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Archive mensuelle de février 2020

Programme semaine du 23 février

 

Méditation

co-animée par Ophélie Hochart et Michel Chandétoile

Pétale-Odyssée

mardi 25 Fév à 20h30 au Shanti

 

En synchronicité avec l’arrivée progressive des énergies et des fonctions du Printemps, Ophélie nous emmènera dans une formidable épopée-métaphore, l’Odyssée d’un pétale de fleur, fragile, léger, vivant, vibrant qui part à l’ Aventure de lui même et du monde connu et inconnu, concret et indicible, actuel et éternel. Complice du vent et des éléments, résonnant à la vibration du tambour, et après avoir exploré la pluralité des possibles quantiques, notre pétale-Odysséen reviendra se déposer au fond de notre corps, de notre cœur pour y apporter sa singularité curative, son souffle sain, sa présence de Beauté, son chant-sourire, sa nature dansante et son poème d’être.

Ophélie est hypnothérapeute/énergéticienne, provenant du milieu médical et scientifique et tout à la fois « ouverte à la conscience cosmique » .

Elle définit ainsi sa pratique:

« C’est le cœur remplit d’amour et grâce à une lecture du plus profond de soi,  que j’accompagne pleinement les personnes dans leurs blessures, problématiques et besoin d’évolution.
J’ai mis en place un concept unique en France « Hypno apesanteur, Corps et Esprit en Cœur » qui est basé principalement sur l’alliance d’Hypnose et de techniques de relâchement en apesanteur.
Prise de conscience du corps grâce au lâcher prise par élastique…
Bercé par mes mains et l’énergie transmise nécessaire au besoin de votre corps, bercé au son de ma voie dans un tissu (cocon de réconfort..) : vous entrez dans une relaxation très profonde corps et esprit, bénéfique à vos besoins intérieurs et de guérison de votre âme.
Je travaille en considérant la partie de l’être dans son intégralité soit la partie rationnelle et la partie énergétique.
Une séance peut donc être composée de technique de relâchement en apesanteur, d’hypnose, de radiesthésie, magnétisme.
J’utilise quand il le faut l’information et les ressources thérapeutiques qui se trouvent au-delà du champ de conscience ordinaire.
Je vous emmène à un éveil de conscience, à nourrir et/ou purifier la part de vos blessures, pour amener au changement profond vers le renouveau en vous grâce à vos ressources intérieures, et seulement en quelques séances.
Je vous emmène profondément à vivre le voyage nécessaire à inscrire dans votre esprit, votre corps physique et énergétique, grâce à des écritures canalisées /guidées, que je reçois pour chacun dans l’amour et la lumière.
Ce contenu métaphorique, poétique et ludique et de pouvoir de parler à l’inconscient, en parallèle soutenu par une demande d’intervention en énergies universelles, déclenche ainsi une véritable alchimie réparatrice restauratrice de l’être blessé. »

Pour plus d’information:

Ophélie Hochart: 0678960621

https://hypno-apesanteur.business.site

Facebook: Hypno Apesanteur

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

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L’hypnose ? C’est quoi au juste ?

 

Mercredi 26 février à 20h30

 

. Un état ? un moyen ? une discipline ? une technique ?

Tellement d’informations circulent sur l’hypnose qu’il est difficile d’en faire le tri.

Hypnose de spectacle, de rue, médicale, ericksonnienne, directe, humaniste, holistique etc. Comment s’y retrouver ?

Conscient, inconscient, transe, profondeur de transe, induction, suggestions directes, indirectes, facteur critique, etc. ?

Que veulent dire ces termes ?

Que se passe t’il dans un cabinet d’hypnotiseur ? Y a t’il des risques ? une emprise ?

Des contre- indications ?

Quels sont les indications, les résultats ?

Je pratique l’hypnose depuis un certain nombre d’années et je propose d’informer, de débattre, de partager, sur ce sujet qui me passionne.

Et pour ceux qui le désirent, d’expérimenter ensemble ce merveilleux outil en toute sécurité. Avec la présence de Clients du cabinet.

Je suis très heureux de vous inviter à cette présentation

Alain Gasc

https://alain-gasc.com

 

Participation aux frais 5€ thés inclus

 

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Conférence bhakti yoga avec swami vijaya

 

Conférence « comment transformer notre négativité »

 

Jeudi 27 février à 19h00

 

Au programme :

_ cercle Just Love

_ conférence et vidéo

_ bénédiction aux paduka

 

Tarif : 5€ pour le Shanti + donation (minimum recommandé 7€ pour Swami vijaya)

 

Inscriptions : 07.69.53.83.36

 

Plus d’infos : https://www.facebook.com/events/477137649644381/?ti=cl

 

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Atelier Régénération

 

Vendredi 28 février à 20h30

 

Dans cet atelier, je vous propose un profond travail énergétique de soin et régénération grâce au magnétisme.

 

Chacun.e recevra des énergies magnétiques dont l’intention de travail est de restaurer votre santé et votre harmonie intérieure.

 

Le magnétisme travaillera à dissoudre en vous ce qui entrave votre santé et votre harmonie, et dans le même temps, les énergies stimuleront et fortifieront en vous ce qui nourrit et consolide votre santé et votre harmonie.

 

Cet atelier impulsera de nouvelles dynamiques positives dans votre esprit et stimulera vos processus d’auto-guérison et d’auto-régénération.

Au programme de cette soirée, il y aura :

• une guidance relaxante pour que chacun.e soit dans les meilleures dispositions à recevoir les soins de magnétisme,

• un temps de soin collectif de magnétisme,

• des passages individuels. Tout le monde ne passera peut être pas par manque de temps. Cependant, si vous vous connectez au soin de la personne qui passe en individuel, vous recevrez aussi de l’énergie.

• Nous clôturerons cette soirée par un temps d’échange, de questions-réponses autour d’un thé ou d’une tisane.

 

Tarif : 15 euros avec thé ou tisane à volonté

De 20h30 à 22h30 (il est possible que je déborde un peu!)

10 personnes maximum

Réservation nécessaire par mail à contact@luciesarazin.fr en me précisant votre prénom, votre nom et votre numéro de téléphone. Merci !

 

Dans la joie de partager un moment lumineux avec vous,

Chaleureusement,

 

Lucie Sarazin

Magnétiseur

06 88 99 31 01

www.luciesarazin.fr

 

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Découvrez l’ayurveda, découvrez vous…

 

Samedi 29 février à 20h

 

Système de médecine complet et plurimillénaire issu de l’Inde ancestrale, l’Ayurvéda est à la fois science, art et philosophie. Ses principaux objectifs sont de préserver la santé, prévenir les maladies et guérir profondément et durablement ce qui est déséquilibré, gageant que la santé est la coordination de l’âme, de l’esprit, des sens et du corps.

 

Découvrir l’Ayurvéda c’est faire un pas unique dans la compréhension du monde et de soi-même, c’est ouvrir les yeux sur une vision incroyable du vivant. C’est embrasser une approche pertinente, éprouvée et efficace en ce qui concerne la santé et la maladie, infiniment bienvenue face à nos maux chroniques et dans nos quêtes spirituelles.

 

Le Dr Manan Soni, spécialiste de cette médecine traditionnelle et dirigeant du centre de soins qu’il a fondé aux pieds de l’Himalaya en Inde du Nord, souhaite, lors de cette conférence, apporter l’Inde et l’Ayurvéda jusqu’à nous afin d’exposer en quoi cette science est pleine d’un bon sens simple et d’une sagesse accessible, applicable, naturelle et intuitive.

 

Biographie

Le Dr. Manan Soni dévoue sa vie à l’Ayurvéda depuis sa plus petite enfance. Après 7 ans d’études à Bangalore et sous le patronage de différentes maitres, il revient à son village natal aux pieds de l’Himalaya en Inde du Nord afin d’accomplir la promesse faite à son grand-père d’y fonder un espace dédié à la santé. Spécialiste des « causes perdues », des cas de maladie chroniques, avancées et complexes, il y prodigue au printemps et en automne des soins aux personnes venant du monde entier et offre le reste de son temps en Europe pour consultations et conférences, dispensant son savoir semblant inépuisable sur les plantes et leurs propriétés médicinales, l’alchimie et la sagesse védique.

 

Participation aux frais 5€ tisane inclue

 

Renseignements:

http://bhawaniayurveda.com/

 

 

Programme semaine du 10 février

Méditation/atelier

- Techniques de libération des émotions -

(co-animation Sophie Lequin Allaume / Michel Chandétoile)

mardi 11 Fév à 20h30 au Shanti

Foooooooorrrmidable moment annoncé pour les participants de cette soirée méditation au Shanti! . Une méditation-atelier pour se replacer sur le chemin (qui est aussi – il faut bien le dire – un parcours de patience, de détermination et de méthode) de la confiance en soi, de la libération des forces vives, du transfert de la douleur à la douceur et de la confusion à la clarté.

Et pour œuvrer en ce sens, nous aurons la chance de nous laisser conduire par Sophie (que j’assisterai). Sophie est, de son état, maître praticienne en hypnose, passionnée, et maman de deux enfants.

Elle nous proposera un travail en relation avec la construction de l’être.

Dans un premier temps nous laisserons émerger un symbole qui nous aidera à nettoyer et à transcender des mémoires limitantes.

Pour la seconde méditation nous irons à la rencontre de notre animal totem du moment qui nous permettra de compléter ce nettoyage de nos barrières à l’ action et à l’épanouissement de l’être.

Que du bonheur! Que des outils pour la conscience! Pour se défaire de nos chaines vers une progressive liberté; vers un nouveau chemin! Pour retrouver le sourire, pour réapprendre l’unité en soi, l’entièreté, l’intégrité, et pour dorénavant mieux partager le monde avec chacun, avec chacune sur une planète en profonde mutation…..

 

Participation, pour l’accueil su Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Kototama

Chant des mots – âmes : rencontrer l’espace d’amour au coeur de soi

 

Mercredi 12 février à 20h30

 

Kototama est une ancienne pratique sonore vibratoire originaire du Japon. Elle sous tend les mythes de la pratique spirituelle animiste shinto. Plus d’informations sur : https://laurentcaigneaux.fr/2017/10/06/kototama/

 

Les sons chantés permettent de nous réaccorder sur notre essence profonde, sur notre note fondamentale. Kototama permet de retrouver le Verbe créateur, de pouvoir résonner avec l’intelligence du cœur.

 

Je vous initierai à des sons simples vous permettant de les pratiquer chez vous et vous vivrez aussi un misogi (purification et reconnexion)

 

La salle est petite, pour une organisation optimale, je vous invite à vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 0689732352.

 

Participation : 10 €

 

Laurent Caigneaux

 

Fasciathérapie – Somato-psychopédagogie

Soins énergétiques

Kototama

 

06 89 73 23 52

11 impasse Louis Gaitet, 21160 Marsannay la Côte

https://laurentcaigneaux.fr/

 

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Café psycho

 

Etre gentil ou être vrai

jeudi 13 Fév à 20h30 au Shanti

« Nous sommes plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu’à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n’avons d’ ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tel que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous même pour être avec les autres. La violence au quotidien s’enclenche par cette coupure: la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l’autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l’autre ».

- Thomas d’Ansembourg / « Cessez d’être gentil, soyez vrai » -

 

Cette longue Citation du livre de Thomas d’Ansembourg, donne le ton et l’esprit du débat que je vous propose.

Comment communiquons nous? Quels sont les différents niveaux cachés derrière nos communications apparentes? Et pourquoi est-il souvent nécessaire de ne pas révéler toutes les émotions, les attentes , les contradictions et les enjeux voilés derrière la neutralité apparente (et fragile) du discours?

La vie en société (et même la vie de famille) serait-elle possible sans tous ces voiles jetés entre nos sentiments et les jeux de rôles complaisants (que Sartre appelait « la mauvaise foi »), auxquels nous nous livrons?

Mais, comme le suggère Thomas d’Ansembourg, quel prix payons nous à ne pas être nous même, à parler de manière déconnectée de nos sentiments profonds, à ne pas connaitre nos vrais besoins, à ne pas savoir les exprimer en toute simplicité et quiétude. Et bien sur, par complémentarité, quel prix payons nous à ne pas savoir entendre et respecter les besoins (et parfois la simple différence) des autres?

Notre débat sera une excellente occasion pour en discuter, non seulement en discuter mais en faire l’application en étant non pas gentil mais vrai, c’est à dire observateur à la fois lucide et bienveillant de nous même et des autres, déterminé à un échange d’intelligence et de cœur..

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Soirée animée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Atelier de Mantras et Méditation -

 

samedi 15 février à 20h30

 

C’est un moment vivant en toute simplicité, un retour vers l’intérieur où chacun peut ressentir la paix profonde.

Nul besoin de savoir chanter ni connaitre de mantras…

Il s’agit d’une expérience hors du temps où la voix sert de support à l’ouverture du Coeur.

 

Chloé ALBARES, diplômée de conservatoire en chant lyrique et MAI Nancy musiques actuelles, spécialisée en chants mystiques du monde propose de vivre ensemble cet état de Présence au cœur du Silence plein.

 

D’autres séances seront proposées chaque mois ainsi qu’à Gray, Offlanges et Besançon.

 

Durée 1h30 tarif 12 euros

Inscriptions Chloé: 06 22 34 08 86

Le Shanti vous offrira son délicieux thé de bienvenue

 

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« Approche corporelle et douceur intérieure. »

Bonjour à toutes et à tous,

 praticienne de massage bien-être, j’ai conscience que le corps est encore pour beaucoup une barrière dans notre civilisation . C’est pourquoi je vous propose ce soir là,  la découverte de votre corporalité par l’intermédiaire d’une méditation guidée.

Vous voulez en savoir plus sur le monde du massage que je propose, mais vous n’êtes peut-être pas prêts à vous laisser toucher. Cet atelier est une façon originale de mieux se connaitre, de se détendre pour s’accepter un peu plus tel que l’on est.
La méditation sera suivie d’une démonstration de Relaxinésie®  avec 2 volontaires.

Lundi 17 février de 20h30 à 23h00  ( début à 20h45)

au Restaurant Le Shanti

69 rue Berbisey- Dijon

Tarif : 12€ boisson comprise

Inscription au 06 62 69 84 20 Laurence
Si vous aimez ces ateliers, visitez le blog, vous connaîtrez les autres RDV ou bien envoyez moi un mail pour vous inscrire à la newsletter.

Laurence MORANDINI
praticienne de massage bien-être
Dr en pharmacie
Pensée Massage

contact@penseemassage.com
site penseemassage.com
FB penseemassage

Programme semaine du 10 février Cordialement
Laurence MORANDINI
Pensée Massage

contact@penseemassage.com
site penseemassage.com
FB penseemassage
06 62 69 84 20

Programme semaine du 3 février

 

Gestion du Stress par la Méditation de Pleine Conscience.

 

Mardi 4 février à 21h

 

Gestion du Stress par la Méditation de Pleine Conscience.

Présentation du programme de 8 semaines MBSR (Mindfulnessbased Stress Reduction)

 

Je vous propose cette réunion de présentation du fameux programme de 8 semaines créé par le professeur de médecine, Dr. Jon Kabbat-Zinn. Il s’agit d’un programme d’apprentissage pour développer une meilleur gestion du stress. Ce programme est basé sur la pratique de la méditation de Pleine Conscience.

 

Le gros avantage de ce programme c’est qu’il a fait ses preuves ! Un nombre grandissant de publications scientifiques rigoureuses (plus de mille par an!) ont mis en évidence l’efficacité de ce programme dans un grand nombre de contexte et de conditions : pour diminuer le stress, prévenir le risque de dépression, améliorer l’humeur et le bien-être, améliorer le sommeil, favoriser l’attention, l’apprentissage, la mémoire, la gestion des émotions, la gestion de la douleur, améliorer la santé cardio-vasculaire, améliorer l’immunité, améliorer la santé de nos gènes et la longévité, pour citer quelques uns des effets majeurs de cette pratique !

 

C’est pour cela que tant de personnes ont franchi le cap en installant une pratique quotidienne dans leurs vies.

 

Lors de cette présentation, je vous parlerai de la méditation de pleine conscience et du programme lui-même.

 

Enfin, vous expérimenterez par vous-même quelques exercices de méditation afin de vous donner une idée plus précise de comment cela fonctionne, comment il est possible d’installer plus de paix, plus de joie, plus de bienveillance en soi.

 

Le programme se déroulera du samedi 7 mars au samedi 25 avril. Il sera possible de s’y inscrire à l’issu de cette réunion avec un chèque d’arrhes.

 

Contactez moi par mail si vous souhaitez plus de détails : thaeghosidx@gmail.com

 

Soyez les bienvenus pour cette soirée d’exception. L’intellect et le Cœur se rencontreront dans l’espace clarifié de l’esprit méditatif.

 

Au Shanti, participation aux frais 5 euros, tisanes offertes à volonté.

 

Avec le Coeur,

 

Grégory Nabholtz

thaeghosidx@gmail.com

Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Master (honors B.Sc.) en Neurosciences

D.U. Médecine, Méditation & Neurosciences

Instructeur MBSR

Maître-praticien en Hypnose

Thérapeute Energéticien

Enseignant de Chi Qong, Relaxation et méditation

 

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Méditation

co-animée par Eliane et Michel

Libération des mémoires cellulaires

mercredi 5 Fév à 20h30 au Shanti

Ce soir j’aurai le plaisir d’accueillir comme partenaire pour la co-animation de méditation, Eliane.

Elle nous emmènera dans un voyage au cœur des cellules. Celles ci contiennent le programme génétique de notre hérédité mais aussi des parties d’ADN modifiées par les événements vécus au cours de notre vie présente et de nos vies passées. Eliane nous conduira avec bienveillance, douceur et humour à un déconditionnement des mémoires permettant la réémergence d’une liberté essentielle.

Eliane était scientifique de profession. Elle est actuellement (et depuis 20 ans) professeur de yoga.

Elle a créé l’association Soliane

Facebook: Soliane yoga

Site internet: www.soliane.org/

Téléph: 0680715679

 

Participation pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Mon blog: www.cultureconsience.over-blog.com

 

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Les 7 soleils intérieurs

jeudi 6 Fév à 20h30 au Shanti

Venue d’une connaissance ancestrale de l’Inde, la notion de chakra est aujourd’hui popularisée dans tout le monde occidental. Elle nous interpelle (tout comme d’autres notions en provenance du Tibet ou de la Chine) parce qu’elle nous suggère que notre corps n’est pas qu’un amas de matière livré aux aléas du temps. Les chakras sont en fait le lieu d’un échange permanent d’énergie, au cœur d’un système de circulation subtile globale, qu’il est possible de mieux canaliser pour être en meilleure santé.

Ce sont également des centres de concentrations de vie qui nous relient à la totalité de notre incarnation dans ses aspects physiques, émotionnels, affectifs, expressifs, perceptifs et spirituels. Les chakras sont des points de passage de l’énergie par où la vie, dans sa dualité structurelle, rétrécit ou grandit, s’étiole ou se déploie.

Je vais donc vous proposer un exposé théorique sur les 7 chakras principaux (les 7 soleils intérieurs) selon une diversité de perspectives (de l’organique-physiologique à l’universel en passant par le symbolique et le psychologique).

Je vous proposerai dans le même mouvement, des exercices pratiques très simples, doux et non intrusifs pour favoriser un éprouvé de ces roues d’énergie dans le corps et en susciter très délicatement l’éveil perceptif.

 

Participation, pour l’accueil du Shanti, de 5€, thé ou tisane à volonté

Conférence offerte par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

 

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Concert de chants de Hildegarde de Bingen, avec initiation au chant grégorien, improvisations vocales et méditation.

 

Vendredi 7 février à 20h

 

Animé par Claudine Gérez – organisé par L’Incandescente Compagnie – 20€

Contact : 06 62 68 07 31 – lincandescente.cie@gmail.com

www.lincandescente-cie.com

 

lien vers bande annonce du spectacle « Hildegarde de Bingen, messagère de l’Invisible » créé et interprété par Claudine Gérez :

 

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Atelier de Mantras et Méditation -

 

samedi 8 février à 15h

 

C’est un moment vivant en toute simplicité, un retour vers l’intérieur où chacun peut ressentir la paix profonde.

Nul besoin de savoir chanter ni connaitre de mantras…

Il s’agit d’une expérience hors du temps où la voix sert de support à l’ouverture du Coeur.

 

Chloé ALBARES, diplômée de conservatoire en chant lyrique et MAI Nancy musiques actuelles, spécialisée en chants mystiques du monde propose de vivre ensemble cet état de Présence au cœur du Silence plein.

 

D’autres séances seront proposées chaque mois ainsi qu’à Gray, Offlanges et Besançon.

 

Durée 1h30 tarif 12 euros

Inscriptions Chloé: 06 22 34 08 86

Le Shanti vous offrira son délicieux thé de bienvenue

 

 




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