui s’occupe d’un ashram situé au pied de la colline sacrée Goverdhan en Inde, revient au shanti pour une soirée exceptionnelle. Au programme, enseignements à la lumière des védas, méditation et chants sacrés de mantras. Une rare opportunité de méditer en présence d’une ame réalisée. Vous pourrez en fin de soirée poser vos questions ou partager votre ressenti.

Participation aux frais 5 euros (tisane offerte
après la soirée) 

D’autres programmes sont prévus à dijon et aux alentours plus de renseignements au 0660942720 

programme semaine du 25 janvier

Pratique de la pleine conscience 

lundi 25 Janv à 20h30 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Méditation – Beauté et

Bonheur 

Mardi 26 janvier a 21h

La beauté, et surtout la capacité à voir la beauté que vous êtes ainsi que la beauté inhérente aux choses, est intrinsèquement liée à notre capacité au bonheur. Voir la beauté cachée, c’est cultiver une perspective positive, émerveillée de nous-même et de la réalité, et cela ne peut que nous réjouir, nourrir les fondations de notre bonheur intérieur.

Bien évidemment, la beauté dont il est question ici n’est pas celle de la forme car si c’était le cas, il serait bien difficile de la voir dans les atrocités hideuses qui malheureusement font trop souvent la une des médias. Il s’agit bien ici de la Beauté en essence, la substance indéfinissable, non-conceptualisable qui constitue le substrat sous-jacent de notre existence.

C’est comme si le monde manifesté, le monde dont nous faisons arbitrairement l’expérience, n’était que le reflet plus ou moins fidèle d’une réalité ultime. Et que cette réalité ultime était faite de pure beauté, d’éternelles merveilles. Alors, le monde manifesté serait l’écume de l’océan infini de Beauté.

Venez nourrir votre enfant intérieur, redécouvrir l’enfantine disposition à percevoir la Beauté essentielle qui brille derrière chaque atome de l’univers. Oserez-vous plonger pleinement dans l’esprit d’émerveillement face à la splendeur que vous êtes ? Aurez-vous le courage de vous ouvrir à la perspective lumineuse de votre Coeur ? Nous verrons cela ensemble, dans la sérénité, la bienveillance et la bonne humeur : )

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le coeur authentique,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Conference 

Les familles d’ames 

Mercredi 27 janvier a 20h30

 Oh, j’ai l’impression de la connaitre depuis toujours, alors que l’on vient de se rencontrer .
Qui un jour ne s’est pas dit ça !!!

Nous avons une famille humaine dans laquelle nous avons choisi de nous incarner mais nous avons également une famille d’ame, une reliance étrange et magique, instantanée .
Je vous invite à venir participer à ma conférence sur les familles d’ames , au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon, le mercredi 27 janvier 2016 à 20h30 :

o Famille terrestre, famille céleste
o A quelle famille appartenez-vous ?
o Les liens d’ames, les ames soeurs, les ames jumelles
o Correspondance avec les chakras
o L’ame mère

Renseignements et inscriptions :
catherine@les-toiles-enchantees.fr ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros Thé ou tisane offerts.

Catherine Collin

Accompagnante
0771067920
www.les-toiles-enchantees.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Cours de Téhima 

ou « Yoga dansé » des lettres hébraiques 

Jeudi 28 janvier à 17h 

Tenue souple conseillée – des étirements en douceur, une gestuelle enrichie de la symbolique des lettres hébraiques.

cf http://cecile-levy.com

Inscription recommandée 06 70 95 91 96 -

paf 15 euros +thé offert – (tarif réduit: 10 euros) 

Au plaisir de partager ce moment dansé avec vous,

Cécile Lévy

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Café société 

Internet, les réseaux sociaux, le portable ………………. et les autres

jeudi 28 Janv à 20h30 au shanti 

Impossible de nier la révolution technologique des moyens de communication de ces dernières 20 années et encore moins de ces dernières 10 années. Impossible d’y échapper également -ou presque!! Nous apprenons de gré ou de force, à nous relier les uns aux autres de plus en plus en utilisant ces vecteurs et ces médiateurs.

Quelles en sont les conséquences? Comment vivons-nous ces transformations? Comment les différentes générations le vivent (puisque ce n’est pas la même chose de naitre avec ces outils que de les voir se développer après avoir vécu sans)?

Qu’est ce que cela nous apporte: qu’est ce que cela facilite; qu’est ce que cela enlève; qu’est ce que cela empêche éventuellement? Quel rapport établissons nous avec les outils de cette révolution? De l’aide pratique-psychologique-relationnelle à l’addiction désocialisante, quel impact à, par exemple, internet dans nos vies; internet et ses réseaux sociaux, ses sites de sorties, ses sites de rencontres, ses blogs et autres, ses jeux en ligne, son inépuisable banque d’informations, de vidéos, d’expression de la créativité?

Et le portable; ne devient-il pas une extension de nous même? Et mille autres questions, possibilités de réflexion, de partages de ressenti et d’expérience qui pourraient faire de ce débat un moment aussi intéressant, sinon plus, qu’une soirée effervescente devant l’écran d’ordinateur.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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REPAS UFOLOGIQUE DIJONNAIS 

VENDREDI 29 JANVIER 2016 à 19h 

Prix du repas 10 euros sur réservation. Place limitée à 35

personnes. 

Réservation: http://doodle.com/poll/vr8edv7gvmxnvfwu

Sylvain Matisse sera l’invité de ce repas et aura comme thème :

OANI / OVNI. Enquête, Méthode, Réflexion.

L’ufologie ou ovnilogie est une discipline qui consiste à recueillir, analyser et interpréter les données se rapportant au phénomène ovni, par exemple des photographies, des témoignages ou des traces au sol.

Merci de partager l’information auprès de vos contacts.

Convivialité et bonne humeur au rendez-vous.
-
Olivier Champion
Coach – Sophrologue – Préparateur mental
Délégué Régional EMCC Bourgogne – Franche-Comté
+33 6 22 68 75 92
www.alphacoaching.net

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Soin collectif quantique 

Samedi 30 janvier à 20h30.

Je mets à votre disposition mon expérience en thérapie quantique pour manifester vos intentions pour 2016.

A cette occasion, je vais créer un mandala particulier avec de beaux cristaux de soin, des andaras, des cartes vibratoires.

Vous pourrez rédiger vos intentions sur papier et les déposer au centre du mandala. ou simplement les formuler dans votre coeur au moment du soin.

Déroulement: vous vous installez confortablement et je vous invite dans un espace de relaxation. Je joue avec les instruments vibratoires (bol de cristal, carillons, milltone) pour harmoniser l’espace. Pendant que vous vous détendez,
appréciez ou méditez, je travaille en mécanique quantique sur les intentions (il ne m’est pas nécessaire de les connaitre).

Je vous propose ensuite une visualisation pour une action au niveau cellulaire.

Je termine l’harmonisation par les bols tibétains et tingshas.

Durée: environ 45 mn.

Nous prendrons ensuite un temps de partage pour échanger en toute simplicité et en toute liberté. tout en dégustant une boisson chaude.

Participation: 15 euros thé ou tisane offert. 

Michelle serres www.angeailesdelumiere.fr

programme semaine du 18 janvier

Ahimsa, le principe de la non violence au

quotidien

Par Yati Swami, 

(directeur spirituel de l’ashram Sri Gopal Mandir a Rouen)

Lundi 18 Janvier a 20h30

Yati Maharaj, directeur spirituel de l’Ashram

de Rouen (http://www.omvaisnava.com/ )

viendra temoigner de son engagement au

quotidien dans la non violence comme vecteur

d’amour et de paix.

Ayant eut une adolescence ultra violente,

comment a t’il reussi a s’en ecarter pour vivre

aujourd’hui une vie pleine d’amour tournee

vers les autres? Vous pourrez lui demander

conseil pour votre propre developpement

interieur.

La soiree sera agrementee de chants de

mantras ( bhajans).

Participation aux frais 5 euros ( tisane offerte )
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Méditation cellulaire 

mardi 19 Janv à 20h30 au Shanti 

Inspirées du yoga des cellules de Sri Aurobindo, de l’épigénétique, des approches énergétiques et quantiques, de la notion d’ADN multidimentionnel et du Cours en miracles, ces méditations sont un voyage à l’intérieur du corps pour y favoriser la vie et la santé essentielles. En ce sens qu’elles stimulent, à leur manière et à leur modeste niveau, les ressources et le potentiel de régénération du corps et de l’esprit 

participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté

soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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PRESENTATION DE L’INTERVENANT 

Antoine CHEVALIER, thérapeute quantique (énergéticien, canal, relaxologue,

diététicien, et plus anecdotiquement formateur et conférencier) travaille depuis

2002 tant Outre-mer qu’en métropole. Arrivé depuis peu à Dijon, il souhaite

partager son expérience et son savoir être avec ceux qui sont aussi sur un chemin

spirituel ou dans une démarche de mieux être. S’inscrivant dans la douceur et

l’intuitif, il propose une écoute personnalisée, respectueuse et bienveillante. Les

soins peuvent agir sur différents niveaux et indépendamment de l’espace temps.

L’intuitif permet de se rapprocher au plus juste de ce qui doit être !

antoinechevalier@wanadoo.fr, tél : 0782130719

consulte sur rdv, sur domicile et lieux de travail, à Dijon

MEDITATION ENSEIGNEMENT du 20 janvier

2016 à 20 h30 :

LA VOIE D’AMOUR, LE CHEMIN DU COEUR :

JE ME LIBERE DU PASSE

La méditation enseignement allie deux intérêts :

1) se mettre en état méditatif permet de déconnecter le mental et de favoriser

une utilisation différente du cerveau, tout en relaxant les tensions corporelles

et émotionnelles,

2) l’enseignement vibratoire permet de recevoir des connaissances qui vont agir

en nous.

La mise en situation des deux favorise la pleine intégration dans notre être

des enseignements par la parole et la vibration, sans que notre mental puisse

interférer et dénaturer l’assimilation de l’énergie sous toutes ses formes.

Je vous propose donc, en cette nouvelle année, de nous libérer du passé et des

mémoires qui y sont liées. Guidée par des émanations supérieures, cette méditation

enseignement vous permettra de réellement faire un travail en profondeur, multi-
dimensionnellement.

Tarif 25 euros par personne (thé offert) 

ouvert à tous (même si vous n’avez pas assisté aux étapes précédentes)

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Conférence-atelier-débat 

Le tarot 

jeudi 21 Janv à 20h30 au Shanti 

« Beaucoup d’encre a coulé sur les origine du tarot.
Selon les auteurs, ses racines pourrait être judaiques, islamiques, hindou, chinoises ou même astèques. Les bases en auraient été rapportées du royaume légendaire de Mu ou de l’Atlantide. Il aurait pu être enseigné aux égyptiens par le dieu Thot lui même. Il arriverait de l’Inde par la roulotte des bohémiens, des pays arabes dans le bagages des templiers, à moins qu’il ne soit issu de l’esprit des cathédrales »! Comment réfuter l’une ou l’autre de ces hypothèses? Toutes ont leur valeur.
Supposons plutôt que, vraisemblablement, le tarot existe depuis depuis des temps très reculés et qu’au cours de son long périple dans le temps et l’espace, chaque civilisation l’a enrichi de sa propre compréhension de l’ univers »
- Régine Brzesc-Colonges -

Le tarot peut être envisagé comme un système cohérent de représentation de l’ensemble des circonstances humaines et des attitudes intérieures possibles face à ces circonstances.
Ces circonstances et ces attitudes sont reliées à des archétypes, des modèles primordiaux, idéaux. Le symbole des cartes, en tant qu’archétypes, constituent un pont entre la réalité visible et invisible, entre le conscient et l’inconscient, entre l’existence et l’essence.

Le tarot est aussi représentatif du voyage que nous faisons au cours d’une vie (ou plus), de l’innocence-ignorance mélée de peur-culpabilité, à la conscience-confiance; de l’humain au divin, de l’enfant-moi à l’enfant de l’Amour.

Je vous développerai ce processus au cours de la conférence interactive, en précisant le sens de chacune des 21 cartes majeures du jeu et la manière dont chaque carte est agencée par rapport aux autres. Et nous échangerons. Et nous jouerons. Et nous cheminerons joyeusement et en conscience, à l’aide de cet outil venu de la nuit des temps comme un clin d’oeil du « champ quantique de tous les possibles », comme un rappel de l’interconnexion et de l’interdépendance profonde de tout avec tout dans l’univers.

Participation de 5 euros thé ou tisane à

volonté 

Conférence donnée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Soiree Bols chantants tibetains 

Vendredi 22 janvier a 20h30

A partir des sons issus des bols tibétains, du gong, des carillons, des clochettes tibétaines. laissez vous être emmener en voyage sonore pour découvrir l’histoire des bols tibétains, la méthode de Peter Hess et vivre un délicieux moment de relaxation avec un bain sonore.
Prestation proposée par Maria BRIET, praticienne de massage sonore, animatrice d’atelier de méditation et relaxation, diplômée de Peter Hess Accademy Belgium
Contact : 06.42.96.67.71ousonsetsensorialite@gmail.com

Places limitées, réservation nécessaire au :
06.60.94.27.20

Participation 12 euros, thé ou tisane offert(e) 

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Cercle de femmes

en lien avec l’énergie de la pleine lune, 

samedi 23 janvier 2016 à 20h30.

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.
. aller plus en profondeur dans des enseignements, qui nous permettront de développer notre féminité, notre féminitude, notre pouvoir sacré de femme debout,

Cercle de paroles, chants, méditation, création.

Déroulement de la soirée :
- accueil
- la lune et ses cycles
- numérologie, année 9 en 2016, calcul de son année personnelle et sa signification
- méditation guidée au tambour chamanique
- échanges, partages

Renseignements et inscriptions :
catherine@les-toiles-enchantees.fr ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros
Thé ou tisane offerts.

A bientôt.
Bonne soirée

Catherine Collin

Accompagnante
0771067920
www.les-toiles-enchantees.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

programme semaine du 12 octobre

Méditation Vibratoire

 

Lundi 12 octobre a 20h30

Lieu: Bar indien Le Shanti – 69, rue Berbisey à Dijon (21)
Horaire: 20h30 à 21h30
Infos: Merci de vous inscrire pour partciper au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 10 euros avec the offert

Thème: Travail de l’être sur l’alliance du principe masculin/féminin

 

Qu’est-ce qui me fait vibrer et m’anime au quotidien ?
Comment je nourris mon feu de joie intérieure/extérieure ?
Qu’est ce qui me donne de l’élan dans la vie ? Pourquoi je n’agis pas ?
Quelles sont les bases solides et ancrées de ma vie ?

Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun.
Pas à pas, je vous accompagne pour vous immerger au coeur de soi
avec les sons MA et OM transmis par la voix d’Amma (mère de l’humanité)

Cette pratique méditative hebdomadaire a pour effet:

- d’apprendre à vous observer par la respiration consciente
- libérer les blocages émotionnels et inconscients (addiction, schémas répétitifs)
- découvrir un mieux-être en vous (ressentir votre nature profonde)
- apporter équilibre et alignement de vos centres énergétiques (corps, me, esprit)
- trouver confiance en soi (action, objectif, défi, succès)
et + d’infos sur le site pro

Prochaines Rencontres (même lieu même heure sur inscription):
lundi 26 octobre / lundi 9 et 23 novembre
/ lundi 7 et 21 décembre

Retrouvons-nous égaelment:
Tous les mardi à partir du 15 septembre de 18h30 à 19h30 à l’association de la Croisée des Chemins situé au 10, rue de la Marseillaise – Résidence Rive Gauche (portail en fer forgé de couleur noire) – Accès aux personnes à mobilité réduite – C’est un lieu lumineux en RDC. Nous nous retrouverons autour de ses rencontres méditatives + questions/réponses co-créatives. Après une bonne journée de travail, cette ptratique permetra d’évacuer le stress occasionné. A l’issu, nous pourrons partager un bon repas tous ensemble vu qu’il y a une cuisine équipé.

Avec Terre Happy, c’est le plaisir de trouver des lieux conviviaux ! Nouvelle annnée, nouveau lieu les zamis !
Venez nombreux, places disponibles 15 personnes.

Sebastien Lambert, Consultant en
développement personnel chez Terre Happy
Praticien de la Reflexo-Kinésie
Consultation, tout public, association et entreprise
Conférences, Cours de Méditation, Atelier Peinture
+ d’infos sur le site

Disponible au 06.50.98.41.98 et sur RDV
@mail:sebastien.lambert01@orange.fr
@skype => live:tekdan
SIRET: 79779796600018 (soins corporels)

: http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
: http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr
: http://spiritofwonder.over-blog.com/

� Apprendre à Respirer pour Apprendre à s’Observer �

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� Un Sourire c’est la Chaleur de l’Humanité �

Retrouvez moi par ici: Instagram: sebsunlight Twitter: CoeurSolaire

SebastienLAM

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Méditation à deux voix

Méditation, relaxation et bain sonore

Mardi 13 Oct à 20h30 au Shanti

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au cour et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence!

participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté

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Café Philo

Dis, c’est quoi la vie?

Jeudi 15 Oct à 20h30 au Shanti

Dans le cadre d’un débat philosophique, c’est une question susceptible de stimuler le plus inattendu ou intéressant des échanges. D’ailleurs la question est tellement large que les pistes pour y répondre sont infinies, de l’absurde à la cohérence, de la légéreté à la gravité, de la folie à la sagesse, en passant par toutes les perceptions, sensations, compréhensions posssible.

Toutes les approches, cartésiennes, psychologiques, spirituelles, scientifiques, biochimiques, physiologiques sont les bienvenues.

Tous les sourires, toutes les émotions, l’humour et la bienveillance le sont aussi.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Conférence

Kinésiologie et Allergies .


Vendredi 16 octobre a 20h30


La méthode Naet

Nambudripad’s Allergy Elimination

Techniques

� Le corps ne ment pas � .. S’il est bien un souci de santé de plus en plus fréquent, c’est celui des allergies ou sensibilités. Bien souvent, il affecte notre quotidien et celui de nos enfants. Alors, ça pique, ça gratte, dérange la respiration, perturbe la digestion . L’allergies peut se manifester de bien des manières .

La kinésiologie appliquée à la méthode NAET, est une approche intuitive, qui vise à découvrir ce qui a été � imprimé � dans le corps par le vécu (l’� histoire �) et, ce faisant,permettrait à l’intelligence innée du corps de défaire ces � impressions � négatives ou pathologiques. Une technique énergétique, psycho-émotionnel et neurologique utilisant le testing musculaire.

Cette « reprogrammation » ou ce rééquilibrage, aux niveaux physique, physiologique ou émotionnel, constitue le cour du traitement NAET. Son intérêt étant de rétablir l’équilibre et le bien-être du patient de sorte qu’il n’ait plus d’allergies. La méthode NAET, est un riche assemblage d’éléments issus d’allopathie, de médecine Orientale et d’acupuncture, de chiropractie, de kinésiologie et de diététique s’attaque ainsi à la cause de l’allergie et non aux symptômes qui en résultent.

NAET s’adresse à toutes les personnes souffrant d’allergies bénignes ou graves, quelle que soit la nature des substances responsables (substances alimentaires, environnementales, animales ; vaccins ou médicaments, tissus.). La méthode NAET peut être appliquée seule et en complément avec toute autre forme de pratique médicale ou autre car elle n’interfère avec aucun type de traitement.

Par Nathalie Velez Naturopathe – Enseignante en nutrition Faculté de Naturopathie Dijon Praticienne certifiée méthode NAET Tel : 06.06.74.20.14 www.naturopathie-tuina.fr

Participation aux frais 5 euros tisane offerte
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ATELIER PRATIQUE

LA VOIE D’AMOUR, LE CHEMIN DU

COEUR


samedi 17 octobre a 16h

Après la conférence partage du mois dernier, un atelier de pratiques vous est proposé afin de pouvoir mieux manifester cette énergie à l’aide d’outils ou d’exercices. Penser que l’amour est un sentiment positif est une chose, le pratiquer et le faire vivre en soi en est une autre. C’est plus simple qu’on peut l’imaginer, et c’est surtout plus facile ! Enfin, c’est gratuit à mettre en ouvre, youpi !!!!!!!!!!! à vivre et partager sans modération. Venez, l’Amour n’attend plus que vous !

PRESENTATION DE L’INTERVENANT

Antoine CHEVALIER, thérapeute quantique (énergéticien, canal, relaxologue, diététicien, et plus anecdotiquement formateur et conférencier) travaille depuis 2002 tant Outre-mer qu’en métropole. Arrivé depuis peu à Dijon, il souhaite partager son expérience et son savoir être avec ceux qui sont aussi sur un chemin spirituel ou dans une démarche de mieux être. S’inscrivant dans la douceur et l’intuitif, il propose une écoute personnalisée, respectueuse et bienveillante. Les soins peuvent agir sur différents niveaux et indépendamment de l’espace temps. L’intuitif permet de se rapprocher au plus juste de ce qui doit être !
antoinechevalier@wanadoo.fr, tél : 0782130719
consulte sur rdv, sur domicile et lieux de travail, à Dijon


Tarif 10 euros par personne


ouvert à tous (même si vous n’avez pas assisté à la conférence)

programme semaine du 28 septembre

Prochainement au shanti

Rencontre avec un Sage de l’Inde

Mardi 6 octobre a 20h30
De passage en Europe, Srila Bodhayan Swami s’arrêtera pour une soirée exceptionnelle au shanti. Une rare opportunité pour nous d’écouter un enseignement spirituel de la bouche d’une telle personne. Connaissant et incarnant dans sa vie l’essence des textes de sagesse, Srila Bodhayan Swami nous parlera depuis les profondeurs de ses réalisations spirituelles. La soirée sera agrémentée de chants de mantras (bhajans) au rythme des percussions indiennes.

Participation aux frais 5 euros

Le shanti 69 rue berbisey 21000 Dijon Renseignements�: 06.60.94.27.20

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Yoga de la fluidite

Qu’est-ce que le yoga de la fluidité�?

C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus. Il accorde une grande importance aux articulations et aux mouvements du corps, ainsi qu’à la respiration durant la pratique.

Pour quel public�?

Ce yoga s’adresse à tous, quelle que soit l’expérience de chacun. Il permet de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental.

Qui suis-je�?:

Airelle Serrate, membre de la Yoga Alliance, diplômée de l’école de yoga et de méditation Samadhi de Florence, en Italie ( trois ans de formation ).

O� et quand �?

le cours a lieu le mercredi, de 18 à 19 h,
au sous-sol du café indien le Shanti, 69 rue Berbisey ( Dijon ) qui offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique.

Tarif �: 10 euro de l’heure. Cours d’essai

gratuit.


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Méditation 

 

Mardi 29 Sept 2015, à 20h30

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Méditation animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Café-Débat

Dis, c’est quoi l’amour?

jeudi 1er Oct à 20h30 au Shanti

Voilà une question centrale, incontournable de la philosophie
Voilà un centre vital autour duquel nous tournons sans cesse, en désir, en manque, en pleinitude, en contradiction.
Nous ne répondrons pas, bien sur, d’une voix univoque et définitive à la question, mais notre échange sera à la croisée de toutes les expériences, émotions, sensations, compréhension, aspirations, espoir ou désillusions possible.
Nous pourrons témoigner de notre vécu d’une forme d’amour spécifique (matériel, humain, spirituel), de son envers, de sa complexité, ou de sa simplicité et de sa stabilité.
Et nous serons tolérants à la diversité infinie des approches….cette tolérance représentant probablement par excellence, une façon de mettre l’amour en acte.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Hatha yoga

le vendredi après midi de 14h30 à 15h30
animé par Fanou Day Champagnac au Shanti,

le cours commence par un temps de recentrage,
puis un apprentissage de la respiration (pranayama) et des postures (asanas) qui permettent d’étirer, d’agir sur les muscles, les articulations, les organes, mais aussi sur la circulation énergétique,
des temps de méditation et de concentration,
la séance se termine par une relaxation guidée,

tarif : 105 euros le trimestre, 115 euros la carte de 10 séances, tarif réduit pour demandeur d’emploi et étudiants,

n’hésitez pas à venir faire une séance découverte sur rendez vous auprès de Fanou 06 72 16 93 01 ou lesouffleinterieur@gmail.com

à tout bientôt
NAMASTE

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Conference

POUR UNE SEPARATION HEUREUSE, AVANT UNE INTERRUPTION DE GROSSESSE OU
POUR UNE REPARATION HEUREUSE, APRES UNE INTERRUPTION DE GROSSESSE

Vendredi 2 octobre a 20h30

Mon activité professionnelle, m’a conduite, dans un premier temps, à ressentir la douleur du fotus, puis des parents, lors d’une interruption de grossesse, qu’elle soit volontaire ou médicale.

De nombreuses mamans, (et probablement aussi des papas, mais ils restent plus discrets) qui ont eu à faire ce choix, se sentent coupables, se sentent jugées, elles restent souvent seules face à leurs angoisses, elles ont honte.
Ce grand mal être, même de nombreuses années plus tard (ménopause ou lors de la grossesse d’une fille ou autre) peut se développer, une tumeur cancéreuse ou une grande dépression. On ne parle pas d’une IVG, le sujet est extrêmement tabou.

Pour ma part, c’est très clair, une femme reste maitresse de son corps, et peut refuser une grossesse qu’elle ne souhaite pas .La décision qui est prise en conscience, au moment o� elle est prise, est juste pour les parents comme pour l’enfant, je ne parle jamais de cette décision, et je n’aide pas à prendre cette décision.

Avec douceur et compassion, dans l’amour tout est possible, chaque maman ressent qu’elle est en lien avec son enfant, et c’est par ce lien que les parents peuvent expliquer au fotus cette décision .
C’est justement à ce moment que je propose mon aide, permettre la communication entre la maman, le papa ( si c’est possible) et l’enfant. Pour que chacun soit en paix.
Je propose aussi d’aider de la même façon, c’est à dire avec douceur, les couples ou les mamans qui ont eu recours à l’IVG il y a déjà quelques temps, de cette façon elles peuvent se libérer et permettre aux enfants de la fratrie de trouver leur vraie place.

C’est avec tout mon cour que je vous invite, vous et vos amis à nous rejoindre pour une soirée o� le maitre mot sera la compassion
merci pour votre attention

Françoise

Participation au frais 5 euros tisane offerte


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programme semaine du 21 septembre

Qi Gong de l’envol de la Grue 

Ce Qi gong est particulièrement interressant pour entretenir et restaurer en profondeur la Santé.
Il s’agit de faire circuler l’énergie du corps en réalisant des séries de mouvements et de sons.
Une pratique très douce et profonde accessible à tous.

Apportez une tenue souple et des surchaussettes.

Tous les mardis de 12H30 à 13h30 et

les mercredis de 10h à 11h

Au Shanti 69, rue de Berbizey à Dijon 

Tarifs : 132 Euros par trimestre payable en trois chèques
ou 90 Euros par mois pour les petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, .)

1ère séance d’essai gratuite

A partir d’Octobre, tous les jeudis de 12h30 à 13h30
à l’Espace Oliana 2bis, bd Alexandre 1er de Yougoslavie à l’angle de l’avenue Victor Hugo.

Corinne Beauvallet 
Etiopathe de formation, je travaille à la restauration de l’équilibre physique par des actes chirurgicaux non instrumentaux selon une approche systèmique du corps depuis 1998. J’ai commencé les pratiques de Qi gong et de méditation au début des années 2000 afin de répondre à mes propres besoins énergétiques.
Rapidement, ces connaissances se sont intégrées à mes compétences professionnelles à travers de nouvelles formes de soin et d’accompagnement basés sur les sons, la voix, les percussions et les états modifiés de conscience.
J’offre désormais différents types d’accompagnement selon les plans d’origine des blocages rencontrés : somatiques ou extra-somatiques.
L’idée de proposer la pratique du Qi Gong par un travail régulier en groupe a pour objectif de permettre un accès à une autonomie complète en terme d’équilibre, d’harmonie et donc de santé. 

Contact : 0681173876 
«  « cobeauvallet@gmail.com 

SIRET 418 575 510 00049
Membre d’un centre agrée de gestion , le règlement par chèque est accepté.

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Yoga de la fluidite 

Qu’est-ce que le yoga de la fluidité? 

C’est un yoga traditionnel mais dont l’approche s’appuie sur des mouvements fluides, souples et détendus. Il accorde une grande importance aux articulations et aux mouvements du corps, ainsi qu’à la respiration durant la pratique. 

Pour quel public? 

Ce yoga s’adresse à tous, quelle que soit l’expérience de chacun. Il permet de se recentrer tout en se libérant d’automatismes rigides tant au niveau physique que mental. 

Qui suis-je?: 

Airelle Serrate, membre de la Yoga Alliance, diplômée de l’école de yoga et de méditation Samadhi de Florence, en Italie ( trois ans de formation ). 

Ou et quand ? 

le cours a lieu le mercredi, de 18 à 19 h, 
au sous-sol du café indien le Shanti, 69 rue Berbisey ( Dijon ) qui offre une atmosphère tamisée et sereine pour la pratique. 

Tarif : 10 euro de l’heure. Cours d’essai gratuit.

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Pratique de la pleine conscience 

lundi 21 Sept à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.co

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Atelier de Méditation – Trouver la paix

intérieure 

Mardi 22 septembre a 20h30

Qu’est ce que la méditation, comment approfondir sa pratique, comment toucher du doigt, ou du cour, la profondeur de paix et de joie qui vibre au centre de notre être�?

Alors que le monde semble continuer sans pause sa course effrénée vers le bonheur extérieur, une quête insatisfaite d’assouvissement de désirs plus ou moins immédiats, cherchons ensemble la pépite de sérénité qui g�t en nous, la possibilité d’un �lot éternel de quiétude.

Je vous propose en toute simplicité cet atelier de méditation qui s’adresse autant aux novices qu’aux personnes expérimentées. Nous explorerons, expérimenterons, partagerons nos perceptions et ressentis afin de tenter de dissiper le brouillard qui masque notre source intérieure de lumière.

Je suis passionné de méditation�!! Cela fait bientôt 20 ans que je pratique quotidiennement. J’ai eu l’occasion d’expérimenter et d’approfondir beaucoup d’approches différentes. Je peux largement témoigner de combien cette pratique m’a ouvert des portes, m’a permis d’actualiser des potentiels intérieurs, et de toucher une sérénité et une joie majestueuses.

Entrée 5 euros avec thé ou tisane à volonté 

Grégory Nabholtz – thaeghosidx@hotmail.com
Masseur-Kinésithérapeute
Enseignant de yoga & relaxation & méditation
Thérapeute Energéticien
Coordinateur et ambassadeur de UNIFY (unify.org) Méditation mondiale synchronisée
Facilitateur de Danse Ecstatic

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Soirée méditation, relaxation et harmonisation

vibratoire

Harpe de cristal

Mercredi 23 septembre a 20h30

Nous commencerons par une méditation pour nettoyer les chakras 2 à 6 puis encha�nerons par une méditation sur la kundalini. Dans un 2ème temps, en position allongée, confortablement installés, vous recevrez un soin harmonisant par les différents instruments de musique que je pratique tels la harpe de cristal, les carillons Koshi et les bols tibétains…

Les places étant limitées pour les besoins du soin en harmonisation, je vous remercie de vous inscrire auprès de moi, par téléphone. (SMS par exemple !)

Pensez à apporter une couverture polaire pour votre confort.

Participation de 15 euros, thé ou tisane compris. 

Marie Naudin
Thérapie manuelle énergétique
06.13.47.98.98

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CONFERENCE PARTAGE: MESSAGE DE

VIE 

Jeudi 24 septembre a 20h30

Dès l’aube de l’humanité, l’Homme a recherché à comprendre et expliquer, voir prévoir sa destinée. Par différents moyens, tout un chacun peut recevoir des informations ou guidances pour lui-même et ses proches. Le Message de Vie vous apporte un éclairage sur ce que vous vivez. Ainsi vous serez mieux préparés pour adopter le bon positionnement afin de vivre plus en harmonie avec la Vie�! La canalisation est une information orale et vibratoire de haute portée et parfois si simple. êtes vous prêts à ouvrir les oreilles de votre cour�?

PRESENTATION DE L’INTERVENANT 

Antoine CHEVALIER, thérapeute quantique (énergéticien, canal, relaxologue, diététicien, et plus anecdotiquement formateur et conférencier) travaille depuis 2002 tant Outre-mer qu’en métropole. Arrivé depuis peu à Dijon, il souhaite partager son expérience et son savoir être avec ceux qui sont aussi sur un chemin spirituel ou dans une démarche de mieux être. S’inscrivant dans la douceur et l’intuitif, il propose une écoute personnalisée, respectueuse et bienveillante. Les soins peuvent agir sur différents niveaux et indépendamment de l’espace temps. L’intuitif permet de se rapprocher au plus juste de ce qui doit être�!
HYPERLINK « mailto:antoinechevalier@wanadoo.fr » antoinechevalier@wanadoo.fr, tél�: 0782130719
consulte sur rdv, sur domicile et lieux de travail, à Dijon

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

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RELAXATION & MEDITATION PAR

LE VOYAGE SONORE 
Votre 1er Rendez vous pour ce temps de rentrée aura Lieu 

le vendredi 25 septembre à 20 heures 30 
��Quand le son nous caresse l’�me, que la vibration berce notre corps et que nous détendre apaise notre esprit, nous pouvons attendre à mieux vivre notre quotidien.� M.BRIET
A partir des sons issus des bols tibétains, du gong, des carillons, des clochettes tibétaines. laissez vous porter, transporter avec les vibrations pour vivre vos moments de ressourcement�!

Séance mensuelle au SHANTI 69, rue Berbisey 21000 DIJON
Les vendredis�:

25 Septembre, 23 octobre, 27 Novembre, 22 Janvier, 26 Février, 25 Mars, 22 Avril, 27 Mai, 24 juin

Horaire�: 20 heures 30 

Tarif�: 12 euros la séance ou 65 euros la carte de 6 Séances 
(Boissons inclues) 
Contact et inscription: Willy 06.60.94.27.20 ou Maria BRIET – 06.42.96.67.71

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Libérez-vous avec la Danse Extatic�! 

Samedi 26 septembre de 17h a 18h30

Chers Amis chaleureux du Shanti,Je rentre des Etats-Unis d’o� je vous ramène un concept nouveau qui m’a beaucoup touché : la Danse Extatic !
C’est une forme sacrée de danse libre, une expression non-codifiée et authentique du corps dans une intention d’élévation intérieure. Cela se passe dans un espace de respect de soi-même et des autres, sans jugement, souvent les yeux fermés pour mieux contacter la joie de se libérer dans la danse! Une musique rythmée mélangeant le sacré traditionnel et moderne nous accompagnera dans notre voyage intérieur. C’est excessivement libérateur!!

Les bénéfices potentiels�sont vastes: . C’est l’occasion de bouger son corps pour le maintenir en bonne forme physique et se libérer de tensions musculaires. . Cela permet d’approfondir l’ écoute du corps , ses besoins de mouvement, d’étirement et d’expression, afin de développer une sensation de fluidité énergétique intérieure et donc de bonne santé. . La danse est aussi connue pour libérer l’esprit de tensions instinctuelles et émotionnelles, et d’augmenter la confiance en soi. 
. C’est stimuler son cerveau en explorant de nouvelles façon de bouger son corps. . C’est harmoniser l’expression de son �me à travers le corps et l’esprit, comme un yoga dansant, une méditation ou une prière en mouvement. . Et en plus c’est Fun �!
Quelques petites règles pour rendre l’expérience optimale:Bouger comme on le sent, comme on en a besoin.
Souvent cela se danse seul, ou pas, mais toujours dans le respect de l’espace personnelSans chaussures, sans alcool, sans drogue!Silence sur la piste de danse pour favoriser l’introspection, MerciLA DANSE ECSTATIC, C’EST CE QU’ON EN FAIT!

5 euros, thé ou tisane à volonté après la séance. 

Grégory Nabholtz – thaeghosidx@hotmail.com
Masseur-Kinésithérapeute
Enseignant de yoga & relaxation & méditation
Thérapeute Energéticien
Coordinateur et ambassadeur de UNIFY (unify.org) – méditation mondiale synchronisée
Facilitateur de Danse Extatic

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