programme semaines du 4 et 11 juillet

Méditation de la lumière et du coeur 
(co-animée par Michel Bourez et Grégory Nabholtz) 

Mardi 5 Juillet à 20h30 au Shanti 

Ce mardi vous est proposée une méditation en deux temps (selon le protocole habituel) mais à deux voix (comme parfois désormais). Je (Michel) prend en charge la première partie; et Grégory prendra le relai pour la seconde.

Le thème est très simple, pour revenir à l’essentiel de l’existence: nous stimulons, explorons et éveillons le pouvoir unificateur, pacificateur et joyeux du coeur; nous rappelons et suscitons la lumière en tout l’être, de la matière à l’esprit.

A bientôt

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

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Cercle des Familles d’ames 

Mercredi 6 juillet à 20h30 

Thème du mois de juillet :
Ma famille humaine et ma famille d’ames.
Pour quelles raisons me suis-je incarnée dans ma famille humaine ?
Que me renvoie cette famille que j’ai à dépasser ?
Quels liens est-ce que je fais avec ma famille d’ames ?
Si ces questions vous parlent, je vous invite à nous rejoindre au Cercle des Familles d’ames.
Vous qui êtes en questionnement sur votre chemin de vie, vous qui vous sentez comme appelé, poussez par quelque chose qui vous dépasse, vous qui avez envie de rencontrer des personnes comme vous, vous qui avez envie de faire entrer la magie dans votre vie…
Venez vous ressourcer, entrez dans l’univers qui est le vôtre…le nôtre.
Renseignements et inscriptions :

 

catherine@larbrofees.com ou 07 71 06 79 20

Tarif : 15 euros, Thé ou tisane offerts

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Kototama 

Purification par les sons des mots ames et transmission

Jeudi 7 juillet à 20 h 45

Je pratique le kototama depuis 2003. J’ai la joie de partager avec vous cette soirée de transmission et de purification par les sons des mots ames.
Le Kototama, pratique du Son originaire du Japon, est un pont sonore entre les dimensions subtiles et la matière.
Les « mots-ames » sont des sons qui cristallisent les vibrations originelles que nous percevons ensuite comme couleurs, sons et formes. Il est un moyen nous invitant à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant. Sa pratique permet de reconnaitre en nous l’espace de paix et de sérénité à partir duquel notre nature profonde, notre élan de vie, peut émerger et se manifester pleinement.
Ces sons ont une action sur les dimensions physique, émotionnelle, cognitive, énergétique, existentielle. Ils facilitent une perception plus fine, plus nuancée de soi et du monde.
Je vous proposerai un « misogi » temps de purification sonore et de « réaccordage » avec notre essence J’utiliserai au cours du misogi des bols tibérains, cloches et gong japonais.. Je vous transmettrai l’initiation à certains mots-ames afin que vous puissiez commencer à pratiquer chez vous et, nous les chanterons ensemble.

Participation : 10 euros.

Merci de vous inscrire à laurent21c@hotmail.com ou au 06 89 73 23 52 pour une organisation optimale de cette soirée.

A bientôt de partager avec vous ce temps de rencontre du chant des mots ames.

Laurent Caigneaux
Somato-psychopédagogie – Magnétisme – Reiki
Formations en thérapies énergétiques

09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de La Bretonne, 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Atelier de peinture intuitive n 2 :

L’Arbre de Vie

Vendredi 8 juillet à 14h30 

C’est l’été, prenez un instant pour vous !!!
Venez explorer et vous découvrir à travers la création intuitive.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, juste se laisser porter.
Création avec des encres de couleurs.
Lecture des créations.

Si le temps le permet, nous nous retrouverons au lac Kir !!!

Cycle d’ ateliers qui peuvent se pratiquer séparément :

- vendredi 22 juillet à 14h30 : l’arc-en-ciel
- vendredi 5 aout à 20h30 : la spirale du bonheur
- vendredi 26 aout à 18h : le masculin et le féminin en moi

Renseignements et inscriptions :
catherine@larbrofees.com ou 0771067920

Tarif : 25 euros matériel fourni

Thé ou tisane à volonté 

Catherine Collin

Art Coach
Coach Spirituelle

0771067920
www.larbrofees.com
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Pratique de la pleine conscience

lundi 11 Juillet à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’ame et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, ou nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise.

Participation de 5 euros thé ou tisane à volonté

méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com

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La Méditation du Coeur 

Mardi 12 juillet a 21h

La méditation du Cour c’est la méditation du bonheur intérieur. C’est un moyen habile pour s’installer progressivement dans un bonheur permanent, une joie inconditionnelle. En d’autres termes, c’est l’art de faire vivre en vous une paix souriante, puissante et profonde, quelque soit la situation extérieure.

Ne vous méprenez pas, cette joie intérieure permanente n’est pas une fuite de la réalité. Il n’est pas question de se retrouver dans un état béat, déconnecté des réalités du monde. C’est une invitation à révéler une force de sérénité intérieure permettant une pleine implication au sein des événements que la vie nous propose sans être affecté par les lourdeurs associées à ces événements.

Ce n’est pas en courant désespéramment après les plaisirs de notre monde que vous trouverez le bonheur. Il se cultive en soi. Et cela va au-delà de simplement changer ses façons de penser afin d’esquiver, de contourner les difficultés de la vie. Il est beaucoup plus question de nourrir un feu intérieur, une énergie vitale fondamentale.

Soyez les bienvenus afin que nous puissions ensemble attiser le feu du bonheur qui brule dans nos Coeurs spirituels. Je vous proposerai plusieurs méditations guidées, quelques prières d’Amour afin de faciliter l’ouverture et l’embrasement de nos Coeurs. Quelques bols chantants agrémenteront les guidances de pratiques internes.

5 euros, thé ou tisane à volonté 

Dans l’Amour du Coeur,

Grégory Nabholtz
thaeghosidx@hotmail.com
06.25.54.45.37
Masseur-Kinésithérapeute
Thérapeute Energéticien
Relaxologue
Facilitateur de Danse Extatic

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