Archive pour la Catégorie 'Non classé'

Programme semaine du 24 avril

Méditation, relaxation et bain sonore 

Mardi 25 Avril à 20h30 au Shanti 

Ce mardi la méditation (et relaxation) sera co-animée par moi même (Michel Bourez) et par Maria (Briet), praticienne de massage sonore. La première partie que j’animerai sera une méditation avec visualisation et voyage intérieur.Les outils d’accompagnement sont les bols tibétains, les carillons, boites à musique et mantra. La seconde partie qu’animera Maria sera une expérience de relaxation méditation dans un bain sonore (selon Peter Hess) de sons et vibrations des bols tibétains, gongs, carillons, clochettes….
A bientôt au c 
ur et à la croisée du silence, de la parole, de la respiration, de l’expérience intérieure, du son, de la vibration……..en un mot, de la présence 

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté. 

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Conférence : Le petit peuple 

Mercredi 26 avril, 20 h 30, 

On les appelle aussi les esprits de la nature. Ce sont notamment, les gnomes, les nymphes et ondines, les trolls, les lutins, les sylphes, les fées…
Je vous parlerai de quelques uns d’entre eux, de ce que je peux vivre à leur contact, quelles aides ils peuvent être dans le quotidien aussi bien au niveau physique, émotionnel, mental que pour une évolution de conscience et, aussi pour la culture des fleurs, fruits et légumes au jardin.

Je pratique le jardinage en partenariat avec les esprits de la nature et des Dévas depuis mon séjour à Findhorn en 2000. J’ai affiné mon ressenti de cette dimension par une pratique régulière de la géobiologie appliquée aux constructions humaines (chateaux, églises, temples) et lieux de nature.

Cette causerie est en lien avec un week-end pratique de rencontre du Petit peuple et les consciences végétales, les 6 et 7 mai.
Vous trouverez plus d’informations en suivant ce lien : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/esprits-de-la-nature-energies-et-consciences-vegetales-les-6-et-7-mai-2017.html

Participation : 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Ho’oponopono 

jeudi 27 Avril à 20h30 au Shanti 

« Ho’oponopo no est un « Art » ancestral Hawaien grace auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et de programmes inconscients qui nous emprisonnent.

Nous sommes les créateurs de nos vies. Ainsi, en nettoyant nos vieux schémas erronés, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problêmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.

D’autre part, Ho’oponopono nourrit en nous la conscience que l’humanité est reliée par un lien d’amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d’être, fondée sur la Paix intérieure.
Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous même peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde ».

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Conférence donnée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Avec Gaël Andrews Libérez-vous par la

libération de votre voix

Vous pensez: 
 Je n’exprime pas toute ma puissance quand je chante  . Je chante faux
. Je n’aime pas ma voix
. Je ne sais pas parler en public 

Vous aimeriez:

 

.Chanter avec puissance .Chanter juste
.Avoir une belle voix
.être à l’aise pour parler en public

Alors venez découvrir vous-même et votre vraie voix 

Profitez des maitrises de Gaël Andrews. Sa méthode est faite de respect, de douceur et d’empathie, ceci inspire la confiance, suscite le progrès et procure la joie de chanter la vie. 

Lieu: Restaurant SHANTI 69 R. Berbisey 21000 Dijon Dates/horaires: Les 29/30 Avril de 09h30 à 12h45 puis de 14h15 à 17h00, pause 15 minutes am, pm.
Prix: 150 euros. Arrhes de 75 euros à envoyer pour réserver votre place.

Inscriptions:
Brigitte Prestat: 32 r. Jeannin 21000 Dijon - 
06 47 61 10 63 HYPERLINK « mailto:brigitte.prestat@orange.fr »brigitte.prestat@orange.frRenseignements: Gaël Andrews -0603105652 - HYPERLINK « mailto:gaelandrews@free.fr » gaelandrews@free.fr 

Gaël ANDREWS

Expert vocal, coach, consultant et formateur auprès des artistes, managers, étudiants et grand public. Il exerce depuis plus de 40 ans en France et à l’international. Il a cultivé une somme d’expériences et de connaissances autour de la voix et des univers culturels différents qui lui à permis de mettre au point une méthodologie originale qui libère la voix et la véritable personnalité. 

Programme semaine du 17 avril

Méditation de Pleine conscience,

reconnexion et transmutation

Lundi 17 Avril à 20h30 au Shanti

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez

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Méditation à deux voix: 

La Lumière et le Coeur

(co-animation avec Michel Bourez)

Mardi 18 avril a 21h

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix. Je prend en charge la première partie; et Michel prendra le relais pour la seconde.
Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du Coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, du centre à la périphérie, de l’ame à l’esprit et au corps.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la Lumière du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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THéRAPIE PAR LE SOUFFLE

EXPéRIENCES D’éTATS DE CONSCIENCE

MODIFIéE

Mercredi 19 avril a 20h30

Dans nos sociétés, nous avons perdu la connexion avec notre environnement, avec notre corps. Nous avons oublié ce qu’est ce lien fondamental, celui que nous avons avec la respiration. En effet, c’est par elle que nous vivons. C’est par elle, que nous revenons à la pleine conscience. Et c’est en approfondissant ce lien avec le souffle, avec l’air qui nous constitue, que nous accédons à un élargissement de notre vision interne de qui nous sommes exactement.

La Thérapie par le Souffle, développée par Stanislas Grof permet ce retour à la maison, elle permet de se ré-harmoniser avec nous mêmes….C’est une méthode puissante qui utilise des états de conscience non ordinaires et qui aide à sortir de nos automatismes mentaux, à accéder à notre être authentique et à notre sagesse intuitive. Elle est utilisée pour des motifs variés : la connaissance et l’exploration de soi, la transformation personnelle, la transformation de vieux traumas psychologiques et de blessures physiques, l’ouverture à d’autres réalités, la recherche spirituelle.

Au cours de cet atelier-conférence, je vous propose de découvrir, d’expérimenter un court moment, cet outil thérapeutique qui touche aux états modifiés de conscience. Nous nous réapproprions alors, en quelque sorte, des morceaux de nous mêmes….

INTERVENANTE : Murielle OZANON

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

Au SHANTI, 69 rue Berbisey, 21000 DIJON

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Cafe mystere

Les extraterrestres (et les terrestres extras) 

Jeudi 20 Avril à 20h30 au shanti 

De Roswell aux crop circles (en passant par la littérature et le cinéma), notre histoire lointaine et récente est truffée de références à la visite ou à la présence supposée d’êtres venus d’ailleurs.

Quel crédit accordons nous à la possibilité d’une interraction avec d’autres formes d’intelligences; avons nous vus des OVNI, avons nous communiqué, sous une forme ou une autre , avec d’autres manifestations d’intelligences? Que penser des « ummites », des « petits gris » (pas les champignons!!!), des « grands blonds », des « réptiliens » de l’idée d’un complot planètaire impliquant des « aliens », des récits d’ enlévements, des modifications supposées de notre ADN?

Venez en débattre, en toute simplicité et objectivité, pour la curiosité et le gout de faire place à toutes les hypothèses, de partager ce que vous savez et d’acceuillir ce que chacun peut en penser.

Que chacun vienne en sa qualité d’humain reconnu et éventuellement d’extraterrestre masqué pour le plus grand plaisir de la rencontre sur terre, dans l’ici et maintenant, de nos étoiles lointaines..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com — Michel Bourez

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Certification aux BARS

d’Access Consciousness

Apprenez une technique complète et certifiante en 1 seule journée
Vous pourrez pratiquer à titre professionnel ou personnel à la fin de cette journée

Dimanche 23 avril 2017
9h00 à 19h00

Au Shanti, 69 rue Berbisey 21000 Dijon

270? (prix fixe international), demitarif si révision
Gratuit jusqu’à 15 ans, demi tarif de 16 à 17 ans non révolus
Possibilités de payer en plusieurs fois

réservation obligatoire places limitées jeannick.cirbeau@gmail.com
ou 06.58.84.27.78.
Une technique simple et puissante pour libérer vos mémoires cellulaires, lacher prise au niveau mental et tellement plus : ce sont 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à des domaines précis : argent, contrôle, créativité, guérison, sexualité, communication, joie, tristesse, etc.
En les activant par un toucher léger, on va libérer la charge des croyances, blocages, points de vue limitants concernant tous ces sujets, ce qui va permettre plus de clarté et de liberté dans tous les domaines de la vie.
Exerçant sur Dijon depuis 2011, Jeannick Cirbeau s’est formé à plus d’une dizaine de techniques de soin, d’accompagnement et thérapie. Psychologue, Hypnothérapeute, Kinésiologue et Formateur aux BARS et Processus Corporels d’Access Consciousness entre autres choses, il continue de rallier différentes villes du monde entier pour découvrir des techniques toujours innovantes et partager son expérience.
Ce qu’il dit des BARS : Est-ce que ça marche ? Oui. Est-ce que ça ressemble à tout ce que vous avez déjà connu ? Non. Est-ce que ça vaut le coup ? Cette formation devrait valoir 10 fois plus pour tout ce qu’elle apporte, permet, ouvre dans le champ des possibles.
Plus d’informations sur les BARS :

https://www.psy-coach-therapeute.com/bars-access-consciousness

et le déroulement de la journée :

https://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

Certification aux Processus Corps
d’Access Consciousness : MTVSS et Restauration de Communion avec la Terre
Apprenez 2 techniques complètes et certifiantes en 1 seule journée
Vous pourrez pratiquer à titre professionnel ou personnel à la fin de cette journée
Samedi 22 avril 2017
9h00 à 19h00

Au Shanti, 69 rue Berbisey 21000 Dijon

180? (prix fixe international), demitarif si révision
Possibilités de payer en plusieurs fois

réservation obligatoire – places limitées
jeannick.cirbeau@gmail.com
ou 06.58.84.27.78.
Que sont ces deux processus : MTVSS :
Derrière ce nom archi bizarre, il s’agit d’un des des outils d’apposition des mains les plus dynamiques d’Access Consciousness. C’est l’outil de choix pour défaire presque tout dysfonctionnement dans le corps. Il agit comme boosteur du système immunitaire, mais pas seulement comme le système de défense que l’on connait, mais comme l’espace, conscience et énergie que notre corps est et que nous sommes ! Ce processus puissant est destiné à éliminer les difficultés et toutes les façons par lesquelles vous avez verrouillé votre corps ou avez verrouillé quelque chose dans votre corps (douleurs, souffrances, maladies, limitations, mémoires.).
MTVSS agit sur : le système immunitaire (surtout lorsqu’il est fait sur les articulations et la colonne vertébrale.), le me?tabolisme et taux de me?tabolisme des cellules, le système osseux, le système musculaire, le système respiratoire, le système électrique du corps, le système nerveux nerveux-central, le système digestif et les intestins, le système dermo-facial c’est à dire la peau, système lymphatique et hormonal, le système reproductif et quoi d’autre est possible ?
Restauration de Communion avec la Terre :
Ce processus se pratique sur les pieds, le plus souvent, parfois il est demandé ailleurs partout ou le corps le demande. Combien d’entre nous passent leur temps dans leur Tête, sans jamais pouvoir redescendre. Ces gens qui courent et n’ont pas l’impression de toucher Terre vous savez. Et les mamans et papas n’en savent rien bien sur. ;-)
?Ce processus facilite l’Ancrage, il permet de se poser, retrouver la connexion avec le sol mais surtout la Terre. Il ne correspond à rien d’autre de ce que vous connaissez peut-être déjà dans toutes les techniques d’ancrage et de relaxation, sophrologie, visualisation.etc. Il rétablit un vrai lien qui permet à vos cellules de communiquer avec la Terre comme si c’était une partie de vous, qu’en fait, vous êtes. Ce n’est pas juste une amarre pour ne pas s’envoler, ce processus rétablit le sens d’être chez Soi, en sécurité, à sa place, dans son corps, avec son corps.
?Ses effets :
- apaise le mental agité,
- réduit l’intensité de toutes formes de peurs,
- relaxe
- et aide à la détoxification du corps

Plus d’information sur les processus et le le déroulement de la journée :

https://www.psy-coach-therapeute.com/formation-bars-access-consciousness

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Venez découvrir 

ACCESS CONSCIOUSNESS et la méthode des

32 bars

Lundi 24 avril de 9h a 18h

Access Consciousness est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience. Une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.
Son fondateur, Gary DOUGLAS, a découvert en 1995 une cartographie de 32 points situés sur le crane qui correspondent chacun à quelque chose de précis : l’argent, le contrôle, la créativité, la joie, la guérison, , la paix, la gratitude, etc.
On pourrait dire que ces points contiennent la charge des pensées que l’on a accumulées depuis la nuit des temps sur tout ces sujets ! Ces points sont symétriques et en les stimulant doucement par polarité, on va activer une barre électromagnétique, un peu comme une pile ou il faut un pôle positif et un pôle négatif pour qu’un courant passe.
L’activation de cette barre va commencer à dissoudre toutes les charges contenues dans ces points. On va ainsi libérer la charge des croyances, des points de vue, ce que j’appelle des « programmes » qui nous maintiennent dans une vision limitée de l’existence, en pilotage automatique alors que l’on pense être libres.

Car nos points de vue créent notre réalité.

Si je crois que l’argent est dur à gagner ou que je ne mérite pas d’en avoir , comment générer l’abondance que je souhaite ? Même chose pour l’amour. Et la croyance la plus répandue, c’est : « la vie c’est dur », il faut se battre pour arriver à quelque chose, faire beaucoup d’efforts… Alors, on va générer les épreuves pour bien confirmer la réalité de ce point de vue.
Pourtant, ce que nous enseigne aujourd’hui la physique quantique, c’est que l’univers est un champ de possibilités, c’est uniquement de l’énergie intelligente qui répond à nos demandes.
Les bars d’Access vont permettre de faire comme un reset du disque dur, d’éliminer les vieilles croyances limitatives afin de s’ouvrir au champ de tout les possibles et de créer en conscience la vie que l’on a envie de créer.
En tant que psychologue clinicien exerçant comme psychothérapeute libéral depuis 20 ans, formé à de nombreuses méthodes de déprogrammation très performantes telles l’EMDR, l’EFT, la MKB (métakinébiologie), je considère aujourd’hui la méthode des 32 bars comme une révolution majeure.
C’est un des outils quantiques actuels qui sont transmis pour permettre une évolution extrêmement rapide. Les résultats sont immédiats, profonds et durables : une clarté mentale, une détente profonde, moins de réactivité émotionnelle, moins de jugements, une aisance, une expansion dans tout les domaines. La vie devient fluide et simple.
Depuis deux ans, j’enseigne cette approche, j’ai formé aujourd’hui environ 300 personnes et je reçois des témoignages de transformation quotidiennement.
Access Consciousness est aujourd’hui présent dans 173 pays à travers le monde et se développe de façon exponentielle car cette méthode s’apprend en une seule journée, accessible à tous sans aucuns pré-requis, même des enfants peuvent apprendre.
Voudriez-vous plus de joie, de légèreté, de fluidité, d’aisance dans votre vie? Quoi d’autre est possible que vous n’avez même jamais envisagé?

Particpation 270 euros

(135 euros demi-tarif si révision et pour les 16-

18 ans, gratuit pour les moins de 16 ans).

Philippe BEURDELEY
Psychologue-Psychothérapeute
Facilitateur certifié Access Consciousness
www.vivreenconscience.fr

Programme semaine du 10 avril

Méditation avec le Vivant 

( l’étoile, l’oiseau, l’arbre et la fleur) 

mardi 11 Avril à 20h30 

Incroyable méditation que celle que nous allons partager ce soir!!
Nous partirons de l’infiniment grand et, de passage en passage, de transformation en transformation, nous nous rapprocherons de la simplicité magnifique de ce que nous sommes en tant qu’ être humain incarné.
Pour vivre tout ce processus, nous emprunterons, par le ressenti et la visualisation, différents « véhicules d’expérimentation » adaptés à cet objectif. Nous passerons ainsi – et dans l’ordre – par l’Etoile, l’Oiseau, l’Arbre et la Fleur.
Et dans le sourire de la Rencontre, dans les larmes-lumière de l’ Horizon de Réconciliation, nous laisserons notre coeur, enfin, se déployer!!….

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

www.cultureconscience.over-bl og.com — Michel Bourez

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Atelier Chant Vibratoire GaiaYoga au son du Tambour

MERCREDI 12 Avril de 20h30 à 22h30 

avec l’énergie de la Pleine Lune du 11 avril encore présente

 

Après l’énergie débordante du dernier Atelier du 22 Mars, nous vous proposons de réitérer l’expérience sonore et vibratoire tous les 2è Mercredis de chaque mois !

Ce Mercredi 12 Avril, l’énergie de la Pleine Lune sera encore là pour nous accompagner lors de cesChants pour Mère-Gaia et l’Humanité !

Gaiayoga signifie « se relier à la Terre », une Terre qui n’est plus coupée du reste de l’Univers et qui reprend petit à petit la place qui lui revient, à l’intérieur de chacun de nous.
Ces Chants canalisés permettent l’ouverture du C 
ur énergétique et le renforcement de l’ancrage.
D’une simplicité étonnante, le GaiaYoga chanté en groupe permet de libérer les tensions et les blocages inscrits dans nos corps physique et émotionnel, par la simple vibration du Son.

Les Chants seront accompagnés au Tambour et d’instruments partagés avec le public. Chacun est libre d’apporter son instrument (bol tibétain, clochette, tambour, hochet, etc.) du moment qu’il s’accorde bien avec les Chants, en écoute depuis un ordinateur ici : http://www.force-serenite.com/atelier-chant-conscient-24.html

Nombres de places : 30 PERSONNES

* Participation Libre en Conscience : chacun donne ce qui lui semble Juste * 

Les fonds récoltés serviront à offrir les Livrets de Chant aux nouveaux participants et à acheter des instruments d’accompagnements à votre libre disposition

 RESERVEZ VOTRE PLACE EN CLIQUANT ICI  
https://www.resalib.fr/c/6003/0/

Au plaisir d’expérimenter avec vous ces Vibrations sonores très puissantes !

Sylvain CHENAY
Praticien & Enseignant Reiki
Séance, Atelier & Formation :
www.force-serenite.com

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Yoga du rire, rigologie 

Jeudi 13 avril a 18h

Séance de yoga du rire sur le thème du printemps…
Exercices de rire ludique,exercices de respiration, d’encrage, de yoga, jeux coopératifs,relaxation et méditation.
Un temps de lacher prise pour soi avec les autres.
Un moment de rire en groupe, pour une détente et un bien être…

10 euros la séance
80 euros carte 10 séances.

infos et tarifs: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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La langue des oiseaux 

(exposé-atelier) 

Jeudi 13 Avril à 20h30 au Shanti 

Il une façon d’aborder notre alphabet, nos prénoms et à vrai dire tout ce qui s’écrit et qui se prononce, qui révèle et libère un sens à priori caché derrière la forme et la lettre. Cette « lecture », cette écoute, ce regard, s’appelle la langue des oiseaux (ou des anges). Elle permet d’ouvrir, dans la gratuité, la spontanéité et le sourire, les portes et les fenêtres entre les dimensions de l’existence, entre nous et le vivant. Elle défait la rigidité et la répétitivité de la structure et de l’apparence pour laisser percer les liens, les possibles, la poésie, la magie. Elle nous incite à nous envoler sur les ailes de la sonorité, de l’évocation, de l’association et du symbole. Elle nous rapproche de notre nature essentielle d’ange.
Pour l’aspect pratique de l’atelier, je suivrai une méthode progressive de description de chaque lettre de l’alphabet, par sa graphie et sa sonorité, selon la langue des oiseaux. Puis je vous montrerai comment les lettres se lient entre elles en une mélodie que traverse le souffle (les voyelles) et qui résonne par les consonnes. Enfin nous observerons chacun des prénoms des participants à partir de cette joyeuse et lumineuse grille de lecture qu’est l’espace scintillant de la langue des oiseaux.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-b log.com — Michel Bourez

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Conférence 

Aptitudes clés pour une
communication facile

en famille, en couple, entre amis, collègues, etc 
le Vendredi 14 avril 2017 à 20h30

Vous aurez l’opportunité d’apprendre à identifier les obstacles qui nous empêchent d’être pleinement à l’écoute de l’autre, et d’apprendre comment cette réelle qualité d’écoute peut créer de profonds changements dans notre vie et impacter nos relations maritales, familiales, sociales, professionnelles, etc. 
Prix libre et conscient

Possibilité de prolonger cette découverte par un 

Atelier d’application

le Samedi 15 avril 2017 de 14h00 à 17h00

Prix: 25 euros avec thé à volonté

Les exercices interactifs vous offrent l’opportunité de prendre conscience de vos manières de communiquer et des conséquences qu’elles entra�nent dans vos relations avec les autres, et aussi avec vous-même. 
Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté à la conférence pour participer à l’atelier. 

Infos et inscription: Xavier 06.88.75.35.61Xavier Thomas coach de vie, formé en Communication Transformative

programme semaine du 3 avril

Méditation de Pleine conscience, 

reconnexion et transmutation 

Lundi 3 Avril à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez

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Atelier de pratique interne :

La Respiration du Coeur

MARDI 4 AVRIL A 21H

Je prends conscience de ma respiration, de cette vague intérieure incessante qui me berce. Je constate toute la finesse de sa mécanique physique, de ses amplitudes, de ses profondeurs, de ses polarités. Et je découvre que le souffle est porteur de subtilités. Il y a, caché derrière chaque mouvement d’air, un courant bienfaisant d’énergie de vie, une force latente de régénération et d’apaisement. Je sens naitre en moi ce nouveau plaisir, simple et délicat, d’être présent à mon souffle.

Je m’ouvre toujours plus et la prise de conscience s’affine encore. Je réalise avec enthousiasme tout ce que signifie la respiration. Sans elle, je ne peux vivre. Elle sous-tend mon existence incarnée, elle me nourrit, m’apaise, me libère de mes tensions. Elle est le reflet de mon état d’être à chaque instant. Je commence à découvrir le bonheur qui se cache au sein de chaque inflexion de mon souffle.

Alors je plonge au coeur de ma respiration ou je découvre avec émerveillement la respiration du Coeur, le mouvement essentiel de mon ame. Je prends toute la mesure de cette émulsion de joie qui palpite au centre de ma conscience. Je m’ouvre à elle, je la déploie et me laisse remplir de ce mystère de félicité ravageur qui habite les profondeurs de l’Etre.

Soyez les bienvenus afin d’explorer ensemble les nuances infinies de la respiration jusqu’à ce mouvement de vie perpétuel qui jaillit du Coeur. Notre voyage sera parsemé de sons et de vibrations harmonisants émanant de bols chantants.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans la respiration du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Yoga du rire, rigologie 

Mercredi 5 avril a 18h

Séance de yoga du rire sur le thème du printemps…
Exercices de rire ludique,exercices de respiration, d’encrage, de yoga, jeux coopératifs,relaxation et méditation.
Un temps de lacher prise pour soi avec les autres.
Un moment de rire en groupe, pour une détente et un bien être…

10 euros la séance
80 euros carte 10 séances.

infos et tarifs: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE 

Ouvert à tous – Proposé et animé par :
Emmanuelle SETZER et Cécile LEVY, Praticiennes de Médecine Traditionnelle Chinoise, diplômées des Instituts CHUZHEN (Paris) et SHAO YANG (Lyon)

 Mercredi 5 avril 2017 à 20h30 

LE PRINTEMPS, LA SAISON DU VENT? 

Vent interne et vent externe en médecine traditionnelle chinoise: de quoi s’agit-il? Quelles manifestations? Exemples théoriques et pratiques
Contact / Information / Inscription
06 07 19 42 43 / 06 70 95 91 96
emmanuelle.setzer@ wanadoo.fr
cecile-levy@club-internet.fr
NOMBRE DE PLACES LIMITE (inscription recommandée)

PARTICIPATION AUX FRAIS (thé offert) : 15 euros / session 
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Le pardon 

jeudi 6 Avril à 20h30 au Shanti

S’il est une notion interpellante, paradoxale, émotionnellement chargée de la psychologie humaine, c’est bien celle du pardon.
Nous sommes tous confrontés à des situations difficiles – voire insupportable – dans lesquelles il n’est pas possible à priori de vouloir le bien de l’autre. Et pourtant nous pouvons souvent ressentir qu’évoluer vers une forme de lacher-prise, ou de compréhension empathique, ou de simple neutralité, pourrait faire du bien, si ce n’est à l’autre en tout cas à nous même.
Le prix de notre paix intérieure semble passer plus d’une fois par un travail d’acceptation, de renoncement au jugement, de bienveillance consciente, voire « d’oubli éclairé », et même pour les plus doués d’entre nous en ce domaine de « bénédictions inconditionnelles « .
Sans aller jusque là, que comprenons-nous de la notion et de la valeur, ou de l’absurdité et de la faiblesse du pardon, et qu’elle expérience en avons-nous?

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

www.cultureconscience.over-blog.com – Michel Bourez -

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Atelier Kototama, chant des mots-ames 

Vendredi 7 avril à 20 h 30, 

Kototama ou chant des mots-ames est une pratique du Son originaire du Japon. Sa pratique nous aide à retrouver notre note fondamentale, l’expression de notre identité profonde, l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre essence peut pleinement s’exprimer.

Son enseignement propose de travailler au niveau corporel par des mouvements et des mudra, au niveau de l’ame par le chant des kototama, au niveau de l’esprit par l’enseignement spirituel transmis, et par les espaces de présence partagés au cour du silence…

Au cours de cette soirée, vous recevrez individuellement une transmission/initiation vous permettant de pratiquer chez vous les kototama chantés.

Kototama est l’un des « moyens habiles » pour gouter pleinement à sa nature véritable, et pour l’incarner chaque jour davantage un peu plus, dans la présence à soi, la bienveillance, la joie et la sérénité…

Les prochains ateliers kototama ont lieu aux dates suivantes :
- les mercredi à 20 h 15 les 19/4, 17/5, 14/6, à l’association Fleur de Lotus,
- les vendredi à 20 h 30 les 5/5, 2/6 au café Le Shanti, 69 rue Berbisey.

Pensez à apporter que quoi prendre des notes.

Participation : 10 euros 

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Vous pouvez suivre le lien vers mon blog pour quelques précisions concernant le kototama : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Je propose un stage les 17 et 18 juin avec le chant des mots-ames avec le thème suivant : Et l’amour ?

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/11/kototama-et-somato-psychopedagogie-et-l-amour-les-17-et-18-juin-2017.html

Chaleureusement

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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soirée jeux coopératifs

Samedi 8 avril a 20h30 

soirée jeux coopératifs pour la paix, la coopération, la solidarité et la non violence.
jeux de groupe dans la bienveillance.
infos: happyday.vie@gmail.com
0643011676

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Prochainement au shanti 

Conférence 

Aptitudes clés pour une
communication facile

en famille, en couple, entre amis, collègues, etc 
le Vendredi 14 avril 2017 à 20h30

Vous aurez l’opportunité d’apprendre à identifier les obstacles qui nous empêchent d’être pleinement à l’écoute de l’autre, et d’apprendre comment cette réelle qualité d’écoute peut créer de profonds changements dans notre vie et impacter nos relations maritales, familiales, sociales, professionnelles, etc. 
Prix libre et conscient

Possibilité de prolonger cette découverte par un 

Atelier d’application

le Samedi 15 avril 2017 de 14h00 à 17h00

Prix: 25 euros avec thé à volonté

Les exercices interactifs vous offrent l’opportunité de prendre conscience de vos manières de communiquer et des conséquences qu’elles entrainent dans vos relations avec les autres, et aussi avec vous-même. 
Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté à la conférence pour participer à l’atelier. 

Infos et inscription: Xavier 06.88.75.35.61Xavier Thomas coach de vie, formé en Communication Transformative

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Programme semaine du 27 mars

Méditation Rencontre des principes

masculin et féminin

Mardi 28 Mars à 20h30 

Ce mardi je vous propose un exercice méditatif dont l’objectif est d’ancrer la rencontre féconde du yin et du yang en nous.
A travers un travail en visualisation et en sensation (appuyé sur l’imaginaire et des outils sonores et vibratoires), nous prendrons conscience du principe solaire en nous, puis du principe lunaire, et nous les ferons converger vers leur alchimie d’intégration et de rayonnement possible.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cours de Wutao

Tous les mercredi de 13h a 14h (hors vacances scolaires)

Le Wutao,
est une pratique d’écologie corporelle qui développe notre intelligence sensorielle.
En ce mois d’avril nous conjuguons les spirales avec l’élasticité des hanches dans une envolée du cour; puis explorons le sol, allié de notre lacher prise, de la position foetale à l’extension globale comme un jeu d’enfant…les mouvements chorégraphiés s’enroulent et se déroulent pour défroisser délicatement nos postures d’adaptation et retrouver l’élasticité naturelle de notre corporalité qui s’éveille a la vie…

Cours d’essai gratuit

pour en savoir plus: wutao.fr

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Yoga du rire 

jeudi 30 mars a 18h

Séance d’une heure de yoga du rire en groupe. Un moment de lacher prise, de détente par le rire pour soi avec les autres.
Exercices de rire, d’encrage et d’évacuation des émotions négatives, jeux coopératifs, exercices de bien être, stretching, méditation et relaxation.
Un moment de plaisir à partager en rigolade!

10 euros la séance

Thé et infusion à volonté
Infos: happyday.vie@gmail.com

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Exposé-atelier d’ archéographie 

L’énergie au coeur de nos prénoms 

Jeudi 30 Mars à 20h30 au Shanti 

Notre alphabet, tel qu’il se présente à nous aujourd’hui, provient de l’alphabet latin, lui même provenant de l’alphabet grec. A son tour, l’alphabet grec était une adaptation d’un alphabet cananéen-phénicien élaboré à partir des hiéroglyphes égyptiens.
Ainsi, pour chacune de nos lettres alphabétiques actuelles, il y a une origine dans un des innombrables dessins de l’écriture égytienne. Pour cette raison, on parle « d’inconscient d’image » contenu dans chacune des lettres alphabétiques. Par exemple le « A » provient de l’image hiéroglyphique du taureau, progressivement réduite (avec le temps et les transformations) à la tête, puis stylisé avant que les cornes se retournent vers le bas pour donner la lettre alphabétique que nous écrivons aujourd’hui. De sorte que lorsque nous écrivons ou prononçons le son « A », c’est toute l’énergie associée au taureau que nous évoquons. Il en est de même pour chaque lettre.
La démonstration de la manière dont chacune des lettres alphabétiques s’origine dans une image-racine égyptienne, avec le contenu inconscient associé, constituera mon exposé. En même temps nous travaillerons – et chacun pourra le faire pour lui même – à comprendre notre prénom à travers chacune des lettres le constituant. Nous en observerons les forces inconscientes, les orientations, le potentiel (comme on peut le faire pour un thême astrologique).
Aucune connaissance n’est requise; que la curiosité et le gout de la découverte!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Somato-psychopédagogie; qualité de vie et stress 

vendredi 31 mars 20 h 30

Bon stress, mauvais stress… Nous avons tous entendu parler du stress. Quels sens se cachent derrière ce concept ? Selon Hans Selye, endocrinologue « Le stress est le sel de la vie ». Il définit le stress comme l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques qu’un individu met en ouvre pour s’adapter à un événement précis.

Nous aborderons les différentes registres du stress et leurs effets que l’on peut rencontrer au cours d’une vie : moteur dynamisant, trac de l’artiste, dépression, burn-out, stress post-traumatique, perte de l’estime de soi, stress dépassé…

La somato-psychopédagogie est une méthode permettant de réconcilier le corps et l’esprit, tirant son origine dans la thérapie par les fascia et s’appuyant sur les courants de la psychologie humaniste.

Elle propose divers outils concrets permettant de retrouver notre capacité d’adaptation aux événements changeant de la vie. Au cours de cette soirée, nous pratiquerons quelques exercices nous donnant un aperçu de ce que cette méthode peut nous apporter pour un accompagnement dans la gestion du stress et la qualité de vie.

Participation 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Programme semaine du 20 mars

Sat Sanga

Discussion et meditation avec un Swami

Lundi 20 mars a 18h 

Srila Janananda swami, d’origine anglaise, parcourt le monde depuis plusieurs decennies, semant dans les coeurs la graine de l’amour Divin. Il pausera son baluchon pour quelques heures au shanti et partagera avec nous ses realisations sur la Bhagavad Gita ( texte majeur de l’hindouisme) ainsi que sa joie debordante a chanter les Noms Divins au rythme des percussions indiennes.

Un precieux moment a ne pas manquer au shanti

Entree gratuite 

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Méditation de Pleine conscience,

reconnexion et transmutation

Lundi 20 mars à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de la vie . Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation de l’Ouverture 

Mardi 21 mars a 21h

Nous baignons en permanence dans un océan bienfaisant de Lumière, une source omniprésente et inépuisable d’Amour-Energie. Les indiens l’appellent le Prana, les chinois le Chi et les japonnais le Ki. C’est une force vitale dotée d’intelligence et de volonté. Elle nous enveloppe de sa douceur, elle nous régénère de sa vitalité, elle nous guide vers la pleine expression de notre potentiel intérieur de bonheur.

La difficulté réside dans le fait que nos cinq sens ne sont pas calibrés pour la percevoir. Et c’est pourquoi la plupart d’entre nous restons fermés à sa présence. Que nous en soyons conscient ou pas, cette énergie nous anime, elle fait partie intégrante de notre vie, de nos corps. Cependant pour ceux qui y sont ouvert, la possibilité de la percevoir se débloque, s’active. Et pour ceux qui la perçoivent, la probabilité d’en bénéficier plus amplement se décuple.

Il s’agit bien d’une invitation à s’y ouvrir sans forcément la percevoir au préalable, un réel acte de foi. Le Coeur spirituel est au centre de cette démarche. Ce sont les gestuelles intérieures d’ouverture et d’imagination qui peuvent, si elles sont maniées judicieusement, faire ce lien entre l’absence de ressenti et le vécu puissant et intime de cette réalité lumineuse.

Ensemble nous explorerons les possibilités merveilleuses d’ouverture à la Lumière. En cette soirée d’équinoxe de printemps, alors que la nature retrouve ses élans vitaux, nous de même ouvrirons nos coeurs à l’abondance régénérante de la Lumière-Energie immanente. Les bols chantants faciliteront le déploiement intérieur.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans l’ouverture du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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« Sortir de son histoire et Aimer ce qui est !  »

Grace au Travail de Byron Katie

(The Work)

vendredi 24 mars a 20h

Il devrait me comprendre ; J’ai besoin de plus d’argent ; Mon fils refuse de me voir ; Je déteste mon corps ; Il est irresponsable ; J’ai besoin d’un amoureux ; Etc. .

« Qui seriez-vous sans vos histoires ? »

Au cours de cette soirée, vous découvrez qu’à l’aide de 4 questions simples, nous pouvons mettre fin à notre souffrance, quelle que soit sa profondeur ou le sujet qui nous touche. Lorsque nos pensées sont remises en questions, la peur, le stress, la tristesse ou la colère disparaissent. Délivrés du passé ou de l’avenir, nous vivons enfin le moment présent.

Agnès PONCET vient nous présenter la pratique de Byron Katie, initiatrice d’une approche mondialement connue : le Travail (the Work).
Byron Katie est auteur des livres : Aimer ce qui est , Les mille visages du bonheur, J’ai besoin que tu m’aimes, est-ce vrai?, etc…

Agnès Poncet est facilitatrice du Travail de Byron Katie. Son esprit curieux l’a amené à devenir thérapeute en Libération du Péricarde avant de pratiquer le « Travail » de Katie en séances individuelles, en stages et en ateliers. Elle est au service des personnes depuis plusieurs années en cabinet, d’abord à Paris et à Pontarlier avant de s’installer à Besançon. Elle a pu développer cette pratique à titre personnel avant de mettre cette approche simple et efficace au service des autres.
« Cette pratique qui m’a trouvée me semble être la plus proche du cour et la plus directe en lien avec l’esprit pour retrouver son essence et sa vraie nature et correspond à ce que je cherchais depuis de nombreuses années ».

Il est possible mais difficile de faire le Travail seul au début. Rapidement les émotions ravivées sapent l’investigation des pensées. Pour ne pas replonger dans « son histoire » et stopper le Travail en cours, un facilitateur est là pour guider pas à pas jusqu’à une totale libération.

Agnès Poncet – Byron Katie
Contact réservations : Agnès au 06 87 17 18 43 ou agnesponcet6@gmail.com

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Le sens des Prénoms (café-débat)

jeudi 23 Mars à 20h30 au Shanti 

Chacun a pu constater que porter tel ou tel prénom n’était pas anodin et impliquait toute une dialectique, une problématique ou une harmonique en rapport avec la sonorité et le sens de ce prénom.

Qu’est ce qui rend un prénom si porteur de sens pour toute une vie; et quel est le sens précisément de notre, de nos prénoms? Pas seulement de notre prénom d’ailleurs, mais de notre nom de famille, de nos surnoms, des diminutifs et variations affectives de nos prénoms ou surnoms, de nos deuxièmes ou troisièmes prénoms d’état civil…et de nos pseudo parfois sur des sites internet (eh oui….pourquoi avons nous choisi, apparemment par hasard tel ou tel pseudo)?

Au delà de l’origine étymologique de notre prénom, nous pourrons revenir aussi (mais seulement si nous en avons envie) à son origine familiale, voire psycho généalogique. Pourquoi nos parents, et lequel des deux parents éventuels, ont décidé de ce prénom plutôt qu’un autre; quel est le projet caché derrière le choix, quel personnage célèbre, quelle mode, quel désir de commémoration, etc. , en est à la source?

Comment notre prénom résonne t’il dans la « langues des oiseaux » (qui consiste à jouer avec les sonorités et les sens multiples livrés par les syllabes ou les lettres du prénom)?

Si nous pouvions, changerions nous de prénoms, et pourquoi et pour lequel? Avons nous déjà changé de prénom, acquis un prénom « initiatique » que nous gardons plus ou moins secret? Et notre vie change t’elle par le changement de vibration d’une nouvelle ou d’une parrrallèle dénomination?

Voilà, voilà!! Nous ne sommes pas « l’agent 007″ ou le « No 6″ de la série « Le Prisonnier », ni « Personne », comme le déclare le rusé Ulysse à Polyphène; nous sommes quelqu’un qui s’identifie et est identifié en grande partie plusieurs fois par jour par un prénom et des dénominations précises. Venons observer ensemble ce que tout celà recèle de sens relatif et jouons librement et respectueusement avec le potentiel de vibration et d’histoire, d’évocation et de virtualités, de ces quelques lettres qui nous annoncent et nous représentent à priori les uns pour les autres…

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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Atelier Chant Vibratoire GaiaYoga au son du

Tambour 

MERCREDI 22 MARS de 20h30 à 22h30 

Mais qu’est-ce que c’est en quelques mots ? 
Les Chants Vibratoires GaiaYoga sont des mantras et des chants sacrés canalisés, pour la Terre (Gaia) et l’Humanité.
Gaiayoga signifie « se relier à la Terre », une Terre qui n’est plus coupée du reste de l’Univers et qui reprend petit à petit la place qui lui revient.
Ces Chants canalisés permettent l’ouverture du Cour énergétique et le renforcement de l’ancrage pour rester serein en toutes circonstances.
Aucune aptitude vocale nécessaire:
D’une simplicité étonnante, les voyelles chantées en groupe et d’une certaine manière permettent de libérer les tensions et les blocages inscrits dans nos corps physique et émotionnel, par la simple vibration du Son.

+ de détails sur : http://www.force-serenite.com/atelier-chant-conscient-24.html 

Les Chants seront accompagnés au Tambour et d’instruments partagés avec le public. Chacun est libre d’apporter son instrument (bol tibétain, clochette, tambour, etc.) du moment qu’il s’accorde bien avec les Chants, en écoute depuis un ordinateur ici : http://www.force-serenite.com/atelier-chant-conscient-24.html 

Nombres de places : 20 PERSONNES (déjà 10 de réservées)

Reconnectez-vous à vous-m’aime grace aux Sons Conscients!

* Participation de 5 euros pour le Shanti avec thé ou tisane offert * 
RESERVATION & INSCRIPTION ICI : 
https://www.resalib.fr/c/6003/0/ 

Au plaisir d’expérimenter avec vous ces Vibrations sonores très puissantes !

Sylvain

Programme semaine du 13 mars

Méditation

cellulaire 

Mardi 14 Mars à 20h30 

Inspirées du yoga des cellules de Sri Aurobindo, de l’épigénétique, des approches énergétiques et quantiques, de la notion d’ADN multidimentionnel et du Cours en miracles, ces méditations sont un voyage à l’intérieur du corps pour y favoriser la vie et la santé essentielles. En ce sens qu’elles stimulent, à leur manière et à leur modeste niveau, les ressources et le potentiel de régénération du corps et de l’esprit.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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ATELIER CONFéRENCE

THéRAPIE PAR LE SOUFFLE

EXPéRIENCES D’éTATS DE CONSCIENCE MODIFIéE

Mercredi 15 mars a 20h30 

Dans nos sociétés, nous avons perdu la connexion avec notre environnement, avec notre corps. Nous avons oublié ce qu’est ce lien fondamental, celui que nous avons avec la respiration. En effet, c’est par elle que nous vivons. C’est par elle, que nous revenons à la pleine conscience. Et c’est en approfondissant ce lien avec le souffle, avec l’air qui nous constitue, que nous accédons à un élargissement de notre vision interne de qui nous sommes exactement.

La Thérapie par le Souffle, développée par Stanislas Grof permet ce retour à la maison, elle permet de se ré-harmoniser avec nous mêmes….C’est une méthode puissante qui utilise des états de conscience non ordinaires et qui aide à sortir de nos automatismes mentaux, à accéder à notre être authentique et à notre sagesse intuitive. Elle est utilisée pour des motifs variés : la connaissance et l’exploration de soi, la transformation personnelle, la transformation de vieux traumas psychologiques et de blessures physiques, l’ouverture à d’autres réalités, la recherche spirituelle.

Au cours de cet atelier-conférence, je vous propose de découvrir, d’expérimenter un court moment, cet outil thérapeutique qui touche aux états modifiés de conscience. Nous nous réapproprions alors, en quelque sorte, des morceaux de nous mêmes….

PAF 5 euros tisane offerte

INTERVENANTE : Murielle OZANON
06 84 42 43 29

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Connexion et Résonance 

Vendredi 17 mars a 19h30

Musiques, sons et frequences au service de la conscience

Une approche du Son originale et ancestrale avec les Sons Sacrés et profonds d’instruments et de chants vieux comme l’humanité.
Expérimentez la plénitude et la tranquillité.

Musiques,chants et instruments ethniques

Participation aux frais 15 euros 

Louis & Dielkis GENELOT Sonothérapeutes SIREN 801660929

Renseignements 06 17 21 15 78

www.connexionetresonance.com

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Yoga du rire

Jeudi 16 mars a 18h

Séance d’une heure de yoga du rire en groupe. Un moment de lacher prise, de détente par le rire pour soi avec les autres.
Exercices de rire, d’encrage et d’évacuation des émotions négatives, jeux coopératifs, exercices de bien être, stretching, méditation et relaxation.
Un moment de plaisir à partager en rigolade!

10 euros la séance tisane offerte

Infos: happyday.vie@gmail.com

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Les accords toltèques

Jeudi 16 Mars, au Shanti à 20h30 

En 1999 paraissait en langue française un ouvrage qui allait rapidement devenir un best seller de la littérature spirituelle moderne: »Les 4 acccords toltèques ». L’auteur, se situant dans la lignée traditionnelle toltèque (dont Castanéda avait été jusque là le représentant le plus illustre), y développait des thèses fortes et simples: Nous partageons un rêve collectif issu d’anciens accords fondés sur la dépendance, les croyances limitantes et la peur.

Mais ces accords initiaux, qui agissent inconsciemment et définissent notre expérience de la réalité, peuvent être remplacés par d’autres plus susceptibles de nous faire participer à une réalité ouverte et à une identité réellement créatrice.

Quels sont ces nouveaux accords proposés par Don Miguel Ruiz et auxquels nous réfléchirons en les référant à notre expérience et à notre compréhension?:

- Que votre parole soit impeccable
- Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle.
- Ne faites pas de suppositions
- Faites toujours de votre mieux

Il existe également un 5 ème accord (« soyez sceptique, mais apprenez à écouter ») qui fait l’objet d’un plus récent livre.

Je ferai une introduction qui reliera tous ces accords à différents courants psychologiques ou spirituels.

Puisse notre échange être un vivant témoignage de notre capacité à trouver, au coeur même de la communication, l’essence d’un accord entre l’intelligence et le partage du coeur.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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programme semaine du 6 mars

Méditation « Pleine conscience,

 

reconnexion et transmutation »

Lundi 6 mars à 20h30 au Shanti 

Je vous propose ce jour une méditation en plusieurs phases qui associe les qualités propre à diverses approches méditatives. Ces types de méditations sont complémentaires les unes des autres et permettent de travailler avec l’esprit selon différentes perspectives: La pleine conscience nous invite à revenir au présent, à nous exercer à la position d’observateur et à cultiver notre capacité d’accueil de tout ce qui est. La démarche de « reconnexion » nous permet de nous relier à toutes les dimensions de l’être, ainsi qu’à l’ ensemble du vivant, visible et invisible. Associé à la « transmutation », le travail de reconnexion favorise le nettoyage et la libération des mémoires cellulaires, un réalignement de nos corps subtils et de nos chakras, une réception de la lumière et de l’amour dans toutes les parties de notre être.
Les supports habituels, sons, vibrations, bols chantants, carillons, boites à musique, mantras, participent et amplifient le processus global.
A bientôt au coeur de la conscience et du lien, sur le doux chemin d’une transformation envisagée et expérimentée pas à pas, « à pas contés », ensemble…

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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La Méditation de la Fluidité 

Mardi 7 mars a 21h

Comme un fleuve tantôt tranquille, tantôt impétueux, une énergie lumineuse de vie coule en vous. Elle glisse sur votre corps, elle transite le long de vos canaux subtils, elle roule en spirale dans vos chakras, elle peut être condensée dans vos noyaux énergétiques pour les faire murir. Elle émane du Coeur tel une inépuisable et puissante source de Vie et de fluidité.
Lors de cet atelier, nous irons ensemble explorer les différentes textures et densités de cette eau de Lumière. Elle peut se diffuser en gouttelettes, comme une bruine rafraichissante dans l’espace vouté de votre crane. Elle peut jaillir de votre gorge tel le jet puissant de l’expression de votre ame. Elle peut se poser dans le lac paisible de votre Coeur essence. Elle peut s’écouler en continu depuis vos plexus émotionnels comme une rivière harmonisante et régénérante. Elle peut nettoyer vos entrailles de leurs miasmes congestionnés comme un tourbillon bienfaisant. Elle peut vous installer dans la force fluide des profondeurs quasi immobile des océans.
Méditer sur la fluidité, c’est cultiver en soi les qualités de cette fluidité. Cela permet d’augmenter sa capacité d’adaptation, cela permet de capter le flux de la vie et de profiter de la force des courants, cela permet de surfer la vague de vie ! Alors que la fluidité s’installe autant dans votre vie intérieure que dans le rapport que vous entretenez avec le monde qui vous entoure. Les vibrations des bols chantants nous aideront à dé-solidifier nos blocages intérieurs.

5 euros, tisanes offertes à volonté

Dans la Fluidité du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Yoga du rire 

Jeudi 9 mars a 18h

et voilà… c’est fait! l’association Happy Day est née… vous pourrez nous retrouver pour des séances de Yoga du rire à partir du 9 mars 2017: le jeudi soir de 18h00 à 19h30 au Shanti à Dijon, et le mardi soir de 18h30 à 20h00 à Nuits Saint Georges.

renseignements: happyday.vie@gmail.com

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La communication non violente 

Jeudi 9 mars 2013 à 20h30 au Shanti 

Mise au point par Marshall Rosenberg, la CNV a acquis une popularité liée à sa simplicité, à sa pertinence et à son efficacité. Comme toute méthode, elle ne suffit pas à transformer la vie, mais comme toute méthode intelligemment conçue, elle peut être une aide déterminante pour le changement.

Elle se fonde sur une intention de bienveillance et une recherche de qualité de connection.

Pour y parvenir, elle propose un processus en quatre étapes: l’observation des faits; l’expression des sentiments; la mise en relation interne avec les besoins à l’origine des sentiments, suivie de leur expression; la formulation d’une demande ouverte ou la mise en oeuvre d’une action adaptée pour faire évoluer la situation.

Elle requiert l’expression honnête de soi – que l’on nomme assertivité – et l’écoute respectueuse de l’autre – que l’on nomme empathie.

Je vous propose une conférence/atelier pratique pour découvrir, vous familiariser ou expérimenter les possibilités et la créativité de la méthode.

Bienvenue dans l’univers de la communication bienveillante, évolutive et féconde

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

Programme semaine du 27 fevrier

Méditation

cellulaire 

Mardi 28 Fév à 20h30 

Inspirées du yoga des cellules de Sri Aurobindo, de l’épigénétique, des approches énergétiques et quantiques, de la notion d’ADN multidimentionnel et du Cours en miracles, ces méditations sont un voyage à l’intérieur du corps pour y favoriser la vie et la santé essentielles. En ce sens qu’elles stimulent, à leur manière et à leur modeste niveau, les ressources et le potentiel de régénération du corps et de l’esprit.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Medecine traditionnelle chinoise 

la dépression…. 

Mercredi 1 mars a 20h30

Nous découvrirons comment le mot « dépression » cache en vérité différents états, nous verrons les mécanismes qui peuvent la sous tendent du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise , et comment Esprit et Corps sont liés. Et bien sur: ce que propose la MTC pour aider à la résoudre!!! Co-Animé avec Emmanuelle Setzer

Participation aux frais 15 euros tisane offerte

Sur inscription: 06 70 95 91 96 – info www.cecile-levy.com

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café-débat-ciné

« Un jour sans fin » ( Le changement) 

Jeudi 2 Mars à 20h30 au Shanti 

S’il est une notion dynamique souvent mise en avant, c’est bien celle du « changement ». Il y a des changements volontaires, actifs, joyeux et d’autres subis, perturbants ou périlleux. On peut dire que la vie c’est le changement…mais on peut aussi dire que la vie ce sont les habitudes, les répétitions. Entre les deux notre vie s’écoule plus ou moins harmonieuse, plus ou moins chaotique.
Le changement peut surgir sur tous les plans du plus matériel au plus abstrait, en passant par l’émotionnel, l’affectif, les valeurs, l’existentiel ou le psychologique. Ou avons-nous le plus de difficultés à vivre le changement? Ou sommes nous le plus à l’aise avec les transformations et l’inattendu?
Quels sont les changements qui ont déterminés notre destinée et quels sont les changements que nous ne pensons jamais pouvoir réaliser?
Nous discuterons de tout cela, dans la simplicité, le respect et l’écoute les uns des autres. Nous placerons nos espoirs, nos tentatives, nos échecs, nos réussites, nos « compromis du changement dans le chaudron magique d’un joyeux échange.
P.S. Notre débat aura pour point de départ le film très interpellant, « Un jour sans fin », dans lequel un journaliste se réveille tous les matins en devant vivre très exactement la même journée que la veille (mais bien sur il n’est pas nécessaire d’avoir vu le film pour participer au débat).

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Découverte Astrologie 

Vendredi 3 mars, 19h 

Qu’est-ce qu’un thème astral ? Psychologie des 12 signes. Exemple d’une personnalité.
Découverte animée par Hugues Coquillet. Découvrez ses groupes, cours et consultations astrologie numérologie en lui demandant sur son email : hugues.coquillet@gmail.com

Participation de 5 euros, thé et tisane à volonté

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Kototama : Shin riki kaji

Transmission et bénédiction dans

la lumière de kototama

le vendredi 3 mars à 20 h 30 

Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de Cela qui perçoit peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des « mots-ames », nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots-ames.

Pour cette soirée, je vous propose une transmission et une bénédiction dans la lumière de kototama par le rituel de Shin riki kaji. Nous poursuivrons la soirée par l’enseignement et la transmission du prinicpe de kototama.

Cette transmission sera précédée d’un misogi. Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier…

Le misogi invite au lacher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

Pour participer à cette soirée, merci de vous inscrire 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com. 

Participation : 10 euros.

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots-ames : http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Concert acoustique

Lemliss

Samedi 4 mars a 20h

Nous vous proposons donc un concert acoustique dans un style pop/folk avec des compositions et reprises. Tout ceci dans une ambiance chaleureuse, sans prétention mais pleine d’émotions.

Voici un extrait d’un passage sur radioculture lors d’une petite session acoustique.

Entree libre

Programme semaine du 20 fevrier

Pratique de la pleine conscience

lundi 20 Fév à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accès sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courir pour simplement nous sentir vivant ici et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour cela, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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La Méditation du Soleil Intérieur 

Mardi 21 fevrier a 21h

Vibre au centre de votre être, une source lumineuse d’un potentiel de puissance faramineux, c’est votre Coeur, votre soleil intérieur. La voie méditative nous invite à rassembler toute notre attention en son sein afin de l’ouvrir, de le faire murir jusqu’au sublime, et plus encore…

Et là, se dévoile la magie de l’existence, toute la beauté de votre être profond se révèle ! Votre tendresse prend de la vigueur, votre amour prend de la force, votre bonheur prend de l’épaisseur, votre intelligence gagne en clarté !

Vous êtes un être solaire avant d’être humain, l’envergure de vos ailes dépasse les frontières de l’univers, le chant de votre ame berce l’océan de la création. Il n’y a pas de limite à celui qui embrasse la nature vivante de son feu intérieur.

Soyez les bienvenus afin qu’ensemble nous cultivions la radiance de l’étoile de vie qui vibre au centre de notre être. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées comme support pour faire jaillir l’inextinguible de votre nature essentielle. Les sons et les vibrations des bols chantants viendront attiser les braises intérieures.

5 euros, tisanes offertes à volonté 

Dans le Soleil du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@gmail.com
06.25.54.45.37
Master en Neurosciences (honors B.Sc.)
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue & enseignant de méditation
Facilitateur de Danse Extatic

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Prendre soin de l’être, et qu’est ce que l’intuition,

comment la développer ?

Mercredi 22 février à 20 h 30,

Au cours de cette soirée nous naviguerons à la rencontre de Soi avec ces deux thèmes : « Que signifie Prendre soin de l’être » et « Qu’est que l’intuition, comment la reconnaitre en soi et la développer ? »

Après vous avoir exposé ces thèmes, je vous proposerai divers exercices et méditations vous permettant d’approcher par des « expériences directes » l’espace de conscience plein, silencieux à partir duquel nous pouvons « Prendre soin de l’être » tel que le concevait Philon et les Thérapeutes.
Depuis l’espace du silence, nous nous donnerons la possibilité d’appréhender la réalité dans un mode de fonctionnent intuitif, percevoir au delà de ce qui parait être….Ce mode intuitif peut alors se manifester sous des formes variées telles : empathie, clairvoyance, clairaudience, télépathie, clairsentience, accès à la temporalité, communication et avec les guides spirituels, les consciences végétales, communication animale, écriture intuitive….

Il n’y a rien à lui enlever,
Il n’y a rien à lui ajouter,
Contemple simplement la vraie nature.
En la voyant telle qu’elle est,
Tu te libères parfaitement.

Milarépa.

En lien avec cette soirée, je vous propose deux week-end :
- les 4 et 5 mars : Initiation au magnétisme : Prendre soin de l’être, accompagnement par la Présence

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2016/12/initiation-au-magnetisme-prendre-soin-de-l-etre-les-4-et-5-mars-2017.html

- les 11 et 12 mars : Développez votre intuition

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/2017/01/developpez-votre-intuition-les-11-et-12-mars-2017.html

Participation : 5 euros, thé ou tisane à volonté.

Inscriptions au 06 89 73 23 52 ou à laurent21c@hotmail.com

Chaleureusement

Laurent Caigneaux

Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Accompagnement par la voix : kototama
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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le WUTAO avec Myriam Reuter 

mercredi 22 février

Atelier de WUTAO de 13h à 14h30
tarif découverte 15?
69 rue Berbisey, au SHANTI
Un temps d’introspection nous emmène a sentir la naissance du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale ; délicatement notre corps se réveille, nous allons défroisser avec tendresse nos espaces raidis par le froid de l’hiver… explorer les pourtours de notre cocon, le toucher, l’agrandir, jusqu’à repousser nos limites…puis infuser de l’amour dans chacune de nos cellules et ouvrir notre cour à ce qui nous entour à la vie…
un bel enchainement en mouvements chorégraphiés portés par le chant du souffle et la poésie du geste, en lien avec notre mère la terre si belle et si fragile, notre miroir…

au plaisir de partager avec vous ce moment de Wutao
( venez avec des vêtement souples )

pas de cours le mercredi 1 mars
et changement d’horaire

reprise des cours hebdomadaire
le mercredi 8 mars de 13h00 à 14h00 au SHANTI
contact : 0673237550 myriam@etresenmouvement.fr

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Café mystère

Que sait-on vraiment de la réalité? 

Jeudi 23 Fév à 20h30 au shanti

Il y a une dizaine d’années, une remarquable vidéo (« What the bleep? / Que sait-on vraiment de la réalité? »),permettait la popularisation à grande échelle des notions de physique quantique et de lois d’attraction (une autre vidéo – et un livre du même nom – « Le secret », la confortant dans le même temps).

Pourquoi le succés de ces vidéo? Parce qu’elles traduisent, comme une pointe d’iceberg, la révolution en science et en conscience qui s’opère depuis le début du 20ème siècle et qui s’accélère d’années en années.

La question « qu’est ce que la réalité? » et quel est le rôle de la conscience humaine dans l’interaction avec cette réalité est au centre des débats du monde moderne (comme elle l’a toujours été dans les traditions spirituelles de l’hindouisme ou du bouddhisme par exemple).

Cette question sera également au coeur de notre échange. Après un court et très modeste exposé sur les notions de physique quantique et de lois d’attraction, le dialogue sera ouvert pour la libre expression de ce que chacun ressent de la réalité et du rôle que nous y tenons en tant qu’observateur et acteur.

Prêt pour le grand voyage entre le connu et le mystère???!!!..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté 

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience. over-blog.com

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Cercle des ames magiciennes 

vendredi 24 février 2017 à 20h30

Ce cercle s’adresse aux ames connectées qui souhaitent développer leur magie, leur rayonnement et incarner pleinement cette magie dans leur quotidien.
Cercle pour les hommes et pour les femmes.

Temps de méditation : voyage dans le monde magique

Cercle organisé par Catherine Collin L’ArbrOfées, Art Coach, Coach en développement personnel et spirituel.
Images intégrées 1www.larbrofees.com

Lieu : Le Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon
Horaires : de 20h30 à 22h30

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts. 

Catherine de l’ArbrOfées

Art Coach
Coach Spirituelle

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