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programme semaine du 7 au 13 mai

Contes initiatique de l’inde

Narasimha caturdasi

Lundi 7 mai à 20h30
    Largement célébrée en inde par les communautés Vishnouites, l’apparition du 4ème avatar de Vishnu, Sri Narasimha, vous sera comptée durant cette soirée.
    Pleine d’enseignements et de paraboles sur notre vie intérieure, l’histoire sera rythmée par des moments de kirtan ( chants méditatifs indous), ce qui nous permettra de percer les mystères de ce conte initiatique.
   participation aux frais 5 euros tisanes offertes à volonté.
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Méditation

                                                                   Mardi 8 Mai, à 20h30 au Shanti
             Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
            La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                 Méditation guidée par Michel:   www.cultureconscience.over-blog.com

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Soirée découverte de l’olfactothérapie  

(selon Gilles Fournil)
mercredi 9 mai à 20h30
Je souhaite partager avec tous ceux qui le souhaite mes recettes « anti-stress »; « anti-dépendance » , « anti-mal-être » en reliant les émotions incrustées avec des comportements encombrants.
Le pouvoir des odeurs de certaines huiles essentielles peuvent aider à pacifier les nœuds du passé qui polluent le présent. 
Rendez-vous au Shanti ou Willy est toujours d’accord de nous accueillir moyennant une petite participation de 5 € compensée par une conso gratuite, la lumière, le calme et plus si affinité……
      L’olfactothérapie un outil de connaissance de Soi!……….
Plein de questions fusent dans votre tête!…Alors je vous attends avec sourires et plein de bonne humeur.
Michel 
 en savoir plus:  http://www.olfactotherapie.com/
« Ceux qui ne bougent pas ne sentent pas leurs chaînes » (Rosa Luxembourg)

Michel LEMAIRE, naturopathe, olfactothérapeute  et  magnétiseur
06.72.513.511

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café psycho

              La communication

            jeudi 10 mai à 20h30 au shanti
                  « Il y a la folie positive, c’est à dire accepter nos paradoxes, nos différences; et il y a la folie négative: cette idée que nous avons de créer des murs autours de nous et de ne pas communiquer entre nous. Je crois que le vrai sens de la vie, c’est la communication, c’est la possibilité de partager quelque chose…alors on partage soit avec un livre, soit avec une conversation, n’importe quoi mais partager c’est le miracle de la vie. A partir du moment où nous sommes capable de communiquer avec les autres tout change – même si nous avons des idées un peu bizarres, un peu différentes – mais il faut trouver une tribu, il faut trouver les gens qui sont pareils dans ce sens là. Bien sur , il faut avoir une éthique, savoir vivre en société, etc; mais quand même accepter les émotions. Nous sommes toujours en train de régenter, de rejetter les émotions et je crois que l’émotion, c’est ce qui donne le gôut de la vie. »
                          -  Paulo Coelho  -
              « Personne, jamais, ne peut donner l’exacte mesure de ses besoins, ni de ses conceptions, ni de ses douleurs, et la parole humaine est comme un chaudron félé où nous battons des mélodies à faire danser les ours quand on voudrait atteindre les étoiles »
                                                                 – Gustave Flaubert -
               « On dit souvent que la parole est d’argent et le silence est d’or, mais parfois la parole est d’or et le silence de plomb ».
                                               – Hervé Bazin (auteur de « Vipère au poing ») -
               Qu’est ce qu’une bonne communication? Pourquoi est ce un art difficile et semé d’embuches?
              De jacques Salomé à la « communication non violente », beaucoup de psychologues nous ont proposé des livres et des méthodes bien convainquants sur le papier, mais qui restent , dans la pratique, un défi constant et toujours recommencé.
              Qu’est ce qui fait le soubassement inconscient d’une communication et qui la rend si complexe dans ses manifestations extérieures? Quel est le rôle des émotions, des besoins, des attentes, des peurs? Est ce que communiquer n’est pas aussi un peu « manipuler »?
               Si la communication n’est pas que verbale, que disent nos silences, nos omissions, nos gestes, nos expressions, nos actes?
               Peut-on ne pas communiquer ou ne sommes nous que relation, qu’interaction, qu’interinfluence, « qu’inter-être »?
               Peut-on communiquer directement avec la nature, avec les arbres, avec les animaux?
               Existe- t’il une communication possible au-delà des apparences, avec les dimensions d’invisibilité ou d’intériorité de la vie?
                Toutes ces pistes, et bien d’autres, pourront être abordées lors de ce café-débat où nous aurons le plaisir de réfléchir et d’échanger sur le thême mais aussi de nous exercer précisément à communiquer – en tant que travaux pratiques – sur les bases les plus équilibrées, les plus éclairées et les plus saines.

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:  
www.cultureconscience.over-blog.com

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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud

Lama Guétcheu

www.terresderepos.tv

 

SAMEDI   12  MAI  2012

9H30 – 17H00

Le Shanti – Dijon

Méditation, yogas et partage autour de mon parcours

 

Durant cette journée, pour répondre à des sollicitations, j’évoquerai les moments clé de mon cheminement spirituel et certains fruits de la pratique. Je vais donc me dévoiler un peu plus personnellement, dans le but de montrer en quoi c’est un investissement conséquent dans la pratique qui fait avancer.

N’hésitez pas à venir avec vos questions.

Dans le cadre de nos rencontres mensuelles je vous propose d’aborder la journée sous quatre axes

La douceur

La joie

L’audace

La profondeur

Cette journée sera ponctuée d’exercices :

-         yoga tibétain

-         pratique de l’attention et du calme mental (méditation)

-         yoga du rire

-    …

Venir avec une tenue ample permettant quelques mouvements.

Au plaisir de passer une excellente journée !

A bientôt

Arnaud

Lama Guétcheu

www.terresderepos.tv

Tarif :

Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).

Pour l’intervenant : don libre

Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)

 

Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

www.terresderepos.tv

 

programme du 2 au 8 avril

Célébration de Ram navami

Lundi 2 avril à 18h00 à 20h00
La fête de Ram navami, qui nous vient de l’inde antique, célèbre l’apparition en ce monde de Rama, héro de l’épopée du Ramayana. Durant ce moment, nous auront l’occasion de raconter quelques épisodes du Ramayana et d’en tirer les enseignements appliquables dans notre vie de tous les jours. Nous chanterons également ensemble deskirtans (chants dévotionnels hindous) et des mantras védiques comme il est traditionnellement coutume de faire en inde lors de cette célébration. Ceux qui le désirent peuvent apporter des fleurs ou des fruits que nous partagerons pour conclure cette fête.
Participation aux frais 5 euros tisane offerte
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La prophétie des Andes

>               lundi 2 Avril à 20h30 au shanti
>                    « A l’origine, un fabuleux manuscrit rédigé six cent ans avant J. C. et une prophétie: notre société va subir un grand bouleversement.
               Intrigué, le héros de cette histoire s’envole pour le Pérou à la recherche du mystérieux grimoire, objet de toutes les convoitises. Commence alors une aventure magique et une dangereuse initiation: une quête en neuf étapes, qui le mène au sommet des Andes au coeur de la forêt amazonienne, sur la voie des révélation de la vie.
               Quand, au terme de son périple, le héros découvre le vrai sens de son existence, c’est notre propre quête qui débute.
               Pour James Redfied, si nous restons attentif et savons percevoir le grand mystère de l’existence, nous nous apercevons que nous avons été judicieusement placé, à l’endroit adéquat…pour changer quelque chose en ce monde ».
>
>
                Partant du best seller de James Redfield, nous échangerons sur la base des différentes révélations (9 principales) qui en constituent la trame (et qui sont listées et quelque peu développées çi dessous). Il n’est aucunement indispensable d’avoir lu le (ou les) livres pour participer à l’échange puisque ce texte en évoque les idées centrales et qu’elles peuvent être le point de départ d’autres points de vue que vous voudriez suggérer.
>
>                 Il y aura un aspect pratique à notre rencontre, sous la forme d’une méditation-visualisation inspirée de la Prophétie des Andes.
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>
>                  Les 9 révélations:
>
>
>
>              1) Une masse critique / les coïncidences
>                  Un nouveau réveil spirituel se fait jour dans la culture de l’humanité. Ce phénomène est lié à l’apparition d’une masse critique d’individus qui découvrent que leur vie est une révélation spirituelle permanente, un voyage vers lequel ils sont guidés par de mystérieuses coïncidences.
>
>                    2) Le changement de paradigme (modèle de pensée et d’action)
>                  L’histoire du monde suit sa propre cohérence évolutive. Ces 500 dernières années, l’homme était surtout concerné par la survie et le confort. Aujourd’hui, une perception différente de la nature de la réalité, nous permet de  donner un autre but à notre existence individuelle et un autre sens à notre devenir collectif. Nous comprenons que nous ne sommes qu’en appparence des individus isolés en compétition les uns vis à vis des autres; nous sommes en fait essentiellement les observateurs- acteurs-participants-créateurs de l’univers que nous expérimentons et partageons.
>
>                     3) Une question d’énergie
>                      Nous découvrons maintenant que nous ne vivons pas dans un univers matériel, mais dans un univers d’énergie dynamique. Chaque chose qui existe est un champ d’énergie sacrée que nous pouvons saisir par les sens et l’intuition. En outre, nous pouvons projeter notre énergie en canalisant toute notre attention dans la direction désirée (« l’énergie coule là où se dirige notre attention »), ce qui agit ainsi sur d’autres systèmes d’énergie et multiplie la fréquence des coïncidences dans notre vie.
>
>                      4) La lutte pour le pouvoir
>                      Nous sommes la plupart du temps coupés de la source vive de l’énergie. Pour en obtenir, nous tendons à manipuler les autres. Nous redevenons ainsi, pour un temps, un peu plus fort. Mais cette situation de déséquilibre permanent est à l’origine de tous les conflits humains.
>
>                       5) Le message des mystiques
>                       L’insécurité et la violence prennent fin lorsque nous percevons à l’intérieur de nous même que nous sommes reliés à l’énergie divine, phénomène qui est décrit par les mystiques de toutes les traditions spirituelles.
>
>                       6) Eclaircir le passé
>                       Mieux relié à l’énergie divine, nous pouvons observer notre façon particulière de dérober de l’énergie aux autres. Chacun, dès la petite enfance, a mis en place un « mécanisme de domination » particulier qui est un obstacle aujourd’hui sur notre chemin de croissance.
>
>                        7) Déclencher l’évolution
>                        Mieux dans l’axe de notre « mission de vie », nous pouvons observer les synchronicités, rêves et intuitions, conseils avisés d’autres personnes, qui renforcent notre confiance en notre plus haute destinée.
>
>                         8) Une nouvelle éthique des relations
>                         Nous pouvons accroitre le nombre de coïncidences éclairantes en élevant l’esprit des êtres que nous rencontrons dans nos vies. Nous devons veiller à ne pas perdre notre connexion intérieure avec l’énergie divine dans nos relations amoureuses. En observant la beauté dans chaque visage, nous augmentons la sagesse intérieure d’autrui et multiplions les chances d’écouter un message synchronistique.
>
>                          9) La culture de demain
>                          Au fur et à mesure que chacun de nous saura mieux réaliser sa mission spirituelle, les moyens technologiques de survie sur la terre seront totalement automatisés et les hommes se concentreront ainsi sur la croissance synchronique. Cette évolution nous entrainera dans des états d’énergie de plus en plus élevés, transformant finalement notre corps en une forme spirituelle et unissant cette dimension de l’existence à celle de la vie après la mort, ce qui mettra fin au cycle de la vie et de la mort.
participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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Soirée CONTES

Vendredi 6 Avril à 20h, au caveau du Shanti.

8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… Après le décompte, place aux Contes !!!

Sénèque a dit un jour : « La vie ressemble à un conte; Ce qui importe, ce n’est pas sa longueur, mais sa valeur. »

C’est ainsi que, forts d’étoiles pleins les yeux, et d’histoires à faire partager, 8 conteurs et lecteurs nous feront voyager au fil des heures.
« Contons » sur eux pour nous faire découvrir l’univers mystérieux qui les anime, au cours de cette soirée à l’ambiance chaleureuse,
et proposée en soutien au collectif Utopy’Art (et à son cabaret de Septembre « Les pieds sur Terre, la tête dans les étoiles »)

Une bonne écoute à tous !

Ceux qui le désirent peuvent apporter des gâteaux maison pour l’entracte.

Soirée TOUS PUBLICS.
Participation de 5 €, avec un thé offert.
Réservation fortement conseillées au 06.78.66.51.49 (Justine)

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SecretS vers le

Bonheur


Arnaud
Lama Guétcheu
www.terresderepos.tv
   
SAMEDI 7 AVRIL 2012
9H30 – 17H00
Le Shanti – Dijon
Journée n°5
Mesurer la chance qui est la notre… et avançons !
 
Suite à cette très belle émission mensuelle « Leurs secrets du bonheur »  sur France 2, animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive. Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
Ce mois-ci nous aborderons des thèmes et outils non encore abordés par l’émission.
Au programme donc de cette journée « SecretS vers le Bonheur » :
-       exercices évoqués dans l’émission (exercices des trois premières émissions)
-          pratique de l’attention et du calme mental (méditation)
-          yoga du rire
-          yoga respiratoire
-     …
Nous aborderons aussi la naissance de mon blog et prendrons du temps pour définir avec vous ce que vous souhaiteriez y voir fleurir.
www.terresderepos.tv
Venir avec une tenue ample permettant quelques mouvements.
Liens vers les deux premières émissions sur Youtube :
1ère émission :
2ème émission :
3ème émission :
Pas en ligne pour l’instant
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
www.terresderepos.tv
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr
www.terresderepos.tv

programme semaine du 11 au 18 mars

Méditation

Mardi 13 Mars, à 20h30 au Shanti
Méditation ce mardi, au shanti. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre sera terminée vers 22h30. Elle ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).
A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Atelier de développement personnel
Psychogénéalogie

Mercredi 14 mars 2012 à 20h30

« J’ai toujours pensé que, moi aussi, j’avais à répondre
à des questions que le destin avait déjà posées à mes ancêtres,
mais auxquelles on avait encore trouvé aucune réponse,
ou bien que je devais terminer ou tout simplement poursuivre
des problèmes que les époques antérieures laissèrent en suspens
Jung (1875-1961″Ma vie, souvenirs, rêves et pensées »)

Le contrat familial ou le projet-sens

Quelle place occupons-nous dans notre système familial ? De quel projet inconscient sommes-nous porteurs ? Quels événements sont survenus entre notre conception et notre naissance, laissant l’empreinte d’une mission dont nous devrions nous acquitter ? Quels prénoms nous a-t-on attribué, quel en est leur sens, avec qui nous mettent-il en lien dans l’arbre, que viennent-ils commémorer, honorer, répéter. Nous pouvons également nous poser la question s’agissant de notre date de naissance, de conception, du choix de notre métier… Voici autant de pistes qui peuvent nous permettre de définir le rôle que l’on nous a demandé de jouer inconsciemment dans notre famille, rôle qui nous colle à la peau, qui parfois nous emprisonne…
Durant cet atelier, je vous propose un rêve éveillé qui nous permettra d’explorer une des pistes et nous interroger sur les différents points évoqués ci-dessus.
Munissez-vous de feuilles et d’un stylos pour noter les différents éléments qui émergeront de cette exploration.

Réservation possible par mail à cette adresse:
natlombard@free.fr ou auprès du Shanti ( uddhavafrance@yahoo.fr )
Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts

Cheminer au cœur de l’arbre
Nathalie Lombard
06 64 35 39 98
nathalielombard.blogspace.fr
nathalielombard.artblog.fr
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cafe mystere
jeudi 15 Mars à 20h30 au shanti
Les crop circles
A l’instar des très anciens dessins de Nazca au Pérou, un phénomène pour le moins énigmatique attire l’attention du public et des chercheurs depuis une trentaine d’années:Les crop circles, mot anglais signifiant cercles dans les champs de céréale.
Très simple au début des années 80, ils se sont au fil des ans élaborés, complexifiés et sont devenus de plus en plus des remarquables oeuvres d’art éphémère (puisqu’ils disparaissent par la force des choses dès que les champs sont moissonnés). Il apparaissent partout dans le monde, mais plus précisément dans le sud de l’Angleterre. Tout type de céréales (blé, orge,soja, maïs, etc) peut servir de support (et même la neige ou les arbres). On en ignore l’origine exacte; beaucoup d’hypothèses sont émises ……que nous pourrons évoquer.
Voilà un thême excellent pour un café débat “mystère”. Après un court exposé, documenté et argumenté, qui permettra de se faire une opinion sur la question,chacun pourra donner son avis ou faire part de ses informations et connaissances. De quoi passer un bon moment “entre le ciel et la terre”;néanmoins dans la sérénité, le respect de la parole de chacun et l’objectivité nécessaire à l’équilibre d’un café débat agréable et positif.
Et si nous épuisons le sujet des crop circles (ce qui serait fort étonnant!), nous pourrons toujours élargir le thême à tous les phênomènes paranormaux………ce qui rendra alors le sujet inépuisable!!!!!!

Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com
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Le Zigolo café fait escale au shanti
dimanche 18 mars de 10h à 18h

Pour l’occasion le shanti se transformera en espace de jeu et de découverte pour les enfants.
Les menus s’adapteront à tous les âges et à tous les goûts pour ravire les papilles des petits et grands…
Le Zigolo café est un café des enfants, café des moins de 16 ans, à Dijon.
C’est un lieu convivial, culturel, dédié à l’enfant, ouvert sur le monde, accessible à tous, sans exclusion.
Un lieu pour se retrouver entre copains, pour jouer librement, discuter, rêver, créer. Pour y passer la journée ou un petit moment…et aussi boire un verre sans alcool et manger comme dans un café…
L’équipe des Zigues, des animateurs, des artistes, des bénévoles accueillent les enfants et organisent avec eux les projets qu’ils souhaitent faire aboutir.
Une charte de la Fédération internationale des cafés des enfants inspire le fonctionnement du Zigolo Café, en lien direct avec la Convention internationale des droits de l’ Enfant.
Les enfants viennent accompagnés d’un adulte et peuvent venir seul dès 8 ans, avec autorisation des parents.
Zigolo Café est d’abord itinérant dans Dijon. Il évoluera avec vous, de dimanche en dimanche, de café en café, jusqu’à naître en centre ville de façon durable et sereine pour vous accueillir.

Les « Zigolo café » itinérants sont l’occasion pour vous de découvrir notre projet associatif, d’adhérer, et de contribuer à l’avancé de celui-ci.
Participation aux frais libre, première visite de découverte, puis l’adhésion à l’association est demandée.
infos/photos/contact : www.zigolo-cafe.fr

programme semaine du 6 au 11 février

La visualisation créatrice

>                                                                           lundi 6 Février à 20h30 au shanti
>
>
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                       »J’aime me considérer comme une artiste, et ma vie est mon plus grand chef-d’oeuvre. Chaque instant est créateur, et ainsi chaque instant renferme d’infinis posssibilités. Je peux continuer à faire les choses comme je les ai toujours faites, mais je peux également choisir la différence, essayer quelque chose de nouveau et de virtuellement plus gratifiant. Chaque instant offre de nouvelles possibilités et demande un nouveau choix.
                  C’est vraiment un jeu merveilleux que nous jouons tous, une forme d’art grandiose… »
                                         – Shakti Gawain / Technique de visualisation créatrice -
>
>
                 Qu’est ce que la visualisation créatrice? C’est – pour l’essentiel – l’art de se projeter en des situations futures positives. De faire la paix et l’unité avec soi au présent. De croire en ses possibilités. De travailler sur les pensées pour faire grandir la confiance en soi.
>
                  Le livre de Shakti Gawain, « Technique de visualisation » a popularisé – avec talent et simplicité – il y a quelques décennies, cette approche qui par ailleurs est d’un abord universel et a été exprimée de mille façons au long des siècles.
>
                  Mais suffit-il de visualiser positivement les évènements et soi même pour que tout s’arrange? En quoi l’inconscient ou le subconscient (selon les écoles et les angles d’approches) sont-ils des aides ou des entraves? Tous les scénarios de nos vies sont-ils modifiables? L’imagination et le ressenti sont-ils tout puissants?
>
                  C’est ce dont nous allons débattre sur la base de ce que chacun apportera comme connaissance et expérience, aprés une méditation incluant – bien entendu vu le sujet – une approche pratique de la visualisation créatrice.
>
                   Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com
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Soirée détente:

devinettes d’objets anciens

mardi 7 février à 20h30
Comprendre les anciens à travers leurs outils et leurs objets du quotidien, voilà une manière ludique et joyeuse de se connecter à l’esprit simple et sage de nos ancêtres. J’apporterai moi même des objets improbables, et je vous invite à en faire de même si vous avez, au fond d un grenier, des objets surprenants.
Une très belle soirée en perspective qui pourra se terminer, pour ceux qui le désirent, par un partage de paroles de sagesse…
animé par andré risetti
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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ATELIER  DE  GYMNASTIQUE SENSORIELLE

mercredi 8 février à 20h30
 
 L’attention  peut se traduire par d’autres mots: la vigilance, la veille, la présence, la conscience, l’observation, la position du témoin  intérieur, la bienveillance.
Être attentif à soi; revenir à soi; entrer en soi; se relier à Soi, c’est ce que propose la gymnastique sensorielle.
Parce qu’elle déploie la perception  de ce qui se passe pendant le geste, le mouvement effectuée dans une lenteur relâchée, la gym sensorielle est un outil de transformation progressive de soi à soi et aux autres.
Ses effets participent à l’harmonisation  du corps et de l’esprit.
 
Vous  souhaitez percevoir davantage  votre corps et trouver du sens (sensations, signification, orientation), venez découvrir ce nouvel atelier au shanti.
 
Animé par  Sylvie AÏT-ABBAS,
Cabinet de relaxation  et Somato-pédagogie « Zénitude » : 06.61.79.12.45
Participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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Café philo

    Le bonheur

                                                                     jeudi 9 février à 20h30 au shanti
                              Qu’est-ce que le bonheur?
                      Est-il simple absence de souffrance et satisfaction des désirs? Est-il contentement (ou acceptation ) de son sort et simplicité de vie? Les philosophes grecs l’ont-ils circonscrit: le bonheur est-il stoïcien, épicurien, cynique, sceptique, platonicien?
                      Faut-il le préparer plutôt pour un ailleurs après la mort du corps, comme le suggèrent les monothéismes? Faut-il l’envisager hors de la puissance captatrice et duelle de l’égo et du « samsara » comme l’évoquent les spiritualités orientales?
                     Est-ce la transformation sociale collective qui permet le bonheur individuel? Est-ce le progrés scientifique? Est-ce l’entourage familial, le partenaire, les biens matériels, l’épanouissement professionnel? Est-ce la connaissance psychologique, la mise à jour de l’inconscient et des mémoires paralysantes qui ouvre la porte de l’intégration et de la pleinitude?
                     Le bonheur est-il une carotte sans cesse poursuivie, jamais pleinement croquée ni saisie? Le bonheur n’est-il qu’éphémère, passager, impermanent, conditionné, conditionnel?
Et pourtant, se pourrait-il que nous ayons le sens de la joie, de l’harmonie et du bonheur si celui ci n’était, d’une manière ou d’une autre, possible?
                    Alors, que faire pour passer d’une théorie du bonheur à une expérience durable de celui ci? C’est ce à quoi nous essayerons de réfléchir ensemble. Et au delà de toutes recettes, nous nous placerons simplement dans l’écoute les uns des autres, dans la question essentielle que nous pose la fuite éperdue du bonheur, pour revenir à l’instant présent de l’échange, à la bonne heure…qui est l’origine étymologique du mot: bon heur!
                              Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
                              Soirée animée par Michel:  www.cultureconscience.over-blog.com

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   Entrez dans la vibration des mantras.

vendredi 10 février à 20h30
Les forces spirituelles vous élèvent, ouvrent votre coeur. Les dieux et déèsses vous tendent la main à travers ces prières. Sanscrit, latin, les mots dansent autour de mon tambour indien, ils vous amènent la paix et la maitrise de l’esprit.
Expérimentez le chant de votre âme, la puissance du son, la connexion à l’univers.Soirée animée par Aiyana _

Messagère
07 78 26 62 51
participation aux frais 5 euros (thés et tisanes offerts)
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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud
Lama Guétcheu
 
 
 
SAMEDI 11 FEVRER 2012
9H30 – 17H00
Dijon
Thème de la journée :
LE LIEN
 
2012 : notre ANNÉE  DU BONHEUR !
Parallèlement à cette très belle émission mensuelle de France 2 « Leurs secrets du bonheur » animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive.Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
La prochaine émission passera le mardi 7 février à 20H30 sur France 2.
Invités : Jean Réno et Mickael Youn.
J’ai assisté à l’enregistrement : excellente soirée !
Je vous invite ainsi à venir partager une journée mensuelle comme une véritable cure de vitamines pour l’esprit. Nous aurons l’occasion de revenir sur les recherches menées aux Etats Unis depuis plus de 15 ans entre professionnels de la santé, scientifiques et experts de la méditation. Le Dalaï Lama et Matthieu Ricard étant deux piliers des ces recherches. Cette émission est co-animée par un chercheur participant à ces études.
Je vous invite à répondre à son questionnaire scientifique pour évaluer votre niveau de bonheur :
Au programme donc de cette journée « SecretS vers leBonheur » :
-         exercices évoqués dans l’émission (exercices des deux premières émissions)
-         pratique de l’attention et du calme mental (méditation)
-         yoga respiratoire
-         accueillir et dépasser nos peurs… en utilisant leur énergie
+ un atelier surprise en plein air
Une part de la journée sera dédiée aux échangesmais l’accent sera véritablement mis sur la pratique.
C’est une grande joie pour moi de pouvoir envisager une telle journée.
Je dirige cette journée dans le simple but d’apporter des outils concrets aux personnes amoureuses du bien-être ou à sa recherche. Ce type de journée est aussi une façon d’offrir ce que d’autres m’ont offert sur le chemin spirituel depuis 20 années.
Bien qu’enseignant de la tradition du bouddhisme tibétain, je propose cette journée aux personnes de toutes traditions spirituelles ou agnostiques. Les outils proposés n’abordent pas la foi ou le dogme mais sont des exercices concrets.
Le coût de la journée est gratuit (sauf le droit d’entrée au Shanti avec thé à volonté). Les dons éventuels qui me seront faits sont destinés à deux projets que je vous exposerai.
Liens vers les deux premières émissions sur Youtube :
1ère émission :
2ème émission :
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
 
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

programme semaine du 9 au 15 janvier

Le shamanisme

       (et la transe)

             lundi 9 janvier à 20h30 au shanti
        « Chaque fois que le dialogue intérieur cesse, le monde s’évanouit et des facettes extraordinaires de notre personnalité font surface, comme si elles avaient été profondément gardées par nos paroles »
                      – Castaneda / « Histoire de pouvoir » -
         « Le nagual est cette part de nous pour laquelle il n’y a pas de description, ni de mot, ni de sentiment, ni de connaissance »
                       – Castaneda / « Histoire de pouvoir » -
           Dans le cours des années 70 et 80, un anthropologue controversé, Castaneda, fit publier une série de livres à succés (en commençant par: « L’herbe du diable et la petite fumée »; puis « Voir », etc). Ces écrits, bien dans l’air du temps de Mai 68, de nouvelles valeurs et de l’attrait pour les philosophies orientales, allait ouvrir de nombreuses personnes à l’univers du shamanisme.
              Qui était Castaneda et  quel univers nous faisait-il entrevoir? A quel type de shamanisme nous donnait-il accés, livre après livre? Etait-il un usurpateur ou un génie de la transmission d’une tradition authentique (la voie toltèques des indiens précolombiens d’Amérique centrale)?
              Et en quoi cette forme de shamanisme diffère t’elle d’autres approches? Par exemple celle de Don Miguel Ruiz (Les 4 accords toltèques), qui se réfère à la même tradition mais dans une approche plus axées sur la voie du coeur que sur la voie du guerrier.
              Et le shamanisme en tant que tel, qu’est ce que celà recouvre en tant qu’expression universelle ancestrale du rapport de  l’homme à l’invisible et aux pouvoirs de guérison. Vous êtes vous intéressés aux travaux de l’historien des religion, Mircéa Eliade, sur la question? Connaisez vous le shamanisme amérindien? Etc, etc…
              En fait, qu’en savons nous et qu’en ignorons nous? Que pouvons nous en partager? C’est ce que nous verrons ensemble après une courte méditation accompagnée et bien sur centrée sur l’approche shamanique.
              Bienvenue amis chamanes, pour une plongée au coeur d’un univers et de représentations mystérieuses et interpelantes…..néanmoins au coeur tout simplement de l’humain.Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
Soirée animée par Michel:
  www.cultureconscience.over-blog.com

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SOIREE BOLS CHANTANTS TIBETAINS ET MEDITATION
Mardi 10 janvier à 20h30 précise
     Une première partie musicale où vous vous laisserez porter par les sons multiples mais harmonieux d’une vingtaine de bols chantants tibetains et autres gongs jusqu’à rejoindre le lieu de paix qui est en vous…
     Une deuxième partie de partages entre coupés de moments de méditation, d’intériorisation et de sourires…
Participation aux frais 5 euros thés et tisanes offerts
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RELAXATION CRANIENNE

MERCREDI 11 JANVIER
Quand le stress, la tension et la fatique s’accumulent, la tête et le corps étant intimement liés d’une part par la colonne vertébrale et d’autre part par le liquide céphalo-rachidien, la relaxation crânienne permet de détendre et d’apaiser le corps dans son ensemble. Elle permet également d’agir au plus près de la douleur pour les migraines, les sinusites, les insomnies en diminuant la pression intracrânienne.
Je vous propose de venir expérimenter cette relaxation individuellement. 4 séances de 20 minutes pour cette soirée:
- 20h30
-21h00
-21h30
-22h00
Inscription obligatoire à uddhavafrance@yahoo.fr ou
06 60 94 27 20
participation 10 euros
pour plus de renseignements vous pouvez me contacter au
 06 76 25 75 96 (Anais, ostéopathe)
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CAFE MYSTERE

  Les extraterrestres
                        (et les terrestres extras)
                                                                         Jeudi 12 Janvier à 20h30 au shanti
         De Roswell aux crop circles (en passant par la littérature et le cinéma), notre histoire lointaine et récente est truffée de références à la visite ou à la présence supposée d’êtres venus d’ailleurs.
 
         Quel crédit accordons nous à la possibilité d’une interraction avec d’autres formes d’intelligences; avons nous vus des OVNI, avons nous communiqué, sous une forme ou une autre , avec d’autres manifestations  d’intelligences? Que penser des “ummites”, des “petits gris” (pas les champignons!!!), des “grands blonds”, des “réptiliens”, de l’idée d’un complot planètaire impliquant des “aliens”, des récits d’ enlévements, des modifications supposées de notre ADN?
 
          Venez en débattre, en toute simplicité et objectivité, pour la curiosité et le goût de faire place à toutes les hypothèses, de partager ce que vous savez et d’acceuillir ce que chacun peut en penser.
 
          Que chacun vienne en sa qualité d’humain reconnu et éventuellement d’extraterrestre masqué pour le plus grand plaisir de la rencontre sur terre, dans l’ici et maintenant, de nos étoiles lointaines……
          Participation de 5€, thé ou tisane à volonté
             Soirée animée par Michel:   
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SecretS vers le

Bonheur

Arnaud
Lama Guétcheu
 
 
 
SAMEDI 14 janvier 2012
9H30 – 17H00
Dijon
 
BONNE ANNEE A TOUS SOUS LE SIGNE DU BONHEUR !
Parallèlement à cette très belle émission de France 2 « Leurs secrets du bonheur » animée par Frédéric Lopez, je vous propose de nous retrouver mensuellement autour des outils évoqués lors de cette émission et autour de 4 axes :
La douceur
La joie
L’audace
La profondeur
Cette journée sera une mise en pratique intensive. Pas de débat ou trop de blabla… Mettons-nous à la pratique !
Je vous invite ainsi à concevoir cette journée comme une véritable cure de vitamines pour l’esprit. Nous aurons l’occasion de revenir sur les recherches menées aux Etats Unis depuis plus de 15 ans entre professionnels de la santé, scientifiques et experts de la méditation. Le Dalaï Lama et Matthieu Ricard étant deux piliers des ces recherches. Cette émission est co-animée par un chercheur participant à ces études.
Je vous invite à répondre à son questionnaire scientifique pour évaluer votre niveau de bonheur :
Au programme donc de cette journée « SecretS vers le Bonheur » :
-          exercices évoqués dans l’émission (exercices des deux premières émissions)
-          pratique de l’attention et du calme mental
-          yoga respiratoire
-          accueillir et dépasser nos peurs… en utilisant leur énergie
+ un atelier surprise en plein air
Une part de la journée sera dédiée aux échanges mais l’accent sera véritablement mis sur la pratique.
C’est une grande joie pour moi de pouvoir envisager une telle journée.
Je dirige cette journée dans le simple but d’apporter des outils concrets aux personnes amoureuses du bien-être ou à sa recherche. Ce type de journée est aussi une façon d’offrir ce que d’autres m’ont offert sur le chemin spirituel depuis 20 années.
Bien qu’enseignant de la tradition du bouddhisme tibétain, je propose cette journée aux personnes de toutes traditions spirituelles ou agnostiques. Les outils proposés n’abordent pas la foi ou le dogme mais sont des exercices concrets.
Le coût de la journée est gratuit (sauf le droit d’entrée au Shanti avec thé à volonté). Les dons éventuels qui me seront faits sont destinés à deux projets que je vous exposerai.
Faites la promo du Bonheur !
Ce document est naturellement diffusable sans restriction, la contagion fait des miracles !
Au plaisir de passer une excellente journée !
A bientôt
Arnaud
Lama Guétcheu
 
Tarif :
Droit d’entrée au Shanti de 5€ (thé à volonté).
Pour l’intervenant : don libre
Possibilité de repas végétarien sur place le midi (excellent !)
Adresse :
Bar salon de thé indien LE SHANTI
Cela aura lieu en sous sol dans la très belle salle voutée  (calme et inspirante)
69, rue Berbisey  21000 Dijon   Tél : 06.60.94.27.20
 
Pré-réservation souhaitable à cette adresse : arnaud.guetcheu@hotmail.fr

Instant de partage et de transmission 

Valentin PAIN

Thérapeute Energétique – Accompagnateur

Un Instant

Pour Prendre le Temps

Un Instant

De Partage

Pour un Retour vers Soi

Un Instant

Pour retrouver son Unité

Avec Tout

Avec Tous

Dimanche 9 Octobre

De 14h30 à 18h

Le Shanti

69 rue Berbisey, 21000 Dijon

TARIF : Sur don libre

Réservation obligatoire par mail à cette adresse:

valentin.pain@live.fr

Instant de Partage et Transmission

Dimanche 11 septembre

de 14h30 à 18h

Session Méditation et Transmission

Par Valentin Pain – Thérapeute Energétique et Accompagnateur

Un Instant

Pour Prendre le Temps

Un Instant

De Partage

Pour un Retour vers Soi

Un Instant

Pour retrouver son Unité

Avec Tout

Avec Tous

Qu’est ce qu’une Transmission?

C’est la transmission d’une énergie par imposition des mains afin d’ouvrir les portes

intérieures qui permettent d’accéder à ses potentiels intérieurs et de se reconnecter à

son Ame

Lors d’une Transmission chaque personne reçoit l’énergie dont elle a besoin pour

évoluer, s’épanouir et retrouver la paix intérieure.

Les Transmissions au cours d’une session sont individuelles et collectives.

Des méditations de groupe seront réalisées afin de s’ouvrir aux énergies et créer une

énergie collective qui aura un rôle dans les Transmissions.

DATE: Dimanche 11 Septembre de 14h30 à 18h

LIEU: Le caveau du Café Indien Le Shanti, 69 rue Berbisey, 21000 Dijon.

TARIF: Sur la base de l’échange juste. Chacun donne ce qui lui semble juste en

fonction de ce qu’il a reçu.

Site Internet: www.valentinpain-magnétiseur.com

Réservation obligatoire à cette adresse:

valentin.pain@live.fr

stages week-end

Voici les prochains stages ou ateliers longs proposés les samedi ou dimanche au shanti:

 

Formation au métier de comédien

 

« Le Shanti « , 69 rue Berbisey 21 000 Dijon

*Création, mise en scène, interprétation, danses, musiques, chants, percussions, montages de spectacles, représentations publiques.

Contactez Sandrine Brousse au:

 06 24 91 54 63

Pas d’internet pour le moment

Un seul numéro: 06 24 91 54 63

Une seule adresse postale:        Sandrine  Brousse

                                                         24, Grande rue

                                                         89 450 Tharoiseau

 

Objectif de la formation :

 

*Cette formation est autonome, à la charge de chaque stagiaire, car l’investissement de chacun y est essentiel, il souligne également  la motivation personnelle du futur comédien professionnel et formateur.

*Ce cursus offre aux participants la possibilité de devenir d’excellents comédiens en puisant dans la source de leur créativité.

*Il est un véritable outil de travail pour ceux qui souhaiteraient en vivre, en faire leur profession, soit en toute autonomie, soit en relation avec les structures existantes, sous la forme d’embauche.

*Il est aussi un travail sur soi, même si il n’a pas de but thérapeutique, il aide les stagiaires à se connaître dans les profondeurs de leur être.

*Dynamique et vivante, cette formation explore toutes les émotions et sentiments de l’être humain, les personnages interprétés sont authentiques et les facettes de leur personnalité sont étudiées dans leur totalité.

*L’improvisation, la musique, le chant, la danse, représentent la partie intuitive et royale des spectacles. Ils sont le rythme, la joie de vivre, la force du scénario. La puissance de créativité des participants s’exprime avec détermination dans ce créneau musical.

 

La pédagogie

 

*Elle est essentiellement positive, basée sur le meilleur de la personne, sur son rayonnement,  sur ses points forts, sur sa lumière intérieure.

*La personnalité de chaque stagiaire est valorisée dans le sens de la confiance en soi, du développement de son potentiel artistique, de sa créativité propre, de son enthousiasme à inventer son jeu d’acteur.

*Est soulignée également la capacité de chacun à s’intégrer dans le groupe tout en étant solidaire dans les moments de stress, par exemple avant les représentations publiques.

*C’est à partir de cette pédagogie positive qui permet de s’affirmer, de créer, d’innover que les participants s’épanouissent et peuvent alors offrir la plus grande palette possible en matière d’interprétation des personnages.

 

Le scénario

 

*Les histoires sont émouvantes, drôles, tragiques, toujours rythmées, rebondissantes, les textes sont beaux.

* La musique, le chant, la danse, les percussions, sont intégrés à toutes les pièces de théâtre.

*Les thèmes sont variés: des histoires d’amour, des intrigues policières, de la fiction, tout est exploré avec originalité dans la construction et la mise en scène du scénario.

 

L’animation: Sandrine Brousse

 

Sandrine Brousse est formatrice en art dramatique depuis plus de 20 ans, elle a actuellement 52 ans, ancienne élève du cours Simon, elle a écrit et réalisé une centaine de pièces de théâtre, jouées en public sur le département de l’Yonne.

Elle a travaillé auprès des adultes, enfants, adolescents, dans différentes structures, elle est également coach et psychanalyste Jungienne.

 

 

Programme des deux premières années: de Janvier 2013 à Janvier 2015

*Corps et voix, diction, articulation

*Le regard, les comportements corporels, les 5 sens

*L’improvisation

*L’interprétation des personnages

*La musique, la danse, le chant, les percussions

*La découverte du potentiel artistique de chacun

*Le scénario

*Les différentes formes de mise en scène

*Le travail avec le public

*La gestion du trac

*Le montage du spectacle, la représentation publique

 

Programme de la troisième année: de Janvier 2015 à Janvier 2016.

*L’excellence de l’acteur, qu’est-ce qui fait la différence ?

*Créer son propre scénario, sa mise en scène

*Apprendre la pédagogie positive

*Devenir comédien professionnel, inventer sa structure de travail: association 1901, auto entreprise …

*Fonder une troupe

*Les tournées

*Les relations avec les administrations

*Vivre de ce métier: rêve ou réalité ?

*Le métier d’acteur et l’art thérapie, travailler avec différents publics.

*Être animateur en art dramatique: le charisme du formateur

*Développer son activité professionnelle dans sa ville ou dans sa région

 

Durée de la formation:

3 années, de Janvier 2013 à Janvier 2016

*Un week end par mois et 4 stages d’une semaine durant les mois d’été

*L’été: les premières et troisièmes semaine de Juillet et d’Août 2013

Tarifs:

 Stages week_end: 160 E le week_end : 12h de formation (hébergement non inclus)

Stages semaine: 280 E la semaine : 30h de formation + la représentation publique (hébergement non inclus).

Lieux des formations:

* » Le shanti »  69 rue Berbisey, 21 000 Dijon :tous les stages week-ends

*Les stages d’été se déroulent àTharoiseau, à 5 kms de Vézelay

 

Conditions d’inscription:

* Avoir 18 ans minimum, pas d’âge maximum.

*Posséder le goût du travail en groupe, le sens de l’équipe, un esprit positif, une bonne forme physique, une première expérience de l’art dramatique est appréciée, une capacité de s’engager sur le long terme pour réaliser ses objectifs, aimer le défi et le dépassement de soi, des facilités pour l’expression orale, bienvenus aux musiciens, danseurs, chanteurs…

*Une exigence envers soi même est indispensable pour parvenir à un travail de qualité.

L’engagement financier

 

*Chaque stage doit être réglé, au plus tard, dans sa totalité, un mois avant le premier jour de formation, aucun stagiaire ne pourra effectuer le stage s’il n’a pas réglé celui ci  dans sa totalité, un mois avant la date de ce dernier, car le scénario est écrit en fonction du nombre d’inscrits et selon la personnalité de chaque comédien.

 

*La totalité de la formation par personne, pour une année complète de 12 mois, est de 2720 E et comprend donc: 10 stages week_end et 4 stages d’une semaine l’été , 4 représentations publiques.

Montages des spectacles de Juillet et Août 2013 ( à côté de vézelay, en Bourgogne ).

 

Mois de Juillet

 

Roulottes  ( première semaine de Juillet )

 

*Une histoire de gitans, de danses, de fêtes, de chants au crépuscule, autour du feu de camp, une intrigue où se mêlent le sacré et l’humour.

Un mystère se greffe sur ce scénario surprenant.

La fin est inattendue, magique, décapante !

A.D.N, mon amour…

( troisième semaine de Juillet 2013 )

 

*Juliette, après de longues recherches sur la biologie moléculaire, décide de métamorphoser son A.D.N, de lui offrir une structure lumineuse, lui permettant de voir la vie en rose dans toutes les situations.

Mais l’affaire tourne au vinaigre et des jaloux s’emparent de l’événement.

Un scénario pittoresque, éblouissant…

Mois d’Août 2013

 

Les moissonneurs de l’aube ( première semaine)

 

*La pluie du mois d’Août n’arrose pas seulement les blés mais également le coeur brisé de Santora.

La jeune femme cherchera dans la voie lactée l’étoile lui servant de guide.

Une histoire émouvante où le plomb est transformé en or, où la quête intérieure conduit les comédiens à transcender leur jeu d’acteur.

 

L’empreinte  (troisième semaine d’Août)

 

*Une formidable aventure, les héros se croisent dans les dédales  d’une ville souterraine où se cache un trésor antique.

Perdu dans le décodage de symboles archaïques, lorano devra décrypter le message caché des événements.

Seule une totale maîtrise de lui même, de ses pensées et de son corps, le délivrera de ses enfermements.

 

BULLETIN D’INSCRIPTION

 

Inscriptions au choix: un ou plusieurs week_ends, noter les dates, ou à l’année.

Rappel: Un stage week_end : 160 E

               Un stage vacance d’une semaine = 280 E

               À l’année: 2720 E

 

*Je souhaite m’inscrire à la formation au métier de comédien, à Dijon

 

*À l’année :

 

*Au stage de: (Noter le week_end  ou la semaine)

 

*Nom, Prénom:

 

*Adresse postale:

 

*Téléphones fixe et portable:

 

*Je verse la somme de :

 

*Je renvoie ce bulletin, par voie postale, ainsi que le règlement à l’ordre de :  Sandrine Brousse

 

*À l’adresse suivante: Sandrine Brousse , 24 Grande rue 89 450 Tharoiseau

 

 

 

 

 

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