Archive mensuelle de juin 2015

programme semaine du 29 juin

Introduction a la Bhagavad Gita 

Lundi 29 mai a 18h 

Sans doute l’un des plus anciens textes de sagesse, la Bhagavad Gita nous donne les clefs essentielles pour notre epanouissement spirituel. Chandrashekar, erudit des textes vediques, viendra tout droit de californie nous faire gouter ce merveilleux enseignement.
La soiree sera agrementee de chants de mantra vediques…

Participation aux frais 5 euros tisane offerte

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Pratique de la pleine conscience

lundi 29 Juin à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Mercredi 1er juillet , le rendez vous du mois au Shanti :

« découvrir la médecine traditionnelle

chinoise » 

Au plaisir de vous accueillir pour cette prochaine session du 1er juillet. pour mieux comprendre le lien entre les saisons et les maladies du point de vue de la médecine chinoise..

Session du 1er juillet, au programme:
- Fondements: Jing, cycles de vie et croissance
- Thème du jour : La pédiatrie en médecine traditionnelle chinoise
- De saison : bientôt l’intersaison. comment se préparer à l’automne ?

Ouvert à tous/ Frais de participation : 15 euros la session + thé offert (tarif réduit pour les étudiants, les demandeurs d’emploi) 

Il est recommandé de réserver (nombre de places limitées) par e mailemmanuelle.setzer@wanadoo.fr , cecile-levy@club-internet.fr , ou par téléphone 06.70.95.91.96

plus d’info sur www.cecile-levy.com ouhttp://medecine-chinoise.wix.com/mtc-hypnose

programme semaine du 15 juin

Pratique de la pleine conscience 

lundi 15 Juin à 20h30 au Shanti 

Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L’approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la « pleine conscience ». La pleine conscience est « un état d’esprit, une attitude de l’�me et du corps pour traverser la vie ».

Je laisse Christophe André (auteur d’excellents livres sur la question) nous décrire cet état d’esprit en relation à la méditation:

« Il n’est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c’est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n’est jamais urgent; c’est juste important et très intéressant…..

….Qu’est ce que la pleine conscience? C’est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens à notre existence.

Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d’agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l’instant présent.

C’est une base, un refuge toujours disponible, o� nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante….. »

Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d’alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l’intelligence du coeur est requise

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Satsangs avec Krishna 

Mardi 16 juin au Shanti à 20h30 

Participation : Entrée à 5 euros (thé offert) +

libre donation pour le satsang 

« Réveille-toi maintenant à la vérité vivante de qui nous sommes vraiment! Se prendre pour ceci ou cela est simplement une illusion, une mascarade. La réalisation de qui nous sommes est vraiment simple – la vérité est évidente dans ce moment même, ici, maintenant. Arrête de prétendre d’être qui que ce soit, maintenant, et sans effort ou volonté, soit l’Ouverture pure elle-même. Plonge dans les eaux inexplorées de la Présence radieuse, dans la nature originelle qui n’a jamais été endormie.
Personne ne peut te donner ce que tu es déjà – et personne ne peut t’enlever de toi-même. Ce que tu désires, tu l’as toujours été et tu l’es en fait, maintenant. C’est si simple! Dans cette rencontre, l’investigation sur ce qui Est te démêle soudainement dans le merveilleux coeur de l’Etre. »

Krishna nous montre directement la conscience lumineuse qui est la nature essentielle de chacun, allumant le Feu de la Libération dans ceux qu’il rencontre. Quand il était très jeune, il a entrevu la possibilité de la vraie vie, de la liberté totale, et cela le conduisit dans une recherche intense o il donna tout pour être et vivre totalement dans ce qu’il avait entrevue. Cela inclut des pratiques bouddhistes intensives, et être dans la compagnie d’enseignants comme Krishnamurti, Jean Klein, et de nombreux disciples de Ramana Maharshi, plus spécialement Papaji (H.W.L. Poonja).
Sur la demande de Papaji il a commencé à proposer des rencontres, trouvant cette libération contagieuse, ici et maintenant, inhérente dans nous tous.

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Conférence sensitive 

« être son propre thérapeute »

D’une intimité bienveillante à une vision globale.
Un cheminement d’observation, de compréhension dans sa tripartition.
Physique, émotionnelle et mentale, comme corps-�me-esprit.
Un lien avec la science de l’esprit actuelle.

Mercredi 17 Juin à 20h30 au Shanti 

Participation 10 euros avec boisson offerte.

Et ateliers : Mardi 23 et 30 Juin de 19h00 à 21h00 – Rue 1 R. Fleutenot – Dijon

Christelle Verhaege – Accompagnatrice psycho-spirituelle et soins de l’être.

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café philo 

Jeudi 18 Juin à 20h30 au Shanti

Tout est pour le mieux dans le meilleur des

mondes 

Tout nous semble t’il, comme le suggère la célèbre phrase de Leibnitz, « pour le mieux dans le meilleurs des mondes possibles »? Ou cette assertion nous semble t’elle une antiphrase, et c’est plutôt le contraire qui serait vrai? Alors ce monde est il merveilleux ou insupportable; le mal une nécessité structurelle ou une aberration injustifiable? Ou peut être la vérité se trouve t’elle, comme souvent, à la croisée des multiples points de vues?

Si nous le voulons, nous pourrons prendre appui, comme base de réflexion,sur certaines références dans la littérature o� l’affirmation de Leibnitz a servi directement à illustrer l’intention d’édification de l’auteur:
_ Aldous Huxley a appelé son plus célèbre roman: « Le meilleurs des mondes ». Il y décrit une société « parfaite » ou chacun est heureux de son sort du fait d’un conditionnement préalable et permanent.
_ Voltaire donne à son héros éponyme « Candide », un précepteur dont le but est d’enseigner que , envers et contre tout, « tout est pour le mieux dans le meilleurs des mondes ».

La sagesse philosophique consiste t’elle, finalement, comme le suggère Candide, à « oublier le malheur du monde et à cultiver son jardin »; ou plutôt à « changer de regard », comme le rappelle les positivistes déterminés ou les optimistes naturels; ou à s’engager dans l’action comme le prônent les existentialistes Camus ou Sartre; o� à faire la révolution dans l’enthousiasme et l’énergie de 1789 ou de 1968; ou à apprendre à accepter le destin comme le faisaient les sto�ciens; ou à tout faire pour sortir de l’illusion et de la souffrance comme l’évoquent les philosophie orientales; ou à pleurer ou à se sacrifier; ou à rire et oublier; ou.ou quoi? Qu’en pensons nous?

Venez en discuter, à partir de votre sentiment, de votre expèrience et de votre compréhension. Peut être à partir de votre foi et de votre espérance. Peut être à partir de vos désillusions. A partir de la raison….à partir de la folie..à partir d’un échange ouvert et bienveillant…et c’est probablement celà, philosopher!!!

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de gymnastique sensorielle 

les vendredi, de 19 h à 20 h.

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’encha nements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur rel chée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 8 euros le cours ou 70 euros l’abonnement de 10 cours utilisables sur un trimestre. 
Votre première séance est en libre participation au café Le Shanti
Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel.
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

programme semaine du 8 juin

Meditation initiatique et Spirituelle 

 

Lundi 8 juin a 20h30 

Infos: Merci de vous inscrire pour participer au 06.50.98.41.98 et/ou par mail:
sebastien.lambert01@orange .fr

Tarif: 5euros l’entree + participation libre pour la qualité de l’enseignement reçu 

Qui suis-je ? D’ou je viens ? Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Sur quelles bases je fonde ma vie.
Ici, des questions et des réponses qui restent peut-être inexplorées pour chacun . ou pas.

Je vous propose cette pratique méditative hebdomadaire pour:
-> apprendre à vous observer
-> découvrir un mieux-être en vous.

Les effets bénéfiques de la pratique de la méditation:

- respiration consciente (détente et relaxation profonde)
- capacité à se concentrer, se centrer
- amélioration ses capacités d’apprentissage
- diminution et élimination des émotions perturbatrices
- intensifier la confiance en soi et la mettre en action
- calme mental (paix de l’esprit)
- gestion du stress, des réactions gestuelles et verbales
- prise de consience de ses blocages intérieurs
- libération des mémoires (génétiques, collectives, ancestrales)
- équilibre et apport énergétique (corps, ame, esprit)
- augmentation du taux vibratoire (unité bovis)
- ressentir la compassion (état d’amour inconditionnel)

you smile, i smile

Sebastien LAMBERT – Thérapeute
Disponible sur RDV au 06.50.98.41.98 etparmail:sebastien.lambert01@orange.fr
Praticien Massage Bien-Etre Corporel et Relaxation Sonore
Terre Happy 11A, route de Troyes 21121 Daix
Soins Corporels – SIRET: 79779796600018

Site pro:http://coeursolaire.wix.com/terrehappy
Page Facebook:http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr

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Méditation 

Mardi 9 Juin 2015, à 20h30 au Shanti 

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Méditation autour des chakras et détente avec
la harpe de cristal. 

Mercredi 10 juin a 20h30 

Retrouvons nous mercredi soir pour pratiquer à nouveau cette méditation simple et colorée autour des chakras, la harpe de cristal nous emportera hors du temps, le tout afin de nous reconnecter à notre centre, de nous aligner pour � être � véritablement notre nature profonde.

Les places étant limitées pour votre confort, je vous remercie de vous inscrire par mail ou téléphone.
Pensez à prendre une petite laine !

Participation aux frais 10 euros tisane offerte 

Nous nous retrouverons le 24 juin chez moi.
Un cercle de femme est prévu le dimanche 14 juin, dans la nature, contactez moi si vous souhaitez plus d’infos.

Marie Naudin
Thérapie manuelle énergétique
14 rue Auguste Dubois
21200 Beaune
06.13.47.98.98
marienaudin21@gmail.com

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Café mystère 

Les états modifiés de conscience (EMC)

jeudi 11 Juin à 20h30 au shanti 

Avez-vous déjà vécu un état modifié de conscience, spontanément ou sous l’effet d’une cause physique, émotionnelle ou chimique quelconque?

Qu’appelle t’on EMC; que recouvre l’expression en terme de pluralité d’expériences?

Nous examinerons cela pendant notre partage-débat, qui alternera entre les témoignages, les ressentis et la réflexion (incluant les doutes et les suspicions).

Quelques exemples d’EMC (tirés pour la plupart d’un livre récent de Sylvie Déthiollaz):

- Les sorties du corps (OBE)

- Les expériences de mort imminente (NDE)

- Les montées de Kundalini

- Les expériences à consonnances shamaniques

- La clairvoyance et la clairaudience

- La voyance et la médiumnité

- Les apparitions et visions

- Les expériences de relativité temporelle (temps manquant, prémonition, bégaiement temporel {comme dans le film « Un jour sans fin »} )

- les régressions et réminiscences de vies antérieures

- les expériences de fluctuation de la matière

Nous pourrons aussi aborder, comme une extension des états modifiés de conscience, les expériences de type transcendantal ou mystique à travers lesquelles la dualité sujet/objet dispara�t pour ne plus laisser être que l’absolu de l’unité et de l’amour.

A bientôt, amis,…. « au delà du réel »…..

Participation de 5 euros, thé ou tisane à

volonté 

Soirée animée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com

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Cours de gymnastique sensorielle 

les vendredi, de 19 h à 20 h.

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’encha nements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur rel chée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (.) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 8 euros le cours ou 70 euros l’abonnement de 10 cours utilisables sur un trimestre. 
Votre première séance est en libre participation au café Le Shanti
Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel.
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon

http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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Kototama : Shin riki kaji 

Transmission et bénédiction dans
la lumière de kototama

vendredi 12 juin à 20 h 45, au café Le Shanti

Les mots-ames ou kototama donnent la possibilité de se désidentifier de la zone d’attraction égotique ou pensées discursives par leur effet direct sur les ondes cérébrales : ils facilitent une transformation de la dimension perceptive dans laquelle peuvent alors s’ouvrir (pour un moment) des espaces de silence intérieur au sein desquels la dimension silencieuse, neutre, transparente de Cela qui perçoit peut commencer à être rencontrée.
Kototama, le chant des � mots- mes �, nous invite à l’écoute de l’Etre, à la présence simple à l’Ici-Maintenant, par la résonance intérieure des mots- mes.

Pour cette semaine, je vous propose une transmission et une bénédiction dans la lumière de kototama par le rituel de Shin riki kaji.

Cette transmission sera précédée d’un misogi. Misogi est une invitation à percevoir, reconnaitre, accueillir en vous l’espace de conscience dans lequel il n’y a rien à purifier.

Le misogi invite au l cher prise, à donner la possibilité de reconnaitre en soi l’espace du silence au-delà des pensées discursives et, à se placer intérieurement et corporellement dans l’ici et maintenant. Cette pratique a un effet apaisant, ressourçant, dynamisant, permet une libération des tensions et vous propose de vous accueillir dans un espace intérieur paisible silencieux et doux.

J’accueillerai 6 participant(e)s au maximum pour cette soirée.

Pour participer à chaque séance de kototama dont le thème peut être variable, il est nécessaire de vous inscrire au 03 80 63 82 72 ou 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com.

Merci d’être ponctuel pour le bon déroulement de cette soirée.

Participation : 10 euros. 

Pour plus d’information concernant le kototama, sons des mots- mes :http://laurentcaigneaux.over-blog.com/pages/Le_kototama-3183212.html

Au plaisir de vous accompagner à la rencontre de vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/




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