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Résultat pour la recherche 'andre risetti'

programme semaine du 22 avril

Méditation dansante 

le lundi 22 avril de 12h30 à 13h30
Sur des musiques et rythmes variés, vous pourrez vous mouvoir librement afin de retrouver énergie, sérénité, détente et bien-être.
Le nombre de places étant limité, merci de réserver votre place au 0619860706.
  Bien à vous, Line Celestrano
prix libre
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soirée bol chantant tibétain

lundi 22 avril à 20h30
  Vivez une immersion sonore et vibratoire grace à andré risetti et ses bols chantants tibetains. Une expérience unique dans la caverne du shanti.
  En deuxième partie de soirée, autour d’un thé bien chaud,  nous partagerons notre ressenti et notre vision du chemin…
participation aux frais 5 euros thés offerts
20 places disponibles
réservation obligatoire
( uddhavafrance@yahoo.fr )
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Concert de bols chantants tibétains en « open space »(de 12h15 à 13h30 environ), vous entrez et repartez quand vous voulez!
mardi  23 avril
Vous, qui comme moi appréciez les bols chantants tibétains, vous qui ne connaissez pas et souhaitez découvrir, André vous propose une pause midi de détente et de paix intérieure ce mardi. Idéal pour évacuer les éventuelles tensions accumulées dans la matinée et repartir pour une belle après-midi!
Cette séance est animée par André
Rendez-vous directement dans le caveau, installez-vous à l’heure que vous voulez (essayez juste de le faire discrètement!)
Possibilité de manger sur place
participation aux frais 5 euros thé ou lassi offert
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Méditation

 

                                                                   Mardi 23 Avril, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 22 avril 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Réfléxologie plantaire en ayurveda 

mercredi 24 avril à 20h30
Nos pieds sont de véritables miroirs de ce qui se passe dans notre corps. On peut y faire une lecture ou une analyse de notre fonctionnement émotionnel. Ainsi nous pouvons cibler certaines zones réflexes à travailler plus que d’autres en fonction des toxines qui s’y sont logées.
La réfléxologie va s’appliquer à stimuler la circulation sanguine et lymphatique pour que l’énergie vitale recircule convenablement dans tout le corps.
La réfléxologie est un soin précis et précieux.
Nos pieds ne sont-ils pas une partie de notre corps vénérée depuis des millénaires?
participation aux frais 5 euros thés offerts
Gilles Leblanc réflexologue ayurvedique
Des séances individuels seront possibles tous les 1er mardi du mois au shanti entre 10h et 17h sur RDV au 0386322442 ou 0786638979.
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Découverte du tai chi chuan


jeudi 25 avril a 16h30

Le taïchi chuan dont les origines remontent à -500 av JC, est l’une des plus anciennes pratiques chinoises. Tai chi chuan  signifie littéralement « boxe du faîte suprême » ou « boxe de l’ombre ». Art martial interne, il privilégie la souplesse sur la force, fondé sur la lenteur du mouvement et qui s’exécute à mains nues ou avec armes.  Le taïchi chuan peut être pratiqué pour sa dimension martiale, mais reste avant tout un art de bien-être accessible à tous. Le taïchi chuan,  méditation en mouvement permet d’atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement, aide ainsi a maîtriser les émotions.
Le taï chi chuan,  aide à maîtriser les émotions. C’est une des plus anciennes pratiques  chinoises.
Le Tai Chi Chuan constitue un merveilleux outil d’équilibre psychique et physique, très bien adapté à l’évolution stressante de notre mode de vie, qu’il soit professionnel ou privé.Il développe, la mémoire, l’équilibre, la souplesse, la coordination. L’apprentissage ce fait  au propre rythme de chacun.
Impliquant à la fois nos ressources physiques, il apporte au pratiquant de nombreux bénéfices, à commencer par un déblocage doux et progressif des tensions musculaires, en utilisant notamment des exercices d’assouplissement corporel, le travail de la respiration et du relâchement. Il permettra également de développer une meilleure résistance au stress ainsi que sa gestion au quotidien. Confiance en soi,  bien-être et santé venant compléter l’aperçu de ses nombreux bienfaits. Le Tai Chi Chuan est donc une forme subtile et très sophistiquée d’exercices conduisant peu à peu à la santé physique, à la défense et au développement personnel. Il constitue une synthèse des trésors les plus précieux de la civilisation chinoise. C’est sans doute la raison pour laquelle des millions de gens le pratiquent à tout âge de par le monde entier !

 Se mouvoir lentement sous les arbres, respirer comme en accord avec une douce brise, se fondre dans la nature elle-même en un rythme bienfaisant, comme si les mouvements de la tête, des épaules, des bras, du buste, des jambes et dus pieds ne faisaient qu’un, en des gestes liés, paisiblement, sereinement comme si l’on nageait dans un élément nouveau, diffus, dans un temps autre, dans un espace autre…
La légende raconte qu’au XIIe siècle, le moine Chang San Feng, appelé également Le Maître des Trois Pics, assista sur le mont Wudang à un combat entre une grue et un serpent. La grue frappa le serpent avec son bec. Le serpent esquiva et contre-attaqua, mais il fut rapidement balayé d’un coup d’aile. Le serpent attaqua de nouveau et fut encore repoussé par la grue dont il évita la riposte grâce aux mouvements ondulatoires de son corps. La lutte se poursuivit ainsi, ne donnant l’avantage ni à l’un ni à l’autre des deux animaux : c’est par épuisement qu’ils furent contraints à se séparer
participation aux frais 5 euros thés offerts
Pour tous renseignements :
Véronique Boulanger
Professeur diplômée de la Fédération Française de Wushu arts énergétiques martiaux chinois délégataire du Ministère des Sports et de la Jeunesse
O620361714
odysseetaichichuan@yahoo.fr
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café psycho

Les manipulations 
                         mentales 
                                                                 jeudi 25 Avril à 20h30 au Shanti
                                                                  
           Que diriez vous de réfléchir ensemble à  la manière dont nous nous manipulons, peut etre, les uns les autres.
         En maintes situations sociales, professionnelles, religieuses, familiales, affectives, nous pouvons expérimenter une forme de manipulation psychologique à laquelle nous tentons, plus ou moins selon les circonstances , de résister.
          Si nous creusons plus en profondeur, nous pourrions peut etre observer que bien des manipulations ressenties à priori comme venant uniquement de l’extérieur, proviennent en fait aussi des mécanismes de notre inconscient.
          Mettre à jour ces mécanismes présenteraient alors un grand intérêt.
          Je vous invite à venir en discuter, sans manipulation, dans la caverne de Willy Baba , au Shanti.
          ( Selon l’orientation que prendra le débat nous pourrons éventuellement examiner les mécanismes de la manipulation, sous ses formes extrêmes, dans le couple, avec la perversion narcissique; dans le travail ,avec le harcèlement; dans certains mouvements sectaires. Mais nous pourrons aussi réfléchir sur la manipulation qui s’exerce entre tous les êtres dès lors qu’existe un contexte de vie sociale; ou philosopher sur le jeu des inter-influences et des inter-conditionnements, plus ou moins marqués mais inévitable, entre êtres humains…………
                 ……….Nous pourrons aussi examiner les approche spirituelles, philosophiques , humanistes ou psychologiques (comme la CNV, l’analyse transactionnelle, , l’approche de Jacques Salomé, etc.), ou littéraires (comme « La prophétie des Andes »), qui peuvent  représenter des antidotes à la manipulation)

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:   www.cultureconscience.over-blog.com

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Purification et alignement énergétique

le vendredi 26 avril de 19 h 10 à 20 h 15,
 au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey
 


http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f1/Enso.jpg/170px-Enso.jpg

Je vous propose pour cette soirée une purification et un alignement énergétique par les sons des mots-âmes ou kototama.
Cette  purification énergétique agissant aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel est une proposition de réalignement sur votre espace de paix et de joie intérieure.  

Il invite au lâcher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Cette purification qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche, gong ou tingshas.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon ce que vous percevez juste pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-âmes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html 

Vous n’êtes pas disponibles à ce créneau horaire,cette purification peut être reçue de façon individuelle, sur rendez vous.

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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Conférence : le vendredi 31 mai à 20h30
suivie d’un Stage pratique :  les 1er- 2 juin 2013
Le Shanti  69 rue Berbisey, 21000 Dijon
Dans l’Inde antique, le mot « yoga » signifiait « union ». Union entre les deux parties de notre conscience : la part merveilleuse (Moi divin, âme, Soi) et le niveau ordinaire (moi-je, petit moi), cette dernière étant naturellement soumise à l’influence de l’ego et des mémoires subconscientes.
Le Yoga du coeur[1] s’inscrit dans le sens profond de cette union ; comme pour la musique, cela demande patience et persévérance, alternés de bonheurs intérieurs qui nous encouragent… Telle est la Voie du coeur, aujourd’hui renouvelée par des techniques dynamisant notre chakra coeur de façon juste et douce.
Quand on “sait” le solliciter, l’éveiller, le coeur subtil devient ainsi la passerelle privilégiée qui nous relie à la part merveilleuse de notre être ; c’est ce que nous apprennent les médit’actions du Yoga du coeur. La relation avec l’âme s’ouvre et s’établit en confiance.
Au cours de sa venue à Dijon, Dominique Ramassamy, fondateur de la méthode Yoga du Cœur® nous présentera son dernier livre : « Le chakra du cœur : exercices faciles »
le vendredi 31 mai 2013 à 20 h30
Participation aux frais 5 euros thé offert
Il nous indiquera
Comment éveiller et développer son chakra du cœur pour bénéficier de ses ressources naturelles :
- une force d’équilibre entre la domination du Mental et les tiraillements de l’Émotionnel.
- clarifier les mémoires émotionnelles et guérir ses blessures
- explorer une intuition particulière de notre « Moi profond »
Pour ceux qui le désirent, un stage pratique ouvert aux débutantsfera suite à cette conférence :
samedi 1er juin de 9h30 à 18h30, dimanche 2 juin de 9h à 13h30
(merci d’arriver 10 minutes avant la séance)
Participation : 125 €
Prévoir éléments de confort personnel :tapis, couverture, coussin, pique-nique,…
Possibilité de repas végétarien sur place (réservation lors de l’inscription)

Inscription et renseignements :

Marie-Adèle Ribeiro-Marthoud : 03 80 45 00 53
[1] * Yoga non postural,  accessible à tous

programme semaine du 25 mars

Ce lundi 25 mars, possibilité d’expérimenter au Shanti :

 

                        La méditation dynamique de 12h20 à 13h30
Cette méditation dynamique avec une alternance de mouvements , danse spontanée et des temps de silence permet de lâcher ses tensions et son stress ,de se détendre d’être à l’écoute de soi, de se régénérer .
                   La méditation des 4 directions à de 14h30 à 16h
Cette méditation des 4 directions se compose d’une séquence de mouvements simples sur des musiques rythmées. La combinaison des mouvements rythmiques et la respiration diminue les tensions, le stress, renforce la circulation de l’énergie dans tout le corps et permet de se relaxer.
Participation financière libre pour une première séance.
Le nombre de place étant limité à 8 personnes, merci de vous inscrire afin que je réserve votre place !!!!!
Au plaisir de ce nouveau partage.
Line Celestrano, danse thérapeute : 0619860706
www.etre-soi-au-coeur-de-sa-vie.com
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soirée bol chantant 

lundi 25 mars à 20h30
  Vivez une immersion sonore et vibratoire grace à andré risetti et ses bols chantants tibetains. Une expérience unique dans la caverne du shanti.
  En deuxième partie de soirée, autour d’un thé bien chaud,  nous partagerons notre ressenti et notre vision du chemin…
participation aux frais 5 euros thés offerts
20 places disponibles
réservation obligatoire
( uddhavafrance@yahoo.fr )
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Concert de bols chantants tibétains en « open space »(de 12h15 à 13h30 environ), vous entrez et repartez quand vous voulez!
mardi  26 mars
Vous, qui comme moi appréciez les bols chantants tibétains, vous qui ne connaissez pas et souhaitez découvrir, André vous propose une pause midi de détente et de paix intérieure ce mardi. Idéal pour évacuer les éventuelles tensions accumulées dans la matinée et repartir pour une belle après-midi!
Cette séance est animée par André
Rendez-vous directement dans le caveau, installez-vous à l’heure que vous voulez (essayez juste de le faire discrètement!)
Possibilité de manger sur place
participation aux frais 5 euros thé ou lassi offert
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Méditation
Mardi 26 Mars, à 20h30
au Shanti
Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de
partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le
chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend
l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour
ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que
20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30
(ensuite,cela pourrait géner la méditation).
A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace
de sourire intérieur
Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Pour Fêter Ensemble le Début du printemps
et
Accompagner en conscience l’éveil de notre animal intérieur

Mercredi 27 Mars 14 H à 17h45
Venez vivre le

VOYAGE AU TAMBOUR

« Toi, L’Animal
Vient me visiter,
Vient me rejoindre et m’épauler,
Me laisser pénétrer ton Univers et ton immense Sagesse.
Quel que soit l’animal que tu es, je sais que tu vas m’apparaître.
Et Que tu es là pour m’aider à avancer dans ma Vie.
Dans ta générosité, tu viens me communiquer la force et la compréhension dont j’ai tant besoin en cet fin d’hiver.
 
Pour que ce printemps voie en moi les plus belles graines germer,
Je pars à ta rencontre ».
Depuis les temps les plus reculés, dans toutes les sociétés traditionnelles… là où le chaman veille sur l’équilibre général de la communauté et de son territoire ;  l’alliance avec l’Esprit des animaux est au cœur d’une pratique estimée vitale.
Le voyage au Tambour en est le porche.
 
Le voyage au tambour nous permet la rencontre très personnelle avec l’animal qui nous attend, de l’autre côté du miroir.
C’est un vrai cœur à cœur avec lui qui devient ainsi possible, par la voie de la relaxation et du son.
 
Ce Voyage m’émerveille depuis des années.
Car cet animal ne vient pas à nous par hasard…
Celui qui nous apparaît incarne toujours parfaitement les ressources, les qualités, les capacités… qui nous font le plus cruellement défaut à ce moment là de notre vie.
L’animal vient nous les offrir.
Et ces ressources se mettent à vivre en nous et dans nos vies.
Comme par Magie…
Au Shanti – 69 rue Berbisey – Dijon
Nathalie Véron : 0607 39 58 20
Participation : 25€ (si difficultés financières, me le dire)
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Session de Transmission énergétique par

Maître Kessani

 
Mercredi 27 mars 2013
à 20 heures 30
au Shanti
 
Au cours des sessions de recueillement et transmission énergétique, Maître Kessani opère cette ouverture par l’énergie de lumière, dont la propriété de base est de nourrir la force et l’énergie du Cœur tout en favorisant l’alignement du mental-émotionnel sur le Cœur.

Cette transmission énergétique favorise le dépassement des confusions mentales, la dissolution des souffrances émotionnelles et la décristalisation des problèmes psychosomatiques.
C’est une approche simple mais régénératrice.

Les sessions sont l’occasion de plusieurs choses :
- voir des démonstrations et des manifestations de la réalité effective de l’énergie…
- vivre de remarquables et enrichissantes expériences énergétiques…
- recevoir des énergies de purification et de nettoyage…
- recevoir des énergies de stimulation et de consolidation…
- recevoir des énergies de lumière, de paix, de joie et d’amour…
- recevoir des énergies de guérison physique et émotionnelle…
- vivre des expansions de conscience et des ouvertures du cœur…
Les bienfaits des transmissions énergétiques sont destinés à tous, quelques soient les croyances et les convictions des uns et des autres. N’hésitez pas à venir en bénéficier vous-même, et n’hésitez pas à y inviter vos proches et vos amis.
 Vous souhaitez en savoir plus ? Consultez le site public de Maître Kessani : http://www.pratique-energetique.com
Tarif habituel du Shanti : 5 € avec thé ou tisane offert à volonté.
Merci de contacter Greg et Aurélie par mail : eveildescoeurs@gmail.com
Le Maître fera exceptionnellement des séances de
SOINS INDIVIDUELS de 30 minutes, la journée du jeudi 28 mars, sur RDV. Contribution financière de 50 euros. Nous contacter pour réserver votre place.
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Café psycho 

Ce passé qui vit en nous
Jeudi 28 mars à 20h30
Nous pensons parfois être libre de nos actes, de nos choix et de nos pensées. Mais
le sommes nous vraiment? Sommes nous seul à habiter la demeure de notre esprit ou se
pourrait-il que notre psyché soit « envahie » d’une histoire passée conditionnante qui nous
colle à la peau et qui nous retient d’être nous même?
Nous essayerons de réfléchir à celà en suivant de nombreuses pistes possible
auxquelles chacun adjoindra toutes les pistes qui peuvent lui sembler significatives:
- La piste de la psychanalyse classique qui nous invite à explorer la petite
enfance, les évènements refoulés traumatisants, pour reconstituer un puzzle signifiant.
- La piste du vécu intra utérin ou du moment déterminant de l’arrivée de l’enfant
au monde qu’explore Arthur Janov ou le courant de la psychologie transpersonnelle ( avec
Stanilav Grof en chef de file).
- La piste des liens transgénérationnels que l’on peut mettre à jour,
entr’autres, par le géno-sociogramme ou les constellations familiales.
- La piste shamanique qui consiste à chercher dans l’invisible les causes
anciennes des maux présents, ou , comme Castanéda le suggère, à repérer les décisions
prises à des moments cruciaux de notre vie et qui vont conditionner inconsciemment notre
existence.
- La piste des vies antérieures qui établit, par le travail des « régressions »,
des liens entre d’anciens vécus et la situation actuelle.
Bon, toutes ces pistes sont de simples propositions. Le but de ce débat est
d’échanger nos points de vue et chacun pourra proposer sa propre perception et sa propre
expérience (thérapeutique par exemple). Et finalement nous nous poserons la question
centrale: Vivons-nous au présent ou ne sommes nous – comme le suggère Krishnamurti -
qu’un « paquet de mémoires »?
A bientôt amis du présent……avec un grand sourire bienveillant pour ce passé
avec lequel nous partageons notre demeure!!…..
Participation de 5€; thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel; www.cultureconscience.over-blog.com
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Misogi par les sons de kototama, (chant desmots-âmes
gong et bols tibétain


le vendredi 29 mars de 19 h 10 à 20 h 15,
 au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey
 


Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état espace de paix et de joie intérieur.  
Il invite au lâcher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche ou tingshas.

programme semaine du 25 mars misogi

Déroulement de la séance : confortablement assis sur un coussin, vous vivrez une courte méditation guidée. Ensuite je pratiquerai divers kototama de misogi, de purification ou de recentrage. Je passerai vers chaque participant avec bols tibétain, gong, cloche ou tingsha.

La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon ce que vous percevez juste pour vous.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html et concernant le misogi :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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CERCLE DE FEMMES

               Au fil du féminin

                   “Belle, libre et lumineuse »

                        Samedi 30 Mars entre 14h et 17h

                                  Nous parlerons

 

De Transmission et de la

 Construction de la Sexualité Féminine

Rencontre entre femmes, partage autour de l´énergie féminine, cycles et étapes de vie.
Animé par Karla VELASCO Doula et Animatrice.
 
Se permettre d’être femme dans toutes ses dimensions, se donner du temps pour soi.
Ces ateliers sont proposés aux femmes de tout âge et de tout horizon. Chaque rencontre tournera autour d´un thème propasé: rapport au  corps, cycle lunaire, archétypes féminins, rituels initiatiques, estime de soi.
A travers la parole, les sons, le mouvement et la peinture, nous visiterons ces sujets dans un espace de confiance et de respect.
Tarifs par atelier:
20 euros, 15 tarif réduit. (Thé et tisane à volonté.)
Renseignements:
Association LIEN DE VIE. Karla 06 89 24 55 79
Places limitées, inscription nécessaire.

programme semaine du 25 fevrier

 Atelier de Méditation en mouvement

                                     les lundis à 12h30 ou 14h30
   Méditer donne la possibilité d’une belle présence en soi-même par l’ouverture d’un espace de réceptivité propice à l’exploration de nos richesses intérieures .
Il est prouvé aujourd’hui que la méditation diminue le stress, l’anxiété, renforce le système immunitaire, permet une meilleure attention et concentration qui augmentent le bien-être en général.
   La méditation en mouvement est un moyen de lâcher prise sur le mental sans effort. Les phases actives de ces méditations ( expression, danses libres…) facilitent l’état méditatif, l’ancrage, la libre circulation de l’énergie dans notre corps.
  Je vous propose d’explorer différentes formes de méditation en mouvement  ( méditation dansante, kundalini méditation, méditation des 4 directions, méditation du coeur,……) les lundis de 12h30 à 13h30 et de 14h30 à 16h.
Vous êtes les bienvenus tels que vous êtes ; aucune expérience n’est demandée.
Pour les séances de l’après-midi, nous préparerons notre corps avec « un réveil » corporel et sensoriel ( do in, étirements…) et terminerons par une harmonisation ou /et un partage.
Ces méditations n’ont aucune orientation philosophique, spirituelle ou religieuse.
Le nombre de place étant limité à 8 personnes, merci de manifester votre intention de participer afin que je réserve votre place.
Tarif : 10 euros de 12h30 à 13h30
            15 euros de 14h30 à 16h ( 50 euros les 4 séances)
Où : au Shanti 69 rue Berbisey à Dijon
Participation financière libre pour la première séance.
Line Celestrano, thérapeute holistique, danse thérapeute :0619860706  
www.etre-soi-au-coeur-de-sa-vie.com/
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soirée bol chantant 

lundi 25 fevrier à 20h30
  Vivez une immersion sonore et vibratoire grace à andré risetti et ses bols chantants tibetains. Une expérience unique dans la caverne du shanti.
  En deuxième partie de soirée, autour d’un thé bien chaud,  nous partagerons chacun nos « petits trucs et astuces » pour rester debout dans la tempête de la vie.Vous repartirez de cette soirée à la fois relaxés et en possession d’outils de vie concrets pour continuer à aller de l’avant…
participation aux frais 5 euros thés offerts
20 places disponibles
réservation obligatoire
( uddhavafrance@yahoo.fr )
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Méditation

                                                                   Mardi 26 Février, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 25 fevrier 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
Bols chantants de Sylvain

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Une illusion que la maladie!

ou le pouvoir de régénération des fruits et légumes crus…
par thierry casasnovas
Mercredi 27 février à 20h30
comment un retour à l’alimentation et aux règles de vie propres à l’humain peuvent changer notre vie.
participation libre

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Les ateliers de l’éveil

                     La part d’ombre du chercheur
                                           de lumière
                                                                                          (Théorie + exercices pratiques)
                                                    Jeudi 28 Février à 20h30 au shanti
                                                 
                  » Considérons si tout cela vaut le coup, si cela vaut la peine d’investir votre temps et votre énergie à recouvrer votre totalité, à passer du domaine du désespoir à celui de l’illumination. Lorsque vous découvrez que ce qui gît au-dessous de la surface de votre conscience est simplement fait de pensées et de sentiments non transformés, votre douleur peut être guérie. Lorsque vous laissez toutes les parties de vous même que vous avez réprimées émerger à la surface, vous pouvez pousser un soupir de soulagement, et respirer de nouveau librement. Lorsque vous réussissez à enlever le masque qui cache votre vulnérabilité et votre humanité, vous vous retrouvez face à face avec votre moi authentique. »
                        – Debbie Ford / « La part d’ombre du chercheur de lumière » -
               « Voulez vous réellement obtenir la paix intérieure? Si c’est le cas, elle est à votre portée. Abandonnez-vous. Cessez de combattre. Cessez de vous défendre. Cessez de prétendre. Arrêtez de dénier. Arrêtez de vous mentir à vous même. prenez conscience de vos retranchements, de vos murailles de protections, de la cage qui vous emprisonne. Ne recherchez pas la perfection, parce que c’est la soif de perfection qui vous conduit à élever ces murs. Recherchez la totalité, et accordez une part égale à l’ombre et à la lumière. Il en est exactement de toute personne comme de toute chose: en elle coexistent un côté lumineux et un côté sombre; car être humainn c’est être tout à la fois. »
                              – Idem -
                La plupart de nos défauts sont des compensations à un profond sentiment d’impuissance et d’insécurité. Comme ils doivent (c’est leur fonction!) faire taire ces sentiments terriblement négatifs tapis dans nos profondeurs, ils sont  aisément amplifiés à l’extrême et sont susceptibles de  provoquer finalement le rejet venant des autres ou le dégout de nous même.
                      Mais ces même défauts portent en eux, une fois équilibrés, leur potentiel d’actualisation positive et peuvent devenir les forces même à travers lesquelles notre existence se réalise.
              Pour que cette intégration et cet équilibre s’opèrent, il nous faut aller au devant ou au dedans de la face cachée de notre esprit pour y repérer les démons que nous ne voulons pas voir. Ces « ombres » sont certes en nous mais elles se trouvent egalement projetées sur les autres chez qui nous voyons ce que nous refusons d’assumer en nous.
              Nous projetons même et aussi, la plupart du temps, « l’ombre de la lumière » qui nous habite, sur certains autres qui sont alors auréolés de toutes les qualités en attente d’être reconnues et manifestées par nous même.
              Alors,reconnaitre l’ombre et reconnaitre la lumière peut devenir la base à partir de laquelle notre personnalité se libère et se déploie harmonieusement.
              Tous les exercices et les explications théoriques que je vous proposerai ce soir, viseront à cela. Venez comme vous êtes parce que c’est à partir de l’acceptation de ce que nous sommes que le changement s’opère.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                   Atelier animé par Michel: 
www.cultureconscience.over-blog.com

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Misogi par les sons de kototama, (chant demots-âmes
et bols tibétain

le vendredi 1 mars de 19 h 10 à 20 h 15,
 au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey
 


Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état espace de paix et de joie intérieur.  
Il invite au lâcher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche ou tingshas.

misogi

Déroulement de la séance : confortablement assis sur un coussin, vous vivrez une courte méditation guidée. Ensuite je pratiquerai divers kototama de misogi, de purification ou de recentrage. Je passerai vers chaque participant avec bols, cloches ou tingshas.
La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon votre vécu.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html et concernant le misogi :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html

Cordialement.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Conférence : Le reiki Usui, l’art secret pour inviter le bonheur, 
le vendredi 1 mars à  20 h 45, au café le Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon.


Le reiki est à la fois une méthode de soin énergétique par imposition des mains et une méthode permettant de réaliser et vivre la grande paix du cœur et de l’esprit à chaque instan, tel que l’a énoncé Mikao Usui, un japonais ayant mis au point cet art.

Ce temps que je partagerai avec vous, se vivra de façon vivante et interactive sous forme de questions/réponses. Nous pourronnotamment échanger autour des thèmes suivant : les origines du reiki, sa philosophie, sa pratique, les lignes de sons et les symboles comme clés nous invitant à vivre des états de présence au delà de la saisie du mental et de l’identification aux émotions. Je ferai une démonstration sur l’un(e) des participant(e)s.

Cette conférence est suivie d’un stage de niveau I les 9 et 10 mars :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/reiki-usui-niveau-1-les-9-et-10-mars-8521630.html

Participation aux frais : 5 €. Thé et tisane à volonté.

Pour plus d’info sur le reiki : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_reiki-4086266.html

et : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_manuel_de_reiki_de_Mikao_Usui_et_les_waka_chant_de_la_joie-3339746.html

Cordialement.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

programme semaine du 11 fevrier

soirée bol chantant 

lundi 11 fevrier à 20h30
vivez une immersion sonore et vibratoire grace à andré risetti et ses bols chantants tibetains. Une expérience unique dans la caverne du shanti
participation aux frais 5 euros thés offerts
10 places disponibles
réservation obligatoire
( uddhavafrance@yahoo.fr )
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Méditation

 

                                                                   Mardi 12 Février, à 20h30 au Shanti
                                          programme semaine du 11 fevrier 2123257808_ea0c2612b1
             Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieurParticipation de 5€, thé ou tisane à volonté
                  Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
                  Bols chantants de Sylvain

 

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la Somato-psychopédagogie 

mercredi 13 fevrier à 20h30
« Mon cœur me dit de faire ceci, mais ma raison me dit de faire le contraire »
Situation difficile….quand la raison et le cœur ne sont pas d’accord !
L’expérience du « corps qui sait » est la réponse à ce paradoxe : alors venez vivre ce moment de découverte.
Je vous propose de venir participer à la conférence sur la Somato-psychopédagogie(SPP) ou la pédagogie de la perception.
Quel est sont but ?son mode d’action et comprendre comment retrouver une autonomie de pensées et d’action.
Cette conférence sera suivi d’un atelier pédagogique pour éprouver l’expérience de vie intérieure, ce que dit le corps.
 participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
Atelier animé par la Cabinet de relaxation « ZENITUDE »    :       Sylvie AÏT-ABBAS
                                                                      Image1.jpgbg-bambou-1.jpg
                                                                                                              06.61.79.12.45
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Café psycho

 

                  Famille, je vous aime?

 

                                                 Jeudi 14 Février à 20h30 au Shanti

 

                                                

 

               La vie de famille, c’est le bonheur!! La vie de famille, c’est l’enfer!! Laquelle de ces assertions est vraie? L’une ou l’autre; l’une et l’autre?…
           En fait bien sur, la vie de famille manifeste tous les enjeux de notre dualité en tant qu’humain pris entre les besoins contradictoires de lien et de liberté, de sécurité et d’indépendance; notre soif vitale d’affection simple et la puissance paradoxalement complexe de nos émotions. Et cela vaut autant pour la relation entre conjoint, qu’entre enfant et parent. D’ailleurs, cela vaut aussi pour tous les groupes d’affiliation et cela joue même lorsque nous sommes seul dans la relation avec nous même.
             Nous envisagerons tout cela au cours de notre débat où l’expérience de chacun prévaudra sans doute. Nous pourrons aussi comparer le mode de vie de famille souvent éclatée d’aujourd’hui et les familles élargies de nos aïeuls. Nous pourrons examiner les différents modes de vie communautaires et familiaux d’une culture à l’autre. Nous pourrons évoquer les « liens transgénérationnels de fidélités » qui lient inconsciemment les membres d’une même famille de génération en génération, léguant aux descendants la problêmatique et les non-dits des ancêtres. Nous pourons évoquer aussi les thérapies de type systémique qui permettent d’appréhender le problême ou la souffrance d’un membre de la famille en fonction de l’interaction, de l’interdépendance et de la co-responsabilité de tous.
             Finalement peut être qu’il y a pire que la vie de famille…ce serait de n’en avoir aucune!…. Participation de 5€, thé ou tisane à volonté

                  Soirée animée par Michel:   www.cultureconscience.over-blog.com
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Misogi par les sons de kototama, (chant desmots-âmes
et bols tibétain

le vendredi 15 février de 19 h 10 à 20 h 15,
 au café 
Le Shanti, 69 rue Berbisey
 


Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état espace de paix et de joie intérieur.  
Il invite au lâcher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.

Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloche ou tingshas.

misogi

Déroulement de la séance : confortablement assis sur un coussin, vous vivrez une courte méditation guidée. Ensuite je pratiquerai divers kototama de misogi, de purification ou de recentrage. Je passerai vers chaque participant avec bols, cloches ou tingshas.
La séance se clôturera par le chant de l’enfant intérieur et un temps d’assise silencieuse.

Pour participer à chaque séance séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation :  selon votre vécu.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html et concernant le misogi :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html

Cordialement.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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Initiation à la dimension énergétique et subtile de l’être humain

le vendredi 15 février à 20 h 40 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey



Énergie, énergie ?


Énergie, chi, ki, prana, aura, chakra, mantra, kototama, anges, guides spirituels… Que ce signifie donc ces mots étranges et mystérieux ? Je vous propose une soirée au cours de laquelle je vous ferai découvrir la dimension subtile énergétique de l’être humain.
J’aborderai ces notions pour ensuite vous proposer de vivre diverses expériences concrètes, accessibles à chacun.

La soirée débutera par un temps de méditation, où je vous proposerai un recentrage intérieur.

Cette conférence/atelier sera suivi d’un stage de formation en soins aurique les 23/24 février. Vous trouverez plus d’informations concernant ce stage en stage suivant ce lien : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/l-aura-et-les-corps-subtils-les-23-et-24-fevrier-8479942.html

Cette conférence-atelier débutera à 20 h 40 précise, merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Tisane et thé à volonté. Participation aux frais : 5 €

Au plaisir de vous faire découvrir cette dimension de l’être humain.

(Cette conférence sera précédée de 19 h 15 à 20 h 15 d’une purification-alignement par les sons de kototama et bols tibétains, vous trouverez plus d’informations en suivant ce lien : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/misogi-8195590.html, le misogi est limité à 12 personnes, participation uniquement sur réservation).

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 73 23 52
5 rue Maurice Ravel, 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

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l´Association LIEN DE VIE vous propose,
tous les samedis entre 10h et 11h30 au shanti,

un Atelier de CHANT PRÉNATAL.
pour mamans et papas

« Un temps avec son bébé en confiance et bienveillance. »
« Un temps pour faire une pause, échanger et partager. »
« Un temps pour sentir son corps et ses besoins. »

Proposé par KarlaVelasco: Doula et animatrice en Chant Prénatal.
Prix par atelier: 15 euros
Renseignements et inscriptions au 06 89 24 55 79 et associationliendevie@yahoo.com

programme semaine du 23 au 28 juillet

Méditation

                         Pratique de la pleine conscience
                                   lundi 23  Juillet à 20h30 au Shanti
                                                                                                 programme semaine du 23 au 28 juillet
               Ce lundi de « grandes vacances » (vacance étymologiquement veut dire vide, positivement vide, et donc disponible pour autre chose), je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi (qui continuent pendant les vacances!), seront plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’âme et du corps pour traverser la vie ».
               Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:
                 »Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..
                ….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.
               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.
                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.
                C’est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »
                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise!

Participation de 5€, Thé ou tisane à volonté
                       www.cultureconscience.over-blog.com 

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SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS ET PARTAGES
Mardi 24 juillet à 20h30 précise
      Les bols chantants sont utilisés depuis des temps reculés dans les himalayas. Fruit d’un alliage de 7 métaux, ils ont le pouvoir de nous recentrer, de nous apaiser, ou tout simplement de nous reconnecter à nous même…
   Pendant cette soirée, laissez vous porter par les sons multiples et harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gong…
   En deuxième partie de soirée, je vous proposerai un moment de partage où chacun pourra faire part, si il le désire, de son moyen, de son outil, de son petit truc qui lui permet de ne pas perdre pied au milieu des vagues de la dualité, de garder le cap, de se ressourcer, de trouver la paix au milieu du tumulte de ce monde…
André Risetti
pour le confort de tous, seulement 20 places sont disponibles.
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
réservez votre place dès maintenant à uddhavafrance@yahoo.fr ou 06 60 94 27 20
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SOIRÉE MASSAGE AVEC NELLY
VENDREDI 27 JUILLET AU SHANTI
de 15h à 18h45 et de 20h30 à 2h du matin
Issue d’une famille d’anciens nomades de la forêt de Bornéo,
Nelly utilise depuis 30 ans des techniques de massage traditionnelles
 
MELA  LIKOT  (Dos)
MELA ULUN  (Tête)
MELA TIPO USAH  (Complet)
Pour enfants et adultes
20 €  les 20 min             40 €  les 45 min
-                                        -
28 €  les 30 min             50 €  les 60 min
L’intégralité des bénéfices permettra de financer l’opération d’une hernie inguinale
d’un frère de Nelly ainsi que celle d’un oncle qui a des calculs dans la vésicule.
En effet, il n’y a pas de Sécu en Malaisie et les gens qui vivent dans la forêt n’ont aucun revenu.
 
MERCI  DE  VOTRE  GENEROSITE
 
Vous pouvez dès maintenant réserver votre place au
06 60 94 27 20 ou uddhavafrance@yahoo.fr
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séance de misogi no kototama

(purification par les sons de kototama) 
vendredi 27 juillet de 19h15 à20h15
Le misogi par les sons de kototama consiste en une purification énergétique, physique, émotionnelle, mental et spirituelle et un réalignement sur notre état originel.  Il invite au lâcher prise et à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant et permet une libération des tensions.
Ce misogi qui est une douche et un enveloppement sonore comprendra l’utilisation dans la même intention de bols tibétain, cloches et tingshas.

misogi

Déroulement de la séance : confortablement assis sur un coussin, vous vivrez une courte méditation guidée. Ensuite je pratiquerai divers kototama de misogi. Je passerai vers chaque participant avec bols, cloches et tingshas. La séance se clôturera par un temps d’assise silencieuse.

Pour participer à cette séance il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. Le nombre de participants est limité à 12.
Pour le bon déroulement de cette soirée merci d’être présent 10 minutes avant le début de la séance.
Participation :  selon ce que vous percevez avoir reçu.

Pour plus d’information concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Cordialement.

Laurent Caigneaux
03 80 63 82 72 – 06 89 72 23 52
5 rue Maurice Ravel
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/
http://www.lifewave.com/french/energiebienetre21

 

programme semaine du 16 au 22 avril

   Les ateliers de l’éveil

           Exercices d’intelligence émotionnelle

                                                                       Lundi 16 Avril à 20h30 au shanti
                 « L’être humain est une maison d’hôte:
                  Chaque jour une nouvelle arrivée,
                  Une joie, une dépression, une méchanceté,
                  Une prise de conscience momentanée arrive comme un visiteur inattendu.
                  Accueille-les tous!
                  Même s’il s’agit d’une foule de chagrins,
                  Qui violemment vident ta maison de ses meubles.
                  Pourtant, traite chaque invité honorablement;
                  Il pourrait bien faire de la place
                  Pour une joie nouvelle.
                  La pensée sombre, la honte, la malveillance,
                  Accueille-les à la porte en riant, et invite-les à l’intérieur.
                  Sois dans la gratitude pour quiconque arrive,
                  Car chacun a été envoyé comme guide pour le plus vaste ».
                                                       – djalal ed-Din Rumi -
                   »Bien vivre avec ses émotions n’a pas pour but de contrôler nos pensées ou d’éliminer certaines émotions au profit d’autres. L’intelligence émotionnelle, technique qui consiste à mieux vivre avec ses émotions et avec celles des autres, nous invite simplement à changer notre relation aux émotions pour se construire un chemin de vie plus harmonieux, plus riche et plein de sens ».
                                                     – Ilios Kotsou -
                    Après un débat portant, jeudi dernier (12 Avril), sur l’intelligence émotionnelle, quoi de mieux qu’un atelier pratique, pour nous exercer à repérer, explorer et travailler, dans un but intégratif, nos émotions. Peut être nous permettre d’éprouver ce que nous éprouvons. Peut être nous permettre de sentir ce que nous sentons. Faire un peu la clarté sur le rapport entre nos émotions et les besoins, les attentes et les valeurs sous-jascents. Et en étant plus clair avec ces liens souvent inconscients en nous, pouvoir mieux tolérer et accueillir les émotions et les besoins propre à chacun (puisque le mécanisme est partout et chez tous le même).
               Venez en toutes simplicité. Venez avec votre vulnérabilité et votre bonne volonté, avec votre gaieté exubérante ou vos inhibitions paralysantes. Venez comme vous êtes. Note rencontre, notre échange, notre travail consistera à tout accueillir et confronter dynamiquement pour élargir l’espace du « droit » à l’émotion, dans une orientation vers la santé essentielle. Notre rencontre, notre échange, notre travail, sera, si nous le voulons, une porte sur  le Sourire originel, l’Emotion pure dont toute vie en ses profondeurs réelles est tissée…Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS ET PARTAGES
Mardi 17 avril à 20h30 précise
      Les bols chantants sont utilisés depuis des temps reculés dans les himalayas. Fruit d’un alliage de 7 métaux, ils ont le pouvoir de nous recentrer, de nous apaiser, ou tout simplement de nous reconnecter à nous même…
   Pendant cette soirée, laissez vous porter par les sons multiples et harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gong…
   En deuxième partie de soirée, je vous proposerai un moment de partage où chacun pourra faire part, si il le désire, de son moyen, de son outil, de son petit truc qui lui permet de ne pas perdre pied au milieu des vagues de la dualité, de garder le cap, de se ressourcer, de trouver la paix au milieu du tumulte de ce monde…
André Risetti
pour le confort de tous, seulement 20 places sont disponibles.
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
réservez votre place dès maintenant à uddhavafrance@yahoo.fr ou 06 60 94 27 20
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RELAXATION

MERCREDI 18 AVRIL 2012   20H30
Pour cette soirée, je vous propose de participer à une séance de relaxation.
  Cette séance s’articulera autour de plusieurs approches. Des exercices de respiration, la méthode Jacobson et de l’approche de Schultz.
Les exercices de respiration permettent un centrage au niveau corporel et aide à la détente.
La méthode Jacobson permet une prise de conscience corporelle, elle vise à attendre la mise au repos du corps après le relâchement des tensions musculaires.
L’approche de Schultz, appelée également training autogène, recherche le calme intérieur. Elle s’appuie sur la suggestion à soi-même pour une recherche du bien-être.
Je vous proposerai de petits exercices  permettant d’être présent à soi-même, de s’écouter, d’accepter et d’accueillir ce que le corps ressent. D’être à l’écoute lorsque  la détente s’installe.
 Pour cette séance je vous propose d’être un guide respectueux et à votre écoute, pour que chaque personne trouve un intérêt à cette soirée.
Pour votre confort pendant le moment de relaxation vous pouvez apporter un plaid pour vous couvrir.
Françoise Aigueperse, praticienne de la relation d’aide centrée sur la personne et formée à la relaxation.
Participation aux frais 5 euros, thés et tisanes offerts.
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Le sens des  Prénoms  

                                                                    jeudi 19 Avril à 20h30 au Shanti

          Chacun a pu constater que porter tel ou tel prénom n’était pas anodin et impliquait toute une dialectique, une problématique ou une harmonique en rapport avec la sonorité et le sens de ce prénom.

              Qu’est ce qui rend un prénom si porteur de sens pour toute une vie; et quel est le sens précisément de notre, de nos prénoms? Pas seulement de notre prénom d’ailleurs, mais de notre nom de famille, de nos surnoms, des diminutifs et variations affectives de nos prénoms ou surnoms, de nos deuxièmes ou troisièmes prénoms d’état civil…et de nos pseudo parfois sur des sites internet (eh oui….pourquoi avons nous choisi, apparemment par hasard tel ou tel pseudo)?
             Au delà de l’origine étymologique de notre prénom, nous pourrons revenir aussi (mais seulement si nous en avons envie) à son origine familiale, voire psycho généalogique. Pourquoi nos parents, et lequel des deux parents éventuels, ont décidé de ce prénom plutôt qu’un autre; quel est le projet caché derrière le choix, quel personnage célèbre, quelle mode, quel désir de commémoration, etc. , en est à la source?
             Comment notre prénom résonne t’il dans la « langues des oiseaux » (qui consiste à jouer avec les sonorités et les sens multiples livrés par les syllabes ou les lettres du prénom)?
             Si nous pouvions, changerions nous de prénoms, et pourquoi et pour lequel? Avons nous déjà changé de prénom, acquis un prénom « initiatique » que nous gardons plus ou moins secret? Et notre vie change t’elle par le changement de vibration d’une nouvelle ou d’une parrrallèle dénomination?
             Voilà, voilà!! Nous ne sommes pas « l’agent 007″ ou le « No 6″ de la série « Le Prisonnier », ni « Personne », comme le déclare le rusé Ulysse à Polyphène; nous sommes quelqu’un qui s’identifie et est identifié en grande partie plusieurs fois par jour par un prénom et des dénominations précises. Venons observer ensemble ce que tout celà recèle de sens relatif et jouons librement et respectueusement avec le potentiel de vibration et d’histoire, d’évocation et de virtualités, de ces quelques lettres qui nous annoncent et nous représentent à priori les uns pour les autres…

 

                        J’ai le plaisir de vous annoncer la présence à ce café débat de Nathalie Lombard, psychogénéalogiste, qui nous fera un petit exposé (forcément très intéressant!) sur le sujet. Je co-animerai donc la soirée avec Nathalie et elle répondra à toutes questions soulevées par son exposé….
                Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                  Michel Bourez:  www.cultureconscience.over-blog.com
                         Nathalie Lombard:  http://nathalielombard.blogspace.fr/
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Soirée massage antistress minute

Vendredi 20 avril de 17h à 22h
C’est la fin d’une semaine plus ou moins chargée, envie de se ressourcer, se détendre passer en douceur à un week-end plaisir.
Ouf le massage bien être est là pour dénouer les tensions et se laisser dorloter afin d’attaquer samedi et dimanche en forme !
Inscrivez-vous à cette soirée soit à l’adresse suivante :
soit par tel au 06.61.79.12.45
Pour cela je vous propose diverses approches du massage antistress minute :
Massage du visage, des pieds,  des mains ou du dos ! libre de choisir, libre de découvrir( séance de 20mn à 15€) début à 17h !
Choisissez en fonction de votre besoin du moment et de votre disponibilité et inscrivez vous !
1èreséance
2èmeséance
3èmeséance
4èmeséance
5èmeséance
6èmeséance
7èmeséance
8èmeséance
9èmeséance
17h-17h20
17h30-17h50
18h-18h20
18h30-18h50
19h-19h20
20h-20h20
20h30-20h50
21h-21h20
21h30-21h50

programme du 19 au 25 mars

Les rencontres de l’Etre

                  Lundi  19 Mars à 20h30 au shanti
              Parce que la spiritualité (parce que l’esprit) n’est pas réductible à une forme unique et exclusive.
              Parce qu’elle est comme « le vent qui souffle où il veut ».
              Parce qu’elle est l’Ouverture qui repousse les limites trop étroites de nos regards.
              Parce qu’elle est d’abord un ressenti, l’essence du ressenti, la source des émotions vraies…et qu’elle peut tout autant s’éprouver pour soi même que se partager.
              Parce qu’elle est également l’origine de l’intelligence et de la cohérence….la raison première de toute relation et l’étoile vibrante possible au coeur de la communication….
              …Je vous invite à une rencontre de spiritualité vivante, diverse, expérientielle, consciente et joyeuse.
              Je vous invite à un temps comme un pont entre soi et l’Etre, entre soi et soi, entre soi et l’autre.
               Je vous invite à une plongée au coeur du mystère. Tout autant qu’à une présence et une attention accrue à la réalité-miroir et au cadeau que chacun peut être pour chacun.
               Chant méditation, prière, inspiration, visualisation et tout mode ou moyen d’expression de l’âme ou d’expérience pacifiante de l’être, seront nos outils arc en ciel pour ce partage d’étoiles.
                Vous pouvez apporter vos propre outils: Ils feront partie de la danse de l’Etre.
                Mais venez surtout avec le meilleurs de vous même: Il s’adjoindra au Sourire de l’esprit qui renouvelle le monde!….

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  
www.cultureconscience.over-blog.com

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SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS

Mardi 20 mars à 20h30 précise
      Les bols chantants sont utilisés depuis des temps reculés dans les himalayas.Fruit d’un alliage de 7 métaux, ils ont le pouvoir de nous recentrer, de nous apaiser, ou tout simplement de nous reconnecter à nous même…
   Pendant cette soirée, laissez vous porter par les sons multiples et harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gongs jusqu’à rejoindre le lieu de paix qui est en vous…
André Risetti
Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
Il ne reste que 10 places disponibles… inscription uddhavafrance@yahoo.fr ou 06 60 94 27 20
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NOS RELATIONS INTERPERSONNELLES

ATELIER PRATIQUE

                                                Mercredi 21 mars à 20h30
Nous humains, savons développer des dynamiques relationnelles nourrissantes et épanouissantes ; d’autres neutres ; mais également des dynamiques toxiques et destructrices.
Lors de la dernière séance (le 15 février), nous avons expérimenté ensemble des situations relationnelles puis pris du temps pour mettre des mots sur ce que chacune nous faisait vivre.
Je vous invite mercredi prochain, à avancer encore dans notre recherche pour trouver les moyens de se respecter soi-même tout en respectant l’autre ; autrement dit chercher une troisième voie : ni celle du « je gagne, tu perds », ni celle du « tu gagnes, je perds », mais celle du « Je gagne, tu gagnes » !
Après chaque mise en situation, nous prendrons un temps pour partager, pour exprimer ce que nous avons ressenti ou découvert.
Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à la première séance pour venir à celle du 21 Mars.
Soirée animée par Fabienne ALBERT
Consultante en Epanouissement Personnel et Relationnel
participation aux frais 5 euros thé et tisane offert
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                  Café psycho

                         La Crise 

                                                                jeudi 22 Mars au shanti à 20h30
                            « J’ai gagné la certitude que les catastrophes sont là pour nous éviter le pire.
                     Et le pire, comment pourrais-je exprimer ce qu’est le pire?
                      Le pire, c’est bel et bien d’avoir traversé la vie sans naufrage, d’être resté à la surface des choses, d’avoir dansé au bas des ombres, d’avoir pataugé dans ce marécage des on-dit, des apparences, de n’avoir jamais été précipité dans une autre dimension.
                       Les crises, dans la société où nous vivons, sont vraiment ce que l’on a encore trouvé de mieux, à défaut de maître quand on en a pas à porté de main, pour entrer dans l’autre dimension.
                        Dans notre société toute l’ambition, toute la concentration est de nous détourner, de détourner notre attention de tout ce qui est important. Un système de fils de fer barbelés, d’interdits, pour ne pas avoir accès à notre profondeur.
                         C’est une conspiration, la plus gigantesque conspiration d’une civilisation contre l’âme, contre l’esprit.
                          Dans une société où tout est barré, où les chemin ne sont pas indiqués pour entrer dans la profondeur, il n’y a que la crise pour pouvoir briser ces murs autour de nous.
                           La crise qui sert en quelque sorte de bélier pour enfoncer les portes de ces forteresses où nous nous tenons murés, avec tout l’arsenal de notre personnalité, tout ce que nous croyons être.
                                      Récemment sur une autoroute périphérique de Berlin où il y a toujours de terribles embouteillages, un tagueur de génie avait inscrit sur un pont la formule suivante: « Détrompe-toi, tu n’es pas dans un embouteillage, l’embouteillage, c’est toi! ». 
                           Nous sommes tous spécialisés dans l’esquive, dans le détournement, dans le « divertissement » tel que le voyait Pascal. Il n’y a au fond que cette possibilité, subitement, de se dire: « Oui mais tout cela, tout ce qui m’enserre, tout ce qui m’étrangle, mais c’est moi! ».
                            Ce serait une erreur de croire que la crise est quelque chose de normal, d’inhérent à la nature humaine. Il y a de nombreuses sociétés, toutes les sociétés traditionnelles, qui ont une toute autre façon d’agir.
                             Un ami anthropologue m’a rapporté ces mots d’un Africain qui lui disait: « Mais non monsieur, nous n’avons pas de crises, nous avons des initiation »…..
                                                                              - Christiane Singer -
                               Qui n’a connu ses temps de crise!? Qui n’a traversé la tempête!? Qui n’a vu son univers – intérieur et extérieur – se boucher, se compliquer à l’extrême ou même s’anéantir!? Qui n’a profondément désespéré!? Qui ne s’est rebellé!? Qui n’a été placé sous « très haute tension »!?
                     Et pourtant nous avons tous survécus aux crises puisque nous allons nous rencontrer pour en parler. Pour parler de notre traversée du désert ou de la tornade; et pour évoquer ce qui nous a permis de nous en sortir; ou nous permet encore aujourd’hui de faire face et même d’utiliser peut être la crise en tant que processus évolutif et créatif (en chinois, l’idéogramme « crise » est le même que celui d’ « occasion »).
                     De naufrage en naufrage…..ou de rivage en rivage….notre bateau-être poursuit son chemin.
                     De nuage en mirage…..mais aussi d’ âge en passage….nous sillonnons la mer de l’existence.
                    Venez arrimer votre bateau au Shanti ce jeudi. Nous partagerons nos périples dans le plus grand sourire, dans la plus simple intelligence, et dans la plus paradoxalement « critique » mais confiante complicité humaine.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:   
www.cultureconscience.over-blog.com

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                        Le COUPLE

             Il était une fois…..Entre  toi et moi…                                vendredi 23 mars à 20h15

                Le couple est le chaudron d’une alchimie parfois merveilleuse et d’autres fois plus douloureuse mais qui jamais ne nous laisse insensibles. Certains y plongent  sans craintes, d’autres qui s’y sont brûlés le fuient comme la braise sous le pied, ou bien encore se contentent de ne pas remettre en cause le doux et chaleureux confort qu’il procure.
         Comment faire pour avancer, construire, se reconstruire, évoluer, ne pas reproduire, communiquer ?
Aujourd’hui il existe des moyens, outils, méthodes,  qui permettent d’améliorer sa communication dans le couple, de moins réagir à la souffrance que l’autre semble réactiver chez nous, de se libérer des engagements précédents. Et alors, de venir à la rencontre de l’autre en conscience,  le cœur plus léger et ouvert et également de dépasser les blocages pour nous conduire vers la rencontre de soi et de l’autre.
                                    « LES ATELIERS DU VIVANT.»
Vous proposent de participer à un atelier inter-actif et « pratique » qui vous permettra de découvrir et d’explorer ces moyens, de définir vous-mêmes vos besoins et d’envisager  de nouveaux possibles. De manière sérieuse mais sans se prendre au sérieux, avec des outils souvent différents au fur et à mesure des ateliers (sans visée thérapeutique).
Sur inscription et réservation : 12 participants max/parité H/F souhaitée. Seul ou en couple.
INSCRIPTION SHANTI : Tél  06 60 94 27 20   ou   JP DESANDRE Tél : 06 86 91 54 84
Tarif : 5€ thé & tisane à volonté + Participation libre et responsable aux frais de l’intervenant.
Intervenant : Jean Pierre DESANDRE Thérapeute familial systémicien, couple et individuel. Constellations familiales. Sensible à d’autres approches et outils de développement, conjointement à une démarche spirituelle qui favorise l’engagement dans la vôtre.       jpdesandre@gmail.com

 

programme semaine du 6 au 11 février

La visualisation créatrice

>                                                                           lundi 6 Février à 20h30 au shanti
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                       »J’aime me considérer comme une artiste, et ma vie est mon plus grand chef-d’oeuvre. Chaque instant est créateur, et ainsi chaque instant renferme d’infinis posssibilités. Je peux continuer à faire les choses comme je les ai toujours faites, mais je peux également choisir la différence, essayer quelque chose de nouveau et de virtuellement plus gratifiant. Chaque instant offre de nouvelles possibilités et demande un nouveau choix.
                  C’est vraiment un jeu merveilleux que nous jouons tous, une forme d’art grandiose… »
                                         – Shakti Gawain / Technique de visualisation créatrice -
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>
                 Qu’est ce que la visualisation créatrice? C’est – pour l’essentiel – l’art de se projeter en des situations futures positives. De faire la paix et l’unité avec soi au présent. De croire en ses possibilités. De travailler sur les pensées pour faire grandir la confiance en soi.
>
                  Le livre de Shakti Gawain, « Technique de visualisation » a popularisé – avec talent et simplicité – il y a quelques décennies, cette approche qui par ailleurs est d’un abord universel et a été exprimée de mille façons au long des siècles.
>
                  Mais suffit-il de visualiser positivement les évènements et soi même pour que tout s’arrange? En quoi l’inconscient ou le subconscient (selon les écoles et les angles d’approches) sont-ils des aides ou des entraves? Tous les scénarios de nos vies sont-ils modifiables? L’imagination et le ressenti sont-ils tout puissants?
>
                  C’est ce dont nous allons débattre sur la base de ce que chacun apportera comme connaissance et expérience, aprés une méditation incluant – bien entendu vu le sujet – une approche pratique de la visualisation créatrice.
>
                   Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Soirée détente:

devinettes d’objets anciens

mardi 7 février à 20h30
Comprendre les anciens à travers leurs outils et leurs objets du quotidien, voilà une manière ludique et joyeuse de se connecter à l’esprit simple et sage de nos ancêtres. J’apporterai moi même des objets improbables, et je vous invite à en faire de même si vous avez, au fond d un grenier, des objets surprenants.
Une très belle soirée en perspective qui pourra se terminer, pour ceux qui le désirent, par un partage de paroles de sagesse…
animé par andré risetti
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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ATELIER  DE  GYMNASTIQUE SENSORIELLE

mercredi 8 février à 20h30
 
 L’attention  peut se traduire par d’autres mots: la vigilance, la veille, la présence, la conscience, l’observation, la position du témoin  intérieur, la bienveillance.
Être attentif à soi; revenir à soi; entrer en soi; se relier à Soi, c’est ce que propose la gymnastique sensorielle.
Parce qu’elle déploie la perception  de ce qui se passe pendant le geste, le mouvement effectuée dans une lenteur relâchée, la gym sensorielle est un outil de transformation progressive de soi à soi et aux autres.
Ses effets participent à l’harmonisation  du corps et de l’esprit.
 
Vous  souhaitez percevoir davantage  votre corps et trouver du sens (sensations, signification, orientation), venez découvrir ce nouvel atelier au shanti.
 
Animé par  Sylvie AÏT-ABBAS,
Cabinet de relaxation  et Somato-pédagogie « Zénitude » : 06.61.79.12.45
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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Café philo

    Le bonheur

                                                                     jeudi 9 février à 20h30 au shanti
                              Qu’est-ce que le bonheur?
                      Est-il simple absence de souffrance et satisfaction des désirs? Est-il contentement (ou acceptation ) de son sort et simplicité de vie? Les philosophes grecs l’ont-ils circonscrit: le bonheur est-il stoïcien, épicurien, cynique, sceptique, platonicien?
                      Faut-il le préparer plutôt pour un ailleurs après la mort du corps, comme le suggèrent les monothéismes? Faut-il l’envisager hors de la puissance captatrice et duelle de l’égo et du « samsara » comme l’évoquent les spiritualités orientales?
                     Est-ce la transformation sociale collective qui permet le bonheur individuel? Est-ce le progrés scientifique? Est-ce l’entourage familial, le partenaire, les biens matériels, l’épanouissement professionnel? Est-ce la connaissance psychologique, la mise à jour de l’inconscient et des mémoires paralysantes qui ouvre la porte de l’intégration et de la pleinitude?
                     Le bonheur est-il une carotte sans cesse poursuivie, jamais pleinement croquée ni saisie? Le bonheur n’est-il qu’éphémère, passager, impermanent, conditionné, conditionnel?
Et pourtant, se pourrait-il que nous ayons le sens de la joie, de l’harmonie et du bonheur si celui ci n’était, d’une manière ou d’une autre, possible?
                    Alors, que faire pour passer d’une théorie du bonheur à une expérience durable de celui ci? C’est ce à quoi nous essayerons de réfléchir ensemble. Et au delà de toutes recettes, nous nous placerons simplement dans l’écoute les uns des autres, dans la question essentielle que nous pose la fuite éperdue du bonheur, pour revenir à l’instant présent de l’échange, à la bonne heure…qui est l’origine étymologique du mot: bon heur!
                              Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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   Entrez dans la vibration des mantras.

vendredi 10 février à 20h30
Les forces spirituelles vous élèvent, ouvrent votre coeur. Les dieux et déèsses vous tendent la main à travers ces prières. Sanscrit, latin, les mots dansent autour de mon tambour indien, ils vous amènent la paix et la maitrise de l’esprit.
Expérimentez le chant de votre âme, la puissance du son, la connexion à l’univers.Soirée animée par Aiyana _

Messagère
07 78 26 62 51
participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud
Lama Guétcheu
 
 
 
SAMEDI 11 FEVRER 2012
9H30 – 17H00
Dijon
Thème de la journée :
LE LIEN
 
2012 : notre ANNÉE  DU BONHEUR !
Parallèlement à cette très belle émission mensuelle de France 2 « Leurs secrets du bonheur » animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive.Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
La prochaine émission passera le mardi 7 février à 20H30 sur France 2.
Invités : Jean Réno et Mickael Youn.
J’ai assisté à l’enregistrement : excellente soirée !
Je vous invite ainsi à venir partager une journée mensuelle comme une véritable cure de vitamines pour l’esprit. Nous aurons l’occasion de revenir sur les recherches menées aux Etats Unis depuis plus de 15 ans entre professionnels de la santé, scientifiques et experts de la méditation. Le Dalaï Lama et Matthieu Ricard étant deux piliers des ces recherches. Cette émission est co-animée par un chercheur participant à ces études.
Je vous invite à répondre à son questionnaire scientifique pour évaluer votre niveau de bonheur :
Au programme donc de cette journée « SecretS vers leBonheur » :
-         exercices évoqués dans l’émission (exercices des deux premières émissions)
-         pratique de l’attention et du calme mental (méditation)
-         yoga respiratoire
-         accueillir et dépasser nos peurs… en utilisant leur énergie
+ un atelier surprise en plein air
Une part de la journée sera dédiée aux échangesmais l’accent sera véritablement mis sur la pratique.
C’est une grande joie pour moi de pouvoir envisager une telle journée.
Je dirige cette journée dans le simple but d’apporter des outils concrets aux personnes amoureuses du bien-être ou à sa recherche. Ce type de journée est aussi une façon d’offrir ce que d’autres m’ont offert sur le chemin spirituel depuis 20 années.
Bien qu’enseignant de la tradition du bouddhisme tibétain, je propose cette journée aux personnes de toutes traditions spirituelles ou agnostiques. Les outils proposés n’abordent pas la foi ou le dogme mais sont des exercices concrets.
Le coût de la journée est gratuit (sauf le droit d’entrée au Shanti avec thé à volonté). Les dons éventuels qui me seront faits sont destinés à deux projets que je vous exposerai.
Liens vers les deux premières émissions sur Youtube :
1ère émission :
2ème émission :
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
 
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

bols chantants

SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS 
 

Mardi 22 novembre à 20h30 précise

     Une première partie musicale où vous vous laisserez porter par les sons multiples mais harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gongs jusqu’à rejoindre le lieu de paix qui est en vous…

     Une deuxième partie avec,en alternance, un rythme méditatif et quelques pensées de sagesse universelle chantées plusieurs fois,la répétition pouvant aider la mémorisation,la méditation,comme les psaumes dans les monastères;et bien sûr chacun pourra  aussi chanter ses propres pensées de sagesse…. en conscience….en intériorité…..                        Bel automne à tous……Fleurissons tous…….

André Risetti

Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

Maxi 30 personnes inscription uddhavafrance@yahoo.fr ou 06 60 94 27 20

Bols chantants

SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS 
 Mardi 8 novembre à 20h30 précise


     Une première partie musicale où vous vous laisserez porter pour les sons multiples mais harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gongs jusqu’à rejoindre le lieu de paix qui est en vous…

     Une deuxième partie avec,en alternance, un rythme méditatif et quelques pensées de sagesse universelle chantées plusieurs fois,la répétition pouvant aider la mémorisation,la méditation,comme les psaumes dans les monastères;et bien sûr chacun pourra  aussi chanter ses propres pensées de sagesse…. en conscience….en intériorité…..
 
                     Bel automne à tous……Fleurissons tous…….

André Risetti

Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

Maxi 30 personnes inscription uddhavafrance@yahoo.fr ou 06 60 94 27 20

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