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Programme semaine du 5 septembre

Pratique de la pleine conscience

lundi 5 Sept à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus axés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Atelier de Pratique interne: 

La Méditation du Bonheur

Mardi 6 septembre a 21h

C’est la rentrée et le moment de renouer avec le travail, les études, la routine… Il semblerait que notre mentalité moderne met de plus en plus de connotations négatives sur ces mots. Comme si l’accession au bonheur dépendait de notre capacité à renier, à repousser les choses, les activités ou les personnes qui se présentent à nous comme une difficulté. La méditation nous propose une autre perspective : le bonheur ne se trouve pas dans la fuite de la difficulté mais plutôt en nous.
Et plus on le trouve en nous, plus il se reflète autours de nous, et ça pour deux raisons : La première est que si nous agissons depuis cet espace intérieur de paix et de joie, il est fort probable que notre interaction avec les gens et les événements sera portée par cette énergie. Cela permettra de construire des relations humaines saines, ainsi que de se construire progressivement des conditions extérieurs agréables et confortables.
La deuxième raison réside dans le fait qu’une maturation progressive de la force de son bonheur intérieur permet d’être moins affecté par les tourments de l’existence. On développe un sain détachement permettant de relever les défis que la vie nous propose avec plus de force et de paix intérieure. On peut en venir à forger une attitude positive face aux troubles, comme une occasion renouvelée de faire grandir la stabilité de sa joie intérieure.
Au final, la vie nous présente souvent des challenges à la hauteur de nos ressources. Il faut simplement parfois apprendre à puiser dans ses ressources. La méditation est un de ces outils formidables qui permet de consolider les fondations intérieures d’un bonheur pérenne. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées accompagnées de bols chantants de diverses origines afin d’aller caresser la texture soyeuse du bonheur intérieur. 

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le Bonheur du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Cercle des familles d’ames 

 

Mercredi 7 septembre 2016 à 20h30 

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.

Venez nous retrouver et partager vos expériences de vie avec vos frères et soeurs d’ames.
…de la famille des guérisseurs…des enseignants…des passeurs d’ames…des alchimistes fées…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.

Le thème de ce mois de septembre est :
Mon Grand Pourquoi ?
Qui ne s’est pas posé au moins une fois cette question.
Pourquoi suis-je sur cette terre ?
Pour y faire quoi ?
Pourquoi tout ce qui m’est arrivé m’est arrivé?
Retrouvons-nous, jolies ames mercredi 7 à 20h30 au Shanti.
Pensez à vous inscrire !!!
Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros Thé ou tisane offerts.

Catherine Collin

programme semaine du 29 aout

Méditation 

Mardi 30 Aout, à 20h30 au Shanti 

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

 

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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« Sortir de son histoire et vivre sa vraie nature !

 » Grace au Travail de Byron Katie
(The Work)

Le vendredi 2 septembre a 20h30

Il devrait me comprendre ; J’ai besoin de plus d’argent ; Mon fils refuse de me voir ; Je déteste mon corps ; Ma mère est égoiste ; J’ai besoin d’un amoureux ; Etc. .

« Qui seriez-vous sans vos histoires ? »

Au cours de cette soirée, vous découvrez qu’à l’aide de 4 questions simples, nous pouvons mettre fin à notre souffrance, quelle que soit sa profondeur ou le sujet qui nous touche. Lorsque nos pensées sont remises en questions, la peur, le stress, la tristesse ou la colère disparaissent. Délivrés du passé ou de l’avenir, nous vivons enfin le moment présent.

Agnès PONCET vient nous présenter la pratique de Byron Katie, initiatrice d’une approche mondialement connue : le Travail (the Work).
Byron Katie est auteur des livres : Aimer ce qui est , Les mille visages du bonheur, J’ai besoin que tu m’aimes, est-ce vrai?, Aimer sans limite, etc…

Agnès Poncet est facilitatrice du Travail de Byron Katie. Son esprit curieux l’a amené à devenir thérapeute en Libération du Péricarde avant de pratiquer le « Travail » de Katie en séances individuelles et en ateliers. Elle est au service des personnes depuis plusieurs années en cabinet, d’abord à Paris et à Pontarlier avant de s’installer à Besançon. Elle a pu développer cette pratique à titre personnel avant de mettre cette approche simple et efficace au service des autres.
« Cette pratique qui m’a trouvée me semble être la plus proche du cour et la plus directe en lien avec l’esprit pour retrouver son essence et sa vraie nature et correspond à ce que je cherchais depuis de nombreuses années ».

Il est possible mais difficile de faire le Travail seul au début. Rapidement les émotions ravivées sapent l’investigation des pensées. Pour ne pas replonger dans « son histoire » et stopper le Travail en cours, un facilitateur est là pour guider pas à pas jusqu’à une totale libération.

?
Agnès Poncet – Byron Katie

Contact réservations : Agnès au 06 87 17 18 43 ou agnesponcet6@gmail.com

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Découvrir Access Consciousness et la méthode Access Bars en une journée avec Philippe Beurdeley

Samedi 3 septembre 2016 

Horaires: de 9h00 à 19h00 (accueil dès 8h30)

Tarif: 270 euros / Demi-tarif si révision 
Gratuit pour les enfants jusqu’à 15 ans, demi-tarif de 16 à 18 ans.

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

Son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert en 1995 une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, la paix, la gratitude, etc. On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tous ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe. L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points . On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, ce que j’appelle des « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libre. Car nos points de vue créent notre réalité.

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir, comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et la croyance la plus répandue est : « la vie, c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que 

l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes . Les bars d’Access vont permettre de faire comme un reset du disque dur, d’éliminer les vieilles croyances limitatives afin de s’ouvrir au champ de tous les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer. En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 20 ans, formé à de nombreuses méthodes de déprogrammation très performantes telles que l’EMDR, l’EFT, la MKB (Métakinébiologie), je considère aujourd’hui la méthode des 32 bars comme une révolution majeure. C’est un des outils quantiques actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide . Les résultats sont immédiats, profonds et durables : une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tous les domaines. La vie devient fluide et simple. Depuis deux ans, j’enseigne cette approche, j’ai formé aujourd’hui plus de 300 personnes et je reçois des témoignages de transformation quotidiennement. Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie ? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Philippe BEURDELEY Psychologue-PsychothérapeuteFacilitateur certifié Access Consciousness 
CONTACT ET INSCRIPTIONS: +33 (0)6 08 34 01 51 
HYPERLINK « mailto:contact@vivreenconscience.fr »contact@vivreenconscience.fr 
Plus de renseignements sur le site InternetHYPERLINK « http://www.vivreenconscience.fr »www.vivreenconscience.fr , rubrique Formations. 

Découvrir la méthode Access Bars présentée par Philippe Beurdeley : 

https://www.youtube.com/watch?v=haIdTN7l54E 

2 evenements en septembre+Programme semaine du 25 juillet

« Sortir de son histoire et vivre sa vraie nature ! « 

Grace au  Travail  de Byron Katie (The Work)

Vendredi 2 septembre a 20h30

Il devrait me comprendre ; J’ai besoin de plus d’argent ; Mon fils refuse de me voir ; Je déteste mon corps ; Ma mère est égoiste ; J’ai besoin d’un amoureux ; Etc. .

« Qui seriez vous sans vos histoires ? »

Au cours de cette soirée, vous découvrez qu’à l’aide de 4 questions simples, nous pouvons mettre fin à notre souffrance, quelle que soit sa profondeur ou le sujet qui nous touche. Lorsque nos pensées sont remises en questions, la peur, le stress, la tristesse ou la colère disparaissent. Délivrés du passé ou de l’avenir, nous vivons enfin le moment présent.

Margot Diskin vient nous présenter la pratique de Byron Katie, initiatrice d’une approche mondialement connue : le Travail (the Work).
Byron Katie est auteur des livres : Aimer ce qui est, Les mille visages du bonheur, J’ai besoin que tu m’aimes, est-ce vrai?, Aimer sans limite, etc…

Margot Diskin est facilitatrice certifiée par Byron Katie et également sa traductrice lors des évènements organisés pour la francophonie. L’esprit curieux de Margot l’a amené à devenir homéopathe puis formatrice en EFT (en Irlande) avant de pratiquer le « Travail » en Californie, en Irlande, en Tanzanie, au Kenya, au Malawi et Zimbabwe ou Nouvelle Calédonie. Elle traduit actuellement le livre « Aimer ce qui est » pour sa sortie prévue le 9 mai prochain dans une nouvelle édition.

Il est possible mais difficile de faire le Travail seul au début. Rapidement les émotions ravivées sapent l’investigation des pensées. Pour ne pas replonger dans « son histoire » et stopper le  Travail  en cours, un facilitateur est là pour guider pas à pas jusqu’à une totale libération.
Le stage est l’occasion de gagner en autonomie dans la pratique.

Interview de Margot Diskin :

https://youtu.be/VJt7mvv62Dw

Participation aux frais 15 euros (the et tisane offert)

Renseignements et inscription au 06 87 17 18 43

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Découvrir Access Consciousness et la méthode Access Bars en une journée avec Philippe Beurdeley

Samedi 3 septembre 2016 

Horaires: de 9h00 à 19h00 (accueil dès 8h30)

Tarif: 270 euros / Demi-tarif si révision 
Gratuit pour les enfants jusqu’à 15 ans, demi-tarif de 16 à 18 ans.

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

Son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert en 1995 une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, la paix, la gratitude, etc. On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tous ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe. L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points . On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, ce que j’appelle des « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libre. Car nos points de vue créent notre réalité.

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir, comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et la croyance la plus répandue est : « la vie, c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que 

l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes . Les bars d’Access vont permettre de faire comme un reset du disque dur, d’éliminer les vieilles croyances limitatives afin de s’ouvrir au champ de tous les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer. En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 20 ans, formé à de nombreuses méthodes de déprogrammation très performantes telles que l’EMDR, l’EFT, la MKB (Métakinébiologie), je considère aujourd’hui la méthode des 32 bars comme une révolution majeure. C’est un des outils quantiques actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide . Les résultats sont immédiats, profonds et durables : une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tous les domaines. La vie devient fluide et simple. Depuis deux ans, j’enseigne cette approche, j’ai formé aujourd’hui plus de 300 personnes et je reçois des témoignages de transformation quotidiennement. Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie ? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Philippe BEURDELEY Psychologue-PsychothérapeuteFacilitateur certifié Access Consciousness 
CONTACT ET INSCRIPTIONS: +33 (0)6 08 34 01 51 
HYPERLINK « mailto:contact@vivreenconscience.fr »contact@vivreenconscience.fr 
Plus de renseignements sur le site InternetHYPERLINK « http://www.vivreenconscience.fr »www.vivreenconscience.fr , rubrique Formations. 

Découvrir la méthode Access Bars présentée par Philippe Beurdeley : 

https://www.youtube.com/watch?v=haIdTN7l54E 

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Pratique de la pleine conscience

lundi 25 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation du Coeur 

Mardi 26 juillet a 21h

La méditation est un art dont l’objet est de cultiver les qualités fondamentales de l’être. Tout comme certains sont enclins à cultiver la force physique de leur corps, ou bien la performance de leur mémoire, il est aussi possible de faire grandir sa capacité à être heureux. Plus précisément, la méditation est une gestuelle intérieure qui permet entre autres de s’installer dans une paix stable, dans une joie profonde. Imaginez que tous les jours, vous puissiez passer une demi-heure ou même une heure, dans un état de pur bonheur. Cela pourrait ressembler à baigner tout son être, corps et esprit, dans les vibrations régénératrices et revigorantes de la Joie pure. Combien cela changerait votre vie ? Ne pensez-vous pas que votre perspective de vie évoluerait ? Que votre capacité à gérer vos soucis grandirait ?

Parmi tous les types de méditation, celle qui m’a le plus transformé est la méditation du Coeur. C’est une approche qui vise à magnifier les qualités intrinsèques du Coeur spirituel. Le Coeur est ici entendu comme l’essence de l’être que nous sommes, le Soi, la Jivatma des hindouistes. Et ses qualités sont multiples, les plus communes étant la Paix, la Bienveillance, la Joie, l’Amour… les moins évidentes étant par exemple l’Intelligence, le Détachement, la Beauté, la Volonté…

Soyez les bienvenus à cette méditation collective. Nous nous efforcerons de trouver cet élan de vie jaillissant, cette source intarissable de bonheur et de paix qu’est notre Coeur. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, peut-être aussi une prière du Coeur. Des bols chantants de diverses origines agrémenteront le voyage intérieur.

5 euros, thé ou tisane à volonté

Dans la Joie du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

programme semaines du 4 et 11 juillet

Méditation de la lumière et du coeur 
(co-animée par Michel Bourez et Grégory Nabholtz) 

Mardi 5 Juillet à 20h30 au Shanti 

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix (comme parfois désormais). Je (Michel) prend en charge la première partie; et Grégory prendra le relai pour la seconde.

Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, de la matière à l’esprit.

A bientôt

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Cercle des Familles d’ames 

Mercredi 6 juillet à 20h30 

Thème du mois de juillet :
Ma famille humaine et ma famille d’ames.
Pour quelles raisons me suis-je incarnée dans ma famille humaine ?
Que me renvoie cette famille que j’ai à dépasser ?
Quels liens est-ce que je fais avec ma famille d’ames ?
Si ces questions vous parlent, je vous invite à nous rejoindre au Cercle des Familles d’ames.
Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.
Renseignements et inscriptions :

 

catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts

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Kototama 

Purification par les sons des mots ames et transmission

Jeudi 7 juillet à 20 h 45

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de transmission et de purification par les sons des mots ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence J’utiliserai au cours du misogi des bols tibérains, cloches et gong japonais.. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Participation : 10 euros.

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de peinture intuitive n 2 :

L’Arbre de Vie

Vendredi 8 juillet à 14h30 

C’est l’été, prenez un instant pour vous !!!
Venez explorer et vous découvrir à travers la création intuitive.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, juste se laisser porter.
Création avec des encres de couleurs.
Lecture des créations.

Si le temps le permet, nous nous retrouverons au lac Kir !!!

Cycle d’ ateliers qui peuvent se pratiquer séparément :

- vendredi 22 juillet à 14h30 : l’arc-en-ciel
- vendredi 5 aout à 20h30 : la spirale du bonheur
- vendredi 26 aout à 18h : le masculin et le féminin en moi

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel fourni

Thé ou tisane à volonté 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Pratique de la pleine conscience

lundi 11 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation du Coeur 

Mardi 12 juillet a 21h

La méditation du Cour c’est la méditation du bonheur intérieur. C’est un moyen habile pour s’installer progressivement dans un bonheur permanent, une joie inconditionnelle. En d’autres termes, c’est l’art de faire vivre en vous une paix souriante, puissante et profonde, quelque soit la situation extérieure.

Ne vous méprenez pas, cette joie intérieure permanente n’est pas une fuite de la réalité. Il n’est pas question de se retrouver dans un état béat, déconnecté des réalités du monde. C’est une invitation à révéler une force de sérénité intérieure permettant une pleine implication au sein des événements que la vie nous propose sans être affecté par les lourdeurs associées à ces événements.

Ce n’est pas en courant désespéramment après les plaisirs de notre monde que vous trouverez le bonheur. Il se cultive en soi. Et cela va au-delà de simplement changer ses façons de penser afin d’esquiver, de contourner les difficultés de la vie. Il est beaucoup plus question de nourrir un feu intérieur, une énergie vitale fondamentale.

Soyez les bienvenus afin que nous puissions ensemble attiser le feu du bonheur qui brule dans nos Coeurs spirituels. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, quelques prières d’Amour afin de faciliter l’ouverture et l’embrasement de nos Coeurs. Quelques bols chantants agrémenteront les guidances de pratiques internes.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

programme semaine du 27 juin

Pratique de la pleine conscience

lundi 27 Juin à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Pratique Interne: 

 

La Bienveillance 

 

Mardi 28 juin a 21h 

Qu’est ce que la Bienveillance ? C’est l’élan naturel de notre être profond à souhaiter le bien de l’autre. C’est adopter la perspective intérieure qui voit ce qu’il y a de lumineux chez l’autre, sans pour autant nier ses zones d’ombre.

Il y a quelque chose de très subtil dans cette disposition d’esprit qu’est la bienveillance: accepter que l’autre n’est ni tout blanc, ni tout noir… choisir de focaliser son attention sur sa lumière…ne pas valider son obscurité sans pour autant la rejeter, la critiquer ou la condamner ; un juste milieu que seule l’intelligence du Coeur sait discerner.

Une démarche spirituelle qui ne se fonde pas sur le déploiement de l’esprit de bienveillance, se retrouvera vite confrontée aux murs infranchissables du mental aigri.

Venez ouvrir vos cours à cette reine de bonté qu’est la bienveillance. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, ainsi que des prières du coeur. Quelques bols chantants de diverses origines nous berceront à certains moments.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans la bienveillance du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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QiGong : de la France à la Chine

Mercredi 29 juin à 20h30 

Venez participer à un atelier de Qi Gong proposé par Chengshu Meng, dont le nom français est Bernard et qui nous vient de Chine, de Taiwan !!!

Bernard est professeur à l’université Tamkang, Taipei, Taiwan. Il a fait des études d’histoire, de chinois et de sanskrit à l’Université de Provence et écrit sa thèse de doctorat sur le bouddhisme et le Sutra de diamant. Il habite à Taiwan depuis 1996 et pratique différentes formes d’arts martiaux, de Taijiquan et de Qigong depuis de nombreuses années,
Méditation, principes, techniques et jeux
Les techniques de méditation sont diverses. Elles peuvent cependant être classées selon leur foyer d’attention : une zone corporelle spécifique ou le déplacement d’une zone à une autre ; une perception précise ; le vide de tout concept ou vacuité ; un objet spécifique pré-sélectionné profane ou religieux ; le nom d’une déité ou d’un concept inspirant la paix (mantra) ; le souffle ; un son ; une incantation ; un koan ou énigme évoquant des interrogations ; une visualisation ; un exercice mental.
Nous pratiquerons différentes formes de méditation au cours de cette séance, seul, à deux et en groupe. Selon mon expérience, l’essentiel est de se libérer de ses regrets, de ses peurs, de ses désires et frustrations.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 15 euros thé ou tisane à volonté 

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Atelier de peinture intuitive

 

Mandala Au coeur de Soi

Vendredi 1 juillet à 20h30

Venez explorer et vous découvrir à travers la création intuitive.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, juste se laisser porter.
Création avec des encres de couleurs.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel fourni

Thé ou tisane à volonté 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartco

Programme semaine du 20 juin

Cercle de Femmes 

Lundi 20 juin à 20h30 

Thème du mois de juin : la femme et le divin

Venez participer mes soeurs à notre prochain Cercle de Femmes, sous l’énergie de la Pleine Lune, au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon.

Le but de ce cercle est de :
. réveiller la femme sauvage dans sa créativité féminine,
. lui redonner son pouvoir sacré,
. l’aider à guérir ses blessures,
. créer un espace ou chacune se sent libre, en confiance et soutenue.

Cercle de paroles, chants, méditation.

Déroulement de la soirée :
- ouverture du cercle
- échanges, partages
- méditation guidée au tambour chamanique
- fin du cercle

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane offerts. 

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le vampirisme énergétique 

 

Mercredi 22 juin à 20h30 

Qui n’a pas déjà fait l’expérience de passer quelques instants avec une personne et de se sentir ensuite comme étant « complètement vidé » ?
Le vampirisme énergétique est en fait une situation naturelle, existante depuis la nuit des temps, dans laquelle, un être puisse dans l’énergie vitale d’autres, afin de combler ce qui lui manque.

Lors de cette conférence, nous verrons :
- Qui sont les vampires énergétiques ?
- Comment savoir si l’on est victime d’un vampire énergétique ?
- Comment reconnaitre un vampire énergétique et s’en protéger ?
- Quels sont les mécanismes de vol d’énergie ?
- Quelles sont les stratégies à déployer ?
- Comment accumuler de l’énergie sans la voler aux autres ?

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros

Thé ou tisane à volonté 

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Cycle de 3 ateliers de QiGong 

Vendredi 24 juin à 20h30

Samedi 25 juin à 14h30

Mercredi 29 juin à 20h30

Venez participer à un atelier de Qi Gong proposé par Chengshu Meng, dont le nom français est Bernard et qui nous vient de Chine, de Taiwan !!!

Bernard est professeur à l’université Tamkang, Taipei, Taiwan. Il a fait des études d’histoire, de chinois et de sanskrit à l’Université de Provence et écrit sa thèse de doctorat sur le bouddhisme et le Sutra de diamant. Il habite à Taiwan depuis 1996 et pratique différentes formes d’arts martiaux, de Taijiquan et de Qigong depuis de nombreuses années,

Chacune des trois séances proposées peut être suivie indépendamment, même s’il est préférable de participer au trois pour pleinement profiter de cet enseignement et pour faire des progrès rapides. 

Atelier n 1 : 

Vend 24 juin à 20h30

Introduction au Qigong, travail sur l’énergie, l’aura et les chakras ; technique Guangliáo y (Light Healing) Comment générer suffisamment d’énergie et comment la gérer pour pouvoir résoudre dans un premier temps nos propres problèmes et dans un deuxième temps pour aider nos proches.

Atelier n 2 

Samedi 25 à 14h30 

Qigong spontané, histoire, démonstration et pratique
Le Qigong spontané (
fa gong) est une forme originale de pratique de l’énergie vitale. Elle consiste à entrer dans un état de profonde relaxation (ondes alpha) ; ceci permet à l’énergie de circuler librement dans tout le corps ; le Qi se concentre alors sur certains blocages et aide le pratiquant à bouger de manière spontanée. 

Atelier n 3 

Mercredi 29 à 20h30 

Méditation, principes, techniques et jeux
Les techniques de méditation sont diverses. Elles peuvent cependant être classées selon leur foyer d’attention : une zone corporelle spécifique ou le déplacement d’une zone à une autre ; une perception précise ; le vide de tout concept ou vacuité ; un objet spécifique pré-sélectionné profane ou religieux ; le nom d’une déité ou d’un concept inspirant la paix (mantra) ; le souffle ; un son ; une incantation ; un koan ou énigme évoquant des interrogations ; une visualisation ; un exercice mental.
Nous pratiquerons différentes formes de méditation au cours de cette séance, seul, à deux et en groupe. Selon mon expérience, l’essentiel est de se libérer de ses regrets, de ses peurs, de ses désires et frustrations.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 20 euros Thé ou tisane à volonté

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

programme semaine du 13 juin

Enseignements autour de la Bhagavad gita

et chants sacres de l’inde

Lundi 13 juin a 18h

La bhagavad gita, livre vieux de 5000 ans, renferme un tresor de connaissances, d’une incroyable actualite. Cyril, alias Candrashekhar, tentera de nous faire decouvrir en toute simplicite cette sagesse intemporelle entre 2 chants de mantras ( Bhajans ).

Entree gratuite

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Pratique de la pleine conscience

lundi 13 Juin à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Pratique Interne: La vie du

Silence

Mardi 14 juin a 21h

Au centre de notre être réside le crépitement incessant d’un Silence sans age. C’est un silence vivant, plein, que l’on peut seulement entendre avec le Coeur. Ce Silence danse, tournoie, il est animé d’une vie stupéfiante.

Mais s’il est si puissant ce silence, pourquoi alors si peu de gens vivent en son sein ? Et bien, ce Silence ne s’impose jamais, il laisse chacun libre de se tourner vers Lui. Si vous êtes pris dans les rouages de vos pensées ou dans le sillage de vos émotions, il ne viendra pas vous en tirer. Il est infiniment patient ce Silence, il n’attend rien ; il ne fait que célébrer l’existence.

Tout ceci semble bien abstrait, vous me direz. Mais c’est bien d’une expérience concrète dont je vous parle. Il s’agit de quelque chose que vous contactez en vous et qui vous saisit par sa beauté, sa vivance, la profondeur de sa paix souriante…

Venez explorer la fleur de votre Silence intérieure et tous les pétales de sérénité, de sagesse, de joie… qu’il recèle. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées ainsi que des prières du cour afin de faciliter le recentrage dans votre Silence. Et quelques bols chantants de diverses origines accompagneront le voyage intérieur.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans le Silence du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Cercle des familles d’ames 

Mercredi 15 juin à 20h30

Le thème du mois de juin : comment la magie entre dans votre vie !!!

Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Nous vous attendons au Cercle des Familles d’ames.

Venez nous retrouver et partager vos expériences de vie avec vos frères et soeurs d’ames.
…de la famille des guérisseurs…des enseignants…des passeurs d’ames…des alchimistes fées…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros Thé ou tisane offerts.

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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L’auberge espagnole 

 

(le débat de tous les possibles!)

Jeudi 16 Juin à 20h30 au Shanti

Notre débat de ce jour n’a pas de thème. Ce qui veut dire qu’il est ouvert à toutes les pistes de réflexion et d’échange sans (ou presque!) de restrictions ou de tabous.
Tel une « auberge espagnole », il sera fait de ce que chacun apportera (on peut d’ailleurs aussi amener – si le coeur nous en dit – un petit quelque chose à grignoter et à partager).

Ce peut être l’occasion de revenir sur d’anciens débats avec le recul des années. Ce peut être l’opportunité de proposer spontanément un thème qui nous tient à coeur (et que nous traiterons si c’est le souhait de la majorité).

Quel que soit le ou les sujets que nous aborderons, ce sera, comme à l’habitude, plus dans un état d’esprit que pour défendre des idées. Et l’état d’esprit, c’est celui de la convivialité joyeuse et respectueuse, du plaisir d’être ensemble, de l’ouverture à l’autre, du jeu en conscience. Avec pour « piliers » garants à la fois du sérieux, de la cohérence et de la gaieté de la rencontre: l’attention, la bienveillance, la neutralité, la simplicité et l’humour.

L’espace du possible est ainsi créé. Il nous reste à faire chanter cet espace en y apportant notre note personnelle…..par Toutatis!!

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: ww.cultureconscience.over-blog.com

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REIKI 

OU « éNERGIE UNIVERSELLE DE VIE ,D’AMOUR

 

ET DE GUéRISON 

LE VENDREDI 17 JUIN à 20H30

Participation au frais 15 euros ( 10 pour faibles budgets) 

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Sensualité, tendresse, sexualité, plaisir… et communication

Samedi 18 juin 20 h – 23 h 

Je vous propose d’explorer ensemble, lors de cette soirée, ce que ces mots font résonner en nous.
Nous prendrons un moment pour poser ensemble le cadre dont nous avons besoin pour aborder ces questions en toute sécurité.
Nous partirons de nos impressions, de nos ressentis, de nos besoins satisfaits ou insatisfaits et peut-être de la manière dont nous aimerions mieux les nourrir.
Nous pourrons utiliser le moment présent pour mettre le doigt sur nos atouts et nos freins dans l’exploration :
de nos ressentis, émotionnels et sensoriels,
de notre expression sur les sujets de notre choix.
Nous prendrons le temps d’observer nos images mentales afin de les réexaminer à la lumière de notre actualité.
Nous serons invités à nommer nos croyances pour entrer dans l’exploration de l’espace de jeu permis par la rencontre – incluant conscience de soi et ouverture à l’autre – et la recherche du consentement.
La question de la communication nous servira de fil conducteur : Aujourd’hui, ou en sommes-nous de nos besoins affectifs ? De quels changements aurions-nous envie ? Qu’aimerions-nous partager avec notre entourage ? Avec le groupe lors de la soirée ? Que souhaiterions-nous dire ou demander et à qui ? Comment aborder ces sujets ?
L’idée est de nous rencontrer au travers de ces thématiques et de voir comment la mise en commun de nos expériences permet de faire un pas vers ce à quoi nous aspirons chacun-e.
Ma proposition n’est donc pas celle d’un débat d’idées, mais bien d’un approfondissement de notre écoute et de notre compréhension personnelle au travers de nos aspirations à la reliance, à nous-mêmes, à notre propre corps, à autrui en général, à nos amis, à nos proches : parents, enfants, à nos compagnons et compagnes de vie, à nos amoureux et partenaires dans l’exploration de notre sensorialité.
Toutes les personnes intéressées par la question de la relation, de l’intimité et du contact sont les bienvenues : parents, professionnel-le-s de la relation, du corps, du mouvement ou travaillant au contact de personnes ayant d’importants besoins affectifs, personnes ayant des handicaps, free hugueurs, danseurs de contact-impro, chercheurs spirituels, tantrikas, amoureux de la vie, célibataires, personnes en couple, homo / bi / a / hétéro / trans / sexuelles, polyamoureux, personnes en questionnement…
Doula, psychopraticienne dans l’approche centrée sur la personne et facilitatrice d’apprentissage, je suis passionnée par l’art de la relation : je cherche chaque jour à approfondir mon expérience de la présence à ce qui est, par la méditation, l’écoute, le jeu et la créativité. J’ai à cour de contribuer au développement d’une culture de la non-violence qui passe je pense, notamment, par l’accès spontané et sans jugement à nos ressentis et par la connexion interpersonnelle à tous les niveaux de la société. »
Au plaisir de faire votre connaissance,
Princesse Fiona

Participation au frais 5 euros, tisane (aphrodisiaque :) ) offerte 

princessefiona@riseup.net

Programme semaine du 6 juin

VibraMéditation

à deux voix

Mardi 7 Juin à 20h30 au Shanti

Ce mardi, Catherine Collin (Art Coach / Coach spirituelle) et moi même (Michel Bourez) vous proposons, en co-animation, une méditation vibratoire sur le thème de l’équilibre et de l’unité des polarités.
Paroles, silences, bols chantants, carillons, mantras, tambour accompagnent le voyage.
Bienvenue dans l’univers des sons et des signes.
Vibratoirement Votre.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Satsang 

Mercredi 8 juin a 20h30

Quand il était très jeune, Krishna a entrevu la possibilité de la vraie Vie et cela le conduisit dans une recherche intense à travers des
pratiques bouddhistes intensives, et la compagnie d’enseignants comme Krishnamurti, Jean Klein, et de nombreux disciples de Ramana Maharshi, plus spécialement H.W.L. Poonja.

Le satsang sera traduit
de l’anglais au français par Jaya

éveille-toi maintenant à la vérité vivante de qui tu es vraiment !

Renseignements et réservation :
Ramatara 06 22 67 45 62

Tarif : Participation Consciente + participation pour la salle (thé offert) : 5 euros 

à Forme et Zen
90 rue Monge (Dijon)
Lundi 6 juin à 20h
Mardi 7 juin à 20h

Au Shanti
69 rue Berbisey (Dijon)
Mercredi 8 juin à 20h30 

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COMMENT REVIVRE PAR LE JEUNE 

LE JEUDI O9 JUIN à 20H30

Prix de l’atelier : 15 euros, 10 euros faibles budgets

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Conférence/atelier Le kototama, le chant des mots-ames

Vendredi 10 juin à 20 h 30

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de découverte des mot-ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Au cours de la conférence, je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Vous pourrez prolonger le début de cet enseignement avec un stage unissant le chant des mots-ames et la pédagogie perceptive les 25/26 juin : De la relation à Soi, à l’autre, au Monde : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/02/kototama-et-pedagogie-perceptive-de-la-relation-a-soi-a-la-relation-a-l-autre-25-et-26-juin-2016.html

Kototama et pédagogie perceptive : de la relation à Soi à la relation à l’autre, 25 et 26 juin 2016 – Le blog de laurentcaigneaux.over-blog.com
laurentcaigneaux.over-blog.com
Kototama et pédagogie perceptive : De la relation à Soi à la relation à l’autre Les 25 et 26 juin 2016 De la relation au Soi, au divin, à soi, puis de la relation à l’autre. De la verticalité à l’horizontalité. Je vous propose un voyage, une rencontre…

Participation : 10 euros 

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 30 mai

Pratique de la pleine conscience 

lundi 30 Mai à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros , thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier de Pratique interne: 

Paix et harmonie

Mardi 31 mai a 21h

Qui n’aurait pas besoin de plus de paix et d’harmonie dans sa vie ? Il se trouve qu’il existe en vous une source infinie de paix, un jaillissement perpétuel d’harmonie. C’est comme un soleil qui brille au centre de votre être, dans votre Coeur. Cependant, ce soleil de sérénité manque encore de force pour se faire entendre parmi les voix diverses et les multiples dynamiques de votre conscience.

La Paix et l’Harmonie ne sont pas des choses qui proviennent de l’extérieur ; il y aura toujours des événements pour vous perturber. Pour vivre cette prétendue harmonie extérieure, il faudrait qu’un nombre colossal de paramètres soient constamment ajustés afin de répondre à vos désirs. La possibilité de toucher une paix véritablement stable émerge nécessairement du dedans et dépend de votre engagement à la développer.

Venez explorer certaines gestuelles intérieures permettant de s’installer dans une paix plus profonde. Je vous proposerai quelques méditations guidées accompagnées des sons et des vibrations harmonisantes de bols chantants.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans la Paix du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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Conférence / Débat 

Pourquoi les hommes n’écoutent jamais rien et les femmes ne savent pas lire les cartes routières ? 

Mercredi 1 juin à 20h30

Pourquoi les hommes ne peuvent pas faire 2 choses à la fois ?
Pourquoi les femmes ont tant de mal à faire leur créneaux ?
… pourquoi …?

C’est tout simplement parce que les hommes et les femmes sont différents. Ni pires, ni meilleurs. Simplement différents.
Mais d’ou nous viennent ces différences ?

Je vous invite à participer à cette conférence / débat, ou je vous proposerai d’en apprendre un peu plus sur nos différences.
Chacun pourra se reconnaitre dans des situations de la vie quotidienne.
Echanges, partages, rires…

Renseignements et inscription :
0771067920 ou catherine@larbrofees.com

Tarif : 15 euros thé ou tisane offerts

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Cafe societe 

Les vacances

Jeudi 2 Juin à 20h30 au Shanti 

Les grandes vacances approchent. Pour la plupart d’entre nous (mais pas pour tous!), ça peut être pour partie un temps de rupture avec le rythme quotidien, l’occasion d’un repos bien mérité ou la découverte de nouveaux paysages, ou encore le temps de prendre le temps: de lire, de rencontrer les amis, de flaner, de se consacrer à des activités sportives, culturelles ou sociales, de s’informer ou de regarder des vidéos sur internet, d’aller voir les amis, de les inviter, de ne rien faire du tout……

Notre débat évoquera tout cela et bien d’autres choses comme la relation entre les vacances et le travail, l’activité et le repos. Nous pourrons partager nos souvenirs de vacances mémorables, merveilleuses ou pitoyables ou même dramatiques. Nous pourrons imaginer nos vacances idéales si nous avions le temps et l’argent pour les réaliser. Nous pourrons même envisager le terme « vacances » sur un plan symbolique et observer quelles sont les parties psychologiques en nous qui sont « vacantes » par rapport à d’autres plus en action ou en agitation.

Bienvenue au Club Med du débat de ce soir!!…

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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SE GUéRIR PAR LA SOPHROLOGIE : 

Vendredi 3 juin a 20h30

« La science de la conscience harmonieuse « nous aide à nous reconnecter à notre enfant intérieur,notre subconscient qui a la clé de notre mieux être physique, psychique et spirituel.
Cet atelier interactif vise à vous donner des techniques simples à utiliser pour vous faire vivre un état de conscience modifiée qui procure détente musculaire, relaxation profonde puis réveil spirituel.
Alors qu’elles que soient vos convictions religieuses ou croyances,je me ferai un plaisir de vous faire voyager au pays des songes éveillés afin de vous aider à retrouver « votre paradis intérieur ».

Thé ou tisane offerts
Prix de l’atelier 15 euros (10 euros pour étudiants ou rsa )

Prix du pack « LES NUITS DU DESTIN « (5 ateliers séminaires +Repas fête de l’aid )90 euros ou 60 euros (étudiants,RSA)

PROGRAMME

1)COMMENT SE GUéRIR PAR LA SOPHROLOGIE: LE VENDREDI 03 JUIN à 20H30

2)COMMENT REVIVRE PAR LE JEuNE :LE JEUDI O9 JUIN à 20H30

3)REIKI OU « éNERGIE UNIVERSELLE DE VIE ,D’AMOUR ET DE GUéRISON « :LE 17 JUIN à 20H30

4)LES VERTUES THéRAPEUTIQUES DE L’EAU :LE 23 JUIN à 20H30

5)QU’EST CE QUE LA NUIT DU DESTIN?:LE 1 ER JUILLET à 14H

+REPAS (vegetarien et sans alcool) de la rupture du jeune (Aid el fitr):LE 08 JUILLET à 19H

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Conférence / Atelier
la langue 
des oiseaux n 2 : le nom

Samedi 4 j in à 14h30

Découvrir le sens caché des mots, des syllabes, les lettres. Lors de cette conférence, nous revisiterons l’Alphabet et la signification des lettres, dans une compréhension en profondeur de chaque lettre. Nous jouerons avec les mots.

Dans cette seconde conférence / atelier, nous poursuivrons par un atelier ou vous irez à la rencontre de votre NOM DE FAMILLE sous forme graphique et colorée.
Nous utiliserons pour ce faire du papier aquarelle et des encres de couleur. Vous repartirez avec votre création.
Il n’y a pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour participer.
Je vous partagerai de clés de lecture pour recevoir le message en lien avec votre création.

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel compris
Thé ou tisa 
ne offerts
Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

programme semaine du 23 mai

Sagesses venues de l’Inde ancienne

avec Swami Bodhayan 

Mardi 24 mai à 20h30 

Depuis 15 ans, Srila Bodhayan Maharaj voyage sans relache autours du monde pour partager le trésor qu’il a reçu de son maitre spirituel, ce nectar si rare que nous cherchons tous inconsciemment, ce nectar qui se cache dans le cour des Saints et qui a le pouvoir de nous éveiller a notre vraie nature d’éternité, de conscience et de félicitée, ce nectar appelé Prema ou Amour Divin Inconditionnel dans les textes sacrés de l’inde. Swami Bodhayan sera accompagne par Dhruv Sharma, chanteur de Ragas classiques indiens. Cette soirée de partage sera agrémentée de kirtans (Chants sacrés de mantras) et de moments de questions réponses. 

Participation aux frais 5 euros

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Méditation de la porte des étoiles

mercredi 25 Mai à 20h30 au Shanti 

 

Nous sommes des semences d’étoiles, « des êtres spirituels vivants une expérience humaine » (et non pas le contraire).
Assumer pleinement notre incarnation est notre responsabilité. Nous souvenir pleinement de notre lumière – et la manifester – est notre responsabilité complémentaire maintenant.
La méditation de ce jour aura donc pour objet de se tenir pleinement vivant entre la terre et le ciel, ainsi qu’entre l’obscurité et la lumière, la blessure et la guérison, et de s’exercer, en traversant la chambre-vortex de la lumière et du coeur….à passer la porte des étoiles!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Café-débat-ciné

La vie est belle

Jeudi 26 Mai à 20h30 au Shanti 

Notre débat de ce soir aura pour base le film italien de Roberto bénigni (avec lui même comme acteur principal), « La vie est belle ». Mais il n’est pas nécessaire d’avoir vu le film pour participer au débat. Le voici résumé (et je compléterai la description en intro du débat):

« Guido, se rendant à Aruzzo pour y trouver du travail, tombe amoureux de Dora, une belle institutrice promise à un fasciste qu’elle déteste;.En véritable génie de la séduction, il invente toutes sortes de stratagèmes délirants pour la séduire, puis l’épouser. Quelques années plus tard, en 1943, Dora rentre chez elle mais ne trouve ni Guido, ni leur fils Giosué: ils ont été déporté. Dora décide de les rejoindre. A l’intérieur du camp, Guido, par amour pour son fils, n’a qu’une obcession: lui cacher la réalité de leur situation. Il déploie des trésors d’ingéniosité pour faire croire à Giosué qu’ils sont dans un jeu ».

Voilà. sur cette base nous pourrons réfléchir à nos capacités (ou grandes difficultés) à transformer toutes les situations négatives de nos vies en un jeu. Parvenons nous toujours à être plus fort que la fatalité, à faire face à l’extrême, ou plus simplement à relever les défis du quotidien avec humour? Au delà des faits, parfois implacables, souvent simplement contrariants ou stressants, l’esprit est-il toujours libre, la vie toujours belles?

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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CONFERENCE / DEBAT : 

LA PSYCHANALYSE DES CONTES DE FEES

Vendredi 27 mai à 20h30 

Il était une fois …
Souvenirs des contes de fées…
De l’utilité de l’imagination…
De l’utilité de l’enchantement…

Je vous invite à une conférence / débat sur le thème des contes de fées de notre enfance.
Des Mille et Une Nuits aux frères Grimm, de Cendrillon à Blanche-Neige et à la Belle au bois dormant…

Quel regard portez-vous aujourd’hui sur ces légendes, comment avez-vous grandis avec ces légendes…
Souvenez-vous…

Venez revisiter les contes de fées avec votre regard d’adulte (enfant)…

Renseignements et inscription :
0771067920 ou catherine@larbrofees.com

Tarif : 15 euros, thé ou tisane offerts 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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