programme semaine du 17 novembre

Atelier de développement personnel

avec les outils de l’art plastique.

Le lundi de 15h30 à 17h30 et un mercredi sur 2

de 18h à 20h.


Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience dans la matière.
Je vous propose une nouvelle approche de découverte de soi.
Aller à la découverte de soi à travers la matière. Divers supports et techniques sont proposés :
Dessin : crayon à papier, crayons de couleurs, feutres, fusain ; différents papiers
Peinture : encre, aquarelle, acrylique
Modelage : terre de couleur
Sculpture : stéatite (pierre à savon)
Mon approche permet le lâcher-prise en se servant de sa créativité et de son intuition pour déconnecter le cerveau de la logique et du raisonnement.
Atelier collectif en petits groupes ou chacun évolue à son rythme.

Le thème pour cette année : JE SUIS en relation avec le chakra Muladhara ou chakra racine.
Création en lien avec son environnement, ses valeurs, son identité, SA MISSION DE VIE.
Qu’est-ce que je viens expérimenter dans mon incarnation ?

Pour débuter cet atelier je vous propose une création sous forme de mandala.

Intervenante en arts plastiques et peintre depuis 13 ans, je me suis formée au coaching centré sur la personne sur Dijon en 2007 / 2008, à Cohéliance Agiléom.
J’accompagne les personnes qui perçoivent et / ou vivent un changement dans leur vie (personnelle et /ou professionnelle).
Ces personnes sont dans un questionnement profond, en lien avec leur mission de vie et souvent un peu perdus par ce qu’ils perçoivent.
Mon rôle est de les rassurer, de leur permettre de positiver ce qu’il leur arrive, d’être dans l’acceptation et la confiance face à la proposition de changement de l’univers. Je leur permets d’aller chercher en eux les ressources nécessaires pour vivre ce changement.
Grâce à la création dans la matière, les personnes accompagnées trouvent très souvent réponses à leurs questions et cheminent dans l’acceptation de leur mission de vie.
L’énergie descend du spirituel à la matière.
L’outil artistique est un outil puissant de libération des énergies.

J’accompagne soit en individuel, soit en petits groupes, suivant le besoin de chacun.

Tarif : 30 euros l’atelier Abonnement 3 ateliers

sur 1 mois : 80 euros

Abonnement 6 ateliers sur 2 mois : 144 euros

1ere séance offerte, matériel fourni.

Pour participer à ces ateliers, il est nécessaire de vous inscrire au 0771067920 oucontact@catherinecollin.fr
www.facebook.com/catherine.collinartcoach

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Méditation

Mardi 18 Nov 2014, à 20h30 

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.

La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5,euros thé ou tisane à

volonté

Méditation guidée par Michel:www.cultureconscience.over-blog.com 

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Meditation sefirotique

mercredi 19 novembre a 20h30

La méditation séfirotique est issue de la tradition de la kabbale , mystique hébraïque judéo-chrétienne. Notre corps est dépositaire d’un circuit énergétique constitué de dix sefirots , centre spirituels et énergétiques reliés par 22 canaux de communication .
Travailler sur ce circuit énergétique contribue à une recherche de réharmonisation de notre relation à l’environnement , elle repose sur une sagesse de communion avec l’ensemble de la Création : mon corps, l’ensemble de ma vie individuelle et l’Univers sont Un .
Entrer en méditation séfirotique c’est recréer une relation consciente de cette unité et s’y enraciner personnellement…

participation aux frais 5 euros tisane offerte

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Atelier Massage au Sol

#ReflexoKinesie

Jeudi 20 Novembre à 20h30 

Je vous propose un temps de partage lors d’ une séance de  » Reflexo-Kinésie  » dans un ambiance colorée et au sonorité de l’ inde.

Je vous donnerai des outils concernant la respiration consciente et effectuerai une méditation guidée de quelques minutes pour nous centrer ensemble ici et maintenant.

A cette pratique, il y a des sons de guérisons hautement vibratoires nous reliant entre l’univers et la terre par la simple présence à soi.

J’ effectuerai des points d’ acupression sur les extrémités du corps (pieds, mains, tête) genre shiatsu (technique japonaise).

Quel est ce massage au sol, la  » Réflexo-Kinesie  » ?

Vous êtes allongé sur le dos et restez habillés. C’ est une séance de massage bien-être et relaxation par le toucher du corps par la mise en mouvement des membres inférieurs et supérieurs.

Une couverture est à votre disposition.

Au début de la séance je vous relie avec l’univers et la Terre par la syllabe Om avec un subtile son diphonique.

Je vais effectuer plusieurs mouvements de rotation des membres inférieurs dans un premier temps puis des membres supérieurs en réveillant votre corps par des pressions adaptées à chacun avec en douceur un massage du ventre.

Ici, nous atteignons un total lâcher prise à plusieurs endroits du corps: cheville, bassin, épaule, poignet, tête.

En effectuant ces mouvements de stretch, vibration, pression, un relâchement se fait naturellement. Nous gagnons en amplitude et cela va doucement et rigoureusement permettre des étirements vous amenant à mesure à une détente profonde et relaxante.

Infos:

Entrée 5 euros, thé et tisane à volonté

Chaque personne recevra un massage de 20 min offert par mes soins l’ un après l’ autre.

Un tirage au sort avec un dé déterminera l’ ordre du passage de chaque personne. Le hasard fait bien les choses comme on dit.

Les autres personnes regarderont en chuchotant entre eux pour lier connaissance et partager ce qu’ ils souhaitent en gardant cet élan de silence intérieur.

Un temps de partage et question-réponse se fera après chaque séance.

Inscription obligatoire au 06.50.98.41.98 et/ou par mail: sebastien.lambert01@orange .fr

Places Limitées, dépêchez-vous !!!

Je vous conseil de venir avec une tenue souple et adaptée.

Votre corps se prépare à recevoir un Second Souffle de Vie !

Au plaisir de se rencontrer,

SébastienLAM

Prochaines Rencontres (même lieu):
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Mardi 25 novembre 20h30
Mercredi 03 décembre 20h30
Lundi 15 décembre 20h30
Mardi 23 décembre 20h30

Mr Lambert Sebastien

Therapeute, Praticien Massage Bien-Etre Corporel et Relaxation Sonore

chez Terre Happy 11A, route de Troyes 21121 Daix

Site pro: http://coeursolaire.wix.com/terrehappy

Page Facebook: http://www.facebook.com/sebastienlambert.terrehappy.fr

Disponible sur RDV au 06.50.98.41.98 et par mail: sebastien.lambert01@orange.fr

#TerreHappy #Massage #Corporel #Relaxation #Sonore #Om #Enjoy

Soins Corporels – SIRET: 79779796600018

Sebastien

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Cours de gymnastique sensorielle

les vendredi de 19 h à 20 h

Je vous propose des cours de gymnastique sensorielle les vendredi, au café Le Shanti, de 19 h à 20 h.

La gymnastique sensorielle propose un travail gestuel dynamique, fait d’enchainements de mouvements simples mais inhabituels. Effectués dans une lenteur relachée, ils sollicitent la personne dans sa globalité tant physique que psychique. Ils favorisent le développement d’un mouvement fluide et habité, d’une présence à soi inédite et enrichissante. En modifiant le rapport perceptif à ses gestes, la personne les réinvestit et découvre de nouvelles possibilités d’action et d’expression.

« Le mouvement n’est pas un banal déplacement dans l’espace, mais une manière totale d’être à soi dans l’action de sa vie, de son existence, une musicalité du soi qui ressent, qui existe, qui s’aperçoit exister et fait jouer toutes les cordes sensibles de l’instrument perceptif (…) le geste sensoriel dévoile une authenticité de l’être, il offre un sentiment profond d’existence » (Bois, préface I. Eschalier, 2009, La gymnastique sensoriellle pour tous, Paris Trédaniel,p.9)

Pour participer à ces cours, il est nécessaire de vous inscrire au 06 89 73 23 52 ou àlaurent21c@hotmail.com ou de vive voix, pour chaque cours afin de me permettre une organisation optimale.

Participation : 8 euros le cours

ou 70 euros l’abonnement de 10 cours utilisables sur un trimestre.
Votre première séance est en libre participation.

Au plaisir de vous faire vivre un nouveau rapport au corps et à vous même.

Laurent Caigneaux – Thérapeute psycho-corporel.
09 50 43 45 23 – 06 89 73 23 52
18 rue Restif de la Bretonne (sonnerie no 12), 21000 Dijon
http://laurentcaigneaux.over-blog.com/

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