programme semaine du 2 decembre

Mantra yoga

Lundi 2 decembre a 18h

Le pouvoir du son spirituel


Pour cette seance tres speciale de Mantra yoga, nous aurons la chance d avoir avec nous Srila Bodhayan Maharaj, (Sanyasi venant du bengale et pratiquant le Mantra Yoga depuis pret d un demi siecle) qui nous eclairera sur la puissance du son spirituel et notamment du Maha Mantra. Cet enseignement sera rythme par des kirtans ( chants collectifs de mantras en musique).

Participation libre aux frais, dependant de votre generosite…


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Méditation


Mardi 3 Dec 2013, à 20h30

Méditation ce mardi. C’est une méditation suivie d’un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l’expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l’esprit.
La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d’arriver et de commencer à s’installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité….et pour un espace de sourire intérieur

Participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

Méditation guidée par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com


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Rencontre avec un sage indien et

spectacle de danse sacree de l inde

mercredi 4 decembre a 20h30

Durant cette soiree exceptionnelle, nous aurons la chance d ecouter les enseignements spirituels de Srila Bodhayan Maharaj, venu tout droit du Bengal. Nous aurons egalement l occasion de mediter au rythme des mantras et des percussions indiennes. Et, pour le plaisir de tous, Revati interpretera une danse sacree odissi.

Participation aux frais 5 euros tisane offerte apres

la soiree 


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Les ateliers de l’éveil Exercices

d’intelligence émotionnelle

jeudi 5 Nov 2013 à 20h30 

« L’être humain est une maison d’hôte:
Chaque jour une nouvelle arrivée,
Une joie, une dépression, une méchanceté,
Une prise de conscience momentanée arrive comme un visiteur inattendu.
Accueille-les tous!
Même s’il s’agit d’une foule de chagrins,
Qui violemment vident ta maison de ses meubles.
Pourtant, traite chaque invité honorablement;
Il pourrait bien faire de la place
Pour une joie nouvelle.
La pensée sombre, la honte, la malveillance,
Accueille-les à la porte en riant, et invite-les à l’intérieur.
Sois dans la gratitude pour quiconque arrive,
Car chacun a été envoyé comme guide pour le plus vaste ».
- djalal ed-Din Rumi -

« Bien vivre avec ses émotions n’a pas pour but de contrôler nos pensées ou d’éliminer certaines émotions au profit d’autres. L’intelligence émotionnelle, technique qui consiste à mieux vivre avec ses émotions et avec celles des autres, nous invite simplement à changer notre relation aux émotions pour se construire un chemin de vie plus harmonieux, plus riche et plein de sens ».
- Ilios Kotsou -

Après un débat portant, jeudi dernier, sur l’intelligence émotionnelle, quoi de mieux qu’un atelier pratique, pour nous exercer à repérer, explorer et travailler, dans un but intégratif, nos émotions. Peut être nous permettre d’éprouver ce que nous éprouvons. Peut être nous permettre de sentir ce que nous sentons. Faire un peu la clarté sur le rapport entre nos émotions et les besoins, les attentes et les valeurs sous-jascents. Et en étant plus clair avec ces liens souvent inconscients en nous, pouvoir mieux tolérer et accueillir les émotions et les besoins propre à chacun (puisque le mécanisme est partout et chez tous le même).

Venez en toutes simplicité. Venez avec votre vulnérabilité et votre bonne volonté, avec votre gaieté exubérante ou vos inhibitions paralysantes. Venez comme vous êtes. Notre rencontre, notre échange, notre travail consistera à tout accueillir et confronter dynamiquement pour élargir l’espace du « droit » à l’émotion, dans une orientation vers la santé essentielle. Notre rencontre, notre échange, notre travail, sera, si nous le voulons, une porte sur le Sourire originel, l’Emotion pure dont toute vie en ses profondeurs réelles est tissée…

participation de 5 euros, thé ou tisane à volonté

atelier animé par Michel: www.cultureconscience.over-blog.com ***********************************************************************************

Samedi 7 de 14 à 17h45 au Shanti :


Venez honorer toutes vos qualités, vos forces, vos trésors… même cachés

Atelier « Estime de Soi »

Beaucoup s’émerveillent devant le symbole de la crèche, l’innocence de ce tout petit auréolé de lumière, adoré et porteur d’un si grand destin, celui d’amener la dimension de l’amour absolu sur la terre…
Nous avons tous un dessin à accomplir, des défis à relever et cela nous sera d’autant plus facile que nous aurons confiance en nous et conscience de qui nous sommes vraiment. Tout être humain a besoin de cette reconnaissance-là.

Nous sommes dans le temps de l’Avant et il peut être précieux d’apprendre à repérer nos richesses et à s’en émerveiller. C’est un rendez vous simple et léger, et aussi très profond : dans la vraie dimension de notre Âme.

Comment rayonner ce qu’il y a de meilleur en nous si nous ne prenons pas le temps de le reconnaitre..? de le ressentir et de l’apprécier..?

Avec l’aide de la numérologie et le processus de grand nétoyage que permet la biosynthèse, je vous propose un atelier plein de surprises pour dépoussièrer notre étoile intérieure.

Modalités pratiques :
Au Shanti, 69 rue Berbisey à Dijon, samedi 7 décembre de 14 à 17h45

35 euros de participation (si difficultés

financières, osez me le dire)

Me prévenir : Nathalie Véron, psychologue et thérapeute, au 06 07 39 58 20 Et me communiquer votre état civil : prénoms (dans l’ordre), nom et date de naissance
à votre disposition pour toutes questions

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