atelier massage

ATELIER MASSAGE ET DETENTE

Mercredi 18 mai à 20h30

Qu’est ce que la relaxation ?

Parle-t-on de relaxation physique ou mentale ?

Pour le savoir venez découvrir la « RELAXINESIE® »

Vous pourrez apprendre à relaxer quelqu’un en quelques minutes .

Il s’agit d’une relaxation par le mouvement comme son nom semble l’indiquer. C’est un travail au sol favorisant le lâcher-prise.

Habillé de vêtements amples et souples, vous relâcherez les tensions grâce à des mobilisations et des étirements doux et  progressifs couplé à un travail de respiration.

LA DETENTE  INSTANTANEE GARANTIE !!!

Alors , n’oubliez pas de vous vêtir confortablement et à bientôt pour savourer ensemble ce moment !

Sylvie AIT-ABBAS

Participation aux frais 5 euros tisane offerte à volonté  

 Inscription obligatoire sur l’ E.mail du Shanti, places limitées!!!
(nos massages n’ont aucun but médicinal ou kinésithérapeutique atelier massage 03)

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